logo


HOGYAN KELL ALKALMAZNI A HASZNÁLHATÓ BARLEY TEA-t. „Az árpa egészséget és boldogságot ad a háznak,” ősök beszéltek az árpáról, az ősi időkben az árpát arra használták, hogy lisztet kapjanak, amelyből kenyeret sült. Őseink úgy vélték, hogy az árpából készült ételek és italok megerősítették a kitartást, erősítik a fizikai és szellemi erőt.

Árpa nagyon népszerű volt Oroszországban - gyógyító kivonatokat, kvassot, árpaecetet, kenyeret és lapos süteményeket készítettek belőle. Avicenna a műveiben írta az árpamagok főzetének tisztító és tonikus hatását.

Az árpa leválasztását és az infúziókat a következők kezelésére használják:
- székrekedés, dysbiosis, élelmiszer-mérgezés, gyomorfertőzések
- vese és hólyag,
- légzőrendszer (tüdőgyulladás, hörghurut, torokfájás, faringitis, tuberkulózis)
- emlőmirigyek (az árpa víz a laktáció fokozásának és a láz elleni küzdelem hatékony eszközének tekinthető, csecsemők etetésére használják)
- cukorbetegség (cukorbetegségben árpa ajánlott bármilyen formában)
- ekcéma, seborrhea, psoriasis, diathesis, urticaria, akne, furunculosis, gombás bőrelváltozások, herpesz
- gastritis, gyomor- és nyombélfekély, colitis, cholecystitis, gastroduodenitis, máj és epeutak gyulladásos betegségei, a máj zsíros degenerációja, cirrhosis, hasmenés.
- segít tisztítani a "rossz" koleszterin, salakok és toxinok testét.
- megakadályozza a kövek kialakulását a májban és az epehólyagban.
- magas vérnyomás, ateroszklerózis, koszorúér-betegség, aritmiák, tachycardia
- aranyér, thrombophlebitis, varikózus vénák,
- Ez hatékony eszköz a szívrohamok és a stroke megelőzésére.
- erősíti a csont- és porcszövetet.
Az árpa triptofánt tartalmaz, amely nyugtató és hipnotikus hatású. Az árpa főzés jó az álmatlanságra.

Az árpa és az ebből származó infúziók rendszeres fogyasztása kézzelfogható előnyökkel jár a női reproduktív rendszer betegségei (mellbetegségek, kandidózis, méhmóma, petefészek betegségek stb.) És a férfi reproduktív rendszere (prosztata, prosztata adenoma, stb.)

BARLEY BREAST - egy lázcsillapító szer a láz, megnyugtatja és gyógyítja a megnövekedett savasságot, emésztési zavarokat és más bélrendszeri betegségeket, száraz köhögést, cisztitist és húgyhólyag-gyulladást. A telített árpa húsleves enyhíti a torokfájást, nagyon jó, ha a gyulladt bőrt, a kiütést megmossák.

Az árpa magjai csíráznak és száradnak. A maláta vízi infúziója (2-3 evőkanál lisztet 1 liter forrásban lévő vízzel), édesítve, 1/2 csésze napi 5-6-szor inni, gyulladásgátló, lágyító italként köhögés, hörghurut, gyomor-bélrendszeri betegségek, aranyér, és a vese- és húgyúti betegségekben. Az árpa maláta jótékony hatással van az általános anyagcserére (bőrkitörésekkel, furunculózissal, stb.).

FOGLALKOZÓ SÁRGA TEA

Vegyünk egy maréknyi egész árpát, száraz süteményben sütjük meg, hogy aranybarna legyen.
Csiszolás nélkül hajtson bele vászonba vagy gézzsákba, és 10 percig merítse forró vízben.
Az ital telített sötétvörös színt mutat. Mézet adhat az ízléshez.
Árpa tea nyugtatja, jó a gyomornak.

