logo

Mi lehet főzni a pomelo?

Összetevők: saláta vagy kínai káposzta (felső), pomelo 1/4, parmezán (vagy bármilyen kemény sajt, kifejezett ízléssel), csirke (főtt) 200-250 g, marék keksz, dió (ízlés szerint).

A saláta leveleit apró darabokra vágja, vágja le a csíkokra vagy kockákra, vágja ki a fehér kenyérből vagy hosszú kenyérből készült apró krutonnal, és sütje meg őket, és durva reszelővel őrölje. Ezután keverjük össze a saláta összes összetevőjét, töltsük fel majonézzel, és azonnal tálaljuk.

Szeretem a pomelo-t, különféle ételeket, ételek, desszertek. Mivel ritkán importálunk tőlünk, nem sokat kísérleteznek, de mégis megosztom a kulináris receptjeimet.

Made pomelo saláta: garnélarák - 200 gramm, sajt - 100 gramm, fokhagyma - 1 szegfűszeg, sonka - 100 gramm, kapor - 100 gramm, tojás - 3 db, pomelo - 1 db.

forraljuk fel a garnélarákot vízben, finoman vágjuk, olvassuk fel a tojást, adjunk hozzá finomra apróra vágott garnélarákhoz, majd apróra vágjuk a kolbászot, adjunk hozzá egy pomelót, ahonnan félig vágtam a pépet, távolítsuk el a pépet, húzzam le a pépet, húzzam le a magot és a filmet. A fokhagyma, a kapor és a sajt főzési mártása egy turmixgépben só. A salátaöntetet mártással összekeverem, egy tányérra tesszük és szépen díszítem.

Saláta: csirke filé - 400 gramm, pomelo - 1 db, konzerv kukorica, fokhagyma, paradicsom - 5 db, só, paprika, hagyma -2 db, kapor.

Forraljuk fel a csirke filé, öntsük a levest, majd vágjuk le a csirke filéjét, és enyhén megpirítjuk növényi olajban, finomra vágjuk a paradicsomot és a paprikát, ecsettel pomelót, vágjuk a szeleteket, keverjük össze a csirke filé paradicsommal, borssal és pomelóval, sütjük a hagymát, adjuk hozzá a hagymát Fokhagymát, sót adunk a levesbe, adjunk hozzá kaporot és sót. Enyhén vizet a salátát a kész mártással, gondosan átírni mindent. Ez a saláta csak szereti a férjét.

Desszert pomelóval csak szereti a babámat, nagyon egyszerűen elkészítem a desszertet: pomelo, őszibarack, nektár, banán, körte, fagylalt, joghurt.

Őszibarack, pomelo, nektár, apró darabokra vágott banán, egy pohár joghurt alján, egy őszibarackos banán tetején, majd jégkrém, nektár, körte és pomelo, joghurt tetején és egy kis fagylalt. Kiderült, hogy nagyon finom, de a gyermek összekeveri az összes összetevőt egy turmixgépben. Szépen díszítem.

Van még egy másik saláta is: sajt - 200 gramm, tojás - 3 db, rákrudak - 200 gramm, sonka - 200 gramm, pomelo - 1 db, sárgarépa - 2 db, kukorica, borsó, uborka dekoráció. Forraljuk fel a sárgarépát, a tojást, a finoman vágott, a finomra vágott pomelót, a sonkát, a rákbotot, mindegyiket összekeverjük majonézzel.

felső sajt, szépen kukoricát, borsót készít.

A Pomelo nagyon ízletes más gyümölcsökkel kombinálva. Gyümölcssalátát is készíthet, amely pomelót is tartalmaz. Adja hozzá a kedvenc gyümölcsét a salátához, és ha tetszik a joghurt, öntsön italt joghurtmal, vagy adjon hozzá fagylaltot.

Ha pomelóval gyümölcssalátát készít, szuper ízletes! Bármilyen gyümölcsöt használhat, a fagylaltot vagy édes joghurtot pedig nagyon tetszőlegesen használhatja.

100 gramm fekete szőlő

250 gramm reszelt sajt

100 g természetes joghurtot

citromlé

fahéj ízlés szerint

Előkészítés módja: Óvatosan vágja le a pomelo héját úgy, hogy két azonos felét kapja, óvatosan válassza ki a szeleteket, húzza le a fóliákat és a köveket, vágja nagy darabokra. Hámozzuk meg az almákat, kockákra vágjuk, hámozzuk ki és húzzuk ki a kivi és vágjuk vékony szeletekre. Mossuk le, szárítsuk meg a szőlőt, félbevágjuk a bogyókat és távolítsuk el a köveket. Minden gyümölcs és reszelt sajt óvatosan összekeveredik és hámozzák a pomelo felét.

Keverjük össze a mézet joghurtmal, citromlével és fahéjjal. Öntsük a mártást a salátára. Hűtsük le 10-20 percig. körettel tálalva tejszínhabbal

http://info-4all.ru/eda-i-kulinariya/chto-mozhno-prigotovit-iz-pomelo/

Pomelo saláta - 4 egyszerű és egészséges recept

A cikk tartalma

A Pomelo egy citrusfélék, amelyet sheddoknak is neveznek. Ez hasznos, és lehetővé teszi, hogy alacsony kalóriatartalmú ételeket készítsen, amelyek nem károsítják az ábrát. A Pomelo saláta könnyű és ízletes étel. Ezt ugyanazok az alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek egészítik ki.

Annak érdekében, hogy a saláta rossz minőségű pomelót szenvedjen, válassza ki a gyümölcsöt helyesen - vegye be azt a helyet, ahol nincsenek horpadás és sötét foltok. A gyümölcsnek egyenletesnek kell lennie. Ha a pomelo zöld, ez nem jelzi, hogy nem érett. Annak érdekében, hogy a gyümölcs ne keserű legyen, vágja le a húsokat a szeletekből, mielőtt hozzáadná őket a salátához.

A Pomelo erősíti a szívizomot, javítja az általános tónust, és ajánlott a cukorbetegségben. Készítsen egy egészséges salátát, hogy jobban nézzen ki és maradjon egészséges.

Saláta pomelo és garnélarák

A garnélarákot citrusfélékkel kombinálják. A saláta csodálatos ízének titka szokatlan öltözködés - különös figyelmet fordít a készítmény előkészítésére.

összetevők:

  • 1 pomelo;
  • 200 gr. garnélarák
  • saláta levelek vagy kínai káposzta;
  • ½ citrom;
  • csipetnyi sót;
  • 1 teáskanál olívaolaj;
  • csipetnyi piros paprika;
  • 1 teáskanál méz;
  • rukkolával;
  • gránátalma mag.

előállítás:

  1. Forraljuk garnélarákot, hámozzuk és hűtsük le.
  2. A Pomelo leveszi a bőrt, távolítsa el a partíciókat, minden darabot 3-4 darabra vág.
  3. Készítsen egy öntetet a méz, a citromlé, a só, az olaj és a bors keverésével.
  4. Keverjük össze a garnéla pomelo, narvite saláta. Öntsön tankolást. Keverjük.
  5. Tálaljuk a salátát, sült saláta kitûnõ és gránátalma magokkal.

Saláta pomelo és csirkemellel

Gazdag salátát szeretne készíteni - csirkehús hozzáadása. Ennek a receptnek nagyon fontos eleme a fenyőmag. Ha nem lehet őket hozzáadni, cserélje ki őket fehér szezámmal.

