logo

A cseresznye paradicsom (az angol nyelvből. Cseresznye-cseresznye) egyfajta paradicsom, a Pancake család füves éves. A kis paradicsom nagyon dekoratív, míg az íze a nagy társaikhoz képest kedvező.

A cseresznye-termesztés története az Andok lejtőin vadon élő paradicsom bokrokkal kezdődött, ahol a 8. században a lédús és tápláló gyümölcsök inkák és aztékok kezdtek növekedni. A Columbus expedíció Európába való visszatérése után megjelentek a cseresznye paradicsomok, és sikeresen elkezdtek érni a görög Santorini-sziget vulkáni talajain. Az elmúlt évszázad 70-es években az izraeli tudósok, a MarksSpenser brit kereskedelmi ház rendjét betöltve, újfajta cseresznye paradicsomfajtákat hoztak, amelyek különösen édesek voltak, és hosszú ideig tárolódtak, és erős hővel érleltek.

A cseresznye paradicsom különböző formájú - gömb alakú, csepp alakú és hosszúkás, a méret - egy nagy cseresznye és egy golflabda között, a színezés pedig piros, sárga, barna és fekete. A cseresznye paradicsom sűrűbb bőrrel rendelkezik, mint a szokásos méretű paradicsom, illatos és lédús sűrű pép.

Cseresznye paradicsom

A kalória-cseresznye paradicsom 15 kcal / 100 g termék.

A cseresznye paradicsom összetétele és előnyös tulajdonságai

A cseresznye paradicsom nem csak ízletesebb, hanem egészségesebb is, mint a nagy paradicsomfajták, több C-vitamint tartalmaznak, ami természetes antioxidáns, amely segít a szervezetnek a rákos sejtek elleni küzdelemben. A cseresznye paradicsom különleges anyagot tartalmaz, amely lehetővé teszi a "rossz" koleszterinszint csökkentését a vérben. A bőrre és alatta lévő vörös színű festék a rosszindulatú daganatok megjelenésének megelőzése. A kálium- és vastartalom tekintetében a cseresznye paradicsom minden paradicsom (kalorizátor) bajnoka. A cseresznye paradicsom alacsony kalóriatartalmának köszönhetően az étrend és a táplálkozási rendszerek kedvencei voltak a fogyás és a normális testsúly fenntartása érdekében.

Cseresznyeparadicsom fáj

A cseresznye paradicsom meglehetősen erős allergén, ezért óvatosnak kell lennie a gyermekmenübe. A cseresznyét nem szabad visszaélni az idősek és az epehólyag-betegségben szenvedők, a vesekő veszélye áll fenn.

Cseresznyeparadicsom kiválasztása és tárolása

Cseresznyeparadicsom vásárlásakor gondosan meg kell vizsgálnia a gyümölcsöt, amelynek bőrének fényesnek, simanak kell lennie, sérülés és károsodás jelei nélkül. Gyakran a cseresznye egy ágon kerül értékesítésre, ha szorosan ülnek, akkor ezeket kell megvásárolni, ha a paradicsom leesik, akkor a cseresznye túl sokáig tárolódik. A cseresznye paradicsomot sötét hűvös helyen kell tárolni, nincs szükség a hűtőszekrény tisztítására.

Cherry Tomato Culinary

A kiváló íz és elegáns megjelenés mellett a cseresznye paradicsomnak is van egy másik előnye - paradicsomot eszik egészben, ami nagyon kényelmes és biztonságos. A cseresznye paradicsom a snack ételek díszítésére szolgál, mint a canapé szendvicsek, saláták, pizza és pite összetevői. Cseresznyeparadicsomokat lehet sütni a grillen, egy csomó sült cseresznye nagyon lenyűgözőnek tűnik. A cseresznye szárítható, pácolt és szárított, sós töltelékkel töltött.

A cseresznye paradicsom előnyeiről bővebben olvashat a „Cherry Tomatoes” videóban a „Test Purchase” programban.

http://www.calorizator.ru/product/vegetable/tomato-cherry

Mi a hasznos cseresznye paradicsom a test számára?

Számos paradicsomfajta van. Az érési sebesség, a termofilitás, a méret, az alak, a gyümölcs színe, a bokor mérete és a cél. Meg fogjuk vizsgálni a legapróbb és ízletesebb fajta - cseresznye paradicsomot. Megtanuljuk, hogy a cseresznye paradicsom előnyei és kárai a szervezet számára, hogyan válasszanak egy jó minőségű zöldséget, hogyan kell megfelelően tárolni, és hol kell használni.

Mi a cseresznye paradicsom

A cseresznye paradicsom (angol cseresznye - „cseresznye”) a nádfészk családjának különféle füves egynyári évei. A paradicsom kicsi, de a nagyobb kollégáknál az ízvilág jellemzői jobbak.

A cseresznyefák hazája Peru, a 20. század 70-es években hoztak Európába. Először is észrevették az izraeli tudósok, akik módosították a fajtát: javították a táplálkozási jellemzőket és a forró éghajlattal szembeni ellenállást, és növelték a tárolási időt.

A zöldség mérete, alakja és színe eltérő. A méret egy nagy cseresznye és egy közepes méretű alma között változik, a szín változatos: piros, fekete, narancs, zöld. Az alak gömb alakú, hosszúkás, csepp alakú. A fő megkülönböztető jellemzők - édes aromás íz, sűrű hús, rugalmas bőr.

