logo

A közelmúltban nagy egzotikus gyümölcsök jelentek meg a piacon és tárolják a polcokat. Pomelónak, pompelmusnak vagy pamelának is nevezik őket, az európaiak inkább a sheddok nevet. Az új citrusok gyorsan népszerűvé váltak, köszönhetően a kellemes, finom íznek és az emberi testnek nyújtott jelentős előnyöknek.

Mi a pomelo: gyümölcs leírás

A gyümölcs a Citrus családhoz tartozik. Az örökzöld fa, amely 15 m magasságban van, Kínából származik, a 17. században Indonéziában és más ázsiai régiókban termesztett. Ma a világ beszállítói Kína (Oroszország fő exportőre), Izrael, Japán, Malajzia.


Sokan úgy vélik, hogy egy nagy gyümölcs egy narancs és grapefruit hibridje. Valójában ez egy független faj. A pomelo és a narancs jótékony tulajdonságai csaknem egyenlőek, mindkét gyümölcs körülbelül azonos mennyiségű vitamint és más bioaktív anyagot tartalmaz. De a grapefruit egészségesebb, mint egy sheddock, gazdagabb a C-vitaminban, bár nem olyan ízletes.

A pomelo vagy a pamela az ismert citrusfélék közül a legnagyobb. A tömeg 10 kg, átmérője - 30 cm, a héj vastagsága kb. 3 cm. Az íze édes, de nem éles, mint más citrusfélék. A húsa lédús (annál kisebb a gyümölcs érettsége). Gyümölcsfa egész évben.

A cellulóz színe a gyümölcs típusától függően változik. különböztetünk meg:

  • vörös pomelo - gyenge keserűséggel és savanyú, vörös hússal;
  • rózsaszín pomelo - lédús, édes, rózsaszín színű héjjal;
  • fehér pomelo - sárgásfehér édes pépkel.

A pomelo kémiai összetétele és tápértéke

A Pomelo egy alacsony kalóriatartalmú termék, 100 g szeletben nem több, mint 35 kcal. A glikémiás index is alacsony - 30 egység. A gyümölcs 0,5 kenyéregységet tartalmaz. 100 g cellulózarány BZHU:

http://superpolezno.com/pomelo-polza-i-vred-dlya-zdorovya/.html

poxudeem.ru Személyes asszisztense a harmónia útján

Szárított pomelo

Glikémiás index (GI) - 30.

Kalória - 306 kcal.

A szárított pomelo szeletek népszerű alternatívája a friss gyümölcsnek, amelyet gyakran neveznek sheddoknak. Pomelo citrusfélékből készült. A fő termelés: Kína, Izrael, Indonézia, Thaiföld, Japán.

Hasznos tulajdonságok

A szárított pomelo más szárított gyümölcsökhöz képest alacsony szénhidrát-százalékos, de alacsonyabb a C-vitamin szintje. A termék élelmiszerértéke 67% szénhidrát, zsírok (0,5%), fehérjék (0,6%), valamint hamutartalmú, diétás rostok. Vitaminok: A, PP, B1, B2, B5, C. ásványi anyagok: kálium (242 mg), kalcium (31 mg), foszfor (25 mg), alacsonyabb indexek a magnézium, nátrium, vas.

Hogyan hat a test

A szárított seprű számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik: javítja a vérkeringést, a vérminőséget, az agy működését. A menetrendbe való rendszeres felvétel mellett a sheddok erősíti az izom-csontrendszeri, légzőszervi, szív- és érrendszeri, idegrendszert. Ha a hasnyálmirigy munkáját alkalmazzák, akkor az emésztőrendszer szervei aktiválódnak, eltávolítják a salakokat, eltávolítják az asztmás rohamokat. Szárított pomelo szeletek stimulálják a zsírok lebontását, antioxidáns, lázcsillapító, diuretikus hatásúak.

Szárított pomelo használata: immunitás erősítése, vitalitás növelése, nyomás normalizálása, vérerek tisztítása. A szisztematikus használat megakadályozza a vírusfertőzések kialakulását, blokkolja a rákos sejtek szaporodását, a szívizom hangját, a gyulladást enyhíti, a tüdő, a vesék, a pajzsmirigy működését hangolja.

Hogyan válasszuk ki

A darabok meghatározhatják a szárított pomelo minőségét. A lobuláknak zöldnek, nagyon keménynek és félholdnak kell lenniük. Az aroma telítetlen, az íze édes és savanyú, szokatlan nyomatékkal és könnyű keserűséggel. A cukrozott pomelo lágyabb és egy cukorréteggel van borítva.

Tárolási módszerek

Szárított pomelo szeleteket szobahőmérsékleten egy évig tárolunk. A helyiségnek száraznak kell lennie, a tartálynak fedelének kell lennie.

Mi kombinálódik a főzés során

A pomelót sütés, sütemények díszítésére használják. A bogyókból, gyümölcsökből készült salátákban használatos, teát főzzük velük, kompót főzünk. A szárított lobulákat hozzáadjuk a tej zabkásaihoz, a reggeli gabonafélékhez és a töltelékhez hús- és halételeket sütve. A őrölt szeletekből származó por népszerű a mousse, casseroles és a zselé, fagylalt, tészta, desszertek készítéséhez.

Salátákban a szárított pomelót sajttal, garnélarákkal, halakkal, tojással kombinálják. Sheddok kapros, fokhagymás, szezámmag, saláta, pekingi káposzta, paradicsom, avokádó fogyasztása.

A termékek hasznos kombinációja

A szárított pomelo kalóriatartalma 306 kcal, ez az alacsony kalóriatartalmú élelmiszerekre vonatkozó korlátozásokat vezet be, de nem zárja ki az étrend menüben való felhasználást.

A pomelo előnye a zsír felszívódásának ösztönzése, ami a túlsúly szempontjából fontos. Az ételek (2-3 darab) formájában a fogyás étrendjében szerepelnek. A hangzás javítása érdekében az érzelmi szférát ajánljuk a gabonafélékhez, joghurtokhoz, savanyú bogyókkal (áfonya, eper, vörös ribiszke, galagonya) kombinálni. Ételek, teás italok (kefir, acidophilus, ryazhenka) édességek formájában.

Ellenjavallatok

A Pomelo káros a negatív citrusreakciókban. Ez okozhat szövődményeket a vesékben, a belekben és a gyomorfekélyekben a gyulladásos folyamatokban. Óvatosan a májbetegségekben, a kolecisztitisben, a hepatitisben. Az elhízás, az urolithiasis, a diabetes mellitus felvétele korlátozott. A cukrozott pomelo szigorúan tilos, ha a glükóz emelkedik.

Alkalmazás az orvostudományban és a kozmetikában

Szárított pomelo hasznos vitaminhiány, csökkent immunitás, anaemia. A letargia, az idegesség, az erőveszteség, a depresszió szisztematikus alkalmazása javasolt. A népi gyógyászatban, az ateroszklerózis, az ischaemia, az álmatlanság kezelésére előírt. A hasnyálmirigy funkcionalitását sértő terápiában, lassú bélben, lassabb anyagcserével, rákkal.

Húsleves, megfázás, láz. E citrusfélék párolt darabjait az orr-torlódások kiküszöbölésére, a torok gyulladásának enyhítésére használják. A termék segít csökkenteni a köhögés szindrómát, javítja a szinuszitis állapotát, fokozza a mentális éberséget. A levest diuretikumként használják a puffadás kiküszöbölésére.

A kozmetológiában a szárított pomelót áztatják és zúzzák, hogy beleférjen a tonizáló maszkokba. Kefir, tejföllel, mézzel, citromlével kombinálva. A húslevestől jégkockákat készítünk kozmetikai eljárásokban.

http://poxudeem.ru/produkti/suhofrukti/3603 pomelo-sushenyy.html

A szárított pomelo előnyei

Pomelo egy egzotikus gyümölcs. Az érdekes íz és hasznos tulajdonságok miatt egyre népszerűbbé válik. Nem titok, hogy a citrusfélék a legjobban frissen fogyaszthatók, de a szárított pomelo számos előnnyel is rendelkezik. Sikeresen diverzifikálja a téli menüt, segít ébren és egészségesen maradni.

A szárított pomelo előnyei

Összetétel és kalória

A szárított gyümölcs többnyire szénhidrát (65-70%). A zsírok 0,2-0,3%, fehérjék - 0,5-0,6%.

A készítmény ásványi anyagokat tartalmaz: kálium (230 mg), kalcium és foszfor (mindegyik 26 mg), vas, magnézium, nátrium. Amellett, hogy az A, B, P vitaminok jelentős részét (és ügyes feldolgozással, valamint a C-vitamin arányával) kiegészítik.

Kalóriaszárított pomelo tiszta formában kis - 90-95 kcal. Eladáskor azonban gyakrabban készült édesített szeletek (feldolgozott cukorszirup). Ennek a terméknek a kalória tartalma jóval magasabb - 300-400 kcal / 100 g.

Bárki, aki kénytelen ellenőrizni a súlyt, jobb, ha csomagolt szelet pomelót vásárol a kalóriák pontos mennyiségével.

Hasznos tulajdonságok

A szárított pomelo hasznos tulajdonságainak listája:

  • segíti a testet, hogy kompenzálja a vitaminok hiányát télen.
  • elősegíti a vérképződést, javítja a véráramlást, normalizálja a nyomást, tisztítja az ereket.
  • a magas káliumtartalom miatt javítja a szívműködést, megakadályozza a szívrohamokat.
  • aktiválja az agyat, hangokat és élénkítést, javítja az általános teljesítményt.
  • erősíti az idegeket, segít leküzdeni az álmatlanságot, csökkenti a szorongást és az ingerlékenységet.
  • fokozza az immunitást, megelőző vírusokat és megfázásokat hoz létre.
  • javítja az anyagcserét, segít tisztítani a testet és az egészséges fogyást.

Ellenjavallatok

A szárított pomelo minden előnye ellenére szem előtt kell tartani, hogy bizonyos körülmények között is kárt okozhat.

Az emésztési zavarok, fekélyek, gasztritisz esetén óvatosan kell eljárni. Nem szabad olyan személyeket használni, akik egyéni intoleranciával rendelkeznek a citrusfélék számára, és nem ajánlott cukorbetegség, az epehólyaggyulladás és a hepatitis kezelésére.

A fogyás során emlékeznie kell a termékben található kalóriákra: a cukrozott gyümölcsök helyettesíthetik az édességeket vagy süteményeket, de ha visszaélnek, akkor károsítják a figurát.

