logo

A citromfű, a chellebrodnik, a citromfű, a cymbopogon egy trópusi és szubtrópusi éghajlaton termesztett csodálatos citromfű növény neve. Több mint 50 faj van, és Afrikában, Ázsiában, Amerikában, Kínában található. A növény sajátossága a szakácsok és parfümök által igényelt kellemes citromszag. A gyógynövények hasznos tulajdonságait az orvosok és a kozmetikusok nagyra értékelik.

Fénykép: Depositphotos.com. Írta: rutchapong.

Botanikai referencia

Citromfű - erőteljes évelők, amelyek akár 1,5 méter magasak. A függőleges, henger alakú kemény hajtások felváltva vannak elrendezve világos zöld színű levelek. A citromfű nagyon gyorsan nő. A víz és ásványi anyagok igényeinek biztosítása érdekében a rostos, erőteljes gyökér, mint a szivattyú, a tápanyagokat a földről szivattyúzzák, rövid idő alatt kimeríti a talajt. A gabonafélékből származó fű virágzatot termel spikeletek formájában.

A növény sajátossága a citrom illat, amely bordázott levelekkel van bordázva. Ahol a fű növekszik, a citrom-aura kitölti a levegőt, megijesztve a káros rovarokat, beleértve a veszélyes tsetse repülést is. A bizonytalan rovarokkal való találkozás kizárása érdekében az emberek az ültetvényeken mindenhol citromfűt termesztenek.

Összetétel és tápérték

A citromfű különleges tulajdonságokat szerzett a zöld részek - a szár és a levelek egyedi összetétele miatt. A fő rész (legfeljebb 80%) az alapvető anyagokra esik. A geraniol és a központi egy szokatlanul kellemes citrus illat forrása, amely kifejezett gyógyító hatást fejt ki.

Az illóolajokon kívül a növény B-vitaminokat és aszkorbinsavat, nyomelemeket (vas, cink, kalcium, foszfor, nátrium- és káliumsók, szelén), nikotin és zsírsavakat, természetes antioxidánsokat és antiszeptikumokat tartalmaz.

Gyógyító tulajdonságok

A citromfű vitaminokban, mikroelemekben és illóolajokban gazdag, egyedülálló előnyös tulajdonságokkal rendelkezik az orvostudományban és a gyógyszertárban Indiában, Kínában, Ázsiában és Afrikában. A gyógyító tulajdonságok:

  • egy antioxidáns;
  • baktériumölő szer;
  • gombaölő;
  • rovarirtó szer;
  • fanyar;
  • regeneráló;
  • fájdalomcsillapító;
  • tónusos;
  • nyugtató;
  • szagtalanító hatások.

A növény hasznos alkotórészei úgy működnek, mint a gyógyteák belsejében, és amikor az illóolajok helyi hatásai az érintett bőrre és nyálkahártyára.

Orvosi alkalmazások

Citromfű tea

A test általános tonikus hatása citromfű a teaben. A hideg vagy forró formában tökéletesen frissítő italok, táplálja a testet vitaminokkal és nyomelemekkel, növeli a fertőző betegségekkel szembeni ellenállást, eltávolítja a toxinokat. A kellemes citrus aroma jótékony hatással van az idegrendszerre, megszüntetve az érzelmi túlterhelést.

A citromfű gyógyító tulajdonságai megnyilvánulnak a vérkeringés és a nyirok áramlásának ösztönzésében, a fizikai terhelés során a tartósság növelésében, az anyagcsere folyamatok optimalizálásában és a laktáció növelésében. Kifejezett kedvező hatások: a bélrendszeri diszfunkció, a duzzanat, a gyomornyálkahártya és a belek gyulladásos változásainak kiküszöbölése.

A tea elkészítése: egy evőkanál egy pohár főtt vízhez készült. 3 perc infúzió után a gyógyító ital használatra kész.

Az illóolaj gyógyászati ​​tulajdonságai

Az illóolajat, amelynek nyersanyaga a citromfű füve, a bőrbetegségek kezelésére külsőleg használják. A kifejezett gyógyulási, gyulladáscsökkentő hatás és a kórokozók széles skálájára gyakorolt ​​hatás lehetővé tette a növény jótékony tulajdonságainak széles körű alkalmazását a bőrgyógyászati ​​gyakorlatban.

A citromfű természetes alapja a gyógynövénynek nevezett lényeges anyagoknak, amelyek gyógyíthatják a bőr- és körömbetegségeket gomba- és mikrobiális természetben. Az antibakteriális hatás a pustuláris bőrelváltozások terápiás hatásában jelentkezik: források, akne (akne), mikrobás ekcéma. A növény tulajdonságai különböznek a magas gyógyulási tulajdonságoktól. A fű gyorsan helyreállítja az érintett epitéliumot.

A belégzésre és a szájnyálkahártya kezelésére szolgáló citromfűolaj enyhíti a megfázás légúti betegségek (laringitis, mandulagyulladás, hörghurut) tüneteit és a szájüreg herpeszes, gombás és mikrobiális károsodásának megnyilvánulásait.

Belélegzéshez legfeljebb 2 csepp illóolajat adunk egy pohár meleg vízhez. A kezelés időtartama: 4-6 perc.

A gyógyító tulajdonságok aromás fürdőkkel, a levegő aromatizálásával és a citromfűolajjal végzett terápiás masszázzsal rendelkeznek. Ezek az eljárások segítenek a kórokozók leküzdésében, az anyagcsere folyamatok normalizálásában és pozitív hangulat kialakításában optimista citrus illattal.

Kozmetológia és illatszer

A citromfű alkalmazása kozmetológiában, a problémás zsíros bőr hatékony kezelésének eszközeként talált.

A jó minőségű sampon illóolaj komponensekkel rendelkezik. Ez megszünteti a korpásodást, normalizálja a faggyúmirigyek működését, erősíti a hajhagymákat és helyreállítja a hajszerkezetet.

Az illóolajokat illatosító szerek követelik, parfüm, eau de toilette és egyéb kifinomult szagot biztosítva.

Főzés felhasználása

Ázsia és a Karib-térség nemzeti konyhája már régóta citromfűvel gazdag citromos aromával és citrom-gyömbéres ízekkel. A hagyományos thai leves főzése Tom Yam nincs benne. A madarak, a hús, a zöldség és a halételek különleges ízeket és hasznos tulajdonságokat szereznek a hajtások és a citrom-cirok szárított szárított leveleinek hozzáadásakor.

Illatos citromos fűszer különféle mártásokban és marinádokban, a tészta elkészítéséhez kívánatos.

A tea forró vagy hideg, jótékony hatással van a testre, felhangzik, és jól fojtja a szomjat.

A „Lemongrass” klasszikus fűszer elengedhetetlen a sütemények, sütemények, sütemények és ízletes desszertek elkészítéséhez, a dió, a tej és a kókuszpép alapján.

A citromfűnek köszönhetően a kifinomult illat és frissítő tulajdonságok hűtőitalokat és likőröket kapnak.

Ellenjavallatok

A gyógynövény helyi irritáló hatást gyakorolhat a bőrre és a nyálkahártyákra olyan személyeknél, akik egyéni intoleranciát mutatnak az illóolajok és más, a növényt alkotó összetevők ellen.

A citromfű gyógyászati ​​célú alkalmazásának abszolút ellenjavallatai közé tartozik:

  • gyermek 7 éves korig;
  • terhesség és szoptatás;
  • gyomorfekély a megnövekedett savasságon.

A gyógyteák fogadásánál két hetes kurzusokat kell kijelölni. 7 napos szünet után a kezelést folytatjuk. A citromfűvel ellátott tea reggel legfeljebb 2 pohár mennyiségben fogyasztható.

