A fogyasztók nemcsak régen megtanulták a goji bogyót. A termék vonzotta a tudósok figyelmét, akik tanulmánysorozatot folytattak. Ennek eredményeként a himalájai hegyekben növekvő előnyös gyümölcsöket csodaszernek hívták. Amint elérték a fogyasztói piacot, az áruk gyorsan növekedni kezdett.
Európában egy ilyen termék elkezdte értékelni az arany súlyát. A táplálkozási szakemberek tanulmányozták a goji bogyók előnyös tulajdonságait és ellenjavallatait, és leírják, hogyan használják őket helyesen.
Egy kis zsák ára 700 p. Tartományban változik. legfeljebb 900 p. Próbáljuk meg kitalálni, hogy elhelyezzük-e az ilyen pénzt a hirdetett eszközre.
Hol található a goji bogyók?
A növénytanban a növényt „közös farkasnak” nevezik. Goji Kínában nő. Dereza közönséges szerény, a növény gyümölcsöt hordoz áprilisától és majdnem az ősz végéig, a helyiek többször is betakarnak.
A tudósok szerint a "tengerentúli" goji nem bogyó. Ez a gyümölcs, korall-vörös színben festve. Ha egy kis gyümölcsöt vág, akkor belsejében sok kis mag is látható.
Ahhoz, hogy biztosan ne tévedjen, nézd meg a goji bogyó fotóját. Ez egyfajta garancia arra, hogy kiválasztja a megfelelő terméket.
Goji már régóta használják a keleti gyógyászatban. Korábban a bogyókat a napon szárították, majd hideg kezelésére használták. Őket is erősítőszerként használták.
Hosszú időbe telik, mielőtt a tudósok megvizsgálnák a bogyók összetételét. Sok hasznos elemet találtak:
A 100 g bogyók tápértéke 357 kcal. A készítményben nincs zsír, de 75 g szénhidrátot és 14,29 g fehérjét tartalmaz. Az első pillantásra szárított gyümölcsök meglehetősen magas kalóriatartalmúak, de naponta legfeljebb 20 vagy 30 g-ot fogyasztanak, ezért a menü energiaértéke nem haladhatja meg a 70 vagy 80 kcal-ot.
A multivitamin termék alkalmas arra az esetre, ha gyorsan kell harapni. A bogyók tápláló második étkezés lehetnek.
Az a személy, aki ismeri a goji bogyó előnyös tulajdonságait, tudnia kell, hogy hol vásárolja meg a terméket. Sokan meg fognak lepődni, kiderül, hogy az árukat korábban az élelmiszer-áruházak ablakaiban lehetett megtalálni, majd a gyümölcsök olcsóak voltak. Ma 150 vagy 200 g kínai bogyók ára elérheti az 1000 r-t. Ha egy terméket egy amerikai vagy európai online áruházban rendel meg, akkor többször olcsóbb lesz.
A túlsúlyos emberek most már aktívan érdekeltek a goji bogyók fogyásáért. Az amerikai tudósok szerint a gyümölcsök befolyásolják a test és az étvágy anyagcseréjét.
A fogyás megkezdéséhez elegendő 15 vagy 20 szárított gyümölcsöt enni. Reggel vagy este kerülnek bevételre.
http://fashionhot.ru/yagody-godzhi/Goji bogyók - diétás termék. A közelmúltban nagyon népszerűvé váltak az egészséges életmódhoz tartozó emberek körében.
Kínában több ezer éve ismertek. A növény a "Solanova" családhoz tartozik, és egy vörösbogyós kúszónövény. Más néven "Dereza rendes". A goji gyümölcsöket a Himalájában és Tibetben termesztik. Nagyon gyakori gyümölcsöt termesztenek a kínai Ningxia tartományban. Sok országban termesztett Goji üzem. Oroszországban főleg vadon élő fajokat termesztenek. De ugyanolyan hasznosak, mint a Kínában termesztettek. A legismertebb gyümölcsök goji red. De vannak cserjék is Goji bogyókkal fekete, vagy inkább sötét - lila. Ez egy növény vadfajta. Tibetben nő. A Goji-növény virágai áprilistól júniusig jelennek meg, és a képződő gyümölcsöket június-november között lehet gyűjteni.
Ez a gyümölcs piros vagy fekete. Külsőleg úgy néz ki, mint egy borbolya. Ezt a gondatlan kereskedők használják, így olcsóbb bogyós gyümölcsöket kapnak a drágább Goji számára. A színek szerint megkülönböztethetők. Goji gyümölcsök sötétkék. És a borbolyának öt magja van, és a Goji sokat. A növény friss gyümölcsei mérgezőek. Még csak nem is ajánlják, hogy barehavedet vegyenek. A bőr fekete lehet. De száraz formában már nem veszélyesek. Édes-sós, enyhén savanyú.
Összetételük hasznos anyagok csoportját érinti. Egy marék bogyós gyümölcsök helyettesíthetik a gyümölcsöket és a zöldségeket. Huszonegy ásványi anyag szerepel a készítményben. Közülük: vas, cink, kalcium, jód, kálium, mangán, réz, nátrium, magnézium, foszfor, vas.
18 aminosavat tartalmaznak, amelyek lassítják az öregedést. Vannak fehérjék, poliszacharidok. Sok rost. A teljes összetétel 10% -át teszi ki. Zsírok, fehérjék és nagy mennyiségű komplex szénhidrát. A Goji-gyümölcsök sok B-vitamint tartalmaznak. Ezek a B 6, B 1 és B 12. A C-vitamin, az E-vitamin és a béta-karotin szintén szerepel a készítményben.
A növény gyógyászati tulajdonságai igen változatosak. A béta-karotin tartalmának köszönhetően a bogyók eszik javíthatják a látást és a bőr állapotát.
500-szor több C-vitamint tartalmaznak, mint a citrom. Segíti az immunrendszer erősödését és a hideg és vírusok ellenállását az őszi-téli időszakban.
A magas vastartalom miatt a goji bogyók bevétele hasznos lehet az anaemiában szenvedők számára. A kínai goji bogyók elfogadása csökkenti a vércukorszintet, és ezeket a cukorbetegség kezelésére használják.
Étkezési bogyók vezetnek:
A természetes gyümölcsök mellett a Goji bogyók kivonatát is használhatja. Folyékony vagy por alakú. Naponta kell bevenni, jobb reggel. Ugyanazokat az elemeket tartalmazza, mint a bogyókat.
A Goji gyümölcs előnyei a nők számára nem kétséges. A vitaminok és ásványi anyagok magas tartalma stabilizálja a vesék aktivitását, táplálja a méhét, csökkenti a menopauza tüneteit. Ezen túlmenően, amint azt a vizsgálatok kimutatták, használatuk elősegíti a testet a menopauza alatt, eltávolítja a menstruáció során a fájdalmat, fiatalítja a női testet, csökkenti a méhnyak- és petefészekrák kialakulásának kockázatát.
A bogyókat a női meddőség kezelésére használják. A benne lévő hasznos anyagok hozzájárulnak a nők reproduktív funkcióinak helyreállításához, javítják a petefészkek működését és normalizálják a hormonokat.
Azt mondják és sokat írnak arról, hogy a kínai bogyók segítenek a nőknek a fogyásban. Csak egy maroknyi bogyó naponta, és az étvágy ellenőrzése alatt áll, a zsírok égnek és a test megtisztul a káros anyagoktól.
A fekete bogyók a nők számára is előnyösek. Ezek antocianinokat tartalmaznak. Ez egy antioxidáns, amely az öregedéssel küzd. Jellemzői: javítja az arcszínt, csökkenti a ráncokat, megőrzi a kollagént a sejtek belsejében, ami felelős a bőr rugalmasságáért, a laza bőr ellen küzd, csökkenti a pigmentációt.
Ez azt jelenti, hogy a nők fiatalnak és szépnek tűnnek.
A goji bogyók hasznosak a férfiak egészségére. Használatuk növeli a potenciát, kezeli a szexuális diszfunkciót, növeli a spermiumok mozgékonyságát, ami segít megbirkózni a férfi meddőséggel. A bogyók segítenek tesztoszteron előállításában. Hiánya hátrányosan érinti az emberek egészségét.
Csökkenti a vér koleszterinszintjét. Javítja a máj működését, ami eltávolítja a koleszterint, és így megakadályozza a koleszterin plakkok kialakulását az edényeken. Szintén a szárított gyümölcsök helyett a Goji kivonat hasznos lesz a férfiak számára.
A terhesség előnyeit nem értik teljesen. Nem egyértelmű az a kérdés, hogy a bogyók a terhesség alatt lehetnek-e.
Egyrészt a terhesség alatt a nő testének szüksége van vitaminokra, nyomelemekre és aminosavakra, amelyek szükségesek a baba intrauterin fejlődéséhez. A bogyók segítenek betölteni a tápanyaghiányokat. A növény gyümölcseiben lévő vas hasznos anémiai terhes nő számára. A bogyókból származó kalcium jobban felszívódik a szervezetben, és terhes nők számára is hasznos. Elég lesz a terhes nők számára, hogy naponta tíz Goji bogyót vegyenek be. Ez az összeg elegendő a tápanyagok hiányának kompenzálásához. Ön teát főzhet, és szédülést, hányingert és hátfájást okozhat. A visszaélés nem éri meg. A felesleges adagok szívdobogást és fokozott méhhangot okozhatnak.
Goji gyümölcsében sok szelén van. Ez egy ismert módszer az immunrendszer erősítésére. A szelén tartalmaz egy antioxidáns védelmet a szervezetben, pozitív hatást gyakorol a pajzsmirigyre. Nagy dózisokban azonban a születendő gyermeket károsíthatja. A fekete goji bogyók elfogadható mennyiségben is előnyösek a terhes nők számára.
Mielőtt bevenné őket, forduljon orvoshoz.
Hazánkban a gyümölcsök leggyakrabban szárított formában vannak. Használhatja őket:
Száraz formában a bogyók naponta egyszer 15 - 45 grammot fogyasztanak. Jobb reggel. A tea készítéséhez vegye be az Art. kanál bogyókat, fél liter forró vizet főzünk, és 30 percig ültünk. Az ital naponta kétszer-háromszor egy pohár.
Goji bogyók ismertek, amelyek elősegítik a fogyást. De csak a bogyók használata nem segít csökkenteni a súlyt. A bevitelt kombinálni kell a diétával és a sporttal. A növény gyümölcseit a fogyás érdekében ajánljuk, mivel ezek:
A fogyáshoz használja a következő receptet. Egy evőkanál bogyókat 400 ml-es forrásban lévő vízzel kell feltölteni, és 30 percig hagyni hagyni. Félig inni reggel egy üres gyomorban, a második felét lefekvés előtt. Csak a fogyás, használhatja kész kivonat Goji.
Mint minden gyógyászati anyag, a Goji bogyók ellenjavallt. Nem annyira sokak, de ők. Ne vegye be:
Néhány orvos kategorikusan tiltja a terhesség és szoptatás ideje alatt történő használatukat.
