A feijoa először Brazíliában található, és azóta az egzotikus gyümölcsök világszerte népszerűvé váltak. Jelenleg a bogyó megtalálható hazánkban, főként a termék a déli régiókban nő. A Feijoa gazdag kémiai összetételű, amely tartalmazza az emberi szervezet számára szükséges nyomelemeket.
Ha krónikus fáradtságot, elhízást, vitaminhiányt vagy erősségvesztést szenved, a szakértők erősen ajánlják, hogy körülbelül 6 feijoa bogyót vegyenek fel a napi étrendbe. Néhány nap múlva jobban érzi magát. Ezenkívül a gyümölcsök illóolajokban gazdagok, amelyek részt vesznek egy személy védőhéjának megerősítésében.
http://howtogetrid.ru/fejxoa-polza-i-vred-pravila-upotrebleniya-fejxoa/Ma sokan elérhetőek a világ különböző részeiből származó egzotikus bogyók és gyümölcsök.
A zamatos és húsos bogyók sötétzöld színű, ízű és aromájúak, amelyek kiwi, szamóca, eper és ananász kombinációjára emlékeztetnek, örülünk a szubtrópusi éghajlatú régiókban elterjedt gyümölcskultúrának, a feijoa extravagáns neve alatt. Hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok a gyümölcs, amit ma figyelembe fogunk venni.
Feijoa virágok és gyümölcsök
A feijoa használata a testben a lédús zöld gyümölcsök biokémiai összetételében rejlik. Természetes zöld cukrok, szerves savak, diétás rostok, fitoszterolok, antioxidánsok, pektinek, bioflavonoidok, telítetlen (olajsav, linolsav, linolén) és telített (palmitin, sztearinsav) zsírsavak, a vitaminok teljes összetétele, makro- és mikroelemek vannak jelen a nyers zöldpépben.
A bogyók vezető szerepet töltenek be a jódtartalmú növényi termékekben (0,2–0,39 mg / 100 g). Még a tenger gyümölcsei is versenyezhetnek velük. Csak 3-4 érett gyümölcs ér el egy felnőtt egészséges személy napi szükségletét ebben a kémiai elemben.
A Feijoa-t az aszkorbinsav magas tartalma is értékeli. A C-vitamin mennyisége megegyezik a citrusfélékéval. A bogyókban más, ugyanolyan fontosak a test vitaminokhoz - B és PP csoportok (kis adagokban), valamint ritka elemek - szilícium, kálium, molibdén, króm, kobalt, bór, rubidium.
A gyümölcsben jelenlévő jód miatt, amely a szervezet számára biológiailag elérhető, és teljes mértékben felszívódik a bélben, a feijoa-t bele kell venni a pajzsmirigy-problémákkal küzdő emberek étrendjébe, pl.
A tapasztalt táplálkozási szakemberek véleménye szerint a feijoa-t terápiás és profilaktikus étrendben való alkalmazásra ajánljuk, hasznos a vesék és a gyomor-bélrendszer betegségeinek megelőzésére és kezelésére. A gastroenterológusok tanácsot adnak a feijoa-nak, hogy rendszeresen kezeljen mindenkit, aki krónikus székrekedés szenved.
A gyümölcsben található pektinek és rostok miatt a feijoa képes a vér koleszterinszintjének szabályozására. Az erős antioxidánsok megvédik a szív és az ereket a túlterhelésektől, megakadályozzák a magas vérnyomás és az ateroszklerózis kialakulását, és meggyógyítják az egész testet a sejtek szintjén.
Az illatos bogyók menürendszerébe történő rendszeres felvétel hasznos az idegrendszerben, valamint a mentális és érzelmi túlterhelésben szenvedők számára, például a diákok egy ülésszak alatt, felelős munkatársak, üzletemberek vagy szellemi munkát végzők.
Egyes országokban a feijoa előnyös tulajdonságai a férfiaknak nagyon nagyra értékelik - a feijoa napi bevitele az étrendbe segít megelőzni a prosztata gyulladását. A termék normalizálja a hormonokat és fokozza a férfiak szexuális aktivitását.
Az egzotikus előnyök felbecsülhetetlenek a nők számára. A hagyományos desszertek ízletes savanyú bogyókkal helyettesítve nemcsak a cukorfogyasztást minimalizálják, ami negatívan befolyásolja az alak alakját, hanem az anyagcserét is aktiválja.
A Feijoa-t évszázadok óta használják az otthoni kozmetikában az arc bőrének állapotának javítására. Szisztematikus eljárások (gyümölcspépes maszkok) - bizonyított módszer az öregedési folyamat lassítására és az életkor ráncainak mélységének csökkentésére.