A felhasznált nyersanyag minősége a növény földi része - a leveleket szárítják és zúzzák. Az illatos citromfűolaj előállításához enyhén szárított levelek gőzdesztillálási módszerét alkalmazzuk.

http://www.poleznenko.ru/lemongrass-poleznye-svojstva.html

Citromfű kínai, gyógyhatású és ellenjavallatok

Mi a kínai citromfű?

A kínai citromfű (lat. Schisándra chinénsis) a Schisandra nemzetségbe tartozó, a Schisandraceae családba tartozó virágos növények faja.

A kínai Schizandra egy 10-15 méter hosszú lombhullató szőlő, az északi régiókban ritkán haladja meg a 4 méter hosszúságot, a szár 2 cm átmérőjű, támaszkodva ráncos, pelyhes, sötétbarna kéreggel borítva. Sima sárgás kéreggel hajtogat.

A levelek elliptikusak vagy 5–10 cm hosszúak, 3–5 cm szélesek, ék alakú és hegyes csúcsúak, a margó mentén enyhén dentate, enyhén húsosak, meztelenül, sötétzöldek, sápadtak, gyengén sárgásodva a vénák mentén. Rózsaszín-vöröses, 2–3 cm hosszú petioles. Mind a levelek, mind a szárak citrom illatot bocsátanak ki.

Citromfű kínai - egyházi növény, kétszínű virágok. Azonban néhány év alatt csak a hímvirág lehet a szőlőn. Virágok 1,5 cm átmérőig, külön aromájúak, fehérek, de a virágzási időszak végére rózsaszínűek, zsúfoltak az egy évig tartó 3-5 évszakos ágak egy-egy ágának alapjain, egy 1-4 cm hosszú, egymástól függetlenül levő pálcákon. lebenyek, amelyekből a külső szökött, belső konvergens, ovális, hosszúkás, tompa, általában már külső; háromszor rövidebb, mint a perianth oszlop; sok, lekerekített, rövid orrú carpels.

Miután a virág virágzott, a tartály növekszik, egy 10 cm hosszú, egy lédús piros bogyós gyümölcsökkel ülő, ecsetszerű csapat polyglass egyetlen virágból készül. (Ez a gyümölcs is lédús, többoldalú).

A magokból felszabaduló magok kör alakúak, a homorú oldalon egy, a magon áthaladó észrevehető, sötétkék heg. Hossz: 3-5 mm, szélessége 2-4,5 mm, vastagsága 1,5-2,5 mm. A felület sima, fényes, sárgásbarna színű. A magok kemény, törékeny bőrből és egy sűrű magból állnak, amelyek hiányoznak a fejletlen magokban.

A hámlás könnyen és könnyen elmarad a magtól. A patkó alakú mag viaszos sárga, az egyik vége kúpos, a másik kerek. A mag magja konvex oldalán világosbarna horonyba jut. A magmag nagy része az endospermium. A csúcs hegyes végénél (az endospermiumban) egy kis embrió látható a nagyító alatt. A szag dörzsöléskor - erős, specifikus. Az íze fűszeres, keserű.

A növény minden részének különleges fűszeres íze van, és dörzsölve citromos illatot bocsát ki, ami megkönnyíti a citromfű megkülönböztetését az aktinidia és a hasonló fogófák között.

A citromfű virágzik május második felében - június elején; gyümölcsök érik szeptember-október.

Az orvostudományban használjuk a citromfű magját és szárított gyümölcsét.

A kínai Schizandra területe Észak- és Közép-Kínát, Japán nagy részét, majdnem teljes Korea-félszigetet fedi le. Elterjedtünk Primorsky Krai-ban, a Khabarovsk területének déli részén és a Szahalin régióban, valamint az Amur régió délnyugati részén.

Kínai Schizandra betakarítása

A nyers citromfű ecset összegyűjtése nagyon óvatosan meg kell szúrni. Semmi esetre sem szabad, hogy a liana fákkal és cserjékkel tépjen szét a nagy szőlő ágakat, hűvös hajlítást vagy fákat vágjon le, amelyek a citromfű támogatását szolgálják. A sérült szőlőfajták általában megszűnnek.

A frissen betakarított citromfű merev konténerbe - kosarakba, hordókba vagy zománcozott vödrökbe kerül. A horganyzott vödöreket nem szabad konténerekként használni, mivel a schisandra gyümölcsléből oxidálódnak. Az összegyűjtött nyersanyagokat a lehető leggyorsabban a beszerzési központba szállítják. A gyümölcsöket, amelyeket nem küldtek el időben, a második napon gyümölcslé termelnek, és elkezdnek erjedni, ami jelentősen csökkenti az értéküket.

A gyümölcslé egy csavarra vagy hidraulikus présekre szorul. A pektin fermentálásának befejezése után a magokat erős vízáram alatt választjuk el a bőrből és a cellulózból (cellulóz) 4-5 mm lyukátmérőjű szitákba. A nyersanyagok minőségének javítása érdekében el kell távolítani belőle a vízben lebegő magokat. A mosott magokat légszárítóban szellőztetéssel szárítjuk. A száraz magok hozama a nyers gyümölcs tömegéből körülbelül 5%.

A citromfű gyümölcsét szárítószűrőn szárítjuk 35-40 ° C hőmérsékleten, majd 60-70 ° C hőmérsékleten szárítjuk, majd a szárított magokhoz hasonlóan tisztítjuk a szennyeződéseket. A citromfű gyümölcs több mint 80% -át kiszárítja. A szárított gyümölcs átmérője 5-6 mm, szabálytalan, erősen ráncos, vörösbarna színű bőr.

A kínai magnólia kémiai összetétele

A Schisandra kínai gyümölcsei cukrokat, tanninokat és színezőanyagokat tartalmaznak, amelyek zsírosak (linolsav, linolén, olajsav és egyéb savak gliceridjei) és szerves (almasav, citromsav és borkősav) savak. Ezenkívül gyümölcsökből izolálták az illóolajokat, a szeszkviterpén anyagokat, az aszkorbinsavat, az E-vitamint, valamint a schizandrolot és a schizandrint, a növény fő biológiai tulajdonságait meghatározó vegyületeket. A magokban a schisandrin és a schizandrol, az E-vitamin (0,03%) és a zsíros olaj (legfeljebb 33,8%) tonizáló anyagai találhatók.

A levelek tartalmazzák: hamu - 7,81%; makrotápanyagok (mg / g): K - 30,10, Ca - 5,70, Mn - 4,30, Fe - 0,20; nyomelemek (CBN): Mg - 0,83, Cu - 0,80, Zn - 0,73, Co - 0,12, Mo - 1,58, Cr - 0,04, Al - 0,11, Ba - 0 06, Se - 26,70, Ni - 1,05, Sr - 0,4,0, Pb - 0,11, I - 0,28. B - 54,00 ug / g. Nem detektált Cd, Li, Ag, Au, V, Br. Koncentrál Mo, Se, Mn, különösen Se.

A gyümölcsök tartalmaznak: hamu - 3,54%; makrotápanyagok (mg / g): K - 19,20, Ca - 0,70, Mn - 1,70, Fe - 0,06; nyomelemek (CBN): Mg - 0,22, Cu - 0,10, Zn - 0,13, Cr - 0,01, Al - 0,02, Ba - 31,05, Se - 33,30, Ni - 0 33, Pb - 0,03, I - 0,09. B-0,90 ug / g. Nem detektált Cd, Li, Ag, Au, V, Co, Mo, Sr, Br. Koncentrátumok Se, Va. Felhalmozódhat Mo, Ni, Mn, Cu, Zn.

