logo

A tromboflebitis számos, a táplálkozással kapcsolatos tényezőhöz járul hozzá. A folyadék hiánya, a krónikus hasmenés a vér folyékony részének térfogatának csökkenéséhez vezet. A viszkozitás növekedésével a véráramlás lelassul, a fibrin szintézis megnő, ami vérrögképződéshez vezethet.

Könnyű szénhidrátok, zsíros ételek hozzájárulnak az ateroszklerózis kialakulásához, melyhez az érfalak antikoaguláns tulajdonságainak csökkenése és az antihemofil globulin növekedése jár. A lipid réteg szűkíti a véredények lumenét és megzavarja az endotheliumot.

A felesleges súly növeli a lábak terhelését, ami varikózisokat okozhat. Az alsó végtagok tromboflebitisének megelõzése olyan megelőző intézkedés, amely segít megelőzni a trombózist és normalizálja a vérsejtek és a plazma térfogat arányát.

A táplálkozás elvei

Az alsó végtagok mély vénáinak thrombophlebitisének megfelelő étrendjének:

  • Csökkentse a testsúlyt.
  • Tisztítsa meg az edényeket, erősítse meg a falakat.
  • Normalizálja a székletet.
  • Csökkentse a vér viszkozitását.

A szénhidrátok, a fehérjék, a zsírok és a legalább két liter folyadék használatának naponta való megfelelés megakadályozza a trombotikus tömegek kialakulását. A vér vékonyabbá tétele érdekében kívánatos, hogy a tisztított vizet vagy az olvadt vizet vegyük. Használhatja a gyümölcsleveket, gyümölcslé. A megfelelő mennyiségű folyadék megakadályozza a vér sűrűségét és a székrekedés előfordulását, ami a hasüregi nyomás és a vénás kiáramlás megsértését idézi elő.

A súly csökkentése érdekében szükséges az állati fehérjék és zsírok mennyiségének csökkentése. Ha lehetséges, a cukrot, cukrászárukat, gyorsan felszívódó szénhidrátokat cserélje ki a diétából származó zöldségekkel és gyümölcsökkel. A benne található növényi rostok kitöltik a gyomrot, javítják a perisztaltikát. A táplálékrost segít meglazítani és elősegíteni a széklet tömegét.

Krónikus hasmenés esetén hasznosak: zselé; rizs, zabpehely, hajdina kása; gőz edények a sovány halból és a húsból; nyálkahagymák.

De a mélyvénás thrombophlebitis fő hangsúlya a viszkozitást csökkentő termékekre kerül. Ha nincsenek széklet- és túlsúlyos problémák, akkor előnyben kell részesíteni a B csoportba tartozó vitaminokat, rutint, tokoferolt, aszkorbinsavat.

A szakemberek ajánlása

Az étrend nem jelent szigorú korlátokat. A vérhígító termékeket hozzáadjuk a menühöz. A húsból teljes egészében lehetetlen megtagadni, de hústételeket hetente legfeljebb háromszor lehet használni.

Ki kell zárni a zsíros ételeket, gazdag húsleveseket. Kívánatos helyettesíteni a húst zsíros tengeri halakkal, tenger gyümölcseivel, tőkehalkal. Omega-3-at tartalmaznak, hozzájárulnak a koleszterin eliminációjához, csökkentik a véralvadást. A többszörösen telítetlen zsírsavak a lenmag, a mustárolaj, a csírázott zab gabona, a dió és a tökmag. A vérrel való kondenzáció megakadályozza a magnéziumot tartalmazó élelmiszert: füge, szezám és napraforgómag, mogyoró, borsó, mogyoró és zabpehely.

A gyömbér ellenálló tulajdonságokkal rendelkezik az aszpirinhoz hasonló kémiai összetételű gingerol tartalma miatt.

Csökkenti a lipidszinteket és a vér viszkozitását a nagy mennyiségű resveratrol, vörös szőlő miatt.

Egyéb hasznos termékek tromboflebitisre:

  1. Cseresznye, málna, eper.
  2. Dinnye.
  3. Fokhagymát.
  4. Citrus.
  5. Csokoládé, kakaó.
  6. Paradicsom, uborka, paradicsomlé.
  7. Sea Kale
  8. Fahéj.
  9. Erjesztett tejtermékek.

Áfonyalé, almabor-ecet, vörösbor és paprika csökkenti a trombózis kockázatát.

Az ilyen táplálékot tartalmazó diéta segít a tromboflebitisben, hogy felgyorsítsa a vérrög feloldódását. Egy nagy élelmiszer-kosár lehetővé teszi a napi menüben ismert ételek elkészítését. De célszerű eltávolítani a serpenyőt a konyhából. Előnyösen főtt, párolt vagy párolt étel- és zöldségsaláta.

Az alsó végtagok thrombophlebitisének női és férfi táplálkozása kissé eltérő.

A férfiak olyan termékeket igényelnek, amelyek ösztönzik a nemi hormonok termelését: diófélék, padlizsán, tenger gyümölcsei, füge, vadon termő bogyós gyümölcsök, kefir, túró, napraforgómag és tök.

A nők lassan metabolizálnak. Arra ösztönzik őket, hogy C-vitaminban gazdag ételeket fogyasztanak: citrusfélék, birsalma, áfonya, cseresznye, cukkini, paprika, kapor, sóska, alma.

Mit nem lehet enni

A K-vitamin aktiválja a véralvadási faktorok szintézisét, ezért az étrendben csak a nagy mennyiségben tartalmazó termékeket alkalmazzák.

A K-vitamin fő forrása: spárga, fekete és zöld tea, zöldborsó, mindenféle káposzta, marha máj, spenót, zöldhagymák és vízitorma.

Teljesen korlátozza a K-vitamin bevitelét. Erősíti a csontszövetet és az érfalakat, semlegesíti a toxinokat. Egy kis mennyiségű vitamin a sárgarépa, cukkini, burgonya, kukorica, uborka.

A tromboflebitisre ártalmas termékek: vaj és zsír, növelik a szérum koleszterinszintet, felgyorsítják az atherogenezist. Meg kell adnunk a transzzsír, félkész termékek, magas zsírtartalmú tej, füstölt húsok, fűszeres ételízesítők. Javasoljuk, hogy a péksütemények arányát a búzalisztektől korlátozzuk, cseréljék ki teljes kiőrlésű kenyérrel.

Az alkohol különösen káros a hajókra. Az alkohol a vaszkuláris falak összehúzódását idézi elő, növeli a vérrög elválasztásának kockázatát. Túlzott alkoholfogyasztás esetén károsodnak az eritrocita membránok, tapadnak és alvadnak. Az alkohol károsítja a vénák bélését, és gyulladást okoz.

Kávé és cikória tromboflebitisgel

A kávé fokozza a vérerek görcsét, növeli a vérnyomást. Az ital gyakori használata stagnáláshoz vezethet a vénákban. A cikóriapor helyett a kávé nem ajánlott. A növény segít csökkenteni a vért, de kibővített vénákat provokál. A más betegségekben hasznos cikória csökkenti az érfalak tónusát, ami a vérerek terjeszkedéséhez és az új csomópontok kialakulásához vezet. Ne használjon cikórialevéleket és infúziókat.

Kávé és italok cikóriával helyettesíthetők gyenge teával, kakaóval, gyógyteával, kamillával, körömvirággal, gesztenye virágokkal, málna levelek, édes lóhere, szárított bogyókkal. 200 ml gyógynövényes infúziót ajánlunk egy teáskanál természetes almaecet hozzáadásához. Hasznos egy napi csésze tea gyömbérrel inni.