A termék alacsony kalóriatartalmú (50 kcal / 100 g), és különböző diétákban használható. Mivel maga a bogyó kivételes ízű, a hagyományos ételeket cukorral helyettesíti. Leggyakrabban a desszertekhez hozzáadódik a feijoa: tejszínhabbal és jégkrémmel készült gyümölcssaláta, lekvár, lekvár, lekvár, kompót és limonádé készül.
A feijoa táplálkozási tulajdonságait aktívan használják az étrendben. Hogyan kell főzni és enni finom gyümölcsöket? Vágjuk félig az érett gyümölcsöt, és válasszuk ki a pépet egy teáskanál, így a bőr sértetlen marad.
A szerves savak magas koncentrációja lehetővé teszi a termék betakarítását a későbbi megőrzés nélkül, például egyszerűen pereterev bogyók cukorral vagy mézzel. Ez a finomság segít megszüntetni a test jódhiányát.
Cukorpépgel dörzsölve - kiváló eszköz a vérnyomás csökkentésére, a vérerek tisztítására, a vérösszetétel javítására. Keverjük össze vagy keverjük össze egy cukrozott bogyós gyümölcsökben (2: 1), és vigyük át az ízletes keveréket egy tiszta üvegedénybe, és egy evőkanál naponta háromszor, egészséges desszertként. Tárolja a gyógyszert hűtőszekrényben.
A vízzel hígított friss gyümölcslé (15 ml pohár ivóvíz) segít javítani a szívizom és a vérerek állapotát, megszünteti a jódhiányt, és búcsút mond a székrekedésről. Vegyünk egy pohár gyógyító italt naponta. Az elixír hatásának növelése érdekében természetes mézet (teáskanál) adhat.
A friss feijoa gyümölcsök ideálisak a köszvény, székrekedés, a közönséges hideg, a hörgő-pulmonalis rendszer és a hypovitaminosis kezelésére. Az exot maximális előnye 3-5 napos gyümölcsök napi fogyasztásával érhető el (a bogyók súlya 30 és 120 gramm között változik).
A gyógyító lekvár segít az atherosclerosis kezelésében és megelőzésében. Továbbá a téli-őszi időszakban a kompozíciót ajánljuk az immunrendszer erősítésére és a tavaszi avitaminózis megakadályozására, 1/2 kg tisztítatlan gyümölcsöt blanszolva, zúzva és 1 kg cukorral borítva.
A gyümölcslé kivonása után 10 percig forraljuk fel a tömegét alacsony hőmérsékleten, hozzáadunk frissen préselt 1 nagy narancslé, és továbbra is főzzük a tűzhelyen, amíg kész (kb. 5-7 perc). A lekvárt steril tégelyekbe hengerelték, vagy műanyag fedél alatt tárolják a hűtőszekrényben.
Vajon a feijoa károsíthatja az egészséget? Mint minden gyümölcs, ez az egzotikusnak számos korlátozása van.
Először is, a termék ellenjavallt mindazoknál, akik egyéni intoleranciával rendelkeznek, ami gyakran látható a tengerentúli gyümölcsökön élő embereknél.
Legyen óvatos a bogyók felvételére a menübe, ha még soha nem próbálták meg őket. Nem szükséges a kisgyermekek gyümölcsét táplálni.
Másodszor, nem szabad túllépni a táplálkozási tanácsadók által javasolt adagot (5 db egy felnőtt naponta vagy körülbelül 0,3 kg), mivel allergiás reakciót kaphat a termékre és a jód túladagolására, ami fokozott idegrendszeri ingerlékenységet, szorongást, okozhatatlan ingerlékenységet eredményez, aritmiák, testhőmérséklet-ugrások.
Szigorúan tilos a pajzsmirigy hiperfunkciójában szenvedő embereknek a gyümölcsöket (hyperthyreosis) használni, mivel a jód könnyen felszívódó formái magas koncentrációban vannak. Ha endokrin betegsége van, konzultáljon egy megfigyelővel.
Kerülje a feijoa és a teljes tej kombinációját, mivel ez emésztési zavarhoz vezethet. Az Exot-ot leginkább erjesztett tejitalokkal és termékekkel - természetes joghurt, kefir, tejföllel, túróval - kombinálhatjuk.
Ne fogyasszon bogyókat rothadás jeleivel. A vásárolt gyümölcsöt hűtőszekrényben legfeljebb 1 hétig lehet tárolni. Ezen tanácsadás elhanyagolása élelmiszer-mérgezéshez vezethet a kórokozók hulladékaiból.
Miután gondosan tanulmányozta a feijoa összetételét, előnyeit és egészségkárosodását, tudatosan javíthatja a test állapotát, ha ezt a terméket a napi menübe teszi. Egy egzotikus bogyó terápiás hatása csak akkor értékelhető, ha annak használata szisztematikus. Egyetlen adag nem hoz a kívánt eredményt.
