logo

A Schizandra kínai növény, amelyet ritkán használunk a főzéshez szükséges szélességi körökben, teljesen hiábavaló. A citromfű sok előnyös tulajdonsággal rendelkezik, és kellemes ízű. Hogyan készítsünk citromfűt, mondjuk ma.

Növényi citromfű főzés recept téli

Citromfű cukorral - a tél receptje

Friss bogyós gyümölcsök a citromfűből a gallyakból, és tiszta tégelyekbe, cukorkeverékbe öntik. A cukrok 2-szer többet (tömeg szerint) veszik, mint a bogyók. Télen a citromfű cukorral történő betakarítása a télen a hűtőszekrényben van, és szükség szerint használják.

Hogyan készítsünk lé Schisandra kínaiból

A bogyókból préselt lé sterilizált üvegbe (lehetőleg sötétre) öntjük, és hűtőszekrényben tároljuk. Vitamin italokban és gyulladásgátló szerként használatos.

Szárított citromfű - recept

Az egész bogyós gyümölcsök vagy a gyümölcslé húzódik a hűtött kályhában, majd levegőn megszárad. A bogyókat egészben fogyasztják, rágják a szájban, és a magokat porba őröljük, és orvoslásra használják.

Citromfű szirup receptek

A citromfű bogyóit szorítsa át gézzel vagy juicerrel, adjon hozzá cukrot a gyümölcsléhez (1: 1,5), addig melegítse fel, amíg a cukor kis hőre feloldódik. Öntsük a szirupot égetett palackokba és tároljuk hűvös, sötét helyen.

Hogyan lehet fagyasztani a citromfű - egy recept

A hámozott bogyókat -18 ° C-on tárolják. Tárolja 2 év.

Hogyan készítsünk citromfű recepteket

Citromfű kínai ital - recept

A friss (vagy szárított) bogyók vizet öntsenek, és forralás után 5 percig forralják. Adjunk hozzá cukrot és hűtsük le szobahőmérsékletre. Egy pohár bogyó 2 liter vizet és 150 gramm cukrot vesz fel. Az elkészített szirupot tetszés szerint hígíthatja.

Hogyan kell főzni a csókot a citromfűtől

A citromfűszirupot vízzel 10-szer hígítjuk, forraljuk, és a hígított keményítőt öntjük. Kapcsolja ki és zavarja még néhány percig a sűrűségig. Általában 1 liter zselére 2 evőkanál van szükség. l. keményítő.

Kínai Schizandra tea - recept

A zöld tea és a apróra vágott szárított fiatal hajtások és a citromfű levelei vastag tálba öntenek, és forró vizet öntenek. Ragaszkodjon 3 percig és igyon, mint egy tonik és helyreállító, enyhíti a szemfáradtságot és segít a depresszióban. Általában főzzünk 1 evőkanál. tea levél és 1 evőkanál. a citromfű száraz részeit 0,5 liter forrásban lévő vízbe öntjük.

Hogyan kell főzni a mézet a citromfűtől - egy recept

Oldjunk fel egy pohár mézet 1 liter forró vízben (50 ° C-nál nem magasabb hőmérsékleten), adjunk hozzá citromfűlé (1-1,5 csésze), élesztőt - 20 g-ot, és meleg helyen helyezzük. Ezután szorosan dugjuk be és hűvös helyen helyezzük három hétig a csendes erjedéshez.

Recept főzés hús kínai magnólia lé

Kemény vöröshús szeletekre vágva, citromfű lé, öntsük 1: 3 arányban vízzel. Az éjszaka, a só megtartása érdekében sütjünk egy rácson a szén felett.

A citromfűlével mártással készült recept

A citromlevet vízzel öntjük, adjunk hozzá egy kevés cukrot, forraljuk fel és hideg vízzel hígított lisztet öntsünk. Gyorsan keverje és kapcsolja ki, amikor az első buborékok megjelennek a felületen.

Hogyan készítsünk rúzs cukrászdát citromfűlével - recept

A cukrot vízben feloldjuk és a fedél alatt a vastagságig csökkentjük. A főzés befejezése előtt adjunk hozzá 2 evőkanál. citromfű leve, gyorsan távolítsa el a hőt és hűtse le a serpenyőt hideg vízzel ellátott medencében. A hűtött masszát egy spatulával (vagy keverővel) finom kristályos tömegre kell dobni. Melegítsen fel egy kicsit, és adjon hozzá 1 evőkanál. l. citromfűszirup, állandó keverés közben. A cukrászda fudge például fánk, vagy más édes sütemények esetében használható.

Természetesen ezek nem minden recept a kínai Schizandra ételek főzésére, azt mondtuk, hogyan lehet könnyen és megfizethetővé tenni a citromfű mindenki számára.

http://www.medmoon.ru/wiki/limonnik_recepty.html

Természetes egészség

Gyógyító gyógynövények és receptek

Kategóriák

Kínai citromfű cukorral

Kínai citromfű bogyók, cukorral reszelt

ਏ acebook Vkontakte Twitter

Ahhoz, hogy a kínai Schizandra bogyókat cukorral reszelték, a citromfű bogyókat le kell mosni, szárítani, zúzódni, 3-5 percig forró vízben melegíteni, vízmentesíteni, majd rozsdamentes acél szitán keresztül törölni kell a bogyók lágy részét. Adjunk hozzá cukrot a reszelt gyümölcsökhöz, alaposan keverjük össze, majd 70 ° C-ra melegítsük. Forró keverés a forró sterilizált üvegedényekbe. Citrommal reszelt citromfű bogyókkal, amelyek forró vízben pasztőrözik (fél literes edények - лит 0 perc, liter –ਂ 5 perc, három literes –0 perc), és azonnal feltekercselve.
A citromfű törölt bogyóit kis adagokban kell fogyasztani!
A citromfű és a cukor gyümölcsök fogyasztásának ellenjavallataival kapcsolatos részletes információk megtalálhatók a "kínai Schisandra" és a "Sugar" cikkekben.

Receptek és termékek a test megerősítéséhez

Most nézik a recepteket

Lemongrass Jam - Természetes energia

Jam receptek
Egyéb üres

Hosszú ideig a növény bogyóit azért hozták, hogy javítsák a test hangját és általános védelmét a beriberi ellen. Mind a friss, mind a feldolgozott formában a kínai szőlőfajták gyümölcsét előnyös az emberek számára. És a citromfű az egészségünkre gyakorolt ​​pozitív hatás mellett egyszerűen csak finom.

Bár az íze egy fénykép, és nem adja át, de mi a kilátás!

Jam receptek

Számos recept áll rendelkezésre a kínai Schizandra lekvártól, de valójában nem különböznek egymástól. Megpróbáljuk elérni a legnépszerűbb módszereket, az internetes háziasszonyok véleménye alapján.

Figyelem! A citromfű összegyűjtött bogyóit a nap folyamán újra kell hasznosítani!

Egyszerű recept

Ez a módszer, hogy a távol-keleti schisandra-ból származó lekvárt a legnépszerűbb, és főzéshez szükségünk lesz:

citromfű bogyók -1 kg
cukor -1,5 kg
víz - 100 ml.

Így főzött termék:

A folyóvíz alatt mosott bogyókat előkészített medencébe mossuk. Ebben az esetben a szár le lehet vágni, és hagyja a színt és egy kis keserűséget.
Töltse meg a bogyókat cukorral és hagyja egy napig.

Cukor borított citromfű bogyók

24 óra elteltével ellenőrizze, hogy a bogyók mennyit tartalmaznak. Ha az Ön véleménye szerint nem elég, akkor fél csésze hideg forró vizet adhat hozzá.
Bekapcsoljuk a kályhát, és addig alacsony hőmérsékletre jutunk, amíg a cukor teljesen fel nem oldódik.
Miután a szirupot teljesen eladták, még 5-7 percig melegítjük.
Kapcsolja ki a tüzet, és várja meg, amíg a termék teljesen kihűl.
A teljesen lehűlt lekvárt ismét felmelegítjük, és öt percig forralva sterilizált tégelyekbe kerülünk.
Csak a kész lekvár parafa marad.

Néhány háziasszony lefolyja a szirupot, és a bogyóktól elkülönítve zárja le.

Tipp A magas kémiai aktivitás miatt nem ajánlott réz vagy alumínium edényeket használni a schisandra bogyókból készült főzés lekvárra - csak zománc vagy üveg alkalmas.

Ahogy azt mondják: "Az egészségre"!

Almalé

Ebben a receptben víz helyett almalé kerül felhasználásra, és a bogyókat kopott formában használják. Ezzel a módszerrel a citromfű lekvárban történő főzéshez a kedvező tulajdonságok jobbak maradnak.

A bogyókat szűrőedénybe vagy szitába helyezik, és vízgőzzel lágyítják.
A lágyított bogyókat dörzsöljük és zománcozott medencébe öntjük.
Adjunk hozzá cukrot és almalé. Egy kilogramm bogyópürébe másfél kilogramm cukrot és száz gramm almaléet adunk hozzá.
A keveréket vastagra főzzük.
Ezt követően a lekvárt előkészített üvegekbe helyezik.

Ha azt a téli tárolásra szánják, akkor sterilizálják és lezárják, ha gyors fogyasztás céljából pergamen vagy kapron fedéllel borítják őket.

Egyéb üres

Azok számára, akik kétségbe vonják, hogy lehet-e lekvárt készíteni a kínai citromfű bogyóiból, megadjuk a készítmények módszereit, amelyek elkészítésekor a vitaminok és egyéb hasznos anyagok minimális száma elvész.

kompót

Az így elkészített kompót bogyókkal süteményeket lehet díszíteni, süteményeket sütni velük.

A szirup elkészítéséhez 400 gramm cukrot feloldunk egy liter vízben.
Óvatosan mossuk a bankokra helyezett bogyókat, és öntsük a főtt szirupot.
A fél literes edényeket 80 ° C-on 10 percig pasztörizáljuk.

Juice, bor és tinktúra

A tegnap előtti napon betakarított és a lé elkészítéséhez elegendő bogyókból.

A gyümölcsleveket a mosott bogyókból egy facsaróval extraháljuk. Ugyanakkor meg kell próbálnia, hogy ne törje össze a magokat.
A gyümölcslé 1: 2 arányban keveredik a cukorral.
Miután a cukorszemek teljesen feloldódtak, a gyümölcslé palackba öntik és száraz pincébe helyezik.

A többi lé készen áll a bor készítésére. Ehhez a cellulóz maradványait elválasztjuk a magoktól és öntsünk vizet. Néhány nap elteltével a vizet kiszárítjuk és hígítjuk vízzel, hozzáadott cukorral. Ezután a bort erjesztik a víz kapu alatt. A maradékból erjesztett bort öntjük és palackozzuk.

De ez még nem minden. Még mindig vannak olyan magok, amelyeket a cellulóz maradványaiból tisztítanak. Ezután összetörik és alkohollal öntik. Két hét múlva nagyszerű keserű tinktúrát kapunk sok hasznos anyaggal.

Tipp Kis mennyiségben használjon citromfűszemcséket, és forduljon orvoshoz!

Nézze meg a videót arról is, hogy hogyan kell elakadni a Schizandra kínai nyelvről:

Citromfű

Ez egy nagy hegymászó szőlő a magnoliaceae családjából. Hosszúsága tizenöt méter, a fák köré tekercselve, a citromfű hasonlít egy szőlőre. A szár vastagsága 2 cm. Az északi régiókban a növény cserje. A citromfű levelei világoszöld, petiolate és kissé húsosak, többnyire csokrokban vannak elrendezve, petiójuk lehet vöröses vagy rózsaszín. A virágok krémesek vagy fehérek, kellemes illatúak, és a 3-5 darab porszívóit vastag oszlopba egyesítik.

Citromfű bogyók 2-mag, élénkvörös, lédús, gömb alakú, nagyon savanyú. A magok szaga, mint a citrom, és keserű, égő íze van. A gyökerek és a szárak kérege szintén citromot illat, így a név - citromfű.

A liana a Szahhalin déli részén, Primorye-ban vadon termő, a széles levelű erdőkben, folyóvölgyekben, erdei élek mentén is megtalálható. A citromfű bőséges betakarítása néhány évente egyszer történik, és az ágak gondatlan törése miatt a betakarítás során a cserje növekedése megáll.

Hogyan válasszuk ki

Általában a citromfű gyümölcsét és magját betakarítják. Éréskor gyümölcsöket termelnek. A szárítási folyamat két részből áll: először a citromfű bogyóit két vagy három napig kissé szárítják a levegőben, majd speciális szárítóban vagy szokásos sütőben szárítják. Kezdetben a hőmérséklet körülbelül negyven fokra van állítva, és a szárítás végéig hatvanra emelkedik.