A Goji gyümölcsöknek egyedülálló összetétele van, amely vitaminokat, nyomelemeket és aminosavakat tartalmaz. Használatuk pozitív hatással van az emberi testre. Erősítik az immunrendszert, segítenek a fogyásban, nélkülözhetetlen segítők a sok betegség elleni küzdelemben, növelik a vitalitást.
http://vsejagody.ru/ekzoticheskie/yagody-godzhiAz elmúlt években a goji bogyók óriási népszerűségre tettek szert az egészséges élelmiszerek piacán (amint az a képen látható). Ezeket különböző betegségek kezelésére, súlykorrekcióra és a test megerősítésére használják. Sőt, nem mindenki tudja, hogy a titokzatos növény tudományos neve Lýcium bárbarum vagy wolfberry.
Oroszországban a féreg gyümölcsöket wolfberrynek is nevezik, de ne félj - általában ezen a néven egyesítsük a különböző bogyókat, de nem mindegyik mérgező. Különösen a wolfberry bogyók nem rendelkeznek toxikus tulajdonságokkal.
Ez a kultúra Kínában, Tibetben és a Himalájában volt a legelterjedtebb, ahol a goji gyümölcsei alapján évszázadok óta olyan eszközöket hoztak létre, amelyek fokozzák az immunitást és segítenek megbirkózni számos betegséggel. Ezeken a területeken a vadászatot egész ültetvények termelik.
Azonban Oroszországban nő: a Kaukázusban, Kubánban és még a középső sávban is. Tehát, ha kívánja, bármely kertész ezt az egyedülálló növényt saját kertjében termelheti.
Dereza rendes a Solanaceae családhoz tartozik. Ez egy 3,5 méter magas cserje egy terjedő koronával és egy fejlett gyökérrendszerrel. Június és október között virágzik lila színű, harang alakú virágokkal. A pálmafák kellemes illata vonzza a méheket, ezért a növényt jó méznövénynek tekintik.
A goji gyümölcsök borbolya vagy homoktövisként néznek ki: hosszúkás, vörös vagy narancssárga bogyók körülbelül 2 cm hosszúak, különböző területeken a növény májustól szeptemberig gyümölcsöt visel, az augusztusban gyűjtött bogyók a leghasznosabbak.
A goji bogyók gyógyító tulajdonságai kémiai összetételüknek köszönhetően: vitaminokat és nyomelemeket, valamint értékes aminosavakat tartalmaznak, amelyek közül néhány elengedhetetlenül szükséges. Ajánlott anémia, álmatlanság, látáskárosodás, cukorbetegség, valamint az elhízás elleni küzdelemre.
Fontos azonban megjegyezni, hogy a goji bogyók egyedi allergiás reakciót okozhatnak, emellett nem lehet terhesség és szoptatás alatt venni.
Óvintézkedéseket kell kezelni velük, és ezzel egyidejűleg szedni a gyógyszereket, mivel egyes komponensekkel való interakció során előidézhetik a mellékhatások előfordulását.
A wolfberry ültetésének számos módja van:
Az első módszer a leginkább elérhető, mivel a goji magokat közvetlenül a bogyókból lehet beszerezni. Ehhez meg kell tölteni meleg vízzel, és amikor megduzzadnak, óvatosan vágják és eltávolítják a magokat.
Általában egy bogyó körülbelül 30 magot tartalmaz. Annak érdekében, hogy a magok jobban csírázódjanak, azokat több órára is elő kell áztatni növekedési stimulánsok oldatában.
A vetéshez előnyösebb, ha a tőzeg és agyagos talaj keverékét használjuk, míg a magokat nem lehet mélyen eltemetni a földön, különben a fiatal hajtások nehezen kitörhetnek. Ezután a magokkal ellátott tartályt film borítja, ami üvegházhatást eredményez.
+25 fokos hőmérsékleten a palánták már a második vagy a harmadik héten jelennek meg, és ebben az időszakban meg kell védeni a fényes napfénytől.
Dive palánták 2-3 fázisban, minden hajtás jobb újratelepíteni egy külön edényben. Nyitott talajon a palántákat stabil hőkezeléssel telepítik.
A palánták faanyagának termesztéséhez előzetesen legalább 40 cm átmérőjű és 50 cm mélységű bányákat kell ásni. A gödör félig tele van homok, termékeny föld és humusz keverékével, továbbá szuperfoszfátot vagy kálium-műtrágya vagy fa hamut is hozzáadhat.
Az ültetés során a növény gyökér nyakának a talaj szintjén kell lennie, a csemetéket földre kell szórni és öntözni. A palánták közötti távolság körülbelül 2 méter.
A puff dugványokat a nyár közepén vagy végén kell betakarítani, és az ültetéshez a legjobb, ha félig fás hajtásokat használnak. Körülbelül 10 cm hosszú dugványokat vágnak belőlük, szeletekbe merítjük a gyökérnövekedés-stimulátor oldatába, majd üvegházba vagy üvegházba ültetjük.
Miután a palánták gyökereznek, átültethetők egy nyitott helyre. Az első hónapokban a növény rosszul alakul ki, de megfelelő gondozással intenzív növekedést kezd. A dereza virágzás általában 2-3 éven belül az ültetés után történik.
Mivel a fa szerény, könnyen kezelhető a goji bogyók. Még a legszegényebb talajú területeken is jól növekszik, de a legjobb gyümölcsöket adja, feltéve, hogy a termőföldön növekszik.
Ugyanakkor csak a fiatal csemetéket kell táplálni, és nincs szükség goji-re a műtrágyákban. Nem tolerálja a dereza-t és a túlzott nedvességet, így heti 1-2 alkalommal vizet adnak hozzá.
Idővel a goji cserje nagyon aktívan növekszik, és rendszeresen le kell vágni. Ez jól reagál a metszésre, így dekoratív célokra is termeszthető.
Mivel az éretlen goji bogyók mérgezést okozhatnak, csak a legérettebb fényes vörös gyümölcsöket szedik. A Juice barbarum meglehetősen maró hatású, ezért jobb a kesztyűvel. A bogyókat is csak a bokrokból kopogtathatja le, előbb egy tiszta anyagot helyezve alá.
Annak érdekében, hogy a bogyókban lévő mérgező anyagok teljesen elpusztuljanak, azokat alaposan szárítani kell. Természetesen csinálják, sütők és tartósítószerek használata nélkül. Ahhoz, hogy megértsük, hogy a bogyók készen állnak a táplálkozásra, a bőr állapotát is meg tudják szerezni: könnyen el kell kezdeni a bőrt.
Gyógyászati célokra is használhatja a wolfberry gyökereit és leveleit. A szárított kéregből származó gyökérleveseket a megfázás és láz kezelésére használják, magas koleszterinszinttel, valamint hashajtó és diuretikummal, és a tónusú tea a levelekből készül.
http://landshaftadvice.ru/yagody-godzhi/Nem sokkal régen egy új termék jelent meg az orosz piacon - goji bogyók, amelyek sok hasznos mikroelemet és anyagot, vitaminokat és kiegészítőket tartalmaznak. De van egy hátránya - az ár meglehetősen magas. Éppen ezért sokan igyekeznek goji bogyókat termeszteni a helyszínen, és megmondjuk, hogyan kell csinálni.
Goji - lombhullató cserje kis levelekkel és lógó hajtásokkal. E növény egyes fajtái három méter magasak. A Krona goji elég vastag, szélesebb, és a gyökérrendszer erős, nagyszámú utóda van.
Továbbá, ez a cserje vonzza a tényt, hogy szinte az egész meleg szezonban virágzik - május végétől október közepéig. Goji virágok kis, lila, kellemes aromájú.
A gyümölcsök a bokor életének harmadik évében fognak megjelenni, és az egész meleg szezon is megjelennek, ami évente mintegy 10 betakarítást eredményez. A termés mennyisége a növény életkorától függ és egy bokorról kilogrammról tízre változik. A bogyók vörösek. Vagy narancssárga színű 2 cm-ig.
A cserje sokféle fajtája létezik, de csak a wolfberry és a kínai gyümölcsök hasznos tulajdonságai vannak.
A következő lehetőségek állnak rendelkezésre a cserjék tenyésztésére az Ön webhelyén:
A legjobb, ha a goji kerneleket vagy dugványokat használjuk. Nézzük meg őket részletesebben.
A vékony vetőmag bevonatának köszönhetően nem szükséges a vetés előtti kezelés, a hegesztés, és a goji szemek a jó csírázás.
A magok beszerzéséhez távolítsa el őket az érett gyümölcsből, és pár órát áztassa az epinában. Jobb, ha laza és jól elvezetett talajban csírázzuk az anyagot, például a talaj és a zúzott tőzeg 1: 2 arányú keveréke tökéletes.
A magok csíráztatása egyszerű: „felszínesen” enyhén megnedvesített talajban vetik, győződjön meg róla, hogy a talaj nedves marad a csírázás minden szakaszában. Ugyanakkor a levegő hőmérséklete a szobában, ahol növekszik a goji bogyók, nem változhat sokat.
A jövőbeni cserjével ellátott tartályt meleg helyre kell helyezni. Ugyanakkor próbálja meg megvédeni a szemeket a súlyos túlmelegedés vagy a hipotermia ellen.
A magok átlagosan két hét alatt csíráznak, és az első hajtások megjelenése után a tara-t palántákkal át kell vinni részleges árnyékba. Amint az egyes csemeteken 4-6 igaz levél jelenik meg, a palántákat körülbelül 7–8 cm mélységű, külön tartályokba ültették be, és ne felejtsük el, hogy a növények tetejét az aktív növekedés szakaszában csípjék, ami biztosítja a bokrok sűrűségét.
A goji földbe ültetését megelőzően a bokrokat segíteni kell ahhoz, hogy jobban alkalmazkodjanak az új helyhez, és a növény gyökereit majdnem fél órán át a tápoldatba kell dobni.
Új bokrokat kaphatsz a hajtások alsó ágainak vagy tetejének eldobásával. A legfőbb dolog az, hogy a fagy gyökerező részét a fagy elkezdése előtt levágjuk az anyai növényből.
Ami a legjobb, ha a vágás hossza körülbelül 10 cm, a gyökérzet felgyorsítása érdekében győződjön meg róla, hogy a vágást néhány percre helyezze a gyökérbe vagy bármely más növekedési stimulátorba. Július körül meg kell ültetni az üvegházban a dugványokat, de sok kertésznek tanácsos gyökerezni a bokrok ültetésére a nyitott földön, de a film alatt.
Van még egy lehetőség, hogy a goji bokrokat félig fűrészelt dugványokkal növesszük, bár ez a módszer csak hibrid fajták számára ideális. A természetben pedig a goji fajtát vet.
A cserje normálisan fejlődik bármely talajban, de a legjobb a szubacid talajban. A goji leszállásához jobb, ha felveszi a megvilágított és a széltől védett területet. Ugyanakkor a legjobb, ha tavasszal ültetjük a terményt, mivel az őszi ültetés valószínűleg meg fogja ölni a fagy miatt bekövetkező dugványokat.