Vannak olyan gyümölcsök, amelyek szezonális igényt mutatnak. Ezek közé tartozik a feijoa, a mai történet előnyei és veszélyei. Ők is megjelennek a boltok polcain az ősz kezdetével. Bár azt mondják, hogy a természetnek nincs rossz időjárása, az őszi slamh és a téli fagyok azt gondolják, hogy a lehető legtöbb hasznos anyag kerül be a testbe. És mindenki, aki őrzi az egészségét, felülvizsgálja a menüt, és több vitamint is tartalmaz.
Egy legenda szerint az emberek csodálatos gyümölcsöt kaptak, mint az istenek ajándékát engedelmességükért. Az európai győzelem története azonban a 19. században meglehetősen későn kezdett más egzotikus gyümölcsökhöz képest. Ekkor nyitotta meg a régi világ lakói számára a brazil természettudós, Joao da Silva Feijo. Ő és mi tartozunk a gyümölcs kényelmetlenül kifejezett nevéhez.
Otthon, Dél-Amerikában a feijoa-gyümölcsök ismertebbek, mint akka. Növekszik a mirtusz család fában, néha 4 méter magasra. Hazánkban a gyümölcs Dél-Oroszországban, a Kaukázusban, a Krímben érik.
Néhányan komolyan gondolják, hogy a feijoa egy eper, ananász és kiwi hibridje (a közelmúltban írtam a gyümölcs előnyeiről és károsodásáról, követheti a linket és olvashat). Éljen érzésre a feijoa, és az igazság emlékezteti őket. A benyomás elronthatja a gyümölcs sűrű bőrét, de elmondom, hogy az alábbi gyümölcsök helyesen eszik.
Bár a feijoa bőr maga is hasznos, értékes egészségügyi anyagokat tartalmaz. Ezért nem célszerű eldobni, jobb, ha megszárítjuk, majd addig adjuk hozzá, amíg teát főzünk.
Ha a feijoa testünk előnyeiről és kárairól beszélünk, akkor először is a természetes összetételével kell kezdeni, amely a kompozícióját alkotó.
Fontos tudni, hogy a fenolos vegyületek többsége a gyümölcs bőrében van, nekik köszönhetően a gyümölcsök összehúzódnak.
Mi a hasznos feijoa
Válaszoljunk a kérdésre, miért kellene enni a feijoa-t és hogyan hasznos?
Feijoa cukorbetegségért
Nincs kategorikus tilalom a feijoa használatára cukorbetegek számára. Érdemes megjegyezni: néhány magas vércukorszintben szenvedő embernek szánt étrendben egészséges gyümölcs van jelen.
De az orvosok szigorúan figyelmeztetnek: az arányérzet nem változtathat meg. A gyümölccsel való túlterhelés szigorúan tilos, mivel a gyümölcsben sokféle cukor van, amelyek különböző mértékben befolyásolják a mutatók szintjét.
Fontos! A feijoa-val egyidejűleg ne fogyasszon más egyszerű cukorforrást. Győződjön meg arról, hogy a gyümölcs érett, és még kissé túlérett.
A feijoa terhes előnyei és kárai
A terhesség alatti táplálkozás során a nők nagyon felelősek. A fő feltétel az egyensúly, a sokféleség és annak előnyei, mivel az aktív növekedés, a baba fejlődése és az összes szerv lefektetése jelenleg zajlik.
De... sajnos, ebben az időben ez elképzelhetetlenül különféle veszélyekre támaszkodik. Általában az orvosok több gyümölcsöt és zöldséget fogyasztanak, hogy támogassák a testet, és lehetőleg az éghajlati övezetben, ahol élnek. Télen látod, hogy ez nem valószínű.
Feijoa nagy terhes nők számára, az egzotikusok ellenére. Mi a terhesség alatt a feijoa alkalmazása?
Fontos! Ha a jód hozzáadásával gyógyszereket írnak fel, amelyeket gyakran az orvos végez, amikor a gyermeket hordozza, a gyümölcs használata korlátozott, mivel a jód feleslege ugyanolyan káros, mint a hiány.
A feijoa előnyei a nők számára
Nők vagyunk a leginkább érdekeltek abban, hogy a feijoa alkalmas-e öngondoskodásra. A természetes kozmetikumok előnyei tagadhatatlanok, és a gyümölcsök minden követelménynek megfelelnek. A gyümölcsmaszkok tökéletesen fiatalítják a bőrt, rugalmasságot adnak, javítják az arcszínt.
A gyulladt, akne borított bőrre gyakorolt jótékony hatás. Segít a rosacea-ban, csökkentve a pókvénák megnyilvánulását, enyhíti a pigmentációt.