Hogyan kell tárolni

A friss citromfű bogyókat sajnos nehéz megtalálni és vásárolni. De a kertészek termesztik ezt a szőlőt a parcellákon. A dobozokban vékony réteggel gyűjtött gyümölcsök azonnal száradnak. Ezután tedd be a kis zsákokat.

A friss bogyós gyümölcsöket a magok károsítása nélkül lehet kiszedni, és a cukorral megőrizni. Egy ideig állva, a gyümölcslé konzervet kap.

Egy másik jó módja a gyümölcsök tárolásának, hogy cukorral töltse ki őket, jól őrölje és tegye egy üvegbe. Tárolja a hűtőszekrényben.

Kémiai összetétel

A citromfű gyümölcsök csaknem 20% szerves savakat tartalmaznak, amelyek többsége almasav, citromsav és borkősav. Néhány cukor és körülbelül 500 mg C-vitamin 100 gramm bogyókra. Ide tartoznak a pektinek, a tanninok, a szaponinok, a flavonoidok, az antrakinonok is. A citromfű illóolajokban gazdag, mert a szárban és a magban több mint két százalék, a háromszög fölötti szár kéregében van. Az illóolaj az illatszerben használta.

Legfeljebb 33% zsíros olaj kerül a magvakba. Az olaj telítetlen zsírsavak gliceridjeiből - olajsavból és linolsavból áll. Az E-vitamin megtalálható benne, összetételének köszönhetően a citromfű immunstimuláló, adaptogén, stimuláló és tonikus tulajdonságokkal rendelkezik.

Tápérték 100 grammonként:

Fehérjék, gr Zsírok, gr Szénhidrátok, gr Zola, gr Víz, kalória, kcal 1 - 1,9 - - 11,1

A citromfű levelek nagy mennyiségű mikro- és makroelemet tartalmaznak: kalcium, magnézium, kálium, vas, réz, mangán, kobalt, jód, cink és alumínium. Ők is jelen vannak a gyümölcsben, de csak sokkal nagyobb mennyiségben.

A citromfű gyümölcs értéke és előnyös tulajdonságai az E és C vitaminok, ásványi sók, szerves savak, cukrok és más, a fent említett összetevők.

A Schizandra legfontosabb és leghasznosabb összetevői a schizandrol és a schizandrin - biológiailag aktív anyagok, amelyek az illóolajban szerepelnek. Tónusúak és javítják a májfunkciót. Ezek az anyagok stimulálják a kardiovaszkuláris és idegrendszereket. Ezeknek az anyagoknak a napi adagja 50 gramm citromfű-gyümölcs frisspépét tartalmazza.

Gyógyászati ​​tulajdonságok

Már az 5. században ismert volt a schisandra gyümölcsének frissítő és tonikus hatása. A Távol-Keleten élő helyi vadászok magukkal vitték a citromfű szárított bogyóit vadászni, erősebbek voltak.

Napjainkig a citromfű széles körben alkalmazkodott adaptív és stimuláló eszközként a mentális és fizikai fáradtsághoz. Ez is nagyon hatékony a depressziós és agyi szindrómákban.

A citromfű bogyók infúziója az akut légúti fertőzések és az influenza megelőzésére szolgál. A citromfű hatása alatt a glikogén tartalma csökken a májban, míg az izmokban növekszik, és a tejsav mennyisége megfordul.

Kínában a citromfű magjait és gyümölcseit gyengített szívizom, szív neurózis, nefritisz, magas vérnyomás jellemzi. A bogyók főzése is csökkenti a cukor, kloridok és a lúg tartalmát a vérben, valamint serkenti a szöveti légzést.

Gyümölcsök és magvak különféle betegségekre vonatkoznak: vérszegénység, szexuális gyengeség, pulmonális tuberkulózis, vesebetegségek, máj, gyomor, légzőszervek.

Nagyon egyszerű infúziót készíteni: 1 evőkanál szárított vagy friss bogyós gyümölcsöket és 250 ml forró vizet öntsünk, legalább 2 órán át hagyjuk. Naponta négyszer, két evőkanál.

Alkohol tinktúrája az alábbiak szerint állítható elő: 10 gramm zúzott vetőmag, 20 gramm gyümölcs, öntsön 100 ml alkoholt 70% -ban, ragaszkodjon 10 napig, majd feszítse meg. Vegyünk egy üres gyomort 25-30 cseppre.

Főzés felhasználása

A főzés során a citromfű ízletes gyümölcsitalok, szirupok készítésére szolgál. Az ilyen italok emelik a hangulatot és enyhítik a fáradtságot. Lekvár, lekvár, lekvár és kompót nagyon ízletes citromfűvel. A cukrászdák hozzáadják a lekvár, a csokoládé és az édesség egyes fajtáihoz. A Primorsky Combine-ben finomított cukrot termelnek, amely citromfű kivonatot tartalmaz.

Használja a kozmetológiában

A kozmetológiai nyers citromfű is megtalálta alkalmazását. A bőrt hidratáló, tonizáló maszkok összetétele tartalmazza. A koncentrált kivonat hatékony a bizonyos bőrbetegségek elleni küzdelemben, valamint a kozmetikai krémekben.

A citromfű tartalmú gyógyszereknek gyakorlatilag nincsenek ellenjavallatai. De ennek ellenére csak az orvossal folytatott konzultációt követően szabad használni, nem pedig visszaélni.

A citromfű ellenjavallt olyan embereknél, akik fokozott idegrendszeri izgalommal, álmatlansággal, magas vérnyomással, fokozott gyomorszekrécióval rendelkeznek.

Ha nem akarsz egész éjszaka álmatlanságot szenvedni, vegyél citromfűvel a gyógyszereket legkésőbb 18-19 óráig.

A terhesség alatt a citromfű használatát is megvitatják orvosával.

A videóban Evgeny Fedotov és Roman Wroblewski elmondja a citromfű előnyös tulajdonságait, és megmutatja, hogyan néz ki ez a növény.

http://kapilyar.ru/limonnik-kitajskij-s-saxarom/

Hogyan készítsünk kínai citromfűt a téli időszakban?

A kínai citromfű nem csak a Közel-Királyságban nő. A világszerte ismert növények előnyei. A bokor minden része felhasználható a test gyógyítására. Ebben a cikkben a Távol-keleti bogyók tulajdonságairól beszélünk, mondjuk meg, hogyan kell tartani, és számos receptet kínálnak a tél elkészítéséhez.

Mi az?

A kínai citromfű 18 méter magas szőlő. Nemcsak Kínában, hanem Japánban, valamint Oroszországban is termesztik Szahalint. A gyümölcstermesztés ősszel történik, kis ecsetekben gyűjtötték, és piros ribizlinak tűnnek. A fényes vörös körgolyók nagyon savanyú ízűek és citrom ízűek. Ezért hívják fel ezt a növényt. Egy fürtön 5-15 golyó található.

A kifejezett savanyú íz nem teszi lehetővé sok ember számára, hogy friss bogyókat vegyen be. Általában szárították vagy tárolják a fagyasztóban. A citromfűvel különféle lekvárokat vagy kompótokat készíthet otthon. Ha helyesen készítjük el a kínai citromfűt, megmenthetjük a vitaminok nagy részét, és használhatjuk a keveréket bizonyos betegségek megelőzésére vagy kezelésére. Gyűjtse össze a gyümölcsöt az ősz elején vagy közepén, közvetlenül az érés után.

A csokrokat nagyon óvatosan vágják, hogy ne károsítsák a növényt, máskülönben a következő évben nem ad szüretet. Nem ajánlott bogyókat választani horganyzott vödörben, mert gyümölcslé adnak és hozzájárulnak a fém oxidációjához.

A gyümölcs előnyei és kárai

A Far Eastern Schizandra bogyói különböző savakban gazdagok: almasav, citromsav és borkősav, míg nagyon kis mennyiségű cukrot tartalmaznak. A gyümölcsök A, B, C, P és PP vitaminokkal, valamint ásványi anyagokkal: kálium, vas, réz, magnézium, mangán, nikkel és kobalt. A szőlő minden része gazdag illóolajjal, amely kozmetikai célokra használható.

Citromfű kínai érték a keleti országokban, mert nem csak a test tonizálásához járul hozzá, hanem enyhíti a fáradtságot. A gyümölcsök ezüstöt, titánt, bórt tartalmaznak. Nem csak a bogyók hasznosak, hanem a növények levelei, magjai, kérge, rizóma is - mindent lehet orvosi célokra felhasználni. Például a levelek lényegesen több C-vitamint tartalmaznak.

Az ilyen növények használata élelmiszerekben vitaminokkal tölti ki a testet, kedvező hatást gyakorol az idegrendszerre és javítja a vérkeringést. A bogyókat a terhes nőknek nagy mennyiségű ásványi anyag forrásaként mutatják be. Használhatja őket és cukorbetegeket, de csak orvosával való konzultációt követően.

Az egyetlen olyan kategória, amelyre a Távol-keleti bogyók tiltva vannak, a gyomorbetegségben szenvedők, mivel a növények megnövekedett savtartalma hozzájárulhat a szerv szöveteinek még nagyobb irritációjához.

Hogyan kell megszáradni és fagyasztani?

A gyümölcsök tárolásának leghasznosabb módja a szárítás, mivel a legkisebb hatással van a bogyók előnyös tulajdonságaira. Feldolgozzuk a gyümölcsöt két lépésben, melynek során a szárítás az utcán és a sütőben történik.

Javasoljuk, hogy megőrizze a kefék integritását, és ne szakítsa meg a golyókat a szárról. Először a sütőlapot sütőpapírral kell lefedni, és a csokrokat egy rövid távolságra el kell helyezni. A friss levegőre terjedő kapacitás fontos, hogy a nap ne érjen a magnóliahoz. Amikor a gyümölcs kissé kiszáradt, elválaszthatja őket a keféről, és szétszórhatja a serpenyő teljes felületére. Ezután egy órára 55 ° C-ra melegített kemencébe megy.

Az eljárást néhány napig végzik. A kompetensen szárított Távol-keleti bogyók sötétkék árnyalattal és ráncos megjelenéssel rendelkeznek. A gyümölcsök nem ragadnak össze.

Fagyasztók lehet fagyasztani. Ebben az esetben azokat klaszterekben kell összegyűjteni, hogy ne sérüljön a bőr. Mielőtt elküldi a keféket a fagyasztóba, azokat négy órán át hűtőszekrényben kell tartani, majd a lemezre kell helyezni és a fagyasztóba kell küldeni. Huszonnégy óra elteltével megkaphatja őket, tegye őket táskákba, és küldje vissza a fagyasztóba a hosszú távú tároláshoz.

A növény hajtásai és levelei is elkészíthetők a télre. Ízletes citrom ízű teát készítenek. Amikor a gyümölcsök összegyűlnek, elkezdheti a levelek gyűjtését. Fontos, hogy időt töltsünk el, mielőtt maguk lesznek. Ollóval összenyomják és meleg szobában szárítják, egyenletesen elosztva a sütőlapon. Amikor készen állnak, egy zsákba helyezhetők és főzhetők. A citromfű jól illeszkedik más gyógynövényekhez és teákhoz, így savanyúbb ízű és kellemes aromájú.

receptek

Sokféle módja van, hogy a kínai citromfű télen tegye. Ez nemcsak egészséges, hanem nagyon ízletes is, és mézzel vagy cukorral kombinálva kiváló desszert. Számos háziasszony csinál belőle lekvárt, kompótot és többet.

A távol-keleti bogyókból készült lekvár meglehetősen egyszerű. Csak két összetevőre van szükség:

  • 1 kg kínai citromfű;
  • 1 kg granulált cukor.

A bogyót meg kell őrölni, elválasztva a bőrt és a magokat. Tegye a dörzsölt masszát egy fazékba egy vastag aljjal és fedje le a cukrot. A tartalmat közepes hővel főzzük, amíg vastag konzisztenciát kapunk, majd a lekvárt sterilizált üvegekbe öntjük és lezárjuk.

lekvár

A lekvár készítésének módja hasonlít az előzőhöz, csak ebben az esetben lesz szükség teljes gyümölcsökre és egyéb összetevőkre.

összetevőből áll:

  • 1 kg citromfű;
  • 1,5 kg granulált cukor;
  • 100 ml vizet.