A hajók termékeinek javítása

A C, E vitaminokkal, rutinnal, nikotinsavval ellátott élelmiszerek hozzájárulnak a vaszkuláris falak rugalmasságához. A vitaminok erősítik az ereket, csökkentik az LDL-szinteket. A Rutin és a C-vitamin megtalálható vadon termő bogyós gyümölcsökben, fekete ribizliban, homoktövisben, citrusfélékben.

Sok nikotinsav gomba, földimogyoró, pulykahús, búzakorpa, csirke, tonhal. A tokoferol fő forrásai: alma, zabpehely, diófélék, növényi olajok, korpa.

A leghasznosabb termékek a hajók számára: grapefruit, gránátalma, avokádó, alma, áfonya, szója.

A falak rugalmasságát kurkuma, csicsóka, dió és fenyőmag támogatja. Megerősítheti a vénás falat, eszik egy kis darab csokoládét, amely nagy mennyiségű kakaót tartalmaz.

A véredények erősítése a lábakon, az egészséges táplálkozás kivételével, segít a gyaloglás, a torna, az úszás.

következtetés

Iratkozzon fel a városban dolgozó orvosral közvetlenül a honlapunkon.

A thrombophlebitis diéta lehetővé teszi a hajók terhelésének minimalizálását. A megfelelő táplálkozás a kezelés fontos része, de nem az orvos látogatásainak törlése, az előírt gyógyszerek és a tesztek. Minden ajánlást könnyű követni. Nem azt jelentik, hogy néha nem tudsz megenni egy darabot a kedvenc finomságodról.

http://medicinanog.ru/profilaktika-zabolevaniy/dieta-i-tromboflebit.html

A mélyvénás trombózis étrendje: amit nem lehet tromboflebitissel és varikózus vénákkal enni

A keringési rendszer kulcsszerepet játszik minden ember testében. Hála neki, továbbra is kényelmes módban él, így gondoskodnia kell a tisztaságáról. A toxinok és toxinok jelenlétében a normál működés romlik.

A vénás trombózis veszélyes, mert 100% -ra lehetetlen előrejelezni annak irányát és irányítani. Ha számos szabályt követ, akkor normális élet fenntartása lehetséges. Ehhez a kezelésre van szükség. A táplálkozásnak kötelezőnek kell lennie az alsó végtagok varikózusai és thrombophlebitisére is. A menüből ki kell zárni a káros termékeket, amelyek hozzájárulnak a vér megvastagodásához.

A mélyvénás trombózis fogalma

A mélyvénás trombózis meglehetősen súlyos betegség, amely komplex terápiát igényel.

A beteg állapota elégtelen figyelembevételével a patológia tüdőembóliavá válhat és végzetes lehet. Fontos terápiás lépés a mélyvénás trombózis étrendje.

Miért vannak korlátozások a termékekre

A trombózisban szenvedők számára nincs szigorú étrend. De az orvosok azt javasolják, hogy állítsák be az élelmiszerrendszert, hogy az elfogyasztott élelmiszerek csak pozitívan befolyásolják az edények állapotát. Az étrend-táblázat előtt a következő feladatok állnak rendelkezésre:

  • csökkent vér viszkozitása;
  • a véredények falainak erősítése;
  • a koleszterinből származó vérerek tisztítása;
  • széklet normalizálása;
  • az anyagcsere aktiválása.

Bizonyos esetekben az alsó végtagok mély vénáinak trombózisában történő táplálkozásnak hozzá kell járulnia a felesleges tömeg felszámolásához: a túlsúly gyakran a thrombophlebitis vagy a varikózus növekedés egyik fő oka.

FONTOS. Az áramellátó rendszert egyenként választják ki, a betegnek előírt gyógyszerek alapján. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy egyes termékek befolyásolhatják a gyógyszerek hatékonyságát, csökkentik vagy fokozzák tevékenységüket.

Az akut trombózis korrekciójára a legszigorúbb korlátozások vonatkoznak. Általában az étrend időtartama 2-4 hét. De a trombózis megelőzése érdekében tanácsos az előírt ajánlásokat folyamatosan betartani.

Ajánlott termékek

Szükség van a mélyvénás trombózisra szánt étrendre, bár valószínűtlen, hogy egy személy tetszik. Azonban a rehabilitációs időszakban az étel nemcsak egészséges, hanem ízletes is lehet. Megfelelő mennyiségű rostra van szükség az étrendben. Az alkotórész javítja a beleket és segít megszabadulni az extra fontoktól. Továbbá az edények falai erősödnek.

  • gyömbér;
  • friss és fagyasztott bogyók;
  • fehér hagyma;
  • zöldségek (répa, paprika, paradicsom);
  • vörös szőlő;
  • tengeri vagy folyami halak;
  • tenger gyümölcsei;
  • gabonafélék (zabpehely, árpa);
  • sovány hús;
  • bogyók, zöldségek és gyümölcsök korlátlan mennyiségben fogyaszthatók;
  • fokhagyma és korpa.

Meg kell jegyezni, hogy a hőkezelés után egyes termékek hasznos tulajdonságai némileg csökkentek. Ajánlatos friss zöldségeket fogyasztani, és húsételek elkészítésekor jobb olaj nélkül. Az előnyös főzési módszerek a főzés vagy a gőz. A korpa hozzáadható a különféle ételekhez (kenyér és gabonafélék).

HELP! Az egyik komponens, amely megakadályozza a vér stázis kialakulását, a flavonoidok. A terápiás menübe be kell vonni. Az anyag nagy mennyiségben található meg cseresznye, áfonya, málna, vörös szőlő és citrusfélékben.

A húst meg lehet enni, de jobb, ha helyettesítjük a tenger gyümölcseivel. Az étel nem lehet zsír, ezért a legjobb, ha a madarat választjuk. Szükséges, hogy a visszanyerési időszak elhagyja a sütést. Ezt a sütőben vagy pörkölésben kell helyettesíteni. A fűszerekből fahéjat lehetett hozzáadni. Egyedülálló vércsökkentő tulajdonságuk van. Emellett a fűszer erősíti a véredények falát.

A természetes antioxidánsoknak jelen kell lenniük az étrendben. Minden nap zöld tea, menta, csalán és aszalt szilva főzhető.

FONTOS! Ezeket a szabályokat szigorúan be kell tartani a diagnosztizált trombózis esetén. Ellenkező esetben a kezelés nem adja meg a várt eredményt.

Mi nem enni

Minden betegnek tudnia kell, mit kell enni a tromboflebitisben. Ehhez az élelmiszertermékeket kizárják az étrendből, ami hozzájárul a vérvastagsághoz. A mai napig ez a csoport a sertés máj, a szójabab, a fekete ribizli és a banán. Ezen összetevők használatát el kell hagyni.

Orvosi gyakorlatban egy termékcsoportot izoláltak, amelynek felhasználását minimalizálni kell:

  • kolbász;
  • zsíros húsleves;
  • színezékek, tartósítószerek és egyéb káros élelmiszerek;
  • sütemények;
  • vásárolt édességek;
  • diófélék (többnyire dió);
  • magas zsírtartalmú tejtermékek (tejföl, tej);
  • magas kakaótartalmú termékek (csokoládé);
  • nagy sótartalmú és füstölt húsok;
  • sült ételek;
  • savanyú gyümölcsök és zöldségek;
  • zsír;
  • nagy mennyiségű gázokat és egyéb káros adalékanyagokat tartalmazó italok.

A szeszes italok, a zöld tea, a szóda és a természetes erős kávé károsítja a hajókat. A tiltott lista tartalmazza a gyorsétterem és a különböző snackek - kekszek és chipek, különösen, ha sok ízesítőt tartalmaz.

