logo

"Növekszik ugrásszerűen"
(népszerű bölcsesség)

Sörélesztő testépítésben

Néhány évtizeddel ezelőtt a testépítők között aktívan termesztették a sörélesztőt, mint olyan anyagot, amely segít a stresszből való felépülésben és az izmok növekedésében. Kevés ember ismeri, de egyszerre Arnold Schwarzenegger "elkényeztetett" a tej, nyers tojás és a sör élesztő koktéljában nyers formában! Napjainkban, amikor a magas fehérjetartalmú termékek és egyéb adalékanyagok elérhetővé válnak, a szokásos nem beszélni a sörélesztőről.

Nem lehetett közvetlen tudományos bizonyítékot találni arra vonatkozóan, hogy a sörélesztő valóban segít az izomtömeg kialakításában (talán ezek). Meg lehetett azonban tudni, hogy a sörélesztő hatékony táplálékkiegészítő az etető állatokban. Ezen a területen megbízható tudományos bizonyítékok állnak rendelkezésre az állatok izomtömegének növekedéséről, amikor a sörélesztő hozzáadódik az élelmiszerhez [1].

A sörélesztő az adalékanyag a sportolók táplálkozásában, általában gyógyszertárakban. Bár ma már termelnek és néhány sporttáplálékgyártót.

Mi a figyelemre méltó sörélesztő?

A sörélesztő természetes (!), Azaz nem szintetizált, B-vitaminok, ásványi anyagok (mikro- és makro-tápanyagok) és aminosavak forrása. Más szóval, a sörélesztő olyan anyagok forrása, amelyek közvetlenül részt vesznek a fehérje anyagcserében és az izomrostok szintézisében.

Értékük alapján a sörélesztő meghaladja a szintetizálással létrehozott gyógyszertár vagy sportpitovskii vinamino-ásványi komplexet, mivel az élesztő természetes eredetű termék. Ennek ellenére ez a természetes termék ára gyakran alacsonyabb, mint a szintetikus eredetű vitamin-ásványi komplexek.

A sörélesztő vitaminok és ásványi anyagok biológiai előnye a hagyományos szintetikus kapszulákon vagy tablettákon kívül, nemcsak természetes eredetű, hanem az is, hogy a vitaminokat és ásványi anyagokat aminosavakkal kombinálják. Amint az aminosavak, a vitaminokkal és ásványi anyagokkal való kombináció miatt előnyös helyzetben vannak az abszorpció szempontjából. Mindez jelentősen növeli a sör élesztő biológiai értékét. Egyébként a sörélesztő analógjai vannak a sporttáplálkozás piacán - vitamin-ásványi-aminosav komplexek, amelyek hatásukban nem alacsonyabbak a sörélesztőknél, és talán még felülmúlják őket. Nos, összehasonlíthatatlan ár van. Ugyanakkor lehetséges, hogy nyersanyaguk csak sörélesztő.

Sörélesztő és vitaminok

A sörélesztő a B-vitaminok forrása.

Sörélesztő vitamin-összetétele [2] t

Az E-vitamin is jelen van a sörélesztőben, és viszonylag kevés a benne. Ennek a vitaminnak a értéke azonban nem a testnek a biztosításában, hanem bizonyos B-vitaminok felszívódásának javításában van, meg kell jegyezni, hogy a sörélesztőben lévő ásványok (lásd alább) javítják a B-vitaminok felszívódását is.

Sörélesztő és ásványi anyagok

A sörélesztő a következő ásványi anyagok (makro- és mikroelemek) forrása: kálium, magnézium, kalcium, cink, vas, mangán és réz.

A sörélesztő ásványi összetétele [2]

Mint látható, a meghatározott dózisú sörélesztő néhány vitamin és ásványi anyag számára teljes mértékben biztosítja a napi szükségletet.

Sörélesztő és aminosavak

A sörélesztő gazdag fehérjeforrás: az alapanyag jellemzőitől és az élesztő előállításának technológiájától függően a fehérjék 35-60% -át alkotják.

A sörélesztő nemcsak a fehérjék mennyiségében, hanem a minőségben is különbözik. Végtére is, a mókusuk teljes. Az esszenciális aminosavak teljes száma és aránya tekintetében a sörélesztők megfelelnek az Egészségügyi Világszervezet által a magas fehérjetartalmú élelmiszerekre vonatkozó követelményeknek [3].

A sörélesztő 18 aminosavat tartalmaz, beleértve az összes lényeges anyagot. Az esszenciális aminosavak 46% -a BCAA-aminosav, melynek fő szerepe abban áll, hogy a táplálkozás csökken az anabolikus háttér fenntartásához (a nitrogén egyensúlyra gyakorolt ​​pozitív hatás miatt). A 46% -os szám azt mutatja, hogy az élesztőben magas a BCAA-tartalom (a nagy érték legalább 44% -kal több), ami miatt a sörélesztő az esszenciális aminosavak e csoportjának valódi forrása.

Sörélesztő aminosav-összetétele, t
a fehérjék mennyisége, amelynek összetétele 50% [2]

Sörélesztő és enzimek

A sörélesztő olyan enzimeket tartalmaz, mint a peptidáz, a proteáz és a glükozidáz. Egyrészt hozzájárulnak az élesztőben lévő összes tápanyag kitermeléséhez, másrészt hozzájárulnak az élelmiszerek jobb emésztéséhez, amellyel az élesztőt veszik; növelje az étvágyat.

Melyik élesztőt választani?

A sörélesztő kétféle - nyers és autolizált.

Nyers sörélesztő. Biológiailag a sörélesztő élesztő egysejtű gombák. Az élesztőgomba, mint bármely más, az emésztőrendszer komplex terméke. Egyrészt bonyolítja a vitaminok és az ásványi anyagok, valamint az aminosavak megszerzésének és a folyamatok folyamatát. Másrészről, az emberi test reakciója gyenge gyomorrendszerrel a nyers élesztő élesztőre nem megfelelő. Továbbá nem ajánlott nyers sörélesztőt bevinni az allergiára hajlamos embereknek, valamint a gomba dysbiosis (kandidozis) miatt.

Autolizálja a sörélesztőt. Az értékesített sörélesztő élelmiszer-adalékanyagok formájában leggyakrabban a sörélesztő autolizátuma, és nem a nyers (élő) formában lévő élesztő. Érdemes használni. Ez - autolizált - az élesztő formája jóval magasabb emészthetőséggel és emészthetőséggel rendelkezik, mint a hagyományos élesztők, mert a gombás szerkezete szinte teljesen megsemmisül. Ugyanakkor az élesztő autolizálása nem befolyásolja negatívan az összetételüket. Sőt, sörélesztő autolizálásban a vitaminok, makro- és mikroelemek, valamint az aminosavak könnyen emészthető szabad formában vannak. Ez azt jelenti, hogy az élesztő autolizátum asszimiláció százalékos aránya magasabb, mint a nyers élesztőé.