Javasoljuk, hogy enyhén éretlen bogyókat vegyen úgy, hogy a sütés során ne szétesnek. Alaposan kefe, öblítse le a bogyókat a szárról, és keverje össze cukorral, hagyja tizenkét órán át. Ezután adjunk hozzá vizet vagy almalé a tömeghez. Tegyük a potot a tűzhelyre, és forraljuk fel, majd hagyjuk lehűlni és forraljuk újra, majd üvegedényekbe helyezzük.

A távol-keleti bogyókból készült lekvár a megfázás orvoslásaként szolgál.

zsidótövisbogyó

Ez a desszert a gyerekeknek is vonzó lesz. A hideg téli estéken a citromfű lekvár nagyszerű kiegészítője lesz a teának.

összetevőből áll:

  • 1 liter citromfűlé;
  • 3 csésze cukor;
  • 3 evőkanál. l. pektint.

Melegítsük a gyümölcslét közepes hőre és öntsük pektint, és fél óráig hagyjuk megduzzadni. Egy külön edényben forraljuk fel a szirupot 150 ml lé és granulált cukorral. Forraláskor pektikus masszát öntünk, és vastag konzisztenciára forraljuk. Ezután a sört a konténerekbe osztják és tárolják. Élelmiszerként történő használat előtt kést vágunk kocka kicsi kocka. Ha a gyerekek nem szeretik a hidegellenes szereket, a citromfűből származó lekvár kiválóan helyettesíti őket.

Cukorban

A cukorban lévő citromfű kiválóan alkalmas az édes-savanyú ízek szerelmeseinek.

összetevőből áll:

  • 1 kg citromfű;
  • 2 kg granulált cukor.

Mossuk le a bogyókat és alaposan szárítsuk meg, majd keverjük össze a cukorral és bontjuk az eredményül kapott tömeget üvegekbe. Néhány őrölt gyömbért lehet hozzáadni a keverékhez. Ez ad egy kis fűszert. A kész finomságot hűtőszekrényben tárolják.

Kétféleképpen lehet levenni a lé a szőlőből.

  1. A bogyókat két gézrétegbe helyezik és megfelelően kiszorítják, majd a gyümölcslé palackozódik és a kamrában vagy az erkélyen tárolásra kerül. A friss gyümölcslé több éven át tárolható eltömődött állapotban. Nyissa ki a palackot a lehető leggyorsabban, hogy ne legyen penészes. A nyitott gyümölcslét csak hűtőszekrényben tárolja.
  2. A gyümölcsöket egy nagy üvegtálba helyezik, és granulált cukorréteggel borítják. Négy nap elteltével a bogyók felszabadítják az összes lé, amit tartalmaznak, amit csak a dobozba kell öntenie, és óvatosan fel kell húzni. A savanyú ital ritkán frissen fogyaszt, általában étel adalékanyagként vagy teát használva.

kompót

A citromfű jól illeszkedik más gyümölcsökhöz egy édes italban.

összetevőből áll:

  • 3-4 alma;
  • 200 g citromfű;
  • 1 liter víz;
  • 300 g méz;
  • 40 ml almaborecet.

Öntsünk mézet vagy granulált cukrot vízbe, forraljuk fel az oldatot, és adjunk hozzá almaecetet. Forraljuk le a serpenyő tartalmát kb. 3 percig alacsony hőmérsékleten. Eközben tiszta almát és Távol-keleti bogyókat tegyünk sterilizált üvegekbe, majd forró szirupral öntjük. A bankok egy törülközőt tekernek fel és becsomagolnak, hogy lassan lehűljenek és jobban megmaradjanak. Pár nap múlva élvezheti a finom kompótot.

szirup

A bogyós gyümölcsléből finom szirupot készíthet, amely más italok alapjává válik.

összetevőből áll:

  • 1 liter lé;
  • 1,5 kg granulált cukor.

Öntsük a léit egy fazékba egy vastag aljjal, öntsük cukrot és tegyük közepes hőre. Fokozatosan melegítsük, keverjük a tartalmat egy fából készült spatulával. Amint az édesítőszer feloldódik, a szirup tölthető üvegekbe vagy üvegekbe. Tárolja a feltekert tartályokat a kamrában. Nyitva - a hűtőben.

A kész szirupral gyorsan gyümölcslé készül.

összetevőből áll:

Forraljuk fel a vizet és hűtsük le, majd hígítsuk fel a szirupot, és a kapott összetételt üvegbe öntjük. Egy napig áztassa, majd élvezze az ízletes italokat.

A kínai citromfű finom, kellemes aromájú bort fordít.

összetevőből áll:

  • 1 kg Távol-keleti bogyók;
  • 1 kg granulált cukor;
  • 4 mazsola bogyó;
  • 6 bogyó málna, ribizli vagy berkenye.

A bogyók elkészítése a szemét tisztítása, de nem mosás. Természetes érintést kell fenntartaniuk.

Citrommal töltött citromfű és hagyja három napig, hogy a gyümölcs felszabaduljon. Idővel öntsük a folyadékot egy 3 literes palackba, és adjuk hozzá a mazsolát és a bogyókat. Ezután jön az ital erjedése. Ehhez egy orvosi kesztyűt helyeztek a palackra, és egy tűvel tompították az ujját, és a gáz kilép a lyukból. A kész bort szűrni kell és literes edényekbe kell önteni.

A kínai Schizandra előnyös tulajdonságairól lásd a következő videót.

http://eda-land.ru/limonnik/kak-zagotovit/

Citromfű cukorral a téli előnyök és kár

A kínai Schizandra-t, vagy ahogy másként nevezik, a shizandra-t gyógyászati ​​célokra használták az ókori Kínában népi gyógyítók. A bogyókból, levelekből, kéregből és még virágból különböző eszközöket készítettek, amellyel bizonyos betegségeket kezeltek. Még a mi korunkban is, a keleti országokban, ezt a növényt széles körben használják.

A citromfű összetétele - vitaminok, kalória

A teljes növény alkalmazása a kezeléshez a sokrétű és gyógyító összetételnek köszönhető. A bogyók viszonylag kis mennyiségű szénhidrátot tartalmaznak - csak 1,5%. Gazdag gyümölcsökben és illóolajokban, szerves savakban: almasav, borkősav, citromsav és sok más tannin. A cellulózban a legtöbb C-vitamin és a B. csoport.

A kínai magnólia szőlőmagjai 34% zsírsavak. Tónusos anyagokat és E-vitamint tartalmaznak.

A kéregben kb. 2-3% illóolaj van. A szénhidrogének, zsírsavak, keton- és aldehid-anyagok nagy aránya.

A citromfű előnyei a test számára

Ebben az üzemben nincs hasznos rész. A citromfű hasznos minden - a gyökérről a levélre és a gyümölcsre. A hatásos stimulánsok közé tartozik.

A Schizandra-t anémia, mérgezés, terhes nők toxikózisa, bronchiás asztma, hörghurut, a felső bőrréteg betegségei, bizonyos májbetegségek és emésztési szervek, szexuális funkcióval kapcsolatos problémák kezelésére használják. A schisandra egyik legfontosabb funkciója a méh és a vázizmok aktivitásának javítása.

A modern gyógyászatban a növény terápiás hatását használják:

  • Bontás esetén;
  • A mentális és fizikai kitartás biztosítása;
  • A vérszegénység;
  • Hörghurut és asztma esetén;
  • A tuberkulózis;
  • A gyomor, a vesék és a máj betegségei.

A citromfű gyümölcse az úgynevezett "öt ízű bogyó". Ez a név annak a ténynek köszönhető, hogy a bogyó minden egyes részének más íze van. A vékony bőr nagyon édes, a vörös hús meglehetősen savanyú, a belsejében levő magok csípősek és kissé melegek, a gyógyszerek pedig sósak.

A kínaiak Schisandra bogyóinak használata a skorbusz ellen széles körben ismert, mert a keleti hajók oldalán mindig rendelkeztek tartalékkal. Choleretikus és sebgyógyító hatásuk van.

Jóak, hogy a túlmunka és a betegség utáni helyreállítást használják.

A leveleket nem kevésbé alkalmazzák, mint magukat a bogyókat. Szárított és:

  • Készítsen teát, amely különösen kényes és aromás ízű, és gyulladáscsökkentő hatású;
  • Add hozzá a tonikus hatású teákat;
  • Készítsük elő az infúziót, és erősített gyógyszerként használjuk.

A citromfű kompót ugyanolyan hasznos, mint bármely más gyógyszert vagy edényt. Az előkészítés nagyon egyszerű, mint bármely más. Felkészülhet a télre, konzervdobozban. A konzerv receptet az alábbiakban indukáljuk.

A citromfű lekvár hihetetlenül ízletes és illatos. Ez lehetővé teszi, hogy töltse ki testét vitaminokkal, még télen és kora tavasszal is, amikor nagyon hiányoznak.

  • Citromfű bogyók - 1 kg;
  • Granulált cukor - 1,5 kg;
  • Forrásban lévő víz (szükség szerint) - 0,5 csésze.

A hámozott gyümölcsöt cukorral tesszük és 24 órán át hagyjuk. Miután a gyümölcslé elegendő, add tovább a főzéshez. Ha a lé nem elég, adjunk hozzá 0,5 csésze vizet. Forraljuk fel, amíg a cukor teljesen fel nem oldódik, majd forraljuk további 5 percig. Amikor a lekvár teljesen lehűlt, ismét kb. 5 percig forraljuk fel és hagyjuk lehűlni. Öntsük át a bankokat, és hajtsuk fel.

Ilyen szükség van arra, hogy mérsékelt legyen, mert a bogyók főzése után a tulajdonságok nem veszítenek el. A nyomás csökkentésére és a szívverések gyakoriságának csökkentésére szolgál. A hidegben ez a lekvár segít az immunrendszer erősítésében. Adja hozzá a süteményekhez és a desszertekhez, melyeket a család és a vendégek élvezhetik rendkívül ízletes ételekkel.

Egészséges tea készül a növény szinte minden részéről. Ha szárított bogyók, a folyadék ugyanolyan gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, mint a friss gyümölcs vagy lekvár. A levelekből és szárból készült tea erősíti az immunrendszert, gyógyítja a sebeket, javítja az emésztést és a szív működését.

A citromfű tinktúra nem szükséges ahhoz, hogy felkészüljön. A gyógyszertárban megfizethető áron kapható, valamint az indikációkat, az ellenjavallatokat és az adagokat jelző utasításokkal együtt.

Az ilyen szellem tinktúra a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

  • gyulladáscsökkentő;
  • gombaellenes;
  • tónusos;
  • antimikrobiális;
  • tumorellenes;
  • Antioxidáns.

A citromfű bogyós tinktúráját használják:

  • Töltse fel a testet és erősítse meg az immunrendszert;
  • A szív és az erek jól bevált munkája;
  • A máj, a gyomor-bél traktus és a vesék bizonyos betegségeinek megelőzése és kezelése (például cukorbetegség, kolecisztitisz stb.);
  • Kezelje köhögést, asztmát, tüdőgyulladást.

Citromfű cukorral

A kezelés és a gasztronómiai öröm érdekében a citromfű és a cukor kombinációja is használható. A bogyókból egyfajta burgonyapürét készítenek, és télen feltekerik. A receptet az alábbiakban ismertetjük.

Ez az eszköz ugyanazokkal a tulajdonságokkal rendelkezik, mint az elakadás. Meggyógyíthatók vagy ízletes desszertek készíthetők, és hozzáadhatók a teához.

Miért jó a citromfű fogyasztása a nőknek

Mivel a nők nagyon gyakran irritálhatók a fáradtság és egyéb tényezők miatt, nagyon hasznos a citromfű kis adagokban történő használata. Ez különösen hatékony a menopauza során.

A növény gyümölcsei a haj bőrének kozmetikai tulajdonságairól ismertek.

A biológiailag aktív anyagok és a fenolos vegyületek magas koncentrációja miatt a férfi test öregedése lelassul. Az antioxidánsok stimulálják a nemi hormonok termelését, mert a kínai magnólia annyira hasznos a hatásosság és a libidó szempontjából.

A bogyók nem csak növelik a férfi erejét, hanem megakadályozzák a prosztata korai magömlését, impotenciáját és gyulladását. Ezek pozitív hatással vannak a sperma mennyiségére és minőségére.

A citromfű 12 év alatti gyermekek számára nem ajánlott, mert az egészségre ártalmas lehet. De még mindig úgy döntött, hogy ezeket a gyümölcsöket kezeli, a bogyók számát és az esetleges következményeket.

A citromfű előnyeit számos tanulmány bizonyította. Javasolt sok betegségben használni. Egyes orvosok úgy vélik, hogy ennek a növénynek a bogyók étkezése terhesség alatt teljesen nem kívánatos. Ez megnövelheti a pulzusszámot és növelheti a vérnyomást.