A megvásárolt citrusfélékben nitrátok fordulhatnak elő, amelyek felhalmozódnak a bőrben - ez egy másik oka a óvatosságnak és a mérséklésnek.

Hogyan válasszuk ki és tároljuk

A szárított gyümölcsök legfeljebb egy évig tárolhatók.

Szárított pomelo szelet - zöld, sűrű, fényes szag nélkül. Íze édes, enyhe savanyúsággal és keserűséggel.

Kandírozott gyümölcsök - lágyabb, konzisztens, cukor vagy por. A szárított szeleteknek épnek kell lenniük - repedések, repedések és sérülések nélkül.

Ne vegyen túl zsugorodott gyümölcsöt - gyakran nem megfelelő kezelést jelez.

A szárított gyümölcsöket legfeljebb egy évig tárolják - szorosan illeszkedő tartályban. Használható üveg- vagy kerámiaedény tárolására fedél-csavarral. Nem ajánlott a szárítás a zsákokban - a kártevők behatolnak.

A túlzott nedvesség és a napsütés ártalmas a szárított gyümölcsökre - előnyös tulajdonságaik megőrzése érdekében jobb, ha száraz, sötét helyen tartják őket.

Hogyan szárítsuk meg a bőrt

A cellulózhoz hasonlóan a pomelo héja sok előnyös tulajdonsággal rendelkezik, így cukrozott gyümölcsökre is szárítható. A főzési folyamat meglehetősen zavaró, de a késztermék bárkinek tetszik (különösen jó egy csésze teával - cukor, sütemény vagy édesség helyett).

Főzési folyamat

Óvatosan aprítsuk le, és ne távolítsuk el a fehér réteget. Főzés előtt hideg vízben két napig kell áztatni.

Reggel és este a vizet meg kell változtatni. Az áztatott bőr új vizet öntsünk, és forraljuk, majd távolítsuk el a hőből, és töltsük újra vízzel. Ismét 5-6-szor forraljuk, minden alkalommal, amikor a vizet megváltoztatjuk.

Készítsünk cukrot és vizet tartalmazó szirupot (2: 1 arányban), miközben forraljuk rá a bőrt. 40-50 percig főzzük a cukrozott gyümölcsöt, majd hűtsük le szirupban. Ezután elkapjuk a hűtött szeleteket, és szárítjuk.

http://pro100ogorod.ru/pomelo/sushenoe.html

A szárított pomelo előnyei és kárai

A szárított pomelo gyakran megtalálható az üzletek vagy szupermarketek polcain kandírozott gyümölcsök és szárított gyümölcsök formájában. Egy ilyen termék jó a test számára, nem magas kalória, ezért táplálkozási táplálkozásban használják.

A szárított pomelo előnyei és kárai

Kémiai összetétel

A pomelo szárított gyümölcsét a készítményben magas szénhidrátkoncentráció jellemzi. Nagy mennyiségű C-vitamin (aszkorbinsav): körülbelül 10 mg / 100 g gyümölcs.

A szárított pomelo összetétele számos A-, B- és P-vitamin (100 mg-onként körülbelül 30 mg-ot tartalmaz):

  1. Az A-vitamin hozzájárul a látás megőrzéséhez.
  2. A B- és P-vitamin pozitív hatással van a bél és a csontszövet állapotára.

Calorie Dried Pomelo

A szárított pomelo kalóriája kevés (kb. 90 kcal), így megfelelő táplálkozással vagy étrenddel is használható. Az alacsony kalóriatartalom ellenére a pomelo szárított gyümölcsei nagyon ízletesek. Ezen túlmenően, a cukrozott gyümölcsök minden egyes darabját a test kedvező tulajdonságai jellemzik.

  • körülbelül 0,5 mg fehérjéket;
  • 0,3 mg zsír.

A szénhidrátok nagy része körülbelül 65 mg: magas szintet ér el azzal a ténnyel, hogy a friss pomelo darabokat meleg cukorszirupmal kell feldolgozni, és ebben az állapotban néhány percig főzni. Édes szirupral telített. Ha aggódik a forma miatt, akkor jobb, ha ilyen terméket nem használunk nagy mennyiségben, de néhány nap egy nap nem okoz kárt.

Hasznos tulajdonságok

A leírás azt mutatja, hogy a szárított pomelo szeleteket nagy előnyök jellemzik az emberi test számára:

  • A keringési rendszer állapotának javítása ideális megoldás azoknak, akik alacsony fehérvérsejteket vagy vérlemezkéket tartalmaznak.
  • Gyorsítja a vérkeringési folyamatot, növeli az emberek hatékonyságát.
  • Hasznos tulajdonságok is megfigyelhetők az agyban, amelyek a szárított héj fogyasztása után sokkal aktívabban kezdenek dolgozni.
  • Pozitív hatása az idegrendszer állapotára. Ha idegességet, álmatlanságot vagy fokozott ingerlékenységet szenved, kezdj el szárított szeleteket vagy egy egzotikus gyümölcshéjat.
  • Ez befolyásolja a csontszövet vagy a légzőrendszer állapotát.
  • Védelmet nyújt a D-vitamin, a tuberkulózis vagy a tüdőgyulladás hiánya miatt.

A szárított pomelo előnyeit is megfigyelik az immunrendszerre gyakorolt ​​hatásuk. Hála neki, az immunitás megnő, és a személy kevésbé vírusos vagy szezonális betegségeket szenved.

A Pomelo eltávolítja a szervezetből a toxinokat

A Pomelo felgyorsítja az anyagcserét, a rendszeres használat lehetővé teszi az összes toxin és toxin eltávolítását a szervezetből. A hasnyálmirigy aktívan működik, ami segít csökkenteni a cukorbetegség kockázatát (ha genetikai hajlamod van). A karcsúsítás során a szárított héja elősegíti a testzsír lebontását. Ennek eredményeképpen a fogyás folyamata sokkal gyorsabb.

A pomelo kiválasztásának szabályai

A termék megjelenése a minőségéről szól.

Minőségi szárított gyümölcs pomelo kell hasonlítani egy félhold. A szeleteknek sűrűnek, zöldnek kell lenniük.

Ha az aroma telített, lejárt a lejárati ideje. A termék szagának minősége alig érzékelhető. Az íze édes, kis savanyúsággal, enyhe keserűséggel és feszességgel kell tisztán hallani.

Ellenjavallatok

Ne használja a terméket gyomor- vagy bélbetegségekben. Nem tehetsz szárított pomelót fekély vagy gyomorhurut esetén - az aszkorbinsav jelenléte miatt a gyulladásos folyamatok növekednek.

Használjon szárított szeleteket óvatosan a cholecystitisben vagy hepatitisben - a betegség tünetei nőnek. Cukorbetegség vagy elhízás jelenlétében naponta legfeljebb 1 darabot lehet enni - csak így nem árt a testnek. Ellenkező esetben a vércukorszint emelkedik, ami súlygyarapodáshoz vezet.

http://fermoved.ru/pomelo/sushenyj-polza-i-vred.html

A pomelo előnyei és kárai a szervezet számára

Ha úgy dönt, hogy belép az étrendbe, de nem tudja, mi ez a termék hasznos / káros, akkor ezt a cikket kifejezetten az Ön számára írták. Fontolja meg a gyümölcs előnyeit és kárát.

A gyümölcs pomelo előnyei és kárai a nők számára

A Pomelo ugyanolyan örökzöld fa nagy citrusfélék. Ezek hasznosak a nők egészségében, elsősorban a C-vitamin forrásaként. A vitamin napi szükségletének megszerzéséhez a nőnek csak 120-150 g kellemes ízű pomelo pépet kell fogyasztania.

A pomelo kémiai összetétele pozitív hatással van az immunrendszerre és a nők anyagcseréjére. A pomelo-ban található illóolajok szabályozzák a hormonális anyagcserét és csökkentik az emlőrák kialakulásának kockázatát.

Ezek a gyümölcsök diétás rostot tartalmaznak, normalizálják az emésztést. Szerves savakat is tartalmaznak, amelyek enyhe diuretikus hatással rendelkeznek és segítenek a duzzanat enyhítésében.

Az alacsony kalóriatartalmú pomelo lehetővé teszi a nők számára, hogy az alacsony kalóriatartalmú étrendbe kerüljenek. A vitaminok, szerves savak és más vegyületek jelenléte aktiválja a lipid anyagcserét, és felgyorsítja a zsírok lebomlását.

A pomelo használata az élelmiszerekben segít a nőknek megszabadulni a "rossz" koleszterintől, és tiszta és rugalmas állapotban tartani az ereket. A pomelo kémiai összetétele elősegíti a vas felszívódását, ami megvédi a nők vérszegénységének kialakulását.

Káros a pomelo alkalmazása olyan nők számára, akik allergiásak a gyümölcsre és a gyomor-bélrendszer akut gyulladására.

A szárított pomelo előnyei és kárai

A természetes szárítás során a pomelo szinte minden előnyös tulajdonságát megtartja. Mint sok szárított gyümölcs, a szárított pomelo hasznos lehet gyors snackként az energia megszerzéséhez. A szárítás során csökken a víz mennyisége és a termék szénhidrát tartalma és kalória tartalma nő. Ez adja a test energiáját a fizikai és mentális stressz után.

A magas szénhidrát-tartalom serkenti az agyat és javítja a hangulatot. A szárított pomelo pozitív hatással van a vér összetételére és a vérerek tisztaságára.

A szárított rostok megőrzik az étkezési rostot, amely serkenti az emésztést és normalizálja a székletet. A szárított gyümölcs sok vitamint, ásványi anyagot és szerves vegyületet tartalmaz, amelyek javítják a D-vitamin és más, az egészség szempontjából fontos anyagok felszívódását. Használata hasznos a tüdőben, beleértve a tuberkulózist, valamint az ízületek és az izom- és izomrendszer egészségi állapotát.

Ártalmatlansággal, cukorbetegséggel és egyéni intoleranciával rendelkező szárított pomelo ártalmas visszaélése.

A kandírozott pomelo előnyei és kárai

Figyelembe véve, hogy a cukrozott gyümölcsöket cukorszirupban más vegyszerek hozzáadásával főzik, a cukrozott pomelo előnye valamivel alacsonyabb, mint a friss és szárított gyümölcsök.

Néhány vitamint tartalmaznak:

Ezek a vitaminok pozitív hatással vannak az immunrendszer állapotára és növelik a szervezet védekező képességét. Kandírozott gyümölcsökben bizonyos mennyiségű illóolaj, szerves sav, amely hasznos:

  • a vér és az erek betegségei;
  • szívbetegség;
  • a légzőrendszer gyulladásos betegségei;
  • homályos látás.