Ezenkívül az autolizált élesztő nem okoz fermentációs folyamatokat a szervezetben és más lehetséges mellékhatásokat.

Sörélesztő adalékokkal. A legtöbb sörélesztőnek nevezett gyógyszerkészítményt gyakran erősítik és mineralizálják. Így a gyártók „Sörélesztő cinkkel”, „Sörélesztő C-vitaminnal”, „Sörélesztő vasval” stb. Természetesen rajtad múlik, hogy szükség van-e extra vitaminokra és ásványi anyagokra. Elméletileg az ilyen élesztő biológiai értéke megnő. Azonban tudatában kell lenni, hogy a sörélesztőt valószínűleg szintetizált eredetű vitaminokkal / ásványi anyagokkal egészítik ki, amelyek biológiai értéke természetesen alacsony. Egy másik dolog, ha az élesztőgyártó mellett természetes eredetű anyagokat is hozzáadnak. Igaz, a gyártó nem szeretne ezt megemlíteni.

Hogyan kell venni a sörélesztőt?

A sörélesztőt tablettázott vagy por adalékanyag formájában állítják elő, és az utasítások szerint, különösen: 1-2 gramm naponta 2-3 alkalommal (étkezés előtt vagy alatt). A sportolók számára azonban a napi adag jelentősen meghaladja az oktatási értéket, és 0,3 g / 1 kg testtömeg. Például, ha a súlya 75 kg, akkor a napi adag 23 g lesz; ha naponta négy étkezés van, az egyszeri adag súlya 5-6 g.

A sör élesztő felvétele tanfolyamokon történik. Tanfolyam időtartama - 4-6 hét. A tanfolyamok közötti időtartam 1-3 hónap.

[1] Fedosova A.A. A sörélesztő autolizálása a brojlercsirkék táplálásakor, a Versenyző-3: Diss.... Cand. biol. Sciences. M., 2009.
[2] Pervushin V.V. Sör élesztő alapú autolizátumra épülő szemcseméret-technológia fejlesztése: Dis.... Cand. ezek közül. Sciences. M., 2011.
[3] Tulyakova T.V. Élesztőkivonatok - vitaminok, ásványi anyagok és aminosavak biztonságos forrásai // Élelmiszeripar. 2004. № 6.

http://h2g.info/pivnye-drozhzhi/

Mi a sörélesztő, összetétele és használata, jellemzői

A sörélesztő mindenki számára ismert a sörfőzés alapja. De kiderül, hogy használatuk nem korlátozódik a kedvenc mérgező italuk elkészítésére. A termék egyedülálló összetétele sok éven át vitamin- és immunstimuláló kiegészítőként használható.

Mi az

A sörélesztő természetes eredetű vitaminok forrása, hatékony eszköz, amelyet mind a test kezelésére, mind megelőzésére használnak. Az élesztőt széles körben használják a fehérje-szénhidrát és az ásványi anyagcsere helyreállítására. Biológiailag aktív komponensek és nyomelemek tárolása.

Előírja a kábítószert azoknak, akik dysbiosisban szenvednek, problémái vannak az idegrendszerrel. Ez az adalékanyag széles körben használatos a kozmetológiában és a bőrgyógyászatban.

A sörélesztő összetétele

A sörélesztő elősegíti az immunrendszer erősítését, növeli a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenállását, növeli a munkaképességet. Mindez a biológiai kiegészítést alkotó anyagoknak köszönhető.

Számos sörélesztő-alapú kiegészítés található különböző nyomelemek hozzáadásával:

  • "Természetes" - erősíti a test egészét, növeli az immunitást, javítja a mentális munkát, hozzájárul az anyagcsere normalizálásához, enyhíti a krónikus fáradtság szindrómát. Sportolóknak ajánlott, mint az elhízás és a cukorbetegség megelőzése.
  • "A vasalattal" - a megerősítő hatás mellett, gazdagítja a testet vaszal, erősíti az immunrendszert, növeli az ember fizikai kitartását, és hozzájárul a fáradtság csökkenéséhez. Ajánlott az anaemiában szenvedőknek, súlyos szellemi vagy fizikai munkában.
  • A "kén" - aktívan táplálja az agyat oxigénnel, lassítja a test öregedési folyamatát, hatékonyan kezeli a cukorbetegséget. Ajánlott az idősebb embereknek, valamint súlyos betegségek után. Helyezze vissza a haj és a körmök normális növekedését, javítsa a bőr állapotát.
  • "A cinkkel" - további cinkforrásként szolgál, amely segít a szervezetnek a stressz, a megfázás és más, az emberi immunitást sértő betegségek kezelésében. Ajánlott problémás májbetegeknek, valamint vírusfertőzések megelőzésére.
  • "A káliummal" - gazdagítja a testet káliummal, növeli a mentális teljesítményt, táplálja az agyat oxigénnel. Támogassa a nyomáscsökkentést és a só anyagcseréjének szabályozását. Ajánlott az izomaktivitás normalizálására.
  • "Kozmetikai" - használják a kozmetikában a bőr tisztítására, a források és akne eltávolítására, a haj és a köröm erősítésére. A B csoportba tartozó vitaminok, amelyek a komplex része, hiányzó elemeket biztosítanak a testnek, aminek következtében a test általános állapota javul.
  • „A múmia” - a sörélesztő tonikus hatása fokozza a múmia pozitív hatását, ami javítja a szövetek regenerálódását, felgyorsítja az égéseket, sebeket és fekélyeket, fokozza a személy fizikai aktivitását. Ajánlott tonizáló és gyulladásgátló szerként.

Hasznos tulajdonságok

A sörélesztő egy univerzális megoldás, amelyet rendszeresen, pozitív hatással van a szervezetre és minden funkciójára:

  • kompenzálja a B-vitamin hiányát;
  • stabilizálja a fehérje-szénhidrátot és az ásványi anyagcserét;
  • elősegíti a fertőzések utáni helyreállítást;
  • növeli az immunitást;
  • javítja a megjelenést;
  • javítja a szív-érrendszert.
Ez a termék gyógyászati ​​tulajdonságainak csak egy része, amely egyaránt hasznos mind a férfiak, mind a nők és a gyermekek számára.

A férfiak számára

A férfiak esetében a sörélesztő az ilyen tulajdonságok miatt nélkülözhetetlen adalékanyag lesz az alap étrendhez:

  • fokozott teljesítmény és tartósság túlzott fizikai terheléssel;
  • az agy táplálkozása és aktivitásának növelése intenzív szellemi munka esetén;
  • a fáradtság és a tonizáló hatás csökkentése.

