Az áfonya és az áfonya olyan növény, amely sok olyan anyagot tartalmaz, amelyek az emberi egészségre kedvezőek. Az áfonya, valamint az áfonya gyógyító tulajdonságai jól ismertek.
A cowberry-gyümölcsök és a növény szórólapjai a hagyományos orvostudomány számos receptében aktívan használatosak a különböző országokban.
A meglehetősen durva éghajlaton növekvő bogyót Szibériában, a kaukázusi hegyekben, a Távol-Keleten, valamint az orosz régiókban az Urálba gyűjtik.
A növény gyümölcsének összetétele igen gazdag. Sok vitaminjuk van, leginkább a C. Különösen magas tartalom - friss gyümölcsökben.
A szárított bogyók már nem tartalmazzák ezt az összeget. Vitaminértékük növelése érdekében ajánlott a száraz csemetéket ugyanabban a edényben, csipkebogyóval és berkenyével főzni.
A karotin ebben a növényben több, mint sok gyümölcsben található. Nagyon sok ez2. Vannak természetes cukrok. Sok só, ásványi anyag van. Sok pektin és tannin.
Sok almasav részeként. Vannak citrom és hangyák. Ezen kívül ecetsav és oxálsav van jelen.
Ezeknek az összetevőknek a jelenléte nagyon fontos forrást jelent az élénk hatóanyagok forrásaként. Az emberi testre gyakorolt hatása sokrétű és szinte minden szervre hat.
A gyógynövény levelei és bogyói jó vizelethajtók. Keveréseik fertőtlenítőszerek. Ezt a bogyót és leveleit vesekövek jelenlétében használják terápiában, ajánlott, ha reuma vagy köszvény van.
A vörösáfonya használatára vonatkozó jelzés a pyelonefritisz vagy cystitis betegségévé válik. Gyógyító tulajdonságai közé tartozik az antibiotikumok és szulfonamid-gyógyszerek terápiás hatásának növelése.
A lázzal küszködő embereknek ajánlott az uborkás gyümölcslé itatása. És azok számára, akik traumát vagy súlyos betegséget szenvedtek, ez a bogyó lehetővé teszi az étvágy normalizálását.
Az onkológia esetében a gyümölcsital segít a mérgezésben. Ugyanakkor ajánlott cukorral isni. Patológiák, amelyekben az ibolya, a kekszek és a gyümölcsitalok felhasználhatók:
Az őszibarack segíti a gyermekeket, akik a szülést megelőzően segítettek megelőzni a mastitis és más gyulladások kialakulását. A svájci tudósok szerint a bogyó szirupja javíthatja a látásélességet. Az áfonya és áfonya gyógyító tulajdonságai sok lehetőséget kínálnak.
Fontos megjegyezni, hogy minden gyógynövénynek bizonyos ellenjavallatai vannak. Tehát az étel nem ajánlott enni, ha a gyomor és a nyombélfekély fekszik.
Gasztritisz jelenlétében, amikor a gyomornedvben a sav szintje jóval meghaladja a normát, jobb, ha nem használja ezt a bogyót, de a szabályok és intézkedések betartásával a vörösáfonya bogyók gyógyító tulajdonságai csak előnyösek.
Annak érdekében, hogy a vörösáfonya maximális előnyhöz jusson, fontos, hogy megfelelően gyűjtsük össze és tároljuk. A szakértők azt tanácsolják, hogy csak teljesen érett gyümölcsöket nyerjenek. És tedd meg augusztusban és szeptemberben.
De a leveleket tavasszal gyűjtik. A legjobb idő május-közepe, amikor a növény még nem virágzott, és még nem alakított ki rügyeket. A levelek még mindig meglehetősen kicsi, és színe világos zöld.
A bogyók összegyűjtése után ősszel átviheti a levelek betakarítását. Még akkor is, amikor a hó esett, őshonos leveleket is gyűjtenek.
Jobb, ha a népi módszert használjuk - ollóval levágjuk a hajtásokat. Ezután szárítsa meg és csak akkor szakítsa le a leveleket a szárból. És ugyanabban a helyen ötévente gyűjthetünk hajtásokat - a hajtásokat vissza kell állítani.
Száraz, száraz és sötét helyiségekben szárítsa meg a leveleket. Jól szellőztetni kell őket. Ezután papíron bélelt dobozokban tisztítjuk.
Az áfonya és az áfonya gyógyító tulajdonságai attól függnek, hogy a levelek és a bogyók tárolódnak.
Mivel a benzoesav nagy mennyiségben van jelen a gyümölcsökben, hosszú ideig nem képesek elrontani.
A bogyókat a vízben feloldott cukorszirupmal töltheti. A legjobb megoldás, ha fából készült tégelyben vagy hordóban marad. A gyümölcsök nem tönkreteszik egész télen, és még nyár elején még sok hasznos anyagot tartanak fenn.
Az áfonyákat szeptemberben és később - a fagyok után, és még kora tavasszal is - betakarítják a hó alól. Nagyon egyszerű megtartani - hideg vizet öntsünk rá, és télen hagyjuk a pincében vagy a hűtőben. A fagyasztott áfonya szintén nagyon hasznos.
Ebben a bogyóban sok béta-karotin, tiamin, riboflavin, niacin, piridoxin, folsav és aszkorbin található. Foszfor, magnézium, sok kalcium és kálium van jelen.
További plusz az alacsony energiaérték: csak huszonhét kilokalória száz grammonként.
Ismertek azok a kompozíciók, amelyekben az uborka bogyók gyógyító tulajdonságai különösen kifejezettek. Néhány közülük:
Különböző húsleveseket készítünk uborkából. Például, egy maroknyi levelet lehet venni, három pohár vízzel keverjük össze, forraljuk fel és tíz percig forraljuk. Ajánlott naponta háromszor, egy pohár.
Egy ilyen főzet hasznosnak tekinthető, ha vesekő vagy epehólyag, cisztitisz, köszvény, reumatizmus diagnosztizálódik.
Lehet, hogy egy főzet, ahol lesz bogyók levelekkel. Ehhez vegye fel a bogyókat és a fele száraz leveleket. Mindez tele van vízzel - csak főtt, két pohár mennyiségben. Ezután alacsony hővel főzünk.
Ezután meg kell főzni a levest és a törzset. A kapott mennyiséget fel kell osztani. Része az italnak a nap folyamán, a második - lefekvés előtt. Úgy gondolják, hogy ez segít a húgyúti inkontinenciában éjszaka.
