logo

Széles körben úgy vélik, hogy a szájüreg olyan betegség, amely csak a nőket és a csecsemőket érinti.

Tény, hogy a patkány vagy a kandidozis bármilyen korú és nemű embert érinthet. A betegség gyakran befolyásolja a nemi szervek nyálkahártyáit, a szájüreget, serkenti a sima bőrt, és súlyosabb esetekben a belső szerveket. Az alábbiakban olvasható, hogy a táplálkozás hogyan segíthet a ropogás elleni küzdelemben.

Tartalomjegyzék:

A gyulladás (kandidozis) a Candida gombák által okozott nyálkahártya és bőr gyulladásos betegsége. A hüvely és a vulva leggyakoribb kandidózisa a nőknél, a betegség jellegzetes megnyilvánulása egy fehér sajtos plakk, így a név.

A roham okai

A kandidózis kialakulásának fő oka az immunitás általános vagy lokális csökkenése, ha a gombás fertőzés aktív reprodukciójának kedvező körülményei merülnek fel.

A kandidális vaginitis előfordulásához hozzájáruló tényezők:

  • az antibiotikumok ellenőrizetlen használata által okozott diszbakteriózis;
  • hipotermia;
  • stressz
  • rossz táplálkozás;
  • gyakori vírusfertőzések;
  • endokrin patológiák (diabetes mellitus, hormonális zavarok);
  • terhesség
  • a személyes higiénia megsértése;
  • hormonális gyógyszerek és még sok más.

Tüdő tünetei

A legtöbb gombás vulvovaginitis esetében a nők panaszkodnak:

  • a hüvely és a hüvely viszketése;
  • fehér sajtos sajtolás;
  • fájdalom a vizelet és a közösülés során.

A betegség tünetei kifejezetten és szinte láthatatlanok lehetnek. Mindenesetre a konzultáció szükséges szakember és kellő időben történő kezelés, valamint az egyes életmód és táplálkozás szabályainak betartása.

Szopás kezelése

A kandidozis kezelésére szolgáló drogterápia csak a szükséges kutatások után írhat fel nőgyógyászot.

A betegség fő kezelése mellett fontos szerepet játszik a szoptató nők speciális étrendje is, melynek szigorú betartása jelentősen felgyorsítja a gyógyulást és megakadályozza a szövődmények és visszaesések előfordulását.

A megfelelő választású diéta a szájüreggel segít helyreállítani a bél és a hüvely normál mikroflóráját.

A táplálkozás elvei a patkány számára

A betegség kezelésének időtartama alatt az élesztőgombák növekedését kiváltó élelmiszereket ki kell zárni az étrendből:

  • édességek, különösen cukor és méz alapján;
  • sütemények, muffinok és fehér kenyér;
  • fehér rizs, tészta, burgonya;
  • fűszeres ételízesítők, mártások, majonéz, ketchup;
  • savanyúságok, ecet;
  • füstölt hús, savanyúság;
  • kuvasz;
  • érett sajtok, kemény sajtok, penész;
  • gyorsétterem és kényelmi ételek;
  • alkohol.

Ajánlott termékek és élelmiszer-adalékanyagok:

  • párolt és friss zöldségek;
  • tojás;
  • alacsony zsírtartalmú párolt hús és hal;
  • gabonafélék (hajdina, zab, barna rizs, árpa, árpa);
  • zöldek (kapor, koriander, petrezselyem, hagyma, zeller);
  • cukrozatlan gyümölcsök és bogyók, citrusfélék;
  • erjesztett tejtermékek (adalékanyag nélküli joghurtok, kefir, ryazhenka, joghurt, bifidok);
  • természetes gyümölcslevek (alma, sárgarépa, grapefruit, narancs, gránátalma és mások);
  • gyógynövény teák (kamilla, zsálya, körömvirág, kutya rózsa, vaddisznó);
  • biológiailag aktív élelmiszer-adalékanyagok - probiotikumok;
  • hagyma, fokhagyma, pirospaprika;
  • teljes kiőrlésű kenyér és teljes kiőrlésű kenyér.

Emellett nem szabad elfelejtenünk, hogy sok napot kell inni a nap folyamán, ez megakadályozza a székrekedés előfordulását, ami gombás fertőzés esetén rendkívül nemkívánatos.

Nagyon fontos az étkezések rendszeressége és az étrend betartása a gyógyszeres kezelés ideje alatt, valamint a gyógyulás után.

http://fit-and-eat.ru/diets/dieta-pri-molochnice.html

Hogyan kell enni, amikor a patak? Az ajánlott termékek áttekintése

Candida albicans egy jelentős mikroorganizmus, amely hüvelyi kellemetlenséget okoz Thrush néven. Minden második nő szembesül ezzel a betegséggel. Az emberek több mint 70% -a szenvedett.

tünetek

Mycotic vulvovaginitis. A lüktetés megnyilvánulása nagyon könnyen összekeverhető a gyulladásos folyamatokkal. A kibocsátás uralja, ami mérsékelt és bőséges lehet. Az egyetlen dolog, ami csak a kandidózisra jellemző, a sajtolás jellegű. Mindez a nyálkahártya és a bőrfelület irritációját idézi elő, viszketést és égést okozva. Ezenkívül a szöveti ödéma is lehetséges és következésképpen a közösülés közbeni fájdalom.

Szintén lehet, hogy a szájüreg a bőrön, gyakran gyermekeknél is lehet. A fiúkban például a nemi szervek bőrráncainak területén a bőr vörös, hámlással, fehér lepedékkel; irritált bőr viszketés és égés.

okok

A probléma etiológiája már régóta ismert. Először is ez az immunitás csökkenése.

Számos különböző tényező hozzájárul ehhez:

  • krónikus betegségek (gastroenteritis, pyelonefritisz, cholecystitis, hepatitis stb.);
  • krónikus fertőzések (STI, HIV);
  • az étrend megsértése (édes, sült, sós), rossz szokások (dohányzás, kábítószer-fogyasztás, alkoholfogyasztás);
  • antibakteriális gyógyszerek szedése.

Másodszor, hormonális rendellenességek. Ezek az első csoporthoz tartoznak, mivel maguk a jogsértések a test védelmi rendszerének csökkenéséhez vezetnek:

  • ciklikus változások;
  • terhesség és szoptatás;
  • pajzsmirigy betegség;
  • diabétesz;
  • metabolikus szindróma, elhízás.

Harmadszor: a személyes higiénia megsértése:

  • közös eszközök használata (törölköző, szappan, borotva, mosogatórongy);
  • párnák és tamponok napi használata;
  • a szexuális partnerek gyakori változása esetén a biztonsági szabályok figyelmen kívül hagyása.

diagnosztika

A differenciáldiagnosztikát nőgyógyász és laboratóriumi asszisztens végzi. Ha úgy érzi, az első roham jelei vagy bármely más gyulladás, akkor azonnal forduljon orvoshoz. Tehát minden betegség könnyebb és kevésbé költséges kezelni a kezdeti szakaszban. Az orvos kimeríti a mikroflórát, és megvizsgálja a nemi szerveket.

kezelés

A szakemberek által felírt gyógyszereknek sok neve van. Ilyen készítményeket kell kiválasztani a hatóanyagnak a Candida-ra gyakorolt ​​hatásával.