A nők számára

A nők számára a sörélesztő mindenekelőtt értékes kozmetikai termék, amely ilyen előnyös tulajdonságokkal rendelkezik:

  • elősegíti a haj és a köröm növekedését;
  • javítja a bőr állapotát, tisztítja és megfiatalítja;
  • táplálja a testet az általa szükséges anyagokkal, így javul az általános állapot.

Gyermekeknek

A gyermekek sörélesztője a hároméves életkor után az ilyen esetekben:

  • a bél egyensúlyhiány kezelésére;
  • a fertőző betegségek után a test helyreállítása;
  • mint az agy táplálkozásának alapvető táplálkozásának kiegészítése és a mentális teljesítmény javítása.

Terhesség alatt

A terhes nőknek ajánlott, hogy ezt a terméket általános tonikként vegyék be:

  • a vitaminok hiányának kompenzálása;
  • alultápláltság;
  • a folsav hiánya;
  • a terhesség korai szakaszában, amikor a bőr és a haj állapota romolhat.

Használati jelzések

Az élesztőt terápiás és megelőző célokra használják. A főbb indikációk az ilyen betegségek és tényezők:

  • anyagcsere-rendellenességek;
  • fokozott mentális és fizikai stressz;
  • szájgyulladás és egyéb szájüregi betegségek;
  • alkoholizmus;
  • bél egyensúlyhiány;
  • sugárterhelés;
  • kedvezőtlen környezeti feltételek;
  • korlátozott táplálkozás.

A bőrgyógyászatban olyan sörterméket írnak elő, mint a dermatosis, a psoriasis, a furunculosis és az ekcéma. A kozmetikában ajánlatos a gyógyszert nem csak belsőleg, hanem az akne eltávolítására szolgáló fiatalító és tisztító maszkokként is bevenni.

Ellenjavallatok

A sörélesztő elég biztonságos gyógyszer, azonban vannak kivételek. Ilyen esetekben nem jelölnek ki:

  • gyermek 3 éves korig;
  • az egyén intoleranciája a gyógyszer összetevőire;
  • vesebetegek;
  • Leber-betegségben szenvedő betegek;
  • Candida diszbakteriózissal;
  • köszvénygel.

Hogyan válasszuk ki

Annak érdekében, hogy kiválassza a szükséges élesztőt, figyelni kell a nyomelemekkel gazdagított lehetőségekre. Napjainkban az ilyen élesztők különösen népszerűek, és csak egy további vitamin jelenlétében vannak elválasztva a hagyományos klasszikusoktól.

Ez a kiegészítés döntő tényező lehet a megfelelő gyógyszer kiválasztásában, amely a szükséges irányított hatásokkal bír a testre. Tehát a borostyánkősav javítja az izom rugalmasságát és csökkenti a fájdalmat az edzés során. Ez az opció tökéletes a sportolók számára.

A vasból származó élesztő jobb választani az anaemiában és alacsony hemoglobinszintben szenvedő embereknél. A pajzsmirigy megsértése miatt tanácsos jód hozzáadásával kezelni.

A májproblémákkal küzdő embereknek ajánlott egy cinket tartalmazó gyógyszert szedni, ami normalizálja a szerv munkáját. A kalcium élesztő kiváló választás azoknak, akiknek meg kell erősíteniük a csontszövetet és az ízületeket.

Adagolás és adagolás

Sörélesztő tabletták formájában étkezés után. Általában a kezelés 30 napig tart. Az orvos ajánlása szerint egy bizonyos idő után megismételhető. Mivel az ilyen dózisokban előírt megelőzés:

  • 3-7 éves gyermekek: naponta kétszer, 0,25 mg;
  • Gyermekek 7-12 év: naponta kétszer, 0,5 g;
  • 12 évesnél idősebb gyermekek és felnőttek: napi 2 vagy 3 alkalommal, 1 év
Bizonyos betegségek kezelésében az orvos 1,5-2-szer növeli az adagot. Arcvédő maszkokként 2 tablettát használunk, majd porba őröljük és vízzel hígítjuk.

fogyókúra

A sörélesztő segítségével történő fogyás akkor tekinthető lehetségesnek, ha egyidejűleg betartják a megfelelő kiegyensúlyozott étrendet. A zsírégetés B-vitaminok segítségével történik, amelyek az élesztő egyik összetevője, valamint az anyagcsere aktív "gyorsítója".

Segítenek a testnek az izmok gyorsabb felépülésében az edzés után, és ugyanakkor több energiát adnak. Ennek a csoportnak a vitaminjai népszerűek azoknál a sportolóknál, akik minimális kalóriamennyiségűek. Nyomelemek A cink és a magnézium megnyugtatja az emberi idegrendszert, ami kedvező hatást gyakorol a testre és lehetővé teszi, hogy az edzés után gyorsabban helyreálljon. Az aminosavak jól felszívódnak a belekben, és szigorú étrendben kompenzálják a fehérje hiányát.

Száraz élesztőt veszünk a fogyás előtt minden reggel étkezés előtt, egy evőkanál, forralt vízzel öntjük. Ugyanakkor a reggeli tartalmaznia kell olyan fehérjéket, amelyek élesztővel kombinálva segítenek az aminosavakból és vitaminokból. Az élesztő tabletták formájában, súlycsökkenés céljából naponta 4-5 kapszulát tartalmaz.

Annak érdekében, hogy lefogyjon, és épp ellenkezőleg, hogy nyerjen, be kell tartania az egészséges táplálkozásra vonatkozó ajánlásokat:

  • az étrendben, hogy a "tömeg * 30 kcal";
  • növelje a felhasznált zöld zöldségek és gyümölcsök, halak és gabonafélék mennyiségét;
  • felejtsd el az unalmas snackeket, fehér kenyeret, cukros italokat, cukrot és kényelmi ételeket.

Azok számára, akik súlyt akarnak szerezni

A sörélesztőt nemcsak a fogyáshoz, hanem a súlygyarapodáshoz is használják. A termék alapelve hozzájárul a testtömeg fokozatos növekedéséhez. Ez a folyamat fokozatosan így néz ki:

  • az anyagcsere normalizálása és az étvágy fokozódása;
  • mérgező anyagok felszabadítása és az anyagcsere felgyorsítása;
  • fokozatos súlygyarapodás.

Azok a sportolók, akik a testedzés eredményeként súlyt akarnak kapni, sörélesztőt használnak bármilyen formában. Ebből a célból naponta három tablettát kell bevennie, és be kell tartania egy bizonyos étrendet és rutint:

  • csökkentse a zsírok felhalmozódásához hozzájáruló sós és zsíros ételek fogyasztását, és ne növelje az izomtömeget;
  • ne fogyasszon túl, napi 4-nél többet enni;
  • a reggeli enni tápláló egészséges étel, amely energiát biztosít az egész nap;
  • rendszeresen terhelje az egész test izmait edzéssel.

Mellékhatások

A sörélesztőnek nincs mellékhatása. Ritkán az allergiás kiütések csalánkiütés formájában fordulhatnak elő, ha egy személynek bármilyen összetevője intoleranciája van.