A palántákat előzetesen rakni kell. 0,6 m széles és 0,4 m mélységűnek kell lennie, ha több növényt telepít, akkor legalább egy és fél méter távolságot kell tartania.
Ahhoz, hogy a növény jobban letelepedjen az új helyen, készítsen fel minden egyes csemete számára a talajkeveréket a folyó homokból, a kerti talajból és a tőzegből 1: 1 arányban. Az ültetés után magukat a palántákat fel kell tölteni egy keverékkel, amely a következőket tartalmazza: t
A telepítéskor a csemetéket alaposan meg kell mélyíteni a földbe.
Az ültetés után bőségesen vízzel a palántákat, a talajot humusz vagy tőzeg őrölve.
Az első néhány évben a növény hajtásai vékonyak és gyengék lesznek, a földre esnek. Éppen ezért olyan fontos, hogy mindegyik bokor melletti rácsos alátétet biztosítsunk.
A növényt a szárazság szintje alapján kell öntözni, de legfeljebb hetente kétszer, vagy ennél kevesebbre. A Goji-t egy kicsit gyakrabban öntözik a hajtások növekedésével, virágos cserjékkel, valamint a bogyók összegyűjtése során. Fontos megjegyezni, hogy a víz stagnálása negatívan befolyásolja ezt a kultúrát.
Az üzem tökéletesen reagál a "fodrászra" és a metszésre, mind kézi, mind mechanikusan, különböző eszközök és eszközök használatával.
Alacsony hőmérsékleten a fiatal növények elkezdenek fagyni. Ennek elkerülése érdekében át kell ültetni a cserjéket a télre egy mély tartályba, és tárolni kell az alagsorban (ha fiatal növényekről beszélünk). De két éves és idősebb cserjék nyugodtan, menedék jelenlétében -30 fokig ellenállnak a hőmérsékletnek.
Anyagunkban leírjuk, hogyan lehet a spenótot termeszteni, és mi szükséges ehhez.
Itt közelebbről megvizsgáljuk a kapros és petrezselyem telepítési folyamatát.
A gladiolák izzókból való termesztéséhez olvassa el a tippeket.
Egyébként, ez a tenyészet igen ellenálló a betegségek és kártevők ellen, ezért nem kell különféle rovarirtókkal kezelni a cserjéket. Bizonyos esetekben előfordulhat, hogy a levéltetű vagy a lisztharmat megjelenik. A leghatékonyabb orvoslás elleni védekezés a féregfa infúziójával.
By the way, néhány goji termesztése beltérben. Igaz, ebben az esetben fontos egy nagyon fontos feltétel betartása - télen a tárolási hőmérséklet kb. +10 fok.
Emlékezzünk - ez a kultúra nagyon hosszú gyökerű, ami azt jelenti, hogy csak mély edényeket kell kiválasztani az ültetéshez, különben a növény nem fejlődik normálisan.
A goji bogyókat csak szárított formában lehet fogyasztani.
A növényeket csak a tenyésztési időszakban kell táplálni - az idő hátralévő részében nem adnak hozzá adalékanyagokat. A műtrágyázáshoz használjon szerves trágyákat és ásványi anyagokat.
A Goji-gyümölcs sok B-, C-, poliszacharid-, mintegy 20 ásványi anyagot és azonos mennyiségű aminosavat tartalmaz. Ez az oka, hogy ezeket a bogyókat fel lehet használni az immunitás javítására és a fáradtság megszabadítására.
A bogyók nagy mennyiségű fehérjét is tartalmaznak - többszörösen több, mint a gabonafélékben. A termék által nyújtott tonikus hatás miatt a bogyókat gyakran erős aphrodisiacként használják.
Azonban csak a szárított bogyókat lehet enni - ha az éretlen bogyókat mérgezhetjük.
A goji-ban található Polysacid segít megelőzni az elsődleges cukorbetegséget. De leginkább ez a termék népszerű azok között, akik fogyni fognak, mert a bogyók fogyasztása az anyagcsere felgyorsulásához vezet.
Azok is, akik anémiát fogyasztanak - a goji segít a korai szakaszban. A legfontosabb, hogy emlékezzünk arra, hogy gyógyászati célokra csak szárított bogyókat, valamint a bokor hegyét és leveleit használhatjuk.
Amint láthatod, elég, ha növekszik egy telken vagy otthon, ez a gyógynövény, melyet akár dugványokkal, akár magvak segítségével lehet ültetni. Néhány év elteltével a leszállás után már betakarítható!
http://vokrugdachi.com/posadki/yagody-godzhi-foto-rasteniya.htmlMiért találta meg a mai napig ezt a népszerűséget a „goji” titokzatos nevű bogyó? Valószínűleg a titok a nevek sokféleségében, a kémiai összetételben és az egyetemességben van.
A Solanaceae család cserje, amely Tibet hazáját választotta, sok nevet tartalmaz. Mindegyikük szép és hasonló, „ének”: goji, kínai dereza, tibeti bogyó, zamaniha, mező jázmin. Japánban ezeket a bogyókat "ninja bogyóknak" nevezik. A növényvilágban a goji fajták több mint 40 fajtát tartalmaznak. Meglepő módon a cserjék és a bogyók jelentősen különböznek a különböző fajoktól. A hagyományos kínai orvoslásban kizárólag a Lycium chinense és a Lycium barbarum bogyók használata engedélyezett. Ezeknek a cserjéknek a gyümölcseit nevezték goji-nak.
És bár a csodálatos bogyó a keleti idők óta ismertté vált, viszonylag nemrégiben elismerést kapott a modern világban. Híres színészek, írók, politikusok, sportolók Európában és az Egyesült Államokban, a főszereplő és a főszereplő dicsőítik a goji gyógyító tulajdonságait.
Ezeknek a kis gabonáknak a népszerűsége azt eredményezte, hogy Kínában az üzem termesztése ipari méreteket öltött: akár 95 ezer tonna bogyót exportálnak évente.
Goji számos kontinensen található, de a tudósok között még mindig szokás, hogy Kínát tekintjük szülőhelyének.
Ezeknek a bogyóknak a közös neve - "farkas" - megrémül, de ugyanakkor gazdag, élénk színekkel vonzza a szemet. Mivel a növény szerény, a méhészetek, kertek közelében termesztik. Neem növényi hulladékok és más szabad területek. Képzeld el, milyen szép egy hasonló sövény: nyáron - virágzó virágok díszítik, majd később - bogyók szóródásával! Évente 13 alkalommal lehet betakarítani a terményt!
Mielőtt a bokor fényes bogyókkal színeződik, a megfigyelő szeme időbe telik a finom, fehér-lila virágokkal. Az érettség ideje ősz: akkor a hosszúkás bogyók 1,5 cm-es méretűek piros vagy narancssárga színűvé válnak. Húsuk meglehetősen lédús és nagy mennyiségű biológiailag aktív anyagot tartalmaz. Ez az a minőség, amely a Goji-t a „Vigyázat, mérgezés!” Kategóriába helyezi. Nem kívánatos, hogy ezeket nyersen használják. Célszerű az árnyékban megszáradni, és így biztosítani.
A goji bogyók nagyon hasonlítanak az áfonyákhoz, de valójában nem is rokonok. A friss goji bogyók átlagos hossza kb. 1 cm, a szárított bogyók megtartják a piros színüket, a bőrt pedig megrázza. A borbolya közel 2-szer kisebb, és ez az egyik legfontosabb külső jel, amely alapján megkülönböztethető a bogyók. Színe egy vörösbogyó borbolyán, néha barna árnyalattal.
Goji bogyók - az édesség, sótartalom és savanyú utóíz keveréke. Távoli ízük a szőlőre emlékeztet.
A gyümölcsök annyira étvágygerjesztőek, hogy néhány ember egy pohár vízzel szívja fel őket. Az egzotikusabb italok szerelmesei a keserűség hozzáadásához adjunk hozzá goji bogyókat a zöld teahöz. Azok, akik az angol nyelvet szeretnék választani - teát tejjel - kellemesen meglepődnek: az ebből az italból származó bogyók gyengéden tejszerű ízűek. És igazi ínyencek Kínából is hozzá goji a csirke leves. A népszerű bogyók összes rendeltetési helyének listája meglehetősen lenyűgöző: desszertekben és sült árukban, koktélokban és borokban, kozmetikumokban és farmakológiában. Feltételezhető, hogy ha van olyan iparág, ahol a goji-t nem használják, akkor hamarosan elég lesz ez a rés.
Erről a csodálatos növényről beszélve érdemes megemlíteni más érdemeit: a goji a világ legértékesebb gyógynövénye, a hangulat „javítója” és a „hosszú életűek” címét jelzők étrendjének napi kiegészítése.
Sokak meggyőződése szerint egy ilyen mágikus bogyó használata képes javítani a test állapotát és segít fiatalabbnak lenni.
„A hosszú élettartam gyümölcse”, „a fiatalok hormonja”, „a felkeltő szenvedélyek bogyója” - ezek a goji szinonimái magukról beszélnek... Talán az ilyen csodálatos tulajdonságok miatt lettek a tündérmesékben élő fiatalító bogyók prototípusaként, Ázsiában pedig „boldogságbogyó” -ként ismerik fel őket?
http://pohydej-ka.ru/yagody-godzhi-fotoA tibeti goji bogyók a növényi fehérje leggazdagabb természetes forrásai, a B és C csoportok vitaminjai, makro- és mikrotápanyagok. A bogyók cinket, kalciumot, szelént, foszfort, rézet, vasat, aminosavakat, poliszacharidokat és rekord mennyiségű antioxidánsokat tartalmaznak más növényekhez képest. A goji bogyók helyreállító tulajdonságokkal rendelkeznek, fokozzák az immunitást, energiaforrást jelentenek, segítenek szabályozni a vércukorszintet és segítenek a fogyásban.
Külsőleg a goji bogyók nagyon hasonlítanak a homoktövis és a borbolya ismert gyümölcsére. A friss bogyós gyümölcsök fényes, vörös színűek és hosszúkás alakúak. A goji bogyók meglehetősen kicsi - a friss gyümölcs hossza csak 1,5-2 centiméter. Érintésképpen a gyümölcsök sima, szárazak és meglehetősen kemények, és hegyes hegyük van.
Ellentétben a friss gyümölcsökkel, a szárított goji bogyók nem világosak, de elhalványodtak. A tapintású szárított bogyók durvaak, mivel sok ráncuk van. Minden bogyó belsejében sok mag van. Ha felosztjuk a bogyót, akkor belsejében körülbelül tíz-tizenkét kis és sárga magot számíthat.
Számos jelentős különbség van a valódi goji bogyókban egy hamis.