Egyes anyagok, amelyek a gyógyszerek részét képezik, ellenállnak a gombáknak. Ezért ajánlott a gyógyszereket gondosan kiválasztani. Hatóanyagok: izokonazol, klotrimazol, nystatin, natamicin és mások.

szövődmények

Az ilyen „ártalmatlan” betegség következményei elég komolyak és még veszélyesek is lehetnek. Így egy krónikus folyamatban a károsodott mikroflóra és a fokozott gombás növekedés méhnyakeróziót okozhat. Az állam nagyon veszélyes, tekintettel a világ onkológiai helyzetére.

Ezen túlmenően, a candida behatolhat a méhüregbe, és onnan a függelékekbe, melyeket gyulladásos folyamat kísér, mert a méhüreg steril. És amikor feltételesen patogén mikroorganizmusok behatolnak ott, először is elpusztítják a méhben lévő növényt. A flóra megváltozása következtében fellépő gyulladás tovább terjedhet a női függelékekre. Ennek eredményeként mindez sterilitást vagy onkológiát okozhat a tartós gyulladás miatt.

A szomszédos szervek is fertőzöttek. A leggyakoribb patológia a cystitis, urethritis, pyeloneephritis.

Ezért fontos, hogy a szopást időben kezeljük. A hatékony terápia és a későbbi súlyosbodások megelőzése érdekében megfelelő táplálkozásra van szükség, mivel az élelmiszer befolyásolja a test állapotát: védő mechanizmusok, a krónikus betegségek súlyosbodásának gyakoriságának csökkenése, a nyálkahártyák mikroflórájának változása, sőt hormonok.

Élelmiszer dagasztáshoz

A kandidózisra szánt élelmiszerek számos olyan terméket tartalmaznak, amelyek használata a test helyreállításához és a nem kívánt táplálékhoz szükséges.

Mit lehet szopni a nőknél?

  • Friss és párolt zöldségek, gyümölcsök, zöldek. A termékeknek minimális cukortartalommal kell rendelkezniük (alma, szilva, körte, citrusfélék, uborka, cékla, paradicsom, káposzta, padlizsán, cukkini, sárgarépa, paprika, hagyma, petrezselyem, koriander, kapor).
  • Bármilyen hüvelyesek és gabonafélék, sovány hús és hal (baromfi, zöldbab, borsó, mindenféle gabonafélék, a manna kivételével stb.).
  • Bogyók (áfonya, vörösáfonya, ribizli, homoktövis, csipkebogyó, egres, cseresznye) - ezekben az élelmiszerekben a magas C-vitamin tartalom növeli az immunitást és elpusztítja a gomba.
  • Fűszereket és fűszereket (fahéj kéreg, szegfűszeg, babérlevelet, fokhagymát) kell használni, ezek élelmiszer konzervatívok, ezért nem okoznak erjedési folyamatokat és nem védik az ételeket a penésztől. Némelyik természetes antibiotikum.
  • Kefir, természetes joghurtok, túró, tojás, tenger gyümölcsei, teljes kiőrlésű kenyér, tökmag, szezámmag, olajbogyó és lenmagolaj, főtt csirke és marhahús.
  • A növényi infúziókat (zsálya, eukaliptusz, kamilla, vadhús, húr, lucerna, berkenye, oregánó, gyömbérgyökér) a betegségen kívül naponta lehet főzni és fogyasztani.

Óvatosan használandó termékek

A szorongás és a táplálkozás szorosan összefüggő területek. Mivel vannak olyan termékek, amelyek csökkentik az immunitást és fokozzák az őszinte (élesztő és cukor) kedvező környezetet a gombák növekedéséhez.

Ezek a termékek:

  • Mindez a fermentációban gazdag péksütemények, cukrászati ​​édességek, a nagy mennyiségű cukor, tej miatt. A tejet nem lehet fogyasztani, mivel egy felnőtt szervezet elég kemény ahhoz, hogy megemésztesse. A gyermekeknek speciális enzimük van, amely elősegíti a további felszívódást, de felnőttekben nincs ilyen enzim, ezért hosszú ideig az emésztőrendszerben a tej marad, és erjedés következik be. Az erjesztett tejtermékekkel kapcsolatos helyzet egészen más. Ezek a termékek rendszerint számos kezelésen mentek keresztül, és testünk képes az ilyen táplálékot emellett nehéz és emészthető tényezővel emészteni.
  • Az immunválaszt csökkentő termékek: sült, sózott, füstölt, konzerv (majonéz, ketchup, szószok, zöldségek, hús, hal), alkoholos italok. Az alkohol nagy mennyiségű szénhidrátot és élesztőt tartalmaz, így még egy kis mennyisége is okozhat a krónikus betegségek, köztük a kandidozis súlyosbodását. Ez magában foglalja a kvassot is - az élesztő és az erjesztési folyamat alapján készült italt. A burgonya molekulákra szétszerelése gyors szénhidrát, ezért nem ajánlott enni a súlyosbodás és megelőzés során.
  • Néhány dió és olaj nagy mennyiségű penész van, ezért használatukat ki kell zárni. Ezek közé tartoznak a következők: földimogyoró, pisztácia, repce, kukorica, mogyoróvaj. Dysbiosist és intenzív immunitás-munkát okozhatnak, ami természetesen csökkenti a védelem szintjét.

A növényvilág helyreállítása

A kezelés és a megelőzés nemcsak a gomba harmonikus növekedésének stabilitása, hanem a kedvező körülmények szabályozása a "jótékony" baktériumok egészséges fejlődéséhez.

Ehhez szükséges, hogy a kezeléssel kapcsolatos összes eljárás után visszaállítsa a mikroflórát. Amire szüksége van:

  1. Biztosítsa a teljes helyreállítást (ezt a kenet elhelyezésével végezzük).
  2. Kezdje el a gyógyszert gyertyák formájában (Vaginorm-S, Femileks), segítve a hüvelyi mikrobiocenózis egyensúlyának kiküszöbölését. Krónikus roham esetén a helyreállítási kurzusok 2-3-szor ismétlődnek. A hüvelyi mikroflóra munkáját lehetővé teszik a népi jogorvoslatok is - ez egy nedvesített tampon használata kefirben, homoktövis olajban és még mézben is. A pénzeszközök folyamata 10 napig.

megelőzés

Bármilyen kezelést rögzíteni kell a betegség megelőzésére, majd az ürge örökre hagyja Önt:

  1. Ellenőrizze az immunitás állapotát. Hosszú távú remisszió elérése minden krónikus betegségben és az összes kezelhető fertőzés kezelése.
  2. Figyeljen az élelmiszerekre, ha ragaszkodnia kell az étrendhez.
  3. Kerülje a napi szintetikus párnák viselését. "Légköri hatás" keletkeznek a légáramlás hiánya miatt. Használjon pamut alsóneműt. Tamponok használata esetén cserélje ki őket 4 óránként vagy annál korábban. A tamponra adott allergiás reakció esetén, még egyszer - ne használja azt a jövőben.
  4. A szexuális partnerek gyakori változása esetén a fogamzásgátlás módszereit használjuk.
  5. A betegség első tüneteihez forduljon orvoshoz. A kezelést csak az orvossal folytatott konzultációt követően kell elkezdeni, teljesítve az összes receptjét.
  6. Személyes higiéniai termékekkel kell rendelkeznie (borotva, törölköző, szappan).
http://molochnica.online/therapy/kak-pitatsya-pri-molochnitse

Diétás a kandidózis (szopás)

A kandidozis egy élesztő által okozott betegség. A megnövekedett aktivitásuk következtében a mikroflóra szennyeződése és a nyálkahártyák eltömődése következik be.