Schisandra kínai gyógyító tulajdonságai

A modern tudósok megállapították, hogy 100 gramm citromfű bogyók napi C-vitamin adagot tartalmaznak, sok P-vitamin, béta-karotin, E-vitamin, pektin, ásványi anyagok, illóolajok, sok citromsav és a citromfű cukor tartalma (20%) összehasonlítható szőlővel. A citromfű különösen a lignánoknak nevezett anyagokra vonatkozik. Az egyik, a schizandrin, stimuláló hatást gyakorol az idegrendszerre, ugyanúgy, mint a brazil dió „cola”. A lignánoknak köszönhetően a citromfű fokozza a fizikai és szellemi aktivitást, a szervezet bármilyen negatív tényezővel szembeni ellenállása, a szív és az erek stimulálása, az egész test megerősítése.

A Schisandra helyreállító erő és tonik alkalmazása mellett a Schizandra-t már régóta használják a kínai és koreai gyógyszerekben, hogy megakadályozzák és kezeljék a sok betegséget.

A citromfű segít a hörghurutban, a tüdőgyulladásban, a bronchiás asztmában, a vesebetegségben és a vizelet inkontinenciában, funkcionális jellegű kardiovaszkuláris problémákkal és álmossággal, gyomor- és bélbetegségekkel, mozgássérüléssel és hasmenéssel, cukorbetegséggel és impotenciával. A citromfű szükséges a hipotenzió és a látási problémák, az aszténia és az asztén depresszió szempontjából. Ez a növény enyhíti a fáradtságot, szabályozza a gyomornedv savasságát, segíti a tuberkulózis fő gyógyszereit, küzd az ekcémával és a bőrgyulladással, csökkenti az influenza többszöri megszerzésének kockázatát. A citromfű kezelni fogja a toxicitást a terhesség és a menopauzális rendellenességek során, segít a szervezetnek, hogy alkalmazkodjon a szélsőséges külső körülményekhez és növelje a látásélességet.

Ez egy nagyon erős jogorvoslat, így a citromfű megelőzését és kezelését szigorúan tanfolyamok és orvos felügyelete mellett kell elvégezni! Nem használhatod ezt a természetes gyógyszert magas vérnyomás, ideges agitáció és álmatlanság, gyomorfekély, akut szívműködési zavar esetén.

De nagyon sok betegség megelőzhető, vagy jelentősen mérsékelhető, mivel már előfordultak, ha helyesen használjuk a citromfűt. És ez a könyv megtanítja, hogyan kell megfelelően használni a természetes gyógyszert. A citromfűvel együtt:

  • Növelni a szervezet védelmét a káros külső hatások ellen.
  • Tartsa az immunrendszert jó állapotban.
  • A fizikai és mentális stressz után gyorsan visszanyerheti az erőt.
  • A légzőszervi megbetegedések és a közönséges hideg kezelése.
  • Segíts a szív és az erek.
  • A gasztrointesztinális traktus és a vesék rehabilitációja.
  • A fáradtság, a depresszió és az álmosság kezelésére.
  • Küzdelem a cukorbetegség ellen.
  • Hozzájárulás a női és férfi egészség hosszú távú megőrzéséhez.
  • Javítsa a látást.
  • Tartsa a bőrt egészséges és szép.

Ellenjavallatok Schizandra kínai

  • magas vérnyomás;
  • fokozott intrakraniális nyomás;
  • fokozott idegrendszeri ingerlékenység;
  • álmatlanság;
  • szívelégtelenségek;
  • akut fertőző betegségek;
  • gyomorfekély;
  • krónikus májbetegség;
  • epilepszia;
  • túlérzékenység a gyógyszerrel szemben;
  • terhesség és szoptatás;
  • ne vegyen be 12 év alatti citromfű gyermekeket.

A citromfű használatakor előforduló mellékhatások:

  • tachycardia;
  • allergiás reakciók;
  • alvászavarok;
  • fejfájás;
  • magas vérnyomás.

Az orvosok kutatása szerint az emberek 4% -ában a citromfű letargiát és az idegrendszer depresszióját okozhatja.

Túladagolás esetén az idegrendszeri és kardiovaszkuláris rendszerek túlzott mértékűek lehetnek.

És még egy dolog - tavasszal, az elszappanosodás során, nem ajánlott magnóliai szőlő ecetet használni (infúziók, teák, dekokciók) - ebben az időszakban a növény nagyon erős aktivitással rendelkezik, a szív és a vérerek túlságosan erőteljesen reagálhatnak.

A citromfű nagyon hatékony eszköz, így mielőtt a citromfű bármilyen formában elkezdené, konzultáljon orvosával.

Kínai citromfű kezelés

A citromfű kínai értékes gyógynövény, és sok országban termesztik. Mind a tudományos, mind a hagyományos orvostudományban a kínai citromfű erős tonikaként szolgál a túlterheléshez, az idegrendszer kimerüléséhez, a lelki és fizikai teljesítmény csökkentéséhez, a trófiai fekélyek gyógyításához és a tartós sebekhez. A citromfű hozzájárul az erő és az energia hosszabb ideig tartó megőrzéséhez a nehéz szellemi vagy fizikai munkát végző emberekben.

A Schizandra bogyók és levelek tinktúrája a teljesítmény javítása érdekében

A tinktúra jól működik, mint a test serkentője, növeli az erőt, védi a megfázás, letargia, dystonia, beriberi ellen. A tinktúrák előkészítésének két általános módja van: a schisandra gyümölcséből és a növényből. 70% és 96% alkohol is használható.

  1. Szükséges, hogy 1 rész citromfű gyümölcsöt (mind érett, mind szárított) és 5 rész 70% -os alkoholtartalmú alkoholt öntünk a citromfű gyümölcsét sötét üvegedényekbe, és öntsük alkohollal. 10 napig sötét, hűvös helyen kell beadni, és a tartalmat rendszeresen rázni kell. Ezután az infúziót szűrjük és sötét, parafa üvegedényben tároljuk, hűvös helyen, fénytől védve. A szokásos alkalmazás módja: naponta kétszer (lehetőleg reggel és ebéd), 20-30 csepp 20-30 perccel az étkezés előtt. Tanfolyam időtartama - 1 hónap.
  2. A vágott növény 1 részét (mosott leveleket, hajtásokat) 3 részre, 70% -os alkoholra kell vinni. Egy tálba sötét üvegbe kell keverni az alkoholt és a szárakat és a leveleket. Ragaszkodjon sötét és hűvös helyen 8-10 napig. Ezután feszítsük meg. A növény tinktúráját üres gyomorban vagy naponta 2-3 órával étkezés után kell bevenni, 20-30 csepp. A tanfolyam ugyanaz: 3-4 hét.

A Schisandra kínai magvak tinktúrája

Ez helyreállítja az erőt, serkenti a mentális és fizikai aktivitást, erősíti a test egészét, vitamin-komplex, amely javítja az idegrendszer és az immunrendszer működését. Javasolt továbbá tinktúra alkalmazása a gyomor savasságának növekedésével, hipotenzióval, álmossággal, figyelem elvesztésével a fizikai és mentális adaptáció során, különböző érzékenységek romlásával (hallás, látás stb.).

  • 50 g citromfűmag
  • 0,5 liter vodka

A maradék bogyók eltávolításához jól lemosni a citromfű magját. Ezután alaposan vágjuk őket, és töltsük fel vodkával. Helyezzen sötét helyen 14 napig. A kész tinktúrát naponta háromszor 25 csepp használják.

A fizikai és szellemi tevékenység fokozása érdekében készíthetünk citromfű bogyókat. Mind a friss, mind a szárított bogyók alkalmasak. A citromfű szárított gyümölcsét tea és ital formájában kell főzni, hogy felemeljék a test tónusát és enyhítsék a fáradtságot, valamint a szörnyűség ellen. Hogyan szárad? A citromfű kissé szárított bogyóit egy rétegre kell tenni egy sütőlemezre, és tegyük egy sütőlapra a sütőben, előmelegítve 60 ° C-ra. 3 napig szárítani kell több napig.

