Többféle mérgezés létezik, ilyen esetekben fontos tudni, hogy mit lehet és nem lehet enni a mérgezés során, hogy a testet még ne sértse meg. Ilyen zavar lehet az ételek vagy italok rossz minősége, a benne megjelenő toxinok és a káros baktériumok miatt.
A mérgezés esetén az emésztőrendszer veszi a lökést, az ilyen esetekben a táplálkozás nem kevésbé fontos szerepet játszik, mint a gyógyszeres kezelés. A detox manipulációk elvégzése, a fő tünetek megszüntetése után gondosan mérlegelnie kell az étrendet.
Az ételmérgezés elavult termékeket okozhat. A szervezet negatív reakciója okozhat:
Figyelem! A mérgezés a nyálkahártyák legnagyobb károsodását okozza, zavarokat okoz a máj és a hasnyálmirigy működésében. Az ilyen esetekben a táplálkozásnak hozzá kell járulnia az optimális mikroflóra és az emésztőrendszer funkcióinak helyreállításához.
Mérgezés esetén a tünetek csak 30 perc elteltével jelennek meg. Idővel két napig növekszik és kimondja. Az ételmérgezés hatalmas lehet, ami még veszélyesebbé teszi.
Amikor az élelmiszer-mérgezés a következő tüneteket észlelte:
Súlyos mérgezés esetén az ember komatikus lehet.
Súlyos mérgezés esetén a test kiszáradt, a személy lassú és gyenge. A betegséget nem szabad megengedni, mert az ilyen államok tele vannak komplikációkkal, amelyek az időben történő segítségnyújtás hiányából erednek. A megfelelő kezelés lehetővé teszi, hogy a második napon javuljon.
A mérgezés jelentősen gyengíti a személyt, utána helyreállítást igényel, ami biztosítja a megfelelő táplálkozást.
A mérgezés utáni első néhány órában az élelmiszer nem képes teljesen feldolgozni, nehéz asszimilálni. Ilyen esetekben fontos bizonyos korlátozások betartása. Ezzel elkerülhető a test túlterhelése, felgyorsul a felépülés.
Mérgezés esetén olyan étrendet kell követnie, amelynek célja a víz-só egyensúlyának normalizálása és a gyomor-bél nyálkahártya gyógyítása a könnyű ételek fogyasztása miatt.
Tipp A fejlesztés ajánlásaitól függően az első nap vége lesz.
Ahogy az étrendje javul, a burgonyapürét, az alacsony zsírtartalmú táplálékot és a folyékony konzisztenciájú rizs zabkását is magába foglalhatja. A megengedett termékek listája a kekszet és a szárított kekszet tartalmazza (legfeljebb 1-2 darab).
Ha a hasmenés nem áll meg, próbáld meg főzni áfonya zselét vagy főzni a Hypericum alapján. A kötés tulajdonságai ezekhez az italokhoz tartoznak.
A házi készítésű ételeket felgyorsíthatja. Készítsünk pépesített zöldségleveset vagy gőzleveset (ezeket az ételeket csak a mérgezés után 3 napig lehet megenni).
Üdvözöljük a raklapokat és a túrós pudingokat, a kekszeket, a hajdina és a rizs zabkását a vízben, főtt és sült zöldségekkel és gyümölcsökkel (nem savas).
Kamilla vagy csipkebogyó tea segít megnyugtatni a gyomrot (hozzáadhat egy kis mézet).
5-7 napig bifidobaktériumokkal dúsított erjesztett tejtermékeket lehet bevinni az étrendbe, lehetőleg házi készítésű. Ez normalizálja a bél mikroflórát.
A mérgezés utáni első napon számos olyan terméket, amely irritálja a nyálkahártyát, ki kell zárni az étrendből. Ez a lista a következőket tartalmazza:
A tiltott élelmiszerek listája meglehetősen nagy. A mérgezés időszakában el kell hagynia a fűszeres, sós, sült ételeket. Élelmiszer-mérgezéskor súlyosbíthatják a beteg állapotát, növelhetik a gyomor kényelmetlenségét, provokálhatják a gázképződést.
Az édességeket is meg kell szüntetni, mivel serkentik a bélben a fermentációs folyamatokat.
Amikor az ételmérgezés bőséges ivást igényel, segít megelőzni a kiszáradást. A következő folyadékmennyiséget a WC-vel való minden látogatás után és hányás után kell bevenni. Ez hatékony módszer a mérgezés csökkentésére és a felhalmozódott toxinok gyors eltávolítására.
