logo

A személy életminősége és jóléte függ a testében lévő sok vitamin rendelkezésre állásától és bőségétől, és ebben a cikkben az egyikük használatáról beszélünk - az A-vitamin befolyásolja az emberi belső szervek működését és megjelenését. mind a csecsemők, mind a felnőttek és az idősek számára.

Néhány tény az A-vitaminról

Az A-vitamin (más néven retinol) az első a nyitott vitaminok közül (1913), melynek neve "A" volt - betűrendben. Először sárgarépából (angol „sárgarépa”) szerezték be, ezért az A-vitamincsoport karotinoidoknak nevezhető.

A retinol a zsírban oldódó vitaminokra utal, így az emésztőrendszerben való jobb felszívódása érdekében zsírokat kell tartalmaznia. Más vitaminokkal ellentétben a retinol képes felhalmozódni a szervezetben, vagyis nem igényli napi készlet feltöltését.

Mi az A-vitamin?

Az A-vitamin funkciói az emberekben szélesek és változatosak. Antioxidáns és antihypoxáns - védi a szervezetet a külső és belső káros hatásoktól. Így a retinol valójában a fiatalok vitaminával működik, lassítva az öregedési folyamatot.

Az A-vitamin normális anyagcserét biztosít, szabályozza a fehérjeszintézist, részt vesz a csont- és fogszövetek kialakulásában. Gyakran a szem-vitaminnak nevezik, mivel jelenléte határozottan meghatározza a látás minőségét, különösen éjszaka. Ezenkívül az A-vitamin felelős a szemek hidratálásáért, ezáltal védve őket a szaruhártya kiszáradásától és sérülésétől.

Az A-vitamin szerves része az immunrendszer stabil működésének, döntő fontosságú a légzőszervi, emésztő- és húgyúti fertőzések elleni küzdelemben. Emellett fokozza a nyálkahártyák védőfunkcióit, ugyanakkor minőségileg erősíti őket.

A retinol a bőrsejtek egyik legfontosabb összetevője, amely biztosítja a simaságát és rugalmasságát. Retinol gyógyító akne, akne, pattanások, a bőr leégés és sebek helyreállítására használt eszközök.

Az A-vitamin létfontosságú az emberi embrionális fejlődés időszakában is, védve a különböző típusú patológiáktól.

Így az A-vitamin megszerzése a szükséges mennyiségben a belső egyensúly és a külső önismeret kulcsa.

Hol keressük az A-vitamint

A retinolt állati és növényi termékekben is megtalálják. Nyilvánvaló, hogy az A-vitamin (retinol) csak állati termékekben található. És a növényvilág képviselői az A-provitamin - karotin, amely a szervezetben A-vitaminba kerül.

Az A-vitamin legnagyobb mennyisége a halolaj és az állati (különösen a marhahús) májban található, majd csökkenő sorrendben, vajban, tojásban, tejszínben és teljes tejben. Növényi termékek között sárga és zöld színű zöldségekben (sütőtök, sárgarépa, paprika, brokkoli, spenót), gyümölcsökben (sárgabarack, őszibarack, szőlő, alma, cseresznye), zöldek (menta, petrezselyem, csalán, vadhús) találhatók. valamint a homoktövis és a vadrózsa gyümölcsében.

Az A-vitamin természetes módon - az ételektől kezdve - és a gyógyszertárakból is beszerezhető. Természetesen előnyös, ha a vitaminokat természetes termékekből szerezzük be, de bizonyos esetekben (betegség után, súlyos testi és mentális stressz alatt, terhesség alatt) ez nem elég. A retinolt pirulák, víz és olaj oldatok formájában, orális adagolásra, injekciós oldatok, kapszulák és tabletták formájában állítják elő, ez lehet egy multivitamin és vitamin-ásványi komplexek is. Mint a legtöbb vitamin, az A-vitamint étkezés után reggel kell bevenni.

Emlékeztetni kell arra, hogy a retinol felhalmozódik a testben, és túlfogyasztása súlyos következményekkel jár. A teratogén hatások (a magzat rendellenességei) mellett az A-vitamin feleslege nagyon káros a májra és az idegrendszerre. Ez is okozhat csontritkulást és hajhullást. Ezért nagyon fontos, hogy az A-vitamin alkalmazása során ne lépje túl az adagot, és a terápia megkezdése előtt konzultáljon orvosával.

A-vitamin használata gyógyszerként

Az A-vitamin, amely az első nyitott vitamin, komplex hatással van számos emberi szervre és szövetre. Ennek hatása kiterjed az immunrendszerre, a látásszervekre, a bőrre és a test általános állapotára.

Az A-vitamin elérhető:

  • kapszulák;
  • drazsék;
  • tabletták;
  • zselék;
  • olaj- és vízoldatok.

Az A-vitamin széles körű alkalmazási területtel rendelkezik, mivel nélkülözhetetlen az emberi szervezetben, ami befolyásolja az emberi test különböző összetevőit. Ezt használják:

  • fokozza és erősíti az immunitást, fokozza a különböző fertőzésekkel szembeni rezisztenciát;
  • a sejtek növekedésének és megfelelő fejlődésének biztosítása;
  • a vizuális minőség és a látásélesség fenntartása;
  • a bőrfunkciók védelme és ifjúságának megőrzése;
  • bőrbetegségek kezelése;
  • védje meg a szervezetet bizonyos tumorformációk kialakulásától.

Az A-vitamin hatásmechanizmusa

Az A-vitamin meghatározza az ember növekedését, befolyásolja az immunrendszert, a látás szintjét és a bőr minőségét, az intrauterin fejlődéshez szükséges. Így több különböző irányban is működik.

1. Az A-vitamin képezi a szervezetben a ropopszin pigmentet, aminek köszönhetően a szemek elkapják a leggyengébb fényt, ami az éjszakai látáshoz szükséges. Ő is felelős a szemek gyors adaptálódásáért, amikor egy világos szobából sötétre vált. Így az A-vitamin védi az éjszakai vakságot („éjszakai vakság”). Emellett hidratálja a szaruhártyát és a szem sarkait, megvédve őket a kiszáradástól és a sérüléstől.

2. Az A-vitamin fokozza a légzőszervek és az emésztőrendszer felszínét borító nyálkahártyák védő tulajdonságait, ezáltal megakadályozza a fertőzések behatolását. Ugyanakkor növeli a nem specifikus immunitásért felelős vérsejtek aktivitását. A szervezet A-vitamin szükségletének kielégítése növeli a különböző megfázásokkal szembeni ellenállást, a torokfájást, az influenzát és a bronchitist.

3. Az A-vitamin az emberi epithelium szükséges eleme, biztosítja a bőr egészségét és simaságát, időben történő növekedését és sejtjeinek megújulását. Más szóval, az A-vitamin jelenléte a jól ápolt fiatal és szép bőr kulcsa. Ezen túlmenően az A-vitamin olyan gyógyszerekként működik, mint az akne, az akne, a szemölcsök, jelentősen javítja a psoriasis, zsindely és különböző allergiás kiütések állapotát.

4. Az A-vitamin létfontosságú az emberi embrió normális fejlődéséhez, táplálkozásához és a különböző veleszületett rendellenességek minimalizálásához.

5. Az A-vitamin közvetíti a mellrák elleni küzdelmet, ellensúlyozza a leukémia progresszióját, gátolja a melanoma kialakulását. Általánosságban elmondható, hogy növeli a szervezet ellenállását az onkológiával szemben, és javítja a kemoterápia eredményeit.