Kínai Schizandra bogyók infúziója

  • 15 g citromfű gyümölcs
  • 300 ml forró vizet

Öntsük az apróra vágott bogyókat forró vízzel, melegítsük fel alacsony hőmérsékleten, forrás nélkül, 15 percig. Vegyen 1 evőkanál 2 naponta 3 alkalommal, de legkésőbb 5 órával lefekvés előtt.

Télen a citromfű friss bogyós gyümölcsök formájában elkészíthető. Nagyon hatékony eszköz arra, hogy mindig jó állapotban legyen.

Friss bogyós gyümölcsök a citromfű cukor

A bogyókat enyhén szárítják, cukorral borítják 1: 2 arányban, összekeverik, üvegedényekbe helyezik, fedővel vagy papírral borítják, és hűvös helyen tárolják. A tea adalékanyagaként használják.

Szorozzuk a tea erősségét vagy a citromfű leveleinek és hajtásainak infúzióját, mind friss, mind szárított. A citromfű levelei, szárai, kérge gyengébb hatással van a testre, mint a bogyók és a bogyós gyümölcsök, mert kevésbé tonikus anyagokkal rendelkeznek, mint a gyümölcsökben. Az infúzió és a tea enyhíti a depressziót.

Augusztusban ajánlatos előkészíteni a leveleket és a fiatal (egy és két éves) hajtásokat, apróra vágni, vékony rétegben elrendezni őket, és szárazon, jól szellőző helyen. Ezután tegyük tárolásra sötét hűvös helyen. Tárolható szövetzsákokban.

Hogyan készítsünk gyümölcslé a kínai citromfű bogyóiból

1. módszer:

Mossuk le a bogyókat, nyomjuk meg a gyümölcslé a gyümölcscentrifuga. Kész gyümölcslé tiszta edénybe öntjük és sterilizáljuk, hermetikusan lezárjuk. Hűvös helyen tároljuk. Használathoz 1 teáskanál citromfűlét 200 ml forró vízzel hígítunk. A teát vagy a kávét 1–1,5 teáskanál naponta 2-szer hozzáadjuk a tónus és a fáradtság csökkenésével.

2. módszer:

A mosott bogyók egy facsaróba szorulnak. A marc maradékot 1: 1-es forró vízzel töltjük meg, majd ismét lenyomjuk a lé. Az első és a második fonó keverék leve, törzs, zománcozott edénybe öntjük, 95 ° C-ra melegítjük és forró vízbe öntsük. Sterilizálja a bankokat, hermetikusan zárja le. Hűvös helyen tároljuk.

Miután elkészítettük a citromfű gyümölcséből a gyümölcslé, még mindig van push-up. A borok ezekből a margókból készíthetők, ami nemcsak erőfeszítéseket tesz bármilyen munkához, növeli a hangot, hanem a szomjúságot is megállítja.

A citromfű alkohol-tinktúrája

Ezt a tinktúrát gyógyszertárakban értékesítik, de otthon lehet. Ezt vitaminként, tonikként, tonikként használják, javítja az idegrendszer és az immunrendszer munkáját, különösen az agyi és idegrendszeri lebomlás szempontjából.

  • 20 g érett vagy száraz citromfű gyümölcs
  • 100 ml 70% alkohol

A citromfű bogyóit apróra vágjuk, sötét üvegbe öntjük, alkoholba öntsük, szorosan zárjuk, és sötét helyen 10 napig szobahőmérsékleten hagyjuk. A palackot időről időre meg kell rázni. Ezután feszítsük meg a tinktúrát, nyomjuk ki a bogyókat, és ragaszkodjunk még két napig, majd feszítsük újra. Most a tinktúrának átláthatónak kell lennie. Naponta 20-szor, 30 órával étkezés előtt és ebéden vegyünk 20 30 cseppet. A kezelés időtartama 20-35 nap.

A Schisandra kínai tónusú tea

Szeletelt leveleket vagy citromfű ágakat, öntsünk forró vizet, ragaszkodjunk a szokásos teahöz. Ez a tonikus tea kellemes ízű. A bogyókat, a leveleket és a citromfű kéreg antiszorbutiként alkalmazzák.

A citromfű leveleiből vagy ágából készült tea kiváló helyettesíti a természetes teát. Egy gyönyörű aranyszínű, tökéletesen enyhíti a fáradtságot, megnyugtatja, erősíti a hőt, frissíti a hőt, citromos aromája van.

A levelek és a szárak enyhébb hatást fejtenek ki, mint a citromfű bogyói, mivel kevésbé tonikus anyagokkal rendelkeznek.

A citromfű kéreg leveleinek és infúzióinak infúzióját a népi gyógyászat már régóta kiváló vitaminként és anti-scorbensként használta.

Gyógyászati ​​tulajdonságok, ellenjavallatok és receptek - a TA könyvből Litvinova "A kínai császárok nagy gyógyszere 1000 betegségre. Citromfű: hogyan kell kezelni és hogyan kell növekedni.

A kínai citromfű kalóriaértéke

A citromfű kalóriatartalma azonban, mint minden bogyó, alacsony, és száz kilogramm termékben 11 kcal.

Fehérjék, zsírok és szénhidrátok citromfűben (BJU) 100 grammonként:

http://prokalorijnost.ru/kitajskij-limonnik-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya

Citromfű

A citromfű (citromfű, cymbopogon) egy gyorsan növekvő évelő növény, amely egy és fél méter magasságba esik, a bluegrass vagy a gabonafélék családjához tartozik. A növény Kínában, Indiában, Amerikában, Dél-Európában, Afrikában nő.

A trópusi éghajlaton a növény 1,8 méter magasra tehet, hidegebb régiókban legfeljebb 1 méter. A növény napfényes, de jól árnyékolható helyeken jól tud nőni, félve a hideg időjárástól. Jobb a homokos talajon, a nedvességet kedvelő, így gyakran megtalálható a mocsaras területen. A citromfű erős gyökérzettel rendelkezik, amely gyorsan kimeríti a talajt. A levelek keskenyek, hosszúak, világos zöld színűek. Egy oldalon nem terjed ki, növekszik egy csomó. A növényt kertekben, üvegházakban, cserépben dísznövényként termesztik.

A növény citrus ízű és könnyű citrom illatú. Ez a szag a rovarokat elnyomja, különösen a szúnyogokat. Így, ha a citromlé emberi bőrre kerül alkalmazásra, akkor a szúnyogok elleni védelmet több órán keresztül garantáljuk.

Kétféle citromfű létezik: Kelet-indiai és nyugati indiai.

A kelet-indiai növény kelet-indiai eredetű, és a nyugati indiai fű (vagy a malabar) fű Srí Lankából, Burmából, Thaiföldről és Kambodzsából származik.

Mindkét gyógynövényfajta hasonló tulajdonságokkal rendelkezik, a citromfű használata a hagyományos orvoslásban és ayurvédában gyakori. De a kelet-indiai gyógynövény többet használnak a főzéshez.

A citromfű összetétele

A citromfű fő eleme a citrál, amelynek aránya az illóolajban 70-85%. A fennmaradó 15-30% a farnesol, a geraniol, a citronellol, a myrén és az aldehidek és más elemek. A növény nagy mennyiségű aszkorbinsavat és A-vitamint, vasat, kalciumot és foszfort tartalmaz.

Illóolajat citromos fűből származó gőz desztillációval nyerünk, amelyet széles körben használnak gyertyákban és lámpákban a rovarok visszaszorítására. Ezen kívül az olaj is védi a pálmalevéleket a pusztulástól, amelyet sikeresen használnak a pálmalevélen írt régi kéziratok tárolására.

A citromfű tulajdonságai és alkalmazása

A citromfű erős antiszeptikus, kifejezett fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, kezeli a légzőszervi megbetegedéseket, hangokat és frissítéseket, segít az izomfájdalomban, szédülésben, depresszióban, gyengeségben, hányingerben, serkenti az anyagcserét, a vérkeringést, gyógyítja a bőrbetegségeket, a cellulitist, a pattanást, eltávolítja a felesleges izzadságot és zsírt.