A malignus daganatok kialakulásának megakadályozása és az ilyen borzalmas betegség, mint a szürkehályog, megelőzése érdekében cukrozott gyümölcsöket lehet fogyasztani.

A cukorszirupban történő emésztés ellenére a kandírozott pomelo levelek hasznos snack maradnak, ami szinte azonnal meg tudja elégíteni az éhséget és energiát, javítja a hangulatot és megnyugtatja az idegrendszert.

A kandírozott pomelo elhagyása allergiás lesz a termékre, valamint a magas vércukorszintre.

http://horoshieprivychki.ru/kalorijnost/pomelo-polza-i-vred-dlya-zdorovya

A pomelo cukrozott gyümölcsök előnyösek és károsak

Néhány szupermarketben és a piacon szárított pomelo szeleteket talál, de kevesen tudják a termék előnyös tulajdonságait. Próbáljuk meg megérteni őket, és meghatározni, hogy hány kalória van a szárított pomelóban.

A szárított gyümölcsök pomelo kalóriatartalma alacsony és jó alternatívája a friss termékeknek. Alapvetően a cukrozott gyümölcsök és a gyümölcsből szárított gyümölcsök Izraelben, Kínában, Thaiföldön és Indonéziában készülnek. Ebben a cikkben megtudhatja, hogy hány kalóriát tartalmaz egy szárított pomelóban, amely vitaminokat tartalmaz, és miért jó a pomelo szárított gyümölcsei az egészségre.

A szárított pomelo kémiai összetétele

A szárított gyümölcs pomelo kalóriatartalma nem túl magas, de kellemes ízük van, és a test számára előnyös. 100 g cukor nélküli szárított termék legfeljebb 100 kcal.

Ellentétben a citrusfélék többi szárított gyümölcsével, a pomelo csemege nagy szénhidráttartalommal és egy kis C-vitamin-százalékkal rendelkezik. A fehérjék és zsírok tekintetében kevés, de vannak vitaminok A, C, PP, B. csoport. többek között foszfor, vas, kalcium és nátrium.

Calorie Dried Pomelo

A cukrozott pomelo kalória is magas a cukor magas koncentrációja miatt. Ennek köszönhetően sok a szénhidrát a termékben - akár 98 százalék. A BZHU tartalma 100 grammban a következő:

  • 0,6 g fehérjét;
  • 0,2 zsír;
  • 67 szénhidrát.

A cukrozott gyümölcsök készítésének folyamatában a pomelót cukorban kell főzni, ami a szénhidrát-tartalmakat a végtermékben magas. Ennek megfelelően a szárított gyümölcs pomelo kalória tartalma kb. 300 kcal. Most már tudod, hogy hány kalória van a kandírozott pomelóban, de fontos megjegyezni, hogy gyakorlatilag nincs benne zsír. Ez különösen fontos azok számára, akik az alakjukra gondolnak. A csemege nagy energiaértéke miatt jobb, ha nem bántalmazza.

Most már tudja, hogy hány kalóriát tartalmaz a pomelo és a szárított gyümölcsök egzotikus gyümölcséből származó cukrozott gyümölcsében, és többet tudhat meg a friss termék előnyös tulajdonságairól egy külön anyagból.

Szárított pomelo használata

A szárított pomelo számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik, beleértve a jobb vérminőséget és a vérkeringés stimulálását, valamint a fokozott agyi aktivitást. Folyamatosan eszik szárított gyümölcsöt, erősíti a szív- és érrendszeri, légzőszervi, izom-csontrendszeri és idegrendszereket.

A hasnyálmirigy javul, az emésztőrendszer aktiválódik, a toxinok eltávolítják a toxinokat, az asztmás rohamokat elnyomják. A magas kalóriatartalmú szárított pomelo serkenti a zsírok lebomlását, diuretikus és antioxidáns hatásokat hoz létre.

Hogyan válasszunk szárított pomelo

A szárított pomelo minőségét a szeletek állapota határozza meg. A szeleteknek zöldnek és meglehetősen szilárdnak kell lenniük félhold formájában. Az illat nem lehet túl gazdag, de az íze édes és savanyú, enyhén keserű és tartós.

A használat ellenjavallatok

Hány kalória van szárított pomelóval és milyen hasznos tulajdonságokkal rendelkezik, de fontos kiemelni a termék káros hatásait. Gyulladásos folyamatok szövődményeit okozhatja a belekben, a vesékben vagy a gyomorfekélyekben.

A kolecisztitisz, a májbetegség és a hepatitis esetében óvatosan kell eljárni. Nem ajánlott az elhízással és a cukorbetegséggel való szárított pomelo használatának visszaélése.

A Pomelo különböző árnyalatú - sárga, halványzöld, narancssárga és még egy kicsit vöröses. A gyümölcshéj színétől függően a pép egy kissé eltérő ízű. Ezt a gyümölcsöt a legnagyobb citrusféléknek és súlynak tekintik, az importáltak pedig legfeljebb fél kilogrammot érhetnek el. A trópusi hazájukban a gyümölcsök eléri a lenyűgözőbb méreteket - akár 30 cm átmérőjűek és 3 kg-nál nagyobb súlyúak.

A termékről

A termék nagyméretének köszönhetően olyan vastag „burkolatot” és nagy szálakat tartalmaz, de a bőrt meglehetősen könnyű tisztítani a kezével. Olyan, mint egy grapefruit, de ugyanakkor nem olyan keserű és édesebb, mint egy narancs.

Ez a gyümölcs is több elemet tartalmaz:

Kína és Délkelet-Ázsia földjeit a seprű natív földjének tekintik. Ezekben a részekben mindig a mai napig tartják a jólét, a jólét és a jólét jelképét. A legnépszerűbb termék Thaiföldön. Ugyanez az ország is a világ legnagyobb exportőre.

Termesztett pomelo olyan országokban, mint:

A pomelo hasznos tulajdonságai megvilágították ezt a terméket a szlávok területén, bár viszonylag nemrég megjelent.

A gyümölcs hasznos összetevői

A legtöbb pomelo az A-vitaminnal telített, ami miatt nagyon hasznosnak tartják. Kevésbé jelen van a gyümölcs összetételében:

Egy másik pomeló olyan lipolitikus enzimmel rendelkezik, amely elősegíti a zsírok felgyorsult lebomlását a szervezetben. Egy hatalmas mennyiségű rost pozitív hatással van az emésztőrendszerre, ami gyorsan telítettséget okoz. A kálium segít a szívrendszerben, és a limonoidok hatékonyan küzdenek a rosszindulatú daganatok ellen.

A fehérjék lebomlásának köszönhetően a zsír és a gyors telítettség a pomelo diétás terméknek tekinthető, amely elősegíti a fogyást.

A gyümölcs összes kalóriatartalma 32 kcal / 100 g:

  • szénhidrátok - 6,6 g;
  • zsírok - 0,3 g;
  • mókusok - 0,7 g

A komponensek alapján bármely citrus hasznos lehet, de nem mindegyikük rendelkezik a pomelo specifikus tulajdonságával.

A pomelo hasznos tulajdonságai

Édesebb, mint a grapefruit, nem keserű, és sokkal nagyobb méretű pomelo, száraz, más gyümölcsökhöz képest. Komponenseinek köszönhetően gyakran ajánlott az influenza és a megfázás megelőzésére.

Ez a termék a hypotonia és a szív- és érrendszeri patológiájú hipertóniás betegek étrendjében szerepel, és a rák kialakulásának megelőzését kívánja. A pomelo cellulóz még az asztmás rohamokat is enyhíti.

A kozmetikusok azt javasolják, hogy télen a gyümölcs hígított gyümölcslével törölje le a bőrt annak érdekében, hogy frissítsen és frissítsen egy kicsit tavasszal. Koncentrált gyümölcslé zsíros bőrrel dörzsölte. Szárazra van szükség hígítani forralt vízzel.

Ellenjavallatok, vagy milyen kárt okozhat friss pomelo

A gyomorbetegségben szenvedő emberek nagyon óvatosak, hogy enni ezt a gyümölcsöt, különben egyes anyagai súlyosbítják a patológiát.

Az allergiás betegeknek először kis mennyiségben kell kipróbálniuk ezt a terméket, valamint az összes citrusfélék pomelo allergén.

A helyes érett gyümölcs, a kóstoló ellenjavallata nélkül, rendkívül előnyös lesz. Illatos fényes seprű nem lehet túl nagy, de nehéz. Ez utóbbi nagy mennyiségű gyümölcslé.

Szárított pomelo: használat

Ez a szárított pomelo szelet, melynek neve sheddokom. Más szárított gyümölcsökhöz képest a sheddok szénhidrát-tartalma alacsony, de kis mennyiségű C-vitamin is van. A többi összetevő valamivel kisebb, mint a friss eredetié.

A sheddok testére gyakorolt ​​hatás nagyon változatos:

  • a vérkeringés stabilizálása;
  • javítja a vérminőséget;
  • elősegíti az agyi aktivitást;
  • erősebbé teszi az izom-csontrendszert;
  • megkönnyíti a légzést;
  • állítja be az idegrendszer és a szív- és érrendszer stabil működését;
  • erősíti a hasnyálmirigy munkáját;
  • javítja az emésztést;
  • eltávolítja a salakokat;
  • enyhíti az asztmás rohamokat;
  • serkenti a zsírok és káros fehérjék lebontását;
  • antipiretikus szer;
  • antioxidáns hatás;
  • erősíti az immunrendszert;
  • növeli a vitalitást;
  • stabilizálja a nyomást;
  • tisztítja a véredényeket a koleszterin lerakódásoktól;
  • megakadályozza a vírusfertőzések kialakulását;
  • blokkolja a rákos sejtek szaporodását és harcol a rosszindulatú daganatok ellen;
  • hangot ad a szívizomnak;
  • megszünteti a gyulladást;
  • hangok a vesék és a pajzsmirigy;
  • vízhajtó.

A férfiak és a nők számára ez a termék sok szempontból hasznos, de csak akkor okoz kárt, ha ellenjavallatok vannak.

A szeletek megjelenése könnyű meghatározni állapotukat és minőségüket. Ideális esetben zöldes, nagyon kemény és félhold alakú vagy félhold alakú. Gazdag aromájú és enyhén savanyú ízű, domináns édességgel, a hűvösség és keserűség jelentéktelen. Ennek a gyümölcsnek a kandírozott gyümölcse lágyabb, mint a sheddok, és cukorral borított.

A kontraindikációk megegyeznek a friss gyümölcsökkel, mivel a szárított termékek nem különböznek az összetevőktől.