Az öregedésgátló maszk elkészítése:
A feijoa alkalmazása betegségek kezelésében - receptek
Különböző betegségek kezelésében a feijoa bogyókat használják, és ha a fa növekvő helyén él, akkor a levelek, virágok és kéreg.
Feijoa lekvár:
Mindenki élvezheti a nyers gyümölcs lekvárt: vágja le a feijoa húsdarálóban, és adjon hozzá cukrot. A bogyók és az édesség ugyanannyi mennyiséget kapnak.
A táplálkozási táplálkozásban a feijoa gyümölcsöt alacsony tápértékért tartják tiszteletben - alacsony. Ha aggódik a túlsúly miatt, és fogyni akarsz, nyugodtan vegye fel egészséges ételeit a menübe.
Calorie feijoa 100 gr. - 52 kcal.
Hogyan válasszunk és enni feijoa
A vásárlónak történő időben történő szállításhoz a gyümölcskiválasztás előre megkezdődik, nem elég érett. A gyümölcsök nem veszítik el előnyeiket a hosszú távú szállítás során. De ha már egy érett másolatot választott, akkor azonnal megeszik, gyorsan romlik.
Az érett gyümölcs sötét, zöld színű héja, zselészerű hús, világos rózsaszín, enyhén sárgás árnyalattal. Az éretlen gyümölcsöknek egy kicsit le kell feküdniük, hogy gyorsabban érjenek, mellette egy érett banánt tegyenek.
Hogyan lehet gyümölcsöt enni? Kis darabokra vágva és a héj nélkül enni, kést vágni. Mivel az oroszlán részesíti előnyös tulajdonságait, jobb, ha teljesen gyümölcsöt eszik. A legtöbb ember félig vágja az akkát, majd egy kanállal választja ki a pépet.
Gyümölcsöket adjunk hozzá a salátához, használjuk rágcsálnivalók, mártások, szendvicsek, desszertek, turmixok készítéséhez. Olvassa el a receptet a feijoa lekvár készítéséről.
Káros és ellenjavallatok
Szeretné, hogy a gyümölcsből a lehető legnagyobb előny és minimális kár legyen, gondosan olvassa el a feijoa használatának ellenjavallatait.
Az érett gyümölcs ritkán okoz allergiás reakciót, de amikor először próbálkozik, először próbáljon meg egy kis darabot, és kövesse a test reakcióját. Ezt kötelezővé kell tenni, különösen azoknál, akik először ismerik az allergiát.
Lenyűgöző, ugye? A tájékoztatáson kívül felvett egy videót a feijoa előnyeiről és kárairól a test egészségére. Áldjon meg! Szeretettel... Galina Nekrasova.
Amikor néhány évvel ezelőtt az egresre hasonlított bogyók megjelentek a polcokon, az emberek nem mertek régen megvásárolni őket. De miután megértették és megpróbálták egyszerre megpróbálták őket egy közönséges gyümölcsnek tekinteni, melynek neve feijoa. Idővel ismertté vált és hasznos a feijoa. Ebből a cikkből mindent meg lehet tanulni, ezért érdemes megismerkedni ezzel a gyönyörű és szükséges természet csodával.
Feijoa - egy örökzöld lombozatú cserje, amelynek magassága két-négy méter. Az ágak szürkés-sárga színűek, a virágzás során szép nagy virágok láthatók rájuk. Június és július között virágzik. A virágok szépek, hosszú virágzásúak.
A gyümölcs zöldes színű, a bogyók körülbelül 5 cm hosszúak és 20-120 g tömegűek. A teljes érés mély ősszel történik, október végén - november elején, a fajtától függően. A bokorból származó betakarítás bőséges. Még egy szobanövény is termelhet körülbelül három kilogramm gyümölcsöt, és ültetvényen 30 kg-ot és többet veszünk egy fáról.
A feijoa-gyümölcs, amelynek előnyös tulajdonságai egy kicsit később ismertek, nagyon édesek, mint egy érett édes körte. Sok fruktózt és szacharózt tartalmaz, ami így teszi. A gyümölcs konzisztenciája a zselére emlékeztető tömeg, melyet kanállal lehet enni.
Ha szeretné vásárolni feijoa-t, jobb, ha a piacon, és nem a szupermarketben. A vásárláskor az eladónak meg kell vágnia a gyümölcsöt, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a cellulóz átlátszó. Ha fehér, akkor kiderül, hogy éretlen, de két napon belül elég érett lesz. A gyümölcs alkalmatlanságáról a cellulóz barna színét beszéljük, jobb gyümölcsöket, egyenletes, sötétzöld színű és sérülés nélkül. Ha a gyümölcs otthonában rothad, dobja el. A Feijoa gyümölcsöt, amelynek jótékony tulajdonságai a minőségtől és a frissességtől függnek, csak megfelelő formában kell fogyasztani. Csak akkor próbálja ki a lehetőséget, ha teljesen érett. Kiderül, hogy a kóstolás megkezdése előtt több napig tegye a hűtőszekrénybe.