A bogyós gyümölcsök és áfonya gyógyító tulajdonságai akkor is megjelennek, amikor bogyókat és leveleket használnak összetett húslevesben.
A készítményt áfonya levelek és bogyók, nyírfa levelek, homoktövis kéreg és galegi (gyógynövények) hozzáadásával készíthetjük el. Ehhez húsz gramm vörösáfonya és áfonya levelek és fű; tíz gramm kéreg és nyírfa.
Először öntsünk egy kis vizet a serpenyőbe, és forraljuk fel. Tegyük a kéreget és forraljuk kb. 20 percig. Ezután adjunk hozzá háromszáz milliliter vizet és a többi összetevőt.
És még mindig forraljuk három percig. Ezután meg kell feszíteni a keveréket. Az étkezés előtt naponta kétszer vagy háromszor igyon fel egy pohár térfogatban.
A málna, a ribizli, a málna, a ribizli és a csalán egyenlő arányban keverhető. Adjunk hozzá két darab lime virágot.
Két evőkanál száraz összetevőt egy pohár főtt vízzel öntünk, és 10 percig tovább melegítjük alacsony hőmérsékleten. Ezután ragaszkodnia kell a húsleveshez.
Vegyük egy pohár naponta kétszer egy órával az étkezés után.
Cowberry infúzió
Az uborka bogyók gyógyító tulajdonságait különböző infúziók készítésére használják.
Ha száz gramm leveleket öntenek két vagy három liter forrásban lévő vízzel, és két órán át ragaszkodunk, majd törzsbe helyezzük, és 250 ml vodkát adunk hozzá, infúziót kap.
Alacsony hevítésen kb. Tizenöt percig kell izzadni, de nem főtt.
Ilyen összetétel a népi gyógyászatban a poliartritisz, a reuma, a vese és az epekő betegség kezelésére szolgál. Száz gramm naponta háromszor vették. Végezzük el ezt étkezés előtt, fél órával előtte, fél évig.
Vadrózsakal főzött vörösáfonya. A bogyók egyenlő aránya egy evőkanál térfogatában forró vizet öntsünk (egy üveg). A keveréket tíz percig forraljuk, majd fedjük le és tartsuk kb. 4 órán át.
A „gyors” infúzió elkészítéséhez uborka leveleket és gallyakat lehet venni. Egy pohár forró vízzel keverjünk egy kanál gyógynövényt. Hagyjuk fél óráig főzni, törzs. Két kanál naponta négy-öt alkalommal történik, amikor az influenza vagy a hideg.
Cisztitisz esetén a levendula és a ribizli infúziója használható. Meg kell venni egyenlő részekben vörösáfonya levendula, levendula (fű), ribizli levelek és nyír, valamint budruplyaschyaschy, boróka (bogyók), komló (kúp), rózsaszín szirmok.
És két része a medvék, bukovitsy, vadhús levelek. Még mindig szükség van egy hármas mennyiségű csalánra, eperre, horsetail hajtásra - hat darab.
Vegyünk két teáskanál összetételt és öntsünk két és fél csésze forró vízzel. A keveréket fél órán át keverjük, majd tegyük meg. Igyon az infúziót naponta háromszor étkezés előtt, 150 ml.
Az uborka önmagában, friss bogyók formájában nagyon értékes. Gyümölcsei számos hasznos anyag jelenléte miatt segítenek elkerülni a vitaminhiányt, kedveznek a székrekedésnek, elősegítik a colitis és a májpatológiák gyógyulását.
A rüh, a bőr olyan területein, ahol kiütések vannak, a népi gyógyászatban javasolt az áfonyalé zsírozására.
A tiszta formájú vörösáfonyalé általában nem használható ital formájában. Vízzel keverjük össze. Adjunk hozzá cukrot vagy mézet.
Az étkezés előtt négyszer naponta kétszer ilyen keverék elfogadása segít helyreállni, ha valaki influenza, székrekedés, fejfájás, vagy csökkenti az immunitást.
Az vörösáfony segíthet erősíteni egészségünket és megbirkózni számos betegséggel. Gyógyító tulajdonságai a gyógynövények közül a leghatékonyabbak.
A bogyók gyűjtésének, tárolásának és betakarításának módjáról nézd meg a videót:
http://kakzdravie.com/tselebnye-svojstva-brusniki-klyukvy/Az ősidők óta ismert áfonya és vörösáfonya előnyös tulajdonságairól hatalmas mennyiségű vitamin és ásványi anyag található. A szibériai bogyók természetesen hasznosak, de összetételükben azonban különböznek.
Nincs egyértelmű válasz erre a kérdésre, mivel mindkét bogyónak van bizonyos előnye és gazdag kémiai összetétele.
A bogyók másik különbsége a nyár végén és kora ősszel érlelő bogyók, míg az áfonya betakarítása általában tavasszal és ősszel történik. Fontos megjegyezni, hogy az áfonya tavaszi termése, bár édesebb, de a C-vitamin tartalma valamivel kisebb, mint a bogyók őszi betakarítása.
Az északi bogyók gyógyító tulajdonságai az ókori idők óta ismertek. Gyakorlatilag minden gyógyító receptet onnan vesznek.
A C-vitamin és az antioxidánsok rekordszintje miatt gyakran megfázásra ajánlott az áfonya vagy az áfonya. A bogyók lázcsillapító és vírusellenes hatásúak, ezért hasznos lehet a megfázásnál az áfonyalé vagy áfonyalé, a teát főzni, és nemcsak a bogyókból, hanem a növény leveleiből is.
Ezek az italok segítenek a bélmozgások hosszú távú problémáiban, ezért ajánlott a lehető leggyakrabban használni, különösen azért, mert kellemes ízük van.
A krónikus és akut cystitisben szenvedő orvosok gyakran javasolják az oroszlán vagy az áfonya főzését. Ezek a bogyók diuretikus tulajdonságokkal rendelkeznek, és eltávolítják a szervezetből a toxinokat. A gyulladásgátló tulajdonságoknak köszönhetően a bogyókkal való kezelés után a hólyag falai erősödnek, a folyadék nem stagnál, és a betegség okozta szervezetek hulladéktermékei eltávolításra kerülnek a húgyhólyagból, ami megkönnyíti a gyulladásos folyamatokat, majd teljesen eltávolítja őket.
http://womanadvice.ru/klyukva-i-brusnika-poleznye-svoystvaHazánk északi régióinak bármely lakója ismeri ezeket a bogyókat, amelyek összetételükben vitaminokat és tápanyagokat tartalmaznak. Az áfonya és az áfonya egy család bogyója, és széles körben használják mind a házi készítésű készítményekben, mind az orvostudományban.