A goji bogyók csomagolása nagyon fontos. Sok üzletben ez egy olcsó áttetsző celofán vagy polietilén. Nem titok, hogy a fény könnyen behatol az ilyen csomagoláson, és hozzájárul a vitaminok és nyomelemek pusztulásához, amelyekért a goji bogyókat értékelik. Az ilyen csomagolásban a bogyók előnyös tulajdonságai nullára hajlamosak.
Ezért a gyártók erősen ajánlják, hogy bogyókat vásároljanak fémezett vákuumcsomagban. Mert ebben a csomagban minden hasznos tulajdonság hosszú ideig fennmarad.
Ha goji bogyókat vásárol, akkor kövesse a fenti javaslatokat, majd könnyedén kiválaszthatja a valódi minőségű terméket.
http://wmedik.ru/diety/kak-vyglyadyat-yagody-godzhi-v-upakovke-i-suxom-vide-foto.htmlA goji bogyók divatja óriási ütemben növekszik. Némelyikük túlzott tömeggel kívánja megmutatni hatékonyságukat, míg mások a hatalmas előnyös tulajdonságokról és az egyedülálló vitamin-táplálkozási összetételről beszélnek, ami a bogyókat szinte csodaszé teszi sok betegség számára.
A kérdés azonnal felmerül, ahol a goji bogyók nőnek és mi általában. A növény egy lombhullató cserje, amely a Solanaceae családhoz tartozik. A növényt farkasbogyónak is nevezik (népszerűen, bár nincs semmi közük velük), piros mocsár, kínai dereza, kínai wolfberry, közös dereza, zamaniha, tibeti bogyó. Homeland - Ningxia Hui (Tibet), Kína. Az elosztási terület a Délkelet- és Közép-Ázsia, a Kaukázus, a Primorye, Közép-Oroszország, Ukrajna.
A felnőtt állapotban a növény magassága eléri a 3 métert, a korona pedig 6 m átmérőjű (a goji cserjékről készült fotók). Az ágak nyálkásak és tüskések, kis lombozatúak, világos zöldre, alul pedig szürke árnyalatra festve. A gyökér nagyon erős, a földön növekszik, és nem a felszínén.
A virágzás júniusban következik be, és októberig folytatódik, lila, rózsaszín, barna-bíbor rügyek virágzásával, kellemes illattal.
A virágzás végén hosszúkás vagy narancssárga színű hosszúkás bogyók képződnek.
A friss gyümölcs fogyasztása kategorikusan lehetetlen, mert mérgező összetevőket tartalmaznak. A szárítás után azonban a bogyók használatba vehetők.
Ez egy hő-szerető növény, ezért a goji kiváló fejlődéséhez az ápolásnak és a termesztésnek optimálisnak vagy hozzávetőlegesnek kell lennie. Az északi éghajlatban az időjárás teljesen más, és erőfeszítéseket kell tenni a bogyók termesztésére.
A növény nagyon gyorsan növekszik, és ugyanakkor jól fejlett gyökérrendszerrel rendelkezik. A növényzet nélküli területeken, vagy a támaszok mentén be kell ültetni egy sövény létrehozását.
A hely kiválasztásakor rendkívül óvatosnak kell lennie, mert a dereza "közeli" közeli növényeket.
A legjobb, ha a napsütötte területeket felveszi, vagy egy kis árnyékban található. Vegye figyelembe, hogy a növény magassága eléri a három métert - vigyázzon a megbízható támogatásra.
Ahogy azt már említettük, a dereza fagyálló és -26 és + 40ºС közötti hőmérsékletet képes ellenállni. Nincsenek különleges követelmények a páratartalomra vonatkozóan. Nyugodtan elviseli az aszályt.
A cserje nem szeszélyes a talajra. A kedvencek alkáli és semleges szubsztrátok. Savas növényben is növényeket ültethetünk, de némileg rosszabbul fejlődik.
Az egyetlen dolog, amely nem tolerálja az ékeket, a víz stagnálása. Ezért nagyon óvatosnak kell lennie öntözéskor, és ne ültesse el a növényt köves szubsztrátummal rendelkező területeken.
A tibeti borbolya korától függően öntözik. Az első évben az öntözés legfeljebb hetente kétszer legyen. Amikor a növény felnő, a víz kevésbé ritka lesz, és az időjárás és a szárazság alapján szabályozható.
Trágyázza csak a fiatalokat. E célból felhasználás vagy humusz. Felnőtt növényekké való tenyésztés után nem szükséges a takarmányozás, mert a dereza jól érzi magát a nagyon szegény területeken is.
Három módszerrel történő tenyésztésre.
A magokat előszárított bogyókból szedjük. A vetőmag beszerzéséhez vegye száraz gyümölcsöket, áztassa őket vízbe, és ha puha, húzza ki a magokat. Ahhoz, hogy jól fejlődjenek, növekedési stimulátorban kell elviselniük. Miután a tartályba szokásos föld és 1: 2 arányú keverékkel vetették őket, azokat 2-3 mm-rel eltemetjük az aljzatba.
A csírázás megfelelő feltételeinek fenntartása érdekében a tartályt filmmel borítják, és meleg helyre szállítják, amely nem érhető el a fénytől. Amikor a hajtások jönnek, a doboz a fény felé kerül, és védve van a hidegtől és a huzattól. Öntözés a permetből történik.
Egy hét elteltével a film eltávolítható, és amikor 3-4 lap van kialakítva, a palántákat szedjük (áthelyezzük) különálló edényekbe (mélyre).
Nyílt terepen a magvakból termesztett goji-palántákat tavasszal ültetik, amikor biztosak abban, hogy a fagyok nem fognak visszatérni, vagy már a nyár elején.
Ez az opció akkor elfogadható, ha sikerült otthoni termesztett goji palántákat vásárolni, vagy ha az ültetési anyagot a kezéből vásárolta.
Ezzel a módszerrel, két héttel a leszállás előtt, 40-50 cm-es lyukakat kell készíteni, ha a déli régiókban a „betakarítás” ősszel történik, akkor a hidegebbek esetében - tavasszal. Ez lehetővé teszi, hogy a növények jól tolerálják a fagyot.
Minden üregbe durva homokot öntünk, és fele humuszból és termékeny talajból álló, 8 kg-os szubsztrátummal van bevonva. 30 g kálium-szulfátot adunk hozzá (üvegre cserélhető), 0,15 kg kettős szuperfoszfátot, közvetlenül a gödörbe keverve és ültetvényt ültetünk, termékeny talajjal borítják, majd öntözik.
A pristvolny kört humusz vagy tőzeg segítségével kell mulcsolni.
A minták közötti távolságnak legalább 2 m-nek kell lennie.
És most mondd el, hogyan lehet egy goji-t növeszteni a dugványokból. Egy felnőtt növényből a dugványokat 10-12 cm hosszúságban vágjuk. Ezután egy gyökérformáló oldatba helyezik, és az épített üvegházban gyökerezik, és meleg helyre tesszük. A legjobb, ha az anyagot leszállítják július végén - augusztus elején. Tavasszal a gyökér eléggé növekszik, hogy egy goji-t tegyen nyitott földre. Egy fiatal növény gondozása nem különösebben különbözik a felnőttektől.
A bokornak rendszeres hajvágásra van szüksége. A növekedés első éveiben 3-6 legerősebb ágat terveznek. Ezek alapul szolgálnak, és körbevágnak a hajvágásuk. Ezután ezeken az alapvető csontvázágakon termőképes hajtások alakulnak ki.
Ha a fát dekoratív célokra termesztik, akkor válasszon ki egy fő lövést, meghosszabbítson egy hosszú csapot, majd hajtson végre egy "fodrászatot", próbálva egy fát alkotni. Az eljárást azonnal elvégzik, amint számos gyümölcshordozó hajtás jelenik meg, és a növény teljes magassága meghaladja az 1,2 mt.
A gyökérrendszer télen történő fagyasztásának megakadályozása érdekében a cserjéket 10-15 cm-re kell felemelni, az ágakat nem szőtt anyaggal (pl. Agrofibre, lutrasil) védve, több rétegben hajtva, vagy zsákolással. Lehetséges és viszontbiztosítható, emellett egy csomó ágakat dobtak a leszálláskor, és amint a hó esik, nagy sodródást okoz.
A növény tökéletesen védi magát a kártevőktől. A megelőző célokból azonban rendszeresen ellenőrizni kell a wolfberryt a betegség vagy kártevők bármilyen jeleiről. Ha van ilyen, akkor az érintett részeket metszik, és szükség esetén rovarölő szerekkel permeteznek, azokat a gyártó által a csomagoláson feltüntetett mennyiségben terjesztik. Ne felejtsük el, hogy a kezelést nem végezzük el egyszer, különösen, ha a kártevők inváziója hatalmas.
A betakarított gyümölcsöt száraz, világos helyen kell tárolni. Ha infúziót készít, csak hűvös helyen és legfeljebb 2 napig kell tartani.
A bogyókat nem csak a fogyás érdekében használják, hanem a borok, gyümölcspüré, desszertek, levesek, sütemények, joghurtok, tea, gyümölcslevek, gabonafélék előállításának összetevőjeként is. A magok olajtermelésre kerülnek. A friss bogyós gyümölcsök megkóstolására dinnye van. De amint a gyümölcs fagyasztja vagy megszárad, az íze eltűnik, és a bogyók a szárított sárgabarackhoz hasonló ízűek.
A kertben elsősorban egészséges betakarításra, valamint növényi sövényekre telepítették. A növény szerény, és nem fog meghalni, ha nem öntözte vagy nem vezette be a műtrágyát. De ha a goji bogyókat egy parcellára tervezzük, akkor minden fajtát előzetesen meg kell fontolnia, és válassza ki a legmegfelelőbbeket.
Széles körben használt bogyók és gyógyszerek. Tehát ezek a következők: hátfájás, cukorbetegség, álmatlanság, vérszegénység, elhízás, felesleges koleszterinszint, adenoidokkal kapcsolatos problémák, látási problémák, sportolók visszaállítják erejüket stb.
Mint látható, a goji bogyók egzotikus cserje, de nem kell tengerentúli országokba menni vagy mesés áron vásárolni. Elég, ha megfigyelünk néhány árnyalatot, és könnyedén növeszthetsz növényt a webhelyeden és gyűjthetsz nagyon jelentős termést.
Kevés ember tudja, hogy a népszerű goji bogyók és a közös wolfberry egy és ugyanaz. Egy szép és eredeti név jött hozzánk Tibettől, és Oroszországban egyszerűen - wolfberrynek nevezték őket, és már régóta vitaminmegoldásként használják az egészség megőrzésére és a fiatalok megőrzésére. Azonban a leggyakoribb gyümölcs goji kapott Kínában. Ennek oka a tibeti gyümölcsök hatalmas tápértéke.
A tibeti goji bogyók, amelyek napközben gyakorlatilag nőnek, rendkívüli gyógyászati és táplálkozási értékkel rendelkeznek.