Próbálkozzon a pomelóval legalább egyszer, és soha nem fog elhaladni. A citrusfélék minden előnyét élvezve, a keserűség hátrányai nélkül, a pomelo kiváló megoldás lesz a különböző napi vagy akár ünnepi menükhöz.

Szárított pomelo

Glikémiás index (GI) - 30.

Kalória - 306 kcal.

A szárított pomelo szeletek népszerű alternatívája a friss gyümölcsnek, amelyet gyakran neveznek sheddoknak. Pomelo citrusfélékből készült. A fő termelés: Kína, Izrael, Indonézia, Thaiföld, Japán.

Hasznos tulajdonságok

A szárított pomelo más szárított gyümölcsökhöz képest alacsony szénhidrát-százalékos, de alacsonyabb a C-vitamin szintje. A termék élelmiszerértéke 67% szénhidrát, zsírok (0,5%), fehérjék (0,6%), valamint hamutartalmú, diétás rostok. Vitaminok: A, PP, B1, B2, B5, C. ásványi anyagok: kálium (242 mg), kalcium (31 mg), foszfor (25 mg), alacsonyabb indexek a magnézium, nátrium, vas.

Hogyan hat a test

A szárított seprű számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik: javítja a vérkeringést, a vérminőséget, az agy működését. A menetrendbe való rendszeres felvétel mellett a sheddok erősíti az izom-csontrendszeri, légzőszervi, szív- és érrendszeri, idegrendszert. Ha a hasnyálmirigy munkáját alkalmazzák, akkor az emésztőrendszer szervei aktiválódnak, eltávolítják a salakokat, eltávolítják az asztmás rohamokat. Szárított pomelo szeletek stimulálják a zsírok lebontását, antioxidáns, lázcsillapító, diuretikus hatásúak.

Szárított pomelo használata: immunitás erősítése, vitalitás növelése, nyomás normalizálása, vérerek tisztítása. A szisztematikus használat megakadályozza a vírusfertőzések kialakulását, blokkolja a rákos sejtek szaporodását, a szívizom hangját, a gyulladást enyhíti, a tüdő, a vesék, a pajzsmirigy működését hangolja.

Hogyan válasszuk ki

A darabok meghatározhatják a szárított pomelo minőségét. A lobuláknak zöldnek, nagyon keménynek és félholdnak kell lenniük. Az aroma telítetlen, az íze édes és savanyú, szokatlan nyomatékkal és könnyű keserűséggel. A cukrozott pomelo lágyabb és egy cukorréteggel van borítva.

Tárolási módszerek

Szárított pomelo szeleteket szobahőmérsékleten egy évig tárolunk. A helyiségnek száraznak kell lennie, a tartálynak fedelének kell lennie.

Mi kombinálódik a főzés során

A pomelót sütés, sütemények díszítésére használják. A bogyókból, gyümölcsökből készült salátákban használatos, teát főzzük velük, kompót főzünk. A szárított lobulákat hozzáadjuk a tej zabkásaihoz, a reggeli gabonafélékhez és a töltelékhez hús- és halételeket sütve. A őrölt szeletekből származó por népszerű a mousse, casseroles és a zselé, fagylalt, tészta, desszertek készítéséhez.

Salátákban a szárított pomelót sajttal, garnélarákkal, halakkal, tojással kombinálják. Sheddok kapros, fokhagymás, szezámmag, saláta, pekingi káposzta, paradicsom, avokádó fogyasztása.

A termékek hasznos kombinációja

A szárított pomelo kalóriatartalma 306 kcal, ez az alacsony kalóriatartalmú élelmiszerekre vonatkozó korlátozásokat vezet be, de nem zárja ki az étrend menüben való felhasználást.

A pomelo előnye a zsír felszívódásának ösztönzése, ami a túlsúly szempontjából fontos. Az ételek (2-3 darab) formájában a fogyás étrendjében szerepelnek. A hangzás javítása érdekében az érzelmi szférát ajánljuk a gabonafélékhez, joghurtokhoz, savanyú bogyókkal (áfonya, eper, vörös ribiszke, galagonya) kombinálni. Ételek, teás italok (kefir, acidophilus, ryazhenka) édességek formájában.

Ellenjavallatok

A Pomelo káros a negatív citrusreakciókban. Ez okozhat szövődményeket a vesékben, a belekben és a gyomorfekélyekben a gyulladásos folyamatokban. Óvatosan a májbetegségekben, a kolecisztitisben, a hepatitisben. Az elhízás, az urolithiasis, a diabetes mellitus felvétele korlátozott. A cukrozott pomelo szigorúan tilos, ha a glükóz emelkedik.

Alkalmazás az orvostudományban és a kozmetikában

Szárított pomelo hasznos vitaminhiány, csökkent immunitás, anaemia. A letargia, az idegesség, az erőveszteség, a depresszió szisztematikus alkalmazása javasolt. A népi gyógyászatban, az ateroszklerózis, az ischaemia, az álmatlanság kezelésére előírt. A hasnyálmirigy funkcionalitását sértő terápiában, lassú bélben, lassabb anyagcserével, rákkal.

Húsleves, megfázás, láz. E citrusfélék párolt darabjait az orr-torlódások kiküszöbölésére, a torok gyulladásának enyhítésére használják. A termék segít csökkenteni a köhögés szindrómát, javítja a szinuszitis állapotát, fokozza a mentális éberséget. A levest diuretikumként használják a puffadás kiküszöbölésére.

A kozmetológiában a szárított pomelót áztatják és zúzzák, hogy beleférjen a tonizáló maszkokba. Kefir, tejföllel, mézzel, citromlével kombinálva. A húslevestől jégkockákat készítünk kozmetikai eljárásokban.

A szárított pomelo gyakran megtalálható az üzletek vagy szupermarketek polcain kandírozott gyümölcsök és szárított gyümölcsök formájában. Egy ilyen termék jó a test számára, nem magas kalória, ezért táplálkozási táplálkozásban használják.

A szárított pomelo előnyei és kárai

Kémiai összetétel

A pomelo szárított gyümölcsét a készítményben magas szénhidrátkoncentráció jellemzi. Nagy mennyiségű C-vitamin (aszkorbinsav): körülbelül 10 mg / 100 g gyümölcs.

A szárított pomelo összetétele számos A-, B- és P-vitamin (100 mg-onként körülbelül 30 mg-ot tartalmaz):

  1. Az A-vitamin hozzájárul a látás megőrzéséhez.
  2. A B- és P-vitamin pozitív hatással van a bél és a csontszövet állapotára.

Calorie Dried Pomelo

A szárított pomelo kalóriája kevés (kb. 90 kcal), így megfelelő táplálkozással vagy étrenddel is használható. Az alacsony kalóriatartalom ellenére a pomelo szárított gyümölcsei nagyon ízletesek. Ezen túlmenően, a cukrozott gyümölcsök minden egyes darabját a test kedvező tulajdonságai jellemzik.

  • körülbelül 0,5 mg fehérjéket;
  • 0,3 mg zsír.

A szénhidrátok nagy része körülbelül 65 mg: magas szintet ér el azzal a ténnyel, hogy a friss pomelo darabokat meleg cukorszirupmal kell feldolgozni, és ebben az állapotban néhány percig főzni. Édes szirupral telített. Ha aggódik a forma miatt, akkor jobb, ha ilyen terméket nem használunk nagy mennyiségben, de néhány nap egy nap nem okoz kárt.

Hasznos tulajdonságok

A leírás azt mutatja, hogy a szárított pomelo szeleteket nagy előnyök jellemzik az emberi test számára:

  • A keringési rendszer állapotának javítása ideális megoldás azoknak, akik alacsony fehérvérsejteket vagy vérlemezkéket tartalmaznak.
  • Gyorsítja a vérkeringési folyamatot, növeli az emberek hatékonyságát.
  • Hasznos tulajdonságok is megfigyelhetők az agyban, amelyek a szárított héj fogyasztása után sokkal aktívabban kezdenek dolgozni.
  • Pozitív hatása az idegrendszer állapotára. Ha idegességet, álmatlanságot vagy fokozott ingerlékenységet szenved, kezdj el szárított szeleteket vagy egy egzotikus gyümölcshéjat.
  • Ez befolyásolja a csontszövet vagy a légzőrendszer állapotát.
  • Védelmet nyújt a D-vitamin, a tuberkulózis vagy a tüdőgyulladás hiánya miatt.

A szárított pomelo előnyeit is megfigyelik az immunrendszerre gyakorolt ​​hatásuk. Hála neki, az immunitás megnő, és a személy kevésbé vírusos vagy szezonális betegségeket szenved.

A Pomelo eltávolítja a szervezetből a toxinokat

A Pomelo felgyorsítja az anyagcserét, a rendszeres használat lehetővé teszi az összes toxin és toxin eltávolítását a szervezetből. A hasnyálmirigy aktívan működik, ami segít csökkenteni a cukorbetegség kockázatát (ha genetikai hajlamod van). A karcsúsítás során a szárított héja elősegíti a testzsír lebontását. Ennek eredményeképpen a fogyás folyamata sokkal gyorsabb.

A pomelo kiválasztásának szabályai

A termék megjelenése a minőségéről szól.

Minőségi szárított gyümölcs pomelo kell hasonlítani egy félhold. A szeleteknek sűrűnek, zöldnek kell lenniük.

Ha az aroma telített, lejárt a lejárati ideje. A termék szagának minősége alig érzékelhető. Az íze édes, kis savanyúsággal, enyhe keserűséggel és feszességgel kell tisztán hallani.

Ellenjavallatok

Ne használja a terméket gyomor- vagy bélbetegségekben. Nem tehetsz szárított pomelót fekély vagy gyomorhurut esetén - az aszkorbinsav jelenléte miatt a gyulladásos folyamatok növekednek.

Használjon szárított szeleteket óvatosan a cholecystitisben vagy hepatitisben - a betegség tünetei nőnek. Cukorbetegség vagy elhízás jelenlétében naponta legfeljebb 1 darabot lehet enni - csak így nem árt a testnek. Ellenkező esetben a vércukorszint emelkedik, ami súlygyarapodáshoz vezet.

http://zdorovo-zhivi.ru/pomelo-cukaty-polza-i-vred-2.html

Szárított gyümölcsök Szárított pomelo - felülvizsgálat

Zöld citrus csoda szárított formában ❁❁❁ Nem csak szokatlanul ízletes, hanem hasznos! ❁❁❁

Jó napot, mindenki keres! Ma már hasznos és nagyon ízletes termékről lesz szó, a citrus fenségessége szárított pomelo.