összetevők:

  • 1 pomelo;
  • 1 csirkemell;
  • zeller szár;
  • fél narancs;
  • 1 evőkanál majonéz;
  • maroknyi fenyőmag;
  • 1 evőkanál Dijon mustár.

előállítás:

  1. Vágja a csirke kis darabokra, felszabadítva a csontoktól és eltávolítva a bőrt. Sütjük barna kéregig.
  2. Tiszta pomelo, vágja szeleteket 3-4 darabra.
  3. Zeller szeletekre vágva.
  4. Készítsünk egy öntetet: narancslé, majonéz, mustár. Szezonozza a salátát.
  5. Fésülje fel a fenyőmaggal.
http://polzavred.ru/salat-s-pomelo.html

boszorkány seprű

Kína a pomelo szülőhelye, ahonnan fokozatosan elterjedt az egész Délkelet-Ázsiában. Úgy tartják, hogy Kínában a pomelót több mint ezer éve termesztik. És ez volt a kínai, aki először megértette, milyen vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. És amikor ősi időkben Kína egész Délkelet-Ázsiában terjeszkedett, a kínaiak dugványokat és pomelo palántákat vittek magukba, mivel ez a gyümölcs a család jólétének és gazdagságának szimbóluma.

Most, amikor a tudósok megfejtették a pomelo vitamin összetételét, nem számít, hogy a világ egyik csodájává teszik, amellyel az ősök sok betegséggel kezelték, és most kiderült, hogy a pomelo segít a rákos sejtek elleni küzdelemben, és azok számára, akik fogyni szeretnének, a gyümölcsök a főzés bármilyen formája nagyon hasznos. Most a pomelót ipari méretben tenyésztik Kaliforniában és Izraelben, ahonnan exportálják. Innen ízletes ételeket készíthet húst, halat, rizst és más tengeri ételeket. A pomelóban értékes, hogy a felhasználási receptek között megtalálhatók a lekvárok és a kéregek készítésének módjai, amelyeket sokan egyszerűen dobnak ki, kandírozott gyümölcsöket. A hostessek segítése érdekében honlapunkon lépésről lépésre bemutatjuk a különböző ételek elkészítéséhez szükséges recepteket, fotókat tartalmazó recepteket, hogy senkinek ne legyen kétsége a cselekedeteik helyességéről.

Ezen kívül vannak receptek a pomelo táplálkozási és kozmetikai célokra történő felhasználására.

http://webspoon.ru/ingridient/pomelo

Mi lehet főzni a pomelo?

Talán valaki elmondja a receptet? Például néhány ízletes saláta)

Szeretem a pomelo-t, különféle ételeket, ételek, desszertek. Mivel ritkán importálunk tőlünk, nem sokat kísérleteznek, de mégis megosztom a kulináris receptjeimet.

Made pomelo saláta: garnélarák - 200 gramm, sajt - 100 gramm, fokhagyma - 1 szegfűszeg, sonka - 100 gramm, kapor - 100 gramm, tojás - 3 db, pomelo - 1 db.

forraljuk fel a garnélarákot vízben, finoman vágjuk, olvassuk fel a tojást, adjunk hozzá finomra apróra vágott garnélarákhoz, majd apróra vágjuk a kolbászot, adjunk hozzá egy pomelót, ahonnan félig vágtam a pépet, távolítsuk el a pépet, húzzam le a pépet, húzzam le a magot és a filmet. A fokhagyma, a kapor és a sajt főzési mártása egy turmixgépben só. A salátaöntetet mártással összekeverem, egy tányérra tesszük és szépen díszítem.

Saláta: csirke filé - 400 gramm, pomelo - 1 db, konzerv kukorica, fokhagyma, paradicsom - 5 db, só, paprika, hagyma -2 db, kapor.

Forraljuk fel a csirke filé, öntsük a levest, majd vágjuk le a csirke filéjét, és enyhén megpirítjuk növényi olajban, finomra vágjuk a paradicsomot és a paprikát, ecsettel pomelót, vágjuk a szeleteket, keverjük össze a csirke filé paradicsommal, borssal és pomelóval, sütjük a hagymát, adjuk hozzá a hagymát Fokhagymát, sót adunk a levesbe, adjunk hozzá kaporot és sót. Enyhén vizet a salátát a kész mártással, gondosan átírni mindent. Ez a saláta csak szereti a férjét.

Desszert pomelóval csak szereti a babámat, nagyon egyszerűen elkészítem a desszertet: pomelo, őszibarack, nektár, banán, körte, fagylalt, joghurt.

Őszibarack, pomelo, nektár, apró darabokra vágott banán, egy pohár joghurt alján, egy őszibarackos banán tetején, majd jégkrém, nektár, körte és pomelo, joghurt tetején és egy kis fagylalt. Kiderült, hogy nagyon finom, de a gyermek összekeveri az összes összetevőt egy turmixgépben. Szépen díszítem.

Van még egy másik saláta is: sajt - 200 gramm, tojás - 3 db, rákrudak - 200 gramm, sonka - 200 gramm, pomelo - 1 db, sárgarépa - 2 db, kukorica, borsó, uborka dekoráció. Forraljuk fel a sárgarépát, a tojást, a finoman vágott, a finomra vágott pomelót, a sonkát, a rákbotot, mindegyiket összekeverjük majonézzel.

felső sajt, szépen kukoricát, borsót készít.

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/151824-chto-mozhno-prigotovit-iz-pomelo.html

Mit lehet a pomelo-ból készíteni

A rákbotok nagy rajongójaként úgy döntöttem, hogy részt veszek a VICI versenyén. A szerzőem salátájában úgy döntöttem, hogy egyszerre átadom a rák három textúráját:

Jó, ha ehhez a salátához más diót is hozzáadunk - erre alkalmasak a sós mogyorók. A magokat meg kell pirítani - nagyapám csak ragyogóvá tette, és mindig hozzáadott egy kis olajat.

Könnyű, ízletes, alacsony kalóriatartalmú, könnyen elkészíthető saláták tökéletesen díszítik az ünnepi asztalodat.

A salátaöntet kissé keserűvé válik a pomelo rovására, de ennek íze pikáns lesz. Ezért helyettesítheti a pomelo narancsot.

A saláta önmagával jött össze, talán valaki is szeretni fogja ezt a kombinációt.

A saláta egyszerű, de szokatlan. Csak néhány összetevő tökéletesen illatos és ízletes csokor kombinálva.

Ha nincs pomelo, adjunk hozzá narancsot. Ezeket a salátákat a legjobban megeszik, miután ízesítik.

http://www.edimdoma.ru/retsepty/ingredients/1652-pomelo

boszorkány seprű

leírás

Pomelo (angol pomelo) az azonos nevű örökzöld fa citrusfélék. A gyümölcs héja meglehetősen vastag, és a szeletek nagyok, különválasztva a kemény színű, fehér színű, keserű ízű partíciókat. Az érett pomelo színe világos zöldtől a sárga-rózsaszínig változhat. Csak egy oldalról általában rózsaszín színezést kapunk, amely érleléskor a nap felé fordult. A gyümölcs a citrusfélék közé tartozik. Átmérője 30 cm, súlya akár 10 kg. A pomelo íze nagyon közel áll a grapefruithoz, de a cellulóz nem annyira lédús, és a belső membránok tisztítása könnyebben elválasztható az ehető résztől.