A betegség leggyakrabban a nemi szerveket, a száj, a beleket, a gyomrot vagy a bőrt érinti, és minden esetben étrendre van szükség.

A kandidózis táplálkozási jellemzői

A kandidozist leggyakrabban a meggyengült immunitás okozza, de más okok is előidézhetik:

  • Az újszülött fertőzése a szülés során, ha az anya beteg. Ez magában foglalja a szoptatást is;
  • Hormonális rendellenességek;
  • Gyakori és súlyos stressz;
  • A hormonális gyógyszerek hosszú távú alkalmazása;
  • Gyakori partnerváltás, mert a betegség nemi úton terjed;
  • A diabetes mellitus.

A kandidózis tünetei az érintett területtől függenek:

  • Vagina: fehér sajttömörítés, viszketés, diszkomfort a nemi közösülés és a vizeletürítés során;
  • Száj: fájdalmas, fehér foltok az arcokon, a nyelven és az ínyen;
  • Férfi nemi szervek: égés, viszketés és fájdalom, szürkés virágzás;
  • Emésztőrendszer: csökkent étvágy, kellemetlen íz a szájban, megnövekedett testhőmérséklet, fájdalom a felső hasban, hányás, fehér filmek és vér.

Szükségem van-e diétára a kandidózisra

Természetesen a bél és más szervek kandidózisának terápiás étrendje kötelező a betegek számára, mivel a gombaellenes szerekkel együtt segít a gyors gyógyításban. Ráadásul diéta nélkül a gyógyszeres kezelés átmeneti, és nagy a kockázata a kandidózis ismétlődésének.

Ha a kezelésre nem kerül sor időben, a szövődmények, például a nefritisz, az endokarditisz és a meningitis kockázata megnő, és a gombák gyorsan terjednek, és megfertőzik az érintetlen szerveket.

Az orális kandidózisban szenvedő betegek étrendjének alapelve az, hogy a gombák szaporodását kiváltó élelmiszerek tilalma:

  • Édes gyümölcs;
  • Szénsavas italok, kvass;
  • Természetes gyümölcslevek;
  • Fruktóz, laktóz (tej), glükóz;
  • Cukor (barna), méz, porcukor;
  • Bármely alkohol;
  • Zsíros ételek;
  • alkohol;
  • gomba;
  • Savanyúság, füstölt hús, sült és pácolt;
  • édességek;
  • Keményítőtartalmú zöldségek - korlátozott.

A száj és a torok kandidózisának terápiás étrendjét a tojásból, a sovány halból és a húsból, az alacsony szénhidráttartalmú gyümölcsökből, a nem keményítőből készült zöldségekből és tejtermékekből ajánljuk.

A táplálkozás a gyomor-bélrendszer kandidázisához: menü és terápiás táplálkozás

A gyomor-bélrendszeri károsodástól való gyors visszanyeréshez egyszerű elveket kell követnie:

  • Az étrend fő előnye, hogy fehérjetartalmú ételeket: húst, tejtermékeket, halakat, tojásokat, gyümölcsöket és zöldségeket adjon a korlátozásnak;
  • A gyomor és a belek kandidózisának táplálkozásán túlmenően ajánlott a bél mikroflóra helyreállítására szolgáló gyógyszerek alkalmazása is.
  • Naponta 5-6-szor kell enni kis adagokban;
  • Az étrend használata előtt ajánlott orvoshoz fordulni.

Diéta - 4. táblázat táblázatjelzéssel: egy napmenü példája

Ez a táblázat a bél vereségéhez van hozzárendelve, és menüje a következő:

  • Reggelit zabkása, túró és tea;
  • Ebédre enni húsleves csípő;
  • Vacsora rizses zabkása, párolt húsgombóc és alacsony zsírtartalmú csirkehússal;
  • Étkezünk 100 g természetes joghurtot;
  • Vacsora van gőzzel és zselével.

Diéta a szóbeli kandidózishoz

A szájüreg helyreállításához ki kell zárni a fent említett káros termékeket, és a táplálék-táplálékba, amely elősegíti a visszanyerést:

  • citrus;
  • Párolt és friss zöldségek;
  • Sárgarépalé;
  • fokhagyma;
  • Tojás és sovány hús;
  • diófélék;
  • Gyógyteák;
  • Tenger gyümölcsei.

A nők kandidózisával

Ha a pattogatott baktériumellenes és gombaellenes hatású termékeket kell használni:

  • Fokhagyma, természetes joghurtok;
  • Tenger gyümölcsei, barna rizs, zabpehely és hajdina;
  • Kamillaból, lucernaból vagy lóhereből készült gyógyteák;
  • Petrezselyem, kapor, uborka, brokkoli.

A férfiak kandidózisára

Az erősebb nemek képviselői kevésbé hajlamosak a kandidózisra, azonban ez a betegség 4–12 hónapos étrendre szorul:

  • Ne enni fűszeres ételeket és szószokat;
  • Adagolás alkohollal a kezelés idején;
  • Csak alacsony zsírtartalmú ételek fogyasztása, párolt, párolt vagy főtt.

Diéta a kandidózis megelőzésére

A kandidózis megjelenésének megakadályozásához kövesse az egyszerű táplálkozási szabályokat:

  • Ne használja vissza az édességeket és más, a szervezet élelmiszerét károsító anyagokat;
  • Egyél csak természetes és nem zsíros ételeket.

Az orvosok áttekintik a kandidózis étrendjét

„Az öblítéssel az egészséges mikroflóra helyreállítása nagy jelentőséggel bír, amit csak gyógyszerek és étrend segítségével lehet elérni. Ha olyan termékeket használ, amelyek károsak ebben a betegségben, akkor az állapot csak súlyosbodhat.

„Természetesen a bőr kandidózis ritka, de ha ilyen betegséget diagnosztizáltak, akkor az étrendet még be kell tartani. Először is, a tiltott termékek a tünetek súlyosbodását idéznek elő, másrészt a megfelelő táplálkozás nélküli gyógyszerek hatása kevésbé hatékony.

„A pattanás önmagában is nélkülözhet, de a szövődmények elkerülése érdekében még mindig meg kell inni a kezelőorvosa által előírt gyógyszereket és kövesse az étrendet: segít gyorsabban helyreállítani a mikroflórát, emellett segít az immunitás növelésében, ami fontos az ilyen betegség szempontjából.”