Amerika és Európa országai számára a szokatlan bogyók divatos újdonságsá váltak, de Kína lábainál már több mint 6 ezer éve ismerik a gotsi nevét. Az első, aki megtanulta a goji-t, a tibeti szerzetesek voltak, akik felfedezték a skarlátos gyümölcsök kiváló gyógyító tulajdonságait. Később egy szerény fa könnyedén rendeződött majdnem az egész Eurázia területén, azonban elveszítette néhány gyógyító tulajdonságát.
Szóval, mi a goji bogyók vagy a dereza vulgaris? Furcsa módon, de a magasan kúszó, rugalmas szárító ágak a Solanaceae családhoz tartoznak. Közeli hozzátartozói a burgonya, a dohány, a belladonna, a paradicsom. A fényes, lédús gyümölcsök rostos szerkezetűek és nagyon eredeti ízt tartalmaznak - egy kis édességet és savat, egy csepp sóval ízesítve.
Hol nőnek a csodálatos bogyók? Ma a kínai szárny egész Eurázia-ban található. Oroszországban termesztik - a Kaukázusban és Kubanban, Közép-Ázsiában, Ukrajnában, Primorye-ban. Azonban csak Kína foglalkozik a goji ipari termelésével.
Ez érdekes. Gyümölcsök betakarításakor a kollektorok nem távolítják el őket a kezükkel, hanem kopogtatják őket egy botokkal a szöveten, amely a bokor alá kerül.
A kultúra leírásában azt mondják, hogy a hosszú szőlőt vékony, éles tüskék borítják. A levelek egyszerűek, elliptikusak. Lila-rózsaszín, aranyos virág hasonlít egy harangra. A gyümölcsös bokor különböző időpontokban fordul elő, és a növekedési régiótól függ. Öt hónapig a wolfberry nem kevesebb, mint 12 betakarítást eredményez.
Kínában, a fényes gyümölcs wolfberry nevű piros gyémánt. És van néhány igazság ebben. Az ősi időkben a tibeti szerzetesek meglepően hasznos bogyók segítségével meghódították a betegséget és az éhséget, megmentették a katonákat, fenntartották a hosszú élettartamot és az erőt. Ezért nem meglepő, hogy a goji költsége megegyezik a drágakövekkel.
Még a megjelenés, a gyémántok szórása is. Korall, lédús goji nagyon látványos és gyönyörű. Azonban nem fogyasztanak nyersen - csak szárított. A száraz gouzák már nem annyira vonzóak, de hasznosak és ízletesek.
A fényes skarlát mellett fekete goji bogyók is vannak. Ez a vadfa gyümölcse, amely csak Qinghai hegyvidéki tartományában nő. A kompozíció és a gyógyító tulajdonságok tekintetében a sötét bogyók sokkal előnyösebbek, mint a vörösek, mert hatalmas mennyiségű antocianint tartalmaznak. Az anyag erős antioxidáns és segít javítani az immunrendszert, a test erejét és kitartását, lassítja az öregedési folyamatot.
A szárított formában használható skarlátos gyümölcsökkel ellentétben a fekete bogyókat csak teaként vagy hideg vízben áztassa.
Gazdag kompozíciójának köszönhetően a sötét goji gyümölcsöt sokkal kisebb mennyiségben fogyasztják. Egy hónapos rendszeres bevitel esetén csak 100–150 g vadon termő bogyós gyümölcsök elegendőek, míg a vörösek legalább 1 kg-ot igényelnek.
Gyakran gyümölcsös farkas zavaró más bogyókkal. Például a tapasztalatlan vásárlóknak gyakran van kérdése: a goji gyümölcs-e vagy sem? Valójában nagyon hasonlóak, különösen a szárított formában. Ez az, ahol a hasonlóságuk véget ér. A bogyók különböző biológiai családokhoz tartoznak és jelentősen különböznek egymástól az összetételben és a gyógyító tulajdonságokban.
Semmi köze a wolfberry-hez és a kutyafajához. Teljesen más nemzetség-törzsnek minősül, és Oroszországban gyepként forgalmazzák. Igaz, a gondatlan kereskedők gyakran értékesebb tibeti bogyókat adnak ki, de egy tapasztalt vevő mindig megkülönbözteti a hamisítást.
Gozi gyümölcsök nagyon hasznosak. A tudósok sok vitamint és ásványi anyagot, valamint számos egyéb biológiailag aktív anyagot találtak.
A főbbek a következők:
Egyetértek, az ilyen gazdag kompozíció ritka. A szervezet napi vitamin- és ásványi anyagbevitelének biztosítása érdekében elegendő 1 evőkanál fogyasztása. l. gyógyító gyümölcsök naponta. Még egy ilyen kis mennyiségű termék megmenti a sok kóros állapotot.
A száraz statisztikák szerint a világ népességének 30% -a magas vérnyomást szenved, és minden évben ez a szám csak növekszik. A bogyókban lévő poliszacharidok segítenek megelőzni vagy enyhíteni a patológiát.
A goji részét képező béta-sisterol képes megtisztítani az artériák falát a káros koleszterinből és erősíteni azokat, megakadályozva a plakkok további kialakulását. Az aminosavak, a poliszacharidok és a betanin elősegítik a májszövet védelmét és helyreállítását, javítják az epehólyag működését és az epe kiáramlását.
A wolfberry-gyümölcsök rendszeres bevitele segít enyhíteni a cukorbetegek állapotát és csökkenti a szövődmények kockázatát.
Nem lehet figyelmen kívül hagyni a goji bogyók ilyen tulajdonságait, mint az urinogenitális gömb pozitív hatását. Ezenkívül a gyümölcsöt ajánljuk a reuma és a szervezetben lévő gyulladásos folyamatok, különösen a megfázás esetén.
Hogyan tároljuk a kínai goji bogyókat, hogy ne veszítsék el gyógyító tulajdonságaikat? Ebben a tekintetben nincsenek különleges követelmények. Általában a wolfberry gyümölcsök már megszáradtak, ezért azok eltarthatósága kezdetben elég nagy, és 24 hónap.
Feladatunk a bogyók száraz és tiszta helyen, a naptól és a fűtőberendezésektől való elhelyezése. Jobb, ha egy üvegedénybe tesszük őket fedéllel, vagy tároljuk őket egy papírzacskóban.
Úgy vélik, hogy a fafaragó kínai gyümölcse - az egyik legtáplálóbb étel a földön. A komponenseik értéke sokkal magasabb, mint az ugyanazon citrom, alma és narancsé.
Ez érdekes. Kína kormánya, gondoskodva a lakosság egészségéről, 1983-ban hivatalos homeopátiás szerként jóváhagyta a goji-t.
Ma az interneten számos információt találhat a kalória gyógyító bogyókról. Ezenkívül a szám igen jelentősen ingadozik - 83 és 360 kalória között. Nyilvánvalóan a tápértéket jelezve a szerzők nem veszik figyelembe a termék térfogatát.
Valójában a száraz bogyók kalóriarésze (és ez 30 gramm) nem haladja meg a 110 kalóriát. A standard 100 g-ot tekintve ugyanazt a 360 Kcal-t kapjuk.
A BJU szerint a termék napi adagja 23 g szénhidrátot tartalmaz (a napi érték 8% -a), 13 g cukrot és 4 g fehérjét.
Rögtön meg kell jegyeznünk, hogy eddig nem készültek hivatalos tanulmányok Oroszországban vagy Európában, amelyek dokumentálhatják a goji bogyók használatának előnyeit és hátrányait. De ez nem jelenti érdemeiket.
A Kínában végzett hosszú távú kutatások bizonyították a gyümölcsök biológiai értékét.
Miért olyan hasznosak a tibeti gyümölcsök? Végtelenül beszélhetünk a gouzi gyógyító hatásáról, ezért csak a fő gyógyító tulajdonságokat említjük meg:
Figyelmeztetés. A gondtalan étkezési bogyók károsak lehetnek. Először az allergiás reakciókat érinti. A túlzott fogyasztás hasmenést és gázt okozhat.
Úgy vélik, hogy a goji helyreállítja a májat, a hasnyálmirigyet és a vesét, javítja a hallást, erősíti a csontokat és az izmokat, javítja a magfolyadék minőségét és hozzájárul a fogamzáshoz. Nem csoda, hogy a keleti gyümölcsöket "házassági bornak" nevezik.
Ellenjavallatok a kínai bogyók egy kicsit. Közülük ajánlott figyelni az ilyen figyelmeztetésekre:
A goji bogyók terhesség és szoptatás ideje alatt történő használata továbbra is nyitott. Néhány szakértő a gyümölcsöket az anyának és a gyermeknek egyaránt kiváló vitamin- és feszesítőszerként tartja. Az ellenfelek azonban javasolják, hogy az ilyen tippeket óvatosan kezeljék, és vigyázzunk arra, hogy ne használjunk gozit a baba hordozásakor és etetésénél.
Ma a kínai goji bogyók világszerte ismertek. Hollywood színészek és híres sportolók használják, sok profi orvos javasolja ezt a csodálatos terméket a betegeiknek. Igazán hasznosak?
A goji gyümölcse gazdag biokémiai összetételének köszönhetően, ha nem gyógyul, akkor jelentősen enyhíthető a különböző betegségekben szenvedő betegek állapota. A bogyók legjobb hatásossága a következő betegségeknél jelentkezik:
A goji bogyókat ajánljuk, hogy a sugárzás és a kemoterápia során, valamint a rák megelőzésében csökkentsék a test terheit. Jóak a környezetileg hátrányos helyzetű területek lakosai, valamint a veszélyes iparágakban dolgozó emberek számára.
Ez érdekes. Van egy legenda a régi kínai, Li Qing Yongról, aki rendszeresen fogyasztott goji bogyókat. A meg nem erősített jelentések szerint ez az ember betegségek és bánat nélkül élt legfeljebb 256 évig.
A gyümölcsök egyaránt előnyösek mind a nők, mind a férfiak számára. Az egyedülálló bogyók különösen jó eredményeket mutatnak az idős korban, helyreállítva az emberek élénk és hosszabb éveit.
A posztoperatív időszakban vagy a stroke és a szívinfarktus utáni rehabilitáció során nagyon jó eredmény figyelhető meg a goji használatával.
Csak akkor távolítsa el az extra fontot, ha a kínai wolfberry gyümölcs nem valószínű. Itt fontos az integrált megközelítés. Szükséges a goji használata az étrenddel és az aktív sportokkal. Csak ebben az esetben a bogyók valóban javítják az anyagcserét és segítenek megszabadulni a zsírtól.
Figyelmeztetés. Ne felejtsük el a gyümölcs magas kalóriatartalmát, és ne fogyasszunk többet, mint az előírt mennyiség.
A fogyás mellett a goji segít egy tökéletesen definiált alak megszerzésében, az izmok megerősítésében, az emésztés helyreállításában, erőt és új edzések ösztönzésében.
A kínai bogyók előnye a nők számára felbecsülhetetlen. Amellett, hogy az egész testre nézve kedvező hatást gyakorolnak a gyümölcsökre, a gyümölcsök tökéletesen kiküszöbölik a depressziós hangulatot, erősséget és élénkítést biztosítanak. Egy reggel kanál száraz bogyós gyümölcsökkel egész nap jól érezheti magát.