Valószínűleg mindenki látta és hallotta az ilyen citrusfélékről, mint a pomelo, valószínűleg megpróbálta. Én is, közülük néhány évvel ezelőtt, amikor láttam egy ilyen érdekes gyümölcsöt a boltban, fiatalemberem és én természetesen úgy döntöttünk, hogy próbáljuk ki! Nos, mit mondhatok, bár szeretek a citrusféléket, nem okoztam nekem eksztatikus érzéseket, ezért nagyon ritkán veszem, inkább kedvenc tangerineket (télen), és a narancsot, a citromot más évszakokban kedvelem.

Látva a szárított pomelo levelek eladását, nem tudtam ellenállni (a közelmúltban felébredtem a különböző szárított gyümölcsök iránti szeretetét), annak ellenére, hogy a friss gyümölcsökért nem lelkesedett.

Végül, miután egyszer megpróbálta, szárított pomelo maradtam örökké a hűséges rajongója!

A szárított pomelo speciálisan feldolgozott gyümölcsdarabok formájában kerül bemutatásra. Íves, ferde crescents formájában, kellemes zöld színben formálódnak.

A pomelo szárított darabjai meglehetősen megérintettek és a fogakhoz, pontosabban az őrleményük szilárdabb (ahogy értem), és maga a pép is meglehetősen puha. Nincs külön aroma

A szárított pomelo ízlése, véleményem szerint, egyszerűen elképesztő! Édes és savanyú, meglehetősen szokatlan, enyhe, alig észrevehető keserűség! Nagyon jól helyettesíti az édességeket, amikor teát fogyaszt, és éppen úgy, hogy nagy mennyiségben szívom fel!

A szárított pomelo nemcsak szokatlan íze miatt vonzó előnye a testünknek, amely tartalmazza.

A pomelóban magas szénhidrát-tartalom (a termékben körülbelül 98%), Örülök, hogy hasznosabbak, mint a károsak:

100 g termék tápértéke:

A szárított pomelo kalória tartalma 306, 67 kcal (1283 kJ), ami a napi érték 15% -a.

A szárított pomelóban meglehetősen nagy mennyiségű vitamin, nyomelem és előnyös tulajdonság van megőrizve:

Vitaminok 100 g termékre:

Béta-karotin - 30 mg.

Makro- és nyomelemek 100 g termékben:

A hasznos tulajdonságokról:

A pomelo hasznos tulajdonságai befolyásolják az összes testrendszer működését. A pomelo alkalmazása a szív- és érrendszer számára igen jelentős: a kálium erősíti a szívizomot, megakadályozza a szívroham kockázatát, az aszkorbinsav erősíti a vérerek falát, rugalmasvá teszi őket.

Amikor az élelmiszerben használt pomelo stabilizálja a vérnyomást, az edények a koleszterin plakkokból kiürülnek, a szív összehúzódó munkája javul.

A szárított pomelo stimulálja a zsírok és a fehérjék felszívódását a szervezetben. Ez is javítja a hangot, és hatékony vírusellenes szer. A Pomelo kiváló antidepresszáns gyümölcs, a szárított pomelo egy csésze teát fogyasztva, a hangulat jelentősen javul

Most a szárított pomelo az egyik kedvenc egészséges édességem lett az asztalomon és a lelkemben!

Köszönöm a figyelmet!

http://irecommend.ru/content/zelenoe-tsitrusovoe-chudo-v-sushenom-vide-ne-tolko-neobychaino-vkusnoe-no-i-poleznoe

Kandírozott pomelo otthon

November óta a szupermarket eladja a kedvenc típusú citrusfélék - pomelo. Nemcsak a gyümölcs kellemes pépét szeretem, szeretem a kandírozott pomelót, pontosabban a gyümölcsök kéregéből. A cukrozott gyümölcsök készítése otthon nem nehéz, az eredmény kellemes, illatos és egészséges desszert.

Pomelo kéreg használata

Megemlítettem a cikkben, de megismétlem itt, hogy nem csak a hús hasznos minden citrusféléhez, hanem a héjhoz is. R-vitamint tartalmaz, ami fontos a szervezet számára. A P-vitamin-csoportból származó flavonoidok a C-vitaminnal kombinálva, amelyek szintén bőségesek a pomelo kéregben, pozitív hatást gyakorolnak a vérerekre, csökkentve a törékenységüket és a permeabilitását.

A pomelo kéregben és az illóolajokban található limonoidokat olyan anyagoknak tekintik, amelyek gátolják a rákos sejtek fejlődését, hasznosak a szív, a vérerek, az idegrendszer betegségeiben, és pozitív hatással vannak a szem lencsére, blokkolva a betegséget, mint a szürkehályog.

A pomelo kéreg előnyei fontosak a nők számára:

  • A P-vitamin segít eltávolítani a felesleges ösztrogént a szervezetből
  • A tudósok azt találták, hogy a limonoidok olyan anyagok, amelyek jól működnek az emlőrák megelőzésében, segítenek a női testnek a műtét és a kemoterápia után gyorsabban felépülni.

Kandírozott pomelo - egy lépésről lépésre készült recept receptekkel

A kéregnek elég vastag kérge van, és mindig sajnálom, hogy eldobtam. Hasznos tulajdonságok lenyűgöztek engem és elmentem az internetre. Azt javasolják, hogy szárítsák meg a pomelo kéregét, és hozzáadják a teához, azt mondják, kellemes italt kapnak. De eddig nem jutottam el a szárítóvonalamhoz, mert cukrozott gyümölcsöket készítettem pomelo-ból, és olyan sokra tetszett nekik, hogy a második szezonra tettem őket.

  • pomelo kéreg 1 gyümölcs
  • citromhéj ½
  • cukor - 2 pohár
  • víz - 1 pohár

Hogyan készítsünk cukrozott pomelót:

  1. Bár a pomelót szupermarketekben forgalmazzák celofánba csomagolva, de a termék tengerentúli, távolról érkezik, nem tudjuk, hogyan dolgozzák fel. Ezért a kandírozott hámlást megelőzően meg kell mosni.
  2. A Pomelo gyümölcs nagy, a héj vastag, ha nem tudja, hogyan kell eltávolítani, majd nézze meg a videót
  3. A bél fehér vastag rétege nem szükséges az eltávolításhoz. Vágjuk szeletekre.
  4. Tegyünk egy serpenyőbe, öntsünk vizet (amíg az üveg nem lesz az összetevőkben). Tegye a tüzet, amint a víz felforral, szó szerint fél percig forraljuk
  5. Öntsön mindent egy szűrőedénybe, és öblítse le a pomelo kéreget hideg vízzel. Ismét tedd egy serpenyőbe, adjunk hozzá vizet, és tegyük tűzre. Ezt az eljárást 4-szer kell elvégezni, ne felejtse el minden alkalommal hideg vízzel öblíteni.
  6. Végül, 5 alkalommal, cukorral főzzük. Tedd a héjat egy serpenyőbe, öntsünk 1 csésze vizet, fedjük le a cukrot, és tedd félhagymával
  7. Tegyünk egy nagy tüzet, ami gyorsan forralna, keverje össze, és minimálisra csökkenti a tüzet. Forraljuk 40 - 50 percig, amíg az összes szirup el nem tűnik.
  8. A cukrozott gyümölcsöket egy edénybe tesszük, természetesen szárítsuk

Nem tudom, hány napot vesz igénybe, hogy a cukrozott gyümölcsök teljesen megszáradjanak, nincs elég türelem várni. Majdnem azonnal elkezdem enni. Először is, mint egy finom marmelád a pomelo, majd a kandírozott gyümölcsök.

Hasznos recept tippek

  • Gyorsan cukrozott pomelót szeretne kapni, ajánlott a szárítószekrényben a minimális hőmérsékleten (60-70 fok) 4–5 órán át szárítani. Tartsa a sütő ajtaját kissé nyitva. Ezt nem tettem, ezért nem mondhatom el, hogyan és mi történik. Ha van egy elektromos szárító, akkor megbízhat ebben az üzletben.
  • Egy másik pont, amit ez a recept szerint készített, egy kis keserűség marad. Az ízlésem szerint egyáltalán nem rontja a desszertet, ez a sziget még kellemes. Ha keserűség nélkül szeretne cukrozott gyümölcsöt kapni, ajánlatos először áztatni a kéregeket. Tegyük őket egy serpenyőbe, fedjük le hideg vízzel, fedjük le a tetejét egy lemez formájában, hogy a kéreg teljesen a vízben legyen. Áztassa a nap folyamán, 2-3 alkalommal cserélje a vizet, majd főzzön, ahogy a receptben szerepel.
  • Szilárd, jól szárított kandírozott gyümölcsöt tárolhat egy üvegedényben, fedéllel, szobahőmérsékleten legfeljebb 6 hónapig.
  • Ha a cukrozott gyümölcsök nem teljesen száradnak, akkor ajánlott néhány hónapig tárolni a hűtőszekrényben lezárt tartályban. Hosszabb ideig akarsz menteni, tedd egy cellofán-paktumba és tedd a tárolóba a fagyasztóba.

Mondtam, hogy hogyan készítsünk cukrozott pomelót, most itt az ideje, hogy megvásárolja ezt az ízletes és egészséges citrusféléket, ezért ne pazarolja az időt. A megfelelő seprű kiválasztásakor a cikkben megtalálható egy olyan link, amelyre az elején adtam.

http://elena-kasatova.ru/tsukaty-iz-pomelo/

Pomelo: egészségügyi előnyök és leírások, leírás

A közelmúltban nagy egzotikus gyümölcsök jelentek meg a piacon és tárolják a polcokat. Pomelónak, pompelmusnak vagy pamelának is nevezik őket, az európaiak inkább a sheddok nevet. Az új citrusok gyorsan népszerűvé váltak, köszönhetően a kellemes, finom íznek és az emberi testnek nyújtott jelentős előnyöknek.

Mi a pomelo: gyümölcs leírás

A gyümölcs a Citrus családhoz tartozik. Az örökzöld fa, amely 15 m magasságban van, Kínából származik, a 17. században Indonéziában és más ázsiai régiókban termesztett. Ma a világ beszállítói Kína (Oroszország fő exportőre), Izrael, Japán, Malajzia.


Sokan úgy vélik, hogy egy nagy gyümölcs egy narancs és grapefruit hibridje. Valójában ez egy független faj. A pomelo és a narancs jótékony tulajdonságai csaknem egyenlőek, mindkét gyümölcs körülbelül azonos mennyiségű vitamint és más bioaktív anyagot tartalmaz. De a grapefruit egészségesebb, mint egy sheddock, gazdagabb a C-vitaminban, bár nem olyan ízletes.