A mérgezett személynek tiszta, forralt vizet vagy nem szénsavas ásványvizet kell inni. Amikor a mérgezés jól segíti a sóoldatokat, amelyek a gyógyszertárban megvásárolhatók. Javasoljuk, hogy egy órányi negyedik italt kis itatóban, sietve inni.
A kapor és a kamilla decoctions szintén a testre nézve előnyös a mérgezés során.
A táplálkozás a terápia fontos része, helyesnek kell lennie. A szakértők az alábbiak szerint javasolják a mérgezést:
Az élelmiszer-mérgezés elkerülhető az egyszerű szabályok követésével:
Az élelmiszer-mérgezés rendkívül veszélyes lehet. Ilyen esetekben fontos, hogy ne hagyjuk figyelmen kívül a kezelést, és győződjön meg róla, hogy betartja a megfelelő táplálkozási rendszert, ami hozzájárul a test gyors helyreállításához.
http://vashorganism.ru/chto-mozhno-est-pri-otravlenii/A mérgezés meglehetősen gyakori és rendkívül kellemetlen probléma. Lehetőség és veszély, hogy szembenézzen azzal, hogy kíséri a modern embert a - nem mosott kézből, nem az élelmiszer főzésének és tárolásának rendjéről, valamint mindenféle mikrobiális vagy kémiai okból.
A gyermekek súlyos klinikai tüneteit vagy rossz közérzetét kényszerítik (kényszerítik) orvosi segítségre. Könnyű áramlás esetén a „pihenés a formába” segít a pihenés és a megfelelő étrend - ivás és a megfelelő termékek.
A szelíd étrend és a bőséges ivás célja az áldozat testéből származó toxinok dehidratációjának és eltávolításának leküzdése, csökkentve a tápcsatorna működésének terhelését és visszatérve a szokásos munkájához.
A gyomormosás és a gyógyszerek (aktív szén, Smecta, Regidron és mások) használata eltávolítja az élelmiszerhulladékokat és a bomlástermékeket, ezáltal kiküszöböli a kóros állapotot és gyorsítja a gyógyulást.
Számos kérdés merül fel leggyakrabban mérgezés esetén. A páciens és családjának segítése érdekében egy igenlő választ kaptunk: „igen”, néhány részletet figyelembe véve.
A népszerű vélemény az egyes termékek tagadhatatlan előnyeiről, a következőek a fordított érvek és azok magyarázata.
Határozottan tilos (nem ajánlott) a páciens menüje meleg és sült, konzerv és füstölt, zsíros és édes ételek, kávé és kakaó, nehéz gabonafélék (árpa, árpa és köles), tej és citrusfélék. Ezek súlyosbítják a betegség lefolyását és a folyamat súlyosbodásához vezetnek.
Igyon kis adagokban és gyakran meleg (nem meleg) folyadékban.
Mit lehet inni, ha a vízen kívül mérgezést észlelnek a kifejezett tünetek nélküli betegek számára?
„Megkezdik az emésztőrendszer munkáját”, normalizálják a víz- és elektrolit-egyensúlyt, és segítik a mérgezés tüneteit. A jövőben a páciensnek gyenge, gyors táplálékot kell felújítani.
Mit érdemes figyelembe venni az áldozat menüjének elkészítésekor, milyen ételeket lehet enni mérgezés esetén?
Szintén ajánlatos betartani a frakcionált (kis adagokban) és gyakori (2-3 óránként) táplálkozás elveit kizárólag frissen elkészített, engedélyezett termékekből készült ételekkel. A főzésnek pároltnak vagy forraltnak kell lennie, lehetőleg mielőtt folyékony vagy pürészerű konzisztenciát biztosítunk.
Ezért a mérgezés után legalább 3-4 napig szigorú étrendet kell követni, majd nem szabad két hétig használni a tiltott ételeket.
A megfelelő táplálkozási és táplálkozási rendszer betartása, a szükséges gyógyszerek alkalmazása, a megfelelő pihenés hozzájárul a tápcsatorna működésének gyors helyreállításához és helyreállításához, beleértve a máj és az epehólyag működését is.
http://otravleniy.info/pomoshh-pri-otravleniyax/chto-mozhno-pit-i-est-pri-otravlenii.htmlAz oldal tartalma:
Mint tudják, az ételmérgezés hatalmas stressz, mind az emésztőrendszer, mind a szervezet egésze számára. Gyakran az ételmérgezés hasmenés, hányás, rossz közérzet, hasi és gyomorfájdalom, láz és egyéb tünetekkel járó mérgezés mértékétől függ.