Mint látható, a sörélesztő egyike azon kevés univerzális gyógyszereknek, amelyek pozitív hatást gyakorolnak a test egészére, és ugyanakkor igen széles körű alkalmazási területtel rendelkeznek: az orvostudományban, a kozmetikában, a bőrgyógyászatban, a sportban és a fogyásban. Nem számít, milyen formában eszik az élesztőt. Az eredmény nem fog sokáig tartani, és néhány héten belül megnyilvánul.

http://lifegid.com/bok/2265-dlya-chego-nuzhny-pivnye-drozhzhi-sostav-i-primenenie-osobennosti.html

Sör élesztő

A sörélesztő egy élő mikroorganizmus, élesztőgomba, amelyet főként a sörfőzés során használnak. Hosszú ideig a sört „vad” élesztő felhasználásával állították elő, és csak a 19. század végén a dán tudós E. Hansen kifejlesztette a tiszta dán sörélesztő kultúrákat. Érdemes megjegyezni, hogy ez történt a Carlsberg kutatóközpontban, így a világhírű sörgyártó teljes felelősséggel tekinthető a hasznos termék úttörőjének.

Kalória sör élesztő

A kalóriatartalmú sör élesztő 75 kcal / 100 g termék.

A sörélesztő összetétele

A sörélesztő jól kiegyensúlyozott vitamin-ásványi komplexummal rendelkezik, kémiai összetétele: kolin, B1, B2, B5, B6, B9, B12, D, E, H és PP, valamint kálium, kalcium, magnézium, cink, réz és mangán, vas, klór, jód, foszfor és nátrium.

A sörélesztő hasznos tulajdonságai

Az esszenciális zsírsavak és enzimek jelenléte miatt a sörélesztő jótékony hatással van az emberi test egészére.

A sörélesztő már régóta nélkülözhetetlen segítővé vált a hajhullás, a bőrbetegségek és a köröm erősítése (kalória) elleni küzdelemben. Jelenleg a sörélesztőt egyetlen elem (cink, vas, magnézium) magas tartalmával állítják elő, így mindig kiválaszthatja a szükséges vitaminkomplexet.

Ellenjavallatok sör élesztő

Az élesztő sört szedő ellenjavallatok közé tartozik: köszvény, akut veseelégtelenség és a gyógyszer sajátosságai.

Sörélesztő a főzés során

A főzés során a sörélesztőt rendeltetésszerűen használják fel, azokat alsó, mély sör erjesztésre is használják, a tetejére pedig „meleg”, amellyel a híres brit ales termelhető. A sörélesztőt is széles körben használják étrend-kiegészítők formájában, amelyek nagyon népszerűek a korunkban.

http://www.calorizator.ru/product/raw/yeast-3

A sörélesztő összetétele, típusai és előnyös tulajdonságai

A túlzott vékonyság nem kevésbé jelentős probléma, mint az elhízás. Ez csak azért van, hogy kifejezetten megnöveljük a fontot, sokkal nehezebb, mint a többlet eldobása. A sörélesztő a súlygyarapodáshoz elérhető étrend-kiegészítő. Segít megoldani a hormonális szintek kiegyenlítését. Az endokrin mirigyek kiegyensúlyozatlansága a súlytúllépés leggyakoribb oka.

A sörélesztőt mikrobiális sejtek préselésével és szárításával állítják elő. Az ilyen eljárások után elveszítik tevékenységüket, de megtartják az összes hasznos összetevőt.

Az 1 g sörélesztő az értékes fehérje körülbelül felét tartalmazza, amely az állathoz hasonló összetételű. A terméket nagyon táplálónak tartják.

Főként a sörélesztő kompenzálja a B csoport (B1-B7, B12) vitaminok hiányát, amelyek szinte minden metabolikus folyamatban részt vesznek.

Ezen anyagok jelenlétében a vérben csökken a magas sűrűségű lipidek, beleértve a koleszterint is tartalmazó lipoproteinek tartalma. A többszörösen telítetlen zsírsavak szintézise normalizált. Gyorsított oxidációs-redukciós reakciók. Az anyagcsere folytatódik, a hormonok normalizálódnak.

A sörélesztő pozitív hatással van a bélre. Tenyésztési alapjuk a kedvező flóra növekedésének. Segítenek normalizálni az anyagok felszívódását, javítják az élelmiszerek felszívódását.

A B csoport vitaminjai felelősek az endokrin rendszerért. A sörélesztő adalékai felgyorsítják a szövetjavítási folyamatokat. Az étrend-kiegészítők felvétele segít erősíteni a körmöket és a hajat, gyógyítja a bőrt.

A kiegészítést a gyógyszertárakból az ital elkészítéséhez és az orális adagoláshoz használt tablettákhoz adják. Az élesztő formái és típusai a segédanyagok összetételében különböznek.

A gyártók sörélesztőt készítenek különböző adalékanyagokkal:

  • szelénnel a körmök és a haj erősítésére, valamint a bőrkiütések megszüntetésére;
  • jóddal a pajzsmirigy normalizálására;
  • borostyánkősavval az agyi keringés javítására stb.

Minden eszköz megközelítőleg egyformán működik, ezért egy súlykészlet esetében mindkét élesztőt adalékanyaggal lehet bevinni, és szokásos további tulajdonságok nélkül.

A legtöbb figyelmet a gyógyszer formájára kell fordítani. A tabletták a legkényelmesebbek. Könnyebb adagolni. A porból azonban különleges táplálkozási italokat lehet készíteni.

Naturlivit

A hazai termelés klasszikus előkészítése. Megfizethető. A 100 tablettának nem több, mint 250 rubelt kell fizetnie.

Általános tonikként működik. Pozitív hatás az élelmiszer asszimilációs folyamataira. Normálizálja a gyomor-bélrendszer működését. Növeli a szervezet teljes ellenállását a negatív hatásokkal szemben.

Ecko Plus

Az Ekko Plus sörélesztő adalékanyagok: kalcium, vas, cink, jód, C-vitamin áll rendelkezésre. A klasszikus változatban is megtalálható.

A test helyreállítására, a hiányzó elemek hiányának megerősítésére és feltöltésére szolgál. 60 vagy 100 darab kényelmes műanyag csomagolásban kapható. A doboz ára 160 rubeltől indul.

Nagipol

A tablettákat 100 darab műanyag csövekbe csomagoljuk. A csomag ára 150-200 rubel. A gyártó speciális élesztőket állít elő: hajra és körmökre, az immunrendszer megerősítésére, akne ellen, stb. Ugyanakkor mindegyiküknek hasonló elve van.

Evisent

Az Evisent cég előkészítése ként tartalmaz. A tablettákat 60, 100 darab kartondobozba csomagoljuk. Az adalékanyag kezdeti ára - 220 rubel.