A citromfű használata gyulladáscsökkentő, gombaellenes, tonizáló, antiszeptikus, nyugtató, összehúzó, szagtalanító, antioxidáns, karminatív, összehúzódó, fájdalomcsillapító, gyógyító hatással van a testre.

A népi gyógyászatban a citromfű tulajdonságait sikeresen használják a következő esetekben:

  • Ha izomfájdalom;
  • Élelmiszer-adalékanyagként az anyagcserét és az emésztést;
  • Nyirokelvezetéshez;
  • A vérkeringés javítása érdekében;
  • Ha hipotónia;
  • A gyengeség és a szédülés;
  • Az álmatlanság és a stressz antidepresszánsaként;
  • A varikózusok megelőzésére;
  • Fokozott izzadás;
  • Hideg, sinusitis, sinusitis és más légúti betegségek;
  • Gasztroenteritis és colitis;
  • A toxinok eltávolítására a szervezetből, a vesék, a máj, a belek és a hasnyálmirigy tisztítására;
  • A fertőző betegségek lázának csökkentése;
  • Pediculosis, akne és bőrbetegségek kezelésére;
  • Aphrodisiacként;
  • A szoptatás javítása;
  • Rákellenes szerként;
  • A vér koleszterinszintjének csökkentése.

Ezen túlmenően a citromfű használata erősíti az izmokat, a szalagokat és a kötőszövetet, növeli a vérkeringés intenzitását a szövetekben, növeli a test tartósságát, erősíti az izmokat és a kötőszövetet. A citromfű kiváló eszköz a fizikai aktivitásra és segít a fogyásban.

A kozmetikában a citromfű a normális és zsíros bőrápolás eszköze. Tökéletesen eltávolítja a felesleges zsírt, megnöveli a bőr tónusát, fényesíti és zsugorítja a pórusokat, erősíti a bőr rugalmasságát, meghúzza.

A lábak gombás megbetegedéseire és túlzott izzadásra használják a vágások, sebek és fekélyek gyors gyógyulását.

Citromfű illóolajat adnak az alapolajokhoz, és terápiás, sport és általános masszázsokhoz használják. Hajápoláshoz használják, mivel csökkenti a zsírtartalmat.

Az illóolajat széles körben használják az aromaterápiában. A test pszicho-érzelmi, terápiás hatásai: enyhíti a fáradtságot, hangokat és frissítéseket, javítja a memóriát, serkenti a potenciát, megszünteti a fejfájást.

Ellenjavallatok

A citromolaj nem ajánlott súlyos hipertónia, fokozott ingerlékenység esetén. Ezen túlmenően a citromfű enyhe torokfájást, rövid távú rekedtséget, a hangszálak összehúzódását okozhatja.

Bár a növény nem mérgező, de ha a koncentrációja túl magas, az érzékeny bőrre, bőrpírra és égő érzésre irritációt okozhat.

http://www.neboleem.net/limonnaja-trava.php

Citromfű gyógynövény hasznos tulajdonságai és ellenjavallatai

Citromfű: tulajdonságok, használat és ellenjavallatok:

A citromfű egy évelő növény, amely a gabonafélék családjához vagy a bluegrasshoz tartozik. Amerikában, Kínában, Indiában, Afrikában és Dél-Európában a cymbopogon, vagy a citromfű (a növény másik neve) jellemző a gyors növekedés, és a trópusi éghajlatban 1,8 méteres magasságot tud elérni. Egy és fél méter - az átlagos mérete. A természetben a citromfű (a fotó átadja az ilyen szokatlan kultúra minden szépségét) több mint 50 fajt tartalmaz.

leírás

A citromfű, melynek előnyös tulajdonságait a gyógyszeriparban értékelik, fényigényes, bár elviseli az árnyékos helyeket, de fél a hideg időtől. A termőföld legmegfelelőbb talajösszetétele a homokos talaj. Természetes körülmények között a növény a vizes élőhelyeken található, mivel nedvességet szeret. A citromfű szaggatott, kötegben növekszik, nem nő, és nem eltömíti a parcellákat. Virágzatok spiciform, függőleges, kemény hengereken, amelyek hengeres alakúak. A citromfát az üvegházakban és a kertekben termesztik, valamint dísznövényként (mert egy ritka trópusi képviseletet hoz létre), amelyre sok kertész szeret. A cymbopogon jellegzetessége egy jól kifejlesztett gyökérrendszer, amely sajnos nagyon gyors, mint egy szivattyú, és kimeríti a talajt, táplálékot szivattyúzva belőle.

Kiváló természetes szúnyogriasztó

A citromfű, melyet váltakozva világos zöld hosszú, keskeny levelek jellemeznek, citrus ízű, kellemes mandula-jegyekkel és könnyű citrom illattal rendelkezik, amely megrémíti a különböző rovarokat, különösen a szúnyogokat és a legyeket. Csak a szárat kell dörzsölni, és a kapott gyümölcslé a bőrre felhordani, körülbelül 4 órán keresztül biztonságosan elfelejteni az ilyen bosszantó rovarokat.

A citromfű használata a főzés során

Gazdag összetételének köszönhetően, a citromfű, melynek előnyös tulajdonságai és ellenjavallatai a szakemberek teljes mértékben tanulmányozzák, a hagyományos gyógyászatban és a főzésben is nagy szükség van. Az ilyen növény fő összetevője az illóolajok (geraniol és központi), ezek teljes részesedése 70-85%, a többi elem az A és B vitamin, aszkorbinsav, kalcium, vas, foszfor, kálium és nátrium sók, természetes antiszeptikumok és antioxidánsok..

A kulináris konyhában a citromfű szárát főként (friss és szárított) használják, először zúzott: finomra apróra vágva vagy porba őrölve. A levelek nem ehetőek, így a leggyakrabban eldobják őket. A citromfű az ázsiai konyhában a legnépszerűbb, ahol a pörköltek, levesek, tenger gyümölcsei, csirke, marhahús és sertéshús fontos összetevője. Sikeresen kombinálva piros paprikával és korianderrel. A citromfű tulajdonságai lehetővé teszik, hogy a különböző italok kiváló adalékanyagaként használják, ami finom citromos aromájú. Egy frissítő termék citromfűből történő előállításához az utóbbiak szárát forró vízzel vágjuk és főzzük, majd lehűtjük. A kapott italban ajánlott a tejhez cukrot vagy jégkockát adni.

Hasznos tulajdonságok

A citromfű erős, antiszeptikus, kifejezett gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő hatású. A citromfű frissíti, tonizálja, megnyugtatja az izomfájdalmat, csökkenti a gyengeséget és a szédülést, normalizálja a vérkeringést, az anyagcserét, eltávolítja a felesleges zsírt, kezeli a cellulitit és a bőrbetegségeket. Citromfű (a fotó teljesen átadja a növény trópusi varázsát) gyógyítja az álmatlanságot, segít a stresszben és a depresszióban. Ez hatékony eszköz a lábak túlzott izzadásának csökkentésére, sikeresen alkalmazható a terápiás, sport és általános masszázsban használt alapolajok összetételében. A gyógynövény hasznos alkotórészei úgy működnek, mint a terápiás infúziók belsejében, és amikor az illóolaj helyi hatása az érintett bőrre.

A citromfű növeli az edzés közbeni kitartást, növeli a szoptatást és optimalizálja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben. Ez a növény kiküszöböli a duzzanatot, a bélfunkciót, a gyomornyálkahártya gyulladását.

Frissít és hangokat ad

A citromfű nagyon ízletes és egészséges tea. Ez növeli az étvágyat és segít a colitisben, emésztési zavarokban és gastroenteritisben. Ez a hideg és meleg ital az üdítő hatás mellett táplálja a testet nyomelemekkel és vitaminokkal, eltávolítja a toxinokat és növeli a fertőző betegségek előfordulásának ellenállását. Egy kellemes citrus illat, amely enyhíti az ideges feszültséget, kedvező hatással van az idegrendszerre.