áfonya és vörösáfonya fotó
Az áfonya és az áfonya ízlésében és összetételében különbözik.
Áfonyák finom savanyú gyümölcsökkel rendelkeznek. A mocsaras, mohás területeken, folyópartokon nő. Savtartalma 3,4% és cukor 6% -ig terjed. Gyűjtsük össze a bogyókat ősszel és tavasszal. A tavaszi termés édesebb, de ősszel több C-vitamin és tápanyag.
Az uborka hasonló bogyó, de édesebb, mint az áfonya, és semmiképpen sem rosszabb, mint a vitaminok. A gyümölcsökben lévő savak kevesebb (2%) és a cukrot 8,7% -ig tartalmaznak. A tűlevelű és vegyes erdőkben egy cserje nő, és a tűlevelű erdők gyümölcsei finomabbak. Ez egy évelő növény, amely akár háromszáz évig is növekedhet és gyümölcsöt viselhet. Az őszibarack augusztus-szeptemberben érik.
Hogyan lehet megkülönböztetni az áfonyákat az áfonyákról? Az áfonya nagyobb méretű, fényes felületű. Az áfonya kevésbé áfonya, a gyümölcs sűrűbb, kissé laposabb.
az áfonya és az áfonya C-vitaminban gazdag
Az áfonyák kémiai összetétele nagyon gazdag: igazi gyógynövény-gyógyszertár. A bogyók B, K, nikotinsavat tartalmaznak. A C-vitamin különösen bőséges benne, ásványi anyagokban jód, vas, bór, magnézium, kálium, kalcium, foszfor, ezüst, mangán és egyéb elemek.
Az áfonya nem alacsonyabb, mint az áfonya. B, A, nikotinsav, E, C vitaminokat tartalmaz. A bogyók mikro- és makroelemekben gazdagok, mint például mangán, kálium, kalcium, foszfor, vas. Ezenkívül a gyümölcsök benzoesavat, borkősavat, szalicilsavat, ursolist és számos más szerves savat, pektint és tannint, katechint, ásványi sót tartalmaznak.
Az áfonyával és az áfonyával ellátott tea lázcsillapító hatású
Az áfonya és az áfonya előnyös tulajdonságai az ókorban ismertek. Ezeket sebgyógyító szerként alkalmazták, köhögés, fejfájás és vesekő gyógyszereként. Szóval, mi igazán hasznos az áfonya és a málna?
Az őszibarack hatása:
Ezen túlmenően az áfonya segít a másnaposság tüneteinek enyhítésében: 2 evőkanál. l. nedves gyümölcs kiválik az alkoholt.
Van azonban egy funkció. Ez a bogyó jól képes radioaktív anyagokat elnyelni, így nem szabad gyárak, autópályák és temetkezési helyek közelében betakarítani. Jobb, ha az uborkát dosiméterrel vásárolják.
Áfonya a következő tulajdonságokkal rendelkezik:
Vissza a tartalomhoz
áfonya és az áfonya nagyon hasznos a terhes nők számára
Az áfonya és az áfonya gyógyító tulajdonságait széles körben használják az orvostudományban és a gyógyszerészetben.
Vissza a tartalomhoz
az áfonya és az áfonya ellenjavallt a máj és a gyomorfekély betegségében
Az áfonya és az áfonya használatának ellenjavallatai a gyomor betegségei, amelyek fokozott szekrécióval, a máj akut gyulladásos betegségeivel, a gyomorfekély és a nyombélfekély súlyosbodásával járnak.
A relatív ellenjavallat az alacsony vérnyomás. Azonban itt lehet fogadni. A bogyókban található antioxidánsok erősítik az érfalakat, amelyek hozzájárulhatnak a nyomás normalizálásához. Használat előtt természetesen jobb orvoshoz fordulni.
az áfonya és az áfonya fagyasztva hasznos tulajdonságokkal rendelkezik
Elkészíthetjük lármás és áfonya lekvárt vagy kompót. A hőkezelés után azonban a hasznos anyagok mennyisége jelentősen csökkenthető.
Az áfonya és az áfonya a benzoesav tartalma miatt hosszú ideig tárolható. Hűvös helyen, például az erkélyen, mosatlan és ép formában, a bogyók nyugodt maradnak tavasszal. Hideg vízzel öntjük.
A modern konzervezési módszer megfagyott. A bogyók felolvasztása után jobb, ha azonnal használjuk.
A gyümölcsök tápanyagai egész évben megmaradnak.
az ízületi fájdalomtól kifelé használható áfonya-áfonyás kenőcs
A bogyók nemcsak belül, hanem kifelé is használhatók. Áfonya vagy vörösáfonya kenőcs segíti a hátfájást, az ízületeket és csökkenti a gyulladást. Az antiszeptikus tulajdonságaiknak köszönhetően a síró sebek és a fekélyek gyorsan gyógyulnak.
A kenőcs elkészítéséhez keverjünk 20 ml-t. frissen préselt bogyók 40 gramm. lanolin és 40 gr. vazelin A kenőcsöt hűtőszekrényben tárolják.
A nyomásgyulladás kezelésére egy másik lehetőség van:
A frissen elkészített bogyós káposztát az érintett területekre alkalmazzák, és 10-20 percig hagyják, majd kenőcsöt vagy krémet lehet alkalmazni.
Tehát mi hasznosabb: áfonya vagy áfonya? Valószínűleg nem kellene összehasonlítanod ezeket a két bogyót egymással, mert mindkettő hasznos anyagokat tárol, és széles körben használják mind a hagyományos, mind a hagyományos gyógyászatban. Megelőző és gyógyító tulajdonságaik miatt nem árt a kis bogyós kínálatnak otthonukban, hogy megvédjék magukat és családjukat.
Az édes és savanyú bogyós gyümölcsökről ismert. De gyógyászati célokra a cserje levelek jobban értékelik. A betakarítás, szállítás és tárolás során nem kell külön erőfeszítéseket tenniük. Mindkét gyógyszertárban megvásárolhatók, és maguk is gyűjthetők és készülhetnek. És ezek előnye nem kevesebb, mint a növény gyümölcse. Milyen tulajdonságai vannak a vörösáfonya terápiás tulajdonságainak és ellenjavallatoknak?