Más orvosok azt javasolják, hogy kis mennyiségű teát inni ezzel a bogyóval.

Citromfű a hagyományos orvoslásban

A népi gyógyítók mindig is megjegyezték, hogy a terápiás vagy profilaktikus hatás elérése érdekében a citromfűnek rendszeresen kell itatni a kurzusokban. Az egyiknek legalább 20 napnak kell lennie.

A hatékonyság, a hangulat és az energia javítása érdekében elkészítették a gyümölcslé a bogyókból, és megőrzik. Készítse elő az alábbiak szerint. Gyümölcsöket gondosan eltávolítottak a törmelékről, a virágokról és a gallyakról. Tegyük őket egy zománcozott tálba, és 1 rész bogyó / 3 részcukor arányban cukorral borítsuk. 5 nap múlva a bogyók elkezdenek lé. Ezt steril edénybe kell engedni, és hűtőszekrényben kell tárolni. Vegyük a lé, adjunk hozzá 1 teáskanál teát.

Az immunitás védelmi funkciójának javítása érdekében a tea szárított levelekből készül.

200 ml forró forralt vizet öntsünk 1 evőkanál. száraz aprított levelek és egy kis ragaszkodás. A tea akkor is hatékony lesz, ha a szárat együtt használja. Hozzáadhat egy kis cukrot vagy mézet.

A kéregből és kis gallyakból készült teát a fogszuvasodás megelőzésére használják. 0,5 liter forrásban lévő vízzel 1 evőkanálra lesz szüksége. Keverjük össze, és adjunk egy kis időt, hogy bejusson. Használja a rendszeres teát.

Az infúziót szárított bogyókból is készítik. A száraz gyümölcsök (1 evőkanál) elkészítéséhez 0,5 liter vízben kell forralni, és ragaszkodni kell. Feszítsük át a maradékot és adjunk hozzá egy evőkanál egy pohár vízhez.

Alkalmazás kozmetológiában

A házi kozmetikumok előállításához a citromfű minden részét felhasználhatja.

A dehidratált bőr esetében a friss bogyós gyümölcsök (1 evőkanál) és a 25-30% zsírtartalmú tejföl (1 evőkanál) tökéletesek. Vigyen fel arcra és tartsa 10 percig. Öblítse ki az arcát, ne legyen víz és tej.

Alkalmas gyümölcs a zsírra hajlamos bőrre.

Vegyünk 2 evőkanál. bogyók és fél liter liter vodkába helyezzük. 7 napig áztassa a sötétben és hűvös, majd feszítse meg. Adjunk hozzá 1 evőkanál. folyékony glicerin. Az összes folyadékot vízzel 1: 3 arányban oldjuk fel, és reggel és lefekvés előtt törölje le az arcát, a nyakát és a dekoltázs területét.

A citromfű is súlyos hajhullás esetén hatékony. A gyökerek megerősítése és a növekedés ösztönzése segít a friss levelek, fiatal gallyak és gyümölcsök öblítésében. Egyszer használatos, csak 1 evőkanál van szüksége. földi alkatrészek. Töltsük fel őket a termoszban forró vízzel (0,5 l) és zárjuk 3 órán át. Törölje ki és nyomja ki a nem kívánt húst, és minden hajmosás után öblítse le a hajot folyadékkal.

Miért kell enni honeysuckle a jó egészség, akkor tanulni ebben a cikkben!

És az idősebbeknek a nők és férfiak számára való hasznossága, megmondjuk, hogy használjuk és károsítsuk az egészséget

Az orvosok figyelmeztetnek arra, hogy nem ajánlott mindenkinek használni. Korlátozza magát azokkal, akik:

  • Csökkent pulzusszám;
  • epilepszia;
  • álmatlanság;
  • Komplikált fertőző betegségek;
  • Krónikus májbetegségek;
  • magas vérnyomás;
  • Ideg túlsúly;
  • fejfájás;
  • Allergia.

Korlátozza a Schisandra kínai fogyasztását, és terhesség és szoptatás alatt áll, de nem szabad teljesen megtagadnia.

Az ókori Kínában a citromfű, a jótékony hatású bogyó először gyógyászati ​​célokra került felhasználásra. Ma a gyógyszeripar a teljes gyógyszeripart termesztik. Gyakran megtalálható és citromfű, amit amatőr kertészek ültetnek a parcelláikra, ahol dekoratív funkciót végez.

leírás

Ennek a gyárnak a hazája Kína, de Oroszországban (főként a Távol-Keleten), Japánban és Koreában igen gyakori. Leggyakrabban a lejtőkön növekszik, 200 és 400 méter tengerszint feletti magasságban, a víztestek szintje felett. A citromfű olyan szőlőszerű cserje, amelynek elágazó szára 2 cm vastag és 15 m hosszú. Vörösesbarna sima kéreg borítja őket, ami korább és durvábbá válik.

A világos zöld színű húsos levelek hosszú (legfeljebb 3 cm-es) lyukakon helyezkednek el. Az alakja ellipszoid, az élek enyhe fogakkal. Május végén - június elején a bokor fehér, kétszínű virágokkal van borítva, amelyek finom, kellemes aromájúak.

Később, a helyükön alakulnak ki a gyümölcsök, amelyek végül érik szeptember-októberben. A kínai Schizandra bogyók kerekek, élénkvörösek. Húsuk lédús és puha, de az íze nagyon specifikus, keserű. A szag, mint a levelek és kéreg, citrom, amelyre a növényt megkapta. Minden bogyóban két reniform mag van. A gyümölcs termelékenysége mintegy 30 kg / ha.

Biokémiai összetétel

A növényben található számos hasznos összetevő lehetővé teszi, hogy széles körben használják a gyógyszeriparban. Komplexjük és terápiás hatása miatt.

A mai napig sokféle kábítószer jött létre, amelyek közé tartozik a citromfű. A bogyó gazdag katechinekben, antocianinokban, illóolajokban, pektinben és szerves savakban. Kiváló C-vitaminforrás.

A citromfű gyümölcsei nyomelemekben gazdagok, mint például réz (0,1 mg / g), mangán (0,22 mg / g), cink (0,13 mg / g) és nikkel (0,33 mg / g). Nagy mennyiségű kálium (19,2 mg / g), szelén (33,3 mg / g). Mindezen komponensek pozitív hatással vannak az emberi testre. Nincsenek mérgező anyagok.

A citromfű gyógyászati ​​tulajdonságai

Ennek a növénynek a népszerűsége a farmakológiában nagyrészt tonikus és revitalizáló hatásainak köszönhető. Nem csoda, hogy a kínai vadászok, akik hosszú utat tettek, mindig magukkal vitték a citromfű bogyóit. Ezeknek a gyümölcsöknek a tulajdonságai stimulálják az idegrendszert és az izomrendszert, segítettek a fizikai állóképesség fenntartásában, hosszú ideig étkezés nélkül, fáradtság nélkül.

A citromfű gyümölcsei növelik a pozitív reflexeket, aktiválják az anyagcserét, növelik a látásszervek immunitását és fényérzékenységét. Emellett stimulálják a szív-érrendszeri aktivitást és a légzést, fokozzák az emésztőrendszer motoros szekrécióját, hangot adnak a méh és a csontváz izmai. A terápiás hatást azzal magyarázza, hogy a gyümölcs képes növelni a vérkeringést a beteg szervben, és a biológiailag aktív anyagok segítik az egész szervezet harmonikus munkáját.

A citromfű egy bogyó, amely elengedhetetlen az intenzív szellemi munka folyamatában, amikor a figyelem koncentrációja és az észlelés integritása különösen szükséges.

Használja a hagyományos orvostudományban

Az ezen üzemen alapuló pénzeszközöket főként az erővesztés, a munkaképesség helyreállítása, túlmunkás esetén használják. Gyümölcseit olyan betegek számára ajánljuk, akik súlyos betegségben szenvednek. A tonizáló tulajdonságaik segítenek a megnövekedett mentális stressz kezelésében.

A citromfűben lévő tanninok elősegítik a gyomor-bél traktus betegségeit. A nyomás növelésének képessége magyarázza a gyümölcs hipotenzió hatásosságát. Következésképpen óvatosan kell eljárni a citromfűtől azoknak, akik magas vérnyomásban szenvednek.

Az asztmában, a hörghurutban és a légzőrendszer egyéb betegségeiben a növény különböző részeit használják. A cikkben tárgyalt citromfű bogyók hatékonyak a rövidlátás szempontjából, és kiváló eredményeket nyújtanak a látásélesség javítására.

A citromfű gyümölcséből készült tinktúrák segítik az impotenciát, különböző típusú depressziós állapotokat, az influenza és a megfázás megelőzése érdekében. A növényben található illóolajok nagy mennyiségben javítják a máj, a szív működését, és rovarcsípésekkel szemben antipruritikus hatásúak.

Megállapították, hogy még a schisandra is képes a glikogén eltávolítására és a vércukorszint csökkentésére.

receptek

Ennek a növénynek a gyümölcsét bármilyen formában terápiás és megelőző célokra használják - friss, szárított, fagyasztott. Számos módja van a különböző eszközök előkészítésének, amelyek közül a legnépszerűbbek a következők:

  • Gyümölcslé friss bogyós gyümölcsökből. Ezt a fizikai erő helyreállítására használják, egy kanál hozzáadásával a teahöz. Az összegyűjtött bogyókat meg kell mosni és szorítani a gézen keresztül. A lé sterilizált üvegbe öntjük, pasztörizálva és 15 percig hengerelve.
  • Szárított bogyók infúziója. A citromfű gyümölcsöt zománcozott edénybe helyezik, vízzel töltötték (1 csésze / teáskanál nyersanyag), és 10 percig főzzük fedővel. Ezután a kapott levest infundáljuk, szűrjük, és a cukrot hozzáadjuk az ízhez.
  • Az alkohol tinktúrájához apróra vágott bogyókra van szükség. Érdemes részletesebben megmondani, hogyan kell főzni és hogyan kell használni ezt az eszközt. Az elkészített bogyók elaludnak a palackban, és 70% alkoholt öntenek 1: 5 arányban. Fedjük le szorosan, és hagyjuk sötét helyen 7-10 napig. Ugyanakkor időről időre meg kell rázni a palackot. Ezután feszítsük meg a tinktúrát, nyomjuk meg a bogyókat és adjuk hozzá a maradékot a szűrlethez. Ragaszkodjon további 2 napig, és szűrje újra. A palackban lévő folyadéknak teljesen átlátszónak kell lennie. A citromfű bogyók befejezett tinktúrája a teljesítmény javítására, a fáradtság enyhítésére és az immunrendszer erősítésére szolgál. 30 csepp 3 napig 3-szor veszik naponta.
  • Fagyasztott bogyók mézzel. Ez az eszköz nemcsak gyógyító hatású, hanem csodálatos íze is. A mézzel kevert fagyasztott bogyókból készül. Érték - ízlés szerint. A két egészséges termék kombinációja nagyon hatékony számos betegség ellen. Mindez annak köszönhető, hogy mindegyikük növeli a másik pozitív hatását. Ez a keverék gyulladáscsökkentő, nyugtató hatású, elősegíti az epe eltávolítását, csökkenti a koleszterinszintet, javítja az általános egészséget. Naponta egyszer teáskanál fogyasztható felnőttek és gyermekek számára. A túlterhelés, a megnövekedett álmosság, a vitaminhiány, a vérszegénység - nem az egész eszköz segítségével megoldható problémák listája.

Főzés felhasználása

A citromfű gyümölcsét sikeresen használják gyümölcsitalok és szirupok készítéséhez. Ezek az italok energizálják és megnövelik a hangulatot. A főzés során számos lehetőség áll rendelkezésre a citromfű bogyókkal kapcsolatban. Ízletes lekvárt, lekvárt, lekvárt és még lekvárt is készítenek.

Citromfű Slimming

A túlsúly megjelenésének fő oka sok - a helytelen táplálkozás, a hormonális rendellenességek, a lassabb anyagcsere, a stressz, az alacsony fizikai aktivitás stb. Miatt. A citromfű olyan bogyó, amely elképesztő tulajdonságai miatt sok közülük kiküszöbölhető. Ez normalizálja az anyagcsere folyamatokat, csökkenti a koleszterinszintet, a hormonszinteket. Emellett a citromfű stimulálja a testet, így növelheti az energiaköltségeket. Mindez zsírégetéshez vezet.