A citromfűolaj segít a fejfájásban, de tudnia kell, hogy a bázissal kell kombinálni. A homlok és a templomok masszázsát ajánlott rendkívül óvatosan elvégezni, különben vöröses, viszkető és irritált bőrt kaphat. Az antibakteriális hatás megnyilvánulása a púderes bőr bőrelváltozásainak terápiás hatásában figyelhető meg: mikrobiális ekcéma, akne, forró.

A citromfű illóolaj képes ellenállni a gombás bőrbetegségeknek. A kifejezett gyulladáscsökkentő és gyógyító hatás lehetővé teszi a gyógynövény dermatológiai gyakorlatban való használatát.

Citromfű a méreganyagok ellen

A hagyományos orvoslás sikeresen alkalmazza a citromfű tulajdonságait a toxinok eltávolításában a testből, a belek, a vesék, a hasnyálmirigy tisztításában. A fertőző betegségeknél a citromfű csökkenti a láz. Továbbá a növény elősegíti a sebek és vágások gyors gyógyulását. Ez a gyógynövény, amely sokrétű tulajdonságokkal rendelkezik, segít a fogyásban, meghúzza a bőrt és javítja rugalmasságát. A hajápolás során segít csökkenteni a zsírtartalmat.

Alkalmazás kozmetológiában

A citromfű hatékony eszköz a normál és zsíros bőrre. Ez egy kiváló tonika a laza bőr megereszkedéséhez, ami magas hangot ad és hozzájárul a pórusok megnyitásához. A növény zsíros egyensúlyt biztosít az epidermiszben, valamint az illóolaj alapja (a rovarok visszaszorítására használt lámpák és gyertyák), amelyet gőz desztillációval állítanak elő. Szintén a citromfűolaj megőrzi a tenyérlevéleket a rombolásból, melyet ősi kéziratok tárolására használnak.

Az alkalmazás másik területe az aromaterápia, amely javítja a memóriát, enyhíti a fáradtságot és helyreállítja a vitalitást.

Citromfű: ellenjavallatok

A citromolaj kontraindikált az erős ingerlékenységben és magas vérnyomásban szenvedő embereknél történő alkalmazásra. A növény használata torokfájást okozhat, a hangszalagok rövidítése, rövid távú rekedtség. A gyógynövény nem mérgező, de nagy koncentrációban érzékeny bőr irritációt, bőrpírját, égő érzését okozhatja. Nem ajánlott citromfű használata a gyomor-bél traktusban szenvedők számára. A szálak nagy száma összetételében hasmenést vagy székrekedést okozhat. A citromfű a terhes nők és a 7 év alatti gyermekek ellenjavallt.

Egyébként számos mágikus tulajdonságot tulajdonítanak a cymbopogonnak. "Voodoo fűnek" nevezik, a ház körül a kígyók megszabadulásához vezet. Úgy gondolják, hogy ez a növény szexuális vágyat és szenvedélyt idéz elő, így azt használják bájitalok készítésére.

Citromfű: előnyös tulajdonságok és ellenjavallatok

A kínai citromfű egy évelő fás növény, barna, barna vagy sárga színű gömb alakú bogyókkal. A citromfű leveleit, virágait és szárait éles, jellegzetes szag jellemzi, a gyümölcs íze ugyanakkor keserű, fűszeres, csípős és savanyú.

A citromfű növekszik a Távol-Keleten, Szahalinban, az Amur régióban, Khabarovskban és a Primorsky Krai-ban, leggyakrabban patakok, folyók és utak mentén. Gyógyászati ​​célokra a termesztést speciális, zárt ültetvényeken végzik üvegházakban.

Fontos, hogy a bogyók sok szelént, jódot és káliumot tartalmaznak. A növény alapja a gyógyszerek alapítása, segítenek az idegrendszer felgyorsításában és stimulálásában. A citromfű gyógynövény lehetőséget nyújt arra, hogy hosszú ideig megőrizze az egészséget, egy ideig étkezés nélkül, ne fáradjon.

A növény magjaiban az esszenciális 1,6% és a zsíros olajok 27% -a található, a gyantás anyagok és a schizandrin is tartalmaznak. A gyümölcsök szerves savakban gazdagok:

Nem kevesebb a kínai citromfű és vitaminok, ásványi sók, nyomelemek. A növény minden részén illatos illóolaj van, amelyet kellemesen fűszeres-citromos illata értékel.

Gyűjtési szabályok és beszerzés

A citromfű krími schisandra-nak is nevezik, szeptembertől októberig betakarítják, és a bogyókat gondosan levágják késsel anélkül, hogy károsítanák a lianákat. Ez igaz, ha ezután fonott kosarakba, fahordókba vagy zománcfóliákba hajtják őket. A citromfű feldolgozása a nap folyamán történik.

A legegyszerűbb módszer a citromfű betakarítására - szárítás a sütőben, egy elektromos szárító a gyümölcsök számára. Annak érdekében, hogy a nyersanyag ne romoljon, három napig egy lombkorona alakul ki, amelyet vékony rétegben terít ki. Citromfű készen áll a szárításra, amikor a szár eltűnt. A fagyasztóban bogyókat is fagyaszthatnak.

Van egy recept a kínai citromfűre a jövőben, a bogyót folyó víz alatt mossuk, szétválasztjuk a szártól, átfújjuk a szitán vagy nyomjuk meg. A kapott gyümölcslét steril edényekbe öntjük, pasztörizálva 15 percig, feltekercselve, majd takaróval csomagolva.

A kínai citromfű előnyös tulajdonságai koncentrálódnak, és kéregében nyersanyagokat vágnak a termés során. A leveleket több szakaszban kell gyűjteni, a végső céltól függően:

  1. a nyálka előkészítéséhez - a lehulló levelek fázisában;
  2. flavonoidok kivonására - amint a rügyek virágoznak.

Javasoljuk, hogy a virágokat azonnal virágozzák a virágzás után, hogy szellőztetett helyiségben szárítsák meg, óvatosan terjesszék azt pamutra vagy vászonra, papírra, tálcára.

A citromfű gyökere és levele másfél évig nem veszít el értékes tulajdonságokat.

A citromfű hasznos tulajdonságai

A kínai citromfű használata nem újfajta tendencia, sok éven át a kezelésre használták. A növény segíti a betegségek gyógyulását, a megfázás, az influenza és más vírusos és szezonális kórképek megelőzése.

Jelenleg a citromfű és annak előnyös tulajdonságai a hivatalos gyógyászatban elismertek, a gyógyszertári kioszkban citromfű tinktúrát vásárolhat, ajánlott a felnőttek és gyermekek immunitásának fokozása. A növény számos kozmetikai előnnyel jár, természetesen maszkok, balzsamok, samponok és kozmetikumok az arc bőrére.

Az orvosok ismerik a kínai Schizandra hasznos tulajdonságait: feszesítő, immunmoduláló, tonikus, antimikrobiális és regeneráló. Emellett ismert sebgyógyulás, gombaellenes, antiemetikus hatások az emberi testre.

Az orvos a Schisandra leveleken vagy szárakon alapuló gyógyszereket rendelhet fel:

  1. javítja a vérképződést;
  2. testtisztítás;
  3. hőmérséklet-csökkentés;
  4. a vérnyomás normalizálása;
  5. az epe eltávolítása.

Jól ismert a metabolikus folyamatok aktiválása, a pozitív reflexek erősítése. Vegye ki a citromfű kivonatát, hogy növelje a szemérzékenységet, javítsa a központi idegrendszer működését, serkenti a reflex ingerlékenységét.