Eddig a gyógyszeripar területén szerzett ismeretek nőttek. Ezért a cserje levelek hasznos tulajdonságai tényeken alapulnak. Biokémiai összetételük egyedülálló. Hatalmas mennyiségű A-, B-, C- és E-vitamint tartalmaznak. Az áfonya levelei ásványi anyagok tárháza. Ezek az illékony termelés forrása, flavonoidok, tanninok és különböző savak.
Ezek a tulajdonságok a legtöbb betegségben hasznosak. Fontos tudni: hogyan kell gyógyszert szedni, és hány napot kell megcsinálni egy csodálatos cserje leveleinek főzését vagy infúzióját.
Olvasni! Tudja meg, hogyan különböznek a cowberries az áfonyáktól - https://lechim-prosto.ru/klyukva-i-brusnika-otlichiya-foto.html
Az áfonya levelein készített húsleves diuretikumként használható. Segít a vesekövekben.
Vese kövekkel fél órában és 1/3 csésze étkezés után vegye be a készterméket.
Fontos! Ugyanezt a receptet lehet használni a vesebetegség megelőzésére. Ebben az esetben a dózist napi egyszeri bevitelre 1 ml-re csökkentjük, meleg formában.
Az infúzió segít a pirelefritiszben. Az elkészítéshez 10 g leveleket kell önteni? csésze forró vizet. Ezután hagyjuk 2 órán át főzni, és feszítse meg. A kapott gyógyszert naponta négyszer étkezés előtt, 2 evőkanál. l.
Az ízületi gyulladás gyógyításához 100 g levélre van szükség ahhoz, hogy 2,5 liter forró vizet töltsön be. Ragaszkodjon, hogy 2 órán át álljon, és az idő után hozzáadjon 250 ml vodkát. A teljes tartalmat egy órás vízfürdőn töltsük fel. A kapott tinktúra naponta háromszor vett részt? pohár fél órával étkezés előtt. A kezelés folyamata hosszú, de hatásos. Az eredmény eléréséhez fél évre van szükség.
Az őszibarack maguk is csökkenthetik a cukorszintet. Továbbá pozitív hatással vannak a hasnyálmirigyre, helyreállítva a sérült sejteket. Ezért a cukorbetegség gyakran különböző recepteket használ, amelyek magukban foglalják a növény leveleit is.
A cukorbetegség előrehaladásának megkönnyítése érdekében ajánlott 1 evőkanál leveleinek főzete. l. naponta háromszor.
Az erősebb szex minden tagja számára fontos, hogy erős férfi egészség legyen. Sokan aggódnak a potencia kérdésével. Egyesek impotenciában szenvednek. A férfiak nem élvezhetik a teljes életet, ezért egyre ingerlékenyebbek, bizonytalanok és kétségbeesésbe kerülnek.
A statisztikák szerint ez a betegség fokozatosan 40 év múlva jelentkezik. A megjelenését a rossz szokások és a betegségek jelenléte befolyásolja. Az egyik ilyen betegség a prostatitis, amely a férfiak többségét érinti. Ezen túlmenően ez a betegség sok esetben a krónikus formába került.
Szerencsére mind a hagyományos, mind a hagyományos orvoslás halad előre. Fejlődésüknek köszönhetően hatékony receptek állnak rendelkezésre számos betegség kezelésére.
A prosztatitis kezelésére a leghatékonyabb a növényi levelek infúziója.
Fontos! Az uborkából készült gyógyszert szedve ásványi lúgos vizet kell inni.
Sok szülő aggódik a vizelet-inkontinencia és a gyermekük miatt. Bár ez normális. A statisztikák szerint ez a betegség jellemzőbb a fiúk számára. Az enurezis a három évnél idősebb gyermekek vizelet-inkontinenciája. Minél idősebb lesz a gyermek, annál inkább felmerül ez a patológia. Ezért fontos, hogy az enurezist időben, sok más betegséggel kezeljük.
Szeretném azonnal figyelmeztetni a szülőket, hogy a vényköteles gyógyszert csak orvosával folytatott konzultáció után szabad használni. A gyógyszer elkészítéséhez az alábbi komponenseket kell egyenlő arányban összekeverni: vörösáfonya, kapormag, kamilla virágzat, kakukkfű, orbáncfű, cickafark, pásztorzsák és arnica virág. Ezután 1 teáskanál. növényi keverék 250 ml forró vizet öntsünk, és hagyjuk fél óráig főzni. Az idő letelte után ürítse ki az infúziót, és egész nap kis zsákokban vegye le.
Amikor a diathesis gyermek naponta háromszor öntözött? h. l. lóhere és más összetevők levelei alapján készített húsleves. A kezelést az őszi és tavaszi 1,5 hónapra ajánljuk. Hasznos, ha a többi vizet táplálják a gyereknek vízben fürdés közben.
A felkészüléshez szükség van:
Fontos! Forduljon orvoshoz előzetesen! Ha a gyermeket nem találták túlérzékenynek az alkotóelemekre, akkor ez a módszer az allergiák megelőzésére szolgál.
Az áfonya levél a nők egészségének és szépségének valódi forrása. Használata segít a terhesség alatt és utána. És a megfelelő használatával megszabadulhatsz számos női betegségtől. Ezen kívül a növény leveleit kozmetikában széles körben használják.
Ha a jövő anya anyja vagy infúzió formájában fogja használni az uborkát, akkor képes lesz megoldani a problémát a székkel, ami gyakran előfordul ebben az időszakban. Gyógyszeres italok a diabéteszes terhes nőknek jó. Az orrfolyadékot a nefropátia és a húgyutak problémája megoldja. Ha az orvos nem mutat ki semmilyen ellenjavallatot Önnek, és elmagyarázza, hogyan kell főzni egy főzetet a terhesség alatt, ez segít elkerülni a terhesség utolsó hónapjaiban a duzzanatot.
Broth a terhesség alatt az ödémából:
A szoptatás során a növény levelei is nagy előnyökkel járnak. Használata a teák mennyiségének növelésére. De csak egy szakértővel folytatott konzultációt követően. Mivel az ágya levél tulajdonában lévő tulajdonságok anyám tejével kerülnek át a babára.
