logo

A "megfelelő táplálkozás piramisa" bemutatása. Méret 272 KB. A szerző: Danik.

Megfelelő táplálkozás

"A megfelelő táplálkozás piramisa" - helyes táplálkozás. Az egészséges táplálkozás modern piramisa. Teljesítmény üzemmód. Az egészséges táplálkozás elve. Tápanyagcsoportok. Kalóriatartalmú ételek. A vonalak a piramison. Energiaköltségek. Az orvosok eredményei. A diákok. A gyermek étrendje. Ajánlott mód. Élelmiszer-piramis.

"A megfelelő táplálkozás lényege" - Vitaminok. Pepsi, fanta, chipek, zsíros húsok, sütemények, Snickers, csokoládék. "A fát a gyökerei tartják, és az ember étel." Egészséges vagyok! Fish. Egészséges leszek! Kenyeret. Táncolni Sajtot. Magas tea Kolbászt. Higiéniai szabályok. A táplálkozás aranyszabályai: a higiéniai szabályok betartása. "A jó egészség érdekében gyakrabban mosson kezet." "A zöldségek az egészség tárháza." Kása finomabbá tehető.

"Élelmiszerhigiénia" - Válassza ki a normális élethez szükséges termékeket. Élelmiszer-higiénia. A gastritis a gyomornyálkahártya gyulladása. Megfogalmazza az étkezési szabályokat, közmondásokat és mondásokat használva. Féregfertőzéseinek. "Az ember az, amit eszik" G. Heine. Bélfertőzések. Megelőzési intézkedések. Élelmiszer-tárolás. A javasolt ítéletek közül válassza ki a megfelelőeket. A szalmonellózis egy akut bélfertőző betegség.

"Hogyan kell enni" - Szőlő. Egy ember körülbelül 500 kilogramm ételt fogyaszt. Hányszor kell napi enni. Helytelen táplálkozás. Javítja a látást és a bőr egészségét. Itt az ideje vacsorázni. Cukkini. Vitamin növekedés. Saját menü. Fehérrépa. Kovács saját egészsége. Banana. Magas tea Tej. Ha hosszú ideig rágja a gumit. Riddle.. Friss zöldségek. Vitaminok. Egy embernek enni kell. Gyümölcsök. Kiwi. Ananász. A gyermekek szemében. Oxigén a tüdőből.

"Megfelelő táplálkozás és egészség" - Itt az ideje vacsorázni. Jó egészség. Fish. A fát a gyökerei tartják. Magas tea Élelmiszer-piramis. Válassza ki a termékeket. Táplálkozás és egészség. Kása finomabbá tehető. A táplálkozás aranyszabályai. Kenyeret. Egészséges akarok lenni. Zöldség. Tejtermékek. Amit tehetünk ebéd után. Hányszor kell napi enni. Egészséges életmód. Menüben. Növényi eredetű termékek. Mielőtt leülök az asztalra, gondolkodom, mit kell enni.

"Az egészséges táplálkozás menüje" - kiegyensúlyozatlan táplálkozás. A táplálkozás modern modellje. Az ember az, amit eszik. A zsírtartalmú termékek csoportja. Nem megfelelő meleg ételek. Tejtermékek. Étkezési. Egészséges étel. Az egészség romlása. A piramis alapja. Gabona. Fehérje termékek. Zöldségek és gyümölcsök. A nyomelemek hiánya.

Összesen a "Megfelelő táplálkozás" részben 19 előadás

http://5biologiya.net/pravilnoe-pitanie/Piramida-pravilnogo-pitanija.html

Bemutatás az osztályteremben "Az egészséges táplálkozás piramisa"

A gyorsétterem magas kalóriát, magas zsírtartalmú és alacsony vitaminszintet tartalmaz. Gyorsétteremben széles körben használják a transzzsírokat, a zsírsavak nem természetes izomerjeit. Használatuk veszélyezteti az elkerülhetetlen elhízást, mert növeli a súlyt, mint bármely más, azonos mennyiségű kalóriát tartalmazó élelmiszer. Nem véletlen, hogy a tudósok "gyilkos zsíroknak" nevezik őket.

A dokumentum tartalmának megtekintése
"Előadás az osztályteremben" Az egészséges táplálkozás piramisa "

sikeres tanulmányi ígéret!

Mindenki képes ellátni saját egészségét.

Az egészséges életmód vezetése egyáltalán nem nehéz.

Ennek a célnak a mozgása fokozatosan - lépésről lépésre. Minden lépés meghosszabbítja az élet aktív éveit.

Az elhízás egyik fő oka a FAST-FOOD.

A gyorsétterem magas kalóriát, magas zsírtartalmú és alacsony vitaminszintet tartalmaz. Gyorsétteremben széles körben használják a transzzsírokat, a zsírsavak nem természetes izomerjeit. Használatuk veszélyezteti az elkerülhetetlen elhízást, mert növeli a súlyt, mint bármely más, azonos mennyiségű kalóriát tartalmazó élelmiszer. Nem véletlen, hogy a tudósok "gyilkos zsíroknak" nevezik őket.

az hasábburgonya és chips A tudósok számos káros anyagot fedeztek fel, beleértve a különböző műanyagok és festékek gyártásához használt anyagokat.

Bizonyított, hogy ezek az anyagok toxikus hatást gyakorolnak az állatok és az emberek idegrendszerére.

A lusta zsetonok - az étel tökéletes! Sok tartósítószer van benne - És minden természetellenes! Nem szereted a zsetonokat, frissen elkészített enni!

A szénsavas italok összetétele különböző tartósítószereket tartalmaz,

ízek és színezékek, amelyek hátrányosan befolyásolják az iskolás gyermekek gyomor-bélrendszerét.

A cukor, amely nagy mennyiségben van jelen a pezsgő vízben, kariéziát vált ki.

Tőle, a Coca-Cola-ból Csak a gyomor lesz teljes, és egy gramm hasznossága, csak reklámhoz készült.

A rágógumi összetétele magában foglalja az édesítőszereket, a festékeket, az ízeket. Régóta bebizonyosodott, hogy minél hosszabb a cukor érintkezése a fogakkal, annál nagyobb a fogszuvasodás veszélye. És itt a rágógumi, valamint a rágó édességek egyszerűen nem rendelkeznek versenytársakkal.

Gyermekorvosok munkájában voltak olyan esetek, amikor a hasi fájdalmat panaszkodó gyerekek a rágógumiból képződött, sokszínű színes csomók belsejében gumi „köveket” találtak.

A csokoládéket a felnőttek és a gyerekek szeretik, legfeljebb három darabot lehet enni, hogy ne legyen mindig passzív.

A Kyrieshki nem mindig egészséges és ízletes étel, ízesítő és ízesítő, nem fűszeres táplálkozás

Mázas szirup - finom! Az öröm az érzés, de a kálium-szorbát annyira gazdag, hogy enni fogva nem lesz nagyon boldog.

A nyers zöldségeket és gyümölcsöket a leghasznosabbnak tartják. Ezek nagy mennyiségű vitamint tartalmaznak, erősítik az immunrendszert, számos betegség kiváló megelőzése.

Ahhoz, hogy egészségesek legyünk, erősek legyünk, szeretni kell a zöldségeket. Nem kétséges ez! Mindegyikben van egy jó és ízű, és nem vállalom elhatározni: Ki közted jobban a közted, ki köztetek sokkal szükségesebb!

Egyél több zöldséget - egészségesebb lesz!

7.00 - Kávé 10.00 - Szendvics 12.00 - Doshirak 14.00 - Chips, Cola 18.00 - Crackers 20.00 - Jó vacsora.

7.00 - Kávé 10.00 - Szendvics 12.00 - Doshirak 14.00 - Chips, Cola 18.00 - Crackers 20.00 - Jó vacsora.