Ha a speciális tabletták nem segítenek, orvoshoz kell fordulni, de a legjobb egy mentő, amely szükség esetén kórházi ellátást biztosít, és időben segítséget nyújt. Miután az akut fájdalom elhaladt, lehet, hogy a hasban kellemetlen érzés mutatkozik, és érezhető a belsejében „buborékolás” érzés - mindez áthalad. Bővebben: Klórmérgezés: tünetek és kezelés.
Az ételmérgezés az emésztőrendszer veszélyes állapota, amely általában 24 órán belül bekövetkezik a patogén baktériumokkal, toxinokkal vagy vírusokkal szennyezett ételek elfogyasztása után. Az ételmérgezés tünetei közé tartozik a hányinger, hasmenés, hányás és rohamok, és néha hidegrázás és láz.
Elemezze, hol és mit eszik
A mérgezés okát meg kell állapítani annak érdekében, hogy újra ne mérgezzen, és veled nincs családja mérgezése.
Miután speciális diétát kell létrehoznia, egyszerűen - menjen egy diétára. Vegyük úgy, hogy ha nincs étvágyad, akkor nem szükséges az ételeket magadba vinni. Lehetséges, hogy erős ételmérgezéssel nem akar egy napot enni - ez teljesen normális, és másnap kell mennie, ha nem, akkor forduljon orvosához. Fokozatosan vissza kell térni a teljes értékű étrendhez, és meg kell kezdeni az étkezést attól a pillanattól kezdve, amikor mérgezés után étvágyat kap.
Mérgezés esetén a fő erőfeszítések a kiszáradás megszüntetésére és a szelíd rendszer kialakítására irányulnak. Ugyanakkor szükség van a toxinok és egyéb káros anyagok eltávolítására a szervezetből, az emésztőrendszer terhelésének csökkentésére és a gyomor és a belek működésének helyreállítására. A standard eljárások:
Ugyanakkor a gyomormérgezéssel kapcsolatos probléma nem megy sehová - még akkor is, ha súlyos mérgezés van, a környezetében olyan könyörületes barátok vannak, akik az áldozatot „helyreállítják”. Eközben a mérgezés első napján az élelmiszer tabu lesz. De meg kell inni, amilyen gyakran csak lehetséges, inkább a nem szénsavas tisztított vizet, a gyógyteát:
Az élelmiszerekkel kapcsolatos problémák a második napon jelennek meg, természetes kérdés merül fel, hogy mi lehet enni a gyomormérgezés után, hogy ne károsítsa a testet. Először egyszerű szabályokat kell tanulni:
A következő napon a mérgezés után ajánlott "ülni" a cukrozatlan teakrekereken. És csak akkor, ha a test rendesen reagált az ivásra és kenyérre, nagyobb súlyú termékekhez juthat. Bár a lista nem túl nagy, meg kell tartani azt, nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy az étkezés során az egészségi állapotot követjük:
A mérgezés első tünetei csak 2-6 órával jelentkeznek, miután az áldozat megette a „veszélyes” terméket:
Egy személy elveszítheti az eszméletét, ritka esetekben görcsök fordulnak elő a végtagokban. Talán a fejfájás előfordulása. Az emetikus sürgetések akkor is folytatódnak, ha a gyomor már üres. A beteg az epét és a gyomornedvet hányja.
Ha a kezdeti szakasz mérgezése önmagában is megbirkózik. Ehhez illeszkedjen a gyógyszertári eszközök és a szelíd mód. Gyakran előfordul, hogy a hazai mérgezést „a lábakon” (munkahelyen vagy utazáskor) továbbítják. De ha egy személy nagyon beteg, súlyos fájdalmat és állandó hányást szenved, sürgősen kapcsolatba kell lépnie a kórházzal.
Tehát enyhe mérgezés tapasztalható az orvosok beavatkozása nélkül. Csak bizonyos szabályok betartása szükséges:
Ha lehetséges a kezelés megkezdése az első mérgezés jeleitől, főzzük meg az orbáncfű mentát. Ezt a húsleveset 15 percenként kis adagokban kell itatni. Az időszerű fellépés segít a betegség lefolyásának enyhítésében.
Ne rohanjon hasmenéses gyógyszerekkel. A testet természetesen meg kell tisztítani. Ha ez nem történik meg, a méreg elkezd felszívódni a gyomor és a belek falába, ami súlyos mérgezési formát jelent. Mérgezés esetén a beöntések segíthetnek a toxinok eltávolításában, de jobb, ha gyomormosást végeznek.