Összetétel és kalória

Az átlagos cseresznye paradicsom súlya 25 g. Egyrészt körülbelül 20 gyümölcsforma érhető el, egyrészt a bokor magassága akár 1 m. A cseresznye a vitaminok, makro és mikroelemek rekordtartója. Emellett nagy mennyiségű likopint tartalmaz.

A fő vitaminok a B4, B9, C, A, K; makrotápanyagok - kálium, kalcium, magnézium, foszfor, klór; nyomelemek - réz, kobalt, mangán. Mindezek a tápanyagok a szokásos paradicsomfajtákhoz képest cseresznye paradicsomban vannak kettős mennyiségben.

KBST növényi: kalóriatartalma 15 kcal, fehérjék - 0,8 g, zsírok - 0,1 g, szénhidrátok - 2,8 g

Előny és kár

Fontolja meg a cseresznye paradicsom előnyeit a szervezet számára:

  • a rák kialakulásának megelőzése;
  • felgyorsítja a lágy szövetek gyógyulását;
  • csökkenti a szívbetegségek és az erek kialakulásának kockázatát;
  • hozzájárulnak a magzat izom-csontrendszerének normális fejlődéséhez a méhben;
  • csökkenti a krónikus fáradtság szindróma megnyilvánulásait;
  • felgyorsítja az anyagcserét.

A paradicsom kedvező hatással van a belső szervek és rendszerek állapotára. A cseresznye paradicsom hasznos a fogyásban. Az alacsony kalóriatartalom miatt eltávolítják a toxinokat, a toxinokat, aktiválják az emésztőrendszer munkáját.

A paradicsom evés csökkenti a nikotin szervezetre gyakorolt ​​káros hatásokat, javítja az agy működését és növeli a hatékonyságot. A készítményben lévő káliumnak köszönhetően hozzájárulnak a felesleges folyadék kiáramlásához a szervezetből, csökkentik a súlyosságot vagy megakadályozzák az ödéma megjelenését. A paradicsom a fiatalok és a szépség forrása. A kozmetológiában széles körben használják a bőr fiatalító, tisztító, regeneráló maszkainak elkészítéséhez. A készítményben lévő magnézium nagyon hasznos, amikor tél jön - ez segít a testnek a hideghez való alkalmazkodásban.

A likopin, a béta-karotin nem ciklikus izomerje, piros paradicsomot ad a paradicsomnak, és antioxidánsként hat a testre. Emellett lelassítja a szervezetben az oxidációs folyamatokat, blokkolja a szabadgyökök hatását, meghosszabbítja a fiatalokat. A likopin nem oldódik vízben, de zsírokban tökéletesen oldódik. Annak érdekében, hogy gazdagítsa a testet ezzel az elemgel, enni paradicsomot zsíros ételekkel.

A termék minden pozitív tulajdonságával ellenjavallt. Óvatosan magában foglalja a fekélyes étrendet, mert a készítményben lévő sav irritálja a gyomor nyálkahártyáját. Szükséges korlátozni a paradicsom használatát súlyos metabolikus betegségekben szenvedő betegek számára. Az élénk színek miatt nem szabad allergiát használni a bőrkiütések elkerülése érdekében. Ajánlott a vesebetegséggel és az epehólyag-betegséggel rendelkező növényt kizárni, mivel a legerősebb choleretic hatása van.

Fontos! A gyermek viselésének időszakában szükség van a paradicsom számának ellenőrzésére az étrendben. A várandós anya veszélyes kolikája és hasmenése, ami terhesség alatt nem kívánatos.

Hogyan válasszuk ki

A paradicsom kiválasztása sajátos sajátosságokkal rendelkezik. A paradicsom erős illata határozza meg az érettséget. A hiányosság vagy a gyengeség azt jelzi, hogy a betakarítást túl korán gyűjtötték össze, amikor a gyümölcs még nem érte el az érettségi szintet. Egy ilyen termék használata nem biztonságos, mivel toxinokat tartalmaz.

Válassza ki az ágon lévő gyümölcsöt: zöldnek kell lennie, sűrű, fényes vörös paradicsommal, a bőr károsodása és kártevők nyomai nélkül. Az ágak hiánya - a helytelen vagy hosszú tárolás jele.

A cseresznye paradicsomot sötét hűvös helyen kell tárolni, hűtőszekrény használata nem szükséges. A téli megtakarításhoz fagyasztott vagy konzervált.

Cseresznyeparadicsom főzés közben

A cseresznye kedvező tulajdonságai miatt, amelyeket a világ különböző nemzetei ételének elkészítésére használnak. Ezeket a saláták fő összetevőjeként használják ("görög", "Caesar", zöldséges sült saláta kitûnõ, stb.), Amelyeket pizzákhoz, rakottokhoz, szószokhoz adnak.

A cseresznye nagyon könnyű a savanyúság. Csak ebből a fajtából készüljön szárított paradicsom, nagyon népszerű Olaszországban és Franciaországban. A szárított cseresznyét fűszerként használják.

A legszokatlanabb főzési lehetőség a cukrozott gyümölcs (paradicsomból készült desszert). A zöldség tökéletesen kiegészíti az ételek ízét, függetlenül az elkészítési módtól.