7.00 - gazdag reggeli. 10.00 - erősített második reggeli. 13.00 - ebéd. 16.00 - délutáni tea. 19.00 - könnyű vacsora

"Csak az embereknek, akik jobbra eszik, csak egy generáció fog újjáéleszteni az emberiséget, és olyan ritka betegségeket hozni, hogy azokat különösnek tekintik.

http://multiurok.ru/files/prezentatsiia-k-klassnomu-chasu-piramida-zdorovogo.html

Élelmiszerláncok és ökológiai piramisok Ökológiai előadások Kaf.Hie TIT YuFU, Ph.D. E.V.Vorobev. - bemutatás

A prezentációt 6 évvel ezelőtt közzétette egy felhasználó ecotaganrog.ru

Kapcsolódó bemutatók

Előadás a témáról: "Élelmiszerláncok és ökológiai piramisok előadásai a Dél-Szövetségi Egyetem Műszaki Információs Osztályának Ökológiai és Ökológiai Osztályának ökológiájáról", Dr. E.V.Vorobyov. - Átirat:

1 Élelmiszerláncok és ökológiai piramisok Ökológiai előadások Kaf.Hie EIT Dél-Szövetségi Egyetem Doktori Iskola, Ph.D. E. Vorobiev

2 Élelmiszerláncok A 20. század közepére a fajok közösségeinek tanulmányozására kezdett alkalmazni. Olyan fogalmak alakultak ki, mint a trófiai (élelmiszer) hálózat, a számok piramisa. A biocenózis tagjai közötti táplálkozási viszonyok nyomon követésével („kinek és mennyit eszik”) lehetőség van élelmiszerláncok és élelmiszer-hálózatok építésére a különböző szervezetek számára. Az élelmiszerlánc - az élelmiszerek energiájának átadása a forrásból - autotrófokból (növényekből) - a szervezetek létfontosságú tevékenysége és ciklikus jellege révén. Trófiai lánc (élelmiszerlánc), a szervezetek közötti kapcsolat, amelyen keresztül az anyag és az energia átalakulása egy ökoszisztémában történik; egyének csoportjai

3 Láncosztályozás A legelők élelmiszerláncai vagy kizsákmányoló láncai a termelőkkel kezdődnek; ilyen láncokra, ha egy trofikus szintről a másikra haladnak. Jellemzője az egyének méretének növekedése, miközben csökkenti a populációk sűrűségét, a szaporodás sebességét és a biomassza termelékenységét. A detritális élelmiszerlánc olyan élelmiszerlánc, amelyben a halott növények, állatok, gombák vagy baktériumok szerves anyagát a detritofagami fogyasztja. A detritusban található tápanyagok egy része visszatér a keringésbe, kikerülve az ásványi vegyületekre történő bomlást és a növények által történő fogyasztást. A paraziták láncait (egy almafa - shchitovka - lovas vagy egy tehén - lófarok - baktériumok - fágok) az egyének méretének csökkenése, a szaporodás sebessége és a népsűrűség növekedése jellemzi.

4 Az ökológiai rendszerben a szerves anyagokat autotrofikus szervezetek (például növények) hozzák létre. A növények olyan állatokat eszik, amelyeket más állatok is fogyasztanak. Ezt a szekvenciát az élelmiszerláncnak nevezik; az élelmiszerlánc minden egyes összeköttetését trófiai szintnek (görög trofosz "étel") nevezik. A termelők olyan szervek, amelyek szervetlen anyagot termelnek, és energiaforrást használnak. Növények A második trofikus szint organizmusait elsődleges fogyasztásnak, a harmadik trófiai szintnek - másodlagos fogyasztásnak stb. - nevezik. Az elsődleges fogyasztás fűfogyasztó állatok és növényi paraziták. A másodlagos fogyasztók húsevő szervezetek: ragadozók vagy paraziták. A tipikus élelmiszerláncokban a ragadozók minden szinten nagyobbak, és a paraziták kisebbek. Bontók. Ezek a szaprofitok (általában baktériumok és gombák), amelyek elpusztult növények és állatok szerves maradványait táplálják (detritus). A detritus állatok is táplálkozhatnak a detrituson, felgyorsítva a maradékanyagok bomlását.

6 A valóságban az élelmiszer-kapcsolatok sokkal bonyolultabbak, és a szervezetek (különösen a ragadozók) számos különböző élőlényt táplálhatnak, még a különböző élelmiszerláncokból is. Ily módon az élelmiszerláncok összefonódnak, ételhálózatokat alkotnak.

7 A piramisok Az élelmiszerhálózatok az ökológiai piramisok építésének alapját képezik. Ezek közül a legegyszerűbb számok piramisai, amelyek az egyes trófiai szinteken tükrözik az egyes szervezetek számát. Gyakran előfordul, hogy a lakosság piramisai egységnyi területre (szárazföldi ökoszisztémákra) vagy térfogatra épülnek (a vízi ökoszisztémákban).

8 Az elemzés kényelmesebbé tétele érdekében az egyének számát téglalapként vagy trapézként ábrázolják, amelynek hossza arányos a vizsgált ökoszisztémában élő szervezetek számával, vagy ennek a számnak a logaritmusával.

9 A biomassza piramisai a biomassza piramisait használják, amelyeket nem az egyes trófiai szintek egyének számával, hanem a teljes tömeggel számolnak. Például: nem helyénvaló összehasonlítani egy bizonyos típusú fák biomasszáját búzával. A biomassza piramisok nem tükrözik a szervezetek energetikai jelentőségét, és nem veszik figyelembe a biomassza fogyasztásának arányát. Ez anomáliákat okozhat fordított piramisok formájában.

10 Az energia piramisai Az ökoszisztéma minden trófikus szintjén átmenő energiamennyiséget mutatnak egy bizonyos idő alatt (például egy évre - a szezonális változások figyelembevétele érdekében). Egy téglalapot gyakran hozzáadnak az energiapiramis alapjához, amely a napenergia beáramlását mutatja. Az energiapiramisok lehetővé teszik az ökoszisztémán belüli populációk energia-jelentőségének összehasonlítását. Így a talajbaktériumokon áthaladó energia aránya elhanyagolható biomasszájuk ellenére az elsődleges eszközökön áthaladó teljes energiaáram tíz százalékának lehet.

11 Az autotrófok által előállított szerves anyagot elsődleges termelésnek nevezik. Az elsődleges termelők által felhalmozott energia felhalmozódásának mértékét bruttó primer termelékenységnek nevezik, és a szerves anyag felhalmozódásának ütemét nettó primer termelékenységnek nevezik. A kifutópálya mintegy 20% -kal magasabb, mint az atomerőmű, mivel a növények energiájuk egy részét légzésre töltik. A teljes növények az általuk elnyelt napenergia körülbelül egy százalékát elnyelik. Amikor egyes szervezetek más anyagokat fogyasztanak, az élelmiszer a következő trófea szintre jut. A heterotrófok által felhalmozódott szerves anyag mennyiségét másodlagos termelésnek nevezzük. Mivel a heterotrófok lélegzik és felszabadítják a megmaradt maradványokat, az egyes kapcsolatokban az energia egy része elveszik.

12 Az energia és az anyag migrációja

Szerep: Az ökoszisztémák hatékonysága növelhető a terméshozam növelésével, más organizmusok interferenciájának csökkentésével (például a mezőgazdasági növényekhez kapcsolódó gyomok), az ökoszisztéma körülményeihez jobban illeszkedő növények felhasználásával. Az állatokkal kapcsolatban meg kell ismerni a zsákmány maximális szintjét (azaz azon személyek számát, akiket a populációból bizonyos ideig lehet eltávolítani, anélkül, hogy hátrányosan befolyásolná a további termelékenységet).

14 Feladat Élelmiszerlánc festése (NEM CSAK) kezdve: 1. legyek 2. egy makk 3. kék-zöld alga 4. búza

http://www.myshared.ru/slide/222839/

Előadás "Az egészséges táplálkozás. Az egészséges táplálkozás piramisa"

A webhelyen használható kód:

Másolja ezt a kódot, és illessze be a webhelyére.

Töltse le, ossza meg anyagát a szociális hálózatokban

Miután megosztotta az anyagot, az alábbi link jelenik meg.

A diákok feliratai:

Az egészséges táplálkozás piramisa.