Az árpa gabonában levő szilícium és lizin segít a szervezetnek kollagént termelni, olyan anyagot, amely a bőr szilárdságát és rugalmasságát biztosítja, valamint az A és E vitaminokkal kombinálva védi a bőrt a ráncoktól és a korai öregedéstől. Ezek a tulajdonságok lehetővé teszik, hogy az otthoni kozmetológiában zúzott árpa gabonát és árpa malátát használjanak (vitamin-maszkok és cserjések részeként)

http://slavyanskaya-kultura.ru/krasota-i-zdorove/jachmen-poleznye-svoistva.html

Mi a hasznos árpa dara

Az árpa az emberiség által termesztett legősibb növény. Ennek a csoportnak a megemlítése megtalálható a Biblia és más ősi szerződések oldalain. Az emberi testnek nyújtott előnyök miatt az ókori gyógyítók által használt árpát az ókori Róma és Jordánia területének régészeti leletei bizonyították. Gabonafélék, gyűjtöttek 5000 ezer évvel ezelőtt. e. A tudósok az egyiptomi temetésből származnak, ami megerősítette azt a tényt, hogy az élelmiszerek és a gyógyszer alapanyagok fő terméke.

A modern mezőgazdaságban az árpa alatti területek a búza, a kukorica és a rizs után a világ 4. helyét foglalják el. A rövid növénytermesztési időszak, a növény kíméletlen jellege a talaj összetételéhez, az aszály és a fagy ellenállóképessége lehetővé teszi az északi régiókban termesztett növények termesztését.

Az árpa felhasználása és károsodása az egészségünkhöz, mert számos biológiailag aktív összetevő jelen van a fűben: vitaminokat, diétás rostokat, makro- és mikrotápanyagokat már évezredek óta használnak az emberek teljes létének és egészségének támogatására.

A középkori Európában az árpát paraszti étkezésnek tartották, míg a lakosság csak a „legmagasabb” rétegeit búzát fogyasztották. Csak sokkal később a burgonya helyett az árpa ételeket helyettesített egy szegény osztály asztalain.

Árpa előnyök - 10 hasznos tulajdonság

Szabályozza az emésztőrendszer munkáját

Az árpa dara megkülönböztető tulajdonsága, hogy körülbelül 10% növényi fehérjét tartalmaz, amelyet testünk teljesen elnyel. Csak egy gabonafélék tartalmaz 5 - 6% rostot, ami fontos része a bél normális működésének.

Az asztalunkon lévő ételek gyakran alacsonyak a szálakban, ami nem képes hosszú fáradtságérzetet adni, ennek következtében túlhevülünk és nemkívánatos kilogrammokat nyerünk. Az étkezési rostokban gazdag árpa hozzájárul a test gyors telítettségéhez, sőt a rost segít megőrizni az optimális mikroflórát a bélben, részt vesz az ilyen lényeges anyagok szintetizálásában a szervezet számára, mint vitaminok, aminosavak és hormonok.

A gabonafélék használata az étrendben pozitívan befolyásolja a belek aktivitását, az árpa segít a vastagbél fejlődésének felgyorsításában és lehetővé teszi, hogy gyorsan megtisztítsa a gyomrot, megszüntetve a székrekedés és az aranyér kockázatát.

A táplálkozási szakemberek azt mondják, hogy az árpaeledelek étkezése segíti az embert abban, hogy jobban érezze magát és sokkal tovább éljen. Végül is durva étel, amely segít az egész emésztőrendszer harmonikus munkájában. Nem csoda, hogy az ókori Rómában az árpából készült zabkása gladiátorok ételének tekinthető.

Segít fenntartani a stabil testtömeget

Az árpaszemek az ételrostok (glükánok), az aktív enzimek és az aminosavak jelenléte miatt akadályozzák a vércukor csúcsának növelését, ezáltal csökkentve a zsír felhalmozódását. Más gabonafélékkel összehasonlítva az árpa kevesebb kalóriát tartalmaz, így az árpa gabona kása ajánlott a testtömeg ellenőrzésére.

Az árpa kása főzésénél a gabonafélék megduzzadnak és térfogatuk növekednek, és a gyomorba jutás lehetővé teszi, hogy gyorsan és elég sokáig nehezen érezzük az éhséget, ami lehetőséget ad a gyakori snackek megtagadására, és nem túlsúlyos.