A-vitamin - érdekes tények

Az 1913-ban felfedezett A-vitamint először gyógyászati ​​célokra használták a múlt század 40-es években, hogy enyhítsék a különböző dermatitiszben szenvedő betegek állapotát. Abban az időben az anyag szükséges aránya nem található. Azonban később a bőrbetegségek kezelésében nagy változás történt, különösen a retinoinsav, az A-vitamin származékának felfedezése után.

Jelenleg számos orvosi és kozmetikai termék (krém, testápoló, tonik) sora van az A-vitamin tartalmával, akne, pattanások és ráncok ellen. Kiváló eredményeket mutat a rozacea, az ekcéma, a pikkelysömör kezelésében, javítja a száraz bőr állapotát.

A leggyakrabban használt A-vitamin-tartalmú termékek közé tartozik az égési krémek, beleértve a napkrémeket, a kopás és zúzódások kenőcsét, valamint az A-vitamin is megrázza és megrázza.

Az A-vitamin pozitív hatással van a szabálytalan menstruációs ciklusú nőkre, különösen súlyos és hosszantartó vérzés esetén.

Az A-vitamin napi szükséglete (számokban)

Az A-vitamin, pontosabban az állati termékekben található retinoid formája képes felhalmozódni a szervezetben, ami különböző negatív következményekkel járhat a testre az A-vitamin feleslege esetén.

Az A-vitamin napi szükséglete a nemtől, az életkortól, a specifikus élethelyzettől és a lakóhely szerinti országtól függően változik. Az a tény, hogy egy adott területen a termékek többé-kevésbé karotinoidokat tartalmazhatnak - az A-vitamin növényi formája.

Tehát az A-vitamin napi aránya:

  • egészséges felnőtt férfiak - 1000 mcg;
  • 800 mcg felnőtt felnőttnek;
  • egy terhes nő - 1000-1200 mcg;
  • szoptató anyák - 1200-1400 mcg;
  • 3 év alatti gyermekek - 400 mcg;
  • 3-10 éves gyermekek - 450-700 mcg;
  • 11-17 éves serdülők - 700-1000 mcg.

A szervezetben az A-vitamin hiányának jelei

Akut A-vitamin-hiány a káros körülmények között teljes vakságot okozhat. Ez azonban igen ritka eset. Az A-vitamin-hiány sok gyakoribb jele:

  • az immunrendszer gyengülése, gyakori megfázás;
  • apátia, letargia, fáradtság;
  • álmatlanság;
  • száraz bőr ráncokkal;
  • fokozott fogérzékenység;
  • fájdalomérzés, égés, "homok" a szemekben;
  • látáscsökkenés;
  • korpásodás a hajban;
  • gyermekekkel szemben.

A-vitamin túladagolás jelei

Az A-vitamin feleslege ugyanolyan veszélyes, mint a hiányossága. A megengedett legnagyobb fogyasztási határ 3000 mcg. A napi többlet ez a szám több éven keresztül a máj cirrhosisához vezet! Az A-vitamin felesleges bevitelének gyorsabb és láthatóbb mutatói a következők:

  • ingerlékenység, depresszió;
  • fejfájás;
  • vérző gumi;
  • szárazság, a bőr repedése;
  • hányinger, hasmenés;
  • hajhullás;
  • törékeny körmök;
  • terhes nőknél - a magzat veleszületett rendellenességei és spontán vetélések.

Hogyan kell szedni az A-vitamint

Az A-vitamin, mint a legtöbb vitamin, a legjobb az étkezés közben vagy közvetlenül az étkezés után - mivel zsírban oldódó anyag, a zsír jelenléte szükséges a normális felszívódásához. Az E-vitamin és a cink is segít az A-vitaminban

A végén az A-vitaminról

Nem haladhatja meg az A-vitamin dózisát, amely karotinoidokban gazdag növényeket fogyaszt. Ellentétben a retinoidokkal (állati vagy gyógyszerészeti A-vitamin), ezek nem halmozódnak fel a szervezetben, hanem szükség szerint A-vitaminokká alakulnak. Az A-vitamin aránya étellel csak zsíros halak vagy máj miatt lehetséges. De a túlzott étkezés, például a sárgarépa, az A-vitaminmal történő mérgezés nem fenyeget.

http://www.vitaminius.ru/vitaminy/primenenie-vitamina-a.php

Hogyan és mikor kell bevenni az A-vitamint?

Az A-vitamin (retinol) nem indokolt, hogy az első a hasznos vitaminok sorában - felelős a szem és a bőr egészségéért, hozzájárul az immunrendszer normális működéséhez, erősíti a csontokat. Nyilvánvaló, hogy az A-vitamin alkalmazása mindenkinek szükséges. De a vitamin dózisa egyéni, ezért tudnia kell, hogyan kell helyesen bevenni az A-vitamint.

Mikor kell alkalmazni

Az A-vitamin további szükségességét a szemészeti megbetegedések vagy látászavarok, laktáló és terhes anyák, nehéz (mentális és fizikai) munkát végző emberek tapasztalják.

Az A-vitamin hiánya tünetekkel jelezhető:

  • Vágjuk a szemébe;
  • Homályos látás;
  • A "libabőr" megjelenése (száraz bőr);
  • A testrezisztencia gyengülése;
  • Gyermekek fejlődési és növekedési zavarai;
  • A korpásodás és a seborrhea megjelenése.

Csak az orvos állapíthatja meg az A-vitamin-hiányt, és előírhatja a gyógyszer további adagját.

Az A-vitamin kezelésére vagy megelőzésére az orvos előírhatja, hogy:

  • Az immunrendszer erősítése;
  • A rák megelőzésére;
  • A szem egészségének javítása;
  • Bélbetegséggel;
  • Gasztritisz és fekélyek;
  • A fertőző betegségekben;
  • Sebek, égési sérülések és fekélyek kezelésére;
  • Bőrbetegségek kezelésére.

A beteg állapotától és a retinolhiány előfordulásától függően az orvos előírja, hogyan kell az A-vitamint szedni és milyen formában használni.

Hogyan kell alkalmazni

Az A-vitamin a gyógyászatban különféle formákban és formában áll rendelkezésre: kapszulákban, drazsékban, tablettákban, olajos oldatokban, intramuszkuláris beadásra.

Az A-vitamint tartalmazó készítmények összetétele általában a következő:

  1. A tablettákat - amelyek 30 mg A-vitamint tartalmaznak - terápiás célokra használják;
  2. A drazsék és kapszulák - amelyek 1 mg retinolt tartalmaznak - elsősorban megelőzésre használatosak;
  3. Az olaj oldat A-vitamin-koncentrátum halolajban (1 ml 100 000-től 170 000 NE-ig).

A retinol gyakran a különböző multivitamin komplexekbe tartozik különböző dózisokban.

A legfontosabb A-vitamint tartalmazó gyógyászati ​​készítmények:

  • Retinol-acetátolaj oldat - olajos folyadék, amelyet gyógyászati ​​célra használnak az A-vitamin-hiány jelzése alapján;
  • A retinol-acetát - tabletták (tabletták, kapszulák), amelyek a nyálkahártya és a bőr anyagcseréjének normalizálására és normális működésére szolgálnak, javítják az immunitást;
  • Retinol-palmitát - por, általában a szem és a bőr betegségei, valamint a belek és a máj krónikus betegségeinek kezelésére;
  • Acceromalt - olaj oldat, az indikációk szerint használt;
  • Karotinolaj oldat - helyileg használt, tömörítés, krémek (fekélyek, fagyás, sebek);
  • A halolajat - az A-vitamin összetételében - általános toniként használják.