Tippek a kandidózis elkerülésére:

  • Ne engedje az alkalmi szexet;
  • A higiénia betartása;
  • A vércukorszint ellenőrzése;
  • Ne vegyen be antibiotikumokat sürgős szükséglet nélkül;
  • Egyél jobbra.

A cadidosis ilyen megelőző intézkedései elegendőek a betegség fertőzésének vagy újbóli megjelenésének elkerülésére.

http://azbyka.ru/zdorovie/dieta-pri-kandidoze-molochnice

Milyen táplálékot kell követni a szájjal?

A dagasztó étrendnek kedvező hatása van a test jótékony mikroflórára, és megakadályozza a kórokozó mikroorganizmusok szaporodását.

A táplálkozásnak köszönhetően rövidebb időszakokban helyreállítható. Korrigált étrend - a komplex terápia előfeltétele. Az étrend a kezelési kurzus fontos és szerves része. Az étrend követelményeinek való megfelelés megakadályozhatja a visszaesések előfordulását. A megfelelően kiválasztott menü lehetővé teszi a bél aktivitásának beállítását, javítva a test általános állapotát.

Hasznos termékek

Ha a szájüreg jótékony hatással van az étrendre:

Gabonafélék: hajdina, rizs, köles, zabpehely;

Hüvelyesek: spárga, bab, zöldborsó;

Zöldségek: sárgarépa; hagyma és fokhagyma; padlizsán; karfiol és fehér káposzta, brokkoli; cékla; retek, tök; paradicsom és friss uborka; Bolgár bors;

Sovány hús: hal, baromfi, marhahús;

Belsőségek: vesék, tüdő, máj;

Bogyók: galagonya, vadrózsa, vörösáfonya;

Fűszerek: babérlevél, fahéj és szegfűszeg.

A kandidázis számára a leghasznosabb élelmiszerek közül kiemelhető a tejtermékek:

  • ryazhenka;
  • joghurt;
  • joghurt;
  • természetes joghurt;
  • tejföl és túró.

A hasznos termékek listáját természetes olajok egészítik ki:

  • lenmagolaj;
  • olaj- és kukoricaolaj.

Szintén hasznos a gyógynövények decoctions és tinktúráinak használata.

Népszerű húslevesek: kamilla, lóhere; sárgarépa teteje; áfonya és áfonya levelei, homoktövis; vadász, lucerna és berkenye levelek.

Fontos, hogy elhagyjuk a komplex összetételű termékeket, a kényelmi ételeket és a gyorsétteremt, a zsíros, fűszeres, füstölt és sós ételeket, kiegészítve az étrendet a rostokkal.

Diéta a nőstény szoptatáshoz

Egy nőben a szájüreget kifejezi a nemi szervek égése és viszketése, a sajtos szekréciók és a vizelési érzés.

A táplálkozási rend fontos szerepet játszik a betegség kezelésében. A kezelés nem lesz hatékony, ha nem zárja ki az egyszerű szénhidrátokat a napi menüből, amely ellen az élesztőszerű gombák szaporodása aktiválódik.

A nők étrendjének másik feltétele, hogy minden terméknek természetesnek kell lennie, nem tartalmaznia kell tartósítószereket és festékeket. A megerősített ételek hasznosak, különösen a B1, B2, B3, B6, B7, B 9 B12, PAVA vitaminok, amelyek felszabadítják a gombaellenes és immunmoduláló hatásokat.

A természetes joghurtok napi fogyasztása, amelyek nem tartalmaznak tartósítószereket és étrend-kiegészítőket, romboló hatást gyakorolnak a gombás tárgyak sejtjeire, valamint a savanyú gyümölcsök és a friss zöldségfélék is hasznosak.

Az étrendben tartalmaznia kell:

  1. Fokhagyma, amely antibakteriális és gombaellenes hatású. A fokhagyma kivonat teljesen megállítja a gomba szaporodását. A fokhagyma jelenléte az étrendben a betegség bármely szakaszában előnyös;
  2. Friss hagyma és zöld hagyma;
  3. Áfonya, áfonya, áfonya és savanyú italok antibakteriális tulajdonságokkal;
  4. Teafa kapucnis;
  5. Tenger gyümölcsei és hínár;
  6. Tojás, dió, korpa kenyér;
  7. fűszerek;
  8. Piros paprika kivonat;
  9. A propolisz;
  10. Grapefru, citrom, friss citruslé;
  11. Zöldek, különösen kapor és petrezselyem;
  12. Gabonafélék és hüvelyesek;
  13. Probiotikus készítmények lactobacillákkal.

Az alkoholt, a cukrot és a cukrot helyettesítő anyagokat, mézet, fehér kenyeret, gombaételeket és tejet ki kell zárni az étrendből.

Az étrendet 3 hónapon keresztül konzervatív kezeléssel kell követni, és évente kétszer a megelőzés céljából.

Diéta a bél kandidózisra

A bél kandidózis a Candida gombát okozza. A fertőzés eredményeként a szervezetben elterjedt patogén mikroorganizmusok terjedtek el. A betegség fejlődésének üteme és a szervezeten belüli szaporodása az emberi immunitástól függ. Ha az immunrendszer stabil, az immunrendszer sejtjei blokkolják a fertőzést, megakadályozzák a szervezetben jelen lévő gomba patológiás reprodukcióját. A patkányfejlődés folyamatában a szervezetben a toxinok szintje nő, ami a különböző szervrendszerek működésének romlásához vezet. A főbb változások a gyomor-bél traktusban jelentkeznek, mivel a gomba parazita a nyálkahártyán. A gomba nagyon veszélyes, mert többféle toxint szabadít fel, az acetaldehid a legveszélyesebb. Ez a toxin a szervezetben alkoholtartalmú vegyületekké válik, ami magyarázza az alkohol jellegzetes illatát és ízét reggel, ha az ember nem iszik alkoholt.

A speciális diéta megakadályozza a gomba terjedését.

Diéta segítségével a kórokozót eltávolítják a testből, a kórokozó mikroorganizmusok szaporodását megállítják. A létfontosságú tevékenységéhez szükséges tápanyagok mennyisége korlátozott.

A bél kandidózis esetén bizonyos diéta javasolt.