Az ételmérgezés után a betegnek nagyon szigorú étrendet kell követnie. Két vagy három napig megszüntette a nehéz, zsíros ételek és általában szilárd ételek használatát. A legjobb, ha marad a húsleves és a terápiás húslevest, amelyet a gyomor könnyen kezelhet.
Néhány napig is meg kell vágnia a különféle fűszerek étrendjét, fel kell adnia a sós, fűszeres, savanyú és édes. Csak sovány ételeket lehet használni.
Egy nap a mérgezés után hozzáadhatunk zöldséges burgonyapürét és jól főtt gabonaféléket (hajdina és rizs) az étrendhez. Ha a beteg jól érzi magát és étvágyával eszik, próbáljon kismennyiségben belefoglalni a menübe.
A rehabilitációs időszakban az étrendbe felvehető termékek:
Kis, töredékes részei 4-6-szor naponta. Fókuszáljon a test állapotára étkezés közben. Ne tegyen túl sokat, ha a test ellenáll. Még két kanál kása, amit „a vadászattól” fogyasztanak, hozzájárul a helyreállításhoz.
Mit lehet enni ételmérgezéssel
Az akut mérgezés időszakában (az első tünetek megjelenését követő napon) erősen ajánlott nem enni. Ez kiválthatja a gyomorsav felszabadulását, ami viszont károsítja a gyomor már irritált felületét. Igen, és nem valószínű, hogy a test teljes kimerültségű állapotban képes elnyelni bármilyen ételt. Ennek eredményeként az élelmiszer-mérgezés időszakában minden termék ellenjavallt.
A betegség második napjától lehet enni. De nem minden termék használható. És a húsról, és egy hétig el kell felejtenünk.
Tiltott termékek mérgezés esetén
Termékek a hamis pletyka előnyeiről:
A kockázati csoport a gyorsétterem kategóriájú termékeket tartalmazza, amelyeket az utcán értékesítenek. A forró kutyákat, szendvicseket és hamburgert gyakran nem-egészségtelen körülmények között főzik olcsó, alacsony minőségű alapanyagokból. A statisztikák szerint a mérgezés mintegy 30% -aa gyorséttermi étkezés következtében következik be.
Az ivás a mérgezés kezelésének legfontosabb része. Használjon minél több ásványvizet (nem szénsavas). Megtisztítja a testet és segít helyreállítani az ásványi-só egyensúlyt, amely hasmenés és hányás következtében megszakad.
Igyon vizet óránként (fél pohár korty). A folyadék egyensúlyt a Regidron oldattal pótolhatja. Ez normalizálja a vérben lévő elektrolitok tartalmát és megakadályozza a kálium kimosódását.
Az orvosok azt javasolják, hogy olyan gyógyászati készítményeket használjanak, amelyek segítenek a gyomor megnyugtatásában és a gyomor-bélrendszer helyreállításában:
Egy nappal a mérgezés után inni lehet a húsleves csípőjét, friss zöldségleveket, erős teát.
A mérgezés megelőzése
A mérgezés fő oka a higiéniai szabályok figyelmen kívül hagyása.
Az alacsony minőségű termékekkel való mérgezés után általában senki sem akar. Ez részben a test védekező reakciójának tekinthető: nem szükséges az élelmiszert, még a leghasznosabb és frissebb erőt is bevenni. De meg kell inni a folyadékot, az első néhány napon belül a mérgezés után az ivás, ami nagyon fontos a folyadék elvesztésének megakadályozására hányás és folyadék székletekkel, valamint a toxinok tisztítására.
Egy felnőttnek legalább 2 liter folyadékot kell inni naponta. Az akut időszakban gyakran kell inni, de fokozatosan nagy mennyiségű víz okozhat hányást. Ajánlott 50 ml folyadékot inni félóránként. Az italnak melegnek vagy szobahőmérsékletűnek kell lennie, a hideg folyadék a nyelőcső izmainak reflexes görcsét okozhatja, és hányingert és hányást okozhat.
A legjobb, ha a forralt vizet citromlével és cukorral, húsleves csípővel, almával és körte kompótával, erős cukor és citrommal, hígított bogyós gyümölcsitalokkal, gyógyteákkal (mentával, kamillával) inni. Az ismételt hányás és a bőséges folyadékszéklet következtében az elektrolit-veszteségek pótlásához ajánlatos sóoldatokat inni.