Nemcsak a fűszereket, hanem édességeket - süteményeket, süteményeket, zsemlét is - ideiglenesen ki kell zárni. A fehér muffin helyett fekete, és friss kenyeret kell szárítani a sütőben.

A gyorséttermekben szigorúan tilos enni. Az ott kínált élelmiszerek valódi veszélyt jelentenek az emberi életre és az egészségre. Rendszeres használata a hajók romlásához vezet. Trombózis esetén ezek az intézmények nem látogathatnak.

A vénás trombózis étrendjét tiszteletben kell tartani. Ellenkező esetben az ismétlődés veszélye nő. Nem szabad elfelejtenünk, hogy az étrendnek teljesen kiegyensúlyozottnak kell lennie.

Az étrend jellemzői a trombózisban

A klasszikus reggeli, ebéd és vacsora a megfelelő táplálkozáshoz nem elég. A betegnek öt étkezésre kell váltania. Cseresznye csökkentve: egyszerre csak 200 gramm ételt lehet enni. De nem tudsz éhezni, és ha szükséges, könnyű harapnivalók megengedettek. Az engedélyezett listából származó termékek alkalmasak számukra.

Különös figyelmet fordítanak az ivási rendszerre: a nagy mennyiségű folyadék segít a vér elvékonyodásában és megakadályozza a vérrögképződés kialakulását. Megengedett ásványvíz, nem savas gyümölcslevek, házi készítésű gyümölcsitalok. Édes bolt italok több kárt, mint a jó a test.

Mielőtt készítene egy menüt a hétre, konzultálnia kell orvosával. Szükség esetén módosítja a termékek listáját az előírt gyógyszerek alapján. Veszélyessé teszi azt: az antikoagulánsok, amelyek bizonyos élelmiszerekkel kölcsönhatásba lépnek (például citrusfélék), vérzést okozhatnak.

Gyümölcsök, zöldségek és bogyók alkalmasak minden snack-re. A kezelés ideje alatt csak teákat, gyümölcsleveket és kompótokat lehet inni. A tudósok meg tudták állapítani, hogy ha a beteg elutasítja a reggelit, fokozott a szívroham kockázata. Ezenkívül meg kell jegyezni, hogy az étkezés többszöri elutasítása növeli a vérrögök valószínűségét az edényekben. Az egészségüket időben kell gondoskodni. Ebben az esetben nem lesz szükség komoly szövődmények kezelésére a jövőben.

Hozzávetőleges menü néhány napig

Az étkezési szokások gyorsan kialakulnak, és meglehetősen nehéz megtagadni a szokásos étrendből. A folyamat egyszerűsítése segít egy előre elkészített menünek a héten, amely minden étkezéshez pontosan meghatározott ételeket fog képezni.

http://varikoznik.com/tromboz/dieta.html

Táplálkozás az alsó végtagi thrombophlebitis esetében - mit lehet és nem lehet enni, milyen élelmiszerek hasznosak?

Az érrendszeri betegségek komplex kezelést igényelnek. Az orvosok nemcsak a vérkeringést javító gyógyszereket javasolnak, hanem figyelmet fordítanak a megfelelő táplálkozásra is. A nők és férfiak alsó végtagjainak tromboflebitisének megakadályozása megakadályozza a vérrögök képződését, erősíti a véredények falát és elvékonyítja a vért.

A tromboflebitis táplálkozásának feladatai és jellemzői

A tromboflebitis a véredények veszélyes betegsége, amely halálos lehet, a vénák gyulladnak és a betegség során vérrögök alakulnak ki. A lábak két különféle vénája van: felületes és mély. Ezért az első patológiás tünetek megjelenésekor kell kezelni. A tromboflebitis táplálékának teljesnek kell lennie, de könnyűnek kell lennie. A hangsúlyt a rostokat, fehérjéket, komplex szénhidrátokat és növényi zsírokat tartalmazó, könnyen emészthető ételekre kell helyezni.

Az étrend fő célja a vér koleszterinszintjének csökkentése és a vér vékonyodása. Az étrend úgy van megfogalmazva, hogy a máj ne zavarjon semmit, hanem ő a felelős a vér tisztításáért a bomlástermékekből és salakokból.

A táplálkozás alapja a friss zöldségek és gyümölcsök, gabonafélék, alacsony zsírtartalmú tejtermékek, sovány hús és hal, dió. Nagyon fontos megfigyelni az ivási rendszert, az átlagos felnőttnek 2 liter vizet kell tartalmaznia, beleértve az élelmiszerből nyert folyadékot is. A nyári melegben több vizet kell használni a kiszáradás megelőzésére - ez a vérrögök okozója.

Sok szakértő azt sugallja, hogy a tromboflebitisben szenvedő betegek vegetáriánus étrendre mennek.

A toxinok és toxinok eltávolításához ajánlatos heti 1-2 kirakodási napot rendezni. A szakemberek különös figyelmet szentelnek a szék normalizálásának, a székrekedés növeli a hasüreg nyomását, és ez hátrányosan befolyásolja az alsó végtagok vénáinak állapotát. A nap 4-5 étkezés kis adagokban.

A terápiás torna vagy az izületi bemelegítés javítja a vérkeringést és felgyorsítja az anyagcserét, így a töltésnek minden ember életében jelen kell lennie a vénás megbetegedések megelőzésére és kezelésére.

Nem kívánt táplálék a tromboflebitisben szenvedő beteg számára

Vannak olyan termékek, amelyek vékonyak és sűrűsítik a vért, így az utóbbi használatát minimálisra kell csökkenteni. Ez vonatkozik a magas K-vitamin-tartalmú élelmiszerekre - a legjobban kizárják az étrendből. Gyorsítja a véralvadást, zavarja az antikoagulánsok hatását. Vannak olyan termékek is, amelyek stimulálják a véredények falán lerakódó koleszterin termelését, és ezek eltömődéséhez vezetnek.

A tromboflebitisben nem fogyasztható termékek listája:

  • kolbász;
  • Liszt és édességek;
  • Zsíros hús;
  • Gazdag húsleves;
  • Sertés máj;
  • Szójatermékek;
  • Vízitorma és spenót;
  • Káposztafajták (brokkoli, fehér káposzta, kelbimbó és pekingi káposzta);
  • Hüvelyesek (bab, borsó, lencse);
  • banán;
  • Fekete ribizli;
  • Diót.

A túlsúlyos embereknek optimalizálniuk kell a táplálkozást és normalizálniuk kell a súlyt. Az elhízás a test magas terhelésének köszönhetően provokálja a lábbetegségek kialakulását.

Amikor a thrombophlebitis nem iszik erős zöld és fekete teát, szénsavas italokat. A fűszeres fűszerek és az olajjal sült ételek is ellenjavallt érbetegségekben szenvedő betegek számára. A konzervált és füstölt termékeknek nincs előnyük a test számára, ezért jobb, ha visszautasítják őket az étrend alatt.

Az alsó végtagok mély vénáinak thrombophlebitis-ét nem tartalmazza a gyorsétkezést. Kalória- és telített zsírok az ilyen ételekben vadak, ami koleszterin plakkok kialakulásához vezet a vénák falain.

A dohányzás és az alkoholfogyasztás hátrányosan érinti a szív-érrendszer és a máj állapotát. A rossz szokásokból el kell hagyni.

Hasznos termékek vénás megbetegedésekhez

Az étrend hatalmas előnye az ételek és ételek széles választéka. Az alsó végtagok tromboflebitisének étrendjét változatosnak kell lenniük, és a mikroelemek és vitaminok napi szükségleteit pótolni kell.