Mielőtt megpróbálná, mindent meg kell tanulnia a feijoa-ról: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok, tájékozott emberek véleménye. Alapvetően ez a gyümölcs nem jelent veszélyt az emberre. De vannak bizonyos korlátozások:
• Lehet allergiás a gyümölcs illóolajaira.
• Ne fogyasszon naponta több mint 400 grammot.
• A magas cukortartalom emésztési problémákat okozhat.
• A szív lehetséges meghibásodása.
• Ne használjon felesleggel.
• A cukorbetegség kedvezőtlen.
• Ha a jód gyümölcsök túlterjedtsége miatt akne nem tud enni.
Ha nincs ellenjavallat, ez az étel lehet a diéta.
Ez a ritka gyümölcs nagy érdeklődést mutat az orvostudományi szakemberek körében. Mint egy másik egzotikus gyümölcs, nagyon vonzza magát magához, és a vita okává válik. Gyakran megvitatják a feijoa hasznos kérdését, és azt, hogy milyen betegségekkel jár.
A feijoa előnyei nagyok, különösen azoknál, akik a testben jódhiányt szenvednek. Összetételében biológiailag hozzáférhető formában van.
A gyümölcsben található C-vitaminnak köszönhetően az emberi test erősebbé és biztonságosabbá válik a különböző fertőző betegségek ellen. Ez különösen ősszel és télen érzékelhető.
Mindenki tudja, milyen hasznos a feijoa, és hogy mennyi pektint tartalmazhat a szervezet számára. Hála neki, a feijoa nagy természetes hashajtónak tekinthető. A héj tanninokban gazdag, de csak főzött formában kell bevenni. Egy ilyen ital vagy tea egyedülálló íze van, és képes gyorsan megszüntetni a mérgezés minden jeleit. Ajánlott a serdülőknek és a gyermekeknek adni, mivel a szervezet számára nem előnyös előnyök felbecsülhetetlenek.
Itt van egy ilyen feijoa gyümölcs. Hogy is hasznos? A hasznos tulajdonságok a következők:
Kérjen segítséget a feijoa-tól, elsősorban az apátia gyanúja, étvágytalanság, súlyos hidegrázás, hajhullás esetén. Hasznos az alacsony hemoglobin és a fejlett atherosclerosisban szenvedők számára is.
A fejódában a jód mennyisége megegyezik a tenger gyümölcseivel. De mindez a cserje növekedési helyétől függ. Ha a gyümölcsöket egy adott betegség kezelésére használják, akkor ezt megelőzően ki kell derítenünk, hogy mennyit tartalmaz a megvásárolt termék. Annak érdekében, hogy megakadályozzák a megfelelő cserjék gyümölcsét. Ez nem tartalmazza a pajzsmirigy-betegség kezelését.
A pajzsmirigy jól kezelhető feijoa-val. Hasznos tulajdonságok és receptek tovább olvashatók a cikkben:
Ezután a feijoa, hasznos tulajdonságok és receptek lesznek bizonyos betegségek kezelésére, amelyek nem ismertek mindenki számára. A gyümölcsök képesek megtisztítani a véredényeket és az ateroszklerózisban használják, és javítja a memóriát is.
A szív- és érrendszeri megbetegedések súlyosbodásának várakozása nélkül megelőző intézkedéseket alkalmazhat egy növény használatával. Mi hasznos a fent említett márka. A szívbetegségek megelőzése érdekében naponta egyszer 50 g vizet lehet inni 1 evőkanálból. egy kanál feijoa gyümölcslé. Depressziós állapotban és stressz alatt rendszeresen 3 magzatot fogyasztanak naponta.
Az emberek sárgaságból vagy jade-ból, megfelelő teaből a gyógynövényes cserjékből. Ragaszkodjon egy pohár forró vízhez egy evőkanál leveleket 30 percig. Naponta kétszer inni.
A Feijoa nyersen fogyasztható, hozzáadható a salátákhoz, a desszert ételekhez, és nagyon finom lekvárt is készíthet belőle. Jobb lenne, ha friss lenne, vagyis nem forraljuk, hanem sterilizált edényekben tartsuk a hűtőszekrényben. Sok recept van, amellyel a feijoa lekvárt főzheti, melynek jótékony tulajdonságait hosszú ideig tárolják.
1. Mézzel és dióval kombinálva nagyon jó. Az ilyen összetevőkből készült lekvár is kiváló ízléssel bír.
Hogyan kell főzni: mossuk le a gyümölcsöt, őröljünk egy darálóban (opcionális), fedjük le a cukrot, és küldjünk ott apróra vágott diót. Tíz percig forraljuk, steril edényekbe helyezzük, és feltekerjük. Tartsa jobban a hűtőszekrényben vagy egy hideg pincében.