Egészséges táplálkozás Az étel energiája a testünknek, és a megfelelő táplálkozás az egészség, az erő, az erő, a szépség és a hosszú élettartam forrása. Ez az összes szükséges anyag bevitele: szénhidrátok, zsírok, fehérjék, vitaminok és nyomelemek a megfelelő mennyiségben és a megfelelő arányokban. PROTEINS A fehérjék fontos tápanyagok, és fontos szerepet játszanak az emberi testben. A fehérjét különböző szövetek és szervek építésére használják: izmok (beleértve a szívizmokat), idegek, vér, tüdő, máj, szív, agy, bőr stb. A fehérjék szükségesek a normál anyagcseréhez. A fehérjék eredetétől függően megoszlanak:

Fehérjehiány: Fehérjehiány: Az élelmiszerekben lévő fehérjék hiánya hátrányosan befolyásolja a test egészségét és a központi idegrendszer állapotát, izom atrófiához, növekedési késleltetéshez, a test fertőzésekre érzékenyebbé válhat. Zsírok Az emberi testben lévő zsírok, mint a szénhidrátok, a fő energiaforrás, amelyen keresztül az ember mozog és dolgozik, és állandó testhőmérsékletet tart fenn. Zsírokkal együtt zsírban oldódó vitaminok lépnek be az emberi testbe: A, E, D, K.

A zsír hiánya: A zsír hiánya: A zsírok a fő tápanyagok, ezért az étrendben a zsírhiány miatt csökken a teljesítmény és a tartósság, gyors fáradtság jelentkezik. KARBOHIDRÁTOK A szénhidrátok, mint a fehérjék és zsírok alapvető tápanyagok, és szükségesek a fehérjék és zsírok normális metabolizmusához. A szénhidrátok energetikai anyag. A szénhidrátok a testben poliszacharidok - keményítő, glikogén - formájában kerülnek be a szervezetbe.

Szénhidráthiány: Szénhidráthiány: A szénhidrátok hiánya miatt a fehérjék és zsírok metabolizmusa zavar, a káros termékek felhalmozódnak a vérben. Súlyos szénhidráthiány gyengeséghez, álmossághoz, fejfájáshoz, szédüléshez vezet. Vitaminok az élelmiszerben.

Milyen termékeket tartalmaz

Mi szükséges.

Máj, vese, zsíros hal (hering), tojás, növényi olaj, tejtermékek.

bőr, látás, növekedés, immunitás, nyálkahártyák.

Zöldségek: sárgarépa, spenót, borsó, káposzta, brokkoli. Gyümölcs: őszibarack, dinnye. Bogyók - vadrózsa, homoktövis.

a látás, a testsejtek antioxidáns védelme, fokozza az immunitást.

Hús, belsőség, rizs, bab, borsó, szemek, fekete kenyér, sárgája, dió.

Hús, belsőség, rizs, bab, borsó, szemek, fekete kenyér, sárgája, dió.

Milyen termékeket tartalmaz

Mi szükséges.

Máj, hús, hal, baromfi, tejtermékek, spenót, brokkoli, gomba, tojássárgája, élesztő.

a szervezetben a növekedésért és az energiatermelésért.

Hús, belsőség, baromfi, tojás, hal, prod. nem őrölt gabona, dió, zöld zöldség, tej.

Energiatermelés a szervezetben, csökkentve a koleszterint.

Hús, belsőség, tojássárgája, gabonatermékek, burgonya, bab, földimogyoró.

a bőr egészségére, a hajnövekedésre és az egészségre, a fehérjék, zsírok és szénhidrátok asszimilációjára.

Milyen termékeket tartalmaz

Mi szükséges.

Hús, máj, tojássárgája, hal, élesztő, mogyoró, burgonya, zöldség, teljes kiőrlésű kenyér.

A szénhidrátok és zsírok és enzimek felszívódásához.

Hús, máj, vese, tej, sajt, cékla, hal, tojás, garnélarák.

Az anaemia megelőzésére, az idegrendszer működésére.

Friss zöldségek és gyümölcsök, különösen citrusfélék, vadrózsa, kiwi, fekete ribizli, bors.

Az oxidáció elleni védelem érdekében a bőr, a csontok és a fogak védelme érdekében.

Milyen termékeket tartalmaz

Mi szükséges.

Zsíros hal, halolaj, tojás, tej, sajt.

A kalcium és a foszfor felszívódásához, a fogak és a körmök növekedéséhez.

Máj, hús, tojás, zsíros hal, diófélék, növényi olajok, őrölt gabona termékek.

Az oxidáció elleni védelem érdekében a sebgyógyulás gyors.

Folsav (B9)

Máj, nem őrölt gabonafélék, leveles zöldségek, diófélék.

A növekedés, a vérszegénység megelőzése és a szülési funkciók.

4. - Hal, baromfi (jobb filé bőr nélkül), tojás (0-2 adag minden nap). 4. - Hal, baromfi (jobb filé bőr nélkül), tojás (0-2 adag minden nap). 5. - Tej és tejtermékek (1-2 adag). 6. - Vörös hús, kolbász, vaj, margarin, édesség, burgonya, fehér kenyér és rizs, szénsavas italok (rendkívül ritka).

http://uchitelya.com/tehnologiya/21637-prezentaciya-zdorovoe-pitanie-piramida-zdorovogo-pitaniya.html

Bemutatás a biológia leckéjére (11. évfolyam) a témában:
Előadás "Energiaáramlás, élelmiszerláncok. Ökológiai piramis. Ökoszisztéma termékek."

A téma alapfogalmait feltárjuk. Az anyag rögzítésével kapcsolatos feladatok vannak megadva.

letöltés:

előzetes:

A diákok feliratai:

Energiaáramlás és élelmiszerláncok Bemutató szerző = GBOU iskola biológiai tanára, №113 Arkhipova Tatyana Sergeevna

Energiaátvitel az élelmiszer-kommunikáción keresztül A Földön minden élet a napsugárzás energiájának köszönhető, amelyet a fotoszintetikus szervezetek a szerves vegyületek kémiai kötéseivé fordítanak. A heterotrófok energiát kapnak az élelmiszerből. Minden élőlény a hatalom objektumai mások számára, azaz az energia kapcsolatokkal összekapcsolva. A táplálkozási kommunikáció a közösségekben az egyik szervezetről a másikra történő energiaátadás mechanizmusa.

Élelmiszerláncok (trófiai láncok) A zöld növények által felhalmozott energia egyes részeinek útvonala rövid. Legfeljebb 4–6 egységben lehet továbbítani egy sorozatot, amely az egymást követő táplálkozásra vonatkozik. Az egymást követő étkezési organizmusok sorozatát, ahol lehetséges az energia kezdeti adagolásának útját nyomon követni, élelmiszerláncnak nevezzük.

növény → nyúl → farkas; növény → üreg → róka → sas; növény → hernyó → cinege → hawk; növény → gopher → viper → sas. Teljesítmény áramkör példa

Élelmiszerláncok (trófiai láncok) A fotoszintetizáló szervezetekkel kezdődő trofikus láncokat élelmiszerláncnak (vagy legelőnek vagy fogyasztási láncnak) nevezik

Detritikus trofikus lánc A halott növényi maradékokkal, hasított testekkel és állati ürülékkel kezdődő láncok detritális lebontási láncok.

Trófikus szintek Az egyes láncok elhelyezkedését az élelmiszerláncban trofikus szintnek nevezik. Az első trofikus szint mindig a termelők, a szerves tömeg alkotói; a növényevő fogyasztók a második trófea szintjébe tartoznak; a növényevő formában élő ragadozók, a harmadik; más húsvevők fogyasztása - a negyedikhez stb. - így az élelmiszerláncok különböző szintjeit elfoglaló első, második és harmadik megrendelés megkülönböztető emlékei vannak.