Az eper levél az első asszisztens a cisztitisben. Gyakran a nőgyógyászok írják fel a gyógyszerek fő kezelésének kiegészítő eszközeként. A hólyag gyulladásának hatékony receptje: 4 evőkanál. l. az eper leveleket 10 g mézzel keverjük össze, és hozzáadunk 40 g csipkebogyót. Ezt a keveréket forró vízbe öntjük, és 2 órán át hagyjuk beinjekciózni. A kapott infúziót a nap folyamán kicsi zsákokban veszik.
A masztopátia gyakori betegség a nők körében. Következményei szörnyűek lehetnek. Ezért a nőknek ajánlott ezt a kezelési módot alkalmazni a betegség első jeleinél: egy egyenlő arányban a fekete áfonya levelei, a kamilla, a körömvirág, a hárs, az idősebb, a knotweed, a horsetail és a kukorica selyem keveréke.
A cserje levelei képesek a vércukor csökkentésére. Emellett normalizálják az anyagcserét, és choleretikus és diuretikus hatással rendelkeznek, ami nagyon fontos a felesleges tömeg felszámolásakor. Előnye a fogyás használatában az, hogy nem teszi lehetővé, hogy érezze a bontást.
Hogyan készítsük el az infúziót:
Az étkezést megelőzően naponta fél órán át 50 ml-es infúziót kell bevenni. Legfeljebb három hétig tart.
A bokor levelei alapján hajápolási terméket készíthetünk. Ehhez 50 g növényekre van szükség, hogy 1 liter forró vizet öntsünk, hagyjuk lehűlni az infúziót, majd öblítsük le a hajukat. Ily módon javíthatja a fürtök megjelenését, újjáélesztheti, erősítheti és egészségesebbé teheti.
Az áfonya leveleket gyakran problémás bőrre használják. A hatás az első eljárás után észrevehető. A maszk elkészítéséhez 1 evőkanál van szüksége. l. Öntsünk 200 ml forró vizet. Hagyja, hogy a keverék álljon, várjon, amíg teljesen kihűl. Készenléti infúzió a bőrt a nap folyamán.
Így megtudtuk, milyen hasznos tulajdonságokkal rendelkeznek az eperlevél. És az ellenjavallatok nem kevésbé fontosak. Itt az ideje beszélni róluk.
A legtöbb növényhez és gyógynövényhez hasonlóan az ibolya levelek tilos szedni, ha túlérzékeny. A gyomor magas savtartalmú embereit gondosan alkalmazni kell. Számos gyermekgyógyászati recept ellenére 12 éves korig nem ajánlott a málna leveleinek használata, vagy csak az orvos utasítása szerint. Az ellenjavallatok közé tartozik a vesék és a máj diszfunkciója is.
Az áfonya gyógyító tulajdonságai már régóta ismertek, ezért télen az egyik leggyakrabban használt bogyó. Mi nem meglepő - mi csak a fagy megtakarítása egy hidegre! Nem csoda, hogy az áfonyákat az emberek mocsaras orvosának nevezik. Ez a bogyó vezető szerepet tölt be benne a C-vitamin tartalmában, és ha hiányzik, nincs jobb gyógyszer! A C-vitamin mellett a glükóz B-vitaminokat is tartalmaz: B1, B2, B5, B6, valamint PP, E, K1 vitaminokat. Továbbá a PP-vitamin jelenléte az áfonyákban hozzájárul az aszkorbinsav jobb felszívódásához - a természet által létrehozott „pirulák” természetéhez!
Az áfonyák savanyú ízüket a savak jelenlétében tartják: citromsav, almasav, benzoesav, kvinikus, ursolikus, oleanolsav, klorogén és mások. A mocsári bogyó természetes cukrokat tartalmaz - fruktózt és glükózt, és sokkal kevesebb szacharózt. A vitaminok mellett az áfonya gyümölcsök gazdag nyomelemekben, például rézben, vasban, mangánban, valamint jód, magnézium, bárium, kobalt, ezüst, bór, nikkel, cink, ón, titán, króm tartalmaznak. Az áfonya soha nem sok a hűtőben - folyamatosan eszik, hozzáadhatja a különféle ételekhez, ezáltal növelve az immunitását.
Hasznos áfonyát enni a különböző lázzal járó gyulladásos betegségekben. Ez az áfonyalé, amely segít a betegségből eredő szomjúság csökkentésében és leállításában, valamint a betegség során felhalmozódó toxinok megszüntetésében. A dolog az, hogy ez a csodálatos mocsári bogyó olyan anyagokat tartalmaz, amelyek romboló hatást gyakorolnak a staphylococcusokra, a streptococcusokra és más kórokozókra. Még akkor is, ha antibiotikumokat szednek a nőgyógyászati gyulladásos betegségek vagy a pyelonefritisz kezelésében, az áfonyák fokozzák pozitív hatásukat.
Az áfonya kimerültséggel és súlyos betegségek elszenvedésével fogyasztható. Nyugtató hatása van az idegrendszerre, normalizálja az alvást és szabályozza a vérnyomást - mindez javítja a jólétet és az általános állapotot.
Ősi idők óta az emberek áfonyalé felhasználásával mézzel (egyenlő arányban) kezelik a torokfájást és a köhögést, a torokfájást és a hörghurut. És áfonyalé, hígított fele vízzel, öblítse ki a torokfájást torokfájással.
Az áfonya gyógyító tulajdonságai a húgyhólyag fertőzésének kezelésében és megelőzésében - cisztitis, urethritis és pyeloneephritis vitathatatlanok. A legújabb tudósok tanulmányai kimutatták, hogy az áfonyák olyan anyagokat tartalmaznak, amelyeket proantocianidoknak neveznek. Ezek a természetes antibiotikumok nem teszik lehetővé egyes baktériumok tapadását a húgyúti belső nyálkahártyájához. A baktériumoknak nincs esélyük arra, hogy a testben maradjanak, és amikor vizelnek, akkor kiöblítik.
Ezért kell a krónikus húgyhólyag-fertőzésben szenvedőknek áfonya. A cystitis - egy jól ismert krónikus betegség - az egyik leggyakoribb női betegség. Sokan élünk anélkül, hogy tudnánk a betegségünkről. Amikor nincsenek kifejezett tünetei, hiányozhat a fejlődéséről. Pontosan ez a cystitis megbetegedése és veszélye - a felemelkedő utakon a vese fertőzése lassú, a gyulladásos folyamatot okoz. Ez sokkal komolyabb. Az áfonya nem teszi lehetővé a betegség előrehaladását és csökkenti a gyulladásos folyamatot, egészen a gyógyulásig.