2. Tökéletesen keveredik a feijoa lekvárral citrommal. A főzéshez:
Vágja fel a gyümölcsöt felére, vegye ki a húst, tegye egy tálba, és fedje le a cukrot. Ezután nyomja le a citrom levét és küldje el a tálba. Mindent összekeverünk. A citromhéjat finom reszelőre rostáljuk, adjuk hozzá a keverékhez. Öntsünk vizet, és forraljuk fel egy kis tűzre. Forraljuk nyolc percig. Öntsük bankokba és parafa.
Van egy recept az egzotikus feijoa lekvár cukorral. Ezzel a módszerrel hasznos tulajdonságok nem veszítenek el, ahogy a főzés során történik. Jam, mint a nyers gyümölcsök, zöld színű és nagyon illatos, édes és savanyú ízű. Ez hasonlít a kiwi, eper és ananász illatára.
Mossuk le a gyümölcsöket a héjjal, mivel az összes vitamin benne van. Csiszolj egy húsdarálóban a legfinomabb rácson keresztül. A tömegben 1: 1 arányban adjon cukrot 1: 1,5. Minden tégelybe tesszük és hagyjuk az asztalra, amíg a cukor fel nem oldódik. Fedjük le fedéllel, tedd a hűtőszekrénybe.
Emlékezhetsz a feijoa-ra, hasznos tulajdonságokra és lekvár receptekre hosszú ideig. Sok lehetőség van. Röviden, narancssárgát adhatunk, mindent, amit egy kísérleti rajongó hoz létre.
Ezt a gyümölcsöt ne csak természetes formában használja. Ez a különböző ételek része. Nem csak desszert, hanem a második édesítetlen ételek is. Ha a feijoa-nak ilyen széles körű alkalmazása van, hogyan hasznos a főzés? Mit tudsz főzni?
A szószokhoz hozzáadjuk a zöldséges ételeket. A vitamin italok, limonádé, házi gyümölcslevek nélkülözhetetlen. A palacsinta különösen ízletes, ha a tésztához feijoa pépet ad. A torta rétegét is töröljük!
Bárki, aki szereti a finom ízelítőt, győződjön meg róla, hogy a feijoa-val készült összes ételfajtát kipróbálhatja, hasznos tulajdonságokat (a gyümölcsfotókat a felülvizsgálatban), amelyek a főzés során igen igényesek.
Hogyan hasznos a feijoa a kozmetológiában? Ez a kérdés különös gondolat nélkül válaszolható: az antioxidánsokkal, amelyek gyümölcsökben gazdagok.
Különösen díjazott maszkok készültek a feijoa alapján. Segítenek eltávolítani a bőr gyulladását, lágy és rugalmasvá teszik. A maszknak köszönhetően javul a vérkeringés, és az arc megjelenése friss és megfiatalodott.
Az akne és a pigment foltok eltűnnek a feijoa főzéssel végzett kezelésből.
Figyelembe véve a témát: "Feijoa, hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok, vélemények", meg kell tartanod a gyümölcsöt.
Az igazi ízesítési tulajdonságokat csak akkor érheti el, ha érett feijoa van. De, hogy vesz egy teljes érettség a gyümölcs nem gyakran, mert gyűjtött nem teljesen érett. Ez az oka a gyors romlásnak. Nincs elrontott gyümölcs.
Néhány ember, tudatlanságukban, eszik a feijoa-t, mint a kiwi, levágja a felső bőrt, és a húsokat szeletekre vágja. Valójában azokat a bőrrel kell fogyasztani, amelyben az összes hasznos anyag illeszkedik.
Milyen hasznos a feijoa? A helytelenül tárolt vitaminok és gyógyító tulajdonságok elvesztése. Az érett formában eltarthatósági ideje azonban nagyon rövid. Még a hűtőszekrényben is tárolható megfelelő formában, legfeljebb egy hétig. Ha mindig ízletes, friss gyümölcsöt szeretne, de egyszerre két kilogrammot kell vásárolnia.
Ha a gyümölcs még éretlen, akkor eltarthatósága hosszabb. Ha azt az elmúlt őszi napokban gyűjtötték, akkor a tárolási szabályok hatálya alá eshet a tavaszig. A hőmérséklet 0 fok. De ha szükséges, hogy az éretlen gyümölcsök otthon érjenek, jól szellőző helyiségben kell feküdniük, körülbelül 24 fokos hőmérsékleten. Körülbelül két héttel később érlelés történik.
A feijoa legjobb tárolási lehetősége a hűtőszekrény speciális része, ahol a kívánt hőmérsékletet megtartják.