Az elkészítésre kész készítmények (Regidron, Oralit, Hydrovit stb.) A gyógyszertárban vásárolhatók. Egy hasonló megoldás azonban nagyon könnyen elkészíthető otthon. Ehhez 1 liter forralt vízben fel kell oldani 1 teáskanál sót, 6-8 tl. cukor és ½ teáskanál. szóda ivás. Ilyen cukor-sóoldatokat kell lassan, kis csípőre inni. Annak érdekében, hogy megakadályozzák a testben a felesleges sókat, a sóoldatokat más italokkal kell váltani.
Mi nem ajánlott mérgezés után enni?
Mindezeket a termékeket az ételmérgezés után legkésőbb 4 héttel fokozatosan be kell vezetni az étrendbe. Bőséges ismétlődő hányás vagy gyakori laza széklet, súlyos hasi fájdalom és súlyos mérgezési szindróma, valamint az egészség hirtelen romlása esetén forduljon orvoshoz.
Ezek a tünetek olyan súlyos betegség jelei lehetnek, amelyek szakértői orvosi ellátást igényelnek.
Mi a teendő a mérgezés után?
A mérgezésből való kilábalás fokozatosan történik. A mérgezésre jellemző tünetek - hányás, laza széklet, láz - segítenek eltávolítani és megsemmisíteni az emberi egészségre veszélyes toxinokat, baktériumokat vagy parazitákat. Az öntisztítás vége után a gyengeség, enyhe hányinger, étvágytalanság és a hasi fájdalom marad a szokásos állapot.
Természetesen felmerül a kérdés: "Lehetséges-e a mérgezés után enni?". Valószínűleg meg fogod kérdezni őket, amikor az étvágy visszatér, ami azt jelenti, hogy a test szinte megbirkózott a mérgezéssel, és megszabadult a mérgezést okozó anyagoktól. Most segítségre van szüksége bőséges ivás, valamint könnyű és jó minőségű táplálkozás formájában.
A mérgezés utáni élelmiszerek nem túlterhelhetik a testet, akiknek mindegyik ereje a toxinok eltávolítására irányul. Még akkor is, ha nem próbálja meg betartani az egészséges étrendet, gondoskodnia kell az első néhány napról, és kövesse a biztonságos ételeket tartalmazó étrendet.
Hogy megértsük, hogyan lehet helyreállítani a gyomrot mérgezés után, képzeljük el, hogy milyen állapotban van most. Kis adagokban kell enni, hogy ne okozzon túlcsordulást az irritált gyomorban, és ne nyúljon a belekbe. A mérgezés utáni élelmiszer nem lehet túl meleg és nem hideg. Ajánlott folyékony vagy püré ételeket enni, ami megkönnyíti a gyomor gyengülését.
Élelmiszer-mérgezés esetén csak könnyű ételeket lehet enni, a betegség okától függően, teljesen eltérő kezelési módok segítik a felnőtteket.
Egy speciális diéta lehetővé teszi a beteg számára, hogy helyreállítsa a sérült perisztaltikát, és megszüntesse a gyomor minden kellemetlen érzését. Az étrend betartása - a gyors fellendülés kulcsa.
A táplálkozási betegségek a gyomor-bél traktus fertőző vagy irritáló betegségei, amelyeket káros baktériumokat, parazitákat, vírusokat vagy anyagokat tartalmazó élelmiszerek vagy italok okoznak.
Ezeknek a betegségeknek a fő tünetei a hányás, hasmenés (hasmenés), gyomorfájdalom, láz és hidegrázás.
A legtöbb ételmérgezés akut. Ez azt jelenti, hogy hirtelen megjelennek, nem tartanak sokáig, és a legtöbb ember kezeli a kezelést.
Ritkábban az ilyen betegségek súlyosabb szövődményeket okozhatnak. Egyedül az Egyesült Államokban évente 48 millió ember szenved táplálkozási betegségben, melyből 3000-en halálra kerülnek évente.
A következő lépések segítenek csökkenteni az élelmiszer-eredetű betegségek kialakulását és megakadályozni a dehidratáció (dehidratáció) kialakulását:
A csecsemőknek és a gyermekeknek különös aggodalomra adnak okot, mivel hajlamosak a dehidratáció gyorsabb kialakulására a hasmenés és a hányás miatt kis testfelületük miatt.
Szükség van továbbá a dehidratáció megakadályozására az orális rehidrációs oldatok, például a Naturalite (Naturalyte), a Pedialyte (Pedialyte) és a Keralit (Ceralyte) alkalmazása.