Általánosságban elmondható, hogy nem számít, hogy melyik terméket választják ki a súlygyarapodáshoz. A gyógyszer hatékonysága nem függ az adalékanyagok típusától a készítményben. Kiválasztásakor az egyedi jellemzőkre kell összpontosítani - ne vegyen be olyan tablettákat, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek allergiás reakciót okozhatnak.

A tablettákat étkezés után kell bevenni. Egyes gyártók azt javasolják, hogy inni az étkezés közben. A napi adag 2-3 g, és 2-3 adagra kell osztani. Egyszerre 2-3 tablettát vegyen be.

A szokásos kezelés 30 napig tart. A gyógyszer szedésének folytatásához egy hónap alatt szünetet kell tartania. Pozitív pozitív tendencia esetén a kezelést ugyanabban a sorrendben lehet folytatni.

A por formában lévő gyógyszer vízben oldódik. A napi adag 7-10 gramm. Ezt az összeget három lépésre kell bontani. Az étkezés közben vagy közvetlenül étkezés után közvetlenül a fogyasztás és ital után 100 ml vízzel hígítjuk a port. A kezelés folyamata szintén egy hónap.

A kedvezőtlen környezeti és éghajlati viszonyok között élő emberek számára, hogy normális szinten tartsák az anyagcserét, évente 3 megelőző kurzust kell végezni.

Ami a nőknek és a férfiaknak jobb

A férfiak számára a szokásos sörélesztő adalékanyag nélkül előnyös. Ezeket a professzionális sportokban használják tömeggyártáshoz.

A 35% -os mikrobiális sejt egy, az emberi izomszövetet képező fehérjéből áll. Ez az aminosavak komplexe növeli a kitartást, elősegíti a saját fehérje kialakulását, és pozitív hatást gyakorol a férfi nemi hormon szintjére. Gyorsítja az inzulin termelést és segít a glükóz felvételében.

A férfiak élesztőt adnak a fehérjék rázkódásához és a rendszeres ételeket az izom gyors felépítéséhez.

A szelén és a cink sörélesztője elősegíti a nők egészségének javítását. A nyomelemek pozitív hatással vannak a reprodukciós funkcióra, serkentik a saját hormonjuk termelését.

Emlékeztetni kell arra, hogy a száraz élesztő egy mikrobiális sejt feldolgozásával nyert természetes termék. A vitamin-kiegészítők kémiailag szintetizált anyagok, amelyek melléktermékeket tartalmaznak és allergiás reakciókat provokálnak.

Melyik élesztő jobb választani: tiszta vagy adalékokkal - döntse el orvosával. Mielőtt bármilyen gyógyszert szedne, célszerű az elemzésekből kideríteni, hogy valóban nincs elég elem. A vitaminok feleslege sokkal erősebb reakciókat okozhat, mint a hiányuk.

Receptek sörfőzdékkel

Tápláló italok készítéséhez élő sörélesztő segítségével, amely az aktiválási folyamatban még hasznosabb elemeket képez. Különösen a szénhidrátokat fermentálják és a fehérjéket elérhető aminosavakká alakítják.

Az ital napi adagja 100 g száraz élesztőt tölt, ugyanolyan mennyiségű szárított fekete kenyeret és fél citromhéjat. Az egész keveréket két csésze forró vízzel öntjük és 8 órán át infundáljuk.

Az erjesztés végén az italt le kell üríteni. A főétel étkezés után naponta négyszer is igyon egy pohárba.

Hagyományosan a tömeg felépítéséhez édes italt készítünk. Egy evőkanál porított élesztőt keverünk össze egyenlő mennyiségű cukorral. Öntse a keveréket fél pohár szűrt vízzel. Hagyjuk egyedül egy órán át, amíg fehér hab képződik.

Az ital szűretlen. Naponta háromszor fél pohár, minden étkezés után fél órával részeg.

Sörélesztő a tabletták súlygyarapodásához

A sörélesztő tabletta az autolizátum. Más szavakkal, szárított sejtfragmensek. Gyakorlatilag nem tartalmaznak egész mikroorganizmusokat, de megtartják az összes hasznos anyagot.

Az autolizátum nem képes fermentálni a bélben, ezért kevésbé veszélyes az emésztésre.

Élelmiszer, amikor élesztőt készít

Az élesztő bevitelére válaszul az étvágy gyakran nő. Ahhoz, hogy az élelmiszer előnyös legyen, helyesen kell építeni. Az összetett szénhidrátok, fehérjék és telítetlen zsírsavak hozzáadásával az élelmiszer teljes kalóriatartalmának növelése.

Az étrend alatt kerülje el az édes italokban, édességekben, fehér kenyérben található egyszerű cukrokat. Ne enni túl zsíros és sült ételeket, mert sok nagy sűrűségű zsírt tartalmaz, amelyeket a test rosszul dolgoz fel. A felhalmozódás hozzájárul a zsírképződéshez.

Lehetséges mellékhatások

Ha autolizátumot alkalmazunk, azaz a nem élő sörélesztő, a mellékhatások rendkívül ritkák.

Néha az ilyen reakciók megjelenését írja le:

  • csalánkiütés;
  • viszketés;
  • bőrkiütések.

Mindez igazolja az egyéni intoleranciát vagy túlérzékenységet. Allergia hiányában az élesztő jól tolerálható.

A tabletta formája a legmegfelelőbb és legbiztonságosabb típusú sörélesztő. Egy egyszerű táplálékkiegészítő segítségével jelentősen javíthatja egészségét, állíthatja be a hormonális anyagcserét és állíthatja be a súlyt.

http://zdorov-today.ru/sostav-vidy-i-poleznye-svoystva-pivnyh-drozhzhey/

Sör élesztő

Inaktív sörélesztő

Inaktív sör élesztő (Saccharomyces cerevisiae) - egysejtű klorofillmentes növényi szervezetek; a cukorfélék nemzetségbe tartozó számos egysejtű gomba; hajlamosak folyékony és félfolyékony, szerves gazdag szubsztrátokban élni. És az ezeken alapuló gyógyszereket immunmoduláló és vitamin-kiegészítőként, takarmánytermelésként használják. Profilaktikus és terápiás célokra háziállatok és halak takarmányozására használják, mivel az inaktív sörélesztő fehérje, vitaminok, aminosavak és mikroelemek jelenlétében gazdag. Az inaktív sör élesztő összetétele:

40-46% fehérje szárazanyagra vonatkoztatva;
1,2-2 tömeg% zsírt száraz tömegben;
10-13 tömeg% nyersrost (glikogén és trehalóz);
a száraz tömegre számítva 5-12% -os hamu.

Az inaktív sörélesztő nagy mennyiségű B-vitamint tartalmaz, beleértve a B12-vitamint is. Több mint 30% nitrogénmentes extraktum.