A táplálkozási szakemberek úgy vélik, hogy a citromfűlével töltött élelmiszer csökkenti a cukor felszívódását, amelynek túlzott fogyasztása az elhízás egyik oka. A növényi gyümölcsökben található nagy mennyiségű C-vitamin normalizálja a belek munkáját. A citromfűlé vagy bogyós gyümölcsök hozzáadásával történő rendszeres vízfelhasználás lehetővé teszi, hogy akár 10 kg túlsúlyt is elveszítsen.

Ne csak visszaéljen ezzel a diétával. A kurzus nem lehet több, mint egy hónap, mert különben a gyomor működése megsérülhet.

Ellenjavallatok

A hagyományos orvoslásban alkalmazott eszközöket csak orvosával folytatott konzultációt követően szabad alkalmazni, mert mindig vannak ellenjavallatok. Még teljesen ártalmatlan, úgy tűnik, a citromfű bogyókat nem ajánljuk álmatlanság, gyomorszekréciós rendellenességek, magas vérnyomás, valamint terhes és szoptató nők számára.

Betakarítás és tárolás

A citromfű gyümölcseinek összegyűjtése teljes érleléssel történik. Ez általában szeptemberben történik, a fagy kezdete előtt. Az ecseteket óvatosan levágják, hogy ne sértsék meg a szőlőt és szétszórják a zsákvászonot. Körülbelül 2 napig maradnak ebben a formában egy fészer alatt. Ezután a bogyókat 6–8 órán át külön szárítóba helyezik. A hőmérsékletet 45 és 55 ° C között kell tartani. A szárított nyersanyagokat légmentesen lezárt zsákokban tárolja.

Citromfű kínai - egy nagyszámú hasznos akcióval rendelkező növény. Mindegyikük elég időigényes, ezért kívánatos, hogy a gyümölcséből származó pénzeket reggel vegye be.

Kínában, Kelet-Oroszországban és más közeli országokban, fás, göndör cserje növekszik nagyon értékes gyümölcsökkel. Ennek a szőlőnek a bogyói különleges citrom ízűek és hatalmas mennyiségű hasznos tulajdonsággal rendelkeznek. Sok betegség kezelésére széles körben használják a hagyományos és konzervatív gyógyszerekben.

Citromfű bogyók - tulajdonságok

A figyelembe vett természeti jogorvoslatok fő hatása a tonizálás. A Schizandra bogyó fő előnye a vérkeringés és az anyagcsere-folyamatok ösztönzése, az agy és az idegrendszer munkájának fokozása. A növényi nyersanyagon alapuló gyógyszerek hosszú távú használata segíti a fizikai és szellemi fáradtság kezelését, növeli az izomerőt és a tüdő kapacitását, javítja a teljesítményt és a koncentrációt.

Citromfű gyümölcsök - gyógyászati ​​tulajdonságok:

  • a szervezet alkalmazkodása a kedvezőtlen külső hatásokhoz;
  • mentelmi támogatás;
  • a glikogén mozgósítása a májból;
  • a kardiovaszkuláris és légzőrendszerek intenzívebbé válása;
  • a koleszterin feleslegének kiválasztása;
  • megnövekedett látásélesség;
  • a perifériás edények terjeszkedése;
  • idegsejtek helyreállítása;
  • megnövekedett munkaerő-aktivitás;
  • a fertőző gyulladások elnyomása;
  • az epe, a vizelet kiválasztásának gyorsulása.

Nyomás citromfű

A konzervatív orvostudományban a természetes orvosságot elsősorban a szív- és érrendszeri munka stabilizálására írják elő. Az alkalmazás előtt fontos, hogy megtudja, hogy a Schizandra bogyók növelik vagy csökkentik-e a nyomást. A gyógyszerek e szőlőfajta alapján történő bevétele ösztönzi a nagy és kis hajók bővítését, így a rendszerben a véráramlás nő. A vérnyomáscsökkentéshez citromfű bogyókat ajánlunk. Az artériás hipertóniában szenvedő emberek a cserje gyümölcsét ellenjavallták.

Citromfű megfázásra

A citrus illatú bogyók gyorsan helyreállítják az életerőt és erősítik az immunrendszert. Ajánlatos a szóban forgó növény gyümölcseit az akut légzőszervi és vírusos kórképek megelőzésére bevinni. Milyen előnyei vannak a citromfűnek:

  • növelje a szervezet védelmi rendszerének tevékenységét;
  • pótolja a vitaminhiányt;
  • az influenza fertőzés megelőzése;
  • csökkenti a szervezet hidegérzékenységét;
  • baktericid és antivirális hatásúak.

Citromfű vese számára

A leírt cserje gyümölcseit néha a húgyúti gyulladásos betegségek komplex kezelésének részeként írják elő. A konzervatív kezelési módszerek mellett javasolt a citromfű bogyók használata. Ez a természetes orvoslás önmagában túl kevés terápiás hatást eredményez. Citromfű bogyók - a vesék előnyös tulajdonságai:

  • bakteriális szorzás elnyomása;
  • a vizelet kiválasztásának gyorsulása;
  • gyulladás enyhítése;
  • enyhe érzéstelenítés;
  • a vizeletben lévő szilárd sók mennyiségének csökkenése;
  • a biológiai folyadék összetételének normalizálása.

Citromfű - ellenjavallatok

Az artériás magas vérnyomás esetén szigorúan tilos az e bogyókra alapozott gyógyszert inni, mert használatuk a nyomás növekedéséhez és válság kiváltásához vezethet. A citromfű gyümölcsök ellenjavallt az alábbi esetekben:

  • álmatlanság;
  • túllépési állapot;
  • szívelégtelenségek;
  • szorongás;
  • 12 éves korig;
  • fokozott gyomornedv-szekréció;
  • epilepszia;
  • fokozott intrakraniális nyomás;
  • súlyos akut fertőzések;
  • a citromfű bogyókkal szembeni túlérzékenység;
  • terhesség
  • krónikus májbetegség;
  • arachnoiditisz;
  • vegetatív-vaszkuláris dystonia hipertóniás típusú;
  • szoptatás;
  • arahnoentsefalit.

Citromfű - bogyók betakarítása

A benyújtott növényi nyersanyagok szabadon megvásárolhatók a gyógyszertárban, de a hagyományos gyógyítók azt tanácsolják, hogy magad gyűjtse össze és szárítsa meg. Ahhoz, hogy a Schisandra kínai gyümölcsei megőrizzék az értékes anyagok és vitaminok teljes választékát, a lehető legnagyobb előnyök elérése érdekében fontos, hogy megtanulják, hogyan kell megfelelően betakarítani őket. A szőlőtermesztéshez megfelelő helyet kell választani, távol a forgalmas utaktól és autópályáktól, hogy speciális területet rendeljen a szárításhoz.

Mikor kell bogyós gyümölcsöket szedni?

A bokor gyümölcseinek érése szeptember-október közepén ér véget. A kínai citromfű érett bogyós gyümölcsök élénkvörös színűek és kifejezett savanyú citrusfélék, friss aromájúak. A betakarításhoz csak érett gyümölcsöket kell gondosan kiválasztani és óvatosan hajtani a kosárba. A tapasztalt szakértők tanácsot adnak a citromfű bogyóinak felvételére október elején. Ebben az időszakban a nap még mindig aktív, de nincsenek első fagyok.

Hogyan szárítsuk meg a citromfű bogyóit?

A gyümölcsgyűjtés további folyamata két egymást követő szakaszból áll. Előtt, a citromfűnek meg kell száradnia - a bogyók használata egy rétegben szétszórja őket tiszta, természetes anyagból a nap vagy az árnyékban (a szélben). 2-3 nap elteltével azonnali szárításra kerülhet:

  1. A bogyókat a kemencébe kell helyezni 40 fok. Egy speciális szárító jelenlétében jobb használni.
  2. Várja meg, amíg a bőr sötétvé válik.
  3. A hőmérsékletet 60 fokra emeljük, amíg a bogyók teljesen megszáradnak.

A kész alapanyagokat lehűteni kell, és egy tiszta ruhadarabba kell önteni, nyakkendővel, karton vagy fadobozban. Konténer bogyókkal, kívánatos, hogy nedvességtől védett helyen helyezze el őket, hogy ne fedje be a penész. Fontos megjegyezni, hogy mennyi száraz száraz citromfű használható - a gyümölcs tárolása 2 évre korlátozódik. A lejárt növényi anyagokat el kell dobni, és egy újat készítenek.

Citromfű bogyók - alkalmazás

A leírt természetes gyógyszerek számos súlyos patológiában segítenek. A citromfű bogyóinak használata előtt meg kell ismerkednie a jelölések listájával:

  • alacsony vérnyomás;
  • érrendszeri elégtelenség;
  • depressziós állapotok;
  • gyengeség;
  • akut légzőszervi fertőzések és SARS-ok;
  • gyomornedv alacsony savtartalmú gyomorhurutja;
  • klimatikus időszak a normális vérnyomás állapotában;
  • fáradtság;
  • magas vércukorszint;
  • tüdő tuberkulózis;
  • vesebetegség;
  • a légzőrendszer patológiája;
  • akut májbetegség;
  • anémia;
  • impotencia a férfiaknál;
  • nektalopiya;
  • csökkent bélmozgás;
  • vérhas;
  • trófiai fekélyek;
  • skorbut;
  • gonorrhea;
  • női meddőség;
  • hasmenés;
  • késleltetett szülés;
  • hörghurut és asztma;
  • a szívizom gyengesége;
  • a bőr lassú gyógyulása;
  • mérgezés;
  • köhögés
  • alacsony hemoglobin koncentráció;
  • enuresis;
  • ideggyengeség;
  • izom-csontrendszeri betegségek.

Hogyan használjuk a citromfű bogyókat?

Tiszta formában a bemutatott nyersanyagot nem lehet megenni, nagyon specifikus (savanyú és tartós) íze van. A gyógyszerkészítmények előállításához a kínai Schizandra előzetesen betakarított gyümölcsét használják - a száraz bogyók főzésére vagy infúziójára szolgálnak. A szakértők azt javasolják, hogy naponta friss megoldásokat kapjanak, hogy a lehető legjobban élvezhessék a fogadásukat.

Citromfű (bogyók) - főzési receptek

A szóban forgó gyümölcsökön alapuló pénzösszegeket este este 18-19 óráig kell fogyasztani, lehetőleg reggel. Ha az éjszakai pihenést megelőzően gyógyszert szed, ideiglenes alvászavarokat és még álmatlanságot okozhat. A terápia megkezdése előtt célszerű tesztvizsgálatot végezni - a termék egy adagját inni, és figyelni a szervezet reakcióját. Ha allergiás reakciók lépnek fel, hagyja abba a gyümölcs használatát.

Citromfű tinktúra

  • szárított gyümölcsök egy bokorból - 20 g;
  • az alkohol koncentrációja körülbelül 95% - 100 ml.

Előkészítés és felhasználás

  1. Csiszoljunk egy habarcs bogyókban.
  2. Öntsük a nyersanyagot alkohollal tiszta üvegedénybe.
  3. Szorosan zárja le a tartályt.
  4. Az oldatot sötét helyen, szobahőmérsékleten 7-10 napig tartsuk.
  5. A folyadékot rendszeresen keverjük össze.
  6. A megadott idő után a tinktúra szűrése.
  7. Nyomja ki a maradékot a tartály alján.
  8. Adja hozzá a kapott oldatot a meglévő folyadékhoz.
  9. A szűrletet további 2-3 napig ragaszkodni kell.
  10. A tápközeget ismét meg kell feszíteni (amíg átlátszó).
  11. Öntse a gyógyszert egy másik tiszta üvegbe.
  12. Üres gyomorban naponta 40-szer 40 csepp tinktúrát vegyen be.
  13. A terápia folytatása 20-25 napig.
  • bogyók (száraz) citromfű - 15 g;
  • víz - 300 ml.

Előkészítés és felhasználás

  1. Csiszolja a citromfű gyümölcsét.
  2. Öntsünk forró vizet, és helyezzük egy tűzhelyre, ahol alacsony a tűz.
  3. 15 percig melegítjük.
  4. Kapcsolja ki a tüzet. Fedjük le egy fedéllel, és ragaszkodjunk 10-12 percig.
  5. A kapott folyadékot törjük meg és hűtjük.
  6. Broth ital 1 evőkanál. kanál naponta 2-3 alkalommal, üres gyomorban.

Kezdőlap »Előnyök és károk» Citrus, cukorral és kárral

Citrom egy üveg cukorral - recept. Citromos előnyök a test számára

Egy jól ismert tény - citrom a vitaminok és más hasznos anyagok tárháza. A citromfa gyümölcsét használják az immunitás növelésére, számos betegség kezelésére, kozmetikában és profilaktikus szerként is. A cukorral töltött citrom vitaminok tárháza, amely a hideg évszak alatt elérhető.