Az étrendben szereplő élelmiszerek:

  • Tenger gyümölcsei és hal. A tengeri halak, a tintahal, az osztriga, a garnélarák és a kagyló gazdag Omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavakban.
  • A kesudió, a lenmag és az olívaolaj E-vitamint és omega-3 és omega-5 savakat tartalmaz, amelyek pozitív hatással vannak az artériák és vénák állapotára, csökkentik a vér viszkozitását;
  • A hagyma hagyma antitrombotikus hatású anyagokat tartalmaz. Lelassítja a vérlemezkék ragasztásának folyamatát, és a koleszterinből eltávolítja a véredényeket;

A hagyma segít megelőzni a láb trombózist zsíros ételek fogyasztásakor. A nehéz sült ételek hatásának megakadályozásához elég fél csésze hagymát fogyasztani.

  • A fokhagyma allicin miatt antikoaguláns hatású. A fokhagymás gyümölcslé segít fenntartani a hajó tónusát, nem teszi lehetővé a vér megvastagodását. Különösen hasznos a savanyú zöldségekkel együtt, majd a hasznos anyagok felszabadulási folyamata gyorsabban megy végbe;
  • A hajdina kása növeli a vas szintjét a vérben, aktiválja az anyagcserét és hozzájárul a súly normalizálásához;
  • A tengeri káposzta számos jótékony nyomelemet tartalmaz, köztük a réz és a jód, amelyek felgyorsítják a vénák gyógyulását;
  • A görögdinnye és a dinnye segít megszüntetni a szervezetből származó toxinokat és hulladékokat;
  • A vörös szőlő és a sötét csokoládé antioxidánsokat tartalmaz, amelyek megakadályozzák a gyulladás kialakulását és növelik az erek rugalmasságát. Használatuknak azonban mérsékeltnek kell lennie - ezeknek a termékeknek a kalóriatartalma meglehetősen magas;
  • Lean hús, párolt vagy főtt, fehérjében gazdag, ami mérsékelt fogyasztás esetén a felesleges tömeg csökkenéséhez vezet;
  • A gyümölcsök és bogyók frissen fogyaszthatók, gyümölcsitalokat és friss gyümölcsleveket készíthetnek. A szervezet normális működéséhez szükséges gyümölcsöket, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak.

A tromboflebitis és a varikózus vénák diétás menüjében gyümölcszselét is tartalmazhat. A friss gyümölcsöktől és zselatintól függetlenül elkészítve nem csak vitaminokat, hanem kollagént is tartalmaz, amely javítja a vérerek rugalmasságát.

  • A gyömbér és a fahéj stimulálja az anyagcsere folyamatokat, fokozza a vérkeringést;
  • A friss zöldségek és rost-kiegészítők megszüntetik a székrekedést, tisztítják a májat és javítják az emésztést;
  • Az árpa, zabpehely és köles zabkása magnéziumban gazdag, ezért javul a vérkeringés.

Az italokból ajánlott előnyben részesíteni a növényi teát, az ásványi vagy tiszta ivóvizet.

A tromboflebitis menüpontjai

A thrombophleitisben szenvedő betegek napi étrendjének kiegyensúlyozottnak kell lennie, és olyan termékekből kell állnia, amelyek hasznosak a tromboflebitisben. Kívánatos teljesen tiltani a tiltott ételeket. Amikor étrendet készít, győződjön meg róla, hogy figyelembe veszi saját ízlési preferenciáit és a napi rutin jellemzőit. Ajánlatos napi 5-6-szor kisebb adagokat fogyasztani.

A reggeli kötelező étkezés. Ahogy a tudósok rájöttek, a reggeli tromboflebitis valószínűsége háromszor több!

Hozzávetőleges étrend egy hétig.

  • Reggeli: Zabpehely zsíros tejjel és gyógyteával;
  • Ebéd: Növényi húsleves, egy csirkemell és friss paradicsom;
  • Vacsora: friss zöldségsaláta olívaolajjal, sült halakkal.
  • Reggeli: párolt omlett fehérje, rozskenyér és gyógynövény tea;
  • Ebéd: főtt burgonya, sült pulyka filé;
  • Vacsora: Főtt sovány hús, friss uborka.
  • Reggeli: túró bogyókkal, kenyérrel és gyümölcsitalokkal;
  • Ebéd: Hajdina kása és párolt hal;
  • Vacsora: Párolt zöldség olaj nélkül, főtt tojás.
  • Reggeli: köles kása és szárított gyümölcsök, kompót;
  • Ebéd: párolt csirke szelet, növényi saláta majonéz nélkül, durumbúza spagetti;
  • Vacsora: alacsony zsírtartalmú túró, kenyér, méz.
  • Reggeli: pár főtt tojásfehérje, egy kis zsírtartalmú sajt és gyógynövény tea;
  • Ebéd: Növényi saláta, sovány tészta leves, egy darab pulyka filé;
  • Vacsora: főtt tintahal, zöldségsaláta.
  • Reggeli: Mézes sült alma, néhány kesudió, joghurt;
  • Ebéd: Tenger gyümölcsei, uborka és paradicsom saláta, kompót;
  • Vacsora: Egy darab hal, saláta paradicsommal és vöröshagymával.
  • Reggeli: Zabpehely zsíros tejjel és gyógyteával;
  • Ebéd: Tengeri halászlé, hajdina és tengeri kelkáposzta saláta;
  • Vacsora: omlett fehérjékből, növényi pörkölt, rozskenyér.

A tromboflebitises ételekhez gyümölcsöket, bogyókat, zöldségeket, alacsony zsírtartalmú tejtermékeket, szárított gyümölcsöket és kenyeret fogyaszthat. Jobb kompótokat, gyümölcsitalokat, gyógyteát vagy friss gyümölcslevet inni. Ez az egyszerű diéta megakadályozza a betegség komplikációinak kialakulását.

A betegek gyakran megkérdezik, hogy képesek-e inni kávét a vénák thrombophlebitisével - ajánlatos visszautasítani vagy helyettesíteni cikóriával.

A vénás trombózisban szenvedő betegeknek szükségük van az étrendjük szabályozására, hogy ne súlyosbítsák a problémát. Az étrendhez való ragaszkodás során a koleszterin edényeit törölheti, csökkentheti a vénás vérnyomást, lefogyhat és erősítheti az erek falát.

http://nogivnorme.ru/bolezni/tromboz-i-tromboflebit/o-tromboze/dieta-pri-tromboflebite.html

Túró tromboflebitisgel

A mélyvénás trombózist súlyos betegségnek tekintik. Ha a betegséget nem diagnosztizálják időben, és sürgős intézkedéseket nem hoznak, az esetek 3–15% -ában a vérrög a pulmonalis artériát érinti. Ez az állapot halálos. A terápia egyik módja a trombózis speciális diéta.

Ajánlások az étrendhez

Nincs külön táplálkozási táblázat a betegség számára, de az étrend egy kicsit korlátozott. A táplálkozási asztalt akkor kell kijelölni, amikor a lábak trombus mélyvénái elzáródnak. Az alsó végtagok mély vénáinak trombózisának megőrzése több cél elérésére irányul:

Amikor a trombózis jobb, ha ragaszkodik a vegetáriánus étrendhez, és enni olyan ételeket, amelyek vékonyak a vérben

  1. A fogyás előmozdítása. A felesleges súlyt provokáló tényezőnek tekintik.
  2. Vékonyítsuk a vért.
  3. Tisztítsa meg a véredényeket és erősítse meg a vénás falakat.
  4. Normalizálja az emésztőrendszert.
  5. A cserefolyamatok fokozása.