Analógok és kapcsolódó termékek

Az antioxidánsok tartalma cseresznye zöldségekkel, mint a sütőtök, padlizsán, piros paprika, sárgarépa, répa összehasonlítható. A sütőtök hasonló vitamin-összetételű, alacsony kalóriatartalmú, felgyorsítja az anyagcserét, az étrendben, például a paradicsomban szerepel. Az ízeik jellemzői azonban eltérőek.

A padlizsán nem alacsonyabb, mint a hasznos paradicsom: tisztítja a toxinok belsejét, szabályozza a vízegyensúlyt, csökkenti a koleszterinszintet.

Nagy paradicsomfajták hasonlóak a kompozícióban és a vitamin-komplexben cseresznyével, de a hasznos alkotórészek tartalma félig.

Minden szezonális zöldség vitaminban gazdag, ezért ne maradjon egyikükön sem. Ahhoz, hogy a test megfelelően működjön, minden zöldségnek kivétel nélkül jelen kell lennie az étrendben.

következtetés

A cseresznye paradicsom összetételének és előnyös tulajdonságainak leírása alapján nem kétséges, hogy ez a táplálkozás elengedhetetlen terméke. A táplálkozási zöldség segít csökkenteni a testsúlyt és megtisztítja a testet, segít számos betegség megelőzésében. Az arcmaszkok kiváló öregedésgátló komponense.

A cseresznye paradicsomot a főzés során a saláták, a mártások és a desszertek összetevőjeként is használták.

http://agronom.expert/posadka/ogorod/paslenovye/tomat/cherri.html

Kalória-cseresznye paradicsom. Kémiai összetétel és tápérték.

Tápérték és kémiai összetétel "Cseresznye paradicsom".

Energiaérték Cseresznyeparadicsom 24,2 kcal.

Elsődleges forrás: a felhasználó által létrehozott. További részletek.

** Ez a táblázat a felnőttek vitaminok és ásványi anyagok átlagát mutatja. Ha szeretné megismerni a szabályokat, figyelembe véve a nemét, életkorát és egyéb tényezőit, akkor használja az "Egészséges táplálkozásom" alkalmazást.

Termék számológép

A termék kalóriaelemzése

A fehérjék, zsírok és szénhidrátok aránya:

A CHERRY TOMATOES HASZNOS TULAJDONSÁGAI

Mi a hasznos cseresznye paradicsom

  • Az A-vitamin felelős a normális fejlődésért, a reproduktív funkcióért, az egészséges bőrért és a szemért, fenntartva az immunitást.
  • A C-vitamin részt vesz a redox reakciókban, az immunrendszer működése elősegíti a vas felszívódását. A hiány okozza az íny megrepedését és vérzését, az orrvérzést a megnövekedett permeabilitás és a vér kapillárisok törékenysége miatt.
  • A kálium a fő intracelluláris ion, amely a víz, a sav és az elektrolit egyensúly szabályozásában részt vesz, részt vesz az idegimpulzusok vezetésében, a nyomásszabályozásban.
  • A kobalt a B12-vitamin része. Aktiválja a zsírsav metabolizmus és a folsav metabolizmus enzimeit.
  • A réz redox aktivitással rendelkező enzimek része, és részt vesz a vas anyagcserében, serkenti a fehérjék és a szénhidrátok felszívódását. Részt vesz az emberi test szöveteinek oxigénellátásának folyamatában. A hiányt a szív- és érrendszer és a csontváz károsodott kialakulása, a kötőszövet-diszplázia kialakulása okozza.
még mindig elrejti

Teljes útmutató a leghasznosabb termékekhez, amelyeket az "Egészséges táplálkozásom" alkalmazásban láthat.

http://health-diet.ru/table_calorie_users/87752/

Cseresznyeparadicsom: kalória és fehérje, zsír, szénhidrát tartalom

A cseresznye paradicsom 100 gramm termékre vonatkozik:
Kalória: 15 kcal. (62,76 kJ.)
Fehérje: 0,8 g.
Zsír: 0,1 g
Szénhidrátok: 2,8 g

Cseresznyeparadicsom receptek:

www.yournutrinition.ru © 2016 - 2019

Minden információ a honlapon az étrendről, a BJU számításáról és a kalória, az étkezési lehetőségekről stb. Tájékoztató jellegű.
Használat előtt ajánlott egy szakértővel (orvos) konzultálni.

http://www.yournutrition.ru/product/tomat-cherri/

Cseresznyeparadicsom

Cseresznyeparadicsomok ismertek kis méretük miatt. Valóban, egy gyümölcs súlya körülbelül 25-30 gramm, ami összehasonlítható a nagy bogyókkal. Ezek a paradicsom a "cseresznye" nevet kapta, amely angol nyelvű fordításban "cseresznye".

Élelmiszerben ilyen paradicsomot ipari méretben termesztenek Törökországban, Hollandiában, Spanyolországban, ahonnan általában asztalunkra esik.

Először 1973-ban tenyésztették meg a cseresznye paradicsomot, amikor a tenyésztők meleg körülmények között lelassították a paradicsom érését. Azóta számos fajta megjelent. A cseresznye paradicsom különböző fajtái különböző színekben különböznek (a vörös és rózsaszín árnyalataitól a sárgaig), formái (hosszúkás, gömb alakú, könnycsepp alakú) és ízek. Ezeknek a paradicsomnak az íze klasszikus lehet, és a desszert édes cseresznye paradicsomfajták, beleértve a különböző bogyós gyümölcsök és gyümölcsök ízét - málna, áfonya, dinnye stb.