Csökkentse az arthritis tüneteit

A réz a gabona kémiai összetételében van jelen. Ez az elem különösen fontos az arthritisben szenvedő emberek étrendjében. A szabad gyökök hatástalanítása, a réz hozzájárul a testsejtek regenerálódásához, és részt vesz a kollagén szintézisében is, amely nélkül a csontváz építése nem lehetséges. Az ízületi gyulladásban szenvedő és osteoporosisban szenvedő emberek számára az árpa fogyasztása segít megszabadulni a törékeny csontoktól és csökkenti az osteoporosis kockázatát.

A vastagbélrák megelőzése

A 20. században a kutatók felfedezték az árpában fenolos vegyületek csoportját - lingánokat, amelyek daganatellenes aktivitással rendelkeznek és képesek ellenállni a szervezetben a rák kialakulásának. A tudósok azt találták, hogy azok az emberek, akik folyamatosan táplálékukban árpát és más gabonaféléket tartalmaznak, kevésbé fogékonyak a prosztatarák, az emlőrák és a vastagbélrák betegségeire.

Profilaktikusként otthon készíthetünk árpa gabonafélék főzetét. Az előmosott szemcséket szobahőmérsékleten vízzel 200 g szemcsékre öntjük 2 liter vízzel és körülbelül 6 órán át infundáljuk. A desztillált keveréket forraljuk, és 15 percig főzzük, majd szűrjük, és az étkezést megelőző nap folyamán háromszor felvesszük.

Az epekő előnyei

A régi orosz gyógynövénynapló oldalain megtalálható az árpa szemek előnyös tulajdonságai a kövekkel az epehólyagban: "Az árpa főzés hasznos az epe kegyetlen betegségeiben..." kövek.

Az American Journal of Gastroenterology kutatási eredményei szerint az árpa a galambbetegség kialakulása elleni védekezésre képes termékek listájához tartozik.

Gyulladásgátló tulajdonságok

Az árpa szemek összetétele aktív biológiai anyagok, enzimek és vitaminok széles választékát tartalmazza: réz, vas, kálium, kalcium, magnézium, jód, réz, B-vitamin, PP-vitamin, D. A természet ilyen gazdag listával gazdagította a növényeket. gyulladásgátló, lágyító és burkoló tulajdonságok.

Gyulladásgátló szerként durva szemcsékből készült nyálkahúst használunk. Egy maroknyi szemcsét vízzel öntünk, hogy az magokat magában foglalja, 3-4 órán át forralja, majd forraljon. Távolítsuk el a hőtől, és várjunk, amíg a tömeg kihűl, szűrjük át a szitán, és 2-3 evőkanál. Kívánt esetben csendes mézzel és néhány csepp citromlével kiegészítheti. Ez az eszköz hasznos lesz a bőrbetegségekben: ekcéma, psoriasis és pyoderma. Alkalmazható a bőr gombás léziók kezelésére is.

Az endokrin rendszer számára

A rostok magas mutatói kedvezően megkülönböztetik az árpát az ilyen gabonaféléktől, mint a búza, a kukorica és a rozs, csak a zab képes versenyezni vele az étrendi rost szintjén. Ez a tulajdonság lehetővé teszi, hogy a kultúra jó étrend-tápláléknak és a 2. típusú cukorbetegség kiváló megelőző szerének tekinthető. Az árpa étkezés segít normalizálni a vér inzulinszintjét, és felgyorsítja a glükóz eliminációját.

Az ezen a területen végzett vizsgálatok azt mutatták, hogy az inzulin és a glükóz-értékek jelentősen csökkentek az árpa-ételt fogyasztóknál, mint más alanyok.

Meg kell erősíteni a szervezet immunerősségét

Van egy tagadhatatlan igazság - "A megfelelő táplálkozás garantálja a test védelmét."