Trófikus szintek 1 Trófikus szint 2 Trófikus szint 3 Trófikus szint 4 Trófea szint

Az élelmiszerekkel elfogyasztott energia 10% -ának a szabálya az állatoknak megélhetésük fenntartására és csak viszonylag kicsi - a testépítéshez, a növekedéshez és a szaporodáshoz. Más szavakkal, az élelmiszerlánc egyik összeköttetéséből a másikba való átmenet során az energia nagy része elveszik, mivel a következő fogyasztó csak azt az energiát kapja, amely az elfogyasztott szervezet tömegéből áll. A durva becslések szerint ezek a veszteségek a trófiai láncon keresztül minden energiaátvitel során körülbelül 90% -ot tesznek ki.

Az ökoszisztémák valós körülményeiben azonban a különböző élelmiszerláncok metszenek egymással, és kiterjedt hálózatokat alkotnak. Szinte minden állat, a ritka speciális fajok kivételével, számos élelmiszerforrást használ. Ezért, ha egyetlen láncszem esik a láncban, a rendszerben nincsenek megsértések. Minél nagyobb a fajok sokfélesége és gazdagabbak az élelmiszerhálózatok, annál stabilabb a biocenózis. Élelmiszerhálózatok

Elsődleges termelés Az ökoszisztéma-termelők által a szintetizált szerves anyagok kémiai kötéseiben a napenergiát felvevő sebesség határozza meg a közösségek termelékenységét. A növények időegységenként létrehozott szerves tömegét a közösség elsődleges termelésének nevezik. A termékeket a növények nedves vagy száraz tömegében vagy energiaegységben kvantitatívan fejezzük ki, ami megfelel a džoulák számának.

Elsődleges termelés A bruttó elsődleges termelés a növények által az időegységenként létrehozott anyagmennyiség egy adott fotoszintézis sebességgel. E termelés egy része magában foglalja a növények létfontosságú tevékenységének fenntartását (a légzésre fordított kiadások). Ez a rész elég nagy lehet. A trópusi erdőkben és a mérsékelt övezet érett erdőiben a bruttó termelés 40-70% -át teszi ki. A planktoni algák a felvett energia mintegy 40% -át használják az anyagcseréhez. Ugyanaz a sorrend a legtöbb növény termesztésére. A létrejött szerves tömeg megmaradt része jellemzi a nettó primer termelést, amely a növények növekedésének mennyiségét jelenti. A nettó elsődleges termelés a fogyasztók és a lebontók energiaellátása.

Másodlagos termékek A feldolgozás az élelmiszerláncban a heterotróf szervezetek tömegének feltöltésére szolgál. Az áruk tömegének időegységenkénti növekedése a közösség másodlagos terméke. A másodlagos termelést minden trófikus szintre külön-külön számítjuk, mivel mindegyikük tömeggyarapodása az előzőtől származó energianak köszönhető.

Biomassza piramisok Biomassza piramisok néhány biocenózisban (F. Dre szerint, 1976): P - termelők; RK - növényevő fogyasztók; PC - húsevő fogyasztók; F - fitoplankton; 3 - zooplankton A biomasszát úgy értik, mint egy adott csoport vagy egész közösség organizmusainak teljes tömegét.

A legtöbb szárazföldi ökoszisztémában a biomassza piramis szabály alkalmazandó, azaz a növények össztömege meghaladja az összes fitofág és növényevő biomasszáját, és ezek tömege meghaladja az összes ragadozó tömegét, mert az óceán esetében a biomassza piramisszabálya érvénytelen (a piramis megfordult). Magasabb trófiai szinten a biomassza felhalmozódásának tendenciája dominál, mivel a nagy ragadozók élettartama magas, a generációik forgalmának üteme viszont éppen kicsi, és az élelmiszerláncba belépő anyag nagy része megmarad a testükben.

Az óceán biomassza piramisa.

Termelési piramisok gyártási piramisszabályok: minden korábbi trófiai szinten az időegységenként előállított biomassza mennyisége nagyobb, mint a következő.

A számok piramisa Tekintsük meg a számok ökológiai piramisát és azonosítsuk a mintákat. Miért csökken az élőlények száma, amikor az egyik trófea szintről a másikra mozog

A számok piramisa Azokban a trofikus láncokban, ahol az energiaátvitel főként ragadozó-zsákmányos kapcsolatokon keresztül történik, a számok piramisát gyakran megtartják: az élelmiszerláncokban részt vevő egyének száma az egyes kapcsolatoknál csökken. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a ragadozók általában nagyobbak, mint az élelmiszer-tárgyak, és egy ragadozó biomassza fenntartásához több vagy több áldozat szükséges.

A számok piramisai Kivételt tesznek e szabály alól - azok a ritka esetek, amikor a kisebb ragadozók a nagy állatok csoportos vadászatából élnek. A számok piramisának szabályát 1927-ben C. Elton észrevette, aki azt is megjegyezte, hogy nem alkalmazható a paraziták élelmiszerláncaira, amelyek mérete az egyes kapcsolatokkal csökken, és az egyének száma növekszik

Jelölje meg, mely láncok vannak a legeltetésben, és melyek a detritálisak. Indokolja a választ. Fenyő → levéltetű → katicabogár → tigris pók → kakukkolók → sólyom Lemez alom → Földigiliszta → Blackbird → Veréb sólyom, vadászok, cetfélék Humusz és detritus → Caddisfly lárvák → Vízi bogarak → Hal Egysejtű algák → Ciliary infusoria → Rotifers → Predatory water beetles → Halak

Készíts 2 élelmiszerláncot.

Mi látható a képeken?

Mit jelent az ökológiai piramis számokkal? Nevezze meg, aki ebben a piramisban az elsőrendű fogyasztó, és ki a második?

1. feladat: Az erdőközösségben élő: hernyók, mellek, fenyők, sárkányok. Készíts egy élelmiszerláncot és nevezz meg egy másodrendű fogyasztót! 2. feladat: Az ökológiai piramisszabály alapján határozzuk meg, hogy mennyi planktonra van szükség, így egy 300 kg tömegű delfin nő a tengerben, ha úgy néz ki az élelmiszerlánc: plankton, nem ragadozó hal, ragadozó hal, delfin.

1. Az ökológiai piramisszabály alapján határozza meg, hogy mennyi gabona szükséges ahhoz, hogy egy 3,5 kg-os bagoly növekedjen az erdőben, ha úgy néz ki az élelmiszerlánc: gabona -> egér -> vole -> görény -> bagoly. 2. Az ökológiai piramis szabályai alapján határozza meg, hogy hány sas nőhet 100 tonna füves növény jelenlétében, ha úgy néz ki az élelmiszerlánc: gabonafélék -> szöcske-> békák-> kígyók-> sas.

3. Az ökológiai piramis szabályai alapján határozza meg, hogy hány eagle nőhet 100 tonna füves növény jelenlétében, ha úgy néz ki az élelmiszerlánc: gabonafélék -> szöcske-> rovarevő madarak-> sas. 4. A tajga ökoszisztéma felsorolt ​​organizmusainak melyik termelői, elsődleges fogyasztók, másodlagos fogyasztók: rothadó baktériumok, jávorszarvas, luc, nyúl, farkas, vörösfenyő, lynx? Készítsen 4 vagy 5 linkből álló élelmiszerláncot.

http://www.newecologist.ru/ecologs-266-1.html http://i-exam-otvety.ru/pic/1743_210936/9043D29EE19B6A124E7554504DB598A8.jpg http://i-exam-otvety.ru/pic/ 1743_210898 / BC76AE5017A9F0E81DA1A9F28AF31285.jpg http://ours-nature.ru/b/book/5/page/9-glava-9-ekosistemi/102-9-3-1-pervichnaya-i-vtorichnaya-produktsiya http: // rudocs.exdat.com/docs/index-71199.html http://900igr.net/datai/ekologija/Razvitie-ekologii/0052-104-Potoki-energii.png http://www.home-edu.ru/ felhasználó / f / 00001285 / 1lesson / foodweb.files / web.png http://im5-tub-ru.yandex.net/i?id=108277838-50-72n=21

A témában: módszertani fejlesztések, előadások és megjegyzések

A biológiai laboratóriumi oktatókártya a 11. osztályba tartozó diákok számára készült, és tartalmazza a szükséges vizuális anyagokat, részletes leírásokat és utasításokat a munka elvégzéséhez.