Ezeknek a paradicsomnak a növények nagyon dekoratívak, még otthoni kertek és házak díszítésére is használhatók. A cseresznye paradicsom magas vagy rövid. Mind a nyílt terepen, mind az üvegházakban, ablakpárkányon jól gyümölcsödnek. A növényeket csak a legutóbbi fagy fenyegetése után szabad talajba ültetni. Szobahőmérsékleten történő termesztéshez meg kell választani a cseresznye paradicsom fajtáját, melynek mérete egy 40 cm-es felnőtt bokor.

A magas paradicsom egy méterig ecseteket képez. Egyrészt átlagosan körülbelül 18 gyümölcs érik. Éretlen gyümölcsökkel nagyon nagy szőlőfürtöknek tűnnek. Támogatás nélkül az ilyen elágazó növények számára nagyon nehéz növekedni, általában vékony botokat használnak.

Cseresznyeparadicsom teljesen nem bírja a nedvességhiányt, naponta meg kell öntözni. Fontos, hogy időben betakarítsunk, mivel az éretlen paradicsom nem lesz elég édes, és a túlérettek általában a földre esnek.

Hasznos tulajdonságai a cseresznye paradicsom

A cseresznye paradicsom a szerves savak, a B, C, E csoport vitaminok, nyomelemek - kalcium, kálium, vas, foszfor stb. Forrása. A cseresznye paradicsom használata az anyagcsere normalizálásában, a test öregedésének lassításában is.

A cseresznye paradicsom likopint - egy szerves anyagot tartalmaz, amely piros színt ad nekik. A likopin nagyon erős antioxidáns, megakadályozza a nyelőcső, a gyomor, a belek és a tüdő rák megjelenését. A cseresznye paradicsom különösen értékes, ha a női nemi szervek rákos megbetegedéseit használják.

Megfigyelhető, hogy a cseresznye paradicsom csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek előfordulását. Mivel a likopin zsírban oldódó anyag, a cseresznye paradicsom maximális előnye érdekében jobb, ha növényi olajjal vagy tejföllel használják. Jellemző, hogy a hőkezelés nem pusztítja el a likopint a cseresznye paradicsom összetételében.

A friss formában lévő cseresznye-paradicsom kalóriatartalma mintegy 16 kcal / 100 g, 100 g termékre kb. 18 kcal. Ez nem meglepő, mert összetételük legfeljebb 90% -a víz. Az ilyen alacsony kalóriatartalmú cseresznye paradicsom az étrend-termékek kategóriájához vezethető, amelyet ajánlott az elhízás és a túlsúlyos problémák.

A cseresznye paradicsom tulajdonságairól ismert a hangulat javítása és a depresszió ellensúlyozása.

Cseresznye paradicsom

A cseresznye paradicsom ízletes ízét a különböző országok konyhái értékelik, de az olasz konyhában a cseresznye paradicsomot tartalmazó receptek különösen változatosak.

Dekoratív megjelenés és kiváló íz - a legfőbb érvek a friss cseresznye paradicsom használata mellett. Kiválóan alkalmasak minden étel díszítésére, felhasználásuk során ízletes salátákat és harapnivalókat készíthet. Kis méretük miatt ezeket a paradicsomot gyakran egészben egészítik ki, ami a saláták szokatlan megjelenését eredményezi. Ez egy jó adalékanyag a húsételekhez, pizzákhoz.

A cseresznye paradicsom frissen tárolható, mint a hagyományos paradicsom. Ezen kívül jó pácolt, sózott formában. Hosszú távú tároláshoz még száríthatók is, majd a levesek és az ételek készítéséhez kötszerként adhatók hozzá.

Ellenjavallatok a cseresznye paradicsomra

A cseresznye paradicsom minden előnye ellenére óvatosan kell alkalmazni a gyomor-bélrendszer fekélyes léziója és a hasnyálmirigy-gyulladás (hasnyálmirigy-gyulladás) esetén. Annak ellenére, hogy a cseresznye gyümölcs kevesebb szerves savat és több cukrot tartalmaz, mint a hagyományos paradicsom, növelhetik a gyomornedv savasságát. Általában naponta 8–9 darab cseresznye paradicsomot kell fogyasztani.

A cseresznye paradicsom fogyasztását a jelentős anyagcsere-zavarokkal küzdő emberekre, valamint allergiás reakciókra való hajlammal kell korlátozni.

http://www.neboleem.net/pomidory-cherri.php

Cseresznyeparadicsom. Kalória-cseresznye paradicsom

Cseresznye paradicsom tulajdonságai

Mennyi a cseresznye paradicsom (1 kg átlagár)?

Ma a cseresznye paradicsom szinte minden paradicsom szerelmeseinek szívét nyerte. Nem csoda, hogy sokkal édesebbek, mint a hagyományos paradicsomok, és miniatűr méretüknek köszönhetően felhasználásuk nélkül vághatók, de csak salátákhoz vagy különféle ételek díszítéséhez. A receptek, amelyekben a cseresznye paradicsom a fő összetevő, nemcsak számos salátát, hanem különböző pizzákat, rakottokat és szószokat is tartalmaz. Ezeknek a zöldségeknek a sajátos jellemzője a kis méretűek mellett a cseresznye paradicsom hosszú eltarthatóságának és alacsony kalóriatartalmának nevezhető a hagyományos paradicsomhoz képest.