Az árpa szemek, fenolos vegyületekkel töltött ligánok támogatják a „barátságos” bél mikroflórát, amely támogatja a szervezet immunrendszerét. Ezen túlmenően, a C-vitamin gabonafélékben való jelenléte - erős antioxidáns (az összege 2-szer nagyobb, mint a narancssárga) erősíti a védelmet, csökkenti az influenza és a közönséges hideg fertőzés valószínűségét. A vas jelenléte megakadályozza az anaemia, anaemia és kimerültség kialakulását. Tehát ne utasítsa el az árpa kása lemezét a hideg és megfázás időszakában.

A női test előnyei

A brit tudósok kutatásaikban megállapították, hogy a rostokban gazdag ételek fogyasztása, beleértve az árpát is, kedvező hatást gyakorol a nők egészségére a menopausa előtti időszakban. Az egyik vizsgálat adatai szerint az ilyen étrend 59% -ra csökkenti az emlőrák kialakulását.

Az E-vitamin magas szintje a gabonafélékben pozitívan befolyásolja a nők egészséges bőrének fenntartását, megvédi sejtjeit az oxigénhiánytól, és aktiválja a további kollagén termelését, ami biztosan nem csak a bőrt, hanem a hajot és a körmöket is biztosítja - friss, egészséges megjelenés.

A kozmetikusok javasolják a nőknek, hogy a fürdő bőrgyulladására használják az árpahús hozzáadásával. Ez az eljárás helyreállítja a bőr epidermiszét, simítja ki a ráncokat és táplálja a bőrt.

Segítség a gyermekkori asztmában

Az árpa-szemcsék infúziói és decoctions hatásosak a gyermekek asztmás rohamával szemben. A C- és E-vitamin kombinációja gabonafélékben, erős antioxidáns tulajdonságokkal bíró árpás italok telítődése, amelynek célja a légzőrendszer működésének normalizálása és a zihálás elterjedésének csökkentése. Az ilyen otthoni jogorvoslatok 50% -kal csökkenthetik az asztmás támadás esélyét.

Árpa - kár és ellenjavallatok

A vizsgálat eredményei szerint az árpa nem rendelkezik specifikus ellenjavallatokkal, és nem károsíthatja a szervezetet, kivéve, hogy egyes embereknek lehetnek egyéni intoleranciája az összetevőinek.

Az árpa, mint minden más gabonafélék, glutént is tartalmaz, amelyet az orvos nem ajánl az embereknek, akik nem tolerálják ezt a komponenst. A többi, azok számára, akik az egészséges táplálkozáshoz tartanak, és figyelik az egészségüket, a fű a napi étrendben a kívánt termék lesz.

7 orvosi receptet árpával

A gyomorhurut, a colitis és a fekélyek betegségei

100 gramm gabona árpa egy liter vízzel öntött, és ragaszkodik 6 óráig (egy éjszakára hagyhatja). A leülepedés után ne ürítse ki a vizet, forralja a keveréket kb. 15-20 percig, szűrje meg és naponta háromszor vegyen étkezés előtt.

Diatézist kezelünk

Keverjük össze 25 gramm tölgy kéreg és 400 gramm árpa magot, majd csiszoljuk őket egy kávédarálóban. 8 liter vizet adunk az elegyhez, és forraljuk 10 percig. Adjon húsleveset a -1 órás ragaszkodáshoz. A kapott anyag, a nyálkahártya konzisztenciája, ajánlott fürdés közben hozzáadni.

A hasmenés megszüntetése

10-12 szemet öntsünk fél pohár vizet, és kb. 5 órát ragaszkodjunk, majd 10 percig főzzük és feszítsük. Az így kapott keverék naponta 5-ször egy evőkanál.

Normalizálja a széket

Ha problémája van a székkel, készítse el a következő összetételt: 4 - 5 apróra vágott körte (lehet reszelni), fél pohár árpával és 1,5 liter vízzel keverve.