A feijoa először Brazíliában található, és azóta az egzotikus gyümölcsök világszerte népszerűvé váltak. Jelenleg a bogyó megtalálható hazánkban, főként a termék a déli régiókban nő. A Feijoa gazdag kémiai összetételű, amely tartalmazza az emberi szervezet számára szükséges nyomelemeket.
előnyös és káros pomelo
az avokádók előnyeit és károsodását az emberi test számára
a japán birsalma előnyei és kárai
Ha krónikus fáradtságot, elhízást, vitaminhiányt vagy erősségvesztést szenved, a szakértők erősen ajánlják, hogy körülbelül 6 feijoa bogyót vegyenek fel a napi étrendbe. Néhány nap múlva jobban érzi magát. Ezenkívül a gyümölcsök illóolajokban gazdagok, amelyek részt vesznek egy személy védőhéjának megerősítésében.
a grapefruit előnyei és kárai a nők és férfiak számára
http://polza-ili-vred.ru/chto-za-frukt-feyhoa-pol-za-i-vred.htmlEvergreen cserje, amelyre a nedves szubtrópusi éghajlat optimális. Leggyakrabban a főzéshez (gyümölcs) használják. A hazai szélességi fokú atipikus üzem, amelyet a Fekete-tenger medencéjébe, köztük a Krím-félszigetre importáltak, csak a huszadik század elején importálták. Ezért a korábbi Szovjetunió országaiban a feijoa jótékony tulajdonságait kevéssé tanulmányozták, és a kezelés hagyományait az emberek között nem.
Feijoa Dél-Amerika - Brazília (ahol először fedezték fel) otthona, Uruguay. És elterjedése a világon csak a huszadik században kezdődött. Az Akka Sellova tulajdonságainak tanulmányozására tett kísérletek a Szovjetunióban készültek. Ugyanakkor a sajátos növekedési körülmények miatt sem a növény maga, sem a gyümölcsök nem terjedtek el széles körben a helyi szélességeken. Ezért a feijoa ellenjavallatai és előnyös tulajdonságai eddig csak elméletileg származnak, annak alapján, amit a gyógyszer már tud a készítményéről.
A feijoa gyümölcs kemény, keserű savanyú héj, amely magokból nagyon édes, zselésszerű pépet tartalmaz. A biológiai osztályozás szempontjából nem is gyümölcs, hanem bogyó, ezért annyira lédús. A feijóa hazájában a héja nem fogadható el - csak a tartalom, egy közönséges kanállal. Valaki feijoa, mint egy szamóca, valaki - ananásszel. Mivel a feijoa nem kapott széles körű terjesztést a nemzeti konyhában, a bogyók kiválasztásakor emlékeznie kell a következőkre.
Mindenesetre a feijoa bogyók ízletes, de igazán édes desszertek, amelyek veszélyesek a cukorbetegek számára, mivel a glükóz tartalma nagyon magas - hasonló a mangókhoz. A tengerparton termesztett Feijoa bogyók jóddal telítettek, bár „hozzátartozóik” háromszor kevesebbet tartalmazhatnak, mint az „ősember”.
Tehát orvosi szempontból ez a magas cserje (vagy egy kevésbé növekvő fa - mivel ez sokkal kényelmesebb valakinek) a legértékesebb a jódnak a talajból történő felhalmozódása és a hiányossága miatt. Ugyanakkor a feijoa használata a pajzsmirigy betegségeinek megelőzésére (pajzsmirigy) közvetlenül függ a növekedés helyétől, amelyet minden alkalommal meg kell vizsgálni az eladótól, amikor bogyókat vásárol. Ellenkező esetben a feijoa kémiai összetétele hasonló a legtöbb bogyóhoz, különösen azért, mert ezek tartalmazzák:
Az Akka Feijoa bogyók bőre antocianinokat is tartalmaz - természetes színezőanyagokat. A növény részeit adják, amelyek színárnyalatokat tartalmaznak a bíborvöröstől a lila színig. Az antocianinok erőteljes természetes antioxidánsok, és a megjelölt minőségben használják a tudományos gyógyszert és a kozmetikát. Sokan vannak a növény leveleiben. Egyébként a levelei a héjjal együtt tanninokban is gazdagok, keserű ízűek, és természetes antibiotikumként szolgálnak, mivel mérsékelten mérgezőek.
Ezeknek az összetevőknek a jelenléte a feijoa különböző részein határozza meg annak képességét, hogy enyhítse a betegségek lefolyását.
Ezenkívül a gyümölcsök:
A feijoa gyógyító tulajdonságai alkalmasak vesebetegségekre, kivéve azokat, amelyeket az oxalát vagy urát kövek / homok okoznak. Mindkét típusú köveket az oxál (oxalát) vagy a vizelet (vizelet - köszvény jele) anyagcsere rendellenességei okozzák. Ilyen esetekben más savak cseréje is szenved, bár nem annyira. Ez azt jelenti, hogy az ebbe a tartományba tartozó bármely anyagban gazdag élelmiszerek fogyasztása a vesekárosodás növekedésével jár, nem pedig azok megoldása.