Ezek a gyerekek nemcsak a színek és árnyalatok palettájával büszkélkedhetnek (piros, rózsaszín, narancs, zöld, sárga), hanem formában (kerek, csepp alakú, hosszúkás). Egyébként a friss és konzervált cseresznye paradicsom használata mellett ezeknek a zöldségeknek bizonyos fajtái tökéletesen szárításra és gyógyításra alkalmasak. A napszárított paradicsom a finom és drága francia ételek egyik összetevője.

A csökkentett kalóriatartalom mellett a cseresznye paradicsomnak is jótékony tulajdonságai vannak, ami nemcsak az étrendi, hanem az egészséges táplálkozás szempontjából is fontos. Ezek az apró zöldségek nagy mennyiségben tartalmaznak aszkorbinsavat, ásványi anyagokat és szerves savakat. Jelenleg sok tudós a likopin (természetes antioxidáns) rákellenes tulajdonságairól beszél, amely elegendő mennyiségben található érett piros cseresznye paradicsomban.

Kalória-cseresznye paradicsom 15 kcal

A cseresznye paradicsom energiaértéke (a fehérjék, zsírok, szénhidrátok aránya):

Energia arány (b | W | y): 21% | 6% | 75%

http://findfood.ru/product/pomidory-cherri

Cseresznyeparadicsom és ezek fajtái: tápérték és kalória

A paradicsom a modern főzés legigényesebb zöldségei. Nagyon egészségesek és ízletesek, sokféle fajtájú és ízű. Ma a cseresznye paradicsomról lesz szó. Számos egészséges és eredeti ételeket készítenek a használatukkal.

Az alábbiakban a különböző fajtájú cseresznye paradicsom főbb jellemzőit, a zöldség tápértékét, valamint a kis paradicsom előnyeit és kárát megtudhatja.

A faj leírása


A Wikipedia azt mondja, hogy a cseresznye paradicsom különböző paradicsom, melynek tömege körülbelül 20 gramm, és amelyeket a 19. század elejétől terjesztettek. Hazájukat Perunak vagy Chilenek tekintik. A cseresznye leggyakrabban piros, de zöld, sárga és fekete fajták vannak. Eltérő formájúak, kissé hosszúkásak, gömb alakúak és mások.

Cseresznyét használnak rágcsálnivalók, saláták készítésére, megőrzésre, szárított formában is fogyasztják. A hagyományos paradicsomhoz képest a cseresznye paradicsom hosszú ideig frissen tartható, és sokkal több tápanyagot tartalmaz, beleértve a vitaminokat, ásványi anyagokat stb. Növekszik őket üvegházakban és a szabadban.

A cseresznye paradicsom fajtájának jellemzői nyílt terepen


Számos olyan fajta létezik, amelyek alkalmasak a nyílt területen való termesztésre. A régiótól függően ezt a palántákat vagy a közvetlen vetéssel lehet elvégezni. Vetőmagok vásárlásakor ügyeljen arra, hogy figyeljen arra, hogy a kiválasztott fajta alkalmas-e tenyésztésre nyílt területen. Bemutatjuk az ilyen típusú fajták leírását:

  • A mágikus kaszkád, Hilma és Andryushka magas fajták, a gyümölcsök vörös és kerekek, kettős fészkek hosszú hurkokon. Egy kefe legfeljebb 30 gyümölcs lehet;
  • Fehér ribizli - ez a fajta Amerikában tenyésztették. Körülbelül 4, körülbelül 2 méter magas szár keletkezhet. A gyümölcsök kerekek, színe sárga, fehér ribizli ízlése;
  • Cseresznye koktél - a fajta 2 méter magas magas bokrokkal jellemezhető, erősen meghintjük a hosszú, a sárga, sőt különálló mandarin árnyalatú, kerek alakú gyümölcsökkel. 40 és 50 darab között lehet egy kefe, a héj eredeti lakkozott felülettel rendelkezik;
  • Veszélyes Ildy - hibrid dekoratív magas fajta. A virágzat nagyon összetett, számos sárga gyöngy van. Az íze erős, gyümölcsös, fűszeres utóízzel;
  • Zelenushka - ezek a paradicsom bokrok közepesen termesztettek, hasonlítanak a zöld szőlőre. A paradicsom finom, zöld színű, fehér patinával rendelkezik;
  • Az arany gyöngy is hibrid, korai érett. A gyöngy arany gyöngyökkel rendelkezik. A kezekben közel 20 gyümölcsöt helyeznek szinte szimmetrikus módszerrel;
  • Margot királynő korai érett hibrid fajta. A bokrok magasak és eredeti megjelenésük van a kis lombozat és nagyszámú kefe miatt, amelyek mindegyike körülbelül 20-30 darab. A paradicsom bőre fényes, a szín is szokatlan - az érett málna gazdag színe;
  • A völgy gyöngyszeme - a francia magas fajtájú, egy vöröses árnyalatú ovális formájú gyümölcsök és éles tippek. Ez a kiválasztás nagyon hosszú idő alatt jött létre;
  • Szelet dinnye - ez a fajta a sárga spanyol fajok közül az egyik leggyakoribb. A gyümölcsök kerekek és kissé lapítottak. Olyan, mint a szerecsendió;
  • Mézes csepp - a nyílt terepen lévő bokrok magassága kb. 1,5 m. A kefék egyszerűek és kettős fészkük vannak, amelyeken 15 gyümölcsöt lehet rögzíteni. A hozam általában alacsony, a gyümölcsök sárga színűek, körte alakúak és sajátos ízük vannak;
  • A mézes cukorka - a hibrid, melyet nagy terméshozam jellemez, hosszú gyümölcsös idővel rendelkezik. A fő szár magassága körülbelül egy méter. A gyümölcsök narancs és ovális formájúak, nagyon magas fruktózkoncentrációval rendelkeznek, ami különleges karamell ízű;
  • A Minibel egy szivacsos fajta. Egy ilyen hibrid rövid és shtambovy, amelyet a magok közvetlen ültetésével termesztenek. A bokrok kicsi és dekoratívak, rövid kerekekkel, kerek piros paradicsommal. A paradicsom gyorsan növekszik, tartós és szerény;
  • A kerti gyöngy egy kevésbé növekvő fajta és egyedülálló paradicsomszínnel - telített világos rózsaszínű. Kis mérete ellenére 300 és 500 gyümölcs közötti jó hozammal meglepődik;
  • Szégyenletes blush - a szezon közepe és a közepes növekedésű paradicsom. Szokatlan alakja - hosszúkás. A szín lehet sárga, narancssárga csíkkal vagy narancssárga, sárga csíkokkal;
  • Táncol a Smurfokkal - a különböző fekete cseresznye paradicsom;
  • A francia szelekció - az ilyen gyümölcsök kör alakúak, a színe szinte fekete, és a szár közelében kis piros foltok vannak;
  • Sötét galaxisszerű rajongók a gyümölcs eredeti színéből. Ez kombinálja a sötétvörös, tégla, vörös és barna árnyalatokat, és csíkokkal, foltokkal vagy narancssárga és sárga színű cseppekkel rendelkezik;
  • Az Indigo Blue Berries az USA-ban tenyésztett új fajta. A gyümölcsök édesek, a paradicsom kis színű, különböző intenzitású. Ennek a fajnak a fő jellemzője a fényes bőr és a fekete hátlap, amely tükörhatást biztosít;
  • A Punto - alacsonyan növekvő bokrok, nagy számú narancssárga-vörös árnyalatú, rövid szempillákon, kettős és hármas fészkeken található.

Mint látható, számos cseresznye paradicsomfajta van, csak néhányat vettünk figyelembe. Érdekes lesz ezeknek a zöldségeknek a termesztése, mert nagyon vonzóak lesznek a kertben, ők is sokféle ízléssel és jó hozammal rendelkeznek.

Cseresznyeparadicsom: az előnyök és a kár

Az ilyen típusú paradicsom hihetetlenül hasznos, sokan ismertek. Nézzük meg a zöldség előnyös tulajdonságait:

  • A paradicsom a hideg évszak alatt segít helyreállítani a szervezet ásványi anyagainak és vitaminainak hiányát. A télen szokásos paradicsom alacsony tápértékkel és ízlettel rendelkezik. A termesztés sajátosságai miatt a cseresznyefák egész évben termeszthetők, és ugyanolyan előnyökkel rendelkeznek;
  • a káliumnak köszönhetően a felesleges folyadékot eltávolítják a szervezetből;
  • a vasmirigynek köszönhetően segítenek a vérszegénységben;
  • a paradicsom részeként a magnézium a minimális hőmérséklethez igazítja a testet;
  • a foszfor felgyorsítja az anyagcsere folyamatát;
  • A kalcium erősíti az emberi csontokat;
  • A Likolen antioxidáns hatású. A rák megelőzhető, detox hatás jön létre, és erősíthetők a hajók;
  • Egy kis mennyiségű kalória lehetővé teszi, hogy ezt a zöldséget még az étrend alatt is használhassa.

Ha beszélünk a cseresznye paradicsom veszélyeiről, itt beszélünk a használatuk ellenjavallatáról:

  • nem lehet enni, ha a cserefolyamat megszakad;
  • különböző fokú fekélyek esetén a paradicsom naponta legfeljebb 100 grammot fogyaszt;
  • az egyéni intolerancia, amely kiütést okozhat az egész testen, az általános állapot romlását, a zselés nyálkahártyát, hányást vagy hányingert. Mivel a cseresznye choleretic hatása van, fogyasztása ronthatja a különböző betegségek lefolyását.

Cseresznyeparadicsom: kalória és tápérték

Ha kalóriát főz, akkor 100 gramm termékre 24, 2 kcal.

A cseresznye paradicsom egyéb összetevői között:

  • zsírok - 2,02 g / 100 g zöldség;
  • fehérjék - 1,2 gramm;
  • víz - 93, 4 g;
  • szénhidrátok - 3, 84 g;
  • szerves savak - 0, 50 g;
  • élelmiszer-rostok - 0, 81 g

Hány vitamin és ásványi anyag van a cseresznye paradicsomban

Nézzük meg, mi van még ebben a zöldségben:

  • tiamin;
  • aszkorbinsav;
  • folsav;
  • tokoferol;
  • nikotinsav;
  • retinol;
  • piridoxin;
  • riboflavin.