Citrom tárolás

Jelenleg citromfa gyümölcsök állnak rendelkezésre egész évben. Az egyetlen kérdés az, hogy mennyi kilogramm e gyümölcsből kerül a szezonban. Ezért gondolják a háziasszonyok, hogyan kell megfelelően tárolni a citromokat, hogy ne veszítsék el értéküket.

Citrom egy üveg cukorral - ez a legjobb megoldás a hideg évszakban. Ezzel a tárolási módszerrel a termék megtartja minden hasznos tulajdonságát és tulajdonságát, ugyanaz marad a finom és szép. Mielőtt megismerkedne a citrom tartósított formában való tárolásának lehetőségével, érdemes megismerkedni a gyümölcs néhány jellemzőjével:

  • Friss citromfa gyümölcsöt tartanak a hűtőben 5 hétig! Szükséges azonban, hogy a gyümölcsöt alaposan mossuk és egy szorosan illeszkedő tartályba helyezzük, hogy megakadályozzuk a levegő bejutását. A legjobb, ha a citromot egy speciális zöldségrekeszben tartjuk, mivel ebben a helyen az optimális tárolási hőmérséklet 6-8 ° C között van.
  • Szobahőmérsékleten a friss citrom legfeljebb egy hétig tart. Idővel a gyümölcs elkezd megszáradni és elveszíti vonzerejét. Ha ez idő alatt nem használja, a friss citrom díszítő elemévé válik.
  • A vágott citromot csak néhány napig tároljuk a hűtőszekrényben. Itt azonban ajánlásokat kell követnie. Ahhoz, hogy a gyümölcs friss állapotban legyen, ameddig csak lehetséges, ajánlatos egy speciális edénybe helyezni.

A citrom előnyei a test számára felbecsülhetetlenek. Az előnyök megőrzése érdekében érdemes kihasználni néhány kis trükköt, amelyek segítik a gyümölcs élettartamának meghosszabbítását. A gyümölcsöt szobahőmérsékleten legfeljebb 14 napig tárolja. Ahhoz, hogy a citromfa gyümölcsei még néhány napot kapjanak, a héja növényi olajjal kenhető.

Citromcukor recept

Sok háziasszony az elmúlt időkben arra gondolt, hogy miként lehet biztosítani a citrom hasznos és tápanyagainak legnagyobb biztonságát. A gyümölcsök vágott formában való megőrzése, hozzáadott cukorral az egyik legjobb lehetőség. Ebben az esetben a citrom egy üveg cukorral egész télen állhat, és az esti tea kiváló kiegészítője lehet.

A citromfa gyümölcseit meg lehet hámozni vagy hámlani. A cukorral készült citrom receptje 1 kg gyümölcsből és ugyanolyan mennyiségű cukorból készül. Hasznos finomságok készítéséhez télen szükséges a citromot vékony szeletekre vágni (legfeljebb 5 mm), és tiszta edényeket készíteni szorosan záró fedéllel.

A citromos szeleteket cukorral váltogatják. Emlékeztetni kell arra, hogy a citrom és a cukor egyidejűleg véget ér. Ez azt jelenti, hogy a szeletelt gyümölcsöt óvatosan kell önteni.

Miután az üvegek cukorral tele vannak citromos szeletekkel, hagyjuk ezeket a formákat szobahőmérsékleten hét napig hagyni. Ez biztosítja, hogy a cukor teljesen feloldódjon. És csak azt követően, hogy elküldheti a bankokat a hűtőszekrényben vagy bármely más hűvös helyen.

Hogyan készítsünk egy ötperces lekvárt a citromból?

A cukor citrommal nem csak friss gyümölcs, cukorral meghintjük. Van még egy meglehetősen egyszerű recept, amely segít megőrizni e gyümölcs minden értékes és tápanyagát.

A konzervgyümölcs készítéséhez a következő összetevőkre van szükség:

  • 1 kg friss citromfát.
  • Ugyanez a mennyiség cukor.

Gyümölcs mosás és aprítás alaposan. Javasoljuk, hogy a gyümölcs és a csont fehér részét a lehető legnagyobb mértékben eltávolítsuk - ők azok, akik keserűséget adnak a lekvárnak. Gyümölcsöt egy szokásos késsel őrölhet, de a nap jó fele is eltarthat, így a legjobb, ha húsdarálót vagy turmixgépet használ. Használja az utolsó eszközt a citrom cukorral való törléséhez. Ezután a massza kívánatos, hogy egy ideig szobahőmérsékleten egyedül maradjon. Ezt követően a cukorral kevert citromokat tűzre kell helyezni, a masszát egy forralóval keverés közben kell forralni. Miután hagyta kihűlni a lekvárt, és átöntötte a bankokat.

Fűszeres citrom recept, cukor nélkül

Ezt a konzervezési módszert a tequila rajongók értékelik. Érdemes megjegyezni, hogy míg a citrom előnyei a szervezet számára nem veszítik el relevanciáját.

  • 6-7 közepes méretű citrom.
  • 250 gramm durva tengeri sót.
  • Fél liter forralt vizet.
  • Néhány darab babérlevél (hét elég lesz).

A főzéshez szükséges, hogy a gyümölcsöt forró vízzel leforrázzuk, és hagyjuk kihűlni. Ezután minden citrommal készítsen hosszanti és keresztirányú metszést a teljes gyümölcs 2/3-át. A vágott gyümölcs közepén egy csipetnyi tengeri sót és babérlevelet helyeztek. Óvatosan és határozottan helyezze a citromot üvegbe, fedje le őket a maradék sóval, majd öntsön meleg vízzel. Ezután az összes konzervdoboz zárt, feszes fedéllel rendelkezik és 4 hétig sötét helyen marad. Öböllevél - ez nem a fantázia határa. A sós citromok készítéséhez szegfűszeg, szegfűbors, fahéj vagy vörös chili paprika használható.

Citromfű az egész téli időszakban

A recept két adagra készült: 6 citrom, egy cukor, néhány szegfűszeg virág és 1 fahéj.

Az első lépés az összetevők és a szükséges berendezések (tiszta sterilizált üvegek) elkészítése. A friss gyümölcsöket alaposan le kell mosni folyó víz alatt, majd tiszta edénybe kell tenni, öntsük sima vízzel és hagyjuk 30 percig hagyni.

Ezután a gyümölcsöket törölközővel szárítják és tetszőleges szeletekre vágják. Nagyon kényelmes, ha a citromfa gyümölcsét negyedre vágjuk - ebben az esetben jól illeszkednek egy üvegbe. Ezután a szeletelt citromokat tiszta tányérokba helyezzük, és 200 g cukrot öntünk. 20 percen belül a citrusoknak meg kell tenniük a gyümölcslé. Ebben az előkészítő szakaszban véget ért.

Főzési módszer

Amint a citromok lehetővé tették a gyümölcslé követését, egy evőkanállal felfegyverkezve, óvatosan vigye át sterilizált üvegekbe. A maradék gyümölcslé és az oldatlan cukor konténerekbe öntik. Ezután a maradék cukorot apróra vágott citromokkal, fahéjjal és szegfűszeggel töltjük fel. A bankokat fedéllel zárják és sterilizálják.

Igen, ez a módszer az illatos gyümölcsök főzésére nem olyan egyszerű, mint az első lehetőség. Ebben az esetben azonban hihetetlenül ízletes és egészséges citromot kaphat cukorral. A termék kalóriatartalma kicsi, így a tea e lekvárral ízletes és egészséges lesz.

Citromos citromos üvegben: az egészséges finomságok receptje

A citrom nagyon hasznos gyümölcsök, mivel C-vitamint tartalmaznak. Ez az anyag meglehetősen erős antioxidáns. Emellett a citromok nagy mennyiségű ásványi sót tartalmaznak, amelyek a szervezetünk számára annyira szükségesek. A szakértők azt javasolják, hogy ezeket a citrusokat egész évben használják. Ez azonban nem mindig lehetséges. Végtére is, hogy friss és lédús citrom télen elég nehéz. Szükség esetén citromot készíthet cukorral egy üvegben. A desszert receptje meglehetősen egyszerű.

Mi szükséges

A citrom cukorral való készítéséhez télen kevés összetevőre van szükség. A klasszikus receptben csak kettő van:

  1. Friss citrom - 1 kg.
  2. Granulált cukor - 1 kg.

Az utolsó összetevő mennyisége a személyes preferenciától függ. Kívánt esetben a cukrot többre lehet helyezni. Ez édesebbé teszi a desszertet. Ami a citromokat illeti, azokat gondosan ki kell választani. A gyümölcsöknek szilárdnak és érettnek kell lenniük. A legjobban illeszkedő citrusfélék nem nagyon vastag bőrűek.

Gyümölcskészítés

Szóval, hogyan készítsünk citrom cukorral egy üvegben? Mindenki elsajátíthatja a finomság receptjét. Kezdetben ajánlatos gondosan előkészíteni az összes gyümölcsöt. A citromokat mély edénybe kell helyezni, és hideg vizet kell önteni. A gyümölcsnek körülbelül fél órát kell állnia.

Egy meghatározott idő elteltével minden citromot ecsettel kell mosni, majd forró vízzel átöblíteni. Az elkészített gyümölcsöt papírtörlővel kell szárítani, majd hagyjuk megszáradni.

A citromot gyűrűkké vagy félbe kell vágni. Gondosan válassza ki az összes csontot.

További főzés

További előkészítéshez tiszta sterilizált edény szükséges. A tartálynak száraznak kell lennie. Javasoljuk, hogy az alján egy cukorréteget, majd többszörös citromos szeletet vagy köröket helyezzen el. A bankot fel kell tölteni. Végül a cukrot a tartályba kell önteni.

Tehát ki kell töltenie az összes bankot. Számuk az összetevők számától függ. Ezután a tartályokat szorosan zárva kell tartani. Ehhez használja a szokásos műanyag kupakokat. A cukorból készült citromot egy edényben, amelynek receptjét a fentiekben leírtuk, egy hétig szekrényben kell elhelyezni. Két naponta meg kell rázni a tartályt. Ha a fedelek szorosan zárva vannak, az üveget egyszerűen fejjel lefelé lehet fordítani. Szükséges a cukor teljes feloldódásához.

Mi a következő

7 nap elteltével a konténerekben lévő termékek mennyiségét többször kell csökkenteni. A bankokat citrommal kell feltölteni. A tartályokban felhalmozott gyümölcslé teljesen fedje le a citromot. Fölött egy másik cukorréteget kell önteni. A bankok számára ajánlott szorosan zárni, majd hűvös, lehetőleg sötét helyen helyezni. A munkadarabot 8 hónapig tárolhatja. Ilyen finomságot teával vagy süteményekkel lehet hozzáadni. És olyanok, mint az édes-savanyú gyümölcslé, ami nem kevésbé hasznos, mint a gyümölcsszeletek.

Citromos cukor egy üvegben: a második recept

Ebben az esetben az eredmény cukros gyümölcsök. Egy ilyen munkadarab olyan, mint a lekvár. Ilyen finomsághoz szüksége lesz:

  1. Friss citrom - 1 kg.
  2. Cukor - 2 kg.

A citromokat lédús, szilárd és vékony bőrrel kell megválasztani. A cukor már nem érdemes hozzáadni. Ellenkező esetben a betakarítás túl édes lesz.

Hogyan készítsünk citromot?

A citrom, cukorral reszelt főzéshez ajánlott a termékek gondos elkészítése. A gyümölcsöt fél órán át hideg vízben kell áztatni. Ezt követően minden citromot kefével kell mosni. Érdemes kezelni a citrusos forró vizet. Ez meg fogja ölni az összes baktériumot a felületükön. Ezután a gyümölcsöt papírtörlővel kell szárítani és egy ideig hagyni. A citromoknak teljesen száraznak kell lenniük. Ahhoz, hogy több citrus gyümölcslét kapjon, egy kicsit tekerje őket az asztalra, finoman nyomja meg a tenyerével.

Ezt követően ajánlatos a gyümölcsöt a héjjal együtt darabokra vágni, az összes magot eltávolítva az őrlési folyamat során. Elronthatják a munkadarab ízét. Szelet érdemes, majd keverjük össze a cukorral. Kívánt esetben a termékeket egy turmixgép segítségével lehet összetörni.

Hogyan kell bezárni

Hogyan kell a citromot cukorral dobni? A húsdarálón keresztül csak gyümölcsöt ki kell hagyni. A kapott masszát cukorral kell összekeverni és egy órán át hagyni. A keveréknek lé kell lennie. Ez idő alatt a termékeket többször keverjük össze.