A Feijoa egyike azon kevés gyümölcsöknek, amelyeket hasnyálmirigy-gyulladásra lehet használni (nem a súlyosbodási időszak alatt), mivel a B-vitaminok javíthatják a hasnyálmirigy állapotát és viselkedését.
A feijoa köhögő levelek használata a vélemények alapján ugyanolyan hatékony, mint a bogyók használata. A Feijoa-levelek és a bőr tanninokban és antioxidánsokban gazdag. De a hagyományos orvoslásban való alkalmazásuk tapasztalata nem túl nagy, és ennek oka nemcsak a feijoa viszonylag alacsony prevalenciája az éghajlati zónánkban.
Másrészről sok más növény, köztük a szélességi fokunkból származó növények is hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek. Sőt, cselekedeteik és jobban megértették, és sokkal világosabbak. Például ugyanazok az antocianinok leginkább nem a feijoa héjában vannak, hanem fekete ribizli, fekete szőlő, piros paprika, áfonya, eperfa és paradicsom. A tanninok nem is különösebben gazdag leveleikben, hanem tölgyfakéregben - honnan jött a név. Ezért leggyakrabban, mint telített extraktumot, nem használnak leveleiket, de a feijoa illóolajat - a tanninok, antioxidánsok és ásványi anyagok koncentrátuma, amely jó akne és egyéb kisebb bőrproblémák esetén.
Ugyanakkor az élelmiszer-savak, mint például a könnyű antibiotikumok és antiszeptikumok, amelyek tudatosan bizonyították, hogy a test számos szövetében csökkenti és még megszünteti a gyulladást, egyidejűleg létrehozzák a feijoa fő előnyét és károsodását. A probléma az, hogy mindannyian akut immunreakciókat váltanak ki - ezáltal a gyümölcsökben gazdag gyümölcsök allergiája a bogyókkal, beleértve a citrusféléket, epereket, ribizli. A feijoa fő mellékhatása szintén allergia. Mindenesetre, ha beszélünk a szerves savakkal telített bogyókról. Az allergiák mellett más feltételek is ellenjavallt a feijoa-nak.
A feijoa terápiás célokra történő felhasználásának kérdésére azt mondhatjuk, hogy a húsát frissen, mézzel enni lehet enni, hozzáadva egy teáskanál természetes virágos vagy hajdina mézet két gyümölcshúshoz.
A Feijoa rövid élettartammal rendelkezik - csak egy héttel a hűtőszekrény alsó polcán. De arról, hogy hogyan készítsük el a feijoa-t télen, először is ez nem mindig szükséges, mivel a bogyók első tételei novemberben-decemberben jönnek a pultba. Másodszor, az élelmiszer-savak (erős természetes tartósítószerek) bősége lehetővé teszi, hogy egyenletes arányban egyszerűen összekeverje a cukor cukorját, steril tégelyekbe diszpergálja és műanyag kupakkal zárja be. Ez pontosan megegyezik a fekete ribizli bezárásával.
A feijoa lekvár előkészítése nehezebb: itt meg kell tudnia gyúrni a cukorszirupot, mert hiba esetén a lekvár kompót lesz (túl sok folyadék van az érett feijoa pépében). Ráadásul ez a recept kevésbé előnyös, mivel a hőkezelés megsemmisíti az összetételében a savak és más vitaminok oroszlánrészét. A Feijoa is fagyasztható, de a cellulóz legvízesebb részét fel kell áldozni.
Van még egy likőr is, amely a peyhoya hámozott és kockára vágott bogyókon alapul, 40% -os alkohollal vagy konyakkal. Ráadásul sokan hisznek gyógyászati tulajdonságaikban, bár a valóságban az alkohol elpusztítja a feijoa terápiás hatás alapját - az élelmiszer savak összetételében. Más szavakkal, csak néhány ásványi anyag marad az ilyen likőrben, és csak olyan mértékben kezeli a megfázást, hogy az alkohol által kiváltott összes testszövet felmelegedése segíthet.
A kapott likőr összetételében a feijoa gyógyító tulajdonságai jelentősen szűkülnek a friss „eredeti” -hez képest. Ráadásul gyenge csokor van, de általában nem rossz - különösen házi alkoholos ital. Lehet édesíteni vagy „másolatot készíteni” egy másik azonos minőségű alkohollal, hozzáadva az ízléshez szükséges összetevőket a bázis beadása után. Tárolja az öntést a hűtőszekrény alsó polcán, legfeljebb egy évig.
http://herbalpedia.ru/catalog/fejhoa/