Goji segít tisztán női problémáknál: fájdalmas menstruáció, súlyos vérzés, agonizáló PMS. A gyógyító termék képes megbirkózni a cystitisgel és a húgyúti rendszer egyéb betegségeivel. Különösen hasznos a wolfberry nők menopauza idejében. Ebben az esetben a bogyók segítenek a hormonok normalizálásában, az ingerlékenység enyhítésében és a forró villanások csökkentésében. Nem csoda, hogy női ginsengnek nevezik őket.
A gyógyszer rendszeres használata megelőzheti a méhnyak és az emlőrák kialakulását.
Az antioxidánsok és vitaminok, amelyek a goji részét képezik, jó fiatalító hatást fejtenek ki, lassítják az öregedést, javítják a bőr textúraát és arcát.
A tibeti bogyók nemcsak a nők, hanem az erősebb nemek számára is szükségesek. Ismeretes, hogy a hím reproduktív rendszer teljesítményét nagy mértékben befolyásolja a cink. Ez az elem a goji-ban található, amely javítja a sperma minőségét és javítja a libidót.
A goqi előnyei a férfiaknál különösen erősek az erekciós zavarok és a korai magömlés szempontjából. Ha értékes terméket tartalmaz a napi étrendben, a szexuális vágy fokozódik, a hangulat javul, a túlzott zsírtartalom eltűnik. Egy evőkanál bogyókat a reggeli kocogás vagy kardiovaszkuláris edzés előtt jelentősen megnöveli az erőt és a kitartást, és segít abban, hogy a sporttevékenység után gyorsabban helyreálljon.
Figyelmeztetés. Goji gyümölccsel fogva a potenciát, ne vigyük túlzásba. A termék esti túlzott használata tartós álmatlanságot okozhat.
A goji wolfberry kínai az I. és II. Típusú cukorbetegségben hasznos. Az első esetben elrettentő hatásúak, és megakadályozzák a betegség továbbfejlesztését.
A 2. típusú vereséggel a gyümölcs képes fenntartani a vérben lévő cukor optimális egyensúlyát. Emellett a bogyók állandó használata csökkenti a sok cukorbetegség kialakulásának kockázatát, amelyek közül a legveszélyesebb a retinopátia. A patológia a látás éles romlása, még a teljes vakság is megnyilvánul.
A tibeti gyümölcsök védik a retinát a glükóz egyensúlyhiányától, megakadályozzák a szövetek halálát és erősítik az alaptestek falát.
A Goji különböző módon használható. Mivel Oroszországban csak száraz formában találhatók, leggyakrabban behozzák őket, hozzáadódnak a vitaminok, joghurtok és főételekhez, vagy éppen ilyenek.
A wolfberry helyes használatáról további részletek itt találhatók (link).
Ki nem hallott a tibeti hegyek csodálatos goji-bogyóiról, amelyek egyszerre kezelik az összes betegséget, és lehetővé teszik, hogy fogyjon az ideális súlya? Ez igaz vagy újra a marketingesek trükkjei, akik megtévesztették az egész világot?
De ez olyan egyszerű! Egy egzotikus növényt vittek el, egy egész orvosi referenciakönyvet tulajdonítottak hasznos tulajdonságokról, hozzáadott titkokról és legendákról egy ezer éves keleti orvoslás és... Hurray! Új termék eladó! Mi lehet még elcsábítani a vásárlót? Természetesen a fogyás és az örök ifjúság ígérete!
Tíz évvel ezelőtt valódi botrány volt Kanadában és az Egyesült Államokban, amikor egy jól ismert televíziós csatorna, amely védi a fogyasztók jogait, független vizsgálatot folytatott. Abban az időben a goji bogyós gyümölcslé az emlőrák egyedülálló orvosságaként került elhelyezésre. Tanulmányokat folytattak New York onkológiai központjában, és kiderült, hogy ez egy fikció.
Dereza (Solanaceae család) - magas fa-szerű cserje, elegáns bolyhos koronával. Eredetileg Kínából - sok egzotikus növény hazájából. A vékony fűszeres gallyak, amelyek valamivel emlékeztetnek fűzre, elérhetik az öt métert. Virágok lila, rózsaszín vagy lila virágok csengenek, hajlandóak a méheket reggel és este, nektárt gyűjteni.
Májustól szeptemberig a szőlő a földre esik egy bőséges betakarítás után - hosszú, fényes vörös bogyók, mint a borbolya. A termés során több mint tucatszor lehet betakarítani. Ez a goji bogyó, amelyet most agresszíven reklámoznak, mint minden betegség csodaszerté.
Hosszúságban eléri a 15 mm-t, nagyon lédús, az íze édes és savanyú, sós só. Nyers formában nem fogyasztják a mérgezést okozó anyagok magas tartalma miatt.
Hazánkban ezt a bogyót is farkának nevezik, és minden gyermek tudja, hogy jobb, ha nem érinti. Ez a kijelentés nem igaz, nemcsak a wolfberry az úgynevezett, hanem a belladonna, valamint a ragyogó privet és egy egész sor növény. Itt belladonna és privet nagyon mérgezőek, és a dereza szinte ártalmatlan.
Mindazonáltal vigyázni kell arra, hogy friss bogyókat csak szárított és természetes körülmények között fogyasztanak. A Dereza-t nem lehet csupasz kézzel összegyűjteni, a lé irritáló hatású. A legjobb, ha egy „zsákruhát” helyezünk el a bokor alatt, és a bogyókat egy botokkal csiszoljuk. By the way, ezt a professzionális kínai betakarítási munkások végzik.
A természetes élőhely Kína, Tibet és Himalája északi tartományai, de sok országban, köztük Oroszországban is növekszik. Azonban ipari méretekben csak Kínában termesztik - ez az, ahol a gyümölcs minden gyógyító tulajdonsága teljesen feltárul.
A fényes vörös bogyók mellett fekete is van, csak Qinghai tartományban nőnek. Ez a fajta sokkal hasznosabbnak tekinthető a nagy mennyiségű anthotionin miatt, ez is erős antioxidáns. A fekete bogyókat nem szárítják, és teát főzzenek, vagy vízben ragaszkodnak. Annak a ténynek köszönhetően, hogy gazdagabb összetételük van, havonta csak kétszer gramm a rendszeres használathoz elegendő. És a piros bogyóknak legalább egy kilogrammra lesz szükségük.
A wolfberry - burgonya, a paradicsom, a dohány és a belladonna legközelebbi hozzátartozói szintén a nighthade családjába tartoznak. De a borbolya vagy a fafaj, bár nagyon hasonló a szárított formában, nem kapcsolódnak egymáshoz. Sly kereskedők gyakran eladják őket tapasztalatlan vásárlóknak egy csodálatos goji bogyó leple alatt, ezért légy óvatos.
A marketingesek azt mondják, hogy a barbarum gyümölcse kivételes az összetételében. Goji bogyó vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag.
Tartalmazza:
Általánosságban elmondható, hogy az egész készlet, ami hasznos az emberi test számára. Valószínű, hogy ez igaz, minden üzemnek közüzeme van, de milyen mennyiségben?
A bogyók összetételére vonatkozó részletesebb információk megtekintésekor figyeljen a számokra. Kereskedelmi célokra vonzóvá válnak, mivel elvesztik azt a hozzáadott értéket, hogy a számítás 100 grammra vonatkozik, míg a napi ár nem haladja meg a 30 grammot. Ez azt jelenti, hogy a tápanyagok nem elegendőek a napi használathoz.
Az internet tele van olyan információval, hogy a bogyókban található C-vitamin 100-szor több, mint a citromban, 500-szor több, mint narancssárga. De mint kiderült, a C-vitamin teljesen hiányzik a szárított bogyókban, amelyeket a szuperfinanszírozások álcázása alatt adnak neked.
By the way, hogy pótolja a kínálat az aminosavak, jobb, ha enni egy almát, mint inni 13 pohár goji gyümölcslé. Következtetések levonása!
A goji bogyókat már régóta használják a kínai orvoslásban. A tibeti szerzetesek közül az első, aki megismerte sajátos tulajdonságait bizonyos betegségek kezelésében. Mint mondják, véletlenszerűen. Csak mindent használtak, ami a kerületben nő.
Észrevették, hogy a bogyókkal bejuttatott víz erősséget, erőt biztosít és javítja a jólétet. Most képzeljük el, hogy ezek a szerencsétlen emberek táplálják magukat a hegyekben? Nem valószínű, hogy szarvasmarha-állományt és gabonafélékkel vetett mezőket találtak. Tehát minden bogyó és gerinc lehetővé tette egy másik nap élését. Nos, ne felejtsd el a tiszta hegyi levegőt, a fizikai munkát és más természetes ételeket.
Az írás megjelenésével a Deresa bogyók gyógyító gyógyító tulajdonságai a kínai orvoslásban rögzültek és alkalmaztak, és kortársaink felfújták őket. Ó, ősi orvoslás! Ah, természetes gyógyszerek! Ó, és újra! És ami a legfontosabb - fogyni tudsz!
Kérjen tanácsot? Menj Tibetbe, a kolostorba, legalább egy hónapig. Egy hétköznapi hétköznapi. Akkor mondd el, hány kilót dobtál le.
Miután a növényt más országokban termesztették, a gyümölcs hirtelen elvesztett néhány gyógyító tulajdonságát. Mi lenne az? Hiányozták-e Kína talaját és vizet, vagy más etnikai csoportok kevésbé elszegényedtek, és nem jutottak el a tengerentúli eszközökhöz? Vagy talán a goji bogyó egy közönséges növény, nem különbözik a vadrózsa és a hegyi kőrisünktől? Miért nem? Sok hasznos anyag van ott és ott. A szakképzett reklámkampány segítségével cukorkát készíthet a bárányból.
Éppen ezért Ön a saját veszélye és kockázata szerint jár el, a marketingszakemberek és a kínai orvoslásra vonatkozó hivatkozások alapján. Ne feledje, hogy az ázsiai lakosok némileg eltérnek az európai lakosok egészségétől - évezredek óta megevették, ami most egzotikus számunkra, amit a hirdetők erőteljesen kitűznek.
Senki sem tudja, hogyan viselkedik a tested, amikor egzotikus bogyókat eszik.
Mit árulnak az oroszok? A poliszacharidok segítenek a magas vérnyomás ellen, a béta-sziszterol megtisztítja a káros koleszterin véredényeit, a karotin korrigálja a látást, a betanin védi és helyreállítja a májsejteket és javítja az epe áramlását. A bogyók, ha rendszeresen használják, szabályozzák a vércukorszintet, kedvező hatást gyakorolnak az urogenitális rendszerre, elősegítik a reumás megbetegedéseket, és elengedhetetlenek a megfázáshoz.
Természetesen a fogyás és az ifjúság fenntartása a legjobb csalik a gyengébb nemhez.