Az A-vitamin napi ajánlott mennyisége 5000 NE. Ez az összeg elégséges ahhoz, hogy az egészség megőrzéséhez szükséges legyen, de a betegség súlyosságától vagy a retinolhiánytól függően ez a dózis napi 10 000 és 100 000 NE között változhat.

A táblázat az A-vitamin javasolt adagját mutatja

http://vitamingid.ru/vitamin-a/kak-i-kogda-prinimat-vitamin-a/

Tipp 1: Hogyan kell szedni az A-vitamint

Tipp 2: Hogyan kell szedni az E-vitamin kapszulákat

A cikk tartalma

Az E-vitamin bevitel az avitaminózisra, valamint a hypovitaminosis, az izom trófiai rendellenességek, a terepek és a szalagok degeneratív változásai, az agyia, a fokozott mentális és fizikai stressz kezelésére vonatkozik. Ezenkívül a gyógyszert bőrbetegségekben, beleértve az égési sérülések kezelését, valamint bizonyos szembetegségek kezelésében is. Az E-vitamin kezelésében nőgyógyászatban kerül sor.

Használati utasítás

1 E-vitamin kapszula 100, 200 vagy 400 mg hatóanyagot tartalmaz - tokoferolt. Az E-vitamint evés közben vegye be, és kapszulát iszol vízzel. Ha a vitaminhiány napi dózisa 100 mg, bizonyos esetekben az orvos ajánlása szerint 800 mg-ra emelhető.

Szabálytalan menstruáció esetén az E-vitamin-kezelés és a hormonterápia kombinációja esetén naponta minden nap 300-400 mg tokoferolt kell bevenni. A fogadás megkezdése a ciklus 17. napján szükséges. A kurzus 5 ciklusig tart. Ha a gyógyszert a hormonterápia megkezdése előtt szedik, akkor az adagja naponta kétszer 100 mg, 2-3 hónapig.

A veszélyeztetett abortusz esetén a hatóanyag 100 mg-ját naponta 1-2 alkalommal 2 hétig kell előírni. Veleszületett rendellenességek és embrionális fejlődés patológiái esetén a terhesség első trimeszterében naponta egyszer 100-200 mg E-vitamint szednek.

A reumatoid arthritis esetében az E-vitamin kapszulákat néhány hét alatt, 100-300 mg-os naponta kell bevenni. A neuromuszkuláris készülékek, az ízületek és az inak, valamint az izomdisztrófia betegségei esetén a napi 1-2 mg-os adagot 1–2 hónap alatt 100 mg-ra írják fel. Ugyanakkor 2-3 hónap alatt ismételt terápiának kell lennie.

Neurasztiás rendellenességek esetén 100 mg-os E-vitamint naponta egyszer, 1,5-2 hónapig kell bevenni. Az endokrin betegségek kezelésében a napi adag 300-500 mg. A táplálkozási anémiával és a krónikus hepatitisgel naponta 300 mg E-vitamint szedünk.

A parodontális betegségek esetében a tokoferol napi dózisa 200-300 mg. A bőrbetegségek kezelésében naponta kétszer 100–200 mg-ot, 3–6 hetes kurzust írnak elő. A látványszervek betegségei esetén a gyógyszert az A-vitaminnal kombinálva - 100-200 mg naponta 1-2 alkalommal, 1-3 héten át.

Vigyázat

Az E-vitamin fogadása ellenjavallt az eszköz alkotórészeinek intoleranciája esetén. A gyógyszert nem írják elő 12 év alatti és myocardialis infarktusban szenvedő gyermekek számára. Az E-vitamint óvatosan kell alkalmazni súlyos cardiosclerosisban, és fennáll a tromboembóliás kockázat. Az E-vitamint nem szabad a multivitamin komplexekkel egyidejűleg bevenni - ez hypovitaminosist okozhat.

Az E-vitamin szedése során allergiás reakciók, hányinger, gyomor fájdalom, hasmenés, pulmonalis thromboembolia, kreatinuria és fokozott koleszterinszint fordulhat elő. Ha hosszú ideig túl nagy adagokat használ, szédülést, látászavarokat, hányingert, ájulást okozhat. Túladagolás esetén a gyógyszer napi mennyiségét csökkenteni kell, és orvoshoz kell fordulni.

http://www.kakprosto.ru/kak-807714-kak-pravilno-prinimat-vitamin-a

Hogyan kell szedni az A-vitamin kapszulákat

A modern ember étrendje kizárja a szükséges anyagok megszerzését a szervezetből az ételből, és az élet és a stressz ritmusa zavarja a saját feltöltődését. Az emberek többsége bizonyos anyagok és vitaminhiány miatt hiányos, ezért az adalékanyagként és vitamin-komplexként használják fel őket.

Az A-vitamin felelős a test általános állapotáért. Hiánya miatt zavarják az anyagcsere-folyamatokat, a gyermekek és serdülők növekedésének csökkenését észlelik. Csökkent az immunitás és a látás, beleértve annak hiányát is, ami a szaruhártyát és a nyakmirigyeket rosszul érinti.

Azok a felnőttek, akik elégtelen mennyiségű A-vitamint kapnak, úgynevezett „éjszakai vakság” szenvednek - olyan betegség, amelyben a szemek nem különböznek semmit alkonyatkor. Ezért fontos ennek a vitaminnak a hiánya mellett az élelmiszerekben történő bevétele.

A helyszínen található kiadványunkból a székletnek a diszbakteriózisra vonatkozó elemzése - hogyan történik és az eredmények megfejtése.

Hogyan kell kezelni a torkát, ha fáj, akkor tanulhat ebből a cikkből.

A vérben lévő glükóz arányáról érdemes itt olvasni.

A napi vitamin szükséglet

A szükséges mennyiségű A-vitamin fogyasztása fontos, mivel részt vesz a test súlyos folyamataiban, mint például az anyagcsere, az immunrendszer, amely nélkül a vírusok és fertőzések elleni védelem lehetetlen, és hozzájárul a vizuális készülék sikeres működéséhez.

Fontos tudni, hogy ez a vitamin vízben nem oldódik, azonban zsírban oldódik, és csak állati zsírral kombinálva felszívódik. Ezért olajos oldat vagy zselatinszerű vajjal töltött drazsék formájában jön létre.

Gyakran láthatjuk a "Aevit" gyógyszert is, amely két zsírban oldódó anyagot tartalmaz: retinolt és tokoferolt. Az A-vitamin élelmiszerforrása a következő élelmiszerek:

  1. Zsíros tejtermékek, például vaj, túró, tejszín;
  2. Tengeri halak - hárshal, sügér, tőkehal és mások, valamint néhány emlős;
  3. A sárgarépa, amely karotinban gazdag és elősegíti a vitamin bélreprodukcióját; a karotin előállításához és más zöldségek használatához zsírtartalmú élelmiszerekkel kell használni. Általában a sárga és narancssárga zöldségek és gyümölcsök nagy része, egy vagy több fokozatban karotint tartalmaz, amely a szervezetben az A-vitamin előállításában vesz részt.