A cukor granulátumát teljesen fel kell oldani. Csak azt követően lehetséges, hogy a munkadarab konténerekben lebontható legyen. Ebben az esetben egy tiszta, sterilizált edény is szükséges. A kapacitás készíthető, miközben ragaszkodik a finomsághoz. Meg kell mosni, sterilizálni és szárítani.

Az előkészített edényekben cukorral letörölt citromokat kell lebontani. Ezt követően a tartályt műanyag borítással kell lezárni, vagy húrokkal kötni, pergamenpapírral borítani.

A végén

Az így elkészített cukor citromok biztonságosan használhatók a megfázás gyógyszereiként, valamint az immunitás javítása érdekében. Ezenkívül a pépesített gyümölcsöt gyakran használják egy illatos és nagyon finom krém előállítására sütemények és piteek számára.

Néhány háziasszony a citromos tésztát a hal főzésének folyamatában használja. A hasított testet általában tisztítják, mossák, sózzák és borsozzák. Ezt követően egy kis kanál citrommal, cukorral dörzsölve, hozzáadódik a halhoz. A sütés során a termék nem bocsát ki kellemetlen aromát, és a kész étel íze jelentősen javul.

Citrom és citromlé: az előnyök és a kár

A citrom és a citromlé már régen megszűnt a menüünk egzotikus összetevői. Segítségével fájdalomcsillapítást, teát adunk hozzá vitamin kiegészítőként. Néhányan még egy törpepaplanon is felnőnek a törpe citromokra. A citrom majdnem a mi kedves, gyümölcs!

És alig senki sem emlékszik arra, hogy e citrusfa születési helye messze van Indiából és Kínából. Nem csak egy különleges, egzotikus, hanem a kompozíció is van.

A citrom tulajdonságai nem olyan egyszerűek, mint amilyennek első pillantásra számunkra. Az előnyök mellett a citrom veszélyes vagy tiltott termék lehet néhány ember számára.

Beszélünk a citromok és az abból származó termékek használatának előnyös tulajdonságainak és ellenjavallatainak (citromlé, olaj) árnyalatairól.

A citrom és a citromlé hasznos és gyógyító tulajdonságai

A citrom gyógyító tulajdonságai elsősorban a C-vitamin magas tartalmához kapcsolódnak. Ez felelős az immunitás állapotáért és jólétünkért. Ennek a vitaminnak azonban óvatosnak kell lennie. Az ő nagy adagja allergiás reakciót okozhat. És ha forró teaben hozzáadsz egy szelet citromot vagy levét, minimalizáljuk a gyümölcs előnyeit, mert a C-vitamin magas hőmérsékleten megsemmisül.

A citromok étkezési alapszabályának mérsékelt dózisnak kell lennie, és a megfelelő kombinációnak kell lennie a menü más összetevőivel.

  • A Rutin, amely része a véredényeknek, csökkenti a vérerek törékenységét és kiváló kiegészítője a C-vitaminnak a megfázás során.
  • A citrom pektin javítja az emésztőrendszert.

A citromlé vagy a citrom szeleteket rendszeresen fogyasztva, támogatjuk az immunrendszer munkáját, vitaminokkal és alapvető nyomelemekkel gazdagítva.

Hasznos elemek és kémiai összetétel

A citromok és gyümölcsléik alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek. Száz gramm gyümölcsléből csak 34 kilokalóriát kaphat. A fehérjék 2%, zsír 0,2%, szénhidrátok 1,2% -a a napi bevitel.

A vitamin-összetételt a B-vitamin egész csoportja képviseli (B12 kivételével):

  • tiamin - 0,04;
  • Riboflavin - 0,02;
  • Pantoténsav - 0,2;
  • piridoxin - 0,06 mg;
  • folsav - 9 mikrogramm.

Ez a gyümölcs tartalmazza a C-vitamin betöltő adagját, 40 mg-ot (a napi szükséglet 44,4% -át). A-vitamin - 2 mikrogramm, béta-karotin - 0,01 mg. E-vitamin és PP 0,2 mg.

A diétás rost 2 grammot tartalmaz.

Mikroelemek kerülnek bemutatásra (milligramm / száz gramm termék):

  • kalcium - 40;
  • magnézium - 12;
  • nátrium 11;
  • kálium - 163;
  • foszfor - 22;
  • kén - 10;
  • vas - 0,6;
  • cink - 0,125;
  • réz - 240 mcg;
  • mangán - 0,04 µg;
  • fluor - 10 ug;
  • molibdén - 1 µg;
  • bór - 175 mcg.

Egészséges és egészséges táplálkozás

A citromokat széles körben használják a hagyományos gyógyászatban és a főzésben.

  • A citromos szelet cukorral a legjobb megoldás a hipovitaminózis kezelésére.
  • A citromlé javítja az étvágyat és segít feloldani a vese köveket. Az urolithiasis kezelésére alkalmazzák. Ehhez a vízzel hígított gyümölcslé naponta három adagban (kb. Egy pohár oldat) ittas.
  • Ugyanezt a kompozíciót használják a száj és a torok öblítésére mandulagyulladással, krónikus mandulagyulladással, szájgyulladással és fogínygyulladással.
  • Külsőleg alkalmazott gyümölcslé a gombás bőrelváltozásokat kezeli.
  • A láz a megfázás által megkönnyíti. A gyomorhurut alacsony savasságú és köszvényes.
  • A citromlekvár normalizálja az emésztést és enyhe hashajtó.
  • A citromhéj enyhíti a fejfájást. Ehhez több percig alkalmazzák a templomokat.
  • A rágógumi fájdalomcsillapítással, fájdalomcsillapítással, influenzával és garatgyulladással lehet. A héj fitoncidjei eltávolítják a csiklandozást a torokban és csökkenti a fájdalmat.
  • A citrom jó antiemetikum. Ezzel a terhes nők küzdenek a toxikózis megnyilvánulásaival.
  • A kozmetológiában a citromlével ellátott maszkokat használják az arc bőrének enyhítésére és javítására. A citrom is segít megszabadulni a korpásodástól és erősíti a haj gyökereit.
  • Meg kell jegyezni, hogy a citromokat a hagyományos orvoslás az ateroszklerózis, a gyulladásos és a fertőző betegségek megelőzésének eszközeként ismeri fel.

A főzés során a citromhéjat és a gyümölcslé édes süteményeket használnak, ezeket gyakran hozzáadják az ecet helyett a kompótokhoz és a konzervekhez. A hagyomány szerint a citromlevet mézzel és dióval keverjük össze. Citrom és sok koktél.

Ismert, hogy a tiszta citromlé negatív hatással van a fogzománcra. A savasság csökkentése érdekében a gyümölcslé más édes gyümölcslevekkel (alma, sütőtök, narancs) keveredik.

Diétás felhasználás

Ezt a citrusféléket számos étkezési menüben is használják. Számos citromos étrend van, amelyhez citromlé is tartozik. Ráadásul alacsony zsírtartalmú kefir, gyümölcs vagy joghurt kerül felhasználásra, párolt zabpehely főtt vízzel.

  • A fogyás szempontjából hasznos a citromvíz bevezetése a szokásos menübe. Két hétig megszabadulhat 10 kiló túlsúlytól.
  • A citromvíz mono-étrendje nem haladja meg a három napot, mivel nem tartalmazza a szervezethez szükséges fehérjéket.
  • És annak érdekében, hogy egy éjszaka egy kiló súlyt elveszítsünk, egy pohár kefirot kell inni egy evőkanál gyümölcslével lefekvés előtt.

Bármilyen étrend részeként a citrom az anyagcsere-folyamatok katalizátora és a vitaminok és ásványi anyagok gazdag forrása. Itt olvashat különböző élelmiszer-étrendekről, például arról, hogy készítsen egy fehérje-rázást otthon, vagy próbálja ki erőforrásainkat, hogy egy heti étlapot hozzon létre egy alacsony szénhidráttartalmú étrendhez.

Hogyan válasszuk ki és tároljuk

Három fő fajtájú citrom kerül értékesítésre a boltokban és a piacokon:

  • savanyú vagy hagyományos gyümölcsök;
  • édes ízű;
  • Panderosa - nagy mennyiségű vetőmag és vastag bőrű gyümölcs.

A citrom vásárlása során ügyeljen arra, hogy:

  1. A lejáratukkor. Az éretlen gyümölcsökben a héja matt, és érett gyümölcsben fényes. Amikor megszorította, az érett citrom felemelkedik a kezében, és a túlérett puha.
  2. A héj vastagsága. A vékony bőr sima és vastag, knobby. A vastag bőrű gyümölcsöt hosszabb ideig tárolják, héja több tápanyagot tartalmaz.
  3. Szín és bőr állapota. A foltok azt jelzik, hogy a citromok hipotermiában szenvedtek. Húsuk nagyon keserű lesz. Ha mégis megkapod ezeket a citromokat, öntsön forró vízzel, és ez javítja az ízét.

A citrom gyümölcsöt a hűtőszekrényben tárolják, zöldséges dobozba helyezve. Időnként megvizsgálják, hogy penész vagy foltok vannak-e.

A citrom szeletek vagy héja hosszú ideig megőrzi frissességét, ha cukorral öntik és légmentesen zárható üvegedénybe helyezik.

Fogyasztási arányok

Felnőtteknek ajánlott napi 80 gramm citromlevet inni. Ez körülbelül egy fele az átlagos gyümölcs méretének. Növelje a dózist egy citromra, az emberek több mint nyolcvan fontot lehetnek.

Gyermekek citromlé két év után kerülnek bevezetésre. Néhány csepp naponta, vízzel hígítva. Ez a termék allergiát okozhat!

A citrom és az ellenjavallatok lehetséges károsodása

  • egyéni intolerancia;
  • peptikus fekély;
  • a gyomornedv fokozott savtartalma;
  • hasnyálmirigy-gyulladás;
  • magas vérnyomás (gyümölcslé növeli a nyomást);
  • a gyomorégés hajlama.

A jegyzet. A citrom fogyasztása után öblítse le a száját vízzel, hogy elkerülje a fogzománc károsodását. A gyümölcslé forralt vízzel vagy édes gyümölcslevekkel hígítva.

A citrom fontos része a menünek. Ez egy olcsó és megfizethető mentességnövelő eszköz, amelyet nehéz helyettesíteni bármely más termékkel. Igen, ez nem szükséges! A legfontosabb dolog - hogy megfeleljen az intézkedésnek.

Mennyire fontos a citrom és a citromlé a napi menüben? Milyen étrend, beleértve ezt a csodálatos gyümölcsöt, próbált?

Citromhéj - mi ez, főzés receptek, haszon és kár

Gondtalanul eldobtuk a termékek olyan részeit, amelyek mindazonáltal hasznosak a testünk számára. Csak ezek az anyagok különböző tisztítások, beleértve a citrusfélék héját is. Mind a narancshéj, mind a citromhéj és a pomelo héj és a grapefruit héja. Ez a termék a tápanyagok tömegének forrása, gyakran a főzéshez és a hagyományos orvosláshoz használatos. A mai beszélgetés témája a citromhéj lesz, beszéljünk, beszéljünk meg a citromhéj receptjeiről, és válaszoljunk arra a kérdésre, hogy milyen előnyös tulajdonságai és ellenjavallatai vannak.

Mi a citromhéj?

A citromhéj a citromhéj legfelső rétege, erős élénk színe van, és sok illóolajat és más hasznos anyagot tartalmaz.

Ahhoz, hogy egy ilyen terméket kapjunk, a gyümölcs forró vízzel kerül kiégetésre, és a héjat egy nagyon éles késsel vágják, mint egy spirálszalag. Azt is rácsolhatja.

Citrom héja - az előnyök és a kár

A citromhéj előnyei

A citromhéj jelentős mennyiségű rostban gazdag, sok káliumot, karotint, magnéziumot, kalciumot, folsavat és béta-karotint tartalmaz.

Egy ilyen termék felhasználható az osteoporosis megelőzésére, valamint a poliartritisz által okozott gyulladásos folyamat megszüntetésére. Bizonyíték van arra, hogy a citromhéj tökéletesen eltávolítja a szervezetből a különböző toxinokat és rákkeltő anyagokat.

A héj szisztematikus felvétele az étrendbe lehetővé teszi a rákos elváltozások növekedésének nagyságrenddel történő lassítását. Ez a termék kifejezetten antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. A népgyógyászati ​​szakemberek a citromhéjat használják a bakteriális és gombás betegségek kiküszöbölésére, anémia kezelésére és a trombózis megelőzésére.