A diétát 3-4 hétig írják elő. 7 napon belül kétszer ajánlatos a test kirakodására és tisztítására. Az étrendi táplálkozást az előírt gyógyszerek függvényében kell beállítani. Néhányuk kémiai kölcsönhatásba lép és csökkenti a gyógyszer hatékonyságát. Például a "warfarin" nem használható fokhagymával. Ezért az ételt az orvoshoz kell kötni.

Kiemelt termékek

Az étrendnek tartalmaznia kell az élelmiszerek nagy mennyiségű omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavat. Ezek nem apostoli tengeri halak, kagylók, tintahalak, osztrigák. A szárított kajszibarackban található E-vitamin, az árpa és a zab, a kesudió és a tengeri halfajták kedvezőtlen hatása van az erekre. Az E-vitamin védi a szívelégtelenséget és a szervek és szövetek elégtelen vérellátását, valamint a vérrögképződést. Annak érdekében, hogy a vitamin jól felszívódjon, az epe és a zsírok szükséges feltétele. A hőkezelés vagy fagyasztás után a termék vitamin tartalma csökken.

Ha a vénás trombózist élelmiszerekben megengedik, ecetet (különösen almát), borsot, torma, hagyma, fokhagymát adnak hozzá

A kezelés hatékonyabb lesz, ha a következő termékeket hozzáadjuk az étrendhez:

  1. Hagyma - aktiválja a vérrögök feloldódását, a vérlemezkék lassabban felhalmozódnak. A zsíros ételekből származó trombózis megelőzésének eszköze. A zsír hatásának blokkolásához elegendő ½ csésze hagymát fogyasztani.
  2. Vörös szőlő. A bogyók resvepatrolot tartalmaznak, ami nem teszi lehetővé a vérlemezkék felhalmozódását.
  3. Bogyók frissen vagy fagyasztva.
  4. Ginger. A gingerol anyag hígítja a vért.
  5. Gingko biloba. Javítja a vérkeringést, csökkenti a véredények falainak áteresztőképességét, szélesíti őket.
  6. Halolaj Vékonyítja a vért, megakadályozza a vérrögök kialakulását.

A kutatás eredményeként bebizonyosodott, hogy azok a személyek, akiknek a táplálkozásában a zöldségek dominálnak, a vérrögök gyorsabban oldódnak. Ez a hatás a szálak és a C-vitamin miatt lehetséges. A vegetáriánusok legkevésbé valószínű, hogy vérrögöket képeznek. A húst a készítmény előállítási módjától függetlenül 7 napon belül legfeljebb 3 alkalommal kell megenni.

A betiltott termékek

Az étrendből ki kell zárni azokat a termékeket, amelyek károsítják a véráramlást, hozzájárulnak a stagnáló folyamatokhoz, a vérlemezkék növekedéséhez és a trombuszképződéshez. A jó közérzet javítása érdekében csökkenteni kell az ételt a K-vitaminnal.

Ezek a termékek befolyásolják a vér viszkozitását és károsítják a véráramlást, és hozzájárulnak a stagnálás megjelenéséhez, és ezután provokálják a vérrögképződés kialakulását.

A vért vastagabbá teszi, növelve a trombuszképződés valószínűségét. A K-vitamin bőséges a zöldségben, amely klorofillot tartalmaz.

A kizárandó termékek közé tartozik:

  • minden dió, kivéve az indiai;
  • füstölt termékek, konzervek, sózott ételek vagy édességek - megtartják a vizet a szervezetben, szűkítik az ereket;
  • alkohol;
  • fehér szőlőlé, gránátalma lé;
  • banán, fekete ribizli - hozzájárul a trombózishoz;
  • Belsőség termékek
  • gazdag húsleves;
  • magas zsírtartalmú tejtermékek;
  • kényelmi ételek, gyorsétterem;
  • bab;
  • tea zöld levelekkel és magas koffein kávéval;
  • zsíros ételek - vérlemezkék könnyebben kombinálhatók a vérrögökhöz a vér megvastagodása miatt.

A trombózis étrendjének tartalmaznia kell a többszörösen telítetlen zsírokat tartalmazó élelmiszert.

Annak érdekében, hogy ne gyengüljön, e termékek állapotát el kell hagyni.

Minta menü

Egynapos étrend az alsó végtagok mélyvénás trombózisához:

  • Étkezés reggel. Kása minden gabonából, amelyet desztillált vízben forralunk. A gyümölcsfák és bogyók gyümölcsét hozzáadhatja. Igyon egy csésze nem koncentrált fekete teát.
  • Ebédszünet. Növényi leves, főtt burgonya, sült hal a sütőben.
  • Este étkezés. Növényi saláta majonéz nélkül, gyümölcsfák friss gyümölcs. Ital kompót.
  • Zöldség, gyümölcsfák és bogyós gyümölcsök alkalmasak snackelésre. Lehet inni kompót, gyümölcslé.

Az amerikai kutatók azt találták, hogy az első reggeli elutasítása szívrohamot okozhat. A vérrögök ezekben az emberekben 3-szor gyakrabban fordulnak elő. Ez azzal magyarázható, hogy reggel a vérrögök tapadtsága nő, és a reggeli csökkenti ezt a számot.

Kiegészítő ajánlások

A kiegyensúlyozott táplálkozás nem az egyetlen megelőzési módszer. A stagnáló folyamatok megelőzéséhez mérsékelt fizikai aktivitást igényel. Tánc, fitnesz vagy úszás órák lehetnek. Gyors lépéssel történő gyaloglás segít javítani a vérkeringést. Kerülni kell a lábakra nehezedő nehéz terheket (a súlyzóval). Az ilyen betegek számára a forró fürdő is ellenjavallt. A véredényekre gyakorolt ​​káros hatások szűk ruhák, kényelmetlen cipők. A sarok magassága nem haladhatja meg a 4 cm-t, a thrombophlebitis elkerülése érdekében el kell felejtenie a függőséget. A gyakori járatok esetében a trombózis kialakulásának elkerülése érdekében ajánlatos több szabályt betartani:

  1. Előnyös a laza ruházat. A legjobb megoldás a kompressziós fehérnemű használata.
  2. Kerülje az alkoholfogyasztást.
  3. Igyon több folyadékot a repülés alatt.
  4. Ha a repülés után súlyos fájdalmat tapasztal a lábakban, forduljon orvoshoz.

A vérrögök megelőzése érdekében szükséges elegendő mennyiségű folyadékot fogyasztani.

http://sosudoff.ru/tromboz/pitanie-pri-tromboze.html

Mi nem lehet tromboflebitis?

A trombózis kezelése átfogóan történik. Kábítószereket írnak fel, műtétet végeznek. A kezelés során nagy figyelmet fordítanak a táplálkozás beállítására. A tromboflebitis táplálkozásának célja, hogy olyan anyagokat használjon, amelyek vékonyítják a vért, megelőzve a vérrögképződést. A betegség a vénák falához kapcsolódó vérrögök képződéséhez kapcsolódik. Bizonyos ponton a vérrög kiáradhat, ami néha komplikációkhoz és akár halálhoz is vezethet. A tromboflebitisben szenvedő betegek, valamint az e betegség kialakulására hajlamos emberek számára ajánlott enni. A megnövekedett koleszterinszint miatt a véredények falain lévő plakkokból alakul ki a betegség. Szükséges megtagadni a zsíros, sült ételeket, és korlátozni kell a magas szénhidrát-tartalmú étrend-termékeket is. Az alsó végtagi thrombophlebitis táplálkozása a máj normalizálására összpontosít. Ez a test felelős a szervezet biokémiai folyamatáért. Javasoljuk a dohányzás és az alkoholtartalmú italok használatának kizárását is.