Mit lehet enni mérgezéssel és hasmenéssel? Mérgezés és hasmenés esetén könnyű, egyszerű ételeket fogyasztani, különösen az első 24 órában.
A hasmenés során nincs jobb étel vagy élelmiszercsoport. Ennek ellenére megfelelő táplálkozásra van szükség laza széklet jelenlétében. Ha nincs étvágy, akkor csak egy ideig folyadékot vehet fel.
Megengedett a hús főzés, például a marhahús, a csirke, a pulyka és a sertéshús. A keményen főtt tojás szintén nem tilos. Válasszon alacsony zsírtartalmú tej, sajt vagy joghurt.
Finom fehér lisztből készült süteményeket enni. Tészta, fehér rizs és gabonafélék, mint a búza, zabpehely és kukoricapehely.
A fehér lisztből és kukorica kenyérből készült fánkokat és gofri is kipróbálhatja. Azonban ne adjunk hozzá mézet vagy szirupot.
Ne felejtsük el a zöldségeket: sárgarépát, gomba, céklát, spárga tippet, zúzott makk és cukkini. Meg kell hámozni / köpni és főzni. Sült burgonya is alkalmas.
Ízletes desszertek és harapnivalók közé tartozik a gyümölcs zselatin, keksz vagy sherbet.
Mennyire fontos tudni, hogy mit lehet hasmenéssel enni, ugyanolyan fontos tudni, és mi tiltott. Egyes élelmiszerek villámgyorsan futtathatják a beleket, súlyosbíthatják az emésztési folyamatot és ronthatják a hasmenést.
Kerülje az alábbi ételeket:
A vízegyensúly fenntartása érdekében elegendő mennyiségű folyadékot kell fogyasztani, amelynek indikátora a tiszta vizelet bősége. Ha a vizelet kicsi, és nem könnyű, akkor nem elég inni.
Egyél könnyű ételeket. Ha úgy érzi, hogy van étvágyad, próbáld ki az ételeket, amelyek a gyomrot és a beleket takarítják meg. Maradjon könnyű, alacsony zsírtartalmú, alacsony zsírtartalmú ételek.
A gyomrot nehéz megemészteni a zsírt, különösen, ha ideges. Kerülje a zsíros ételeket a még nagyobb frusztráció miatt.
Milyen termékek engedélyezettek:
Az ételmérgezés BRAT étrendje (banán, rizs, almaszósz, pirítós) kiváló útmutató.
Mit lehet inni mérgezéssel? A hasmenés kiszáradást okozhat. Ezért naponta legalább 2-3 liter vizet kell inni. Ideális esetben 300 ml-t kell félóránként inni.
Amikor megjelenik, a szükséges folyadékokat és elemeket gyorsan vissza kell állítani.
Értékesíthetők olyan oldatok, mint a Pedialyte, a Gastrolyte és más hasonló oldatok, amelyek a szükséges mennyiségű glükózt, káliumot és nátriumot tartalmazzák.
Olyan betegeknél alkalmazzák, akik a belsejébe vihetnek. Ellenkező esetben más hasonló eszközök intravénás beadása történik.
Nagyon hasznos egy gyenge tea, amely gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Ezt a hatást tanninok érik el, amelyek nagy mennyiségben vannak a teaben. A víz, gyümölcs- és bogyós gyümölcsök és gyümölcslevek kakaót iszik.
A legjobb az almalé. Ananászlevek, paradicsom vagy citrusfélék további irritációt okozhatnak a belekben. Az is lehetséges, hogy napi 50 ml vörösbort használunk.
Ne igyon túl szénsavas vagy hideg italokat. Ezek káros hatással vannak a bél nyálkahártyájára, és nagyszámú gáz keletkezik. Ideiglenesen el kell utasítania a sört, a limonádét és a kvassot.
A rehidrációs oldatot otthon készíthetjük. Keverjük össze 6 teáskanál cukrot, fél teáskanál sót és egy liter tiszta főtt ivóvizet.
Túl sok só káros lehet. Ha az oldat túlzott hígítása (több mint 1 liter víz hozzáadása) nem lesz túl káros.
Az egészséges emberek a bélben sok különböző baktériumot élnek. Sokan közülük ártalmatlanok, vagy akár a test számára is előnyösek, de vannak olyanok, amelyek komoly bajt okozhatnak.