B1 - 120-150 mkg / kg. száraz élesztő;
B2 - 100-120 mkg / kg. száraz élesztő;
B3 - 100-120 mcg / kg. száraz élesztő;
B6 - 150-200 µg / kg. száraz élesztő.

Az élesztősejtek E-vitamint tartalmaznak, körülbelül 30 μg / kg. száraz élesztő, K-vitamin 600 mg / kg száraz élesztő. Az inaktív sörélesztő összetétele kolin (legfeljebb 3600 mg / kg) és para-amino-benzoesav.


A száraz sörélesztő nyomelem-összetétele

Az inaktív sörélesztő tápértékét nemcsak a vitaminok és a fehérjék határozzák meg, hanem gazdag nyomelem-összetétele is. Azt találták, hogy a sörélesztő kalciumban, káliumban, foszforban, magnéziumban gazdag (1. táblázat). Meg kell jegyezni, hogy a jód is megtalálható az élesztő összetételében (1,6 mg / kg száraz élesztő).

1. táblázat: Egyes nyomelemek tartalma száraz sörélesztőben:

http://kormaprom.ru/products/drozhzhi-pivnye/

A sörélesztő előnyei és kárai. Használati utasítás

Kedves olvasóink! A sörélesztő mindig értékes táplálékkiegészítő. Még az ókori Egyiptomban is kezelték és fenntartották a frissen főzött, szűretlen sör egészségét. Minden nap egyre több ember kezdi használni a sörélesztőt, mint természetes fehérjék és vitaminok forrását, valamint különböző betegségek kezelésére és megelőzésére. Mi a sörélesztő, hogyan hasznosak és hogyan kell bevenni ezt a cikket.

A sörélesztő összetétele

Az eszköz összetétele egyedülálló. Szinte az egész időszakos táblázatot tartalmazzák. 17 aminosavat, vitamint, köztük az egész B csoportot, antioxidánsokat, esszenciális ásványi anyagokat, zsírsavat, növényi enzimeket, könnyen emészthető fehérjét, szénhidrátokat és zsírokat tartalmaznak. Egyébként a fehérje az élesztő teljes tömegének majdnem 50% -át teszi ki.

A sörélesztő friss formában, tablettákban és szárazban kerül forgalomba. A száraz és előformázott anyagokat a leginkább emészthetőnek tartják, mivel a termelésük során a külső élesztőhéjat eltávolítják. Ma a gyógyszerpiac nagyszámú sörélesztőn alapuló terméket fejlesztett ki. Különböző elemekkel és savakkal dúsítják, rögzítik és növelik azok hatékonyságát.

Sörélesztő - az előnyök és a kár

A sörélesztő előnyös tulajdonságai vitathatatlanok. És mindez köszönhető az értékes tápanyagok nagy mennyiségének köszönhetően. Az orvosok már régóta azt ajánlják, hogy sok betegség általános tónusos és profilaktikus szerekké váljanak. Az élesztő alapú gyógyszerek hozzájárulnak az immunitás és a testtónus javításához, növelik a hatékonyságot és a fertőzésekkel szembeni ellenállást, a testet a stresszes helyzetekre ellenállóvá teszik. Élelmiszerekben történő alkalmazásuk javítja az emésztőrendszer működését, növeli az étvágyat, eltávolítja a szervezetből a káros vegyületeket, és tökéletesen megbirkózik a vitaminhiánnyal.

A bőr, a haj és a köröm sörélesztője valóban megtalálható, mivel tökéletesen kiküszöböli a bőrproblémákat, harcol a hajhullás ellen, javítja a körmök szerkezetét, és felgyorsítja a bőr regenerálódását. 5 gramm e táplálékkiegészítő teljesen kompenzálja a B. csoport vitamin-hiányát.

A közelmúltban a különféle ásványi anyagokkal és savakkal dúsított sörélesztő a legnépszerűbb gyógyszer. Például kénnel, magnéziummal, borostyánkősavval és másokkal. A természetes orvoslás rendszeres használata kedvező hatással van az egész szervezet munkájára. Megerősíti a csontszövetet, helyreállítja az emésztőrendszert és a szív-és érrendszeri rendszert, szabályozza a vércukorszintet, csökkenti a koleszterinszintet, kiváló fehérje-, vitamin- és ásványi anyagok forrása.

Sajnos az általuk nyújtott előnyök ellenére károsak lehetnek. Vannak olyan emberek csoportja, akik egyéni intoleranciával rendelkeznek az eszközzel szemben, mert erős allergiás reakciót okozhatnak. Ellenjavallatok - nem szedhetik a glutén intoleranciában szenvedő emberek, köszvény, veseelégtelenség, csalánkiütés és súlyos bőr viszketés.

Különben szeretnék beszélni a sörélesztő dysbacteriosis alkalmazásával. Használatuk révén javítja a hasnyálmirigy-lé és az epe termelését, ami javítja az emésztési folyamatot.

Meg kell azonban jegyezni, hogy ellentétes hatás lehet. Az élesztővel szembeni túlérzékenységben szenvedők és a kontrollált bevitel, a bosszúzás, a bélrendszeri megbetegedések és a fokozott gázképződés lehetségesek. Ezért, amikor beveszik, az antibiotikumokat, beöntéseket és más, a bél mikroflórát megzavaró eljárásokat meg kell szüntetni.

Sokan használják ezeket a kiegészítőket a vitamin tartalék feltöltéséhez, de ez nem mindig hasznos. A sertés élesztő nem kontrollált bevitele a diszbiózis ilyen formáját okozhatja. Ezért a nőknek különösen óvatosan kell használni a sör élesztőt, különösen a terhesség és szoptatás ideje alatt. Egyébként ezek az államok hirtelen megnyilvánulhatnak, még akkor is, ha a nők még nem panaszkodtak.

Sörélesztő kénnel - használati utasítás

Most a kén hozzáadásával szeretném figyelni a sörélesztőre. Azt hiszem, nem sokan ismerik az elem előnyeit. A kén nagyon fontos eleme a testnek. A fehérje molekulákban funkciókat lát el. Nem teszi lehetővé a szervezet sejtjeinek és szöveteinek oxidálódását, és megvédi őket az idegen elemek bejutásától. Ősi idők óta a kén elnevezése a szépség eleme. Miért? A szervezet hiánya miatt a bőr lángossá válik, a haja unalmas, és a körmök elszakadnak és leválnak. Ezt a gyógyszert a szépség megelőzésére és megőrzésére, valamint a forrásokból lehet bevenni.

Használati utasítás

Mindent el lehet fogadni, 12 év óta. Általában a fogadás tanfolyamokon, de legfeljebb 2 hónapon keresztül történik. Aztán egy 2 hónapos szünet, és újra inni lehet. Átlagosan 3 kurzus van évente és másfél évben. A tartós hatás nem jelenik meg azonnal, hanem egy hónap elteltével (ez az idő elegendő ahhoz, hogy a szervezetben a szervezet munkájához szükséges kén mennyisége felhalmozódjon). 3 tabletta naponta 3 alkalommal, étkezés közben (reggeli, ebéd és vacsora).