A pomelo használatára vonatkozó első hivatkozások Kr.e. 100-ra nyúlnak vissza. A rekordokat a kínai kéziratokban megőrzik. Malajzia, Ázsia délkeleti része, Fidzsi-szigetek és Tongo szigete a pomelo szülőhelye. Pomelót a jólét és a jólét jelképének tekintik, így Kínában ez a gyümölcs általában a kínai újév előestéjén történik. Az isteneknek és szertartásoknak kínált gyümölcsöket Thaiföldön használják. Az európai országokban a pomelót a brit navigátor vezette be a 14. században. Ma export-skálán a pomelót Kínában, Japánban, Vietnamban, Tajvanon, Thaiföldön, Indonéziában, Indiában, Izraelben és Tahitiban termesztik.

Calorie pomelo

Annak ellenére, hogy a pomelo sok szénhidrátot tartalmaz, ehető részének közel 90% -a víz. Ezért ez a termék étrendi, alacsony kalóriatartalmú - 100 g cellulóz csak 30 kcal-t tartalmaz (ez a szám kissé változhat a gyümölcs típusától és az érettség mértékétől függően).

Az alacsony energiaérték, valamint a gyümölcs számos hasznos tulajdonsága miatt a táplálkozási tanácsadók azt ajánlják, hogy olyan embereket használjanak, akik hajlamosak a teljességre, és még a legszigorúbb étrenden ülnek. Az ajánlott gyümölcsmennyiség - 2-3 szelet étkezés előtt, valamint gyorsétterem helyett a nap folyamán.

Tápérték

  • Kalória, kcal: 32
  • Fehérjék, g: 0,6
  • Zsír, g: 0,2
  • Szénhidrátok, g: 6,7

A pomelo kiválasztása, használata és tárolása

A pomelo érése februárban történik, így a legjobb, ha gyümölcsöt vásárolnak ebben az időszakban. A választást azonban egyszerű szabályok szerint kell irányítani:

  • a pomelo héjának fényesnek, simanak és nyilvánvaló károsodásnak kell lennie;
  • egy kellemes citrus illatnak kell származnia a gyümölcsből;
  • a seprű színe meglehetősen egyenletes legyen. Ha a gyümölcsök többsége sárga, és az egyik oldalon zöld folt van, akkor a gyümölcs valószínűleg nem érett.

Szobahőmérsékleten és károsodás hiányában a pomelo egy hónapig tarthat. A hámozott gyümölcs gyorsan elkezd romlani, így a legjobb, ha a hűtőszekrényben tartjuk a ragasztófóliát, és 2 napon belül el kell fogyasztani.

A Pomelo mérete ellenére nagyon egyszerű és könnyen tisztítható. A hámláshoz elég egy kis vágást készíteni, majd kézzel tisztítani, mint egy narancs. A hámozott gyümölcsöket fel kell osztani a felére, és vágni kell az egyes libák membránjaiból. A membránok közötti hús elég laza, így eltávolításukkor könnyen elválasztható. El kell távolítania a csontokat a szeletekből. Általában 5-6 db. minden szegmensben.

A tápanyagok összetétele és elérhetősége

A pomelo vitaminokat (A, C, B1, B2, B5), ásványi anyagokat (kalcium, kálium, vas, foszfor, nátrium), rostokat, illóolajokat és szerves savakat tartalmaz. A táplálkozási szakemberek ezt a terméket hasznosnak tartják, és azt ajánlják, hogy az étrendnek megfelelően használják. Ez annak köszönhető, hogy a pomelo felgyorsítja az anyagcsere-folyamatokat, ami viszont a zsírlerakódások és a fogyás megégéséhez vezet.

Hasznos és gyógyító tulajdonságok

A magas C-vitamin-tartalom a pomelóban növeli a szervezet rezisztenciáját, segíti a vírusok és baktériumok elleni küzdelmet, különösen az őszi-tavaszi időszakban. Azt is használják, hogy csökkentse a nyomást, megakadályozza a vérrögök képződését a vérerekben és a különböző etimológiák daganatait.

A kozmetikában

A test belső állapotára gyakorolt ​​kedvező hatások mellett a pomelot használó maszkok pozitív hatással vannak az arc bőrére. Hidratáló és tápláló hatásuk van. A maszk előkészítéséhez a pomelo (100 g) pépét alaposan meg kell fontolnunk, hozzá kell adni a mézet (1 evőkanál) és a citromlevet (1 evőkanál.). Annak érdekében, hogy a maszk ne terjedjen az arcra, hozzáadhat 0,5-1 t. zablisztliszt. A felületet egyenletesen kell felhordani az arcra 10-15 percig, megkerülve a szemmel körülvett területet és a száj körüli háromszöget. Miután a maszkot meleg vízzel leöblítettük, és a krémet kíméljük. A maszk alkalmazásának legjobb ideje az éjszaka előtti este. Ez lehetővé teszi a bőr megfelelő felszívódását, pihenését és helyreállítását.

Az arc felfrissülhetetlen frissessége érdekében ajánlott reggelente törölni a bőrt frissen facsart pomelo gyümölcslével. Ez az eljárás hangot ad a bőrnek és enyhíti az olajos fényt.

A főzés

Hagyományosan a pomelót nyersen fogyasztják vagy a nemzeti ázsiai ételek elkészítéséhez használják. Használja a gyümölcspépet saláták készítéséhez, lekvárhoz, pite töltéséhez, valamint a hús- és halételekhez hozzáadott pikáns hozzávalókhoz. Az otthoni héjból lekvárt, cukrozott gyümölcsöket vagy teát ízesíthet.

Pomelo a fogyásért

Ezt a csodálatos gyümölcsöt - pomelo - széles körben használják nemcsak azok között, akik szeretik a népi jogorvoslati lehetőségeket, hanem azok között is, akik fogyni akarnak. És ez megérdemelt.

A „die”, a vitaminok és ásványi anyagok testét gazdagítja, így könnyebben tolerálható az élelmiszer-korlátozások.
Ezen túlmenően a sheddok összetétele rostot tartalmaz, amely a gyomorban kicsit hosszabb ideig tart, mint más termékek, és hosszú ideig érzékenységet teremt és fenntart. És áthalad a belekben, és felesleges zsírokat köt a testhez, és eltávolítja őket.

Ezen túlmenően, amint fentebb említettük, ez a gyümölcs normalizálja az emésztést, felgyorsítja a fehérjék és zsírok lebontását, ami szintén előnyös a fogyásban.

Annak érdekében, hogy lefogyjon, egy kis mennyiségű pomelót fogyaszthat az ételben minden nap, anélkül, hogy jelentős étrendi korlátozásokat hozna létre. Azok a személyek, akiknek rövid idő alatt kell éreznie az eredményeket, megpróbálhat egy három napos étrendet pomelóval. Ez egy vegetáriánus étrend, amelynek számos lehetősége van, a leggyakoribb a következő.

Reggel. Egy csésze cukrozatlan kávé vagy tea, fél pomelo. Ha az éhségérzet nem húzódik vissza, megengedheti magának egy kis zsírtartalmú sajtot.

Ebédet. Párolt zöldségek, fél pomelo, gyömbér tea (ha nem szereted a gyömbért, akkor hozzáadhatsz egy gyógynövényes teát 0,5 teáskanál fahéjjal).

Magas tea Több lehetőség. Vagy egy narancs, banán, kiwi, alma és fél pomelo gyümölcssaláta, alacsony zsírtartalmú joghurtokkal ízesítve, vagy egy főtt tojással, ugyanolyan fészkelővel.