A pomelo vagy a pamela az ismert citrusfélék közül a legnagyobb. A tömeg 10 kg, átmérője - 30 cm, a héj vastagsága kb. 3 cm. Az íze édes, de nem éles, mint más citrusfélék. A húsa lédús (annál kisebb a gyümölcs érettsége). Gyümölcsfa egész évben.

A cellulóz színe a gyümölcs típusától függően változik. különböztetünk meg:

  • vörös pomelo - gyenge keserűséggel és savanyú, vörös hússal;
  • rózsaszín pomelo - lédús, édes, rózsaszín színű héjjal;
  • fehér pomelo - sárgásfehér édes pépkel.

A pomelo kémiai összetétele és tápértéke

A Pomelo egy alacsony kalóriatartalmú termék, 100 g szeletben nem több, mint 35 kcal. A glikémiás index is alacsony - 30 egység. A gyümölcs 0,5 kenyéregységet tartalmaz. 100 g cellulózarány BZHU:

http://superpolezno.com/pomelo-polza-i-vred-dlya-zdorovya/.html

A kertről

Pomelo gyümölcs - előny és kár

A mangó gyümölcs sav stimulálja az emésztést, a vese és a bél aktivitását.

Mi a hasznos pomelo?

A seprű vastag bőréből kitűnő dekoratív díszek készíthetők. A kínai vallási ünnepekre pomelót használ.

  1. A kínai főzés során a pomelo héját édes desszertek és levesek ízesítésére használják.
  2. 3. lépés. A kéregeket fóliával borított sütőlapra rendezzük. A szárítószekrényt legalább 4 órán keresztül szárítsa minimális hőhőmérsékleten.
  3. Az egzotikus gyümölcsök egy csodálatos felfedezés a nők számára, akik egy szép, karcsú és tónusú testet álmodnak. A csodás gyümölcs titka az extra fontok elleni küzdelemben nagyon alacsony kalóriatartalmú. Hány kalória van a sheddokban? Csak 38 kcal / 100 g termék.
  4. Askorbinsav (C-vitamin) - 32-52 mg.
  5. Főzési módszer
  6. összetevők
  7. Ennek a növénynek a hossza eléri a 16-18-at, és átmérője - akár 30 cm-re, belsejében nagy szeleteket és magokat tartalmaz. Édes és savanyú ízű és nagyon lédús, a hús kellemes aromájú. A Pomelo növény tágas, világos és hűvös helyiségekben termesztésre alkalmas. Reprodukcióval reprodukálható. Elég nehéz otthon pomelót termeszteni, sok helyet igényel és magas páratartalmat igényel.
  8. A pomelo húsa tökéletesen elnyomja a szomjúságot, mivel főleg vízből áll.
  9. A Pomelo fa egész évben zöld marad, gömb alakú koronával és 15 méteres magassággal rendelkezik, nagy levelekkel és fehér virágokkal megkülönböztetve enyhe sárgasággal.
  10. A mangólé erősíti a véredények falát, sok káliumot tartalmaz, és ennek következtében csökkenti a vérnyomást.
  11. De a legjobb az, ha megpróbáljuk friss gyümölcsöket kipróbálni és értékelni sajátos ízét. Gyakran meleg vagy fűszeres ételekkel is szolgálják, hogy a különböző ízek kontrasztját érezzék.
  12. Ha megmutatja a képzeletét és a fantáziáját, elegendõ edényeket készíthet, amelyek saláta tálként vagy csészealjként szolgálnak a pomelo héjából. Ezt könnyen elvégzik, ha levágják a gyümölcs tetejét és eltávolítják a húst egy éles késsel. A gyümölcs tetejét háromszögbe lehet vágni. Thaiföldön élve, a kínai, a pomelót különböző vallási fesztiválok végrehajtásában használják, gyakran pomelót adnak a szellemeknek, ízletes gyümölcsökkel bosszantják őket.
Hogyan kell enni a finomságot? Csodálatos, miközben a téli hidegben gyógynövényes teát fogyaszt. A gyerekek édességek helyett ízletes cukrozott gyümölcsöket élveznek. A háziasszonyok illatos édességeket használhatnak sütés közben.

A fogyás szempontjából fontos a lipelek és a pamela enzimek jelenléte is, amelyek gyorsan lebonthatják a zsírokat. Figyelemreméltóan elnyomja a szomjúságot és az égést is zapashisty-lé.

A pomelo héja előnyei

A C-vitamin előnyei vitathatatlanok az immunrendszer fenntartásához, a vérképződés fokozásához, a vérerek falainak erősítéséhez, az endokrin mirigyek stimulálásához, valamint a szabad gyökök elleni küzdelemhez.

A gyümölcs pomelo előnyei és kárai

Készítse elő a termékeket: kuszkusz gőz forró vízzel, fahéj, kis kardamom, narancs héja és méz, valamint vanília hozzáadása. A citrusféléket hámozzuk, vágjuk körte, mangó szeleteket. Öntsük a citruslevet kuszkuszba. Sütjük meg a mandulát őrölt fahéjjal, amíg fényes és illatos és barna lesz. Vegyük ki a fahéjat a gabonából, keverjük össze egy kicsit, és évekig tegyük rá gyümölcsöket és rám. Finom apróra vágott mandulával és menta levelekkel. Por tetejére porcukorral. Egy igazi királyi reggeli készen áll: Pomelo (1 db), fél citrom, kivi (4-5 db), narancs, körte (1 darab), juharszirup vagy méz (2 evőkanál), áfonya (1 horst).), (1 horst.), Orange (1 db), narancs likőr (2 evőkanál. L.), vörösáfonya vagy áfonya gránátalma (1 maroknyi).

A pomelo segít a fáradtság, a gyengeség, az álmatlanság, a cukorbetegség, a torokfájás, a gyomor és más fertőző betegségek esetén. A citrus pektint tartalmaz, amely hatékonyan csökkenti a vérnyomást. A gyümölcsök szintén hasznosak a koleszterinszint csökkentésére, csökkentve a szív- és érrendszeri betegségek és a szív kockázatát. A Pomelo héja kedvező tulajdonságokkal rendelkezik. Bioflavonoidokban gazdag, ami segít megszabadulni a felesleges ösztrogéntől.

Pomelo - A Pomelo hasznos tulajdonságai - Pomelo használata a főzés során

Pomelo - leírás

A seprű érett gyümölcse sárga-zöld színű. Ez a legnagyobb citrusfélék. Mérete akár 30 cm átmérőjű is lehet. Ezek közül a bőr vastagsága 2 és 4 cm között van, a cellulóz íze édes-savanyú, enyhén keserű.

A mangó kulináris jellemzői.

Hogyan válasszuk ki és tároljuk a pomelót.

Pomelo - hasznos tulajdonságok

Megmondjuk neked, hogy milyen gyorsan és egyszerűen választhatsz az érett pomelót.

Pomelo - kalória

Felhívjuk figyelmét, hogy ha a sheddok fele reggelire vagy vacsorára eszik, a súly mindig normális lesz.

Pomelo - használja a főzéshez

Retinol (A-vitamin) - akár 30 mg.

A pomelo héja meglehetősen vastag, de ne rohanjon el. Ez ugyanolyan hasznos, mint a gyümölcs gyümölcse: belőlük szokatlan lekvárt lehet főzni. Meg kell mosni és áztatni vízben 5 napig, hogy megszabaduljon a keserűségtől. Ebben az esetben a vizet naponta kétszer cserélje. Ezt követően kétszer kell forralni a héjat, töltött vízzel. A víz minden alkalommal leereszt. Hagyja lehűlni a héjait, fedje le a cukrot (3 csésze), öntsön 300-320 ml vizet, hagyja éjszakára beinjekciózni. Több szakaszban főtt hámlekvár. Szükséges, hogy a masszát forraljuk, majd csökkentjük a hőt, és 20 percig főzzük alacsony hőmérsékleten. Hűtse le az elakadást, és még háromszor ismételje meg az eljárást. Meglepően ízletes és egészséges lekvár kiderül.

1. recept: Garnéla pomelóval

A Pomelo segít javítani az emésztést, és elég hatékony ahhoz, hogy fogyjon. Egy speciális enzimet tartalmaz, amely elnyeli a zsírokat, csökkenti a cukrot és a keményítőt a szervezetben. Ezért ajánlott az elhízásban szenvedő vagy enyhén túlsúlyos emberek rendszeres használatára. Általában ez az egzotikus gyümölcs enyhíti a depressziót, az apátiát és a rossz hangulatot, energiát, örömöt és jó hangulatot fog adni, a seprű nagy előnyei ellenére nagyon kevés kalóriát tartalmaz. Ha az étkezés helyett éjszaka van pomelo, akkor a fogyás számára ez biztos és hatékony lépés.

A Pomelo aszkorbinsavban gazdag, ami általában erősíti a szervezet immunitását. A C-vitaminnak köszönhetően a gyümölcs vírusos és katarrális betegségekkel küzd, segít normalizálni a vérnyomást és a szívműködést. De ez nem minden, amit a pomelo jó a testnek.

A mangó ízének fénypontja az édes gyümölcs minden fajtájához tartozó tűlevelű jegyzet.

2. recept: Gyümölcssaláta egy pomelo saláta tálban

Pomelo vásárlásakor először figyeljen a gyümölcs illatára. Minél illatosabb a gyümölcs, annál gazdagabb lesz az íze. Pomelo - a grapefruit „apja” Először, többször lélegezzük be a pompelmus aromáját. Minél illatosabb, annál érettebb a gyümölcs és az íze jobb.

Hogyan kell enni a sheddokot attól függően, hogy mit szeretne. Különböző gyümölcssalátákhoz és desszertekhez adják a kellemes frissítő aromát. Sokféle kötszerrel - tejszínhabbal és tejföllel, mézzel és édes szószokkal.

Tudományosan bizonyított, hogy az A-vitamin előnyei a szervezetben az oxidatív és redukáló folyamatokban jelentkeznek. Fontos a fehérjék szintéziséhez és a csonttömeg kialakulásához, élénk és fényesvé teszi a hajat, a bőr rugalmas, meghosszabbítja a fiatalokat.