Távolítsuk el a hörghurut és a tüdőgyulladást

Az árpát, a zabot és a köles szemeket egyenlő mennyiségben kávédarálóval őröljük, adjunk hozzá 2 evőkanál mazsolát, és öntsük össze 1,5 liter vízzel. A keveréket addig forraljuk, amíg a folyadék teljesen elpárolog. Adja a keveréket lehűlni, és adjon hozzá egy kanál mézet, cikóriát és egy kis olvasztott tejet. Hő formájában elfogadott.

A műtét utáni időszakban erősítse meg a szervezet immunrendszereit

Azok számára, akik műtéten mentek keresztül, az immunrendszer erősödése különösen sürgős problémává válik. Ebből a célból elkészül a következő jogorvoslat: 40–50 gramm őrölt árpás gabonaféléket öntöttünk fel fél literig forró vízzel, ragaszkodni kell a gyógyszert 5-6 óráig, majd 15 percig forraljuk alacsony hő mellett. Az étkezést megelőzően naponta háromszor fogyasztott feszes ital.

Kiegészítés mesterséges táplálkozású csecsemőknek

Kisgyermekek számára, akiket mesterségesen táplálnak, elkészítik az árpa főzését. Előre zúzott 1 teáskanál gabonaféléket öntünk egy pohár vízzel, és addig forraljuk, amíg a szemek teljesen lágyulnak. A kapott tápközeget a kész tej keverékekhez adjuk. A gyermekorvosok ezt a táplálkozást javasolják, mielőtt a baba eléri az egy éves korát.

Érdekes tények az árpáról

A Biblia oldalain az árpa 20-szor szerepel.

A római gladiátorok gabonaféléket evettek, ezáltal izomtömeget építettek.

Mindenki ismeri az árpából készült árpát és árpát.

A halászok párolt árpát használnak halakkal.

A gabonalisztet kozmetikai termékek előállítására használják - női por és szemhéjfesték.

http://chem-polezno.com/krupy/yachmen

Árpa ital: előnyök, kár és receptek

Bár a huszonegyedik században az italok sokfélesége, mint valaha, széles körben elterjedt, nagy részük kiderült, hogy felejthetetlenül elfelejtették. Ez nagyrészt a hagyományos élelmiszerek elkerülésének és a változó étrend-preferenciáknak köszönhető. Bizonyos esetekben az ilyen változások több kárt tettek, mint jó.

Az ital leírása

Hosszú ideig negatív jellegzetesség volt az árpa általános értékelése és különösen az árpás ital. Úgy vélték, hogy minden más gabonafélék visszafordíthatatlanul meghaladják azt. Még egy ilyen téma megvitatására irányuló kísérletet is elutasítottak. Az ok egyszerű - az árpa az éhes és sovány évek táplálkozásához kapcsolódik. Ez a kultúra nem különbözik a szeszélyességtől, és még Oroszország legnehezebb éghajlati viszonyaiban is problémamentesen termesztik. Jellemzői szerint meghaladja a rozsot is, és az ilyen szemekből nyert tea a racionális menü teljes részévé válik.

Ne feltételezzük, hogy ez tea, és nincs más lehetőség. Az árpa alapján egy kávét készítenek. Ebben az esetben az idegrendszer nem izgatott. Ez a tulajdonság lehetővé teszi, hogy ezt a „kávé utánzást” is elfogyaszthatja, még késő este is. Ezenkívül gyermekei számára is használható.

Kávé őrölt árpából, ahogy üzletekben vásárol, és csináld magad. Az őrlés után a port rendszeres kávédarálóban kell főzni; a fogyasztás 15 g / 1 standard csésze. Az eredmény egy keserű ízű termék. A gasztronómiai szakértők szerint tej (tejszín) és cukor adalékanyagokkal kell itatni.

Az árpából készült, márkás márkájú, „Golden Ear” és „Barley Ear” félkész termékek. Különböző helyeken vásárolhatja meg őket, a főzési eljárás nem bonyolult.

Az ital malátafajtája a legértékesebb, nagyon gazdag vitaminokban és nyomelemekben is. A készítmény előállításához 24-48 óráig kell a magokat csírázni. Az infúzió időtartama 30-40 perc.