A cseresznye mikro- és makro-tápanyagok a következőket tartalmazzák:

Francia, olasz és egyéb konyhákban számos ízletes étel van, melynek íze hiányos lesz a cseresznye paradicsom nélkül. A világon ez a fajta paradicsom már régóta népszerű volt, de hazánkban viszonylag nemrég elterjedt.

És ha megpróbálsz cseresznyét termeszteni a saját térségedben, akkor kétszer kellemesen főzni és ízelni egy salátát rajta.

http://edim.guru/ovoshhi/pomidory-cherri-i-ih-sorta-pishhevaya-tsennost-i-kalorijnost.html

Cseresznyeparadicsom

A sárgabarack paradicsom kis csoportjait cseresznyéknek nevezik. Az egész világ háziasszonyai szeretik őket kifinomult ízlésük és esztétikai megjelenésük miatt, ezért minden salátában ezek a gyümölcsök szívesen láthatók. A zöldségek neve közvetlenül kapcsolódik a tömörségükhöz, ami az érés lassulása miatt érhető el. A cseresznye paradicsom előnye az, hogy még az ilyen termékeket is hosszabb ideig tárolják, mint a hagyományos paradicsom. Ez azt jelenti, hogy az ásványi anyagok és vitaminok a gyümölcs feldolgozása után is megmaradnak. Emellett a cseresznye ideális az étrendhez, mert az alacsony kalóriatartalmú és édes bogyós íze nem hagyja közömbösnek a lányokat.

Cseresznye paradicsom

Tartalom:

struktúra

  1. Meglepő módon a cukor, a vitamin-komplex és az antioxidánsok olyan összetevői vannak, mint a hagyományos cseresznye mennyisége. Ezért az apró paradicsom télen a legjobb a vitaminhiány megelőzése.
  2. A cseresznye összetételében az ásványi anyagok közé tartozik a kálium, amely szabályozza a test víz egyensúlyát és felelős a szívért. A vas a vérszegénység támogatása, és a magnézium növeli a hideg ellenállást. Az ilyen paradicsom rendszeres fogyasztása kalciummal telít egy személyt, ami erősíti a csontokat. Ennek az elemnek az asszimilációja megfelel a K-vitaminnak, amely szintén a termékben van. A vesék működését is stabilizálja.
  3. A cseresznye alakjának megőrzésében nyújtott segítség nemcsak azért van, mert kalóriatartalma minimális. Az a tény, hogy a foszfor összetételükben felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat. A króm viszont kielégíti az éhséget, és nem teszi lehetővé az étvágy gyors megjelenését. A szerves savak pozitív hatással vannak az anyagcserére és az emésztőrendszerre.
  4. A gyermekek és a terhes lányok számára ajánlott a cseresznye használata a biológiailag aktív anyagok magas tartalma miatt. Ezek az aszkorbinsav, a B csoportból származó vitaminok, valamint az E-vitamin. Ezen kívül a paradicsom niacint és karotint tartalmaz. By the way, ez a zöldség javítja a D-vitamin észlelését, így meg lehet enni, mielőtt napos időben járna.
  5. A cseresznye rendszeres bevitele a szokásos étrendbe lehetővé teszi, hogy a testhez egy természetes antidepresszáns - szerotonint adjon. Jelenléte lehetővé teszi, hogy pozitív érzelmeket biztosítson és megvédje magát a depresszióval szembeni stressztől.
  6. A kis paradicsom egyik legfontosabb összetevője a likopin. Ez nemcsak a természetes színezék, amely a paradicsom fényes sárgáját, hanem erős antioxidánst is eredményez. Olyan likopin, amely megakadályozza a rosszindulatú daganatok megjelenését, azaz a daganatok kialakulását. megakadályozza a gyomor, a tüdő, a nyelőcső, a belek rákot. A cseresznye különösen hasznos a nők számára, ha fennáll a genitális onkológia lehetősége. Ezenkívül a likopin megvédi a kardiovaszkuláris rendszer patológiáját. Meg kell jegyezni, hogy ez az anyag vízben nem oldódik, mivel karotinoid. A likopin csak zsírokkal kombinálva van, de nem kell aggódnia, hogy az étel kalória tartalma emelkedik. Elég, ha a paradicsomot tejföllel, tejszínnel, sajttal vagy egy kis olajjal töltjük be. Egyébként, magas hőmérsékletnek kitéve, ennek az anyagnak a tulajdonságai csak nőnek.
  7. A cseresznye makroelemeinek közül a kén és a nátrium is érdemes megjegyezni. A nyomelemeket fluor, mangán, jód, bór, cink képviseli.
Paradicsom egy tenyérben

hatékonyság

Általában a kompakt cseresznye paradicsom előnyei egybeesnek a nagy paradicsom jellemzőivel. Kezdetben érdemes megjegyezni, hogy segítségüket a várandós anyáknak érdemes megjegyezni. A vitaminok és a mikroelemek univerzális kombinációja lehetővé teszi, hogy ne aggódj az izmok és a csontok megfelelő fejlődése miatt. Emellett a cseresznye használata megoldja az ásványi anyagok hiányát.

Szabálytalan munkaidőben és krónikus fáradtsági szindrómákban a kis paradicsomot is be kell vonni az étrendbe. Gyorsan hozzák a testet, és hangot adnak vissza. A cseresznye anémia, érrendszeri és szívbetegségek, gyomor problémák.