A megfelelő májfunkció elősegíti az enzimek feldolgozását és a betegek gyorsabb gyógyulását. Az étrend beállításához konzultáljon egy táplálkozási szakemberrel. A táplálkozási programot egyedileg teszi, válassza ki a menüt a diagnózis szerint.

A tromboflebitis olyan betegség, amelyben a vénák vérrögökkel gyulladnak és eltömődnek.

Mi lehet használni

Mielőtt a megfelelő diétát meghatározzuk, amely a vénás vénák és a tromboflebitis étrendjéből áll, diagnosztizálja a betegség stádiumát, meghatározza a patológiás folyamatok mértékét, vizsgálja meg a vénás falak állapotát. Állítsa be a megfelelő ivási rendet. A thrombophlebitisben szenvedő betegeknek naponta legalább 2,5 liter vizet kell használniuk. A vérkomponens 93% folyadék. Forró nyári napokon folyadékokat inni 3 literig. A megfelelő mennyiségű ivóvíz megakadályozza a vér sűrűségét, túlzott viszkozitását, ami a betegség fő oka. A túlsúly befolyásolja a betegség előrehaladását, csökkenti az élelmiszer kalóriabevitelét. A test súlya nagy mennyiségű koleszterint termel. A káros radikálisok miatt a vérrögök az erek falához kapcsolódnak. Az antioxidánsok elősegítik a káros gyökök eltávolítását a szervezetből. Az alsó végtagok mély vénáinak tromboflebitisének táplálkozásával a tápanyagok maximális mennyisége hozzájárul a vér hígításához. Ezek közé tartozik:

  • olaj, például napraforgó vagy olívaolaj. Különösen hasznos a lenmagból származó olaj;
  • a tökcsalád képviselői (görögdinnye, dinnye);
  • Fahéj, gyömbér;
  • mindenféle zöld levelek, hagyma, fokhagyma. Csodálatos tulajdonságuk a vérerek tisztítása a koleszterin vérrögökből;
  • csokoládé. Ezek olyan erős antioxidánsok, amelyek eltávolítják a szabad gyököket a testből;
  • rostok zöldségből, gyümölcsből. Biztosítsa a testet hasznos anyagokkal, erősítse meg az érfalakat, rugalmasítsa őket;

A növényi élelmiszerek - zöldségek, gyümölcsök, zöldek - előnye

  • az étel, amely a testnek omega-savakkal rendelkezik. Ez magában foglalja a tenger gyümölcseit is (Salmonid nemzetség, tengeri káposzta, vörös kaviár, tintahal, kagyló), amelyek pozitív hatással vannak a hajók állapotára. Minden vaszkuláris betegségben szenvedő beteghez tartoznak. Tisztítják és erősítik a véredények falát;
  • paradicsomlé, almaborecet. A savas anyagokat tartalmazó termékek gyorsan tisztítják az edényeket;
  • gabonafélék (zabpehely, árpa, búza, rizs). Magnéziummal telítettek;
  • rutint és C-vitamint tartalmazó termékek: eper, egres, homoktövis, alma, citrom, grépfrút, narancs. Ezek az összetevők erősítik az érfalakat;
  • málna bogyók, cseresznye. Tartalmaz olyan komponenseket, amelyek javítják a vér reológiai indexét. Ajánlatos naponta használni.

A flebológusok azt tanácsolják, hogy a gyógynövény teákat és gyümölcsleveket is belefoglalják a menübe. Például a csalán infúziója hozzájárul a vérrögök feloldódásához. Az étkezés naponta négyszer, kis adagokban. A test gyorsabban emészteti az ételt, felszívja a tápanyagokat, és tisztítja a szabad gyököket.

Összefoglalva. A varikózus vénák és a thrombophlebitis táplálékai olyan tápanyagokból állnak, amelyek növényi alapú, savas környezetű tejtermékek. Az állati termékek fogyasztását korlátozni kell. A menü fontos része a mókus. Egyél több tenger gyümölcseit, halat - elasztint termelnek.

Ha nem szabad elfelejteni tromboflebitist és értékes népi recepteket: például a csalán infúziója és sok más tea fogyasztása.

Tiltott ételek

Mi nem lehet tromboflebitis? A kérdés vezető flebológusnak számít. Először is el kell dönteni a főzési módszert. Főzzük az ételeket egy párnak, egy lassú tűzhelyen, főzzük, sütjük a sütőben, dobjunk zsíros és sült ételeket. Az alsó végtagok mélyvénás tromboflebitisének táplálása nem tartalmazhatja az alábbi ételeket:

  • zsíros, sült, húsleves, gazdag szerkezettel, megőrzéssel, különböző marinádokkal. Az alacsony zsírtartalmú húst hetente négyszer ajánljuk használni;
  • édességek és sütemények. Ezek befolyásolják a koleszterin növekedését és az érrendszer kialakulását. Csokoládét lehet enni;
  • Szeszes italok, erős kávé és tea. Vasokonstrikciót okoznak, negatívan befolyásolják a máj munkáját, provokálják a betegség kialakulását;
  • csipkebogyó és fekete ribizli bogyók, banán, hüvelyesek. Ezek a termékek a vér megvastagodásához vezetnek, hozzájárulnak a vérrögképződés kialakulásához;
  • A magas K-vitamin-koncentrációjú termékek véralvadást okoznak. A májban, különösen a marhahúsban, mindenféle káposzta, spenót;
  • a sütésben lévő szénhidrátok, különösen frissek.

Az alsó végtagok tromboflebitisének táplálása kiváló eredményt ad a gyógyulási folyamatban. Ez elősegíti a sejtek regenerálódását, a vér elvékonyodását. Gyorsított vérkeringés. A hatékonyabb módon emésztett káros anyagok eltávolításával. A test elasztint termel, amely erősíti a véredények falát. A vékonyító termékek javítják a vénák és a kapillárisok állapotát. Ne használja vissza az alábbi termékeket:

Minden füstölt étel, zsíros és sült, tilos.

  • tej - menjen a fermentált tejcsoportba;
  • banán (magas K-vitamin) - cserélje ki a narancsot, gránátalma;
  • állati zsírok - növelik a koleszterinszintet;
  • sós hal - erősen felszívódik a test.

Az orvosi kutatások kimutatták, hogy a tromboflebitisben szenvedő betegek számára hasznos, ha valamilyen ideig ragaszkodnak a vegetáriánus étrendhez. Az állati eredetű termékekből származó hulladékot fél és fél hónap múlva vissza lehet vinni az étrendbe. Az orvosok ragaszkodnak ahhoz, hogy lemondanak az alkoholról és a dohányzásról. A káros szokások jelentős kárt okoznak a kezelésben.

Minta menü

Ügyeljen az étrendre. Eszik négyszer egy nap, lehetőleg egyszerre. A tromboflebitis minta menüjét egy hétre tervezték. Az ajánlott termékek táblázata és a főzési módszerek segítségével különféle ételeket készíthet. A legfontosabb az, hogy egyesítsük a meghatározott termékeket.

Az alsó végtagok thrombophlebitisét diagnosztizált betegek, akik étrendet követnek és egészséges életmódot vezetnek be, figyelembe veszik, hogy az erek állapota javul.

Hétfőn.

  • Első reggeli. Zabpehely müzli narancs, málna (vagy más gyümölcsök és bogyók) hozzáadásával.
  • Második reggeli Egy pohár savanyú vagy joghurt. Ön otthon főzhet.
  • Ebéd étkezés. Folyékony zöldség étel, keményen főtt tojás, 50 g fekete kenyér.
  • Alulcsapott. Gyömbér tea, opcionálisan szárított gyümölcs.
  • Este étkezés. Lehet, hogy sajtszendvicset készíthetünk, paradicsomot és zöldségeket párolunk egy lassú tűzhelyen.