Fontos: a csírázott gabonaféléket tartalékba lehet helyezni, és szükség esetén fel lehet használni. Az árpa csók esetében mind a feldolgozott, mind a nem cséplett szemeket használják fel.

Nincsenek szilárd arányok, így mindenki kísérletezhet, ahogyan azt látja, hogy megfelel. A fő dolog az, hogy a kész ital kívánt vastagságára összpontosítsunk. Ha az árpa előtisztításra került, nem kell szűrni. Különböző típusú zselék használata engedélyezett:

  • csírázott gabonára;
  • édes és sós;
  • növényi és húslevesekkel kombinálva;
  • a bébiételek alapjaként.

receptek

Ázsiai országokban a gabonaital használatának hagyományai megmaradtak, mint Oroszországban. Japán, kínai és koreai kulináris iskolákban egy termék széles körben ismert, amelyek neve „mughiti” (a felkelő nap földjén), daimicha (a Jangce és a sárga folyó partján) és poricha. Íze és fogyasztói jellemzői szerint ez az ital pontosan megfelel az orosz üzletekben értékesített „Summer Blend” -nek. A sörfőzési eljárás megegyezik a kávé kezelésével. Az ázsiai termék használatának hidegnek kell lennie.

Árpából is készíthető árpa ital (sör). A legkülönbözőbb fajta maláták gyakoriak, de ugyanakkor a szakértők azt javasolják, hogy használják a könnyű színt. A kompozíciótól függetlenül szigorúan be kell tartani a sör elkészítésének alapvető paramétereit. Különböző komlófajták használata engedélyezett, azonban mindenképpen csak minimális mennyiségű alfa-savat kell tartalmaznia. A malátából származó sör készítése nagy zománcbevonattal ellátott edényekben történik.

A folyadék jobb kiszűrése érdekében ajánlott a vízbe helyezni egy zacskóba. A teljes főzési idő 2-3 óra. Körülbelül annyi szükség van, hogy ragaszkodjon a készenléthez, hogy erjedjen. A fermentáció során a hőmérsékletet a kész ital átvételének bizonyos időtartamára számítással választjuk ki. A legnagyobb biztonság érdekében a házi sört tavasszal vagy palackokban kell készíteni, nem pedig csapvízzel.

Szakértők úgy vélik, hogy egy italt kap otthon, a legjobb, ha tavaszi árpa (kettős sor). Ezek a gabonafajták inkább nagy sörfőzdéket rendelnek. A kiváló minőségű nyersanyagok egyenletesen színeződnek a sárga szín különböző árnyalataiban. Kategorikusan nem lehet használni a gabonát zöld csillogással. Egyszerűen nem értek el érettséget, és nem adják meg a kívánt eredményt.

Visszatérve a japán árpa tea készítéséhez, fontos hangsúlyozni a sokszínűségüket és rugalmasságukat. Szükséges lesz a babot megsütni, de különböző módon csinálják. Egyes szakácsok magasabb hőmérsékletet próbálnak létrehozni. Ezután a kész „sörfőzés” majdnem fekete hangot kap. A sziget hagyományának egy másik része a kevésbé intenzív fűtés használatával jár, ami megmenti a vonzó illatot.

Az előnyök

Az árpa italok emberi testre gyakorolt ​​hatása túlnyomórészt pozitív, kivéve a ritka eseteket. Az ilyen termékek hatására:

  • az emésztőberendezés aktivitása stabilizálódik;
  • a koleszterin gyorsított kimenete;
  • a vese és az epekő kialakulása blokkolva van.

Még a különböző korú gyermekek, valamint a szoptató anyák sem ártalmasak az árpa ital használatával. A tej és a méz hozzáadásával a szoptatás még jobbá válik (amikor szoptat).

Végül is, az allergiás aktivitás szintje minimális. A szakértők megjegyzik, hogy a tea vagy kávé rendszeres fogyasztása csökkenti az életkori szellemi képességek csökkenésének kockázatát. Az ilyen expozíció oka - a szilíciumsav megnövekedett koncentrációja. Ez a sav alumínium-oxiddal reagál, aminek következtében könnyen megjeleníthetővé válik.