Az étrendben tartalmaznia kell:

  1. Gyümölcsök és zöldségek. Javasoljuk, hogy növelje a friss zöldségek és gyümölcsök mennyiségét az étrendben. Főtt, párolt vagy sült zöldségeket lehet enni. Fontos, hogy alacsony zöldségtartalmú zöldségeket vegyen úgy, hogy ne lépje túl a cukorszintet, ami aktiválja a gombás fertőzések szaporodását. A rostok gazdag forrása a zabkorpa. Például a burgonyát pár órával a főzés előtt vízbe kell áztatni.
  2. Probiotikumokat tartalmazó tejtermékek. A Ryazhenka, a kefir, a joghurt és a joghurt pozitív hatással van a bél mikroflórára, az élesztőgombákat eltolva. Használatuk az antibiotikum kezelés után ajánlott az emésztőrendszer belső környezetének helyreállításához.
  3. Fehérjékben gazdag élelmiszerek. Ezek a termékek bárány, csirke, pulyka, marhahús és tojás. A fehérje támogatja a testet, megakadályozva a szopás tüneteinek elmélyülését. A húst fűszer nélkül kell fogyasztani. A halat és a csirkét bőr nélkül kell fogyasztani.
    Tenger gyümölcsei. Különösen ajánlott a vadon élő lazac, a szardella és a hering, amelyek gazdag vitaminokban és az OMEGA-3-ban.
  4. Dió, lenmag, napraforgó, mandula. Összetételükben nincsenek penész, növelik az immunitást.
  5. A magas rosttartalmú gabonafélék, amelyek lehetővé teszik a toxinok és salakok eltávolítását a szervezetből, javítják az emésztőrendszer működését. Javasoljuk, hogy előnyben részesítse a rizst, a hajdina, a kása és a köles.
  6. Szezámolaj, olajbogyó, len. A hidegen sajtolt olajok hasznosak. A termék aminosavakban és vitaminokban gazdag, ami fokozza az immunitást és javítja az emésztési folyamatot.
  7. Fűszerek, gyógynövények, amelyek jótékony antioxidánsokkal rendelkeznek és javítják a vérkeringést. A szegfűszeg, kapor, fekete bors, bazsalikom, fahéj, paprika, oregánó, kakukkfű és rozmaring használata javasolt.
  8. Tisztított víz, hogy megakadályozza a baktériumok és paraziták bejutását.

Nem ajánlott:

  1. Szénsavas italok, koncentrált gyümölcslevek és italok;
  2. Édes gyümölcsök (banán és szőlő), mivel glükózban gazdagok;
  3. Cukorrépa;
  4. Laktóz, fruktóz és glükóz;
  5. Bármilyen cukor;
  6. Édességek, cukrászati ​​termékek;
  7. Alkoholos italok, sör;
  8. Kék sajt, érlelt sajtok;
  9. Erős tea, kávé;
  10. Kukorica és tök;
  11. Szárított gyümölcsök;
  12. Füstölt húsok és savanyúságok, konzerv termékek;
  13. Zsíros húsok;
  14. Ecet, szójaszósz;
  15. Gomba.

Diéta a szájszájra

Az étrend a szájüregben mechanikusan és termikusan takarítható. A szájüreg nyálkahártyája a gyulladásos folyamat következtében nagyon érzékeny. Az étel nem lehet túl meleg. Előnyben kell részesíteni a folyékony és pépes ételeket. A fűszereket és fűszereket az élelmiszerekben nem ajánljuk, és a fűszeres, enyhén sózott és savanyú használata nem megengedett. Az étkezést követően a száját szóda, borax vagy Miramistin alapú fertőtlenítőszerrel kell öblíteni.

Az étrendből ki kell zárni:

  • cukor, méz, cukorka, csokoládé;
  • édes tészta, ízesítők;
  • alkohol, kávé;
  • forró mártások

A fertőzés akut időszakának leküzdése után az étrend gazdagodhat:

  • édes-savanyú gyümölcs;
  • joghurt;
  • kovásztalan korpa kenyér;
  • sült zöldségekkel, halakkal;
  • fokhagyma és fűszerek;
  • gabonafélék, magvak és diófélék;
  • friss gyümölcs- és zöldséglevek.

Az étrendhez egy éven belül ragaszkodni kell, még akkor is, ha a laboratóriumi elemzések megerősítik a teljes gyógyulást egy gombás fertőzésből. Ez a megközelítés megakadályozhatja a betegség megismétlődését.

Diéta a férfiaknak

A férfiak gyulladása kevésbé gyakori, a betegség előfordulása és kialakulása is eltérő.

A gombás fertőzés gyakori oka a férfiak között:

  1. A személyes higiénia megsértése;
  2. Véletlen védelem nélküli szex;
  3. Túlzott és rendszeres ivás;
  4. Gyakori ésszerűtlen antibiotikumok.

A férfiak szoptatására vonatkozó korlátozások nem nagyon különböznek a nők tilalmától. A férfiaknak táplálékot kell tartalmaznia B6, B2, C és PP vitaminokban, fehérjéket tartalmaznak. Hasznos ételek minimális szénhidrát-százalékkal.

El kell utasítani:

  • fűszeres ételek, mustár, ketchup, ecet;
  • alkoholos italok, sör, szóda, erős kávé;
  • gyorsétterem, sült hús, shawarma;
  • tea, cukor, csokoládé.

Ajánlott az étrendbe foglalni:

  • hal, sovány hús főtt formában;
  • zöldségpüré, gyümölcslevek;
  • bab és borsó;
  • gabonafélék;
  • friss gyümölcslevek;
  • fokhagyma, piros paprika, hagyma.

Krónikus candida esetén az étrendet egy évig kell követni.

Alapszabályok

Az étrend fő szabálya a kiegyensúlyozott étrend, figyelembe véve a termékek kalóriatartalmát és a leginkább telített vitamin-ételek választékát.

Az étrendben található termékek gőzzel vagy forrással kell lenniük. Nem használható párolt vagy sült hús, zöldség.

Egy pohár tiszta, nem szénsavas vizet, ami étkezések között részeg, segít csökkenteni az ételek kalóriatartalmát. Az étkezés közben ivóvíz nem ajánlott.

Az adagot előre kell megtervezni a menü diverzifikálása érdekében. Végül is, 3 hónapig vagy egy éven át meg kell ragadnia a diétát. És az ugyanazon élelmiszer hosszú ideig tartó fogadása nem tetszik az ilyen típusú élelmiszereknek.

A kezelés alatt nem ajánlott éhgyomri napokat használni, mivel a gombafertőzés által gyengített testnek elegendő mennyiségű hasznos mikro- és makroelemet, vitamint és fehérjét kell szüksége.

A kezelés alatt az alkoholtartalmú italok használata szigorúan tilos.

A relapszus lehetőségének kiküszöbölése érdekében az étrendet hosszabb ideig, még további gyógyulás után is meg kell őrizni. Ezt a szezonális megelőzés időszakában kell megfigyelni. Amikor a szervezet kevés vitamint kap, meg kell tölteni a vitamin-komplexek hiányát (B-vitamincsoport), a prebiotikumok használatát.

Engedélyezett termékek: mit lehet?

Javasoljuk, hogy az étrendbe a szopást:

  1. Főtt vagy párolt hús;
  2. Főtt vagy párolt hal;
  3. Friss zöldségek, párolt vagy párolt zöldségek ”
  4. Főtt vagy párolt hüvelyes ételek;
  5. Teljes kiőrlésű rozskenyér korpával;
  6. Dara: hajdina, rizs, beleértve a barna, zabpehely, vízben főzve;
  7. Savanyú tejtermékek: túró, kefir, tejsavó, tejföl;
  8. Friss, párolt vagy párolt gyümölcs;
  9. Fűszerek és fűszerek: piros paprika, fokhagyma, babérlevél, szegfűszeg, fahéj;
  10. Gyógynövényekből és növényekből készült teák (kamilla, vadrózsa, ribizli, utódlás, hegyi kőris);
  11. Bogyóból készült kompót, gyümölcs hozzáadott cukor nélkül;
  12. Frissen facsart gyümölcsleveket, különösen áfonya- és sárgarépalé ajánlott;
  13. Tenger gyümölcsei, különösen a tengeri kelkáposzta, garnélarák, kagyló;
  14. Növényi olajok.