A citromhéj sok C-vitamint tartalmaz, ami hasznos lehet a immunitás és a légúti betegségek megelőzésére. Ez a termék a P-vitamin forrása, amely megvédi az ereket a törékenységtől és pozitív hatást gyakorol a szív egészségére.

A citromhéj illóolajai növelik a hangulatot és jó tonikus hatást fejtenek ki. Egy ilyen anyag egyszerű rágása segít megbirkózni a torokbetegségekkel. A citromhéj jó tisztítja a májat, javítja a vérkeringést, semlegesíti a fülfertőzést, megakadályozza a varikózus vénákat és rugalmasságot ad a véredényeknek.

A citrom héja veszélyes?

A citromhéj károsíthatja az emésztési zavarokat szenvedő betegeket. Ne alkalmazza azt, ha fekélyt, gastritist vagy enteritist diagnosztizált. Ez az anyag gyakran allergiás reakciókat vált ki.

Természetesen a túlzott héjfogyasztás is káros lehet. Az overeating tele van gyomorégés vagy hányinger kialakulásával.

Lemon Zest receptek

Hogyan készítsünk egy cupcake-t citromhéjjal (recept)
Egy ilyen finom étel elkészítéséhez elő kell készítenie százötven gramm finomított napraforgóolajat, kétszáz gramm búzaliszt, kétszáz gramm porcukrot, négy evőkanál citromlevet és négy csirke tojást. Ezen kívül használjon százötven gramm tejföllel, pár evőkanál sütőport és egy teáskanál citromhéjat.

A cupcake áztatásához három evőkanál porcukorra és három evőkanál citromlére lesz szüksége.

Egy nagy tartályban keverjük össze a tojást porcukorral. Keverjük össze a legjobb habverőt. Adjunk hozzá a tejföllel, a héjjal és a citromlével. Öntsük ugyanabba a növényi olajba, és alaposan keverjük össze, amíg sima. Add hozzá a lisztet és a sütőport a tömeghez. Keverjük össze egy habverővel, amíg sima. Öntsük a tésztát az elkészített formába. Küldje el a sütőbe, hétszázhuszonegyvenhárom fokig felmelegítve, és a süteményt citromhéjjal sütjük negyvenötöt percig. Cupcake a tea citromos héjában, hogy boldog legyen!

Keverjük össze a jeges cukrot citromlével. Ezt a keveréket forró cupcake-re kell felhordani, majd addig kenje be, amíg az édes folyadék teljesen eltűnik. Távolítsa el a hűtött cupcake-t a penészből, és szolgáltassa az asztalra.

Fagyasztó citrom joghurt recept Egy ilyen finom desszert elkészítéséhez három vanília joghurtot kell készítenie: 4,5%, hatvan milliliter citromlé, hetvenöt gramm cukor, 4-6 teáskanál citromhéj és egy pohár málna.

Vigye át a „joghurtot” egy kényelmes műanyag tartályba, és küldje azt a fagyasztóba, amíg lefagy (csak azért, hogy megragadja). Vegyünk cukrot (teáskanál nélkül), citromlevet és héját. Keverjük össze, amíg a cukor fel nem oldódik. Tegye a „fagyasztott” joghurtot egy turmixgépbe, és puha ütésig verje. Öntsön citront cukorral a turmixgép tálába, és habozzon újra. A kapott masszát terjessze a fagylalt tálba, és fél órán keresztül küldje el a fagyasztóban.

Ahhoz, hogy a mártást összekeverjük, a málnákat keverjük össze a turmixgépben, amíg sima. Hagyjon egy órát egy órát, hogy a lé kitűnjön. Öntsön fagyasztott joghurtot kész gyümölcslével és tálalja az asztalra.

Bárány sütés a sütőben a hüvelyben citromhéjjal Egy ilyen finom étel elkészítéséhez két és fél kiló bárányhúst kell készítenie. Bárányhús pác: egy teáskanál asztali só, egy csésze csésze méz, pár evőkanál mustár, pár evőkanál apróra vágott rozmaring (friss), teáskanál frissen őrölt fekete bors és ugyanolyan mennyiségű citromhéj, három gerezd fokhagyma.

Egy kis tálban keverjük össze a mézet mustárral, rozmaringkal, fekete borssal, citromhéjjal és apróra vágott fokhagymával. Vigye fel az elkészített marinátot a húsra. Küldje el a bárányt egy éjszakán át a hűtőszekrényben. Helyezzük az előkészített húst a kemencébe úgy, hogy egy kétszáz-harminc fokig felmelegített hüvelybe helyezzük és sóval szórjuk. Húsz percig sütjük, majd a hőmérsékletet kétszáz fokra csökkentjük és kb. Egy órát sütjük. Miután megengedte a báránynak, hogy körülbelül tíz percig álljon, szeletelje és tálalja az asztalra.

További információk

A citromhéj főzése nem csak kulináris célokra lehetséges. A citromhéj, valamint maga a citrom is használható számos kóros állapot kezelésére.
Vaszkuláris ateroszklerózis megelőzése és kezelése. A hagyományos orvostudomány szakemberei azt tanácsolják, hogy a száraz héjat egy por alakú állapotba hozzák. Egy ilyen eszköz segít megelőzni és meggyógyítani az atherosclerosisot. Naponta három-három grammot kell venni.

Ha a citromhéjat cukorral vagy mézzel forraljuk, addig ez az eszköz segít javítja az emésztést a gyomorban.
Népi fejfájás kezelés. Ha aggódik a súlyos fejfájás miatt, vágja le a citromhéjat a lehető legkevésbé, tisztítsa meg a fehér bőr maradványaitól, és egy órán keresztül alkalmazza a templomot.
A lábujjak eltávolításához a lábon. Továbbá a héj segíti a lábakon lévő kagylókat. A stabil terápiás hatás eléréséhez szükséges, hogy a lábakat forró vízben alaposan elpárologtassuk, szárazra töröljük. Ragadjon egy citromhéjat a problémás területre. Végezze el ezt az eljárást többször (néhány napon belül), majd újra párologja a lábakat, és távolítsa el a kalluszt.
Reumatizmus az ízületek népi kezelése citrommal, sárgával együtt. A gyógyszer elkészítéséhez három citromot kell készíteni a héjjal és három hámozott fokhagymás fejjel. Az ilyen nyersanyagokat húsdarálón keresztül kell átadni. Öntse a kész szuszpenziót egy liter forró vízzel, és hagyja állni egy napig. A szűrt gyógyszert egy nappal csésze naponta háromszor kell bevenni az étkezés előtt.

Azok, akik mit keresnek növelje a vérnyomást Ön írhat magának egy másik eszközt. A citromhéj tinktúrája segít megbirkózni a hipotenzióval, amit az ájulás kísér. A gyógyszer elkészítéséhez 100 gramm száraz citromhéjat kell őrölni, és egy liter vodkával össze kell keverni. Három hétig ragaszkodj egy meglehetősen sötét helyen. Huszonöt-harminc csepp naponta háromszor.

A száj és a nyelv gyulladása - citromhéj rágásával. Az angina, stomatitis, pharyngitis, stb. Kezeléséhez nyújtott segítség. Ez az eljárás tökéletesen frissíti a lélegzetét.
A szemölcs ecet és citromhéj csökkentése érdekében. Ehhez távolítsuk el két citromból, vágjunk fel és öntsünk fél pohár harminc százalékos ecetet. Hetekig ragaszkodjon egy üvegedényhez szorosan fedett fedél alatt. Feszítsük meg a gyógyszert, áztassuk bele a pamut-gézpálcát, és alkalmazzuk a szemölcs területen. Ismételje meg az eljárást naponta többször.

A citromhéj meglepően hasznos termék, amely számos betegség kezelésében segíthet. És amikor főzés közben használják, ez az anyag csodálatos aromát és ízt ad a készételeknek.

Mi az a technológia, amellyel a citrom cukorral tárolható (lehetőleg cukor nélkül, aki tudja) a dobozban hosszú ideig?

Olga Prilik (Valerko)

A citrom tárolásának számos módja:

Például a legegyszerűbb - a hűtőben.

Minden citromot papírszalagba vagy pergamenpapírba is csomagolhat és száraz homokba helyezheti. Így a citrom több hónapig friss marad.

Ajánlott a citromokat vízben tárolni. Ehhez tegyük őket egy tágas tartályba, és töltsük fel hideg vízzel. Minden héten cserélje ki a vizet. Az így tárolt citromok több hónapig nem romlanak, nem száradnak meg és nem maradnak lédúsak. By the way, akkor vissza a szárított citromot a kiszáradt citromra csak úgy, hogy egy serpenyőben tartjuk vízzel egy-két napig.

Gyakran használt és ez a tárolási módszer. Vágjuk a citromot vékony körökbe, helyezzük egy üvegedénybe rétegekbe, megszórjuk minden réteget cukorral és zárjuk le a fedelet.

Ha a citromot vágjuk, akkor a kiszáradás ellen védhető. Tegyünk ecetet egy csészealjra, vagy tegyünk néhány sót vagy cukrot (a további felhasználás módjától függően), és tedd le a citromot.

A citrom illatosabb lesz, ha használat előtt forró vizet öntsünk rá. Másképp tehetjük meg: 2-3 másodpercig meleg vízben helyezzük a gyümölcsöt.

Mielőtt egy citromot összenyomnánk, ajánlatos melegíteni, 5 percig egy forró vízzel ellátott tálban. Ebben az esetben a lé több lesz, és a préselés sokkal könnyebb lesz.

A mag (a citromhéj fehér része) keserűséget tartalmaz. Annak érdekében, hogy ne menjen be a gyümölcslébe, finoman nyomja meg a citromot, túlzott erőfeszítés nélkül. A mag levágása esetén a lé keserű lesz. Egyetlen zúzott mag is az ebéd kellemetlen ízét adja.

Ha csak néhány csepp citromlevet kell kapnia, akkor a gyümölcs nem vágható le, elég ahhoz, hogy a bőrt egy mélyfogás vagy egy hegyes végű meccs segítségével dörzsölje. Annak érdekében, hogy a lyukasztó citrom ne romoljon gyorsan, dugja be a lyukat ugyanarra a mérkőzésre vagy fogpiszkálóval.

Vladimir Ptokhov

Nincs ilyen. Nagyon rosszul megőrzött és gyakran penészes. Különösen erre a célra tartom a nátrium-benzoátot (E211) annak érdekében, hogy megőrizzük az ünnepek után maradt szeletelt citromokat. Még a cukor BCS-jét is tárolja a benzoát - melyet soha nem kell sokat elhelyezni - csak megszórjuk.

MariGor

A hűtőszekrényben a citrom jól megmarad. Papír- vagy pergamenpapírba csomagolhatja és száraz homokba helyezheti - így több hónapig tárolhatja a citromot.

A citromokat tárolni lehet. Vágjuk a citromot vékony körökbe, és tegyük egy üveg vagy zománcozott tálba fedéllel, sűrűn meghintjük a réteget a cukorréteg után.

A citromot vízben tárolhatja: tegye a citromot egy tálba, és adjon hozzá vizet, amelyet hetente egyszer megváltoztathat. Tehát a citromok több hónapig tökéletesen megmaradnak, és nemcsak nem romolnak, de a tárolási idő lédús. Normál tárolási körülmények között a citromok, ha nem romlottak, szinte mindig kiszáradnak.

A szeletelt citromot meg lehet védeni a romlástól, ha egy tányérra vagy csészealjra ecetre vágjuk, vagy sóval vagy cukorral szórva (attól függően, hogy a citromot később használják).

Annak érdekében, hogy jobban érezze a citrom aromáját, használat előtt forró vizet kell öntenie, vagy néhány másodpercig forró vízbe kell helyezni.

Szorítsa jobbra a levét a forró citromból - ehhez nagyon meleg vízbe kell helyezni 5 percig. A felmelegedés után a lé teljesebbé és gyorsabbá válik.

A gyümölcslé szorításakor a citromot nem szabad túl keményen összenyomni, hogy ne sértse meg a héj fehér részét (magbőr), ami keserű ízű. Nem lehet összetörni és gabona - a legalább egy gabona keserűsége tönkreteszi az egész gyümölcslé.

Néhány csepp citromlé beszerezhető a citrom levágása nélkül. Ehhez tegye át a citromhéjat elég mélyen egy hegyes vagy egy kis botot. A lyukat ugyanarra a mérkőzésre kell csatlakoztatni - ebben a formában a citrom nem rontja sokáig.

http://polza-ili-vred.ru/limonnik-s-saharom-na-zimu-pol-za-i-vred.html
Up