Kedden.

  • Első reggeli. Zabpehely, tea szárított gyümölcsökkel.
  • Második reggeli Narancs vagy grapefruit.
  • Ebéd étkezés. Folyékony edény csirke és zöldség hajdina. Egy szelet fekete kenyeret.
  • Alulcsapott. Málna, eper, cukor nélkül, vagy egy pohár kefir.
  • Este étkezés. A sütőben sült zöldségekkel.

Diéta a tromboflebitis - egy kis része az intézkedések, hogy a személynek meg kell tennie a harcot a rejtélyes betegség

Szerdán.

  • Első reggeli. Gyömbér tea citrommal, fekete kenyér pirítóssal.
  • Második reggeli Egy pohár ryazhenka.
  • Ebéd étkezés. A zöldek, a sajt, a csirkemell folyékony edénye, adott esetben zöldség hozzáadásával.
  • Alulcsapott. Tea egy szelet fekete kenyér.
  • Este étkezés. Sült zöldségek. Túrós rakott. Az íz növelése érdekében mazsola.

Csütörtökön.

  • Első reggeli. Egy pohár joghurtot.
  • Második reggeli Sült cukkini.
  • Ebéd étkezés. Folyékony edény vörös lazacból a lazac családból. Része a hajdina kása zöldségekkel.
  • Alulcsapott. Zöldség saláta paradicsom, feta sajt hozzáadásával. Töltöttünk lenmagolajat, hozzáadjuk a citrom ízét.
  • Este étkezés. Csirke filé (főtt), paradicsom, uborka.

Amikor a thrombophlebitis szükséges, azokat a termékeket kell fogyasztani, amelyek speciális anyagokat tartalmaznak, amelyek vékonyítják a vért és elvégzik a véredények "tisztítását".

Pénteken.

  • Első reggeli. Tea, fehér kenyér pirítós.
  • Második reggeli A lassú tűzhelyben párolt zöldségek.
  • Ebéd étkezés. Búza kása, csirke filé paradicsommártásban. Növényi saláta.
  • Alulcsapott. Egy pohár kefir, joghurt vagy savanyú.
  • Este étkezés. Párolt zöldségek, sült alma.

Szombaton.

  • Első reggeli. Kefír, túrós tömeg az alacsony zsírtartalmú túróból.
  • Második reggeli Gyümölcs (narancs, gránátalma, grapefruit).
  • Ebéd étkezés. Növényi leves, hal, sütve sütve.
  • Alulcsapott. Egy pohár kefir.
  • Este étkezés. Növényi saláta, egy darab főtt csirke.

Vasárnap.

  • Első reggeli. Tea, egy keksz.
  • Második reggeli Sült zöldségek.
  • Ebéd étkezés. Kása párolt csirke szelet. Növényi saláta.
  • Alulcsapott. Egy pohár joghurt vagy savanyú.
  • Este étkezés. Sült zöldségek, hal pörkölt, paradicsom.

A thrombophlebitis esetében fontos megjegyezni, hogy nem szabad lefeküdni egy üres gyomorban. Egyél egy gyümölcsöt vagy egy pohár erjesztett tejterméket. A menü példaértékű, az ételek és a termékek a kívánságtól függően cserélhetők.

Népi módszerek

Az alsó végtagok tromboflebitisének táplálása táplálék- és gyümölcslevek alapján történhet. Az almából ecetből származó italok, a komlótobozok, a csalán, az alma-kompótok segítsége. A felsorolt ​​termékeket vízzel, forró vízzel öntjük, fél napig szobahőmérsékleten tartjuk. Javasoljuk, hogy naponta háromszor használjon egy hónapig.

Mielőtt döntést hozna az étrend beállításáról, forduljon szakemberhez. Ez segít meghatározni a menüt a betegség állapotától függően. A teszteléshez és a változások megfigyeléséhez havonta legalább egyszer vagy kétszer kell lennie.

Eredetileg a 2017-02-03 08:25:40.

http://allvarik.ru/profilaktika/dieta-pri-tromboflebite.html

Diéta (táplálkozás) az alsó végtagok mélyvénáinak (edényei) trombózisához és milyen élelmiszerek vékonyítják a vért

A tromboflebitist a vénás edények gyulladásos folyamata jellemzi, melynek következtében az elzáródás a tapadó vérlemezkék vérrögéből fakad. Az állapotot a megnövekedett véralvadás és a kialakult elemek számának növekedése okozza. A patológia továbbfejlesztésének megállítása nemcsak a gyógyszeres terápia, hanem a megfelelő táplálkozás is segít. A betegség elleni küzdelem kifejlesztett egy speciális étrendet az alsó végtagok mélyvénás trombózisához.

Az étrend alapelvei

Az alsó végtagok trombózisának megtartása során naponta 5 alkalommal kell enni. Ugyanakkor az étkezés mennyisége 200 g-ra csökken, a nap folyamán az éhség nem tolerálható: szükség esetén 1 gyümölcs, dió vagy bogyó használható. Az étrend alapja a növényi eredetű termékek, az erjesztett tejitalok kombinációja. A hús mennyiségét korlátozni kell, de tilos a fehérjetartalmú élelmiszerek teljes kizárása.

Az étrend alatt a vért vékonyan legalább 2500 ml ásványmentes szénsavas vizet kell inni, mivel a vér 93% folyadék. Nyáron a víz mennyiségét 3 literre kell növelni. Ha megfelelően feltölti a szervezetben a folyadék mennyiségét, a vér sűrűsége fokozatosan csökken. Viszkozitása kulcsfontosságú eleme a patológiai folyamat kezdetének.

Hasznos termékek

A tromboflebitis diéta során a napi adagolás megkezdése előtt ajánlott orvosával konzultálni. Egy orvosi szakember elmagyarázza, hogyan készítsen a vénás trombózis étrendjét a betegség patológiájának stádiumáról, a betegség súlyosságáról és a vaszkuláris endothelium állapotáról. Nem ajánlott önállóan elkészíteni az étrendet, mivel az előírt antikoagulánsok nem kombinálódnak egyes termékekkel, és belső vérzést okozhatnak.

Az étrendterápia magában foglalja a vérhígításra szánt termékek fogyasztását, ami segít megszabadulni a vérrögöktől. Ezek közé tartozik:

  • Növényi olaj napraforgó, olajbogyó, lenmagból;
  • dinnye növények képviselői: sütőtök, dinnye és görögdinnye;
  • kiváló minőségű csokoládé, amely erős antioxidáns, amely megakadályozza a szabad gyökök hatását;
  • fűszeres gyógynövények, fahéj és gyömbérgyökér;
  • saláta levelek a vérrögök és a koleszterin plakkok feloldásához;
  • a rostokban gazdag zöldségek és gyümölcsök, ez a vegyület erősíti a vaszkuláris endotéliumot és növeli annak rugalmasságát;
  • magas omega-3 és omega-6 zsírsavak, különösen a tenger gyümölcsei: a lazac filé, a paprika, a vörös kaviár, a calamari és a kagyló;
  • gyümölcsök és bogyók, beleértve az aszkorbinsavat és a rutint: homoktövis, alma, citrusfélék, egres, cseresznye, málna és eper;
  • gabona kása, magnéziumban gazdag: zabpehely, árpa, rizs;
  • paradicsomlé és almaborecet.