3. recept: Sertéshús pomelo és áfonyamártással

betöltés. Szerettem a cikket - ossza meg másokkal! :)

A pomelo nagy és nehéz. Minél nehezebb a gyümölcs, annál nagyobb a cellulóz, és a zamatosabb is. A tetejét levágjuk (a gyümölcs körülbelül egyharmada). Vegye ki a pépet, próbálja meg a héjat sértetlenül hagyni és nem sérült meg. Hámozzuk meg a gránátalma és szeleteljük a narancsot. Körte és kiwi vágott önkényesen, olvad a bogyókat. Keverjük össze az összes összetevőt, öntsünk juharszirupot (méz). Hozzáadhat narancssárga likőröt. Tegye a salátát az előzőleg elkészített tál pomelo-ba. A kalória Pomelo: 32 kcal.

A pomelo összetétele

A pomelóban található illóolajok is javítják az immunitást.

A mangot előnyösen nyersen fogyasztják, kis citromlevet adnak hozzá. Továbbá a gyümölcsöket saláták, dzsemek, gyümölcslevek, mártások készítésére használják a hús lágyítására.

4. recept: keleti hercegnő reggeli

A gyümölcshéjának sima, fényesnek, de kissé puhanak kell lennie.

Pomelo viszonylag nemrégiben megjelent a boltjainkban, de lenyűgöző mérete és eredeti neve miatt azonnal vonzotta a vásárlók figyelmét, másrészt a bőr mérsékelten puha, sima és fényes.

A citrusfélék - a gyümölcssaláták kivételével - a koktélok és a fagylalt gyakori összetevője. Hal- és zöldségételekhez is hozzáadódik. A pompelmussal főzött hús gyengédséget és sós ízt szerez.

A B csoport vitaminjai - 0,4 mg-ig.

Pomelo - tippek tapasztalt szakácsoktól

Miért hasznos a pomelo - egy zöldes gyümölcs, csodálatos frissítő ízléssel - már nem titok azoknak, akik egészségesek, aktívak és tele vannak energiával.

A pomelo hasznos tulajdonságai

Az egzotikus gyümölcsöt aktívan használják a világ különböző konyháinak főzésében. Húsa ínyenc és gyümölcssaláták készítésére, desszertek és sütemények díszítésére szolgál. A pomelo gyümölcslé hangosítja és élénkíti az egész testet, kellemes frissítő aromával és egyedi ízléssel rendelkezik. A cellulóz mellett a bőrt a főzés során is felhasználja (lekvár, cukrozott gyümölcsök és desszertek készítéséhez).

A Pomelo egyedülálló íze van. A kalóriák száma ebben az egzotikus gyümölcsben csak 38 kcal / 100 gramm. A Pomelo a PP, A, C vitaminokat és a B csoport egyes vitaminjait tartalmazza. Ilyen ásványi anyagokból áll, mint a kalcium, kálium, magnézium, foszfor, vas és nátrium.

Édes vendég a napsütötte Kínából

A káliumnak kedvező hatása van a szívizomra.

Üzleteink polcain a mangó friss, szárított és konzervált.

Pompelmus: hibrid vagy nem?

A friss gyümölcsöket egy hónapig szobahőmérsékleten tároljuk.

Keserű íz és tiszta bőr

Néhány országban ezt az egzotikus gyümölcsöt Sheddocknak ​​hívják az európai felfedezője, a Pedelo angol kapitány Sheddock tiszteletére.

A gyümölcskirály előnyei

Harmadszor, válasszon egy egyenletes, sárgás-zöld színű gyümölcsöt. A vörös, zöld vagy barna foltok a magzat érettségét jelzik, nem megfelelő tárolás. Természetesen nem érinti az éretlen gyümölcsök ártalmatlanságát, de nem fog hasznot húzni.

Az aromás héjból ízletes ételeket készíthet.

Ennek a csoportnak a vitaminjai részt vesznek az energiatermelésben, felelősek a hormonokért és a megfelelő anyagcseréért, biztosítják az agy teljes működését.

  • Az egzotikus magzat gazdag vitaminösszetétele segít megőrizni a szív és az erek egészségét, erősíti az immunrendszert, leküzdi az onkológiát, lefogy.
  • A kínai főzés során a héjat levesek és desszertek ízesítésére használják. Thaiföldön és a Fülöp-szigeteken az érett gyümölcsöket frissen fogyasztják, először a cellulóz darabjai só, chili paprika, fekete bors és cukor keverékébe kerülnek. A táplálkozási tanácsadók a pomelo használatát éhgyomri napokra vagy mono diétákra ajánlják, mivel a pomelo nagyon hasznos a fogyásban.

A pomelóban nem csak a pépet értjük. Bőrének kellemes illata van, és számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik. A pomelo héjában nagy mennyiségű P-vitamint tartalmaz, amely megmenti a szervezetet az ösztrogén feleslegétől és ellenzi az emésztőrendszer betegségeit. Ennek a kéregnek az íze keserű. Szárítjuk és hozzáadjuk a teához. Ez a héja felejthetetlen ízt és aromát ad a teanek.

    A kalcium erősíti a csontokat és gyorsabban gyógyítja a töréseket. A készítmény foszforja jótékony hatással van a mentális képességekre.

A mangók szobahőmérsékleten 1 hétig tökéletesen érik. Csak ne tegye a gyümölcsöt a hűtőszekrénybe!

Kényeztük a pamelát - törődünk az egészséggel

A hámozott pomelo a hűtőszekrényben legfeljebb három napig tárolható.

A citrusfélék előnyei a terhesség alatt

A grapefruithoz hasonló külső hasonlóság ellenére a pomelo egy teljesen más, független formája a citrusféléknek, számos hasznos és egyedi tulajdonsággal.

  • Pompelmus csak a harc fele! Tudnia kell, hogyan juthat el a finom húshoz. A pomelo gyorsan és helyesen tisztíthatjuk többféle módon.
  • Tehát, pomelo héj: felhasználás lekvár és cukrozott gyümölcs előállítására.
  • Ismeretes, hogy szépségünk, az energiánk teljessége és a kiváló jólét nagyban függ attól, hogy milyen termékekkel telítettük a testet. És itt a szép pamela igazi vezető. Nézzük meg közelebbről, hogy mit jelent a pomelo, milyen egy furcsa vendég vendége.

A csodálatos egzotikus gyümölcs eredeti szülőhelye Kína. Európa a citruscsalád csodálatos tagjával találkozott a Sheddok őrült navigátoron keresztül, aki a 14. században egy angol hajó fedélzetére hozta Európába. Az illatos körte alakú gyümölcst sheddoknak (a tenger felfedezőjének tiszteletére), a pamelára és a seprűre, a pompelmuszra, a citrusfélékre nevezik.

Sertéshús (kb. 500 g), pomelo (100 g), 100 gramm friss áfonya és bolgár paprika, vaj (30 g), teriyaki kikkoman szósz (4-5 evőkanál), zöld hagyma (1 csomag), cukor (1 evőkanál.).

Sheddok - a harmónia egyszerű módja

Könnyű, de ugyanakkor nagyon tápláló egzotikus saláta. Nagyon könnyű előkészíteni, de minden bizonnyal örömmel fogja élvezni a csodálatos ízét.

A seprű gyümölcsének előnyeit és kárát nem lehet egyértelműen megítélni. Van néhány ellenjavallat

Ez a gyümölcs csökkenti a vérnyomást, ezért a magas vérnyomásban szenvedők számára javasolt.

Hogyan lehet enni a citrusféléket?

És most a recept: Trópusi gyümölcsök juharszirupban.

Mango - a szeretet szimbóluma.

Illatos hámlasztó ételek

A pomelo hasznos tulajdonságai.

1. módszer. Vágjon egy vastag bőrt a citrusfélék tetejére, és húzza meg a gyümölcsöt, mint egy narancs, élvezve az ízletes aromát.

Főzés Sheddoc Jam

1. lépésszám. Ahhoz, hogy megszabaduljon a keserűségtől, kockára vágva, az óriás gyümölcsök héját öt napon át hideg vízben kell áztatni. Naponta kétszer meg kell változtatni a vizet.

Jövő anyukák gyakran azon tűnnek, vajon vajon a pomelo hasznos-e a baba szállítása idején. Az orvosok azt mondják, hogy a terhesség alatt a pomelo gyümölcsének fontos része az étrendben való részvétel, mert:

Sok olyan országban élnek, ahol a pomelo gyümölcsöt termel, nem hiszem, hogy nélkülözhetetlen a nemzeti konyha ételei. Vietnám, Tajvan, India és Thaiföld híres Pompelmus gazdag ligetéről. A gyönyörű gömb alakú koronával rendelkező örökzöld fák Tahiti szigetein, az Egyesült Államokban találhatók. Sok utazó lelkesen visszahívja a gyönyörű és fényűző virágokat, amelyek a virágzás alatt fák voltak.

Kandírozott pomelo készítése

Tilos az egzotikus gyümölcs használata. A citrus-allergia az egyik ilyen ellenjavallat. Szükséges a gyomor, a nyombélfekély és a gyomor fokozott savasságának növelése. Ha ezek a betegségek akut állapotban vannak, akkor a pomelo használatát el kell hagyni. Ne tegyük túl a pomelót azoknak az embereknek, akik nem figyelték meg a fenti betegségeket.

Csökkenti a vérrögök kockázatát az edényekben.

Összetevők: mangó, ananász, papaya, kiwi (vagy bármilyen más egzotikus gyümölcs az Ön döntése szerint), krémes fagylalt.

Vásároljon

A mangó talán a világ legnépszerűbb trópusi gyümölcse. Vannak mítoszok és legendák róla, India és Pakisztán nemzeti jelképévé tette. Mindez a pisztácia e távoli rokonának felejthetetlen íze és gyógyító tulajdonságai miatt következik be.

Pomelo óriási mennyiségben tartalmaz A és C vitaminokat.

2. módszer: Készítsen egy kést körülbelül 5 függőleges metszésből a magzat tetejéről az alapra. A vágások mélysége 6-7 mm legyen. Nagyon könnyen húzza le.

2. lépés. Miután áztatta a kéregeket, öntsön kétszer friss vizet, forraljon alacsony hőmérsékleten, ürítse le a vizet. Hagyja a bőrt egy nyitott tálban hűlni.

Könnyen tisztítható

Megszünteti a gyomor-bél traktus székrekedését és rendellenességeit;

Miután megpróbálta a zöld csodát, sokan azt gondolják, hogy milyen gyümölcshibrid ad ilyen csodálatos édes-savanyú ízt, finom és kellemes aromát. Azonnal tisztázza - a sheddok egy független fa gyümölcse. A fának otthonról való termesztése szinte lehetetlen, mert nagyon nagy, bizonyos páratartalmat igényel.