Miután a bogyó a világpiacra „1000 betegség gyógyítására” lépett, a divat csak azért nő. A Dereza-t mindenki elfogyasztja, aki egy reklámcsali alá esett - a híres sportolók remélhetik, hogy növelik tevékenységüket és erősödnek, filmsztárok - megőrzik az ifjúságot és a szépséget, bbw - fogyni és a kívánt alakot kapni.
A bogyók gazdag kémiai összetétele alapján mindenki, aki szenved, vegye őket:
Nem szükséges felsorolni az egész ezer betegséget, csak egy kis listára korlátozzuk magunkat.
Mivel nincsenek dokumentált tanulmányok, önállóan meg fogja állapítani, hogy a bogyó milyen mértékben alkalmas bizonyos betegségek kezelésére. Óvatosan alkalmazza, ha gyenge gyomor és hasmenés hajlamos.
Ne próbálja kísérletezni a gyermekeivel. A terhes és szoptató anyáknak is gondosan kell enniük ezeket a bogyókat.
Ne használja a goji-t, ha túlérzékeny. Nem kell megerőszakolni a testedet, próbálkoznod vele doroguschih egzotikus bogyókkal, hogy "ne tűnjön el" a termék.
Ahhoz, hogy a csodatermék minden előnyét megkapja, ne fáradjon túl sokat - csak adjon hozzá egy pár bogyót egy csésze teához. A fő dolog nem az, hogy forró vizet készítsünk, hagyjuk, hogy a víz 80-90 fokig lehűljön (így legalább valami hasznos marad a vitaminokból).
A teát kizárhatja a receptből, és infúziót készíthet a teáskanna. Öntsünk egy marék bogyót, töltsük fel forró vízzel, és várjunk 20-30 percet. Meleg vagy hűtött ital, mézzel vagy anélkül, ahogy a lélek kíván. De a bogyókat ajánlott enni, hogy a szervezetből ne jusson el hasznos nyomelem.
A bogyók napi adagja - legfeljebb 30 gramm, ezért ne tegyük túlzásba. By the way, ha nem akarsz inni teát és infúziót, egyszerűen hozzáadhatod a goji-t a kedvenc ételedhez, csak ne főzzd.
Először főzzük a zabkásait, majd meleg környezetben dobjuk a bogyókat, és kinyitják és kinyitják az összes hasznos anyagot. Édes és savanyú ízük néhány ételben nagyon pikáns lesz.
A 100 gramm bogyók 360 kilokalóriát tartalmaznak. Annak érdekében, hogy segítségükkel fogyni tudjanak, kiegyensúlyozott étrendet, edzést és a rossz szokások elkerülését javasolják. És csak ezután a test beállítja az anyagcserét, és elkezdi megszabadulni az extra fontoktól és a zsírlerakódásoktól.
Ez csak ugyanaz a hatás érhető el, ha betartja az összes ajánlást, de kizárja a drága bogyókat az étrendből.
Ahhoz, hogy megtaláljuk a túlsúly okát, részletes vizsgálatot kell folytatnunk, és csak akkor szabadulnunk meg tőle. És lehetőleg a szokásos étrendünk alapján. Ha bogyókat akarsz - enni a miénk, oroszok - beágyazódnak a genetikai kódodba, olyan biztonságosak és hasznosak. És a tengerentúli gyümölcs csak édes, de nem mindig hatékony. Emlékezz erre.
Számos pozitív értékelés veszít súlyt, amelyet tervként írtak, és amelyek célja az értékesítés növelése, és nem számít. Senki sem találta fel a „fogyás” tablettát, és a wolfberry bogyókat csak e minőségben értékesítik. Gondolj bele magadra, ha segítettek, akkor mindent vékony, fiatal és egészséges környezetben.
By the way, a tibeti szerzetesek alig foglalkoztak a fogyás problémáival, inkább erősítőszerként infúziókat és dekórt használnak.
Szeretné fogyni - változtassa meg életmódját.
Egy ilyen „csodálatos” terméket csak az online áruházakban vásárolhat. Az orosz kereskedelem nem érdekli a kevéssé ismert üzem eladását, függetlenül attól, hogy hogyan segít a kínai.
Nyissa meg az internetet, és írja be a keresőmezőbe a „Vásárolja meg a Goji Berry-t”, több millió ajánlatot jelenít meg, amelyek közül a legtöbb csalárd lesz - valahol a kínai bogyós gyümölcsök helyett a kaukázusi borbélyokkal kerülnek értékesítésre, és valahol időnként túlértékeli az árat.
Ezért ajánlatos, hogy a gyártók webhelyén a megbízható beszállítóktól vásároljunk fa gabonát. 454 gramm száraz bogyók esetében csak 1500–1 600 rubelt igényeltek, és egy 227 gramm zsák 770 rubelből kerül. Sheer apró! De az egészség örökké. By the way, van egy legenda, hogy egy tibeti szerzetes több mint kétszáz éve élt a goji bogyókon. Minden olyan egészséges, vékony és fiatal. Beállíthat egy célt, és követheti a példa példáját, figyelembe véve a „kis” összeget a családi költségvetésből.
A Nature's Way cége még tovább ment a marketingben és elkészítette a bogyókból készült tablettázott készítményeket (aki tudja, hogy mi keveredik ott). Hipertóniás betegeknél és a rablásban szenvedőknél hirdetik őket. Csak 10-15 dollárért kapsz egy üveg érthetetlen tablettát, ami elég egy hónapig. Siess, majd szétszerelje!
Amatőrkertészek gyakran telepítenek kínai rángásokat a webhelyeikre. Ha levágja, tökéletes, mint egy sövény, amíg a járókelők nem kísértik a fényes bogyókat, különben a következmények eltérőek lehetnek.
Dísznövényként a fametszet nagyon látványos és szép. Kivételes életerővel rendelkezik, ezért ne feledje, hogy könnyen tenyészthető, de lehetetlen megszabadulni - a gyökérzet elágazó és erőteljes, új hajtások gyorsan nőnek, mint a málna. Egy ilyen bokor-gyom.
Ami a bogyók gyógyító tulajdonságait illeti, ne szálljon el, és ne tartsa őket "egészségügyi tablettáknak". Ha megfelelnek neked, jobban érzed magad, akkor az egészség. Dareza bogyókat szokásos szárított gyümölcsökre lehet venni, elvben a mazsola és a szárított sárgabarackok nem kevésbé jó. Szóval érdemes drága egzotikusokat cserélni?
A goji bogyók nagyon hosszúak és aktívan használatosak a keleti gyógyászatban. Nemrégiben megjelentek az európai országok piacain, és már különösen népszerűek voltak. Hazájuk Tibet, de most az üzemet különböző kínai tartományokban termesztik. A bogyók megjelenése kissé hosszúkás homoktövis gyümölcsökre hasonlít. Gyakran a tibeti dobosnak vagy a kínai dereza-nak hívják.
A növénynek sok fajtája van, csak néhány tucat. Némelyikük megtanulta növekedni hazánkban. Mindegyikük hasznos a saját módján, sok értékes, gyógyító tulajdonsággal rendelkezik. De csak egy tibeti növény, amelyet több ezer méter magasságban talál a himalájai hegyekben, valóban csodálatos gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Tehát beszéljünk a goji bogyókról, ahol nőnek, hogyan kell őket bevinni, és arról, hogy milyen népszerűen használják a fogyást.
A bogyók nagyon hasznosak és hatalmas pozitív hatással vannak a testre. A kompozíció gazdag és változatos. Például több mint két tucat ásványi anyagot, sok vitamint tartalmaznak. Egyébként csak a C-vitamin, 500-szor több, mint a citrusfélék. A goji bogyók értékes aminosavakban, esszenciális antioxidánsokban és egyéb hatóanyagokban gazdagok.
Ezen túlmenően értékük négy egyedi poliszacharid (LBP) tartalmában rejlik, valamint a ritka germánium elem.
A kis, nagyon édes gyümölcsök összetétele miatt egyedülálló hatással vannak az emberi testre. Például képesek helyreállítani a DNS-molekulák sérült szerkezetét. Mivel a goji erőteljes antioxidáns hatással rendelkezik, a napi rendszeres fogyasztás akár kis mennyiségű gyümölcsben is meghosszabbítja a fiatalokat, növeli az élettartamot. Nem csoda, hogy "a hosszú élettartam gyümölcsének" nevezik őket.
A nap folyamán csak néhány gyümölcs hosszú fogadásával javul a memória, az álmatlanság eltűnik, a libidó nő. Ezek a bogyók kitűnő megelőző intézkedés a magas vérnyomás ellen. Csökkentik a cukorszintet, ezért ajánlott a magas vérnyomás kialakulásának kezdeti szakaszában. Hasznosak a vesék, a szív munkájának javítására a vérerek javítása érdekében.
Lehetetlen, hogy a bogyók ezt a tulajdonságát, mint a tesztoszteron termelés aktiválódását észleljük, ami növeli a férfiak és a nők libidóját. Ázsiai orvosok javasolják a bogyókat a terhesség alatt, ha vannak nehézségek vagy kockázatok a gyermek hordozásával.
Hol nőnek a goji bogyók?
A legnépszerűbb, hasznosak a Goji, a kínai tartományban növekvő Ningxia. A Közép-Királyság más központi régióiban termesztett bogyókat a legmagasabb minőségnek tekintik, mivel sok tápanyagot tartalmaznak. Ezért ott van a legnagyobb számú ültetvény, ahol ezt a növényt termesztik.
De a közelmúltban a piacokon egyre inkább meg lehet találkozni más kínai tartományok bogyóival. Is, gyakran a gyógynövények leple alatt, az emberek jól ismert hamisítványt kínálnak - a szokásos kaukázusi dobos. Gyümölcsei nagyon hasonlóak a goji-hoz, de természetesen nem rendelkeznek ilyen értékes tulajdonságokkal.
Így a Ningxia tartományban gazdaságokban termesztett yagrs igazi goji. Segíteni fognak a remegő egészség helyreállításában, számos veszélyes betegség kialakulásának kockázatában, az ifjúság és a szépség meghosszabbításában.
Hogyan kell szedni a goji bogyókat?
A bogyókat akár önálló termékként is meg lehet enni. A teát főzés közben hozzáadhatja az infúziót.
Általában ajánlott, hogy tegye a következőket: Tegye őket egy tálba, adjon hozzá meleg vizet, hagyjon pár órát. Ezután a bogyókat meg lehet enni, és az infúziót inni. Felnőtteknek ajánlott napi 25-50 gyümölcsöt fogyasztani. 10 év alatti gyermekek - ennek az összegnek a fele.
Minden reggel 1 evőkanál lehet. l. az érett goji magjából nyert olaj. Lehet inni egy korty meleg vizet. Ez a módszer hatékonyan tisztítja a testet, helyreállítja az immunitást. Igaz, nehezebb megvásárolni vajunkat hazánkban, mint maguk a bogyók, és meglehetősen drága.