Vacsora. Karfiol vagy brokkoli főtt formában, a gyümölcs fele + a pomelo fele, zöld tea mézzel.

Ezekben a 3 napban nem korlátozhatja magát sima vízben - az italt tartalmazó folyadék mennyisége naponta 2 literre esik.

Pomelo receptek

Pomelo - a termék elég új a piacon, és sok háziasszony még mindig nem tudja, milyen ételeket használhat. Gyakran hozzáadódik mindenféle salátához, melynek párját az alábbiakban mutatjuk be.

Boldogságos saláta pomelóval

Saláta készítéséhez szüksége lesz:

  • közepes méretű pomelo gyümölcs
  • fagyasztott, hámozott garnélarák - 150 g,
  • 2 csirke tojás,
  • krémsajt - 50 g,
  • 1 gerezd fokhagyma,
  • friss kapor,
  • só ízlés szerint

előállítás:

  • a garnélarák leolvasztása és forró vízzel való megpördítése;
  • vágjunk félig seprűt, és távolítsuk el a pépet, tisztítsuk meg magból és filmből;
  • Forraljuk fel a tojást, vágjuk őket;
  • őröljük egy turmixgépben, fokhagymában, sóban, kaporban;
  • keverjük össze az összes összetevőt
  • tegye a salátát a pomelo héjába.

Saláta pomelo, csirkemell és paprika

A saláta elkészítéséhez:

  • fél pomelo közepes méretű
  • 100 g cseresznye paradicsom,
  • 1 avokádó
  • 250 g csirkemell,
  • 1 paprika,
  • 100 g saláta levelek
  • 1 maroknyi szezámmag,
  • olívaolaj,
  • szójaszósz

előállítás:

  • chop a csirke, pároljuk a szójaszósz 10 percig, adjunk szezámet a serpenyőbe, pároljuk még 2-3 percig;
  • szakítsa meg a salátát kézzel, vágja fel a cseresznye és az édes paprika;
  • húzza meg az avokádót és dobja őket;
  • tisztítsa meg a pomelót, és szétválasztja minden szegmensét több részre;
  • zöldségek és gyümölcsök olívaolajjal töltik, keverjük össze;
  • tedd salátát egy adaglapra, tedd rá a csirke darabokat.

Pomelo terhesség alatt

A terhesség könnyű időszakában egy nőnek jobban kell törődnie az egészségével, mint valaha, és nem szabad elfelejtenie a jövőbeli gyermekének egészségét. Számos gyógyszer nem kap jövő anyákat, ezért kívánatos, hogy a jólétüket természetes gyógyszerek - természeti ajándékok - segítségével állítsák be, amelyek közül az egyik pomelo. Egyedülálló összetétele segíti a nőt abban, hogy sikeresen foglalkozzon számos nehézséggel, gyakran a terhességgel együtt.

Az aszkorbinsav nagy mennyisége miatt a pomelo fokozza a jövő anyjának immunitását és harcol a vírusos betegségekkel szemben.

A magzat részét képező kalcium és foszfor erősíti a terhes nő fogait és csontjait, segít a csontrendszer és az agy morzsái kialakulásában.
A pomelo speciális enzimek aktiválják az anyagcserét, felgyorsítják a zsírok és fehérjék lebontását, ezért a magzat terhes terhességgel küzd.

A magzat fenti hatásai mellett érdemes megjegyezni, hogy kiváló antidepresszáns. Egy pár pomelo szelet naponta erősíti meg az asszony idegrendszerét, emeli a szellemét, és kétségtelenül visszaadja az élet örömét.

A sheddok minden előnyös tulajdonsága ellenére egyes esetekben is károsíthatja a nőt. Az allergiákról beszélünk, mert ismert, hogy a citrusfélék a legerősebb allergének, és a pomelo nem kivétel.

Ha még soha nem fogyasztotta ezt a gyümölcsöt a terhesség előtt, akkor ne kísérletezzen. Abban az esetben, ha valóban megpróbálja kipróbálni, kezdje egy kis darabból, fokozatosan növelje az adagot néhány nap alatt. Így biztosan követni fogja a szervezet nem kívánt reakcióit e gyümölcsre.

Hogyan tisztítsuk meg a pomelót

A citrusfélék héja nagyon vastag és meglehetősen sűrű ahhoz, hogy az ujjaival fogva, mint egy narancs, nehezen fogható. A seprű könnyed tisztításához jobb lesz egy kést használni. Szóval...

Óvatosan mossuk meg a gyümölcsöt, mert ha piszkos marad, amikor felöltözik, az abból származó mikrobák szükségszerűen bejutnak a húsba.
Vágja le a gyümölcs tetejét egy éles késsel.

Készítsen vágási mélységet a cellulózhoz spirálban felülről lefelé.

Óvatosan távolítsa el a héjat az ujjaival.

Osztjuk szét a gyümölcsöt.

Mindegyik szárnyakkal távolítsa el az ujjaival a fehér fóliákat (nagyon keserűek, ezért aligha lesz velük hasonló a pomelo).

Alternatív megoldásként, a 3. ponttól kezdve, tehetsz valami mást, nevezetesen: tisztítsd meg a héjat egy késsel spirálban, mintha egy almát tisztítunk.

Van egy másik módja a pomelo tisztítására:

  • mossa le a gyümölcsöt;
  • készítsen többet (mondjuk 4) a bőrén;
  • távolítsa el a héjat minden egyes részről ujjal;
  • minden egyes rész osztva a szeletek maximális számával;
  • tisztítsa meg a film minden szeletét.

Kár és anti-jelzések

Ne használjon pomelo embereket, akik allergiásak a citrusfélékre. Ez a torok és az asztma duzzanatához vezethet. Nem ajánlott a pomelo étrendébe belépni a gyomor- és nyombélfekélyek súlyosbodásának időszakában, a gyomor fokozott savtartalma, gyomorégéses rohamok, hepatitis, nefritisz.

http://novoston.com/news/pomelo-38672/

Pomelo - receptek

Saláta "Minden nő tündér".

Valószínűleg bármelyikünk, tündérek, könnyen készíthetünk salátát bármitól. De nem fogunk szélsőségesen rohanni, jobb, ha sok embernek - pomelo - egy egzotikus gyümölcszel rendelkező ízletes salátával kezeljük magunkat. Tehát, ha még mindig nem próbáltad meg ezt a csodát, itt az ideje, hogy megismerjük őt! P. S. VIGYÁZAT. A salátát majonéz vagy olívaolaj öntettel szezonozhatja (a kompozíció leírása a receptben). Legyen óvatos, kérlek, ha elolvasod a receptet, hogy ne zavarjon. Köszönöm!

Kandírozott egy serpenyőben

Főtt kandírozott pomelo másodszor. Nagyon tetszett nekik. Egy lökhárító - szárítás a sütőben. Legutóbb körülbelül 4 órát vett igénybe. A főzési és szárítási folyamatot egy lépésben kombináltam egy wok serpenyőben. A cukrozott édes, citrusfélékkel. Kívül egy kandírozott kéreg, és benne egy édes szirup.

Előétel "Tavaszi út"

Tudod, hogy holnap tavasszal jön ?! Sietek, hogy jelentse neked ezt a jó híret! Az unalommal, vágyakozással! Éljen nagyszerű hangulatban! Különösen azért, mert a "lányos" ünnepünk előtt. Készítsünk magunknak egy kis nyaralást. Készítsen egy könnyű, eredeti snacket, vegyen egy üveg pezsgőt. És találkozunk a tavasszal!