A bemutatott biológiai lecke az általános iskola 7. fokozatának diákjai számára készül, és a Latyushina V.V. tankönyv tartalmára összpontosít. „Biológia. Állatok ".

Az előadások a biocenózisok és az élelmiszerláncok típusainak, a legeltetésnek és a detritusnak a trofikus szintjét mutatják.

Előadás a témáról: Az energia- és élelmiszerláncok áramlása, ökológiai piramis.

Biológiai lecke módszertani fejlesztése.

A lecke szóbeli folyóirat formájában. Technológiai térkép - magazin.

http://nsportal.ru/shkola/biologiya/library/2013/03/14/prezentatsiya-potok-energii-tsepi-pitaniya-zkologicheskaya

Élelmiszer-piramis

Előadás: „Élelmiszer-piramis”. Írta: Dawa. Fájl: "Food Pyramid.ppt". Zip archívum mérete: 4932 KB.

Élelmiszer-piramis

Élelmiszer-piramis

Készítette: Daria Talashmanova

piramis:

Zsírok, növényi olajok, édességek Fehérjék, tejtermékek Gyümölcsök, zöldségek Kenyér, gabonafélék, rizs és tészta

Zsírok, növényi olajok és édességek:

Ha egészséges súlyt szeretne, mérsékelten enni kell.

fehérjék:

A piramis ezen szintjén a legtöbb állati eredetű termék.

Tejtermékek:

A tejtermékek - tej, joghurt és sajt - fehérjéket, kalciumot, csontokat és egyéb tápanyagokat biztosítanak a szervezetnek.

Gyümölcsök és zöldségek:

Egyél gyümölcsöt (naponta 2-4 alkalommal) és zöldségeket (napi 3-5 étkezés), amelyekben nem csak vitaminok és ásványi anyagok hasznosak, hanem növényi rostok (rostok) is.

Kenyér, gabona, rizs és tészta:

A legtöbb ételt minden nap (6-11) kell elkészíteni ezekből a termékekből.

Fontos

Ahhoz, hogy a szervezethez szükséges kalóriákat, fehérjéket, vitaminokat, ásványi anyagokat és rostokat (rostokat) a szükséges, a táplálkozás sokféleségére törekedjen. Egyensúlyozza a fizikai aktivitás által fogyasztott táplálékot, ami segít a kívánt súly fenntartásában. Válasszon alacsony zsírtartalmú, telített zsír- és koleszterintartalmú ételeket. Előnyben részesítsük az ételeket, ahol sok zöldség, gyümölcs és gabonafélék (teljes és egészséges) lesz. Egyél kevesebb cukrot, sót és alkoholt, ha lehetséges, több halat és fehér húst, de kevésbé vörös húsot eszel.

Mit kell cserélni a zsíros ételek

A tejföl helyett alacsony zsírtartalmú joghurtot használjon szószokban. Cserélje a szalonnát sovány sonkával, és minden 30 grammra 115 kalóriát takarít meg. Cserélje ki a darált marhahúst csirkével vagy pulykamellel. Ha a baromfi vagy a csirke bőre aprított, akkor ezek zsírtartalma megegyezik a darált marhahúséval. Cserélje ki a húst a pörköltben kész hüvelyekkel, mint a bab és a lencse. Cseréljük ki a krémet levesbe vagy szószba párolt sovány tejjel. Ahhoz, hogy a hamburger soványabb legyen, cserélje ki a hús egyharmadát répával vagy rizzsel. Eszik egy csokis muffint. A zsír- és koleszterinszint csökkentése érdekében 2 tojásfehérjét használjon 1 egész tojás helyett. A cukrászati ​​receptekben a tejföl helyettesíthetjük az írót vagy a joghurtot.

Válasszon fehérjéket

A legjobb választás. A hal, a csirke vagy a pulyka bőr nélkül, száraz bab és borsó magas fehérje- és nem túl sok zsírt tartalmaz. Alacsony zsírtartalmú vörös hús. Marhahús - vékony bélszín, szűzpecsenye, farok, szárnyas, darált hús (90-93%); borjúhús - a lábak escalópája, szelet; sertéshús - bélszín, sült marhahús, szelet; bárány - lábak, filé, hasábburgonya, láb és darabok a shish kebab számára. Tenger gyümölcsei. A legtöbb hal és tenger gyümölcse nem zsír és Omega-3 olajokban gazdag. Kerülje a tojássárgáját. Sok koleszterint tartalmaznak. Az orvosok azt javasolják, hogy hetente legfeljebb 4 tojássárgáját eszik. Ne töltse túl a diót. A diófélék és a magok, mint például a szezámmag vagy a napraforgómag, nagyon kövérek.

http://900igr.net/prezentacija/geometrija/pischevaja-piramida-131669.html

Előadás a témáról: Az egészséges táplálkozás piramisa

„Az egészséges táplálkozás piramisa” Yaroshchuk Elena Ivanovna biológiai tanár, 1. sz. Kinel

Mindenki tudja, mindenki érti, hogy kellemes az egészség.

Mi az egészség? Ez a teljes fizikai, szellemi és társadalmi jólét állapota, és nem a betegség hiánya. (WHO)

Az egészséget befolyásoló tényezők öröklődés - 15-20% egészség - 8-10% környezet - 20-25% életmód - 50-55%

1. HOGYAN HASZNÁLJA A NAPOKAT? 1. HOGYAN HASZNÁLJA A NAPOKAT? a) háromszor; b) kétszer; c) egyszer. 2. ÖN SZÜKSÉGES: a) minden reggel; b) hetente egyszer vagy kétszer; c) nagyon ritkán, szinte soha. 3. MILYEN TÉNYEZÉS? a) zabpehelyből és néhány italból; b) sült ételekből; c) csak egy italtól. 4. HOGY KÖVETKEZŐ TÖRTÉNT NEM SZÜKSÉG SZÜKSÉG, LUNCH ÉS VÁLASZTÓL? a) soha; b) egyszer vagy kétszer; c) háromszor és több. 5. HOGYAN SZÜKSÉG SZÜKSÉGES GYÁRTÓK ÉS Gyümölcsök, saláták? a) naponta háromszor; b) hetente három-négyszer; c) egyszer. 6. HOGYAN KÉSZÜLT KÉSZÍTŐK CHERRY, CHOCOLATE? a) hetente egyszer; b) hetente 1-4 alkalommal; c) majdnem minden nap.

Összefoglalva a válasz a - 2 pont, b - 1, c - 0. 21 - 24 pont, kiváló asztalod van. Nincs ok aggodalomra. 16-20 pont. Ön szakszerűen talál egy középső földet az ételek választékában. 12-15 pont. Tekintse át a táplálkozáshoz való hozzáállását. 0-11 pont. Az, ahogy eszik, nagyon rossz! Sőt, komoly veszélyt jelent az Ön egészségére.

http://ppt4web.ru/medicina/piramida-zdorovogo-pitanija.html

Előadás "Az egészséges táplálkozás piramisa"

Fővárosi Képzési Központ
Moszkva

Nemzetközi távolsági olimpia

az óvodások és az 1-11

Az egyes diákok bemutató leírása:

PYRAMID EGÉSZSÉGES ÉLELMISZER

Élelmiszer és egészség 1. Szeretsz fájni? Miért? 2. Mi az egészség? 3. Mi a táplálkozás? 4. Mi az egészséges táplálkozás?

Találd meg a rejtélyt: „FEHÉR A FEHÉR PIGEON SIT”

Az ételeket őrölik, emellett az emésztésre is rendelkezésre állnak. Ahhoz, hogy a fogai egészségesek legyenek, naponta kétszer kell tisztítani - reggel és este. Miért van szükségünk fogakra?