A csőrökön kívül a proantocianidok olyan bogyókban találhatók, mint a fekete áfonya, a fekete áfonya és az áfonya. Ezért az áfonyával együtt használhatja őket a húgyúti rendszer krónikus betegségeinek kezelésében. Ajánlott, hogy az ilyen emberek legalább 1,5 csésze áfonya vagy vörösáfonyalé vizet fogyasszanak naponta. Emellett az áfonyák rendszeres fogyasztása megakadályozza a vesekő kialakulását.
A kifejezett diuretikus hatással rendelkező áfonya magas vérnyomású betegek számára hasznos, mivel a testből a felesleges folyadék eltávolításával hozzájárul a vérnyomás csökkentéséhez. Ugyanakkor, a többi diuretikussal ellentétben, a test nem csökkenti a kálium tartalékokat, ami különösen fontos a szívbetegek számára. Ezen túlmenően, a vörösáfonya megtisztítja a véredényeket a koleszterin plakkokból, és megakadályozza a vérrögöket, ami erősíti az ereket - ez egy másik plusz a magokra és a magas vérnyomású betegekre.
A friss és ételből származó áfonya bogyók javítják a gyomor és a belek működését. Az áfonya segít a hasnyálmirigy és gyomor csökkent kiválasztódásával járó gyomorbetegségekben. Serkenti ezeknek a szerveknek a munkáját, fokozza a gyomornedv előállítását. De ennek következtében a gyomorfekély és a nyombélfekély, a gyomor fokozott savtartalma nem alkalmazható. A tudósok azt találták, hogy az áfonyalé rendszeres fogyasztása segít a rák elleni küzdelemben, mivel megszünteti a szervezetet a fekélyeket és gyomorrákot okozó baktériumoktól. A kínai tudósok azt találták, hogy az áfonya nem csak a húgyhólyag gyulladását gyógyítja, hanem gátolja a helecobacterium kialakulását, amely gyomorfekélyt okoz, és ezért a rák és a gyomorfekély megelőzése érdekében ajánlott friss áfonyalé. Egyes táplálkozási táplálkozási szakértők azt javasolják, hogy áfonyát eszessenek a bélrendszeri problémákra, mint például az aranyér, mivel pektikus anyagokat tartalmaz, amelyek kedvezőek az egészségre. Különösen hasznos ebben az esetben, savanyú káposzta áfonyával, mivel hozzájárul a bél motoros működésének szabályozásához, és így nem okoz székrekedést, ami súlyosbítja az aranyér.
Az I zyuminka recepteket szolgáltatott hasznos gyümölcs italok és áfonya és cowberry zselé elkészítéséhez. Most télen ittasnak kell lenniük, amikor az akut légúti fertőzések és megfázások a leggyakoribbak. Ez lehetővé teszi, hogy ellenálljon a fertőzéseknek, és erősíti az immunrendszert.
Az áfonyalé és a zselé félórát inni vagy külön étkezés előtt inni.
A frissen facsart áfonyalé nem kevésbé hasznos, kétféleképpen készítheti el: az áfonyát egy facsarón keresztül, vagy egy fából készült zúzó összenyomásával és gézzel szorítva (a második esetben hasznosabb vitaminokat és mikroelemeket tárolnak). Csak fontos megjegyezni, hogy a frissen préselt áfonyalé azonnal fel kell itatni, mert még a rövid ideig tartó hűtés a hűtőszekrényben is erjedéshez és károsodáshoz vezet. Lehet, hogy nem befolyásolja az ízt, de a gyógyító tulajdonságok eltűnnek.
Az áfonyalé sajtolásából maradó bogyók különböző bőrbetegségek kezelésére használhatók, ha a sérült területekre - sebekre, égési sérülésekre, lefolyásokra - alkalmazzák őket. Ez a bogyó segít az allergiás dermatitisben, a pikkelysömörben, a vitiligoban, a vaszkulitiszben, az ekcémában. Ehhez kímélje meg az érintett területeket a bőrön áfonyalé, amely gyulladáscsökkentő és hemosztatikus hatású.
A vörös hajúak áfonyaléjét is felhasználhatja - 2 evőkanál áfonyát keverünk össze, és ugyanolyan mennyiségű forralt vízzel keverjük össze, áztassuk a gézszalvétát és alkalmazzuk az arcra 15-30 percig (a szabadidőtől függően). Ezután szobahőmérsékleten mossa meg az arcát vízzel. Ha a bőre megtisztítja a tiszta, facsart gyümölcslevet, akkor nem lehet vízzel hígítani. Tanfolyam - 10-15 maszk minden második nap.
A teához homokba kevert áfonya bogyókat adhat hozzá, ez az ital energiát és erőt ad, növeli munkaképességét.
Az áfonya levelei nem kevesebb terápiás érték, mint maguk az áfonyák. Ön készítheti el magukat a télre, ha magad gyűjted a áfonyákat a mocsarakban, és gyógyító teát inni száraz levelekből. Ez a tea segít a fejfájás, a gyomorbetegségek, a gyomorégés, a katarrális betegségek, a légszomj, a sófelépítés. A reumatizmus helyi fürdőjeként is használható. Egy ilyen teát könnyű előkészíteni - öntsünk 1 desszert kanállal szárított áfonya leveleket 1 csésze forró vízzel, és forraljuk 10 percig alacsony hőmérsékleten, majd törzset és italt az egészségre.
Mondanom sem kell, hogy az áfonyákból nemcsak ízletes kvass, zselé, hanem zselé, lekvár és lekvár, amelyet töltelékként tölthetünk pite, sütemény és édesség számára. Semmi sem jobb, ha ízletes és hasznos!
Az áfonyákat könnyű megőrizni tavasszal, mivel természetes tartósítószert - benzoesavat tartalmaz. Fagyaszthatja, és ebben a formában megtartja az összes hasznos vitamint és nyomelemet. Például, az áfonya az egész télen egy 3 literes edényben van egy műanyag kupak alatt, áztatott formában a hűtőszekrényben. Egyszerűen kitöltem a hámozott bogyókat az erdei szemétből szűrt vízzel, és tedd a hűtőszekrény legalacsonyabb polcjára. Ugyanezt csinálom az őszibarackokkal is - mindkét bogyó tökéletesen megőrzött (ízesebb és lágyabbá válik) egész évben (de általában mindent enni nyár előtt). Az ilyen tárolás során a vitaminok része elveszik, de ugyanakkor a fő részesedés továbbra is fennmarad.