Kandírozott pomelo

A közelmúltban kipróbált kandírozott pomelo, úgy döntöttem, hogy főzök magam. Az eredmény meghaladta a várakozásokat! Szárított gyümölcsök és cukrozott gyümölcsök szerelmesei - szívesen!

Saláta garnélarák és pomelo "Bliss"

Ízletes saláta egyedi ízléssel.

Gyümölcssaláta Pomelóban

A latin nyelvű pomelo úgy hangzik, mint a Citrus maxima. Ez azt jelenti, hogy ez a hatalmas citrus elég nagy cég számára. És ha beletesz egy saláta tálat, akkor legalább 4 adag ízletes, világos gyümölcssaláta illik bele! De ez az újévi desszerthez szükséges! És ez az én századik receptem :-) Nem hiszem el magam!

Saláta koktél "Vegyes ízek"

Ez a recept az interneten található. Nagyon tetszett a majonéz alapú fűszeres öntet ötlete. A többit tetszik. Azt hiszem, az ínyenc vendégeink értékelni fogják. És ez a saláta egy romantikus szilveszteri vacsorára is használható, mivel benne van az aphrodisiac terméke.

Saláta "Tavaszi meleg napok"

Már olyan sok hőre van szüksége, hogy a trükkök és trükkök játszanak. Úgy döntöttem, hogy meleg tavaszi salátát főzek, talán segít a tél megszabadulásáról?

Csirkemell és Pomelo saláta

A közelmúltban a férjem hozta haza pomelót. Egy hétig tétlen volt a hűtőben. És végül úgy döntöttem, hogy valamit főzök belőle. Kiderült, hogy nagyon finom és színes saláta.

Saláta pomelóval a "smaragd tálban"

Megpróbálta a másik napot egy barátjának salátáján. És ma úgy döntöttem, hogy eladom és bemutatom neked! Bőséges és ízletes saláta - a stúdióban! ;)

Egzotikus szorbetek

Nos, az egzotikusok kezdődtek, és mivel most már éjjel-nappal van az ablakom körül 29 fok, és délután 30-35. Között, én természetesen úgy döntöttem, hogy hűvös desszertet készítek! NOOO, mindannyian mindig figyelnünk kell az alakra, és a választásom a kedvenc sorbettjeimre esett! Számos lehetőségem van egyszerre, de mivel a webhely már rendelkezik sorbet receptekkel, szeretném megmutatni a legkülönlegesebb lehetőségeket!

Torta lencse "Manly"

A feleségem szeret süteményeket sütni.. És szeretem a feleségemet, és gyakran segít nekem ebben az izgalmas üzletben. Születésnapja hamarosan meg akartam lepni. És miközben bevásárol, és ízletes és egészséges termékeket vásárol a posta számára, úgy döntöttem: "És elkészítem a torta!" De nem az édes fogakra, hanem tápláló, egészséges, fényes, hüvelyesekből készült, zöldséges süteményre. Mivel a borsó és a lencse a posta fő étrendje, a burgonyával és a tésztával együtt, egy jó márka széles választékával rendelkezünk.

Lazac és lencse burgonya saláta

A nagyon eredeti, lédús, tápláló és ízletes saláta a böjtölés menüjét különbözteti meg. Elég gyors előkészítés, néhány perc és a saláta kész. Segíts magadnak egészségben.

Kínai káposzta saláta pisztránggal

Egyszerű, ízletes és szép saláta!

"Karambolina" saláta

Emlékezzünk a "Montmartre lila" operett vidám ariájára: "Egy gyengéd mosollyal, egy kicsit óvatosan lenyűgözi mindenki szívét." Ez a saláta pontosan ez: szelíd, enyhén gondatlan. Könnyedén felkészülve és tökéletesen alkalmas a pezsgőre - amire szüksége van az új évre!

Ha nem elégedett valamivel az új designban - írja meg észrevételeit, hogy meg tudjuk oldani.

Bejelentkezés regisztráció nélkül

Beléphet erre az oldalra.
a neved alatt.

http://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1441/

RÖVIDEN!

Népszerű kiadványok

Legutóbbi megjegyzések

Eldobta

A forumchanki-t nem nézem a pomelóval. És hiába. A Ut nem a fogyás fő gyümölcse. És hány vitamin van. Goldmine! De néha előfordul, hogy a pomelót összekeverik a grapefruitgal. Itt meg akartam érteni.

A Pomelo egy citrusfélék, amelyek kívülről halványzöldtől a sárgaig vagy világos narancssárgaig terjednek.

És belsejében sárga, vöröses, zöld és még fehér is lehet. A pomelo nagysága nagyobb, mint egy grapefruit, és egy egész kilogramm mérhető, ennek az egzotikus gyümölcsnek az eredete Kína. A mai napig fennmaradt krónikák alapján a pomelót már Kr. E. És még mindig Kínában, a pomelo a jólét és a jólét szimbóluma, és a pomelo is nagyon népszerű Thaiföldön. Innen különböző országokba exportálják. Thaiföldön aktívan használják különféle ételek elkészítéséhez. A thaiföldi lakosok vallási szertartások során használják a pomelo-t, amelyet általában ajándékként adnak a szeszes italoknak, jelenleg pomelót termesztenek, kivéve Thaiföldet, Dél-Japánban, Tajvanon, Indiában, Vietnamban, Indonéziában, Tahitiban és Izraelben és még Kaliforniában is: az európaiak salátákból, pite töltelékből, lekvárból, húsból és halból készülnek pomelo, a pomelo más citrusfélékkel szembeni előnye, hogy hosszú ideig szobahőmérsékleten tárolható, az egész hónapra az asztalon fekszik Egy másik pomelo jó ut vágyik a szomjúság, a fehérjéket és zsírokat lebontja, ezért kevésbé sikeresek azoknak, akik a különböző étrendekben fogyni akarnak. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy mint minden diéta, a mono - étrend, a pomelo használatával járó étrend nem lehet több, mint három nap.
Pomelo diéta
Breakfast. Egy szelet alacsony zsírtartalmú sajtot (50 g). 0,5 pomelo. Kávé cukor nélkül.
Ebédet. A párolt zöldségek egy része. Egy darab főtt tengeri hal, lehetőleg hekk vagy pollock. Egy csésze kávé vagy tea cukor nélkül.
1 délutáni snack 0,5 pomelo.
2 délutáni snack 0,5 pomelo. 1 tojás.
Vacsora. 1 tojás. 1 alma. 0,5 pomelo. Egy tál főtt karfiol. Gyógyteát 1 teáskanál természetes mézzel.