NŐI TERMÉKEK A NÖVÉNYES ÖSSZEFOGLALÁSÁHOZ HASZNÁLHATÓ

HALÁSZAT, EGÉSZSÉGEK, NAPI TERMÉKEK, MÉZ, NUTS

Zöldségek, gyümölcsök, bogyók

A táplálkozási orvos egy orvos, aki megfelelő és racionális táplálkozást választ a különböző betegségekben szenvedők számára.

GAME: „Ártalmas és egészséges termékek”

Az "Egészséges étel" étterem szakácsja

Játék: “Az íz meghatározása” Játék: “Érintés”

Egészséges étel piramis

A piramis alapja - kenyér, gabonafélék és tészta

Egészséges étel piramis

A második szakasz - gyümölcsök, zöldségek, bogyók

Egészséges étel piramis

A piramis harmadik lépése - hús, hal, baromfi, tejtermékek

Egészséges étel piramis

A piramis negyedik lépése - só, cukor, édesség

Tartalmazzon elegendő mennyiségű tejet az étrendben.

Mobil játék: „Tedd, ahogy én csinálom!”

A legelőnyösebb étrend az egészséges táplálkozás!

Játék: „Termékek” Sz. Termék neve Normája az 1. gyermeknek (gr.) 1 Zöldségek, zöldek 2 Cukrászda 3 Tej, erjesztett tejtermékek 4 Hús 5 Hal 6 Gyümölcs 7 Kolbász 8 Cukor 9 Burgonya 10 Juice 11 Búza kenyér 12 Kenyér rozs 13 Sol

Élelmiszer-normák gyermekenként (12-18 éves korig) № A termék neve Norm 1 gyermekre (gr.) 1 Zöldség, zöldek 400 gr. 2 Cukrászda 15 gr. 3 Tej, tejtermékek 480 gr. 4 Hús 100 gr. 5 Hal 80 gr. 6 Gyümölcs 200 gr. 7 Kolbász 20 gr. 8 Cukor 45 gr. 9 Burgonya 250 gr. 10 Juice 200 gr. 11 Kenyér búza 200 gr. 12 rozs kenyér 120 gr. 13 Só 7 gr.

Köszönöm a figyelmet! Az előadást az I-II. Típusú iskola állami oktatási intézményének oktatója Kudryavtseva Olga Y. készítette.

  • Kudryavtseva Olga Yuryevna
  • ír
  • 2645
  • 2015/09/08

Anyagszám: DA-033078

Az összes tanár figyelmeztetése: az N273-FZ „Az oktatás az Orosz Föderációban” szövetségi törvénye szerint a pedagógiai tevékenységek megkövetelik a tanár számára, hogy a fogyatékossággal élő gyermekek képzésével és oktatásával kapcsolatos speciális ismeretekkel rendelkezzen. Ezért minden tanár számára a megfelelő továbbképzés ezen a területen!

Az "Infurok" projekt "A HVD-vel rendelkező diákok: A GEF-nek megfelelő képzési tevékenységek szervezése jellemzői" szakasza lehetővé teszi, hogy tudását összhangba hozza a törvény követelményeivel, és tanúsítványt kapjon a létrehozott minta továbbképzéséről (72 óra).

  • 2015/09/08
  • 1170
  • 2015/09/08
  • 2158
  • 2015/09/08
  • 348
  • 2015/09/08
  • 2449
  • 2015/09/08
  • 2752
  • 2015/09/08
  • 8472
  • 2015/09/08
  • 526

Nem találta, amit keresett?

Az alábbi kurzusok érdekli őket:

Minden, a webhelyen közzétett anyag, amelyet a webhely szerzői készítettek, vagy amelyeket az oldal felhasználóinak közzétettek, és amelyeket kizárólag a honlapon ismertetnek. Az anyagok szerzői jogai a szerzők jogaihoz tartoznak. Tilos a webhelyről származó anyagok részleges vagy teljes másolása a helyszíni adminisztráció írásos engedélye nélkül! A szerkesztői vélemény nem egyezhet meg a szerzők álláspontjával.

Az anyagokkal és azok tartalmával kapcsolatos vitatott pontok feloldásáért felelősséget vállalnak azok a felhasználók, akik az anyagot a webhelyen közzétették. Az oldal szerkesztõi azonban készen állnak arra, hogy teljes körûen támogassák a webhely munkájával és tartalmával kapcsolatos kérdéseket. Ha észreveszed, hogy az anyagokat illegálisan használják ezen a webhelyen, akkor a visszajelzési űrlapon értesítsd a webhely adminisztrációját.

http://infourok.ru/prezentaciya-piramida-zdorovogo-pitaniya-404104.html

Biológia lecke a "Az egészséges táplálkozás piramisa" témában

Lecke bemutatása

Figyelem! A diavetítés csak tájékoztató jellegű, és nem nyújt bepillantást az összes prezentációs lehetőségbe. Ha érdekli ezt a munkát, töltse le a teljes verziót.

Az egészség a teljes fizikai, szellemi és társadalmi jólét állapota, nem pedig a betegség hiánya - ez az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által megadott definíció.

Az egészség számos tényezőtől függ, beleértve a kiegyensúlyozott étrendet is.

A gasztronómiai forradalom korában könnyebben főzhető, de nehezebb megemészteni. Voltunk elárasztva McDonald's, Rostik - KFC, Blinky, Kelet-Bazaárok és más kenyeret. A javasolt gyorsétterem, amely a Nyugatról jött hozzánk a "Fast Food" szép névvel, nem csak káros a szervezetünk számára, hanem katasztrofálisan veszélyes és komoly veszélyt jelent az egészségünkre. Sokkal jobb, mint az őseink hagyományos ételei - leves, zabkása, gyümölcsital, amelyet a testünk könnyen emészt és felszív.

Az UCLA Emberi Táplálkozási Központja (Los Angeles-i Egyetem) kifejlesztett egy táplálkozási piramisot, amelyben a létfontosságú tevékenységhez szükséges termékek szegmensekre oszlanak. Minél nagyobb a szegmens, annál több ilyen terméknek kell lennie az étrendben.

A felmérés után a srácok felkérést kapnak saját piramisuk építésére, emlékezve erre az egynapos menüre. Általánosságban elmondható, hogy a legtöbb diák piramisai nem kiegyensúlyozottak, azaz a gyermek helytelenül táplálja. Leggyakrabban hiányzik a tejtermékek és a zsírok, édességek feleslege.

Házi feladatként a gyerekeket arra kérik, hogy egy napra (egy hétig) menüt hozzanak létre a szüleikkel. A menünek kiegyensúlyozottnak, ésszerűnek kell lennie, és meg kell felelnie az egészséges táplálkozás általánosan elfogadott piramisának.

A lecke típusa: lecke-workshop.

(A javasolt kérdőív, képek, képek - az internet anyaga)

A lecke célja és célkitűzései:

  • lehetőséget ad a hallgató számára az egészség megőrzésére az oktatás ideje alatt, t
  • az egészséges életmódhoz szükséges ismereteket, készségeket és képességeket t
  • megtanulják a mindennapi életben szerzett ismeretek felhasználását.

A lecke folyamata

I. Szervezeti pillanat.

II. A lecke fő része.

Mindenki tudja, mindenki érti
hogy jó az egészség.

- Ezek a szavak ma a mi leckénk mottója. És a lecke ma az egészségre szentelünk. 2. dia

- Mi az egészség? (srácok kifejezik gondolataikat).

Az egészség a teljes fizikai, szellemi és társadalmi jólét állapota, nem pedig a betegség hiánya - ez az Egészségügyi Világszervezet (WHO) 3. sz.

- Milyen tényezők befolyásolhatják egészségünket? (a diákok nyilatkozatai, a táblára írása és a tanár összesítése) 4. dia

  • Öröklődés - 15-20%
  • Egészség - 8-10%
  • Környezet - 20-25%
  • Életmód - 50-55%

- Mit tartalmaz az „életmód” kifejezés? (a gyerekek véleménye és a tanár eredménye) 5. dia

  • A rossz szokások felszámolása (dohányzás, alkohol stb.).
  • A munka és pihenés helyes módja.
  • Keményedés és sport.