Állati zsírokban az A-vitamin mennyisége attól függ, hogy milyen hal, madár vagy emlős fogyasztott. Ha táplálékában gazdag és változatos növényi táplálékkal rendelkezik, nagy valószínűséggel magas májtartalmú vitaminokat tartalmaz, például halakban vagy tejben, mint emlősökben.

A halolaj jobban telített a retinollal (A-vitamin), több tíz vagy többszázszor erősebb, mint a tehéntej alapú termékek, mivel étrendük több adott anyagot tartalmaz, amelyet planktonból és algából kapnak. Ilyen helyzetben meglehetősen nehéz beszerezni az élelmiszerekből a szükséges mennyiségű vitamint, különösen a középső és a tengertől távol eső régiók lakói számára.

A felnőttek normál napi bevitele 1 és 2,5 mg közötti, vagy 3300 NE (nemzetközi egységek), ami 5 mg α-karotinnak felel meg. A terhesség és a szoptatás alatt álló nők esetében ezek a számok 2-szer magasabbak, mivel a vitaminok fontosak a magzat fejlődéséhez, és a tejjel is átjutnak a baba.

Használati jelzések és ellenjavallatok

Számos indikáció létezik az A-vitamin bevételére, beleértve nem csak a vitaminhiányt, hanem számos gyomorbetegséget, beleket, idegrendszeri betegségeket, csökkent immunitást, szembetegségeket, idegrendszeri betegségeket, általános fáradtságot, bőrproblémákat és még sok más.

Íme néhány példa, amikor egy vitamin ajánlott:

  • hasmenés és fertőző betegségek, csökkent immunitás és gyakori megfázás, a test gyengesége;
  • gastrectomiával, steatorrhával, celiakiaval, sprue-val, Crohn-betegséggel és a hasnyálmirigy cisztás fibrózisával;
  • súlyos fogyás és rossz étrend és táplálkozás;
  • a terhesség és a szoptatás ideje alatt a gyermek fejlődésének elősegítése érdekében;
  • idegrendszeri betegségek, súlyos és tartós stressz, fáradtság és az erő és az alvás elvesztése, a nikotin, az alkohol vagy a kábítószerek különböző függőségei;
  • miközben bizonyos gyógyszereket szed, amelyek rontják a gyomor-bélrendszer állapotát, vagy hátrányosan befolyásolják a látást;
  • hemeralógia, xeroptalmia, keratomalacia és általános látás- és egyéb szembetegségek;

A vitamin bevitelének ellenjavallatai főként a vesékből és a májból származnak: cirrhosis, vese- és májelégtelenség, vírusos hepatitis. Továbbá, ha a hipervitaminózis és a túlérzékenység az A-vitaminra nem lehetséges.

Hogyan kell szedni az A-vitamin kapszulákat: utasítások

A vitaminok bevétele mind a betegségek megelőzésére, mind a beriberi kezelésére, valamint a kezelés mellett történik. E tekintetben az egyszeri dózis változhat. Mivel az A-vitamin zsírban oldódik, az étkezés után orálisan alkalmazzák a jobb felszívódás érdekében.

A kapszulában lévő vitamin tartalmától, az életkortól és a felhasználás indikációjától függően, az étkezés után 1-5 kapszulát vesz fel naponta 2-3-szor. A profilaxis esetében általában 1-2 tabletta részeg, a kezelőorvos előírja a terápiás dózist és a kurzus időtartamát. Függetlenül véve nagy mennyiségű retinolt anélkül, hogy orvos bizonyíték lehetetlen.

Az A-vitamin finomságai

Amint fentebb említettük, ezt a vitamint étkezés után kell részegíteni, mert így jobban felszívódik és elkezd cselekedni. Ezen túlmenően fontos gondoskodni a kapszulák vagy olajoldatok megfelelő tárolásáról, amelyet hűvös helyen kell tartani az oxidáció elkerülése érdekében, és fontos, hogy megszüntessük a napfénynek való kitettség esélyét, amely elpusztítja a vitaminok szerkezetét.

A tablettákat vagy oldatot szigorúan az utasításoknak vagy az orvosi rendelvényeknek megfelelően kell alkalmazni, mivel ez súlyos és lehetséges túladagolás. Ha Ön alkalmazása ellenjavallt vagy hipervitaminózis, nem szabad A-vitamint inni.

Mellékhatások és túladagolás

Az A-vitamin túladagolása nem túl gyakori, de eléggé kellemetlen és veszélyes. Ez a jelenség először az északi lakosok körében megfigyelhető volt a 20. században, mivel az állat májját megevették, amelyben az anyagot feleslegben tartották. Fizikailag a hipervitaminózis a következő tünetekben jelentkezik:

  • fáradt állapot, ami meglehetősen gyorsan előfordul, általános rossz közérzet, gyengeség, étvágytalanság, ideg, fejfájás, fokozott nyomás;
  • szomjúság és szájszárazság, viszketés és irritáció, köröm- és hajromlás, törékenységük és veszteségük kíséretében;
  • a gyomor és a belek szemében, rendellenességeiben és fájdalmában tapasztalható fájdalom;
  • a nőknél a menstruációs ciklusban bekövetkezett hibák és a változások, a közös hormonális zavarok is lehetségesek;
  • a gyermekek idegrendszeri állapotai, hiperaktivitása, az alvás romlása, figyelem, ami az étvágycsökkenés hátterében éles fogyáshoz, lassabb növekedéshez és fejlődéshez, valamint a máj növekedéséhez vezet;
  • terhes nőknél és szoptató anyáknál a hipervitaminózis nem megengedett, mivel nagy kárt okoz a gyermeknek, ezért az első tünetek bekövetkezésekor azonnal orvoshoz kell fordulni.

Túladagolás esetén D-vitamint kell szednie, ami csökkenti az A-vitamin mennyiségét a szervezetben.

Kölcsönhatás más gyógyszerekkel

Az A-vitamin jól kompatibilis a legtöbb kábítószerrel, és nem okoz semmiféle különleges hatást a munkájukra, azonban vannak olyan gyógyszerek kategóriái, amelyekkel nem kívánatos és káros:

  • sok gyógyszer depresszív hatást fejt ki a májra, például hepatoxikus gyógyszerekre: flucostat, amidoran és sok más; az A-vitamin szedése súlyosbítja a szervezetre gyakorolt ​​káros hatásokat, ezért a retinolt az ilyen gyógyszerekkel való kezelés ideje alatt félretesszük;
  • az antibiotikumoknak sok ellenjavallata van, beleértve az A-vitamint sem;
  • a retinol csökkenti a véralvadást javító gyógyszerek hatásait, eltávolítja a hatásukat, így a kezelés alatt nem iszol; a hemofília is ellenjavallt.

A-vitamin-kapszula-készítmények: áttekintés

A folyékony A-vitamin-tartalmú kapszulákkal nem túl sok készítmény van. Számos orosz gyógyszergyártó cég készít olcsó tablettákat 10 db kapszulát tartalmazó, megfelelő buborékfóliában, valamint nagy mennyiségű retinol tartalmú idegen kiegészítőkkel:

  • A „Lumi” retinol-acetát kapszula a leggyakoribb vörös zselatin héjban lévő zsíros olaj, melynek minden kapszula 1,5 milligramm növényi olajban oldott hatóanyagot tartalmaz halvány szaggal; a 10 tablettát tartalmazó buborékfólia ára 6-10 rubel;
  • Retinol-acetát "Marbiopharm" - a szokásos olajoldat mellett a cég kap 33 mg NE retinol tartalmú kapszulákat; a csomag 30 kerek, sárga színű, zselatinszerű héjban lévő drágát tartalmaz, melyben napraforgóolaj és vitamin található; a csomagolást havi tanfolyamra tervezték; a doboz ára körülbelül 30 rubel;
  • A Now Foods amerikai cégének kiegészítője kb. 254 rubel költséget jelent, amit az egyes kapszulák nagy mennyiségű retinol-tartalma indokol, nevezetesen 3 milligramm 100 kapszula csomagban.