Normál körülmények között a „rossz” baktériumok számban veszítenek, és a bélflóra egyensúlya megakadályozza. Ez azonban drámaian megváltozhat, ha egy felnőtt kezdi az antibiotikum-kezelést.
Ha antibiotikumot szed, befolyásolhatja a bélbaktériumok populációját, és néhány napig székletzavarokat és hasmenést okozhat.
Enyhe hasmenés esetén tartsa be a következő étrendet:
Ha súlyos hasmenése van a C. difficile fertőzés következtében, az étrend önmagában nem elegendő. Orvosa valószínűleg megszakítja az antibiotikum-kezelést és előírja, hogy antimikrobiális gyógyszer, metronidazol.
Hányinger jelenlétében nincs étvágy. Ez egészségtelen testsúlycsökkenéshez vezethet. A hányás kiszáradáshoz vezethet, ami nagyon veszélyes állapot.
Miután Ön és az egészségügyi szolgáltató felfedezte az émelygés és a hányás okait, felkérhetik, hogy vegye be a gyógyszereket, változtassa meg az étkezési szokásait, vagy próbáljon meg mást.
Ha betegnek érzi magát - csendben üljön. Néha a gyaloglás növelheti a hányingert.
Hogy megbizonyosodjunk arról, hogy a szervezeted elég folyadékot kap, naponta 8-10 pohár italt. A legjobb választás a víz.
Használhat gyümölcsleveket és szénsavas italokat is. A sportitalokat használják arra, hogy helyettesítsék azokat a tápanyagokat, amelyeket a szervezet hányás közben elveszít.
Jobb 6-8 kis adagot enni, mint 3 nagy:
Egyéb tippek, amelyek segíthetnek:
Néhány speciális étel kerülendő hányinger és hányás esetén:
Forduljon orvosához, ha Ön vagy gyermeke megjelent:
Az ember nem tud étel nélkül élni. Ezért gyakran teljes felelősséggel közelítjük meg a táplálkozás kérdését, gondosan kiválogatjuk a kiváló minőségű termékeket, és hőkezelésnek vetjük alá őket. De ennek ellenére az ételmérgezés korunkban nem ritka. Bizonyos esetekben ez a gyártó felelőtlensége miatt következik be, míg másokban nem figyelünk az élelmiszer-tárolás lejárati idejére és jellemzőire. A mérgezés első jelei mellett nem csak a lehető leghamarabb normalizálnia kell az egészségét, hanem speciális diétát is követnie kell. Mit lehet enni egy felnőtt ételmérgezéssel, megvizsgáljuk ezt a cikket.
A hányás, a hasmenés, a láz és a súlyos gyomorfájdalom csak a mérgezés felületi tünetei. Valójában az emberi test ebben az időben súlyos mérgezésen megy keresztül, és a gyomornyálkahártya erősen gyulladt és irritált. Ezenkívül mérgezés és hasmenés esetén a szervezetben a fontos nyomelemek jelentős veszteséget szenvednek.
Az étrend megfelelő kiválasztása fokozatosan helyreállítja a gyomor munkáját, és felgyorsítja a nyálkahártya gyógyulását. Ezen túlmenően a kiegyensúlyozott étrend helyreállítja az elektrolit egyensúlyt és feltöltötte a szervezetet a szükséges fehérjékkel, vitaminokkal és mikroelemekkel. A szakértők azt is mondják, hogy a megfelelően kiválasztott termékek segítenek megszüntetni vagy csökkenteni a gag reflexet.
Érdemes megjegyezni, hogy az étrend javításának megtagadása az egészség romlásához, valamint a dehidratáció folyamatának felgyorsításához vezethet.
A kontrollálhatatlan hányás és hasmenés esetén a test vízben való egyensúlyának helyreállításához torzítás szükséges, ellenkező esetben dehidratáció léphet fel. Ehhez a mérgezés első napján legalább 2 liter meleg vizet kell inni, gáz nélkül. A vízbevitelnek gyakori és kis mennyiségben, kb. 100 ml-enként 20 percenként kell lennie. Emlékeztetni kell arra, hogy semmilyen körülmények között nem lehet vizet inni egy gulpban, a torkának kicsinek kell lennie.
A víz helyett szakértők javasolják a kamilla és más gyógynövények, valamint a rendszeres fekete teát, lehetőleg egy szelet citrommal. Ha lehetséges, házi készítésű gyümölcsitalokat, gyümölcsitalokat és zseléket használhat.