Racionális táplálkozás.

Különös figyelmet fordítunk ma a megfelelő táplálkozásra. A fehérjék, zsírok, szénhidrátok szerepe az emberi test normális működésében mindenki számára világos. Az esszenciális tápanyagokat tartalmazó élelmiszerek sem titkosak.

De sajnos a gasztronómiai forradalom korában könnyebben főzhető, de nehezebb megemészteni. A 5.1-es dia McDonald's, Rostik - KFC, Blinky, Kelet-Bazár és más „kenyérkeresők” elárasztott minket. A javasolt gyorsétterem, amely a Nyugatról jött hozzánk a "Fast Food" szép névvel, nem csak káros a szervezetünk számára, hanem katasztrofálisan veszélyes és komoly veszélyt jelent az egészségünkre. Sokkal jobb, mint az őseink hagyományos ételei - leves, zabkása, gyümölcsital, amelyet a testünk könnyen emészt és felszív.

- Jól eszik? Válaszoljon a lehető leg őszintén 12 kérdésre.

(Kérdőív - Internetes anyag)

Válasz a - 2 pont, b - 1, c - 0. 6

HOGYAN KÉSZÜNK EGY EGYÉB NAPRA?
a) háromszor;
b) kétszer;
c) egyszer.

ÖN BREAKFAST:
a) minden reggel;
b) hetente egyszer vagy kétszer;
c) nagyon ritkán, szinte soha.

MI AZ ÖN ÖSSZESÍTÉS?
a) zabpehelyből és néhány italból;
b) sült ételekből;
c) csak egy italtól.

HOGYAN KÖVETKEZŐ TÖRTÉNT NEM SZÜKSÉG SZÜKSÉGES TÖRTÉNET, LUNCH ÉS VÁLASZTÓL?
a) soha;
b) egyszer vagy kétszer;
c) háromszor és több.

HOGYAN SZÜKSÉG SZÜKSÉGES GYERMEKEK ÉS GYERMEK, SALÁTOK?
a) naponta háromszor;
b) hetente három-négyszer;
c) egyszer.

HOGYAN SZÜKSÉGES KÉSZÍTŐK KÁRTYA, CSOKOLÁT?
a) hetente egyszer;
b) hetente 1-4 alkalommal;
c) majdnem minden nap.

SZÜKSÉGES SZÜKSÉGES TISZTÍTÁS? 7. dia
a) szinte ne érjen hozzá ilyen szendvicsekhez;
b) néha teával nem tagadom magamnak ezt a gyorsét;
c) Szinte minden nap szeretem és kényeztem magam.

HOGYAN HOGYAN HÓNAK A HÉT HALAD A HALT?
a) kettő vagy háromszor és több;
b) egyszer;
c) egyszer és kevesebb.

HOGYAN KÉSZÜLKÉNEK SZÜKSÉGES ÉS Kenyértermékeket?
a) naponta egyszer;
b) naponta kétszer;
c) legalább háromszor.

TUDNIVALÓK A GÉPKÉSZÍTMÉNYEK ELLENŐRZÉSE ELŐTT:
a) távolítson el minden zsírt;
b) távolítsa el a zsír néhány részét;
c) hagyja el az összes zsírt.

HOGYAN VAGY A TEA VAGY KÁVÉT HASZNÁLJON EGY NAPOSAN?
a) egy vagy kettő;
b) három-öt;
c) hat és több.

AZ ÖSSZES NAPI ADÓJA ALKOHOLT?
a) egy pohár vörösbor;
b) egy vagy két pohár kemény vizet;
c) több mint 4 pohár erős alkoholt.

Összefoglaljuk. Számolja a pontok számát. 8. dia

  • 21-24 pont, van egy nagy asztalod. Nincs ok aggodalomra.
  • 16-20 pont. Ön szakszerűen talál egy középső földet az ételek választékában.
  • 12-15 pont. Tekintse át a táplálkozáshoz való hozzáállását.
  • 0-11 pont. Az, ahogy eszik, nagyon rossz! Sőt, komoly veszélyt jelent az Ön egészségére.

- Mindenki látta az eredményeket. Szóval mit eszünk? Mit tartalmaz a diéta? (a srácok felsorolják kedvenc és legkedveltebb termékeiket - zöldségeket, gyümölcsöket, péksüteményeket, édességeket stb.) Dia 9

„Az életünk az élelmiszertől függ; súlyunk, magassága, szépsége, csúnya, elme, erkölcs, világnézet, helyreállítás és szövetek megőrzése. A vitalitás, az eredmények és a kudarcok, a betegségek - mindez táplálkozásunk eredménye. Mi az, amit eszünk. A megfelelő táplálkozás - javítja a mentális képességeket, fejleszti a memóriát, megkönnyíti a tanulási folyamatot. " Paul Bragg

A tudósok azt javasolják, hogy a testtermékek életéhez szükséges összes mennyiséget piramis formájában terjesszék. Dia 10

A piramis elve nem az egészséges táplálkozás világában. A 20. század elején megjelent az ötlet, hogy a termékeket különböző csoportokba osztják, és preferenciáik szerint osztják szét. A modern piramisot az UCLA Emberi Táplálkozási Központja (Kalifornia Egyetem, Los Angeles) fejlesztette ki.

Hadd emlékeztessem általánosságban, hogy mi az. A piramis több szegmensre oszlik - a „padló” kúpos. Minél nagyobb a szegmens, annál több ilyen terméknek kell lennie az étrendben. Minden egyszerű és világos. Dia 11

- Azt javaslom, hogy mindannyian építsenek saját étkezési piramisodat. Ehhez emlékeznie kell mindazt, amit egy nap evett.

Például egy diák egy piramisot épít.

Reggeli: Dia 12

  • Pelyhek - 100 g
  • Tej - 150 g
  • Cukor - 10 g

ebéd:

  • Tészta - 200 g
  • Szelet - 80 g
  • Bun - 100 g

Szárított gyümölcs kompót (30g) + cukor (10g) - a víz kivételével

Tea idő: Dia 13

  • Tojás - 40 g
  • kenyér - 30 g
  • Kávé - 10 g + 10 g cukor (a víz kivételével)
  • Csokoládé - ​​25 g

vacsora:

  • Rizs - 200 g
  • Hal - 100 g
  • Kenyér - 30 g
  • Uborka sós - 50 g
  • Tea - 5 g + cukor 10 g (a víz kivételével)
  • Zsír - 10 g, só - 10 g (egész nap)

Össztömeg - 1130 g víz nélkül 14. dia

1130 g - 100%
1 g - X%
X = 0,09%

Megtaláljuk a különböző termékcsoportok teljes tömegét, tömegét és a piramis minden "padlójának" százalékát:

  • Kenyér + gabonafélék - 610 g * 0,09% = 55%
  • Zöldségek, gyümölcsök - 80 g * 0,09% = 7%
  • Hús - 195 g * 0,09% = 18%
  • Tej - 150 g * 0,09% = 14%
  • Egyéb - 95 g * 0,09% = 9%

A számítások alapján saját piramisunkat építjük, és összehasonlítjuk a szokásos módszerrel. Dia 16

Dia 15 A két piramis összehasonlításakor arra a következtetésre jutunk, hogy a srácok többsége nem rendelkezik kiegyensúlyozott piramissal, vagyis a gyermek helytelenül táplálja. Leggyakrabban hiányzik a tejtermékek és a zsírok, édességek feleslege.

III. Házi feladat.

Házi feladatként a gyerekeket arra kérik, hogy egy napra (egy hétig) menüt hozzanak létre a szüleikkel. A menünek kiegyensúlyozottnak, ésszerűnek kell lennie, és meg kell felelnie az egészséges táplálkozás általánosan elfogadott piramisának. 17. dia

http: //xn--i1abbnckbmcl9fb.xn--p1ai/%D1%81%D1%82%D0% B0% D1% 82% D1% 8C% D0% B8 / 632695 /

Az élelmiszerláncok és hálózatok fogalma. Ökológiai piramisok

Az élelmiszerláncok és hálózatok fogalma. Ökológiai piramisok

Az egyes diákok bemutató leírása:

Az élelmiszerláncok és hálózatok fogalma. Ökológiai piramisok.