A húst két steakre osztjuk, jobb a nyakrész. Vágja mindegyik darabot hosszában, és bontsa ki, mint egy „könyv”. Fedjük le a rögzítőfóliával, és enyhén tompítsuk. Marináljon marinádé mártással egy órán át. A pomelóval távolítsa el a héjat, húzza le a filmeket. Vegyünk két szeletet. Tegye a póréhagyma a húsra, és a bors tetejére apróra vágott szalmát. Tegyen egy szelet pomelót a tetejére. Hajtsa a húst tekercsbe, és húzza össze őket egy húrral. Elterjedtünk a formában és fedjük le a fóliát. Töltse be a mikrohullámú sütőt kb. 15 percig 200 fokon. Ezután távolítsa el a fóliát, és még 10 percig főzzön.

: Főtt tojás, pomelo (1 db), garnélarák mártásban (cserélhető rák-nyakokkal vagy krillhússal) - 150-200 g, mártással.

A pomelo-ból sok különböző ételeket lehet főzni, de mégis jobb, ha frissen használják. Ha termikusan feldolgozza ezt a gyümölcsöt, a fő vitaminmennyiség sokszor csökken, vagy teljesen eltűnik.

Visszaállítja a vitalitást, elmenti a depressziót és javítja a hangulatot.

Mi lehet a seprű héjából?)

tavasz

Mártás: Lime juice, juharszirup, fahéj ízlés szerint.

A mangó hasznos tulajdonságai.

A pomelo jótékony hatással van az emésztőrendszerre, mivel egy olyan lipolitikus enzimet tartalmaz, amely felgyorsítja a fehérjék lebontását. Ezért ez a citrus egy diétás termék.

Tanya Kolosova

A gyümölcs hámlása után hámozzuk szét, távolítsuk el a keményfilmet, melynek keserű íze van. A legédesebb és meglepően ízletes termék készen áll a fogyasztásra. A cellulóz vágása függ a képzeletektől és a gyümölcssaláta összetevőitől. Ne feledje, hogy a sheddokot nem szabad granulált cukorral szórni - ez rossz formának tekinthető.

Hogyan készítsünk marmeládot a pomelo bőréből?

Marieta

3. lépés: Lehűlés után töltsük fel a kéregeket 750 g cukorból és 300 ml vízből készült sziruppal 12 órán át. Forraljuk a készítményt alacsony hőmérsékleten 3 napig 20 percig. A kellemes citrus íz azt fogja mondani, hogy a lekvár kész.

Javítja az anyagcserét;

A limonoid anyagok jelenléte arra utal, hogy miért keserű a pomelo. A limonoidok nemcsak keserűséget adnak, hanem hatékonyan küzdenek a rák ellen. Ha a szervezet papillomákat, szemölcsöket, különböző növekedéseket tartalmaz, a citrusfélék étrendjében is szerepeljen. A limonoidok segítenek velük megbirkózni. Az orvosok már régóta igazolták a mangó használatát a gyönyörű bőrszínre, de a pamela segít a különböző daganatok tisztításában.

Ezeket a tekercseket otthon lehet főzni, vagy grillezni a természetben. Főzzük a mártást. Ehhez mártogatjuk a fekete áfonyát cukorral, és adjuk hozzá a levet a hús főzésének formájától (kb. Egy evőkanál). Adjunk hozzá vajot a mártáshoz és melegítsük a mikrohullámú sütőben 20-30 másodpercig. Ha a természetben megsütjük, akkor a húst egy kéreg borítja, ami megakadályozza, hogy a lé kifolyjon, így a mártást egyszerűen elkészíthetjük a bogyókból. A tekercseket áfonyamártással tálaljuk, frissen őrölt borssal meghintjük. Élvezze nyaralását!

A Pomelo gyulladásgátló és nyugtató hatású.

Előkészítés: A szósszal készült termékek forralnak. Egyforma darabokra vágott gyümölcsök és jégkrém csészével szépen elhelyezve. Öntsön főtt mártással.

A béta-karotin mangó tartalma meghaladja a sárgarépát is. Ezért a mangó kiváló eszköz az A-vitamin hiány pótlására, a látásélesség megőrzésére.

A pomelo kulináris alkalmazása.

Hogyan tisztítsuk meg a pomelót. videó

Tegye az 1. lépést az előző receptből.

A pompelmus testének előnyei hihetetlenül magasak. Javasoljuk, hogy hosszan tartó betegségek után gyorsan helyreállítsa a testet, kívánatos összetevője a nyers táplálkozás menüben és a gyermekek táplálkozásában, nagyszerű a fogyás számára. A Pamela segít leküzdeni a szívizom ritmuszavarát, csökkenti a koleszterinszintet, javítja a látást, és megakadályozza a gyomor-bélrendszeri rendellenességeket.

Nagyon finom, világos és kiadós reggeli, energizáló és forró energia és nagyszerű hangulat. Ez az, amit mindenkinek szüksége van reggelre, hogy felébredjen és új napot kezdjen jó hangulatban!

Szerelje szét a pomelót szeletekre, húzza le a membránokat és szétszedje apró darabokra. Garnélarák darabokra vágva. Keverjük össze a garnélarákot a pomelóval, hagyjuk állni körülbelül 10 percig. Tojásmártás villával, hozzáadjuk a mártáshoz. Mindent összekeverünk. Bon étvágy!

Pomelo (vagy pompelius) a citrusfélék családja. Hazája Kína. Európában a gyümölcs a 14. században jelent meg, és Sheddok kapitány navigátor segítségével jött a Nyugat-Indiába. Az angol kapitány a Karib-térségben Barbados szigetére vitt magokat, éppen ezért a citrus a harmadik nevét "Sheddok" -nak kapta a navigátor nevével. Sokan úgy vélik, hogy a pomelo a grapefruit rokonja, valójában nem. Meglehetősen fordított kapcsolat van: sok referenciakönyv ad tájékoztatást arról, hogy a grapefruit szinte egy degenerált pomelo.

Bizonyíték van arra, hogy ő is ellenzi a rákos sejtek terjedését.

A mangópép B-vitaminokban gazdag, ami hasznos az idegrendszer erősítésében.

A Pomelo édes és friss íze van. A grapefruittól eltérően a pomelo nem keserű. Az egyetlen "hátrány" - a nagy mennyiségű lé hiánya.

Még egy ilyen hasznos gyümölcs is ellenjavallt. El kell dobni, ha rendelkezésre áll:

1. lépésszám. Töltsön hatszor friss vizet, forraljuk fel. Víz leeresztéséhez.

Megjegyzés: A terhesség alatt a citrusolaj maximalizálása beletartozik az energiába, vidám hangulatba.

A pamela előnyös tulajdonságai könnyen magyarázhatók, mivel az ízletes, sárgás-narancssárga hús és az illatos héj mindenféle vitamin és ásványi anyag, az illóolajok és a zsírokat oldódó elemek gazdagabb tárháza. A sheddok összetétele tartalmaz vasat és kalciumot, foszfort és nátriumot, káliumot.

Latin pomelo - Citrus maxima. Egy hatalmas citrus elég egy nagy cég számára. Ha saláta tálat készít belőle, akkor legalább négy adag nagyon fényes és ízletes gyümölcssalátát tart. És ez az, ami tökéletes az ünnepi desszerthez.

Ma a pomelo gyümölcsök szinte az egész világon értékelik és szeretik, de ez a citrus különleges helyet foglal el a kínai kultúrában. A jólét és a jólét szimbóluma, jó ajándék az újév számára. A pomelo is népszerű Thaiföldön. Az itt élő kínai vallási szertartások során ajándékba adják a szellemeknek. A főzés során egzotikus citrusféléket használnak fel a különféle ételek elkészítéséhez. Thaiföldön kívül, ahonnan különböző országokba exportálnak gyümölcsöket, tajvani, dél-japán, vietnami, indiai, indonéziai, izraeli és Tahiti-t termesztenek.

Lemonoidokat tartalmaz, amelyek egész nap segítenek termelékenyebbé és jobban összpontosítani a figyelmet.

Marmaad nem próbált. de kandírozott igen. vágjuk a bőrt fehér hús nélkül vékony csíkokra, és lassú szirupban főzzük a cukorszirupban, amíg karamell vagy karamell alakul ki. mérlegeljen! ! A lázadás nagyon elégedett volt.

A mangó összetétele nagy mennyiségű antioxidánsot tartalmaz, ami a gyümölcsök védelmét szolgálja az ultraibolya sugárzás és az idő előtti öregedés ellen.

Ázsiai konyhában a pomelót tenger gyümölcseivel és baromfihússal együtt használják. Nyugaton - a lekvár és a töltelék a pite.

Nem csak a pépet, hanem a bőrt is használhatjuk, amit gyakran eldobunk. Kandírozott gyümölcsöt és lekvárt is készíthet róla. Például. Áztassa le a héjat 5 napig, naponta kétszer ürítse ki a vizet. Ezután 2-szer a héjat, hogy forraljuk, minden alkalommal, amikor vizet öntünk. Hűtés után fedjük le a kéregeket cukorral, ellenálljon az éjszakának. 3 csésze cukrot adjon hozzá körülbelül 320 ml mennyiségű vizet. A főzési folyamatot 3 napon belül kell elvégezni - forrásban, csökkentve a hőt, 20 perces forráspontot, alkalmanként keveréssel, hűtéssel. A hajlandóságot ízlés szerint ellenőrzik: amikor a pamut cukorka érzése eltűnik, a lekvár teljes lesz.

2. lépés. Fedjük le a héjat 2 csésze cukorral, öntsük 200 ml vízbe, adjunk hozzá egy csipet citromsavat. Forraljuk 50 percig, hűtsük le.

Lehetséges-e allergiás hajlamú terhes sheddok? Nem, ebben az esetben lehetetlen a pamela használata. Ha egy potenciális anya allergiás a citrusfélékre, akkor egy zöld-sárga egzotikus is provokálhatja őt. A datolyaszilva, az alma, a kiwi, a zöldek és a zöldségek vitaminok segítik a nőket az immunitás erősítésében a hidegben, megvédik magukat a vírusoktól és megfázásoktól.

^ - ^ (; B @ ZiLiO K @ T;) ^ - ^

Nézzük meg, hogy a pomelo vitaminok mennyire csodálkoznak az emberi testtel. 100 g pamela tartalmaz:

Mandula (20 g), kardamom (a kés csúcsán), víz (200 g), kuszkusz (100 g), fahéj, pomelo, egy gyümölcs, narancs, körte, mangó, vanília (a kés csúcsán), méz 1 evőkanál l).

http://0sade.ru/sovety/kozhura-iz-pomelo.html
Up