Készíthet gyógyító teát: 20 g érett vagy szárított gyümölcsöt teáskannába kell tenni. Töltsön fel 2 csésze forró vizet. Várjon 10-15 percet, amíg meg nem főzik. Öntsünk egy pohárba, adjunk hozzá egy kis citromlevet. Igyon az egészségre.
Alkalmazás karcsúsító goji bogyók
A fogyás miatt a bogyókból készítsünk egy italt az alábbi recept szerint: helyezzünk 1 evőkanál. l. egy lombik termoszban. Öntsünk 200 ml forró vizet is. Hagyjuk 1-2 órán át. Ezután inni az infúziót, és bogyókat enni két adagban. Próbálkozzon ezzel a jogorvoslattal 15 óráig. Ne vegyen be este, hogy ne okozzon álmatlanságot.
A fogyás segít a tinktúra használatában. Készítsünk 50 g bogyót egy üvegbe. Öntsön túl jó vodka "fogasra" is. Vigye el valahol sötétebbé, hagyja ott egy hétig. Az étkezés előtt készen áll a gyógyításra. Ehhez keverjük össze 1 evőkanál. l. 50 ml víz tinktúrája.
Csak meg kell értened, hogy a bogyók maguk, az infúzió, a tinktúra nem adnak látható eredményt a fogyás során. Szükséges, hogy a recepciójukat a sporttal kombinálják, legalábbis a reggeli gyakorlatokhoz, hogy kocognak. Le kell adnod a gyorsétteremt, zsíros, sült ételeket, enni kevésbé édes, lisztet.
Csak egy ilyen integrált megközelítéssel valóban lehetséges a goji segítségével lefogyni. Ezenkívül a test nem sérül. Éppen ellenkezőleg, a bogyók javítják az immunrendszer állapotát, növelik a szervezet védekező képességét.
Csak ne próbáljon túlságosan elhúzódni, ne használja az ajánlottnál többet. Emlékezzünk rá, hogy allergiák jelenlétében el kell hagyni őket, nem kell emelt testhőmérsékleten alkalmazni.
Jelenleg a wolfberry bogyók rendkívül népszerűvé váltak a hatékony gyógyító tulajdonságaiknak és a nyomelemek és a vitaminok nagy számának köszönhetően.
Azonban a világismeret hozta nekik egy másik, a kínai nevet - Goji bogyók.
Sok fajta wolfberry van, de néhány faj mérgező. Légy figyelmes!
Észak-Amerikában ez a növény Anderson wolfberry néven ismert, Kínában Goji bogyóknak, Chilei és Argentína chilei derezainak, Dél-Afrikában az afrikai Dereza-nak, és Dereza-nak gyakori az országunkban.
A növény a Pasanova családhoz tartozik, egy évelő cserje, amely jól fejlett nagy gyökérrendszerrel rendelkezik. A magassága akár 3,5 m is lehet. Hatékonyan kitágul, hajlékony szárral és tüskékkel rendelkezik az ágakon.
A virágzási időszak alatt kellemes aromát bocsát ki. A színek konfigurációja hasonlít a rózsaszín-lila árnyalatú, világos lila vagy lila harangokkal.
A gyümölcs elliptikus formájú levelei gyönyörű, gazdag vörös, korallos vagy skarlát színűek.
A gyümölcsfázis májustól félig tart. Ebben az időszakban több mint 12 betakarítást gyűjthet.
A csirke gyümölcs ízlése édes-savanyú vagy savanyú, ami azt is jelzi, hogy a tudományos munkások megállapításai hűségesek a jelentős mennyiségű C-vitamin kivonat tartalmával kapcsolatban.
Az ültetési fák nem eléggé haszontalanok, könnyen gyökerezik és szépen nő. Az ültetéshez magvakként és palántákként is használható. És ezek és mások speciális üzletekben kaphatók.
Dereza biztonságosan ellenáll minden időjárási viszonynak, még akkor is, ha ez hatalmas harminc fokos hideg vagy ideges esős nyár.
Ez ellenáll a biztonságos és száraz évszakoknak. Ahhoz, hogy a növény normálisan fejlődjön, a haragot csak 14 napon belül kell öntözni.
Tavasszal a műtrágya alkalmazása javasolt. Megfelelő karbamid és kálium-nitrát. Ha a növény nagyon lúgosított talajban növekszik, akkor évente egyszer kb.
A téli időszakban közvetlenül a szárított levelek gyökereihez kell önteni, hóval borítani.
Dereza látható az erdő szélén, a hegyek lábánál, az utak vagy az erdei kirakodások közelében. A nyári lakosok többsége azonban elkezdte a növényt saját parcelláikba ültetni, és meg akarta erősíteni és javítani az egészségüket a termés csodálatos gyógyászati bogyóival.
Lényegében a közönséges wolfberry bogyók nem más, mint a jól ismert Goji bogyók, de itt az országban, és nem idegen és távoli Kínában növekszik a külföldi talajon, és ennek megfelelően kismértékben eltérő kémiai összetétele van..
Goji bogyók hipermarketekben és gyógyszertárakban, nagyon magas áron értékesítve. Az ésszerű emberek gyógynövényeket termelnek a hátsó udvarban költség nélkül.
Régóta észrevették és megerősítették, hogy azok a gyümölcsök és bogyók, amelyek saját területükön nőttek fel, saját talajukon, optimális eredményt adnak az egészségre.
Az importált gyümölcsöknek nincs ilyen gyógyító hatása az emberi testre, mivel más talajban nőttek fel, amelyek szerves tartalma eltér az anyától.
Az a tény, hogy a születéskor az emberi testnek egyedi összetevői vannak azoknak a gyümölcsnövényeknek és bogyóknak a szétválására, amelyek szaporodnak a saját régiójukban.
A külföldről behozott termékek és gyümölcsök, függetlenül attól, hogy milyen gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek, nem nyújtanak ilyen terápiás hatást az olyan személyekre, mint a saját területükön termesztett, saját gondozásukkal körülvett és szokásos összetételű vízzel öntve.
A roncsban szinte minden alkatrész hasznosnak bizonyult:
A gyógyító tulajdonságok tárolására szolgáló leveleket és gyökereket a virágzó virágok időszakában gyűjtik, sötétben megszárítják és legfeljebb 2 évig tárolják.
Ezek fenolos komponenseket, karotinoidokat, ásványi anyagokat és vitaminokat, biológiailag aktív vegyületeket, szteroid szaponinokat tartalmaznak.
Különösen értékes nyersanyagok az árpa bogyók, amelyek gazdag ásványi anyagokat, makro- és mikroelemeket, vitaminokat, aminosavakat, poliszacharidokat tartalmaznak.
Ez azért van, mert a csodálatos gyógyászati tulajdonságait a növény nevezték "eszközként 1000 betegség."
Ismerős az ókorban élő emberek számára, sok betegségben gyógyultak meg. Ez a növény volt a legnagyobb hírnév a legősibb tibeti szerzetesek társaságában.
A dereza bogyók olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek a következő tulajdonságokkal rendelkeznek:
A wolfberry gyógyító tulajdonságai annyira változatosak, hogy nagyon nehéz őket meghatározni, és túl sok időt vesz igénybe.
Nem semmi sem az, hogy a gyógyítók elismerik, hogy a dereza gyógyítja ezer betegséget, erőt és energiát hoz, "szívesen" szívezi, tisztázza az elmét, erős antioxidáns, növeli az élet időtartamát és megújítja az emberi test egészét.
A termésgyorsítás leggyorsabb módja a növény vágása a vágási módszerrel. Legalább 4 rügynek kell maradnia a forgatásban. Legalább 20 cm hosszúnak kell lenniük.
A leszállási folyamat a következő:
Adja hozzá a következő összetételt a kúthoz:
A csemetéket jól kell mélyíteni a földbe, prikopat és öntsük. Dereza a föld napos oldalát kedveli, nem szeret túlzott nedvességet. Ez a növény körülbelül három évvel az ültetés után kezd gyümölcsözni.
Berry infúziós recept a túlsúly ellen és az egészség fenntartása érdekében: 1 evőkanál. l. Öntsük a fahéj bogyóját egy pohárba és öntsünk rá forró vizet, hagyjuk fél óráig főzni. Igyon naponta 30 napig, naponta kétszer 2 csésze.
A neurológiai eredetű duzzanat receptje: 1 desszert kanál szárított gyökereket adunk hozzá 300 mg forró vízhez, 20 percig. csendes tűzön halad, majd 40 percig meleg helyen. A levest szűrjük. Belül 250 ml naponta 5 alkalommal, hogy enyhítse a duzzanatot és a neurológiai eredetű betegségeket.
Vitamin főzés leves erősíti a test védelmi rendszereit wolfberry-vel. Vegyünk 100 gramm bogyókat, 50 gramm sajtot ("Feta"), 2 friss paradicsomot, 1 hagymát, 2 paprikás gyümölcsöt, 100 mg vizet, olajat és sót ízlés szerint (lehetőleg olívaolajat).
Előre áztatott bogyók hűvös vízben egy órán keresztül. Minden összetevőt, kivéve a sajtot, őröljük, hideg helyen és fél órán át ragaszkodjunk. Tegyünk lemezeket, szeleteljük apróra vágott sajttal, adjunk hozzá néhány húsleveset vagy vizet (ha vegetáriánusokat készítünk), adjunk hozzá sót ízlés szerint, öntjük borssal, kaporral és petrezselyemmel. Az étel kész.
A bogyók és a gyökerek a wolfberry-t nemcsak a hagyományos orvoslásban használják. Gyakran a kulináris ételek részei.
A stressz hatására a gyümölcsfával való meggyógyulásra szánt fehérje rázkódás: naponta az intenzív fizikai edzés előtt készül: 3 evőkanál bogyót öntünk egy liter tejbe (alacsony zsírtartalmú, előnyösen 1,5%), fedjük le, és hűvös helyen helyezzük el, hogy bejussanak.
A koktélt az edzés, a képzés vagy a kemény fizikai munka után azonnal meg kell itatni. Ő hamarosan visszanyeri erejét, visszatér a munkaképessége és ereje. A fehérje értékek esetében ez a koktél a farkas sokszor nagyobb, mint a királyi zselé.
A Dereza-t sötétített helyen és télen száríthatjuk vitaminok komplexek helyett. Napján legfeljebb 30 mg-ot lehet inni.
Ezen felül az ilyen ételekhez szárított bogyókat adunk:
Csodálatos teákat és zseléket készítenek belőlük, főzve és szokásos víz helyett nagyszámú betegség megelőzésére használják fel.
Megjegyzendő, hogy azok a személyek, akik rendszeresen használják ezeket a bogyókat, nagyszerűnek érzik magukat, és kevésbé valószínű, hogy megbetegednek. A közelmúltban a tudósok felfedeztek egy olyan elemet a fertőtlenítésben, amely csökkenti az onkológiai fejlődés kockázatát.
http://sds-us.ru/chto-takoe-yagody-godzhi-i-gde-oni-rastut-yagody-godzhi-svoistva-kak.html