Tiltott termékek: mi nem?

Ha a pattintó használata szigorúan tilos:

  1. Cukor és cukortartalmú termékek;
  2. Honey. Csak reggel és legfeljebb 2 teáskanál használható;
  3. Konzerv és marinádok, gombák;
  4. Mártások: ketchup, szójaszósz, ecet, mustár;
  5. Tej és turmixok;
  6. Kék sajt;
  7. kolbász;
  8. Kávé, erős fekete tea, ital;
  9. Szénsavas italok;
  10. Sör és sör ételek: zseton, sós halbot, szárított tintahal, keksz.

A terhesség ideje alatt a tehenek számára engedélyezett termékek

Terhesség - az egyik tényező, amely a kandidozis kialakulását provokálja. Ennek az exacerbációnak az oka az, hogy a fiziológiai állapotban a hormonális háttér megváltozik.

Egy terhes nőnek előnyben kell részesítenie a friss zöldségeket és gyümölcsöket, különösen a citrusféléket. Hasznos bifidobaktériumokat tartalmazó tejtermékek. Javasoljuk, hogy gyulladásgátló és gombaellenes készítményeket vegyenek fel az étrendbe: propolisz, piros paprika, fokhagyma és hagyma, amelyek szintén hozzájárulnak a szervezet immunrendszeri ellenállásának növekedéséhez. A menüben hetente kétszer bele kell foglalni a hüvelyesekből készült ételeket. A napi étrendben szerepel a gabonafélék (hajdina, rizs, zabpehely) felvétele.

Szükséges korlátozni a fűszerek, a sós és fűszeres ételek, a sült hús, az édes, a lisztből készült termékek és az élesztő tészta használatát.

A hét menüje

A kezelés és a konzervatív terápia ideje alatt a diétát a jóváhagyott termékek alapján kell beállítani. A tiltott ételek felvétele a menübe negatívan befolyásolja a kezelési folyamatot.

A hét minta menüje a következő:

hétfő

Az első módszer egy sült omlett, túró, joghurt (mesterséges adalékanyagok nélkül), 1 csésze gyümölcslé a bogyókból;

Ebéd - csirke leves barna rizzsel és zöldségekkel, párolt hal szelet, egy csésze csipkebogyó levest.

Ebéd - saláta cukrozatlan gyümölcsök és bogyók, egy pohár kefir.

Vacsora kása (opcionális) a vízen, egy csirkemell (főtt), zöldségsaláta, egy pohár zöld tea citrommal.

kedd

Reggel - túrós rakott tejföllel, zabpehely dióval és egy pohár cikória;

Ebéd - tejleves vermicellivel, sült zöldségekkel, egy borjúhússal (főtt), egy pohár frissen facsart ribizli levével;

Ebéd - házi krutonnal fekete kenyérből, egy pohár ryazhenkából;

Lefekvés előtt - egy pohár házi kompót.

szerda

Reggeli - rizs zabkása a vízen, gyümölcssaláta, egy pohár zöld tea;

Ebéd - káposzta, marhahús és rizs, vinigrett, egy pohár frissen facsart áfonyalé;

Ebéd - burgonyapürével alacsony zsírtartalmú sajt, egy pohár kefir;

Lefekvéskor - hal paradicsommártásban, tészta, zöldségsaláta, egy pohár rózsa csípő húsleves.

csütörtök

Reggeli - zabpehely mandulával, túróval és természetes joghurttal, egy pohár friss citruslé;

Ebéd - sült lazac, barna rizs párolt zöldségekkel, egy pohár zöld tea citrommal;

Ebéd tojás, zselé (cukor nélkül), egy pohár frissen facsart gyümölcslé a bogyókból;

Vacsora - zöldségsaláta, karfiol püré leves lágy sajttal, egy pohár házi gyümölcskompót.

péntek

Másnap reggel - egy omlett, zöld zöldség saláta, egy pohár kefir;

Ebéd - zöldségleves árpával és csirke filé szeletekkel, lenolajjal ízesített vinigrettával, 20 g mazsolával sült almával, egy pohár kamillal;

Ebéd - túrós hab, egy pohár cikória;

Vacsora - pörkölt káposzta sárgarépával és zöldhagymával, sovány hús gőzleves, pohár zöld alma és sárgarépalé.

szombat

Reggel - hajdina kása, gyümölcssaláta, egy pohár frissen facsart áfonyalé;

Ebéd - zöldségleves borjúhússal, teljes kiőrlésű kenyér dió vajjal, egy pohár zöld tea;

Ebéd - 2 zabpehely, egy pohár ryazhenka;

Vacsora - csirke filé mogyoró mártással, egy pohár csipkebogyó.

vasárnap

Reggeli - Rizs zabkása a vízen, túrós rakott tejföllel, bogyós mousse dióval;

Ebéd - halászlé zöldségekkel, cékla és fokhagymás burgonya salátával, egy pohár cukrozatlan gyümölcs kompót;

Ebéd - párolt borjú szelet, túrós rakott, egy pohár kamilla húsleves;

Vacsora - hajdina kása a vízen, egy pohár kefir.

Az étrend előnyei és hátrányai

A javasolt étrend előnye, hogy a diéta kezelés során a táplálkozás folyamatos használatra alkalmas, mivel kiegyensúlyozott és alacsony kalóriatartalmú.

A diéta lehetővé teszi, hogy:

  1. Gyorsítsa fel a gyógyulási folyamatot és állítsa be a súlyt;
  2. A jótékony baktériumok növekedését fokozza a szervezetben, és elnyomja a Candida gombák szaporodását, mivel nagy mennyiségű zöldséget és gyümölcsöt tartalmaz a napi étrendbe;
  3. A bél és az emésztőrendszer munkájának javítása, ami különösen fontos székrekedés és légszomj esetén;
  4. Javítsa az immunitást és javítsa az általános egészséget.

Az étrend hátrányai: az élelmiszer-korlátozás (egyes betegeknél nagyon nehéz tolerálni az édességek és sütemények étrendjének hiányát); Az étrend nem alkalmas egyéni laktóz-intoleranciájú és fekélyes vagy gasztritiszben szenvedő emberek számára (néhány zöldség és fűszer, a citrusfélék ellenjavallt).

találatok

A dióhús eredményei jóak. A táplálkozási kiigazítások segítségével rövid idő alatt próbálják kiküszöbölni a betegség jeleit, és létrehozni egy olyan környezetet, amely kedvezőtlen a Canida gomba reprodukciójához, ami lehetővé teszi a fertőzés tartós megszabadulását.