Használati jelzések:

  • horzsolások;
  • stomatitis;
  • beriberi;
  • Neurológiai betegségek;
  • Bőrgyulladás.

Ne felejtsük el, hogy a sörélesztő nem gyógyít. Ez egy természetes táplálékkiegészítő. Súlyos megbetegedések esetén először orvoshoz kell fordulni, és csak ezután vegyen részt önellátásban.

Sörélesztő a súlygyarapodáshoz - vélemények

Valójában a sör élesztő bevitele képes helyreállítani a károsodott anyagcserét. Ezért nagyon gyakran használják a súlygyarapodásra és az izomtömeg növelésére a sportolókban. Az élesztőt alkotó összes vitamin és ásványi anyag lehetővé teszi az összes testfolyamat normalizálását, amely a jótékony komponensek felszívódásáért és a toxikus vegyületek eltávolításáért felelős. Az eszköz elfogadása nagyfokú az elégtelen izomtömegű férfiaknak, valamint azoknak, akik sok időt töltenek. Ha úgy gondolja, hogy a súlygyarapodáshoz elegendő csak élesztőt inni, akkor sajnos ez nagy hiba. Annak érdekében, hogy gyorsan és hatékonyan megszerezze a szükséges kilogrammokat, megfelelően és időben kell enni.

Ne feledje, hogy a sörélesztő jó táplálkozás nélkül is ellentétes hatással lehet. A test elkezd bontani és elnyeli saját fehérjeit, amelyek az izmokban vannak. Ezért ha igazán akarja az élesztőt nyereségesen bevenni, a jó tápláléknak fontos tényezőnek kell lennie.

Néhány értékelés elolvasása után arra a következtetésre jutottam, hogy a súlygyarapodás előnyei egyéni tendenciát mutatnak. Valaki nagyon gyorsan nyer, és valakinek van a súlya.

Íme egy fitness tréner által végzett felülvizsgálat:

„A sörélesztő jó testtámogatást képes létrehozni. De ehhez folyamatosan kell edzeni és enni. Ha mindent helyesen csináltál, akkor az anyagcsere jelentősen javul, az egészség javul, és a súlya növekszik.

És itt van egy tipp az embertől, aki izomtömeget akart szerezni:

- Próbáltam egy csomó sörélesztő alapú gyógyszert. Az élesztőre borostyánkősav hozzáadásával leállítjuk. Csak ez a gyógyszer segített nekem elkezdeni a kívánt súly elérését. Olvassa el, kiderül, hogy a borostyánkősav elősegíti az izomtömeg növekedését és kitartását.

Sörélesztő a bőr számára

A sör élesztő használata a bőr helyreállításához és szépségéhez - különálló kérdés. A gyógyszerek fogadása enyhíti a korpásodást, helyreállítja a bőr szépségét és rugalmasságát, valamint segít a karcolások, fekélyek és sebek gyógyításában. Az összetételű antioxidánsok a test sejtjeinél fiatalítják a testet.

A korpásodás kezeléséhez a következő kozmetikai eljárást kell elvégezni (hetente kétszer): egy pohár meleg kefir, öntsünk bele 1 evőkanál. kanál élesztő és melegen behelyezve. Miután a fermentációs folyamat megtörténik, az így kapott sűrűség egyenletesen eloszlik a hajra, és a fejbőrbe dörzsölődik. A fóliát fél órán át tekerjük, majd ismét masszírozzuk, és meleg vízzel öblítsük le.
Olajos bőrtípus esetén egy élesztő alapú tápláló maszk segít. 20 gramm sörélesztőt meleg kefirrel feloldunk a tejfölös állapotra, arcra kell helyezni és kb. 20 percig tartani. Ezután öblítsük le meleg vízzel és terjesszük a bőrt kedvenc krémjével.

A dúsított élesztő tabletták gyógyszertár-opciói segítenek minden személynek, hogy egyedileg válasszon ki egy gyógyszert. Különböző kiegészítőket terveztek speciális célokra (bőrproblémák, immunitás fokozása stb.). Elolvashatja az utasításokat a gyógyszertárban, és kiválaszthatja a szükséges eszközöket.

Élesztő akne maszk

Az akneből származó élesztőn alapuló maszkok sok receptet tartalmaznak. Szeretnék megosztani veletek néhányat, véleményem szerint a legolcsóbb és leghatékonyabb.

A maszk száma 1. Száraz élesztő (1 evőkanál. L.) Öntsünk langyos vizet, hogy egyfajta vastag tejfölt kapjunk. Ezután öntsük ugyanazt a 0,5 teáskanál citromlevet. Keverjük össze, és alkalmazzuk az arcra, elkerülve a szem területét. Várjon, amíg száraz, és öblítse le hideg vízzel.

2. maszk száma. 1 evőkanál. l. meleg vizet keverünk 1 teáskanál meleg teljes tej, öntsük ezt a folyadékot 1 evőkanál. kanál száraz élesztőt, keverjük. Adjunk hozzá egy csepp mézet, és keverjük újra. A problémás bőrre felvitt tömeg 15-20 perc múlva öblítse le hideg vízzel. Használhatja a krémet.

A 3. maszk száma. Vegyünk egy evőkanál élesztőt és öntsünk 3% -os hidrogén-peroxidot, hogy homogén vastag masszát kapjunk. Csak a pattanásokra alkalmazza magát, hagyja az éjszakát. Ez az eszköz megszárad, csökkenti a gyulladást és gyorsan megszünteti az akne.

Általában a víz helyett használhatunk gyulladásgátló hatású gyógynövényeket.

Hol vásároljon sörélesztőt és azok költségét

Kedves olvasóink! Mindezekből nyilvánvalóvá válik, hogy a sörélesztő tápanyagai nélkülözhetetlenek a bőr, haj, köröm egészségének és szépségének megőrzéséhez. Néha sokan egyszerűen nem veszik észre ezt a kiváló tápanyagforrást, különösen a B-vitaminokat, amelyek a bőrünk számára nélkülözhetetlenek.

És bárhol gyógyszertárban vásárolhat sörélesztőt. A költségek viszonylag kicsi: a különböző gyógyszertárakban az ár 50 és 250 rubel között változik. Szóval, vásárolni és használni az egészségügyi!

Kedves olvasóim! Nagyon örülök, hogy megnézte a blogomat, köszönöm mindenkinek! Érdekes és hasznos volt ez a cikk? Kérjük, írja meg véleményét a megjegyzésekben. Szeretném, ha megosztaná ezt az információt a barátaival is a társadalomban. hálózatokat.