Az A-vitamin előnyeiről az alábbi videó is megtalálható.

http://nektarin.su/zdorovje/preparaty/kak-prinimat-vitamin-a-v-kapsulax.html

A retinol-acetát vitamin alkalmazása. Hogyan és mikor kell bevenni az A-vitamint? Jelzések az A-vitaminra

Ha az A-vitamint egy vagy több célra szánja, akkor először meg kell értenie, hogy ez az anyag, annak ellenére, hogy a szervezetnek hatalmas előnye van (normál adagokban), a használati utasítás be nem tartása esetén az egészségre nézve jelentős kárt okozhat. Ezért, mielőtt a megfelelő hatóanyagot bevenné, intramuszkulárisan szúrja be, vagy akár csak hozzáadja a maszkot az arc bőréhez, először is fontos figyelembe venni számos fontos árnyalatot - nem csak ellenjavallatok, hanem néhány további pont is, amelyeket tovább vizsgálunk.

Az 1. szakaszban felsorolt ​​segédanyagok: A- és E-vitamin hiánya és megelőzése. Az ajánlott napi E-vitamin bevitel 10 év feletti embereknél 15 mg férfiaknál és 12 mg nőknél. Hipervitaminózis nem megfelelő adagolás esetén fordulhat elő.

Az orális kolesztiramin és neomicin csökkenti az A-vitamin felszívódását, mivel csökkenti az epesavak mennyiségét és lefedik a micelláris gastrointestinalis fázist. Az ásványi olajok befolyásolhatják az A és E vitaminok felszívódását, ezért nem szabad együtt fogyasztani.

Az A-vitamin magas szintje növelheti a warfarin antikoaguláns hatását. Néhány tanulmány kimutatta, hogy az A-vitamin torzíthatja a koleszterin mérését Zlatka és Zak plazmájában, valamint az Erlich bilirubin-koncentrációjának mérését. Az E-vitamin hozzájárulhat az A-vitamin felszívódásához és eloszlásához a szervezetben, és megvédheti az A-vitamin hipervitaminózisát, de ez a hatás nem egyértelmű.

De először is emlékezzünk az A-vitamin (retinol) alapvető tulajdonságaira és az emberi testre gyakorolt ​​hatására. A retinol legfontosabb funkciói:

  • a vizuális rendszer fenntartása (a vizuális pigmentin a rodopszin szintetizálódik a szervezetben csak az A-vitamin jelenlétében);
  • rákellenes hatás (egy egészséges ember nem érzi ezt a hatást - szabad gyökök, beleértve azokat is, amelyek folyamatosan alakulnak ki a bőrben az ultraibolya és az oxigén hatására, egyszerűen kötődnek, és nem mutatják tovább magukat). várjon magára);
  • az immunrendszer stimulálása;
  • a szöveti regeneráció stimulálása;
  • és biztosítja számos hormon szintézisét.

Ehelyett jobb a β-karotin használata, mivel nem okoz teratogén hatást. Az A-vitaminban gazdag élelmiszerek mennyiségét korlátozni kell. Az A-vitamin teratogén hatásait állatkísérletekben figyelték meg, de kontrollált humán vizsgálatokat nem végeztek. Úgy találták, hogy az A-vitamin szintetikus származéka izotretinoin teratogén hatást fejt ki az emberekre.

Bizonyíték van arra, hogy a terhesség alatt és az A-vitamin nagy dózisai magzati rendellenességekkel járnak, mint pl. Ezek az adatok arra utalnak, hogy az A-vitamin nagy dózisai teratogén hatást okozhatnak. Az orális fogamzásgátlók leállítása után az A-vitamin szintje emelkedik a plazmában a terhesség előtt, és növelheti teratogenitását.

Ennek megfelelően az A-vitamin a gyógyszerek és a terápiás komplexek összetételében használatos:

  • szembetegségek - keratitisz, kötőhártya-gyulladás, szürkületvakság, közeli és távoli látászavarok, xerophthalmia;
  • bőrbetegségek - ekcéma, allergiás bőrgyulladás, száraz bőr, ichtyosis, keratoderma, csalánkiütés, furunculózis, zaedah;
  • kopaszság, hajnövekedési zavarok és korai szürkülés;
  • körömbetegségek;
  • különböző lokalizációjú gyulladásos folyamatok;
  • dudor, ödéma és bizonyos nyálkahártya-betegségek;
  • tüdőgyulladás;
  • immunhiány és az immunitás szezonális gyengülése;
  • emésztőrendszeri szervek gyomorfekélyei (gastritis, duodenitis, pancreatitis, hepatitis);
  • a különböző etiológiájú máj gyulladása;
  • különböző fertőző betegségek;
  • bőrelváltozások kezelése - fekélyek, fagyás, égések, nyitott sebek;
  • vérszegénység.

Ezenkívül az A-vitamint széles körben használják a kozmetológiában a bőr és a haj állapotának javítására, a test általános öregedésének folyamatainak lelassítására és az anyagcsere normalizálására.

Az A-vitamin egy nő szoptató tejében található. Becslések szerint az E-vitamin a terhes nők körülbelül 10% -ában hiányzik. A terhesség hiánya vagy túlzott terhelése miatt a nőknek nincsenek szövődményei. Az E-vitamin csak részben behatol a placentába. Az anyai vér koncentrációja 4-5-ször nagyobb, mint a magzati véré, ezért gyakran előfordul az idő előtti újszülöttek, akiknek alacsony az E-vitamin-szintje.

Az E-vitamin kiválasztódik az emberi anyatejbe, de szoptató nőknél alkalmazható, akik az ajánlott adagot meg nem haladó dózisokat szedik. Az A-vitamin mellékhatásai akkor jelennek meg, ha nagy adagot szed, vagy hosszú ideig nagy dózisokkal szed.

Eközben vannak retinol készítmények és súlyos kontraindikációk, így az A-vitamin minden esetben szükséges az orvos használati utasításának és utasításainak megfelelően.

Az A-vitamin egyike a zsírban oldódó anyagoknak, ezért általában kereskedelmi forgalomban kapható olajoldatok formájában. Az egyetlen kivétel a drivitok és a por formájú multivitamin komplexek. A számukra vonatkozó utasítások meglehetősen egyszerűek, de ez nem tagadja meg a megközelítés súlyosságát, amikor egyiküket választja.

Az E-vitamin nem mérgező, bár a nagy dózisok émelygést, hasmenést, bélgörcsöket, fáradtságot, gyengeséget, fejfájást, látászavarokat és bőrkiütéseket okozhatnak. Növekszik a szérum kreatinin, koleszterin, trigliceridek, ösztrogének és androgének, és csökken a tiroxin és a trijódtironin.