És ha reggel minden reggel pomelót eszik, az eredmény két hónap múlva észrevehető lesz. Itt van egy ilyen könnyű és ízletes módja a fogyásnak!
Mint minden citrusfélék, a pomelo olyan anyagokat is tartalmaz, amelyek aktívan küzdenek a vírusokkal és a káros mikroorganizmusokkal. A pomelo cellulóz nagy mennyiségű aszkorbinsavat, A-vitamint, illóolajokat, antioxidánsokat és nyomelemeket tartalmaz. Ezért ez a gyümölcs különösen hasznos késő ősszel, télen és kora tavasszal, a nyilvánvaló vitaminhiány idején.
De ez nem minden előnye a pomelo! Az egzotikus gyümölcsök normalizálják a vérnyomást, megtisztítják a véredényeket és megakadályozzák a daganatok kialakulását.
A pomelo kiválasztása először figyeljen. fólia, amely fedezi, hogy megvédje a gyümölcsöt a héj kiszáradásától. Ha megrágja a gyümölcs élőhelyeit (és nem az északi sarkon, mint én), akkor a film nem lesz. Akkor minden figyelmet a héj: sima, fényes és egy kicsit puha. Az érettség és a gazdag íze is az íz - az erősebb és kellemesebb, annál jobb. Körülbelül egy hónapig szobahőmérsékleten tárolt gyümölcsök, hámozott formában - 2-3 nap.

Pomelo receptek
Természetesen csak apróra vághatja a pomelót és enni. De fantáziálhatsz...

"Saláta kosarakban"
Szükség lesz rá:
1 pomelo, 10 garnélarák, 50 g zöld zeller (cserélhető zöldhagymával), tejföllel öntettel, só és cukor ízlés szerint.
Előkészítési módszer:
Pomelo óvatosan két részre vágta. A cellulóz óvatosan eltávolítja és vágja le. Garnélarák forraljuk és vágjuk. Vékonyan szeleteljük zeller. Keverjük össze mindent, töltsük meg tejföllel, tegyük a seprűt a kéreg két felére, és tálaljuk az asztalra. A zöldek és olajbogyók díszíthetik.

Saláta csirke, paradicsom és pomelo
400 g csirke filé, 2 evőkanál. l. növényi olaj, 1/2 csésze zöldség vagy csirke húsleves, pomelo, 4 db. paradicsom, 120 g kukorica konzerv, 1 forró zöldpaprika, 2 evőkanál. l. apróra vágott petrezselyem, bors, só.
Borsozzuk, és mindkét oldalon olajban sütjük a húst 3 percig. Vegyük ki és sót. A sütőben levő gyümölcslé levében. Hámozzuk a pomelót, szeletekre osztjuk, összegyűjtjük a lé. A paradicsomot szeletekre vágjuk. Dobjon kukoricát egy szűrőedénybe. Vágja a csirke szeletekre. A lemezeket pomelo, paradicsom és kukorica szeletekkel rendezzük. Vágjon egy podot forró paprikát. Keverjük össze a sütőlevet, a pomelo gyümölcslét, az apróra vágott paprikát, a petrezselymet, a sót és a borsot. Öntsön salátaöntetet.
Pomelo saláta olajbogyóval
pomelo, 1 izzó, 1/2 csésze olajbogyó, 2 evőkanál. l. növényi olaj.
Hámozzuk le a héjat a héjból, szétszereljük vékony szeletekre, és keverjük össze apróra vágott vékony gyűrűkkel és forró hagymával, apróra vágott olajbogyóval és növényi olajjal.
Saláta ünnepi pomelo
1 nagy pomelo, 2 őszibarack, 2 kivi, 2 alma, 100 g fekete szőlő, 250 g reszelt kemény sajt, 100 g természetes zsírtartalmú joghurt,
1 citromlé, 2 teáskanál méz, fahéj ízlés szerint
Óvatosan húzza meg a pomelót, hogy két azonos felét kapja; Óvatosan válasszuk ki a szeleteket, húzzuk le a húst a filmekből és a kövekből, nagy darabokra vágjuk. Hámozzuk meg az almákat, kockákra vágjuk, hámozzuk ki és húzzuk ki a kivi és vágjuk vékony szeletekre. Mossuk le, szárítsuk meg a szőlőt, félbevágjuk a bogyókat és távolítsuk el a köveket. Minden gyümölcs és reszelt sajt óvatosan összekeveredik és hámozzák a pomelo felét.
Keverjük össze a mézet joghurtmal, citromlével és fahéjjal. Öntsük a mártást a salátára. Hűtsük le 10-20 percig.
Megjegyzés: A tálalás előtt a salátát tejszínhabbal díszítheti.

"Ali Baba" desszert
Szükség lesz rá:
0,5 pomelo, 1 narancs, 1 banán, 2 kiwi, 2 alma, 2 körte, 1 fagylalt, kókuszdió vagy reszelt csokoládé.
Előkészítési módszer:
Szeletekre vágott gyümölcsök, keverék, fagylalt. Terjessze ki a vázákat. Megszórjuk kókuszos vagy őrölt csokoládéval.

Mint a honlapunk? Csatlakozzon vagy jegyezze fel (az új témákról szóló értesítéseket küldjük a levélnek) a MirTesen csatornánkon!

http://vkusno.mirtesen.ru/blog/43246536262/POMELO

Eredeti Pomelo Jam recept
A gyümölcs pomelo előnyei

Pomelo - egy másik citrus képviselő - más nevekre válaszol: pompelmus, pomelo, sheddok. De úgy tűnik, a Citrus maxima - boo-big citrus latin neve a legsikeresebb név. Ez a gyümölcs természetesen kevésbé népszerű, mint a narancs, a mandarin, a citrom és a grapefruit. Tévesen úgy gondolták, hogy ez egyfajta grépfrút hibridje, bár a valóságban mindössze az ellenkezője van: a pomelo sokkal idősebb, és egy lédús grapefruit egy sűrű falú seprű leszármazottja.

A pomelo előnyeiről:
Mint minden citrusfélék, a pomelo gazdag (vagy gazdag) az A, C és B csoportban, de több étrendnek tekinthető.
Természetesen a makro- és mikroelemek is jelentős mennyiségben vannak jelen, és a kálium jelentős tartalma ezt a gyümölcsöt gyakorlatilag terápiásvá teszi a szív-érrendszer számos betegségében.
Természetesen a pomelo legjobb felhasználása friss. De annyi recept van, melynek egyik összetevője a pomelo. A receptek nagy része ázsiai konyhából származik, nem véletlenül, mert a pomelo Délkelet-Ázsiából származik.
A pomelo lekvár receptje a citrusfélék nagy méretéből származik.
A közel két kg súlyú booooy citrus túl nagy volt ahhoz, hogy frissen eszik.