Az árpa kávé tápértéke 370 kcal / 100 g (ez a napi igény 26% -a azoknak, akik nem vesznek részt az intenzív fizikai munkában). Ugyanabban a mennyiségben tartalmaz:

  • 84 g szénhidrátot;
  • 7 g fehérje;
  • fél gramm zsírt.

Az orvosok megjegyzik, hogy a kávé hasonlóságának szisztematikus fogyasztása:

  • segít nyugodni;
  • javítja a hormonszinteket;
  • erősítse a haj és a bőr rugalmasságát;
  • segíti a szív és az ereket.

A „valódi” kávéval ellentétben az árpa utánzás nem jelent kockázatot, az italt a nőknek a terhesség alatt. Nem vezet spontán abortuszhoz és korai születéshez. Az alvászavar is kizárt.

Bármilyen árpás ital szinte semmilyen veszélyt nem jelent az emberek számára. Érdemes megjegyezni két káros tényezőt, amelyek a használatához kapcsolódhatnak. Ha túl sok teát és más árpás italokat fogyaszt, súlygyarapodáshoz vezethet. Ez az oka annak, hogy az emberek, akik hajlamosak a túlsúlyra és a cukorbetegekre, csak az orvosokkal való beszélgetés után fogyaszthatók. Általában ajánlásaik az adagok csökkenésével járnak.

Az a tény, hogy az árpa majdnem megegyezik más táplálékszintű gabonafélékkel. További alkalmazása ellenjavallt a cölkiakia. Ennek oka nyilvánvaló: a szemek összetételében glutén van, amit csak nem lehet megtanulni. Használat előtt érdemes megvizsgálni, hogy van-e személyi intolerancia más összetevőkre vagy allergiára. Ilyen problémák hiányában az árpa és az abból származó italok korlátozott mennyisége nem káros.

Használja a fogyást

Az árpát és az ételeket a fogyás alapján biztonságosan lehet alkalmazni, ha nincsenek speciális egészségügyi problémák. Ez a fű valamivel kevesebb kalóriát jelent, mint a búza, zab vagy rozs. A termék használata szintén összefügg azzal, hogy:

  • rostokban gazdag (azaz felgyorsítja az anyagcserét);
  • telítődik a testet hasznos vitaminokkal;
  • a legértékesebb aminosavakat tartalmazza;
  • segít stabilizálni a vércukorszintet.

Az utolsó pont azért fontos, mert befolyásolja a zsír felhalmozódását a szervezetben. A cukor ugrásokkal szembeni biztosítás mellett az árpa használatából adódó súlycsökkenés a vérerekben a nyomás stabilizálódásával jár. A fűben lévő réz jelenléte miatt különböző természetű artritiszekkel lehet megbirkózni. Az árpa-gazdag adag az oszteoporózis elleni biztosítás, mivel olyan összetevőket tartalmaz, amelyek gyakran „elesnek” a kalóriabevitel beállításakor.

Nem szabad elfelejtenünk, hogy még mindig a legösszetettebb biológiai folyamatokról beszélünk - ezért érdemes előzetesen orvoshoz fordulni. Minden személynek saját egészsége van.

Vélemények

A fogyasztók meglehetősen pozitívan értékelik az árpaalapú italokat. Szóval, sokan elfogadják Tiavit teát. Édes utóízzel rendelkezik, de nem erős (csak az édes ételeket fogyasztók látják). Ennek a terméknek az az előnye, hogy lehetővé teszi a test telítettségét és a snackek sikeres cseréjét.

Azok, akik megpróbálták a DaMaicha teát, jó választásnak találták. Megjegyezzük, hogy ez az ital képes csökkenteni a vérnyomást, de ez természetesen csak komplex terápia keretében érhető el. Ilyen italt nem csak vásárolni, hanem saját maga is készíthet. A legtöbb ember azt ajánlja, hogy a babot közepes készenlétre és egy kicsit tovább sütjük.

http://eda-land.ru/yachmen/napitok/
Up