Növeli az intrakraniális nyomást, a fejfájás megkezdődik, az exophthalmos megnyilvánul, megsérti a regát. Néhány nap elteltével erythema, viszketés és a bőr gyógyulása következik be. Ez több hétig is eltarthat. Ha az A-vitamin leáll, a túladagolás legtöbb tünete néhány napon belül eltűnik. A korai tünetek közé tartozik a fáradtság, duzzanat, letargia, irritáció vagy pszichotikus tünetek, anorexia, hasi fájdalom, hányinger és hányás, alacsony láz, fokozott izzadás, megnövekedett máj és lép, bőrbetegségek, csontok és ízületek fájdalma.

A gyógyszerek A-vitamin-kibocsátásának formái

Az A-vitamin a terápiás és profilaktikus használatra:

  • olaj oldatok intramuszkuláris injekciókhoz;
  • olajoldatok lenyelésre vagy külső használatra;
  • kapszulák, amelyeket néha filmtablettának is neveznek (ezeken belül ismét egy retinol-acetát vagy palmitát olajoldata);
  • és - amint azt fentebb említettük - különböző formájú multivitamin komplexek összetevőjeként - tabletták, porok, szirupok, kapszulák formájában.

Emlékeztetni kell arra, hogy a legtöbb esetben a terápiás hatás sokkal kifejezettebb lesz, ha a retinol olajoldatát (vagy intramuszkulárisan szúrja) ahelyett, hogy külsőleg használná. Az a tény, hogy az A-vitamin külső használata lehetővé teszi, hogy a hasznos anyag csak a bőr külső rétegeit érje el, és a retinol rendkívül kis mennyiségben felszívódik. Gyakran, ha kívülről alkalmazzák, a bőr állapotának látható javulása még az A-vitamin kárára sem figyelhető meg, hanem a bőr lágyítása olajjal, amelyben a retinol feloldódik.

Ezenkívül a száraz és karcos haj, a repedések és az ajkakból származó vérzés a bőr álmosságát és hámlását okozhatja, és az életkori foltok megjelenését okozhatja. A felnőttek súlya csökken, és a gyerekek nőnek. A termék túladagolása gyermekeknél a következő hatásokkal járhat: lassú növekedés, az epifizálódó porc túlzott növekedése, fájdalmas hosszú csontok, fájdalom az ízületekben és izmokban, emelkedett kalciumszint a vérben és a vizeletben.

Előfordulhatnak a központi idegrendszer károsodásának jelei, megnőhet az intrakraniális nyomás, és csökkenhet a látóideg fej, fejfájás, újszülött tumor, rebound, halláscsökkenés, paresztézia, szédülés, fájdalmas duzzanat a hosszú csontokon.

Olajoldattal ellátott kapszulákat használnak belőle, és általában egy hasznos anyag abszorbeálódik. Injektálás esetén a retinol biohasznosulása még magasabb.

Az utasításoknak megfelelően az A-vitamin kapszulákban történő bevétele étkezés közben vagy után történik - a kapszula zselatinszerű héja elég gyorsan feloldódik a gyomornedvvel.

Az A-vitamin túladagolását le kell állítani, és meg kell kezdeni a fenntartó terápiát. A tünetek néhány nap elteltével csökkenhetnek, bár a teljes felépülés néhány héttől néhány hónapig tarthat. Az E-vitamin fokozhatja az A-vitamin felszívódását, felszívódását, eloszlását és védelmét a hipervitaminózis ellen, bár ez még mindig vitatott.

Az A-vitamin szükséges a szaporodáshoz, a növekedéshez, az epiteliális regenerációhoz és a személy differenciálódásához, ami a csontok növekedéséhez és fejlődéséhez szükséges, a normális szervfunkció és a nyálkahártya integritásának fenntartásához. A retinolt a retinában cisz-retinol-aldehiddé alakítják át, amely opinnal kombinálva képezi a rodopszin fotopigmentjét, ami szükséges a szem alkonyatkor történő adaptálásához. Úgy véljük, hogy az A-vitamin sok biokémiai reakcióban szerepet játszik a kofaktorban: a mukopoliszacharidok és a koleszterin szintézise, ​​a hidroxiszteroid anyagcsere stb.

A multivitaminkészítmények összetételében az A-vitamin alkalmazása csak a vitaminegyensúly általános javítása és a test általános támogatása szempontjából indokolt - például a szezonális immunitás és a hypovitaminosis megelőzésére. A betegségek kezelésére a retinolt ebben a formában gyakorlatilag nem használják.

A multivitamin komplexekben az A-vitamint gyakran nem használják, de az úgynevezett provitamin A - béta-karotin (néha "béta-karotin"). A béta-karotin, még szignifikáns túladagolás esetén sem mutat olyan erős toxikus hatást a testre, mint a retinol-acetát vagy a retinol-palmitát esetében.

Az A-vitaminhiány csirke, a vegyület szárazságát és súlyos esetekben még hosszabb szemkárosodást és vakságot okoz. Az A-vitamin hiánya bőrkárosodást is okozhat: hyperkeratosis, nyálkahártya-epiteliális metaplazia és a fertőzésekkel szembeni rezisztencia csökkenése. Az A-vitamin használata teljesen megszünteti a hiányosság tüneteit, kivéve a tartós szemkárosodást.

Az E-vitamin pontos biológiai hozzáférhetősége nem ismert, bár úgy vélik, hogy antioxidánsként hat. Az E-vitamin és a szelén oxidálódik a többszörösen telítetlen szabad zsírsavak, a sejtmembrán foszfolipidek és más oxigénérzékeny vegyületek védelmében. Emellett az E-vitamin serkenti a szteroidok anyagcsere-folyamatait, támogatja a szervezet anyagcseréjét és befolyásolja a porfirinek szintézisét.

A-vitamin kapszulák szabályai

Az A-vitamin-kapszulákat általában az emésztőrendszer betegségeinek, a vizuális rendszernek, valamint a csontvázfejlődésnek a gyermekeknél történő kezelésére használják. Az ilyen kezelést mindig meghosszabbítjuk, ezért a retinol injekciókra jellemző terhelési dózisok itt nem szükségesek.

Az A-vitamin-tartalmú kapszulák száma, amelyet naponta kell bevenni, jelentősen függ a klinikai esettől és a retinol koncentrációját a kapszulákban lévő olajos oldatban. Például az A-vitamin különböző készítményeiben a kapszulák 3300 IU-tól 100 000 IU-ig terjednek, naponta körülbelül 5000 NE felnőtteknél, 8000 NE-et terhes és szoptató nőknél, és 650 NE-et 1 év alatti gyermekek számára.

Számos tanulmány kimutatta, hogy az E-vitamin csökkenti a vérlemezke aggregációt. Egerekben az E-vitamin gyorsítja a prosztaglandin E2 szintézist, stimulálja az immunválaszt. Megerősíti az egészséges idős emberek immunitását. Nincs bizonyíték arra, hogy az E-vitaminnak kedvező hatása van a betegekre. Úgy véljük, hogy ennek a betegségnek a patogenezise az oxidáció nehézségeihez, az oxigén szabad gyökök felhalmozódásához kapcsolódik a központi idegrendszerben és a lipidek oxidációja a szervezetben. Lehetséges, hogy az E-vitamin megszakítja a β-amiloid szabad gyökök áramlását, ami befolyásolja a központi idegrendszer sejtjeinek degenerációját.

A magas A-vitamintartalmú kapszulák gyakran javasolják a csontváz és a bőrbetegségek kialakulásának súlyos késleltetésének kezelését.