A víz-só egyensúly helyreállításának felgyorsítása érdekében a „Regidron” gyógyszer segít, ha ez a gyógyszer nem áll rendelkezésre, akkor otthon is elkészíthető. Ehhez szüksége lesz:
Mielőtt ezt a megoldást használná, konzultáljon orvosával, mert amint ismeri a mérgezés jellemzőit, és megfelelő gyógyszereket ajánlhat.
A mérgezés utáni második napon könnyű levesek adhatók hozzá az étrendhez. Ideális választás a csirke sovány húsleves.
A megfelelő ételek fogyasztása mérgezés esetén segít a gyomorbélés gyorsabbá válásában, de érdemes megjegyezni, hogy a beteg jobban érzi magát, érdemes egy napot az ágyban pihenni és többet aludni.
A táplálkozás fő jellemzői mérgezés esetén:
Az ételeket csak hő formájában szabad használni, mivel a meleg és hideg étel irritálja a gyomor nyálkahártyáját. Ne feledkezzünk meg a szorbensek felvételéről is, amelyek segítenek gyorsan eltávolítani a mérgező anyagokat a szervezetből.
Az akut ételmérgezés sok következményekkel jár, ezért a szigorú étrend és a speciális étrend után a kezelés és a gyógyulás során egyszerűen szükséges. De számos ellenjavallat ellenére vannak olyan termékek, amelyeket a beteg kifejezetten a gyomor munkájának helyreállítására és a gag reflexek és a hasmenés elfojtására eszik.
Az ilyen termékek jegyzéke nem hosszú, de az egészségügyi állapot normalizálásához szükséges a vétel.
A áfonya segít a hasmenés jeleinek megszüntetésében is. De a természetes gyümölcsleveket óvatosabban kell kezelni. A gyomorbetegségben szenvedő személy alma, banán, gránátalma és sárgarépalé használható. A narancs vagy grapefruitot el kell dobni, mert olyan savakat tartalmaz, amelyek károsíthatják a már irritált gyomrot.
Mérgezés esetén sok termék használata tilos. Ennek oka - gyenge emészthetőségük, továbbá gyakran bizonyos termékek negatív következményekkel járhatnak. Például a fermentáció, a gázképződés és a savasság növelése. Ezért a betegeknek nem ajánlott sült, sózott, fűszeres és füstölt. Továbbá, ha a mérgezés nem eszik pékárut, tejterméket, nyers gyümölcsöt és zöldséget, alkoholos és szénsavas italokat, édességeket, kávét és gombákat. Mindezek a termékek irritáló hatásúak és új hányást vagy hasmenést okoznak.
Még az egészség normalizálása és a gyomor helyreállítása után is ajánlott, hogy legalább egy hétig kövessenek speciális étrendet. Ez úgy történik, hogy a gyomor teljesen helyreállíthassa a mikroflóráját, és meggyógyítsa a nyálkahártya falát. Ezen túlmenően az étrend-táplálkozás segít megelőzni az újbóli bontást.
A mérgezés első napján a szakértők azt javasolják, hogy teljesen elhagyják az ételt, és a víz használatát elfoglalják. Szélsőséges esetekben a páciens megengedheti magának, hogy egy pár kekszet enni és meleg teával inni.
Másnap, ha jobban érzi magát. Az orvosok azt javasolják, hogy kis adagokban cseréljék az élelmiszerek gyakori használatát. Reggelire egy nagyszerű lehetőség lenne, ha rizs kása van a vízben. Ebédidőben a hús sovány húsleves alkalmas. És vacsorára enni egy kis darab párolt hal filé. A könnyű harapnivalók szerepe lehet sült alma, keksz vagy keksz.
Az állapot teljes javulása után a beteg elkezdheti húskészítmények bevitelét az étrendbe, például a csirkehúsokat vagy a csirkemelleket. Fokozatosan bevezetheti az erjesztett tejet, a nem zsíros ételeket is. Ideális megoldás ebben az esetben a kefir lenne, de figyelembe kell venni, hogy egy friss termék hasmenést okozhat, ezért 2-3 napos expozíciós tejterméket kell választania.
A következő napokban meg kell próbálnod a menüt változatosabbá tenni, de ne rohanjon be nehezebb termékeket.
Emlékeztetni kell arra, hogy az élelmiszer-választás kérdését teljes felelősséggel kell megközelíteni, és meg kell próbálnunk csak olyan bizonyított termékeket használni, amelyek megfelelnek az összes eltarthatósági időnek és megfelelő tárolásnak vannak kitéve.
http://otrawlenie.ru/chto-mozhno-yest-pishchevom-otravlenii/