Használja a krími magnólia szőlőt a véredények, a szívizom, a méh, a csontváz izomzatának alakulásának normalizálásához. A citromfű hasznos tulajdonságokat biztosít a fizikai, mentális fáradtsághoz, fokozza a bélmozgást.

A növény segítségének minden része:

  • javítja a májfunkciót;
  • javító sejtek;
  • jól véd a mérgező anyagok ellen.

A toxinokkal szembeni védelem a magokban lévő zsírban oldódó komponensek expozíciójával jár. Kiváló citromfű és hepatitis elleni gyógyszerek.

Az egyedülálló összetétel gátolja a rákos sejtek növekedését, azonban a növény nem alkalmas az onkológiai betegségek kezelésére, és még kárt is okozhat. A citromfű bokor használata indokolt, ha egy ember megsérti a potenciát, a növény képes csökkenteni a prosztata adenoma negatív tüneteit.

Egy növény segítségével lehet fertőtleníteni a vizet, ehhez több rétegben kell elhelyezni egy gézrészt, alkohol és citromfű oldatával áztatni. A megoldás elkészítéséhez 5 liter vizet, egyenlő mennyiségű alkoholt és citromfűt kell bevennie, és hagyja állni. Ezután a szerszámot többször szűrjük. A tinktúrában áztatott gézzel fertőtlenítheti az elemeket.

Vannak, akik a kínai Schizandra igazán varázslatos tulajdonságaihoz tartoznak, úgy vélik, hogy a növény olajja megtisztítja a lakás auráját, egy rossz energiájú személy egyfajta védőmembránt hoz létre a negatív hatások ellen.

Alkalmazási módszerek

A növények használatára vonatkozó jelzések különbözőek lehetnek, ezért sok érdekes recept áll rendelkezésre a gyógyszerek előállítására.

Az ital hozzáadható a zöld teahez, a zöldséglevekhez, segít az életerő növelésében, vitalitást ad, javítja az általános egészséget, a teljesítményt. Egy pohár folyadék elegendő egy teáskanál lé feloldásához, a szerszám különösen hasznos a gyomor savasságának csökkentésében.

Tea levelekből, ágakból

A teát ugyanarra a célra használják, mint a bogyós gyümölcslé. 10 g nyersanyagot kell venni, öntsünk egy pohár forró vizet, álljon a fedél alatt, zárva 15 percig. Reggel a tonikus ital hozzáadhat egy kis természetes mézet vagy lekvárt.

A terméket gyógyszertárban értékesítik, otthon is elkészíthető. Hogy elkészítsük, vegyünk egy edényt sötét üvegből, öntsük szárított vagy friss bogyós gyümölcsökbe, a tartály tetejére, tele orvosi alkohollal (arány 1: 5). Ez azt jelenti, hogy parafát kell készítenie, és 10 napig ragaszkodnia kell, időnként fel kell keverni, amikor készen áll, a terméket szendvicsszűrőn keresztül szűrjük és hűtőszekrényben tároljuk.

A tinktúra tökéletesen harcol az álmossággal, a letargia, az agyi szindróma és a depresszió, az alacsony vérnyomás ellen. A tinktúra használata kedvező hatást gyakorol a szívfrekvenciára, növeli amplitúdójukat. A reggeli elõtt 20-30 csepp tinktúrát szednek, hogy jobban megkóstolhassák, a tinktúrát fél pohár vízzel hígíthatjuk.

A citromfű (krími) a főzet készítéséhez használatos, egy evőkanál nyersanyagot (lehet ágak és bogyók) öntenek egy pohár vízzel, lassú tűzre tesszük 20 percig. Reggel teheted a húsleveset a rendszeres tea helyett.

Rendszeres fogyasztás esetén a gyógynövény-főzés javítja az emésztési folyamatot, a túlzsúfoltság elleni küzdelem, a szív- és érrendszer működésének javítása, és a rossz hangulat elhagyása is.

Ez a citromfű káros és ellenjavallt

A kínai Schizandra hasznos tulajdonságait és ellenjavallatait ismerni kell, mert a növény bogyóiból származó gyógyító ital magas biológiai aktivitással rendelkezik, veszélyes lehet az álmatlanság, az epilepsziás rohamok, a szív rendellenességek, az idegrendszer fokozott ingerlékenysége, az artériás hypertonia esetén.

Egyéb ellenjavallatok: egyéni intolerancia, fertőző folyamatok jelenléte az akut formában, arachnoiditis betegség, arachnoencephalitis.

A bogyós tea és a citromfű leveleit nem szabad 12 év alatti gyermekeknek szoptatni, szoptató nőknek, bármely időszakban, különösen az első trimeszterben. A termék az emberi testben az összes folyamat erőteljes stimulálója, jobb, ha délután nem használja.

Fontos, hogy szigorúan tartsák be az ajánlott mennyiséget, a Schizandra minden további adagja a szervezet mérgezését, a pulzus változását, a vérnyomás gyors növekedését okozza. A túladagolás egyéb jelei:

  • ingerlékenység;
  • szédülés;
  • bőrkiütések;
  • urticaria.

Egy ilyen csodálatos és hasznos növény méreggé válhat, ha az alkalmazás nem koordinálódik az orvosával, a gyógyító ital káros lehet. A távol-keleti citromfű előnyei és károsodása attól függ, hogy a növényeket hogyan használják, és az adagokat.

Kínai citromfű: kozmetikai alkalmazás

A hatóanyagok jelenléte a növényt kozmetikában igényli, ami tökéletesen megbirkózik a szemhéjak bőrének helyreállításával. Ezenkívül az anyagcsere-folyamatok javítása is lehetséges, a bőr mély tisztítása.

Ismert, hogy a citromfű olaj szorítja az arc pórusait, fényesíti a bőrt, eltávolítja a szeplőket. A bogyókból frissen facsart gyümölcslé táplálja a száraz bőrt, megfiatalítja, meghúzza az arc kontúrját, eltávolítja a ráncokat és megakadályozza az újak megjelenését. Az arc alkalmazása után bársonyos és rugalmas.

Ajánlatos néhány csepp illóolajat hozzáadni a baba krémhez, ez lágyítja a bőrt. Az öregedésgátló maszkok két evőkanál tejföllel, teáskanál növényi cellulózzal készülnek. A maszkot tisztított arcra, dekoltázsra és nyakra alkalmazzák, csak 20 percet várunk, és meleg vízzel öblítsük.

A citromfű levelek vitaminokban, mikroelemekben gazdagok, erősítik a hajat, a növényi kivonatot rendszeres hajsamponokba, maszkokba és balzsamokba öntik.

LEMONNIK: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok.

Valamikor a távoli szovjet gyermekkorban a barátokkal edzés után, gyakran belekerültünk egy csésze finom teabe az orosz palacsinta kávézóban, amely Vladivostok központjában, a stadion közelében volt, ahol voltunk. A kávézóban sokféle tea volt, de a legkedveltebbek a csipkebogyó tea és a citromfű tea. Miután megismerkedtünk a citromfűvel való teaszerzéssel, az edző minden ősszel elvitt minket a taigaba, hogy bogyókat és szőlőt (szárait) szedjünk. A citromfű előnyös tulajdonságait tanulmányozva megértem, hogy ez a növény nemcsak kellemes íze volt, hanem a sportban is magas eredményeket ért el. A citromfű előnyeiről, valamint az esetleges ellenjavallatokról van szó, és erről a cikkben kerül sor. Rögtön le szeretnék foglalni: a cikk nem a citromfű kezelésével foglalkozik, hanem a jótékony tulajdonságokkal, amelyeket ez a növény a testen a kulináris (közepes) mennyiségekben használ.