A testben a testsúly feleslege növeli a koleszterin plazmakoncentrációját. Ennek a mutatónak a növekedésével az atherosclerosis alakul ki, és a zsíros plakkok a vénás edények belső oldalán helyezkednek el, amely fokozatosan eltömíti a lumenet. Ezért az étrend alatt a vért vékonyabbra kell inni. A kardiológusok azt ajánlják, hogy a táplálékot gyógynövényes táplálékkal és természetesen frissen facsart gyümölcslevekkel töltsék fel.

A főmenübe be kell vonni a természetes antioxidánsokat, amelyek javítják az élelmiszer emésztését és megakadályozzák a szabad gyökök negatív hatásait. Az étrendben az erjesztett tejitalok használatát engedélyezték. Az állati eredetű termékeket a tenger gyümölcsei kivételével korlátozni kell. Az állati zsírok növelik a vér koleszterinszintjét. A hal stimulálja az elasztin szintézisét, ami növeli a vascularis rezisztenciát a megnövekedett stresszel szemben.

Mit kell enni

Ha a trombózis diétát korlátozni kell. Nem lehet enni olyan élelmiszerek, amelyek növelik a véralvadást. Az étrendből teljesen kizárt konzervek, füstölt, sült és pácolt ételek, sertés máj, banán, szója. Javasoljuk, hogy hagyja el a hüvelyesek, a spenót, a csipkebogyó főzet, a kiwi, a búza korpa használatát. A készítmények összetétele nagy mennyiségű K-vitamint tartalmaz, ami növeli a vér viszkozitását.

Emellett tartózkodnia kell az alábbi élelmiszerek fogyasztásától:

  • zsíros húsleves;
  • liszttermékek;
  • vegyi színezékeket, mesterséges tartósítószereket, édesítőszereket és szintetikus adalékokat tartalmazó termékek;
  • kolbász;
  • édességek, kivéve a 100% -os csokoládét;
  • nagy zsírtartalmú tejtermékek: tej, tejszín, tejföl;
  • dió;
  • sózott ételek;
  • zsír;
  • szénsavas és édes italok.

Az alkoholtartalmú italok, a természetes kávé, a zöld tea növeli a patológiás folyamat és annak szövődményeinek kockázatát. A diétás időszak alatt a fehér kenyeret ki kell cserélni teljes kiőrlésű lisztből. Javasoljuk a rozs és a fekete kenyér szárítását a sütőben.

A gyorséttermekben szigorúan tilos enni, mivel az ételkészítés során a munkavállalók nagy mennyiségű olajat használnak. A zsíros termékek nagy fogyasztása hátrányosan befolyásolja az edények állapotát.

Az étrendnek kiegyensúlyozottnak kell lennie. Fontos megjegyezni, hogy az étrend-terápia nemcsak a mélyvénás trombózis leküzdésére szolgáló módszer. A vérrögöket feloldó termékek csökkentik a betegség megismétlődésének kockázatát.

A hét hozzávetőleges menüje

Az alsó végtagok mély vénáinak trombózisának táplálása frakcionált. A diéta alatt napi 4-5 alkalommal kis adagokban kell enni. Ajánlatos egyszerre enni. A diétát egy hétre tervezték. Emlékeztetni kell arra, hogy amikor a tromboflebitisz tilos aludni egy üres gyomorban. Mielőtt lefeküdne, gyümölcsöt kell enni vagy egy pohár kefirot inni. A menü a megengedett termékek listájától és a főzési módoktól függetlenül készül.

hétfő

Reggeli után ébredés után zabpehelyből, narancsból és 200 g különböző bogyókból készült müzlit fogyaszthat. Javasolt a C-vitaminban gazdag málna vagy szamóca bevétele. A trombózis menü 2-3 óránként étkezik.

Ebédre meg kell inni egy pohár joghurtot vagy természetes, alacsony zsírtartalmú joghurtot. A tejtermékek önállóan elkészíthetők otthon.

Az ebédszünetet zöldséglevesből, 100 gramm rozskenyérből és főtt tojásból kell készíteni.

Az étrend első napján a tea szárított gyümölcsökből és gyömbér teaből áll.

Vacsorára fekete kenyér szendvicset készíthet kemény sajtgal, paradicsommal és pörkölt zöldségekkel.

kedd

Reggeli esetén tejet és vizet kell készíteni. Hozzáadhat gyümölcsöt. Kívánatos elhagyni a cukrot. A trombózis diéta lehetővé teszi a gyümölcs tea használatát.

Ebéd után 2-3 óra elteltével 1 citrusféléket fogyaszthat.

Ebédre ajánlott enni párolt hajdina főtt csirke filé és zöldség. Ha nem érzi magát nyugodtnak, egy szelet fekete kenyeret kell bevennie.

Mint vacsora előtti snack, epereket vagy málnákat is fogyaszthat, cukor nélkül, és italokat fogyaszthat.

Esti étel a sütőben sült hal filé zöldségekkel.

szerda

Alvás után fekete kenyér pirítóst és teát fogyaszthatsz gyömbérgyökérrel citrommal. Ginger segít megszüntetni a mélyvénás trombózist. Ebéd előtt vacsora előtt a ryazhenka használata megengedett.

Ebédre meg kell inni csirke húslevest és főzni egy saláta leveles zöldek, főtt csirkemell, zöldségek, kemény sajt. Ebédre ajánlott a teát egy fekete kenyér szeletével inni.

Este meg kell főzni túrós rakott és készíteni egy zöldségsalátát. A túró ízének javítása érdekében mazsolával kell keverni.

csütörtök

A reggeli étkezésnek csak egy pohár joghurtot kell tartalmaznia. Ebédre a sütőben elő kell készítenie cukkini, csökkentve a vérrögök kockázatát a hajókban.

Ebédre főzni kívánja a vörös hal vagy a lazac levest. Az első edényt friss zöldségekkel ellátott hajdina kása egészíti ki.

A vacsora előtt egy salátát, sajtot, paradicsomot és lombos zöldeket vágunk. A citromlé és a lenmagolaj öntetként használatos. Egy esti étkezés főtt csirke filé és házi saláta uborka és paradicsom.

péntek

Az ébredés után az 5. napon a trombózisra szánt étrend könnyű étel fogyasztását igényli: rozskenyér pirítóst és teát. Ebéd előtt pörkölt és zöldségeket kell enni.

Aznapi ebéd paradicsommártásban, búzakorpa gabonafélékben és zöldségsalátában található csirke filé. Ebédre meg kell inni egy pohár joghurtot, kefiret vagy joghurtot. A tejtermékekben bogyókat adhat hozzá.

Vacsorára meg kell enni egy sült almát és pörkölt zöldséget.

szombat

A diétás ételek fogadása reggelivel kezdődik, amely az alacsony zsírtartalmú túrót és egy pohár kefirt tesz. Vacsora előtt enni a választott citrusféléket. Az aszkorbinsav segíti a vénás hajók thrombophlebitis elleni harcát.

Ebédre zöldségleveset kell főzni és a sütőben sütni kell. Az esti étkezés előtt egy pohár kefir iszik.

Vacsora - csirke saláta és friss zöldségek.

vasárnap

A reggelihez teát kell inni és kekszet kell fogyasztania. Ebédeljük a sütőben, a zöldségben.

Ebédre párolt csirke szeletet, salátára vágott zöldségeket és a gabonapehely főzését. Vacsora előtt meg kell inni egy pohár savanyú tejet.

Vacsorára ajánlott sütni a zöldségeket, pörkölt halat és vágni paradicsomot.

http://medicalok.ru/tromboz/dieta-glubokih-ven-nizhnih-konechnostey.html
Up