A termelők olyan szervek, amelyek szervetlen anyagokból szerves anyagot képesek előállítani. Ezt a folyamatot "elsődleges termékek" -nek nevezik. Fogyasztói szervezetek, amelyek csak más szervezetek által előállított szerves anyagokat fogyasztanak. Ezért a szerves anyagok képződését "másodlagos termékek" -nek nevezik. Reduktorok - a szerves anyagok megsemmisítését végző szervezetek: a szerves maradékok és az autotrófok és a heterotrófok hulladéktermékeinek bomlása egyszerűbbé és ennek következtében szervetlen anyagokká.

GYÁRTÓK A legtöbb termelő (növények, algák, cianobaktériumok) az elsődleges termékek előállításához napenergiát használnak, így az elsődleges termékek képződését fotoszintézisnek nevezik. Csak néhány baktériumtermelő termel elsődleges termékeket az általuk kezdeményezett redox reakciók által felszabadított energiával („kemosynthesis”). Mindazonáltal a Föld ökoszférájának elsődleges termelésének fő részét a fotoszintézis alkotja.

Az összes ökoszisztéma-gyártó termelése az elsődleges termelés. A bruttó elsődleges termelés a termelők által termelt összes szerves anyag (beleértve azt a részét, amelyet maguk a légzésre fordítanak). A tiszta elsődleges termelés a termelők által előállított szerves anyag, csökkentve a saját életbiztosítási költségeket (légzés). A termelők tiszta primer termékeket töltenek a metabolikus termékek környezetbe történő növekedésére és kiválasztására. Így a „tiszta” az a bruttó primer termelés része, amelyet a termelők nem költenek önállóan, hanem átadják az ökoszisztémának. GYÁRTÓK

FOGYASZTÁSOK A biocenózisokban általában több (n) megrendelés fogyasztója van (ábra). Pontosan azért, mert a fogyasztók más szervezetek (fogyasztók a korábbi megrendelések és termelők) fogyasztása miatt hozzák létre termékeiket, amit másodlagos termelésnek neveznek. Ennek megfelelően a teljes biocenózis teljes másodlagos termelése („valódi” termelés) mindig kisebb, mint az összes állomány populáció termelési értékének összege, mivel egy részüket maga a biocenózis a ragadozó fogyasztja. Az elsőrendű fogyasztók táplálják a termelőket, és az így kapott szerves anyagot is termékeik cseréjére és kialakítására fordítják. Másodlagos fogyasztók (ragadozók) viszont fogyasztói fogyasztókat fogyasztanak, stb.

FOGYASZTÓK Az ökoszisztéma élelmiszer- (trófiai) hálózatában az anyagáramlások rendszere Az észlelés kényelmesebbé tétele érdekében csak 4 nagyságrenddel van jelölve a diagramon (1,2,..., n-1, n). Valójában ezek a megrendelések sokkal többek lehetnek.

A reduktorok a halott termelők és fogyasztók testében lévő szerves anyagok energiáját (valamint az anyagcsere termékeit, amelyeket az élet során környezetbe engednek) használnak. A szerves anyagok bomlását az egyszerűbb vegyületekre és végső soron az ásványi összetevőkre a szerves anyag megsemmisítésére hívják. Az ásványi és szerves anyagokat egy ökoszisztéma abszolút környezetébe visszük vissza az organizmusok és a bomlástermékek kihalása miatt biogénnek (azaz az élő szervezetekből) és az autochtonikusnak (azaz az ökoszisztémában előállítottnak) nevezik. Az ásványi autontonikus anyagokat a gyártók újra felhasználják az elsődleges termékek létrehozására, azaz a termékeket. ismét részt vett az ökoszisztéma anyagainak belső keringésében. bontó

ÉLELMISZERKÉSZÍTMÉNYEK ÉS HÁLÓZATOK Élelmiszer (vagy "trófea") lánc - szekvencia: "termelő" - "több megrendelés fogyasztója" - "bomlástermékek" és az anyag és energia áramlása ebben a szekvenciában a szerves anyag képződésével és fogyasztásával. Az ökoszisztémában az anyag áramlása azonban gyakran sokkal bonyolultabb. Például: - a heterotróf termelők (kék-zöld, más baktériumok) egyidejűleg létrehozzák az elsődleges termelést, és bomlástermékekként működnek; Sok ragadozó nem egy, hanem minden korábbi megrendelést, valamint termelőket, lebomlókat, saját fajuk (kannibalizmus) és nem élő szerves anyagokat fogyaszt, stb. GYÁRTÓK FOGYASZTÓK Szervetlen anyag Elsődleges termelés Másodlagos termelés 2 3

Ez teszi az anyag és az energia áramlását az ökoszisztémák nemlineárisan, hozzon létre egy élelmiszer- (vagy „trófikus”) hálózatot - egy kiterjedt, komplex, természetes ökoszisztémában lévő élelmiszerláncok összefonódását. Valóban, még egy egyszerűsített példa az elágazó anyagáramokra egy ökoszisztémán keresztül, amelyet ma egy folyamatábra segítségével áttekintettünk, azt mutatja, hogy a "trófiai hálózat" fogalma sokkal megfelelőbb, mint a "trófiai lánc". ÉLELMISZERKÉSZÍTMÉNYEK ÉS HÁLÓZATOK Az anyag és az energiának az ökoszisztéma élelmiszerhálózatában való áthaladása és átalakulása során elkerülhetetlen veszteségük történik. Ez meghatározza a különböző ökoszisztémák szervezésének közös vonását az úgynevezett „ökológiai piramis” elvén.

A Nap felszínére eső napsugárzó energia csak körülbelül 1% -a kerül át az elsődleges termelésbe. Ezután nem az összes elsődleges termelés kerül a fogyasztókra. Továbbá az elsőrendű fogyasztók által elfogyasztott elsődleges termelés nagyságától általában legfeljebb egynegyedet fordítanak saját (másodlagos) termelésük kialakítására. Ennek eredményeként az elsőrendű fogyasztók másodlagos termelése általában nagyságrenddel kisebb, mint az ugyanazon ökoszisztéma elsődleges termelésének értéke. Az elsőrendű termékek gyártása viszont a másodrendű fogyasztók termelésébe megy át, nagyjából ugyanolyan nagy veszteségekkel, és egy másik nagyságrenddel csökken. ÖKOLÓGIAI PYRAMIDOK

Így az anyaglánc és az energia korábbi láncából a következőbe való átmenethez hozzávetőleg tízszeres veszteség következik. Ezért a trófiai láncok következő linkjeinek tömege sokkal kisebb, mint az előző linkek tömege. Ezt a mintát „az ökológiai piramis szabályának” nevezik.

Az élelmiszer (vagy „trófea”) lánc egy szekvencia: „termelő” - „több megrendelés fogyasztója” - „lebomló” és az anyag és az energia áramlása ebben a sorrendben a szerves anyag képződéséhez és fogyasztásához kapcsolódik. Hogyan működik az élelmiszerlánc?

Az élelmiszer- (vagy „trófiai”) hálózat az élelmiszerláncok kiterjedt, komplex egymásra épülése egy természetes ökoszisztémában. A tápláléklánc előző linkjéből az anyag és az energia minden egyes átmenete a következő linkhez közelítőleg tízszeres veszteséggel jár. Ezért a trófiai láncok következő linkjeinek tömege sokkal kisebb, mint az előző linkek tömege. Hogyan van az élelmiszerháló?

Az anyag letöltéséhez írja be az e-mail címét, adja meg, hogy ki vagy, és kattintson a gombra

Egy gombra kattintva elfogadja, hogy e-mailt kapunk tőlünk.

Ha az anyag letöltése nem kezdődött el, kattintson ismét az "Anyag letöltése" gombra.

http://uslide.ru/biologiya/14191-ponyatie-o-pischevih-cepyah-i-setyah-ekologicheski.html
Up