A Schizandra leírása: A citromfű (kínai Schizandra) egy szőlőre emlékeztető évelő szőlőültetvény. A citromfű a fák és cserjék mentén eléri a 15 métert. A kicsi kefékben gyűjtött kerek piros bogyók szeptemberben érik, és nem esnek a fagyra. A citromfű minden részén, amikor dörzsöljük, jellegzetes citrom illatú. A citromfű elterjedt a Távol-Keleten - a Khabarovsk és a Primorye területeken, a Szahalinban, valamint Kínában és Japánban. A citromfű értékes gyógynövény, amelyet széles körben használnak a hagyományos és hivatalos gyógyászatban, a kozmetikában és a gyógyszeriparban a különböző gyógyszerek előállítására. A nyersanyagok bogyók, magvak, levelek és növényi szárak. Gyógyászati ​​célokra a citromfűt a korunk előtt használták.

A főzés során a citromfű bogyókat nem fogyasztják frissen, szárítják, lekvárokat, kompótokat, gyümölcsleveket, gyümölcsitalokat és szirupokat készítenek, és hozzáadják a teához. A leveleket és a szárakat (kúszónövényeket) a teaitalok készítésére is használják.

A citromfű összetétele: A citromfű összetétele a C- és E-vitamin, a szerves savak (citromsav, almasav, borkő és más), cukrok, tanninok, flavonoidok, illóolajok, pektinek, makro- és mikroelemek (kálium, magnézium, vas, jód, mangán)., cink, kobalt, réz, szelén, molibdén stb.) és egyéb, az emberi test számára hasznos anyagok.

A citromfű kalóriaértéke: A citromfű kalóriaértéke körülbelül 10 kcal / 100 g termék.

A citromfű hasznos tulajdonságai:

  • A citromfű erős tonikus tulajdonságokkal rendelkezik, erőt ad, növeli az állóképességet és a hatékonyságot, segít enyhíteni a fáradtságot. A citromfűvel való ételeket és italokat követő étkezés 30 perc alatt következik be, és általában 6 órán át tart.
  • A sportolók és a nehéz fizikai munkát végzők számára ajánlott.
  • A citromfű nagyon hasznos a mentális munkában részt vevő emberek számára, növeli a figyelmet, segít megbirkózni a túlmunkával.
  • A citromfű stimulálja az idegrendszert, és természetes antidepresszánsnak tekinthető. A citromfűvel készült italok és ételek javítják a hangulatot, segítenek a depressziós körülmények elleni küzdelemben.
  • A citromfű segít erősíteni az immunrendszert, segít megvédeni a megfázás ellen.
  • Kedvező hatással van a szív-érrendszerre, javítja a vér összetételét, növeli a vérnyomást, és ezért hasznos a hypotonikus betegek számára.
  • A citromfű elősegíti a vércukorszint csökkentését.
  • Pozitív hatással van a májra, a vesére és a gyomor-bélrendszerre, javítja az anyagcserét.
  • A citromfű segít javítani a látásélességet és javítja a sötéthez való alkalmazkodást.
  • Ez segít a test gyors adaptációjában a hirtelen éghajlatváltozás során.

Ellenjavallatok citromfű: A citromfű ellenjavallt az egyéni intolerancia, a magas vérnyomás, a terhesség, az álmatlanság, az ideges agitáció, valamint a 12 év alatti gyermekek számára. A test belső szerveinek és rendszereinek súlyos betegségei esetén a citromfű használata előtt konzultáljon orvosával. Még a tökéletesen egészséges embereknek a citromfű fogyasztásakor ismerniük kell az intézkedést, mivel erős tonikus hatása van, és növeli a vérnyomást.

Az egészséges táplálkozás alapelvei megtalálhatók a "Megfelelő táplálkozás" részben. Ha egészséges életmódot próbálsz vezetni, akkor ne felejtsd el a fizikai aktivitást, a rossz szokásokat, az egészséges alvást és más összetevőket.

Krími Schizandra - hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok

A krími Schizandra egy évelő növény, egy félig cserjék, amely a Krími területén (főleg a köves sztyepp lejtőkön) növekvő Labiaceae családhoz tartozik. A növény tudományos neve a Krími Zheleznitsa, és az emberekben gyakran nevezik pásztor teanek, tatár teanek. Első alkalommal a krími gyógynövény-citromfű hasznos tulajdonságai elkezdték használni az ősi görögöket, akik a Krímbe érkeztek. Ízletes és illatos tea, amely alapján készült, valóban kedvező hatást gyakorol a testre, kiküszöbölve számos betegséget, amit a krími schisandra összetételének tanulmányozása is megerősít.

A krími Schizandra kémiai összetétele és gyógyító tulajdonságai

Orvosi célokra használja a növény teljes szárazföldi részét (leveleket, virágokat, szárakat, magokat), ahol a következő fő anyagok találhatók:

  • iridoidok;
  • tanninok;
  • pektin;
  • flavonoidok;
  • C-vitamin;
  • E-vitamin;
  • szerves savak (palmitinsav, olajsav, sztearinsav, linolsav, linolén);
  • ásványi anyagok (különösen a kalcium);
  • illóolajok stb.

A fenti összetevők meghatározzák a növény előnyös tulajdonságait, beleértve:

  • sebgyógyulás;
  • immunstimuláns;
  • vizelethajtó;
  • hányáscsillapító;
  • tónusos;
  • fiatalító.

Ezen túlmenően az üzemnek ez a hatása lehet:

  • megnövekedett étvágy;
  • alvás normalizálása;
  • az idegrendszeri, szív- és érrendszeri és légzőrendszerek stimulálása;
  • az anyagcsere normalizálása;
  • a testhőmérséklet normalizálása;
  • az emésztési folyamatok javítása;
  • a vérnyomás normalizálása.
Hogyan lehet a Krím-citromfű?

A növény legegyszerűbb módja az elkészített infúzió (tea) használata. A gyógynövények főzéséhez 15 g szárított nyersanyagot öntsünk forró vízzel, és hagyjuk 10-15 percig hagyni. Az így kapott ital egyszerűen teát fogyasztva fogyasztható, 1-2 csésze naponta, lehetőleg reggel (mert a citromfű élénkíti, erőt és energiát ad). Ugyanez az infúzió használható külső eszközként (kompresszorok, kompresszorok) a zúzódások, sebek, égési sérülések esetén.

Ellenjavallatok a krími Schizandra használatára

Mint minden gyógynövény esetében, a krími schisandra nemcsak hasznos tulajdonságokkal, hanem ellenjavallatokkal is rendelkezik, amelyek a következők:

  • magas vérnyomás;
  • ideges túlsúly;
  • egyéni intolerancia.

Ha nem veszi figyelembe az ellenjavallatokat, a krími schisandra használata nemcsak előnyös, hanem a testet is károsítja.

Sokan meglepődnek azzal, hogy megtudják, hogy egy gyomnövény, amelyet gyakran nyári házak laknak, számos betegséget gyógyíthat, beleértve az onkopatológiát is. A cikkben információkat talál a fejsze halott ágyának gyógyító tulajdonságairól és használatának módjáról.

A tárkony vagy a tárkony olyan növény, amelyet sokan ismernek fűszerként és fűszerként. Ennek ellenére sok hasznos tulajdonsága van. Ezért a tárkonyhát sokan ajánlják alkalmi fogyasztásra. Ez javítja a fő testrendszerek teljesítményét.

A kaukázusi rhododendron gyakorlatilag univerzális orvosság, az előkészített készítmények segítenek megszabadulni a betegségtől vagy felgyorsítják a gyógyulási folyamatot számos patológiában. De meg kell érteni, hogy ez még mindig olyan gyógyszer, amely biztosan ellenjavallt.

A növényi amarant vagy shchiritsa, ahogy velünk hívják, kiváló gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, hasznos anyagok és tulajdonságok tárháza. Emellett nagyon népszerű a táplálkozás és az élelmiszeripar. A növény minden részét gyökérről vetőmagra lehet alkalmazni.

http://narodzdorovye.ru/lechebnye-svojstva/limonnik-trava-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html
Up