http://elena87.ru/cat115_varene_originalnoe.php

LiveInternetLiveInternet

-Kategóriák

  • AUDIO KÖNYVEK. (1241)
  • Az audiokönyvek eltérőek. (74)
  • Nyomozók. (239)
  • Baby. (229)
  • History. (33)
  • Az életről. (91)
  • A szerelemről. (89)
  • Adventure. (60)
  • Az előadások. (59)
  • Fikció. (73)
  • Humor. (26)
  • EGÉSZSÉG. (491)
  • Gyógyszereket. (15)
  • Gyógynövények. (117)
  • Kenőcsök, tinktúrák. (64)
  • Orvostudomány nem szokásos. (226)
  • Gyógyszer hagyományos. (36)
  • Test, töltés, masszázs. (86)
  • Szépség. (474)
  • Aromaolaj. (14)
  • Haj (ápolás, frizurák). (40)
  • Szépség Masochka. (226)
  • Szépség eszközök gyógyszertárból. (34)
  • Szépség másképp. (36)
  • Nails. (10)
  • Fiatalító. (21)
  • Fogyás. (114)
  • KONYHAI KÉSZÍTŐ. (6809)
  • Baranochki, Bagel, Krendelki, Korziki. (71)
  • Keksz. (83)
  • Zsemle, zsemle. (879)
  • Varushki.Sochni. (93)
  • Ostya. (107)
  • Húsvét sütemények. (117)
  • Sütés burgonyával. (116)
  • Sajt sütés. (332)
  • Sütés túróval. (187)
  • Sütési tippek. (17)
  • Krumplis palacsinta. (106)
  • Édes termékek. (65)
  • Cupcakes. (401)
  • Lavash, ételeket Pitával. (277)
  • Sütemények. (654)
  • Palacsinta, palacsinta. (564)
  • Cookie-kat. (825)
  • PIROZHENKO. (146)
  • Fánk. (179)
  • Mézeskalács. (91)
  • Pyshechki.Pampushechki. (73)
  • Croissant, Croissant, Tubules, Sticks. (211)
  • Rolls. (211)
  • Sloechki. (229)
  • Cheesecakes. (54)
  • Édes sütemények sütés nélkül. (42)
  • Sütemények. (576)
  • Dekoráció, krémek, mázak stb. (224)
  • Termékek kialakítása. (140)
  • Tűzifa. (59)
  • Hlebushek. (490)
  • KITCHEN BAKING. (5662)
  • Achma. (47)
  • Belyashi. (47)
  • Palacsinta sütemények. (84)
  • Cseresznye pite. (115)
  • Gomba pite (154)
  • Körte torta (32)
  • Cukkini, padlizsán pite. (64)
  • Káposzta pite. (223)
  • Burgonya pite. (290)
  • Eper pite. (36)
  • Koksz pite. (49)
  • Csirke pite. (238)
  • Hagyma, fokhagyma pite. (317)
  • Mákos pite. (165)
  • Manica. (102)
  • Sárgarépa, cukorrépa pite. (103)
  • Hús pite. (289)
  • Növényi pite. (16)
  • Uborka, paradicsom pite. (50)
  • Dió pite. (93)
  • Őszibarack, sárgabarack pite. (78)
  • Édességtelen pite. (56)
  • Édes sütemények. (131)
  • Pogácsákat. (615)
  • Pizza. (169)
  • Plăcintă. (31)
  • Plyatsok. (83)
  • Hal sütemények (253)
  • Bean Pies. (22)
  • Jam Pies. (74)
  • Kolbászokkal, kolbászokkal. (116)
  • A belsőséges pite. (66)
  • A gyógynövények és a zöld pite. (55)
  • Samsa. (29)
  • Szilva. (92)
  • Sajt sütemények (346)
  • Túrós pite. (441)
  • Tésztát. (536)
  • Tök pite. (61)
  • Gyümölcs sütemények. (46)
  • KHACHAPURI. (90)
  • Citrus torták. (200)
  • Pasties. (200)
  • Sajttorta. (61)
  • Charlotte. (71)
  • Csokoládé sütemények. (171)
  • Alma pite. (562)
  • Berry Pies. (95)
  • Tojás, torok. (108)
  • KONYHAI KÉSZÍTMÉNYEK. (1227)
  • Adjika, Ketchup, Fűszerek. (179)
  • Padlizsán. (171)
  • Jam, lekvár. (145)
  • Gomba. (24)
  • Cukkini. (82)
  • Káposzta. (87)
  • Zöldség. (73)
  • Uborka. (91)
  • Peppers. (67)
  • Paradicsom. (105)
  • Saláták a téli. (148)
  • Pickles. (109)
  • Gyümölcsök. (58)
  • Bogyók. (20)
  • KONYHAI SALATIKUS. (1267)
  • Gombás. (53)
  • Chicken. (200)
  • Hús. (101)
  • Zöldség. (180)
  • Fish. (46)
  • Tenger gyümölcseivel. (115)
  • Sózott halkonzervekkel (101)
  • Belsőséggel. (90)
  • Koreai saláták, ázsiai. (167)
  • Saláták különböző. (234)
  • Saláták díszítése. (44)
  • Salátaöntetek. (26)
  • Sajt, curried, tojás. (87)
  • KONYHAI ÉLELMISZEREK. (1954)
  • Keleti édességek. (66)
  • Alkoholos italok. (149)
  • Alkoholmentes italok. (154)
  • Kvasy italokat. (109)
  • Italok koktélok. (76)
  • Italok Likőrök, infúziók. (233)
  • Italok, kávé, kakaó. (117)
  • Édességek tejből (túró, tej, sajt, kefir). (159)
  • Édességek magokból, diófélékből, vetőmagokból, keretekből. (49)
  • Édességek bogyókból és gyümölcsökből. (183)
  • Édesség édességek. (143)
  • Édességek Fagylalt. (119)
  • Édességek Pastila.Padka.Sbet, Zephyr. (100)
  • Édesség Pudding, Souffle, Mousse, habcsók. (105)
  • Édességek Különböző. (143)
  • Édességek zselatinnal. (156)
  • Édességek Halva. (25)
  • Édesség csokoládé. (181)
  • KONYHA. (11975)
  • Padlizsán. (616)
  • Ételek második, forró ételek. (390)
  • Először ételek (levesek). (869)
  • Edények Különböző. (116)
  • Ételek Dekoráció. (79)
  • Hüvelyesek. (173)
  • Szendvicset. (153)
  • Töltött káposzta. (208)
  • Gomba. (313)
  • Finomételek, hús. (494)
  • Különböző. (110)
  • Gyerekeknek. (37)
  • Ételek. (544)
  • Tészta, Lazanya. (573)
  • Tészta (galuskával, galuskával, galuskával, stb.) (381)
  • A kenyérből. (181)
  • Cukkini. (300)
  • Káposzta. (375)
  • Burgonya. (701)
  • Klyar.Panirovka. (321)
  • Szelet. (568)
  • Kovácsok, plovy. (294)
  • Hen. (1510)
  • Tészta. (129)
  • Pácok. (148)
  • Tejtermékek. (95)
  • Tenger gyümölcsei. (205)
  • Sárgarépát. (142)
  • Darált hús. (261)
  • Hús. (991)
  • Nemzeti Konyhák. (80)
  • Zöldség Különböző. (143)
  • Savanyúság, paradicsom. (261)
  • Pástétomok. (217)
  • Peppers. (131)
  • Nem édesített tekercsek. (649)
  • Fish. (610)
  • Hal, sózás, konzerválás. (294)
  • Hal, sózott, konzerv. (283)
  • Helyek kulináris. (39)
  • Salo. (274)
  • Cukorrépa. (120)
  • Napraforgómag, dió, mazsola, olajbogyó. (146)
  • Kulináris tippek. (193)
  • Kolbászok, ládák, zelts. (305)
  • Mártások, öntetek, marinádok. (551)
  • Fűszerek. (76)
  • Belsőség. (810)
  • Sajtot. (376)
  • Sajt, gyártás. (306)
  • Túrós sajt. (228)
  • Húsgombóc, húsgombóc. (112)
  • Snack sütemények. (212)
  • Forshmak.Ikra.Namazka.Maslo. (143)
  • Gyümölcsök, bogyók. (178)
  • Tsvetochki.Travki.Zelen. (107)
  • Fokhagyma, hagyma. (225)
  • Kis alma (122)
  • Tojás. (358)
  • MAGIC. (206)
  • Jóslás, Numerológia, Szenvedély, Tesztek. (78)
  • Összeesküvések. (57)
  • Magic Egyéb. (18)
  • Rites. (33)
  • Jelek. (32)
  • NEM TARTALMAZOTT MISTICIÁNOK. (7)
  • PRAYERS (22)
  • Lejátszó. (6)
  • Hasznos helyek. (24)
  • Hasznos tanácsok. (86)
  • Hasznos dolgok. (8)
  • NATURE, TRAVEL. (10)
  • RÁDIÓ, TELEVÍZIÓ. (50)
  • Szórakozás. (11)
  • Kézimunka. (632)
  • Gyöngyök. (30)
  • Papír Quilling. (27)
  • Hímzés. (104)
  • Horgolt. (67)
  • Kötőtű. (51)
  • Patchwork technika. (130)
  • Szövés újságokból. (15)
  • Szövés, kötés a modulok között. (10)
  • Hasznos dolgok otthon. (34)
  • Kézművesek Különbözőek. (158)
  • Sós tészta, Lepka, hideg porcelán. (20)
  • FAKTY.INTERESNOE. (32)
  • FOTÓK, KÉPEK. (29)
  • Flowers. (82)