Nagyon remélem, hogy hosszú ideig kommunikálunk veled, sok érdekes cikk lesz a blogon. Ha nem hagyja ki őket, feliratkozzon a bloghírekre.

http://taiafilippova.ru/pivnye-drozhzhi-poleznye-svojstva-i-instrukciya-po-primeneniyu

Sörélesztő: az előnyök és a kár

A sörélesztő olyan gombás organizmusok, amelyeket a sörlé malátából és komlóból történő fermentálásával nyerünk. Az a vita, hogy a sörélesztő is fogyasztható-e és meg kell-e fogyasztani, nagyon sokáig folyik - valaki úgy véli, hogy szó szerint csodaszer minden betegségért, valaki kategorikusan megtiltja, hogy fogyasztják őket. Sőt, a sörélesztő előnyös tulajdonságai már régóta jól ismertek az orvosok és a tudósok számára.

A sörélesztő kémiai összetétele

A tudósok szerint a szóban forgó terméknek egyedülálló kémiai összetétele van, amelynek összetevői kedvező hatást gyakorolnak az egész szervezet egészségére.

Érdemes megemlíteni egy tényt - a sörélesztés összetételében 40% -ban aminosavak és fehérjék, és ezek az anyagok alapvető fontosságúak az emberi test számára. Ezért, akik a vegetáriánus ételrendszerhez csatlakoznak, győződjön meg róla, hogy belépnek a kérdéses termék menüjébe.

A sörélesztő számos vitamint tartalmaz, és leginkább a B-vitamin vonal képviselőit, amelyek a körömlemezek, a haj és a bőr normális növekedéséhez és állapotához szükségesek.

A szóban forgó termék cinket és magnéziumot, kalciumot és rézet, vasat és foszfort tartalmazhat - a római orvosok ezt tudták, ezért ajánlott a sörélesztő lenyelésre és kozmetikumokként történő felhasználására.

A sörélesztő hasznos tulajdonságai

A hivatalos gyógyszer felismeri a szóban forgó terméket az emésztőrendszer működésének javítására - a sörélesztő normalizálja a bél munkáját, a hasnyálmirigyet, növeli az élelmiszer emészthetőségét, megakadályozza a székrekedés és a hasmenés kialakulását, normalizálja a bél mikroflórát.

Ugyanez a termék használható az immunitás növelésére, az idegrendszer erősítésére és a pszicho-érzelmi háttér normalizálására. A sörélesztő használata miatt az ember immunis lesz a stressz, az irritáció és a neurózis ellen.

Az élesztő jótékony hatással van a körömlemezek állapotára - már nem hámozzák le és nem törik meg, és a haj megjelenése - a szálak vége megszűnik, a fürtök fényesek, erősek és a bőr egészsége javul - a regenerációs folyamatok javulnak, az öregedés lelassul.

A sörélesztőt különféle formákban - tablettákban, porokban, kapszulákban - értékesítik, így nagyon könnyű és kényelmes használni. Különben is érdemes megemlíteni, hogy van egy „dúsított sörélesztő” termék, vagyis a kérdéses termékhez vas vagy magnézium vagy más hasznos elem kerül hozzáadásra.

Ajánlatos sörélesztőt használni az alábbi csoportokba:

  • diagnosztizáltak B-vitamin-hiányt a szervezetben;
  • helytelen táplálkozással;
  • diagnosztizált anémia;
  • a gastrointestinalis szervek diagnosztizált patológiáival;
  • elhízással;
  • a testben a metabolikus folyamatok diagnosztizált rendellenességeivel;
  • túlzott fizikai és / vagy mentális stressz esetén;
  • a központi és a perifériás idegrendszer diagnosztizált betegségeivel;
  • radioaktív és mérgező vegyi anyagokkal való érintkezés esetén;
  • diagnosztizált bőrbetegségekkel.

Ellenjavallatok a sör élesztő használatára

A szóban forgó termék óriási előnyei ellenére mindenki nem használhatja őket, és káros lehet az egészségre. Ennek elkerüléséhez emlékeznie kell a következő szakértői ajánlásokra:

  1. Tilos a sörélesztő használata diagnosztizált májbetegségekben és köszvényekben.
  2. Mielőtt elkezdené a szóban forgó terméket, figyelmet kell fordítania a megjelölésre - kivonatra vagy élőre. A fogyasztás dózisa az adott élesztőtől függ.
  3. Rendkívül nemkívánatos, hogy a sörélesztőt diagnosztizált nőgyógyászati ​​megbetegedésekben szenvedő nőknek szedjék - a szájüreg fejlődhet.
  4. A sörélesztő kiválthatja a dysbacteriosis kialakulását, ezért folyamatosan figyelemmel kell kísérnie a termék általános állapotát.

Hogyan kell alkalmazni a sörélesztőt

Annak érdekében, hogy a szóban forgó termék valóban előnyös legyen a test számára, szigorúan be kell tartani az engedélyezett dózisokat.

A felnőttek naponta 2 evőkanál sörélesztőt vehetnek fel, miután feloldották őket egy pohár meleg vízben. A 6 és 12 év közötti gyermekek naponta 1 teáskanál élesztőt fogyaszthatnak, és előbb feloldották őket fél pohár meleg vízben, 12 és 16 éves kor között - 1 evőkanál.

Figyelem: ha a sörélesztőt 6 éves kor alatti gyermekeknek kell bevennie, akkor csak az orvos határozza meg a termék adagolásának időtartamát és időtartamát.

Ha a sörélesztőt tablettákban használják, akkor az adagolás a következő lesz:

  • 3 és 12 év közötti gyermekek - 1 tabletta naponta háromszor étkezés után;
  • 12 év után gyermekek és felnőttek - 2 tabletta naponta 3 alkalommal étkezés után.

A sörélesztő bármilyen farmakológiai formában történő felhasználásának folyamata nem haladhatja meg a 30 napot, majd 1 hónapig szünetet kell tartania, és megismételheti az adagolás menetét.

A szóban forgó terméket a kozmetikai eljárásokban sikeresen használják - tőle készülnek maszkok. Elég, ha csak egy evőkanál sörélesztőt veszünk, adjunk hozzá egy kevés meleg vizet, és keverjük össze, hogy homogén pépes masszát kapjunk. Egy ilyen maszk, amelyet hetente egyszer alkalmaznak a tisztított arcra, segít megszabadulni a megnagyobbodott pórusoktól, helyreállítja a természetes bőrszínt, és kiegyenlíti a finom ráncokat.

Emlékeztetni kell arra, hogy a sörélesztő nem ad azonnal hatást, annak érdekében, hogy a testre gyakorolt ​​hatásuk eredményeit láthassa, több héten át kell mennie.

Összesen 9 671 megtekintés, 3 megtekintés ma

http://okeydoc.ru/pivnye-drozhzhi-polza-i-vred/
Up