Ma nagyon népszerűvé vált az A-vitamin alkalmazása kapszulákon kívül - az arc bőrének, fejének, a haj és a köröm állapotának javítása érdekében. A gyártók nem adnak utasításokat az A-vitamin ilyen használatára, de a népművészek általában a következőképpen járnak el: átszúrják a kapszulákat, tartalmat adnak samponokhoz és maszkokhoz, majd alkalmazzák a test megfelelő részére.

Az E-vitamin a sejtmembránban működik, ahol a szabad gyököket rögzíti, és megszakítja a romboló reakciók láncát. Kimutatták, hogy az E-vitamin gyengíti a hippocampus sejtekben a degeneratív változásokat, és a gerincvelő sérülése után felgyorsítja a motoros funkciók regenerálódását. Ismert, hogy idegsejtekben gátolja a lipid peroxidációt, és lelassítja a β-amiloid-szerű sejtek halálát.

Epidemiológiai vizsgálatok igazolják, hogy több antioxidáns, mint például az E-vitamin, kevésbé valószínű, hogy meghal, és kardiovaszkuláris betegségekben hal meg. Az antioxidánsok pozitív hatása van a szív-érrendszeri betegségekre. Ezenkívül a szív-érrendszeri betegségek patogenezise nemcsak az ateroszklerotikus plakkok kialakulásával, hanem vazokonstrikcióval és helyi trombózissal is összefüggésben áll, ami még homályosabb.

Néhány A-vitamin-kiegészítés kapszulában tőkehalat tartalmaz, amely gazdag természetes retinolforrás. És bár az ilyen gyógyszerek előnye azok természetessége, azonban a túladagolás esetén az A-vitaminnal történő mérgezés nem lesz kevésbé kifejezett, mint a szintetikus analógok esetében.

Az E-vitamin gátolhatja a monocita adhézióját és a vérlemezke-aggregációt. Az angiográfiai vizsgálatok igazolják, hogy az E-vitamin a szívkoszorúér-betegséget elnyomja a koszorúér-bypassban szenvedő betegeknél. Egyes szerzők azonban azt állítják, hogy az E-vitamin, amelyet más antioxidánsokkal napi 700 mg-os dózisokban használnak, nem védi meg a koszorúér-angioplasztikában szenvedő betegeket a koszorúér-betegség revaszkularizációjából.

Epidemiológiai tanulmányok azt mutatják, hogy az E-vitamin magas fogyasztása csökkentheti bizonyos daganatok kialakulásának kockázatát, de ellenőrzött klinikai vizsgálatokban nincs egyértelmű kapcsolat az étrendben lévő antioxidánsok mennyisége és a tüdő, vastagbél és mellrák kockázata között. Ezt a kérdést tovább kell vizsgálni.

A legismertebb A-vitamin kapszula-készítmények a következők:

Egy adott A-vitamin-gyógyszer használatára vonatkozó utasítások kissé eltérhetnek.

Ma az Aevit vitaminok is nagyon népszerűek a bőr és a hajápolás terén - ez a gyógyszer kapszulákban is előállítható, de a retinol mellett E-vitamint is tartalmaz, amely erős antioxidáns.

Felszívódás Ha az A-vitamint olyan adagban adják be, amely nem haladja meg a fiziológiai szükségleteit, gyorsan és teljesen felszívódik a felső gastrointestinalis traktusból, főként a nyombélből. Az A-vitamin felszívódásához telítetlen zsírok és fehérjék szükségesek.

A gastrointestinalis retinol-észtereket hasnyálmirigy enzimek hidrolizálják. A retinolt abszorbeáljuk, újra észterezzük és palmitáttá alakítjuk. A zsírsavak retinol-észtereit chilomikronokkal továbbítják a nyirok- és szisztémás keringésbe. Az E-vitamin felszívódása a gyomor-bélrendszerből a zsírok, az epe és a hasnyálmirigy működésétől függ, mivel valószínű, hogy a hasnyálmirigy enzimek elnyelik a koleszterin-észtereket. Az E-vitamin adagjának növelése csökkenti az abszorpciót.

A-vitamin oldat ampullákban

Az A-vitamin ampullákban, mint a kapszulák esetében, különböző módon alkalmazható:

  • Először is, az ilyen gyógyszerekre vonatkozó utasítások injekció formájában történő felhasználásukra utalnak (a nagy dózisok terápiás intézkedésként történő gyors bevezetésére);
  • A belsejében lévő injekciós üveg tartalmát is be lehet vinni - a hipovitaminózis megelőzésére és a retinol használatát igénylő betegségek kezelésére (azonban ilyen esetekben a kapszulák használata kényelmesebb);
  • és végül az ampullák tartalmát külsőleg alkalmazhatja - a bőr, sebek, haj kezelésére.

A gyomor-bél traktusból történő felszívódást követően az E-vitamin a szisztémás keringésbe kerül a szisztémás keringési rendszerbe, olvad a hidomikronokkal, majd β-lipoproteinekbe kerül. Az A-vitamin, a palmitát retinol 90% -os eloszlása ​​és a retinol alacsony szintje felhalmozódik a májban. Néhány retinol palmitát felhalmozódik a vesékben, izmokban, mellékvesékben és vérerekben lévő lipidekben. A májban felhalmozódott A-vitamin elegendő ahhoz, hogy több hónapig megfeleljen a szervezet igényeinek, és az A-vitamin-bevitel csökkenése következtében a szérumkoncentráció a májtartalékok eltűnéséig tart.

Az ampullák, valamint a kapszulák az A-vitamin olajos oldatát is tartalmazzák, ezért felhasználása nem tér el jelentősen a kapszulázott készítmények felhasználásától. Retinol injekciós üvegek:

  • súlyos vitaminhiány és A-vitamin-avitaminózis Ezekben az esetekben 33 000 NE felnőtt és legfeljebb 5000 NE gyermek van rendelve;
  • bőrbetegségek - itt a felnőttek naponta 100 000 IU-t írnak fel, gyermekek 5000 NE-ig;
  • Crohn-betegség;
  • malabszorpció (az emésztőrendszerbe belépő tápanyagok elvesztése);
  • hasmenés;
  • az immunitás gyengülése;
  • stressz
  • többszörös terhesség.

Külső használat esetén az ampulla tartalmát általában az arc bőrével kezelik, vagy a hajra alkalmazzák (samponok és maszkok részeként). Néhány recept magában foglalja a gyógyszer bevonását az arc, a házi krémek és a testápoló maszkok összetételébe.

A szérum retinol szintje nem pontosan az A-vitamin indikátora a szervezetben, mivel ez elsősorban az α1 globulin specifikus koncentrációjától függ, és nem jelzi, hogy mennyi A-vitamint tárolnak a májban. Amikor az A-vitamint olyan betegeknél kezdi el, akik nem rendelkeznek elegendő mértékben, a mellékvese koncentrációja normalizálódik, majd a hepatociták felhalmozódnak. Az A-vitamin esetében a szérumkoncentráció normális, amíg telített a máj kumulatív kapacitása. Úgy gondoljuk, hogy a hipervitaminózis által indukált sejtmembrán toxicitás nagymértékben függ a szabad retinoltól.

Hogyan injektálható az A-vitamin?

A-vitamin intramuszkuláris injekciót írnak elő súlyos szembetegségek, dermatosis és szív- és érrendszeri betegségek kezelésére.