Nagyon gyakran a táplálkozási szakemberek előírják ezeket a zöldségeket a jobb testsúly szabályozására. A megfelelő táplálkozás sikere nem csak alacsony kalóriatartalmú, bár egyszerű saláták paradicsommal és almával nagyon népszerűek. A friss cseresznye 90% -ban szokásos vízből készül, és az anyagcserét felgyorsító képességük a székrekedés kezelésében alkalmazható.

Ma a kis paradicsomnak ajánlott az ateroszklerózis, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a vesebetegségben szenvedők használata. A zöldségek a köszvényes emberekre is pozitív hatást gyakorolnak. Hasznos lesz a lányok számára, hogy megtanulják, hogy a cseresznye felhasználható kozmetikumok létrehozására. A paradicsom kiküszöböli a ráncokat, friss és tónusúvá teszi a bőrt. A rendszeres arcmaszkok visszaállíthatják a színeket és megszüntetik a sötét köröket a szem alatt. Mivel a cseresznyében sok cink van, regenerálják a bőrsejteket és felgyorsítják a karcolások és sebek meghúzódását.

korlátozások

Természetesen a cseresznye paradicsom minimális kalóriatartalma vonzza az embereket, akik szívesen fogynak. De ha nem akarja károsítani a szervezetet, mindig figyeljen a szakértők tanácsára, akik különböző ellenjavallatokról beszélnek.

A paradicsomot nem lehet 100 grammnál nagyobb mennyiségben elfogyasztani, ha egy személynek gyomor- vagy bélfekélye van. Nemcsak az akut szakaszokról van szó, hanem a remisszióról is. Ennek az óvatosságnak az oka, hogy a cseresznye szerves részét képezi a cseresznye, amely irritálja a nyálkahártyát.

A paradicsom használatának korlátozása érdekében olyan embereknek kell lenniük, akiknek súlyosan károsodott az anyagcsere. A piros szín miatt a zöldségeket nem ajánljuk allergiás reakciók esetén. Ellenkező esetben ne kerülje a viszketést és a bőrpírot.

Mindenféle paradicsomnak erős choleretikus hatása van, így az epehólyag-betegséggel és a vesebetegséggel küzdő embereknek nem kell sok cseresznyét enniük. A terhes lányoknak figyelembe kell venniük, hogy a paradicsom nagy fogyasztása hasmenést okozhat.

El kell mondani, hogy néhány ember éretlen cseresznyét vásárol, remélve, hogy lehetséges egy kis kalóriatartalmú termék. Egy ilyen pozíció nemcsak téves, hanem veszélyes is. Az a tény, hogy egy éretlen paradicsom bizonyos mennyiségű toxint tartalmaz. Ezek súlyosbítják az endokrin betegségeket, és egészséges emberekben emésztési zavarokat és erős kolikákat okoznak.

http://ozak.ru/pitanie/product/pomidory-cherri.html

Cseresznyeparadicsom, 100 g kalória

Abban a pillanatban, amikor megnézed a Cherry tomato termékoldalát, amelynek kalória tartalma 0,8 kcal. Szeretné tudni, hogy a cseresznye paradicsom milyen helyet foglal a zöldség és a zöldek kategóriájában? Csak kattints a kívánt fejlécre, és rendezd a szükséges neveket, például zsír- és kalóriatartalommal.

Ne felejtsük el figyelni a vitaminok és a mikroelemek jelenlétére, valamint a hasznos vagy káros adalékanyagok számára, amelyekről a végső soron esetleg utalunk. És ne feledje, hogy meg kell enni, hogy éljen, nem élni enni!

http://productello.ru/tomat-cherri

Hány kalória egy cseresznye paradicsomban?

Ha olyan emberek közé tartozol, akik hosszú és egészséges életet akarnak élni, akkor egyszerűen követni kell a diétát és a napi rutint. Mert az egyetlen módja, hogy mindenki képes legyen fenntartani a fiatalokat, ameddig csak lehet.


Napjainkban a táplálkozási tanácsadók nagyon ajánlják, hogy figyeljék az élelmiszer és az étel élelmiszerek kalóriatartalmát, amit napközben veszünk. Mivel ez az egyszerű matematika megmenti a szervezetet a különböző betegségekből, amelyek általában a gyomor-bélrendszeri rendellenességekkel járnak.

Így például úgy döntött, hogy megtudja, hány kalória van egy cseresznye paradicsomban? Hogy megtudja, mennyi kalória van egy cseresznye paradicsomban, meg kell ismernie annak súlyát? És a válasz a szemed előtt jelenik meg - 100 g 15 kcal, de a súlya 1 db. Paradicsom 30 g, ami azt jelenti, hogy 1 db cseresznye paradicsom körülbelül 3 kcal. Ami az ilyen növényi energia értékét illeti, ez a következő: 9% zsír, 75% szénhidrát és 16% fehérje.


Ezért biztonságosan enni ezeket a paradicsomot, és ne aggódj semmitől. Végtére is, most nem számít, hogy hány kalória van egy cseresznye paradicsomban. Mert mindenki tudja, hogy kevés. És így főzzük salátákat, és csak enni semmit cseresznye nélkül. Annyira finomak!

http://kaloriynosti.ru/kalorii.php?v=Skol-ko-kalorij-v-odnom-pomidore-Cherri
Up