Az étrendet egész évben kell követni, csak így lehet kizárni a betegség megismétlődését. A megfelelő táplálkozás és a személyes higiénia segít a gombás fertőzés leküzdésében, és teljes életet él.

Vélemények

Az alábbi megjegyzésekben hagyhatja el véleményét és receptjeit, hogy kövesse az étrendet, és hasznosak lesznek a többi felhasználó számára!

A terhesség ideje alatt fellángolt. Kezelt gyertyák, megengedett a terhes nők számára, mosás a gyógynövények főzésével. De egy különösen fontos pont - egy speciális diéta betartása. A diétás édességek, tej, fűszeres kivétel.

Az étrendhez sok zöldség, bogyó, piros paprika, különböző zabkása van a vízen. Az étrend segített felgyorsítani a gyógyulási folyamatot, és annyira tetszett, hogy a kezelés után táplálkozom a rendszerrel.

A szülés után az ilyen étrend csökkentette a testsúlyt, normalizálta a bél munkáját.

A ropogást találták, és a komplex terápia mellett a fűszeres, sör, alkohol kivételével egy étrendet írtak elő. Nehéz volt elviselni az ilyen korlátozásokat, de amit meg kellett tartani. A táplálkozás segített gyorsan kezelni a fertőzést, anélkül, hogy valószínűleg lehetetlen volna elérni a kívánt eredményt.

http://mrgribok.ru/molochnitsa/dieta-pri-molochnitse.html

Racionális táplálkozás és táplálkozás a szoptatáshoz a reproduktív korú nőknél

A vulvovaginális kandidózis (thrush) a női urogenitális traktus egyik legsürgetőbb és leggyakoribb problémája. A statisztikák szerint a világon élő nők 75% -a legalább egyszer életében szembesül ezzel a problémával, a betegség 25% -a krónikusan ismétlődő kurzus.

A racionális étrend-terápia nagy jelentőséggel bír a visszaesések megelőzésében. Még nem adták meg a ropogós étrend teljes körű patogenetikai alapját, de a makroorganizmus állapotának általánosságban és különösen a hüvelyi mikroflóra normalizálásához hozzájáruló termékek listája már régóta ismert és sikeresen ajánlott a gyakorló nőgyógyászok. Fontolja meg ezt a kérdést részletesebben.

Sok nő, különösen az édes fogak racionális táplálkozása kezdetben hajlamos arra, hogy megjelenjen a "szopás". A bőséges "rossz" termékek fogyasztásában a nő maga hozza létre a Candida növekedésének és szaporodásának feltételeit, ebben az esetben a drogterápia hatástalan.

A vulvovaginális kandidózisban egy nő panaszkodik a perineumban tapasztalható kényelmetlenségre, tartós, tartós viszketésre (különösen a fürdés, a nemi közösülés után), fájdalmas vizelésre, mérsékelt vagy bőséges sajtos kisülésre a genitális traktusból, jellegzetes savanyú szaggal. Néha egy nő megjegyzi a bensőséges szférában történt megsértéseket, mivel a szexuális kapcsolat során fájdalom van.

Mindezek a kellemetlen tünetek jelentősen csökkentik a modern nő életminőségét. Kezelés nélkül a fenti tünetek fokozatosan lecsökkennek, majd újra megjelennek. Ezeknek a tüneteknek a súlyossága az egyes epizódoknál megnőhet, és változatlan maradhat. Tehát a betegség krónikus ismétlődő formává válik.

1. Általános információk a patológiáról

Tehát a vulvovaginális kandidozis oka a Candida nemzetség élesztő-szerű gombái, amelyeknek a legjobb szubsztrátja az élet, a reprodukció és a jólét a glikogénben gazdag hámszövetek (ami a hüvelyi epithelium).

A Candida mindenhol gyakori: a talajban, a háztartási cikkeken, a felső emésztőrendszerben, a belekben, a hüvely arcflórájának részeként. Az immunrendszer normál állapotában növekedésük visszafogott, és a szám olyan szinten marad, amely nem teszi lehetővé a szervezetre gyakorolt ​​patogén hatásokat.

A kábítószer-terápia általában nem a gombák teljes megszüntetését jelenti, hanem számuk csökkenését a nő testében. Gyakran azonban a gyógyszerek alkalmazása nem elegendő a hatás eléréséhez. Ennek sok oka van, ezeket korábban tekintettük. Ezért nagy jelentőséggel bír a komplex terápia, beleértve az étrendterápiát is.

2. A vulvovaginális kandidózis étrendterápiájának céljai

Ha a hagyományos drogterápia célja a túltermelés megállítása és / vagy a gomba eltávolítása a testből, az egyidejű étrend-terápia segítségével szélesebb körű eredmények érhetők el.

  1. 1 A kedvezőtlen feltételek megteremtése a őszinte.
  2. 2 A hüvelyi környezet normális savtartalmának helyreállítása.
  3. 3 Helyi immunitási erők stimulálása.
  4. 4 Megfelelő mikroflóra (lacto, bifidobaktériumok) elhelyezése.
  5. 5 Az általános jólét normalizálása és a vitalitás fenntartása.

3. Az étrend alapelvei a „szopásra”

A Candida nemzetségbe tartozó gombák a megfelelő növekedés és szaporodás szempontjából nem annyira a környező körülmények, mint a fő tápanyag-szubsztrát - glükóz jelenléte. Ennek az anyagnak a jelenlétében a gombák képesek az aerob glikolízissel (különösen a széndioxid és a víz mennyiségének a kívánt szinten tartásához szükséges) [3] szintézisére.

A glikogén jelenlétének fő oka a hüvelyi epitheliumban a rétegzett laphám epitélium elutasítása (fiziológiai regenerálódási folyamat), amely glükóz képződését eredményezi, amelyet ezután a laktobacillák tejsavvá alakítanak át.

Ez megteremti és fenntartja a hüvely savas környezetét, amely a helyi immunitás egyik tényezője. Ezt a folyamatot elsősorban az ösztrogén szabályozza [1].

A hyperlykaemia (a vércukorszint növekedése) állapota nem csak a glükóz felhalmozódásához vezet a hüvelyi epithelium sejtekben, hanem hozzájárul a tápközeg savasságának megváltozásához, gátolja a laktobacillák növekedését, és ezáltal aktiválja a feltételesen patogén flórát [2].

A krónikus hiperglikémia a reparatív folyamatok lelassulásához, az elutasított epithelium felhalmozódásához és így a glikogénhez vezet a hüvelyben, lassú elhelyezésével [1].

Az endokrin rendellenességekben és a terhességben a fő szerepe a glükóz felhasználás hormonális szabályozásának megsértése. Bizonyítottuk, hogy a kortikoszteroidok, a progeszteron, az androgén, az inzulinhiány feleslegét egy vagy több immunitásegység gátlása is kíséri [1].

Ezek a tényezők megteremtik a legkedvezőbb feltételeket a Candida reprodukciójához, és a hüvelyi epitélium a legjobb szubsztrátja lesz nekik [2].