-Keresés napló szerint

-Feliratkozás e-mailben

-érdekek

-Rendszeres olvasók

-közösség

-közvetítések

-statisztika

5 FELHASZNÁLÓ KÉSZÍTÉS.

5 recept pomelóval.

Ma a Passion.ru öt salátával rendelkezik, melyek csodálatos gyümölcsöt tartalmaznak.


1. Saláta, pomelo, borjúhús és
fekete olajbogyó.

Saláta - 50 g,
Pomelo - 0,5 db.
Borjúhús - 150 g,
Olajbogyó kövek nélkül - 9 db.
Saláta hagyma - 0,5 db.
Ghee - egy kicsit
Citrom - 1 db.,
Provence-i gyógynövények - 0,5 tl
Salátaolaj ízlés szerint -
2-3. kanál,
Mustár granulált - 1 evőkanál. kanál,
só,
Durva fekete bors.

Mossuk ki a borjúhéjat, szárítsuk meg és vágjuk le
a szálakon vékony szeletekben.
Az így elkészített borjú
só és bors és azonnal megsütjük
forró serpenyőben olvasztott vajjal
két oldalról a készségre. saláta
mossa le a leveleket, szárítsa meg és helyezze be
egy tál. Szükség esetén nagy lapok
saláta könnyek kezet. Saláta hagyma
héj, félbe vágva, majd vékony
vágjuk.

Pomelo vágott bőrrel és különálló
szelet fehér filmekből. A citrom
nyomja össze a lé.

Töltsük fel a citromlét,
Provencai gyógynövények, salátaolaj és
granulált mustár, mindent jól megverni.
Add hozzá a saláta levelek
apróra vágott saláta hagyma, szeletek
pomelo, olajbogyó. Vízzel egészet
tankoljon, keverje össze és tegye fel
egy lemez. Tegyünk darabokat salátára
forró borjúhús, öntsük a maradékot
öntettel.

2. Gyümölcssaláta pomelóval.

összetevők:
Pomelo - 1 db.
Mango - 1 db.,
Banán - 2 db.
Mész (citrom) - 1 db.,
Fahéj - egy kicsit
Méz - ízlés szerint.

Jegyezze fel a pomelo héját egy körben és
vegye le. A szeleteket szétválasztjuk a fehérekről
filmeket. Vágja őket 2-4 részre.
Tedd egy saláta tálba. Mangóhéj és
vágja a cellulóz kockákba, tegye be
saláta tál Peel banán,
körökbe vágva
saláta tál

Csiszolj mész (citrom) héját
reszel, hozzáadjuk a gyümölcshez
lé, keverjük össze és tegyük be
saláta tál Meghintjük fahéjjal és hűtsük le.
saláta a hűtőben. Kiszolgálás előtt
öntsünk mézet.

3. Saláta pomelóval és garnélarákkal.

Saláta levelek keveréke - 70 g,
Pomelo - 1 db.
Nagy friss garnélarák - 7 db.
Vöröshagyma - 0,5–1 db.
Feta sajt - 100–150 g,
Fokhagyma - 1 db.,
Csípős paprika - 0,25 db.
Olívaolaj - 3 + 1 evőkanál. kanál,
Gyümölcsecet - 2 evőkanál. kanál,
Frissen őrölt fekete bors
Sót.

Garnélarák tisztított héj, hagyja
lófarok. Távolítsa el a bélvénát. fokhagyma
héj és vágja le. Meleg paprika
vékony gyűrűkké vágjuk. piros
hámozzuk meg a hagymát, vágjuk félbe és
vékony félgyűrűvé vágva. sajt
Feta kockára vágott. Pomelo tiszta,
szétvágjon és törölje őket
fehér filmek és gödrök.

Melegítsük fel 1 evőkanál. egy kanál olívaolajat,
adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát és finoman
apróra vágott bors
1 perc, és tedd a garnélarákot
egy kis só. Fõzzük kettõvel
piros oldalra. befejezett
Garnélarák egy szalvétára helyezve.

Saláta levelek mosás, száraz és
tegyen egy edényt. Saláta levelek
fektessen fél gyűrűt vöröshagymából,
garnéla, feta kockák és szeletek
citrancs. Töltsön be egy tálba tankolást
olívaolaj, gyümölcsecet, só,
bors és minden jól habverő habverővel.
Öntsön salátaöntetet.

4. Saláta pomelo és csirkemellel.

Csirkemell - 2 db.
Pomelo - 1-2 db.
Saláta levelek - 100-50 g,
Kesudió - 1 marék
Parmezán - 30 g,
Olívaolaj sütésre,
Olívaolaj salátához
só,
Bors.

Csirkemell, bors,
megsütjük mindkét oldalon olívaolajon
olaj, fedjük le és hozzuk
készségét. Pomelo tiszta, különálló
szelet fehér filmek. saláta
Öblítsük le és szárítsuk meg a leveleket.
az edényen.

Készen áll a csirkemell vágására
a közepes méretű darabokra és
saláta levelekre helyezzük. Tovább
egy darab csirke darabot egy szeletre
citrancs. Díszítse a salátát kesudióval,
vékony lemezek parmezán sajtból.
Öntsünk olívaolajat.

5. Lazac és pomelo saláta.

Lazac filé - 500 g,
Pomelo - 1 db.
Grapefruit - 1 db.,
Édes paprika - 2 db,
Sült saláta kitûnõ - 70 g
Cseresznyeparadicsom - 200 g,
Koriander mag - 1 teáskanál,
Mint - 2 gallyat,
Cilantro - 1 csomag,
Olívaolaj vagy más -
3 evőkanál. kanál,
só,
Bors.

A grapefruit facsaróról. hal
2 részre vágva, só,
bors, öntsük grapefruitlével,
megszórjuk koriander magokkal.
Tegye a halat egy pörkölőhüvelybe
a kemencében sült menta gallyakkal
20 perc 160-180 fok. boszorkány seprű
tisztítsa meg és szétválasztja az ékeket a fehérektől
filmeket. Cseresznyeparadicsom vágva
fele. Mag nélküli paprika
csíkokra vágva. Cilantro őröl.

Arugula a la carte
édes lemezek
bors, pomelo szeletek és felét
cseresznye paradicsom Tedd a salátát
kész hal. Olívaolaj
grapefruitlével, sóval,
bors és apróra vágott koriander.
Öntsük ezt a salátaöntetet.

http://www.liveinternet.ru/users/6033055/post399662487
Up