Használja az áfonya gyógyító tulajdonságait, és képes lesz arra, hogy megbízhatóan megvédje a testét, táplálja vitaminokkal és nyomelemekkel, amelyek nagyon szükségesek a télen. Ne feledje, hogy a bogyót rendszeresen eszik, vagy hozzáadjuk az elkészített ételekhez, így meghosszabbítod a fiatalodat. Végül is az áfonyákban található antioxidánsok megvédik sejtjeinket az idő előtti öregedéstől.
A következő cikkben a barátok, az újévi asztal receptje bogyó áfonyamártással kerül közzétételre. Ha nem akarja lemaradni - feliratkozik az I zuminka frissítéseire, hogy időben megkapja az összes híroldalat.
Az ősidők óta ismert áfonya és vörösáfonya előnyös tulajdonságairól hatalmas mennyiségű vitamin és ásványi anyag található. A szibériai bogyók természetesen hasznosak, de összetételükben azonban különböznek.
Nincs egyértelmű válasz erre a kérdésre, mivel mindkét bogyónak van bizonyos előnye és gazdag kémiai összetétele.
A bogyók másik különbsége a nyár végén és kora ősszel érlelő bogyók, míg az áfonya betakarítása általában tavasszal és ősszel történik. Fontos megjegyezni, hogy az áfonya tavaszi termése, bár édesebb, de a C-vitamin tartalma valamivel kisebb, mint a bogyók őszi betakarítása.
Az északi bogyók gyógyító tulajdonságai az ókori idők óta ismertek. Gyakorlatilag minden gyógyító receptet onnan vesznek.
A C-vitamin és az antioxidánsok rekordszintje miatt gyakran megfázásra ajánlott az áfonya vagy az áfonya. A bogyók lázcsillapító és vírusellenes hatásúak, ezért hasznos lehet a megfázásnál az áfonyalé vagy áfonyalé, a teát főzni, és nemcsak a bogyókból, hanem a növény leveleiből is.
Ezek az italok segítenek a bélmozgások hosszú távú problémáiban, ezért ajánlott a lehető leggyakrabban használni, különösen azért, mert kellemes ízük van.
A krónikus és akut cystitisben szenvedő orvosok gyakran javasolják az oroszlán vagy az áfonya főzését. Ezek a bogyók diuretikus tulajdonságokkal rendelkeznek, és eltávolítják a szervezetből a toxinokat. A gyulladásgátló tulajdonságoknak köszönhetően a bogyókkal való kezelés után a hólyag falai erősödnek, a folyadék nem stagnál, és a betegség okozta szervezetek hulladéktermékei eltávolításra kerülnek a húgyhólyagból, ami megkönnyíti a gyulladásos folyamatokat, majd teljesen eltávolítja őket.
A vörösáfonya és az áfonya előnyös tulajdonságai a savanyú keserű ízük ellenére már régóta értékelik. Gyakran figyelmen kívül hagyják ezeket a bogyókat a mindennapi életben, emlékezünk rájuk, amikor az influenza és a megfázás időszaka jön. De ha az emberek nem felejtik el, hogy milyenek az áfonyák, és mi az a hasznos, hogy a málna, ne vegyen helyet ezeknek a bogyóknak az étrend szélén, akkor sok betegség elkerülhető lett volna.
Az alábbiakban megismerhetjük az áfonya és áfonya előnyös tulajdonságait, azok összetételét és felhasználási módját. Azt is megtanulod, hogyan válasszuk ki a megfelelő áfonyát és az áfonyát, és milyen betegségekben hasznosak ezek a bogyók.
Az áfonya és az áfonya előnyös tulajdonságait a modern tudósok jól kutatják. Az áfonya az ismert antioxidánsok többségét és az uborkát tartalmazza - hatalmas mennyiségű króm, magnézium és kálium.
Az áfonya és az áfonya is olyan fenolos savak forrása, amelyek számos betegségtől védenek minket.
Az vörösáfonya óriási mennyiségű benzoesavat tartalmaz, amelynek tartalma ötször magasabb, mint az áfonya. Ez a sav jelenléte nagymértékben meghatározza a bogyó terápiás hatását a testen. Mivel a benzoesav erős antiszeptikus, a vörösáfonya hatékonyan megöli a baktériumokat. Különösen a bogyó "nem tetszik" E. coli. Ennek az intézkedésnek köszönhetően az ibolyákat természetesen természetes tartósítószerként használják az iparban.
Ezek a két bogyós gyümölcsök egymással versengenek. Így az áfonya magas C-vitamin-tartalommal büszkélkedhet, ami megmenti a vitaminhiányt, erősíti az immunrendszert és beállítja az egész test hangját. Mindkét bogyó szó szerint „orrlyukak az orrlyukakban” az A-vitamin tartalmában, amely egészséges körmöket, szép bőrt és selymes hajot biztosít.
A kolumbiai előtti időkben az amerikai indiánok tudták az áfonyalé csodálatos hatásairól a húgyutakon. A modern tanulmányok azt mutatják, hogy az áfonya és az áfonya eszik csökkenti az akut és krónikus cisztitisz kockázatát; a bogyók egyedülálló összetétele miatt antibakteriális és rákellenes tulajdonságai vannak. Kevesen tudják, hogy az áfonyák helyettesíthetik a fogkrémeket: ez a bogyó megakadályozza a fogakon kialakuló plakk és kő kialakulását. Ezen kívül az áfonya használata - a gyomorfekélyek kiváló megelőzése.
Egy másik fontos érv az áfonya és az áfonya fogyasztása mellett az alacsony kalóriatartalom (kb. 44 kcal áfonya és 46 kcal az áfonya esetében). A bogyók nagy mennyiségű diétás rostot és kevés cukrot tartalmaznak.
Az áfonya és az áfonya bogyóinak érettnek és száraznak kell lenniük.
Ne vásároljon zöld bogyókat: egyszerűen nem érik. Válasszon gyümölcsöket halvány rózsaszínről intenzív vörösre. Ne feledje, hogy az áfonya és az áfonya könnyen felhalmozódik a sugárzásban, ezért ügyeljen arra, hogy megtudja, hol gyűjtötték össze a bogyókat, vagy megkövetelik a sugárzási mutatókat.