Ezért az étrend-terápia egyik elve a glükózfelesleg bevitelének megszüntetése. A kedvezőtlen környezeti körülmények között a gombák különösen sikeresek az antimikotikus szerek működésében, így a terápiás intézkedések sikeresebbek.

Az erjesztett tejtermékek étrendjébe való felvétele lehetővé teszi, hogy gyorsan helyreállítsa a bél mikroflóra egyensúlyát, normalizálja a gyomor-bél traktus aktivitását és stimulálja a szervezet helyi védelmét.

Tehát a "thrush" kiegyensúlyozott étrend alapelvei a következők:

  1. 1 A magas minőségű szénhidrátok, a glükózban gazdag cukortartalmú élelmiszerek, beleértve a természetes (fruktózt), napi adagjának minimalizálása [4].
  2. 2 Az élesztőt tartalmazó étrendből való kizárás (sütemények, sör), kvass, amelyek kedvező feltételeket teremtenek a gombák reprodukciójához a benne található maltóz miatt (amely jelentős hasonlóságot mutat a glükózzal, és tápanyag-hordozóvá válhat a jelölt számára) [4].
  3. 3 Az alkohol bármilyen formában és mennyiségben való kizárása [4].
  4. 4 Mesterséges színek, tartósítószerek kizárása az étrendből. Összetételükben szénhidrátokat tartalmaznak, és hozzájárulnak a szervezet allergiájához és az alacsonyabb immunitáshoz [4].
  5. 5 Koffeintartalmú termékek kizárása, amelyek növelhetik a vér és a szövetek cukorszintjét, valamint a mellékvesék működésének megváltoztatását [4].
  6. 6 A marinádok, szószok, füstölt ételek, fűszeres ételek kizárása, amelyek növelhetik a gyomor-bél traktusban a környezet savasságát, és kedvező feltételeket teremtenek a bélben lévő jelöltek reprodukálásához. Ezen túlmenően az ilyen ételek összetételében glükóz vagy maltóz [4].
  7. 7 Természetes gombaellenes szerek (például fokhagyma) felvétele a menübe [5].
  8. 8 Az élő tejsavat és a bifidobaktériumokat tartalmazó élelmiszerek túlnyomó fogyasztása a normál növényvilág telítődése és a gombákkal szembeni verseny megteremtése érdekében. Az acidofil lactobacillusok kezdetben belépnek a belekbe, közvetett módon befolyásolják a szervezet immunrendszereinek stimulációját, a patogén mikroorganizmusok növekedésének elnyomását. Csak ezt követően a saját lactobacillusok a hüvelyben és a belekben szaporodnak [4], [5], [6], [7].
  9. 9 Megfelelő mennyiségű folyadék (napi 2 liter víz) [3].
  10. 10 Csak tejtermékeket használjon [4], [5], [6], [7].
  11. Az étrend-kezelésnek legalább 3 hónapig kell tartania, zavarok és zavarok nélkül, csak akkor érhető el a szükséges hatás [1].
  12. 12 Az étrendet antimycotikus gyógyszeres kezeléssel kell kombinálni [4], [5], [6].

4. Olyan termékek, amelyek nem kívánatosak a "thrush" -nál történő alkalmazáshoz.

Általában véve, a "szájüreg" táplálkozásának egészségesnek és racionálisnak kell lennie, a "thrush" -nak a következő termékeket nem ajánlott használni:

  1. 1 Minden édesség: édesség, sütemény, méz, sütemény, zsemle, sütemény, sütemény, fagylalt. Egyszerűen fogalmazva - minden, ami édes, tilos.
  2. 2 Édes gyümölcsök (bármilyen formában - friss, konzervált, szárított) és néhány zöldség (édesburgonya, cékla, petrezselyem, sárgarépa).
  3. 3 Alkoholtartalmú italok, beleértve a sört és a gaszkot.
  4. 4 Tészta, fehér és rozs kenyér (nagy mennyiségű glutént tartalmaz).
  5. 5 Minden szósz, marinád, ecet, füstölt hús, fűszeres és fűszeres ételek.
  6. 6 Minden konzerv élelmiszer.
  7. 7 Friss, nem erjesztett tej.
  8. 8 Nem természetes joghurtok, különféle tartósítószerekkel, adalékokkal, ízekkel és színekkel.
  9. 9 Koffeintartalmú (elsősorban kávé), szénsavas italok.

5. Egészséges termékek

Annak ellenére, hogy a nemkívánatos termékek széles listája létezik, a ropogós táplálkozás igen változatos lehet. Az ilyen étrendet az elfogyasztott élelmiszerek könnyű emészthetősége jellemzi, elegendő vitaminokkal és alapvető nyomelemekkel telített.

Az étrend-terápia pozitív hatásával a jövőben követhető, nem csak a visszaesések megelőzésére, hanem általában a jólét javítására is.

Tehát, ha a "thrush" a következő termékeket mutatja:

  1. 1 A tejtermékek, különösen a kefir és a természetes joghurt, kis mennyiségű vaj elfogadható. A természetes joghurt hozzájárul a baktériumok és a Candida szaporodásának elnyomásához, a bél kolonizációjához lacto- és bifidoflorával.
  2. 2 Zöldség, friss, párolt, sült.
  3. 3 Zöldek - kapor, petrezselyem, spenót, saláta.
  4. 4 Alacsony zsírtartalmú húsok - nyúl, pulyka, csirke, hal - párolt vagy sült.
  5. 5 A tengeri kelkáposzta és a tenger gyümölcsei maguk már olyan termékek, amelyek gátolják a testben a jelöltek növekedését.
  6. 6 Bármilyen belsőség - máj, vese, szív stb.
  7. 7 Lenmag, olívaolaj, napraforgóolaj - salátaöntetként.
  8. 8 Édes-savanyú gyümölcsök és bogyók (szilva, áfonya, homoktövis, zöld alma, áfonya, citrom, grapefruit).
  9. 9 Gabonatermékek - gabonafélék: búza, hajdina, zab, árpa, rizs.
  10. 10 hüvelyesek: borsó, bab.
  11. 11 Szezámmag és tök.
  12. 12 A fűszerekből szegfűszeg, babérlevél, piros paprika, fahéj lehet enni.
  13. 13 Savanyú káposzta, propolisz.

Számos gyógynövényes ital van, amely antimycotikus, gyulladáscsökkentő, immunmoduláló hatású lehet. A hagyományos reggeli kávét, a délutáni tea helyett az italt helyettesíthetik, az italok éjszakai fogyasztása javíthatja az alvást. Ilyen gyógynövények közé tartozik a vadrózsa, berkenye (gyümölcsök és levelek), fekete ribizli (gyümölcsök és levelek), citromfű, menta, húr, galagonya, málna levelek, oregánó, bojtorjángyökér, áfonya, áfonya (gyümölcsök és levelek).

6. Minta menü

Például 3 napra készítünk egy menüt egy átlagos felnőttnek, aki aktív életmódot vezet, napi napi igénye 2200-2400 kcal. A kalória-edények csökkenthetők az adagok méretének csökkentésével.

http://sterilno.net/infection/fungal-infections/dieta-pri-molochnice-u-zhenshhin.html
Up