Abban az esetben, ha az injekciókat önállóan végezzük, fontos, hogy a lehető legpontosabban kövessük az utasításokat: az eljárás előtt az ampullában lévő oldatot testhőmérsékletre kell melegíteni, majd az ampulla csúcsa eltörik (néha speciális ampulla késsel), az oldatot a fecskendőbe kell húzni, és a fecskendőből ki kell húzni az oldatot. levegő. Ezután a tű hegyét behelyezzük a femorális vagy glutealis izomba, amelyet korábban alkoholos törlővel dörzsöltek, és az oldatot lassan kiszorítják a fecskendőből.

Az A-vitamin intravénás bevezetése elfogadhatatlan, mivel az olajbázis behatolása a vérbe nagyon káros hatásokat okozhat!

Az A-vitamin legnépszerűbb készítményei az ampullákban:

  • Hazai "Retinol-acetát" (több gyógyszeripari vállalat által gyártott);
  • szérum "BeautyMed";
  • Retinol Klapp.

Meg kell értenünk, hogy ha csak száraz bőred vagy törékeny hajod van, akkor soha ne adj magadnak A-vitamin injekciót magadnak. Nemcsak, hogy a problémák oka nem lehet egyáltalán a retinol hiányában, ezért nagy a kockázata annak, hogy tévedés lesz az adagolással.

Az A-vitamin túladagolásának egyik példája a jegesmedve legsúlyosabb mérgezése a májban, néha az északi-sarkvidéki emberekben. Egy gramm ilyen máj tartalmaz annyi retinolt, amennyit egy személy majdnem egy hónap alatt fogyaszt. Még 50 gramm jegesmedve máj nagyon súlyos mérgezést okoz, és egyes esetekben halálhoz vezethet.

Az a-vitamin olajoldata

Az A-vitamin-olaj oldatok különböző retinol-tartalmúak: vannak olyan gyógyszerek, amelyekben 1 ml 100 000 NE (3,44%) és 200 000 NE (6,88%) retinolt tartalmaz. Ezek a gyógyszerek általában orális adagolásra használhatók.

Az A-vitamin olajos oldatait minden esetben az orvos utasítása szerint kell elvégezni. Az ilyen megoldásokat nemcsak gyógyászati ​​célokra használják, hanem megelőzésre is.

Multivitaminok retinollal

A legtöbb multivitaminkészítmény A-vitamint tartalmaz egy vagy másik formában (maga a retinol vagy a béta-karotin prekurzor, amelyet már említettünk).

Példák multivitamin készítményekre:

  • különböző komplexek ábécé, Duovit, Complivit, Vitrum, Multi-Tabs, Merz, Centrum - a beteg minden korában történő átfogó támogatására tervezték;
  • Választhatóan kiválaszthatja az Alphabet Cosmetics, a Shine Complit, a Vitrum Beauty és a Lady 's Formula egész termékcsaládját, amelynek célja a nők bőrének, hajának és általános szépségének támogatása;
  • Megjegyezheted továbbá a dvuhvitaminnye komplexeket - drogokat Aevit és Vitay, amelyek elsősorban az immunitás támogatására összpontosítottak.

Amikor bármilyen multivitamin komplexet vegyünk figyelembe, emlékezzünk arra, hogy az A-vitamin hiányának kitöltése után könnyen eljuthat a gyógyszer másik összetevőjéhez. Ezeknek a „vitaminoknak” látszólag ártalmatlanok ellenére saját ellenjavallatokkal rendelkeznek, ezért ne felejtsük el, hogy nézze meg az utasításokat.

Az A-vitamin ellenjavallatai és veszélyei

A nagy A-vitamin dózisok használatának fő veszélye a test mérgezése, vagyis a mérgezés. Ha naponta több mint 4000 NE fogyasztják, krónikus mérgezés alakulhat ki, és egyszeri felhasználásával több mint 250 000 - 500 000 NE, akut akut mérgezés, bénulás, hányás és rohamok léphetnek fel.

A krónikus mérgezést fejfájás, hányinger, hányás, emésztési zavarok, ízületi fájdalmak jellemzik.

Az A-vitamin alkalmazása ellenjavallatok az aktív allergiás reakciók és a hypothyreosis. A retinolokat nem szedhetjük retinoidokkal, mivel ezeknek az anyagoknak a kombinációja növeli a toxikus hatást.

A jegesmedve májján kívül a cápák, a cápák és néhány más állat májja is nagy mennyiségű A-vitamint tartalmaz. Ezeknek az élelmiszereknek az alkalmanként történő felhasználása ritkán előforduló halálos mérgezéssel jár együtt a retinollal.

Az A-vitamin nagy dózisának alkalmazása a terhesség alatt a magzat és a csontváz veleszületett rendellenességeinek rendellenességeihez vezethet. Ezért a retinol készítmények alkalmazása előtt a terhes nőknek mindig orvoshoz kell fordulniuk.

Érdekes videó az A-vitamin fontosságáról a látás és a bőr tekintetében, valamint arról, hogy ez mennyire veszélyes lehet.

És még néhány kíváncsi információ az A-vitaminról

Az A-vitamin zsírban oldódó vitaminokra utal. Sokoldalú hatással van a test létfontosságú aktivitására. Fontos szerepet játszik a redox folyamatokban (a telítetlen kötések nagy száma miatt), részt vesz a mukopoliszacharidok, fehérjék, lipidek szintézisében. A retinol fontos szerepet játszik a nyálkahártyák bőrének és epitéliumának normális állapotának fenntartásában, biztosítva az epithelialis szövetek normális differenciálódását a fotorecepciós folyamatokban (hozzájárul a személy sötéthez való alkalmazkodásához). A retinol részt vesz az ásványi anyagcserében, a koleszterin-képző folyamatok, fokozza a lipáz és a tripszin termelését, fokozza a myelopoiesist, a sejtmegosztási folyamatokat. A helyi hatást a specifikus retinol-kötő receptorok jelenléte közvetíti az epiteliális sejtek felületén. Ez gátolja a keratinizációs folyamatokat, növeli az epiteliális sejtek proliferációját, fiatalítja a sejtpopulációkat és csökkenti a terminális differenciálódást követő sejtek számát.

Úgy gondolják, hogy a retinolnak daganatellenes hatása van, amely azonban nem terjed ki a nem epithelialis tumorokra.

bizonyság

Hipovitaminózis és avitaminózis A. Szembetegségek (retinitis pigmentosa, hemeralopia, xerophthalmia, keratomalacia, eczematous szemhéj-elváltozások), betegségek és bőrelváltozások (fagyás, égések, sebek, ichtyosis, hyperkeratosis, psoriasis, ekcéma bizonyos formái és egyéb gyulladásos zenei elemek).. Ritka, hipotrófia, akut légzőszervi fertőzések, krónikus bronchopulmonalis betegségek, eróziós-fekélyes és gyulladásos elváltozások kombinációja a gyomor-bélrendszerben, májcirrózis. Epiteliális daganatok és leukémiák (a hematopoetikus szövetek rezisztenciájának növelése a citotoxikus gyógyszerek hatására komplex kemoterápiában). Mastopathia (nem hormonális komplex részeként).

Ellenjavallatok

Gallstone betegség, krónikus pancreatitis (a betegség esetleges súlyosbodása), terhesség I. trimesztere.

http://womanizers.ru/retinol-acetate-is-a-vitamin-a-supplement-how-and-when-to-take-vitamin-a/
Up