Mint minden növényi termék, amely értékes tápanyagokban gazdag, a málna és az áfonya a legjobban friss. Azonban a zseniális séfek rengeteg érdekes receptet készítettek e bogyókkal. A kompótokat és a szirupokat az áfonyákból és áfonyákból főzik, és az áfonyalé nemcsak a megfázásból és a húgyúti fertőzésekből, hanem a fájdalmas menstruációból is megment. A bogyók is felhasználásra készek: száraz, áztassa vagy fagyaszthatja.
Ha érdekli az a kérdés, hogy mi mást főzünk az őszibarackról, figyelj az orvosok tanácsára - áztassa a bogyókat. A megnedvesített vörösáfonya nem veszíti el eredeti tulajdonságait, hosszú ideig tárolja, és nem igényel tartósítószert.
Sokan szeretik az áfonyát cukorral, de ebben az esetben érdemes megjegyezni, hogy bár számos fenolsav fennmarad, a termék kalóriatartalma sokszor növekszik (44 kcal-ról 370 kcal üvegenként), és ez befolyásolja a vércukorszintet.
A cisztitisz megelőzése; védelem a megfázás és fertőző betegségek ellen; immunitás erősítése.
http://k-dou18.ru/kljukva-i-brusnika-ih-lechebnye-svojstv/Hello kedves blog olvasók! Irina és Igor újra veled van. Az áfonya és az áfonya megemlítésénél mi jön először az elméd? Készek vagyunk azzal érvelni, hogy ez egy finom gyümölcsital a hideg alatt. Gyermekkorunk óta anyáink és nagymamáink hideg évszakokban is megpróbáltak bennünket itatni, még profilaxis esetén is, vagy amikor már megbetegedettünk.
De nem ez a hasznos gyümölcsök egyetlen használata. Nézzük meg, hogy az uborka és az áfonya valóban: hasznos bogyók a nők számára.
Igen, ennek a növénynek a legnépszerűbb használata a legfinomabb gyümölcs gyümölcse. Télen a hideg forró italt melegít, és a nyári hőség tökéletesen felfrissíti a hűtöttet.
De ez nem minden használat, valamint a növények kiváló mártásokat készítenek húst és vadászatot, lekvárt és lekvárt, különböző süteményeket. Az ilyen bogyók azonban az ízük mellett kiváló gyógyító tulajdonságokkal is rendelkeznek.
Ezek a növények kemény éghajlati viszonyok között élnek. A kis cserjék főként Szibériában és hazánk középső övében nőnek. Az áfonya nagyon kedveli az árnyalatot és a nedvességet, így a mocsaras vidéken jól érzi magát. De az ibolya jobban érzi magát a tűlevelű erdőkben.
Korábban, amikor még nem tudtuk a déli szélességi fokú kedvenc gyümölcsökről, ez volt az, ami folyik. És az áfonya áfonya csak ilyen bogyók. Nemcsak evették őket, hanem különféle alkoholtartalmú italokra is ragaszkodtak, és gyógyászati keverékeket készítettek.
Kezdjük a legismertebb tényezővel - ezek a gyümölcsök nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaznak, ami egyszerűen szükséges a megfázás és az ARVI tüneteinek megelőzéséhez és enyhítéséhez. Általában az alkalmazások köre igen széles. Itt van egy minta lista a tápanyagból a kompozícióban:
Általában véve ezeknek a csodálatos bogyóknak az összetétele hasonló a periodikus táblázat leírásához és néhány gyógyászati referenciakönyvhez. Nem meglepő, hogy különböző betegségek kezelésére használják őket.
A készítmény teljesen természetes, ezért terhes és szoptató nők különböző betegségeinek kezelésére használható. Többet erről.
Gyermek hordozásakor a nőnek a lehető legrövidebb időn belül gondoskodnia kell a gyógyszerek szedéséről, és jobb, ha ezeket teljesen el kell kerülni. De szükség van a szervezet vitaminkészleteinek feltöltésére is, és a természetes termékek jobban megbirkózhatnak ezzel, mint a gyógyszertár vitaminjai.
A kompozíció alapján ítélve ezekben a gyümölcsökben gyakorlatilag mindent, amit a női testnek szüksége van a gyermekszállítás ideje alatt. Tekintsen részletesebben néhány tulajdonságot és elemet.
Ezen túlmenően, ha a várandós anya hirtelen megfázik, nem biztonságos a gyógyszert szedni. És itt is segítenek áfonya és vörösáfonya. Például, a főzetet a felső légúti megbetegedések különböző betegségeiben veszik figyelembe, kiválóan segít abban, hogy megbirkózzon a köhögés során a köpet. Ezen túlmenően, a főzet megszüntetése megkönnyíti a betegség lefolyását és erőt ad.
Először is, ne feledje, ha ezek a termékek rosszul felszívódtak-e, és allergiát. Az allergiákkal való megbirkózás segíthet "Hogyan lehet megszabadulni az allergiától. Lélegezz be gyógyszerek nélkül!
Ha nincsenek kellemetlen következmények, akkor biztonságosan használhatja, de jobb, ha először konzultál az orvosával.
Frissen lehet enni, vagy egy kis cukrot vagy mézet, ha nem allergiás rá. Ugyanakkor lehetséges, hogy ne őröljük őket, hanem teljes egészében enni. Egy nap 10-15 cucc lesz elég. Ha nem akarja őket egészben enni, akkor összetörhet és levet készíthet, vagy hozzáadhat teát.
Különösen értékes a csokrok és a savanyú káposzta kombinációja. Könnyen előkészíthető - 5-10 darabot adagolunk egy káposzta egy részéhez, fél óráig hagyjuk, majd enni. Amikor a cisztitisz gyenge és sós levest készít, amelyet el kell mosni.
Mi más lenne, ha a bogyókkal foglalkozna?
Általában a vörösáfonya és az áfonya a vitaminok és tápanyagok valódi tárháza. A bogyók főzésének számos módja megtalálható a gyógyító tulajdonságok maximális megőrzésével.
Gyümölcsöket hosszú ideig alacsony hőmérsékleten, például hűtőszekrényben tárolják - legfeljebb 40 napig, fontos, hogy ne tárolják őket, hanem csak azért, hogy időről időre rendezzék őket.
Továbbá lehet fagyasztani, előzetesen mosni és tisztítani a szennyeződéseket. körülbelül egy évig fagyasztva. Találkozunk hamarosan!
http://living-healthy.ru/medicine/poleznye-svojstva-brusniki-i-klyukvy.html